Гормональная депрессия у женщин лечение


Влияния гормонов на депрессию, апатию и раздражительность

Настроение, эмоциональные реакции напрямую зависят от уровня некоторых гормонов в крови, а не только от состояния нервной системы. Для большинства людей приём антидепрессантов – обычная практика, но в большинстве случаев, добиться стабилизации состояния не удаётся.

При депрессии необходимо обратиться к специалисту. Только врач сможет отличить симптомы эндокринных нарушений, вызывающих стабильно плохое настроение, угнетённое состояние. Гормональная депрессия – серьёзное заболевание, которое нужно лечить правильно.

Больше о депрессии можно узнать здесь

Гормоны и настроение

Связь настроения и изменение содержания в крови некоторых гормонов подтверждают следующие факты:

  • До начала полового созревания у девочек и мальчиков статистические данные о расстройствах эмоционального состояния не отличаются.
  • Женщины в 1,5-3 раза чаще страдают депрессивными расстройствами, чем мужчины.
  • Проявление у женщин репродуктивного возраста симптомов ПМС (предменструального синдрома).
  • Эмоциональная нестабильность отмечается у беременных.
  • Перепады настроения в период возрастных гормональных перестроек (при климаксе).

Хорошее настроение достигается благодаря особому гормональному балансу. Основные гормоны, которые влияют на эмоциональное состояние:

ГормонГде вырабатываетсяВлияние на настроение
СеротонинЭпифиз, кишечникВызывает положительные эмоции
ДофаминГоловной мозг, надпочечникиВ большом количестве выбрасывается при получении человеком удовольствия
МелатонинЭпифизОбеспечивает нормальный ночной сон
ЭстрадиолПоловые железыВлияет на уровень серотонина
ПрогестеронПоловые железыОблегчает перепады настроения, успокаивает
ТестостеронПоловые железыСоздаёт чувство благополучия и уверенности в себе
КортизолНадпочечникиДепрессия, бессонница, повышенная тревожность
ТироксинЩитовидная железаДепрессия при снижении концентрации вещества (при гипотиреозе)

Гормоны и депрессия

Учёные главный гормон депрессии искали среди активных веществ, которые выбрасываются в кровь при стрессе. Причиной угнетённого, подавленного состояния долгое время считали высокий уровень содержания кортизола.

При изучении разных клинических случаев депрессии был сделан вывод, что развитие патологического состояния связано с нарушением деятельности следующих эндокринных структур:

  • гипофиз – надпочечники;
  • гипофиз – щитовидная железа;
  • гипоталамо-гипофизарная система.

Другими словами, депрессия развивается из-за сбоя в работе эндокринной системы и гормонального дисбаланса. Например, рассматривая тему, «Серотонин и депрессия», нужно понимать, что нормальное содержание главного «гормона счастья» лишь показатель хорошего настроения, а не фактор его вызывающий.

Хорошее настроение – это следствие полноценного функционирования всей эндокринной системы. Лечение гормональной депрессии требует тщательной диагностики и комплекса мер для нормализации состояния больного.

Мозг во время депрессии и при отсутствии

Формы гормональных депрессий

Специалисты выделяют разные формы гормональной депрессии:

  • Психотическая – характеризуется общей подавленностью, галлюцинациями, бредом, возникновением суицидальных наклонностей.
  • Монополярная – развивается на фоне чрезмерно заниженной самооценки, возникает сильная душевная тоска.
  • Биполярная – главные характеристики состояния – перепады настроения, эмоциональные всплески.
  • Дистрофическая – проявляется в виде неуправляемых приступов раздражительности, агрессии по любому поводу.
  • Адинамическая – патологическое состояние проявляется в виде повышенной утомляемости, слабости, желания к уединению.
  • Сезонная – вызвана изменением гормонального фона осенью и весной.
  • Послеродовая – вызывает непредсказуемые расстройства, в том числе психоз, галлюцинации, навязчивые мысли.
  • Ироническая – особый вид патологии. Ирония – защитная реакция организма. При сохранении социальной активности у пациента возникают суицидальные мысли.
  • Астеническая – на фоне притупления чувств и эмоций возникает равнодушие к окружающему миру.
  • Соматизированная – сопровождается мигренями, болями, другими дискомфортными состояниями. Лечение несуществующих недугов – главная опасность этого состояния.

Гормональная депрессия имеет три степени тяжести. При лёгкой форме больной может обойтись без медикаментозного лечения. Патология протекает незаметно, приобретает хронический характер. Некоторые специфические поведенческие реакции характерны только в период обострения.

Средняя тяжесть гормонального расстройства заметна окружающим. Пациент одержим навязчивыми мыслями, ухудшаются его отношения в социуме, снижается работоспособность, развивается бессонница. Бороться с гормональной депрессией средней тяжести помогают специальные лекарственные средства, назначенные врачом.

Тяжёлая степень характеризуется психосоматическими реакциями, расстройством пищевого поведения. На фоне нулевой активности у больного появляются галлюцинации, бред, возникают мысли о самоубийстве. Такое состояние требует лечения в условиях стационара.

Симптомы

Для гормональной депрессии характерны следующие симптомы:

  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • сентиментальность;
  • концентрация на собственном состоянии;
  • необоснованные страхи;
  • повышенные требования к комфорту;
  • чувство одиночества и тоски;
  • снижение работоспособности.

Лечение

Нормализация гормонального фона – главная задача терапевтических мероприятий при депрессии. Специалист должен выявить первопричину патологии и подобрать гормональные лекарственные средства, которые стабилизируют состояние. Самолечение при гормональной депрессии приводит к ухудшению здоровья и развитию осложнений.

Кроме медикаментозного лечения больным необходимо скорректировать образ жизни:

  • придерживаться принципов здорового питания;
  • поддерживать физическую форму;
  • обеспечить полноценный ночной сон;
  • практиковать расслабляющие методики;
  • бывать в приятном обществе;
  • заниматься любимым делом.

Гормональная депрессия развивается под действием разных факторов. Это состояние нельзя игнорировать. При проявлении симптомов патологии необходимо обратиться к специалисту и пройти курс лечения.

  1. Depression, the Thyroid, and Hormones: https://www.webmd.com/depression/guide/depression-the-thyroid-and-hormones
  2. Депрессия, фобии страхи: https://psymost.ru/
  3. Physical Symptoms of Depression: https://www.webmd.com/depression/ss/slideshow-physical-symptoms-depression
  4. Depression Basics: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/index.shtml

gormonal.ru

Гормональная депрессия при беременности у женщин: как побороть нарушение

Депрессия – это очень распространенное расстройство, которое может возникать по целому ряду причин. Нередко развитие патологии происходит на фоне нарушений гормонального баланса. В таком случае возникает гормональная депрессия. По большей части подобное состояние развивается у представительниц прекрасного пола, поскольку мужчины в силу своих природных особенностей являются более устойчивыми к сбоям гормонального фона.

Особенности заболевания

Этот вид расстройства называют еще «женской депрессией», поскольку у мужчин он практически не развивается. Причина этого кроется в физиологии – представители сильного пола менее подвержены изменениям уровня гормонов.

Большинство женщин даже не догадываются о том, что у них имеется подобное отклонение. Если обратиться к статистике, то окажется, что депрессивный эпизод, связанный с изменениями гормонального фона, переживала в своей жизни каждая восьмая женщина. Однако чаще всего подобным изменениям не придается какого-либо значения.

Тем не менее, подобные депрессии довольно легко выявляются. Диагностировать такое состояние можно тогда, когда буквально в течение дня женщина исчерпывает все свои энергетические запасы, внезапно становится безразличной ко всему окружающему, раздражительной и болезненно реагирующей на действия окружающих людей.

Причины развития гормональной депрессии

Одна из наиболее частых причин развития гормональной депрессии – беременность

В основе возникновения данного заболевания лежат проблемы, связанные с нестабильностью гормонального фона. Имеется здесь также и физиологический фактор.

Рассмотрим основные причины, которые могут спровоцировать развитие такой формы депрессии:

  1. Менопауза.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Бесплодие.
  4. Рождение ребенка.
  5. Беременность.

Специалисты уже давно проследили определенную зависимость настроения женщины от фазы менструального цикла. В некоторых случаях при этом возникают тяжелые депрессии, требующие скорейшего вмешательства специалиста-психотерапевта.

Многие женщины предпринимают попытки просто перетерпеть подобное состояние. Однако такой подход к проблеме крайне не рекомендуем современными специалистами. Дело в том, что постоянное нахождение в состоянии апатии может привести к тому, что жизнь женщины потеряет всякий смысл, в результате чего возникнут определенные негативные последствия.

Одна из наиболее распространенных причин развития депрессии касается наступления критических дней. Но в таком случае изменения носят лишь временный характер, а потому предпринимать какие-либо серьезные меры здесь не является целесообразным. Как правило, по окончанию менструации женщина может вернуться к привычному образу жизни. Подобное состояние может возникать из незадолго до критических дней.

Если депрессия, развившаяся на фоне месячных, не прекратилась вместе с ними, то это является тревожным симптомом, с которым женщине следует немедленно обратиться к врачу.

Если пациентка имеет склонность к развитию апатии, то ей рекомендуется принимать специальные препараты. Они позволяют в значительной степени облегчить состояние женщины и предотвратить развитие возможных негативных последствий.

Депрессии, возникающие на фоне гормональных сбоев, могут протекать крайне тяжело. Справиться с ними без помощи специалиста очень часто невозможно. При развитии затяжных депрессивных состояний, женщине может потребоваться нормализация гормонального уровня.

Симптоматика

При гормональной депрессии девушка, постоянно и очень часто, становится раздражительной даже из-за мелочей

Выявить гормональную депрессию обычно не представляет особого труда. На фоне данной патологии у женщины возникает полнейшее бессилие и нежелание вести какую-либо деятельность. Она замыкается в себе и пытается сконцентрироваться на собственном состоянии.

При этом наблюдается следующая симптоматика:

  1. Плаксивость. Женщина начинает любую фразу воспринимать на свой счет, неправильно трактуя слова окружающих.
  2. Излишняя сентиментальность. Расстройство может быть вызвано практически любым событием, сюжетом фильма или книги.
  3. Наличие повышенных требований к комфорту. Яркий свет, резкие запахи и неприятные оттенки способны порождать волну негативных эмоций. Женщина не просто возмущается, но ощущает настоящий дискомфорт от нахождения в окружении подобных раздражителей.
  4. Раздражительность. Несмотря на хроническую усталость и отсутствие энергии, женщина сохраняет силы на ссоры и скандалы. Это приводит к тому, что нервный срыв становится возможен даже в процессе уборки.
  5. Одиночество и тоска. Ввиду хронического плохого настроения, пациентка задумывается о проблемах. При их отсутствии, она может начать создавать их самостоятельно.
  6. Обвинение окружающих. Ввиду данного симптома, возможность развития ссор и скандалов существенного возрастает.
  7. Плохая концентрация внимания. Развивается забывчивость и невнимательность. Впрочем, женщина абсолютно не беспокоится об этом.
  8. Появление иррациональных страхов. Возможно появление страхов при совершении повседневных действий, к примеру, поездки в лифте или автобусе.
  9. Значительное снижение работоспособности.

В большинстве случаев гормональная депрессия проходит сама собой. Если же этого не происходит, то избавиться от нее оказывается очень сложно. Основой лечения в этом случае является нормализация гормонального фона.

Классификация

Монополярная депрессия проявляется у человека заниженной самооценкой (требует обязательного вмешательства специалиста)

Различают несколько видов гормональных депрессий, которые зависят от степени выраженности заболевания:

  1. Клиническая депрессия. Это так называемая, «классическая» форма отклонения. Характеризуется постепенным развитием симптомов. Данный диагноз ставится при наличии трех основных факторов: двигательная заторможенность, снижение настроения, апатия.
  2. Хроническая депрессия. Эта форма заболевания довольно редко развивается на фоне изменений гормонального фона. Как правило, симптомы данной патологии наблюдаются в течение двух и более лет. При этом в сравнении с вышеописанной формой, они менее выражены. Человек способен выполнять профессиональные обязанности, общается с родственниками, однако избегает других людей и не проявляется интереса к своим хобби.
  3. Биполярная депрессия. Является наиболее тяжелым видом расстройства, при котором возможно появление отклонений психического характера. У больных возникают резкие перепады настроения, раздражительность и плаксивость. Он отказывается общаться на фоне замедления речи и мыслительной деятельности. В данном случае необходимо немедленное лечение.
  4. Монополярная. У пациентов возникает сильная тоска, самооценка существенно снижается. Подобные симптомы удерживаются в течение длительного времени и требуют обязательного вмешательства специалиста.
  5. Сезонная. Возникает в осенний и весенний период на фоне гормональных перестроек организма. Это наиболее легкая форма депрессии, с которой большинству женщин удается справиться самостоятельно.
  6. Послеродовая. Возможно развитие непредсказуемых расстройств, граничащих с галлюцинациями и мыслями о самоубийстве. В некоторых случаях у пациенток развивается послеродовой психоз, поэтому обратиться к специалисту следует уже при первых же симптомах развития патологии.
  7. Дистрофическая. Проявление недуга происходит ввиду приступов неконтролируемой раздражительности. Злоба может возникать по любым поводам. Подобная симптоматика не имеет никакой связи с усталостью и может стать причиной возникновения сильной агрессии.
  8. Адинамическая. У пациента возникает постоянная слабость. Даже при незначительных нагрузках наблюдается сильная утомляемость. Человек испытывает острое желание уединиться и избегает других людей.
  9. Ироническую. В данном случае в качестве защитной реакции организма используется показная ирония. Такое состояние является крайне опасным, поскольку женщина только с виду сохраняет социальную активность. На самом деле она находится в глубокой депрессии с высокой вероятностью возникновения суицидальных мыслей.
  10. Соматизированная. На фоне данного вида расстройств у пациентов возникают боли в груди и мигрени, вследствие чего они рано или поздно обращаются к специалисту. Основной опасностью данного состояния является высокая вероятность того, что проявления депрессии будут спутаны с симптомами других заболеваний, и женщину будут лечить от несуществующих болезней.
  11. Астеническая. У женщины появляется полное равнодушие к окружающему миру. При этом ее эмоции и чувства в значительной степени притупляются.

Лечение

При гормональной депрессии следует правильно питаться, включая в рацион большое количество витаминов

Терапия гормональной депрессии должна быть комплексной и включать в себя следующие этапы:

  1. Медикаментозное лечение. Применяется в том случае, если речь идет о запущенной патологии. В таком случае основой терапии является нормализация гормонального фона.
  2. Диета. Женщинам, страдающим от гормональной депрессии, следует пересмотреть свой рацион питания. Очень важно включить в ежедневное меню продукты, содержащие большое количество витаминов. В рационе обязательно должны присутствовать сухофрукты, морепродукты, шоколад и орехи.
  3. Полноценный отдых. В первую очередь, речь идет о сне, продолжительностью не менее 7 часов. Желательно выработать определенный режим и ложиться в одно и то же время.

Прогноз

При своевременном обращении к специалисту, прогноз является положительным. В наиболее запущенных случаях, женщине проводится гормональная терапия, после чего она может вернуться к привычному укладу жизни. В некоторых случаях для устранения всех неблагоприятных симптомов требуется помощь психотерапевта.

mozg.expert

симптомы и причины влияние гормонов на женщин

Содержание статьи

В современном мире очень распространенным психическим расстройством является депрессия. Данная патология часто развивается на фоне нарушения гормонального баланса. В силу природных особенностей организма мужчины более устойчивы к гормональным сбоям, поэтому депрессивное состояние чаще развивается у женщин.

Симптомы

Гормональная депрессия отличается явными признаками. Прежде всего, у женщины исчезает желание, что-либо делать. При развитии депрессивного состояния наблюдается полная потеря жизненной энергии, и возникает душевная слабость. Женщина замыкается и пытается разобраться в себе, но, к сожалению, все попытки остаются безуспешными.

Другие общие эмоциональные симптомы:

  • Плаксивость. Любое неосторожное слово способно ранить женщину и спровоцировать слезы.
  • Сентиментальность. Она проявляется в том, что даже ничем не примечательные события могут растрогать женщину.
  • Раздражительность. Несмотря на отсутствие жизненной энергии, женщина часто провоцирует беспричинные ссоры и скандалы в своем окружении.
  • Завышенные требования к комфортности. Любой дискомфорт вызывает массу негативных неконтролируемых эмоций.
  • Появление постоянного чувства внутреннего одиночества.
  • Возникновение желания обвинить всех вокруг в возникших проблемах и жизненных неурядицах.
  • Развитие бытовых фобий, на фоне того, что женщина начинает прогнозировать опасные ситуации.
  • Возникновение проблем с концентрацией внимания, что часто ухудшает качество выполняемых работ и снижает работоспособность.
  • Развитие синдрома хронической усталости.

Также вследствие гормонального сбоя могут наблюдаться нарушения менструального цикла. В некоторых случаях возможно ухудшение общего состояния здоровья. Эмоциональные симптомы часто сопровождаются:

  • Повышением артериального давления.
  • Увеличением температуры тела.
  • Нарушением функций пищеварительной системы.
  • Возникновением бессонницы.
  • Появлением болей в различных частях тела.

Причины

Вызвать депрессивное состояние могут различные факторы. Среди основных причин естественного характера можно выделить:

  • Наследственную предрасположенность;
  • Менопаузу;
  • Бесплодие;
  • Беременность и роды.

Как известно, гормональный баланс меняется в критические дни. Но в этом случае депрессивное состояние всегда кратковременное и при большой занятости женщина может даже не заметить его.

Спровоцировать депрессивное состояние могут также заболевания щитовидной железы. Именно этот орган вырабатывает вещества, которые влияют на психику человека. При их дефиците (гипотиреозе) или избытке (гипертиреозе) наблюдаются психоэмоциональные нарушения.

Дополнительными признаками, которые позволяют заподозрить гипотиреоз, являются:

  • Повышенная сухость кожных покровов.
  • Ломкость волос.
  • Непереносимость холода.
  • Избыточный вес.
  • Гипертиреоз можно распознать по таким признакам:
  • Заметному увеличению щитовидной железы.
  • Непереносимости тепла.
  • Мышечной слабости и возникновении тремора.
  • Недостаточной массе тела.

Чтобы связать депрессивное состояние с гормональными нарушениями, необходимо сдать анализ крови на следующие гормоны:

  • тиреотропный гормон (ТТГ), который вырабатывается гипофизом.
  • трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т2), которые вырабатываются щитовидной железой.

Формы депрессий

Симптомы болезни, которая развивается на фоне гормонального сбоя, позволяют специалистам выделить следующие формы:

  • Монополярную. У человека возникает сильная душевная тоска и происходит значительное снижение самооценки. Если выраженные клинические проявления удерживаются длительное время, то требуется помощь доктора. Как правило, без антидепрессантов выйти из патологического состояния не удается.
  • Психотическую. Общая подавленность сопровождается галлюцинациями и бредом. Это очень опасная форма, так как существует высокая вероятность суицида.
  • Биполярную. Особенностью депрессивного состояния являются перепады настроения. Причем негативные эмоции отличаются маниакальным характером, то есть, в периоды обострения человек может нанести вред себе или окружающим. Вылечить патологию такого типа довольно сложно из-за эмоциональных всплесков.
  • Сезонную. Чаще всего обострения на фоне гормональных изменений происходят весной и осенью. В большинстве случаев женщине удается справиться с депрессивными проявлениями самостоятельно.
  • Послеродовую. Депрессивное состояние может проявляться непредсказуемыми расстройствами. Велика вероятность возникновения галлюцинаций и мыслей о самоубийстве. Иногда может развиться послеродовой психоз. Такую патологию запускать нельзя, при появлении первых неблагополучных признаков следует обращаться к доктору за помощью.
  • Дистрофическую. Заболевание проявляется неуправляемыми приступами раздражительности и злобы по любым поводам. Причем такие симптомы никак не связаны с усталостью и могут спровоцировать сильную агрессию.
  • Ироническую. Особый вид патологии, когда показная ирония является защитной реакцией. Такое состояние очень опасно тем, что на фоне сохранения социальной активности у женщины появляются скрытые суицидальные мысли.
  • Адинамическую. Депрессивное состояние характеризуется повышенной утомляемостью и постоянной слабостью. Признаком патологии является острое желание уединиться.

  • Астеническую. Патология характеризуется возникновением равнодушия к окружающему миру, на фоне притупления чувств и эмоций.
  • Соматизированную. Депрессивное состояние сопровождается мигренями, неприятными ощущениями в груди и другими болями, что вынуждает человека обращаться к доктору. Опасность состоит в том, что если не будет диагностировано депрессивное состояние, то будет назначено лечение от несуществующих болезней, от чего пострадает организм в целом.

Степень тяжести

Все выше перечисленные формы депрессивных состояний могут развиваться на фоне того, что гормоны вырабатываются в недостаточном или избыточном количестве. Но при этом степень тяжести заболевания может быть:

  • Легкой;
  • Средней;
  • Тяжелой.

При легкой форме развития заболевания вполне можно обойтись без медикаментозных средств. Как правило, патология носит хронический характер, и ее признаки проявляются смазано, поэтому болезнь протекает незаметно для окружающих. Во время обострений наблюдаются специфические поведенческие особенности, к примеру, женщина перестает следить за собой или теряет интерес к сексуальной жизни.

Средняя тяжесть заболевания более заметна окружающим. Женщину одолевают негативные навязчивые мысли, которые могут касаться самых различных сфер жизнедеятельности. Она не способна от них отвлечься, поэтому страдает производительность труда, и ухудшаются отношения с людьми из ближайшего окружения. На фоне эмоционального напряжения развивается бессонница.

Тяжелая степень характеризуется тем, что одновременно с психосоматическими проявлениями наблюдаются проблемы с питанием и соблюдением основных гигиенических правил. На фоне нулевой активности возникают мысли о суициде, появляются галлюцинации и бред. Из такого состояния выйти самостоятельно, вряд ли удастся, более того, в большинстве случаев, лечение проводится в стационаре.

Лечение

Депрессия у женщин является сложной проблемой. Лечение данной патологии требует точной диагностики и проведения комплексного лечения. Прежде всего, должны быть проведены мероприятия, направленные на нормализацию гормонального фона. Как это сделать подскажет специалист в каждом конкретном случае. Для снятия неприятных симптомов, в большинстве случаев, назначаются легкие антидепрессанты. Но при тяжелых депрессивных состояниях могут дополнительно понадобиться психотерапевтические сеансы.

Для успешного лечения нужен комплексный подход, который заключается:

  • В пересмотре рациона питания. В меню следует включать полезные продукты и как можно больше витаминов. В рационе обязательно должны присутствовать, морепродукты, сухофрукты, орехи и шоколад.
  • В организации активного образа жизни с умеренными физическими нагрузками. В процессе этого вырабатывается серотонин, который считается гормоном удовольствия и может уменьшать депрессивные проявления.
  • В обеспечении здорового полноценного сна в течение не менее 7-8 часов сутки. При этом использовать снотворное рекомендуется только в крайних случаях, так как лекарственные препараты могут вызвать привыкание. Помогают уснуть расслабляющие ванны с успокаивающими травами или спокойная музыка.

Для того чтобы минимизировать неприятные проявления депрессивного состояния необходимо, как можно чаще бывать в обществе. Следует стремиться общаться с другими людьми, даже если для этого приходится преодолевать желание к уединению. Успокаивает нервную систему смена обстановки. Поэтому по возможности нужно путешествовать с целью более глубокого познания окружающего мира.

Похожие записи

apatii.net

Как проявляется гормональная депрессия, и что с ней делать?

Депрессия – это распространённое психическое расстройство, которое чаще поражает женщин, чем мужчин, однако, и у мужчин эта патология случается. Депрессия – это не просто смена настроений или сниженное настроение, это сложная проблема, которая требует комплексного лечения и выявления истинной причины проблемы. Нередко у человека развивается гормональная депрессия, чаще поражающая женщин, которые в силу особенностей своего организма больше подвержены колебаниям гормонов в организме. Причин у гормональной депрессии может быть несколько.

Причины депрессии

Гормональная депрессия развивается ввиду нескольких серьёзных причин. Формирование гормонального баланса в организме происходит под влиянием нескольких органов. Гипоталамус – это небольшой участок мозга, который отвечает за гомеостаз организма и контролирует все процессы жизнедеятельности, в том числе и выработку гормонов. От их уровня зависит функционирование всего организма.

Гипоталамус контролирует работу эндокринной системы. Потому гормоны щитовидки и надпочечников подконтрольны ему. При любых сбоях в организме, которые могут быть связано с серьёзным заболеванием (например, с патологиями щитовидной железы) у человека развивается депрессия. Если причины гормонального сбоя не устранены, то депрессия становится затяжной. Например, длительные стрессы и нервные напряжения приводят к нарушениям работы гипофиза и щитовидной железы, в результате чего развивается депрессия.

Гормональные перестройки в организме женщины происходят чаще, чем в мужском. Менструация, беременность, послеродовой период, менопауза – все эти естественные состояния женского организма являются серьёзными стрессами, которые провоцируют активную гормональную перестройку в организме. Потому при каждом таком состоянии для женщины возникает риск развития гормональной депрессии.

Симптомы

Гормональная депрессия проявляется такими симптомами, как частая смена настроения, слабость, раздражительность, плаксивость, упадок сил. Человек не хочет ничем заниматься, у него пропадает интерес к жизни. Даже его любимые занятия больше не приносят радости.

Также в результате гормонального сбоя могут происходить нарушения менструального цикла, колебания артериального давления и температуры тела. Происходит нарушение сна, больного могут преследовать кошмары или бессонница. Также снижается либидо, пропадает аппетит.

На фоне депрессии у больного могут развиваться другие заболевания или возникать боли в разных участках тела. При обследовании организма патологии не обнаруживаются, но человеку кажется, что проблема есть. Либо, наоборот, у больного происходит нарушение чувствительности. В особо тяжёлых случаях депрессивное состояние сопровождается суицидальными мыслями.

Помощь при депрессии

При подобных симптомах человеку следует обратиться к специалисту. Гормональная депрессия требует лечения, которое в первую очередь должно быть направлено на устранение гормонального дисбаланса в организме. Пациенту прописывают мягкие антидепрессанты для снятия проявлений депрессии, но основное лечение направлено на удаление первопричины.

Комплексное лечение должно сопровождаться правильным питанием, физической активностью больного. Поддержка близких людей, положительные впечатления, занятие плаванием, йогой, дыхательной гимнастикой, рефлексотерапией могут помочь реабилитации пациента.

Поделитесь с друзьями:

Оценка статьи:

Loading...

Советуем почитать:

Оставить комментарий

lecheniedepressii.ru

Гормон депрессии: симптомы и причины влияния

В статье рассмотрим взаимосвязь гормонов и депрессии.

В наши дни все чаще можно встретиться с таким термином. Но многие употребляют его при наличии всего лишь плохого настроения. Существует точное определение депрессии, которое обозначает серьезные психологические нарушения, влекущие за собой не только негативное мышление, но и суицидальную направленность. Женский пол чаще страдает этим недугом, так как мужской организм более устойчив к гормональным сбоям.

Гормоны, отвечающие за депрессию, будут подробно описаны.

Довольно часто, испытывая апатию или слабость, люди отказываются обращаться к специалистам для решения своих проблем, продолжают при этом терять жизненную энергию, интерес к происходящему, каждый день им становится в тягость. Пропадает банальное желание улыбаться и радоваться сегодняшнему дню. А тем временем депрессия развивается и становится очень серьезной проблемой как для самого человека, так и для окружающих. Поэтому следует как можно раньше обратиться к врачу для назначения правильной лечебной терапии, психологической помощи, чтобы пациент стал чувствовать себя легче.

Признаки депрессии

Многим интересно, как называется гормон, вызывающий депрессию. Патология отличается, прежде всего, потерей интереса к происходящему, отсутствием желания работать, неудовлетворенностью, слабостью. Женщина пытается решить свои проблемы самостоятельно, но это безуспешно.

Что же еще можно отнести к эмоциональным симптомам?

  • Женщина может заплакать в любой момент даже без объяснения причины.
  • Чувствительность. Любой незначительный повод может растрогать ее до умиления или слез.
  • Нервозность. Провоцирует ссоры и скандалы по любому поводу, от чего страдают, в основном, близкие ей люди.
  • Завышенные запросы к комфорту. Любое отклонение вызывает массу неблагоприятных впечатлений.
  • Неизменное чувство одиночества.
  • Перекладывания своих проблем на других, с обвинением окружающих во всех жизненных неурядицах.
  • Появляются бытовые фобии.
  • Возникновение проблем с усидчивостью, сосредоточением, что плохо сказывается на качестве выполняемой работы.
  • Появления хронической усталости.

Гормональный сбой может привести и к нарушению менструального цикла. Наблюдались случаи общего ухудшение здоровья. Эти симптомы чаще всего отличаются:

  • Повышенным артериальным давлением.
  • Увеличением температуры тела.
  • Нестабильной работой пищеварительной системы.
  • Появлением бессонницы.
  • Возникновением болей во всем организме.

Причина депрессии в гормонах?

Ученые давно ведут поиски виновника данного недуга. В первую очередь они изучают стрессорные гормоны, так как одной из наиболее распространенных причин депрессии является сильный стресс. Считалось, что повышенный уровень кортизола в крови - это и есть причина хронического упаднического состояния. Но после изучения клинической картины депрессии и других заболеваний, с похожим высоким уровнем кортизола, было замечено сильное отличие в симптомах. И специалисты пришли к выводу, что виновниками депрессивного состояния являются все стрессорные гормоны (кортиколиберин, АКТГ и кортизол). Их смело можно считать гормонами депрессии.

Встречаются в практике и случаи, когда причиной плохого самочувствия становятся гормоны, вырабатываемые щитовидной железой. Недостаток их приводит к быстрой утомляемости, снижает память, замедляет работу всех внутренних органов. При избытке же этого гормона депрессии весь организм работает, наоборот, очень быстро. Человек от этого испытывает нервозность, нарушается сон, появляется постоянное чувство тревоги, неконтролируемая потеря веса, учащается пульс, одышка.

А еще существует очень нужный нам гормон счастья – серотонин. Как раз его присутствие в нашем организме в увеличенной дозе дарит замечательное настроение, хороший аппетит, сон, сексуальное влечение. Недостаток же его в организме приводит к беспокойству, панике, беспричинному гневу, а также нарушает работу кишечника, желудка, вызывает болевые синдромы.

Какие анализы гормоны депрессии выявляют?

Необходимые исследования

Диагностировать данную патологию может только специалист при личном общении с пациентом и его близкими. В ходе беседы обращается внимание на состояние нервной, эндокринной систем, так врач исключает ряд причин, которые провоцируют недуг.

Итак, какие гормоны проверить при депрессии? Разберемся.

Для исключения гормонального нарушения при депрессивном состоянии сдают анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ), который вырабатывается гипофизом, а также трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т2), которые вырабатываются щитовидной железой.

Также для исключения нарушений в работе обмена веществ, заболевания печени, почек, анемии и инфекций назначают общий и биохимический анализ крови с определением основных электролитов крови, уровня мочевины, креатинина, билирубина и др. Также обследуют на ВИЧ-инфекции, отравление алкоголем или наркотическими средствами. Исключить необходимо и авитаминоз, болезнь Кушинга, Аддисона как самые частые органические причины депрессивных симптомов. Специальных тестов в лабораториях для диагностики депрессии не существуют.

Степень тяжести

Существуют разные степени протекания заболевания.

Легкую форму можно вылечить без лекарственных препаратов. Данный вид патологии хронический, для окружающих он не заметен. Только во время обострений можно наблюдать странные поведенческие особенности: женщина прекращает интересоваться противоположным полом или у нее запущенный внешний вид.

При средней тяжести заболевания окружающим и самой больной уже заметны поведенческие отклонения. Ее накрывают отрицательные навязчивые мысли. Она не в состоянии от них отвлечься, поэтому падает производительность труда, с близкими становятся натянутые отношения. Вследствие чего появляется бессонница.

Тяжелая степень отличается психосоматическими проявлениями, возникают проблемы с питанием и нарушением основных норм гигиены. На фоне отсутствия активности возникают мысли о смерти, появляются галлюцинации, возможен бред. Такое состояния вылечить самостоятельно не удастся, и, скорее всего, лечение необходимо проводить в стенах лечебного учреждения.

Методы лечение депрессии

Для лечения патологии требуется точная диагностика. Проводятся мероприятия для приведения в норму общего гормонального фона. Все это поможет сделать грамотный специалист. Антидепрессанты могут назначить для снятия лишь некоторых симптомов. Но при тяжелой депрессии назначаются дополнительные психотерапевтические сеансы.

Существует комплексный подход к лечению этого недуга:

  • Меняют питание. В меню включают продукты с богатым содержанием микроэлементов и витаминов. В рационе в обязательном порядке должны быть морепродукты, сухофрукты, орехи и шоколад.
  • Организуют легкую физическую нагрузку. В процессе занятий спортом вырабатывается гормон счастья - серотонин, который уменьшает депрессивные проявления.
  • Обеспечивают полноценный сон, не меньше 8 часов сутки. Но использовать снотворное не рекомендуется, так как препараты вызывают привыкание. Устраивают расслабляющие, ароматизированные ванны с тихой, приятной музыкой.

Виной послеродовой депрессии гормоны также считаются.

Причина депрессии после родов

Молодые мамы часто стали обращаться к врачам с такой проблемой. Этот вид расстройства имеет свои особенности. Женщины в таком состоянии ощущают вину, заторможенность, часто наблюдается потеря ориентации, неспособность узнавать близких.

В тяжелых случаях у мамочек могут появиться мысли о суициде либо желание причинить вред собственному малышу.

Послеродовое расстройство встречается у четырех из тысячи рожениц. Роды - это очень большой стресс, соответственно, как организм отреагирует, никто не знает. Первые проявления расстройства заметны уже через неделю. Мамочка испытывает собственную несостоятельность. У нее резко понижается самооценка, появляется эмоциональная зависимость от окружающих людей.

Затяжное депрессивное состояние

Распространено еще понятие - затяжное постнатальное депрессивное состояние. При нем наблюдается всплеск раздражения и плаксивости. А детские слезы маме слышать не по душе, причем она винит себя за это. И, в принципе, сам уход за ребенком не приносит ей удовольствия.

Течение болезни предугадать сложно, поскольку иногда его предпосылкой является маниакально-депрессивный психоз у матери.

Как справиться с проблемой?

Первый способ - это назначение соответствующего лечения. Причем прием антидепрессантов не влияет на грудное вскармливание.

Второй способ – нужно обратиться за помощью к квалифицированному психотерапевту. Но результат будет завесить только от самой мамочки и ее готовности к новому восприятию действительности. А также важна абсолютная поддержка любимого мужа и близких, родных, друзей, семьи.

Так что можно сделать вывод, что гормоны и депрессия у женщин тесно связаны.

Возможна ли профилактика заболевания?

Если вы находитесь в группе риска, вам необходимо предотвратить заболевание. Наилучшим способом является активный образ жизни, занятия спортом, правильное питание, сведение к минимуму стрессов, соблюдение режима сна и отдыха. Для уменьшения проявлений депрессивного состояния надо как можно чаще выходить в люди.

Даже если вам хочется побыть в одиночестве, старайтесь преодолевать это желание. Лучшим успокаивающим средством для нервной системы будет полная смена обстановки. Путешествуйте, узнавайте больше нового, заводите интересные знакомства.

Мы рассмотрели, какие гормоны вызывают депрессию.

fb.ru

Гормональная тоска или женская депрессия

Людей волнует, почему у женщин депрессии наблюдаются чаще, нежели у мужчин. Психотерапевты считают, что виной всего этого явления есть гормоны. Но чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо для начала понять, что же собой представляет сама депрессия.

Итак, это самое распространенное в нынешнее время психическое расстройство. Страдает им более 300 миллионов людей.

Минздрав предоставил также информацию о том, что на сегодняшний день, в России около 8 миллионов жителей страдают депрессией. Но не всем известно, что же это такое и как правильно лечить.

Слово «депрессия» сейчас достаточно растиражировано. Каждый человек под этим словом понимает что-то свое. Люди, под понятием «депрессия» понимают просто плохое настроение или же хандру. Чаще всего она приходит к нам зимой и осенью.

Но если разобраться, то такое состояние очень тяжелое, ведь человек все время пребывает в плохом настроении.

Признаки депрессии

Человека, который страдает депрессией, сопровождают такие симптомы:

  • плохой сон;
  • нежелание кушать;
  • тревожность.

Как следствие, люди попросту впадают в такое состояние, как апатия. Они не могут нормально работать или выполнять свои функциональные обязанности, даже какие-то элементарные бытовые действия.

Примером действий может быть: заправить кровать, накраситься, сходить за продуктами и т.п. У людей, что пребывают в таком состоянии очень высокий риск суицида. Эта так называемая болезнь, может привести даже к инвалидности и тем самым снизить качество вашей жизни.

Вывод остается только один – депрессию необходимо обязательно лечить, а не ждать пока она пройдет сама. Но, к сожалению, отношение к психологическому здоровью сегодня желает лучшего.

Депрессивное состояние у прекрасной половины населения

Этому заболеванию подвергаются оба пола. Но только девушки страдают депрессией чаще, чем представители сильной стати. И сравнить это в процентах то получится такое вот соотношение: 8,5% женщин по сравнению с 4,7% мужчин.

Как видите, этот разрыв практически в два раза. Но почему же так происходит? Ученые утверждают, что виной всего есть гормоны также наследственность и иные причины. И насчет того, почему же женщины болеют чаще, тоже имеется несколько теорий.

Женский «особый» гормональный фон

Очень часто, женское настроение многие списывают на физиологию, а также ПМС от которого, как считают многие, основном все беды. Безусловно, колебания на гормональном фоне и правда, влияют на настроение. Хотя депрессию нельзя целиком списать именно на месячные дни.

Все дело в том, что часто она длиться больше стандартного цикла, так как на нее влияют множество разных факторов. Понятное дело, что физиология тоже не остается в стороне.

Что гласят статистические данные

На статистику заболеваемости влияет и такой женский вариант депрессии как послеродовая. И здесь речь идет не о банальной усталости, а также недосыпе, все намного сложнее.

Если взять во внимание статистику, то стоит отметить, что у 10-15% женщин, которые родили, наблюдается послеродовая депрессия.

О том, как тяжело приходиться жить сегодня людям, возможно спорить столько угодно. Но фактом есть то, что все женщины живут беднее во всем мире, нежели мужчины.

Если взять некоторые страны, то в них, слабый пол все время выполняет двойную нагрузку: на работе и дома, делая все обязанности.

Представительницы прекрасного пола с такой проблемой часто сталкиваются на работе, на ответственных должностях. Это выяснили сотрудники одного из Техасских университетов.

Мужчины же, немного реже сталкиваются с предвзятым отношением на работе со стороны руководства. Поэтому у них нет депрессии из-за рабочих моментов.

Немаловажным есть и то, что очень часто, слабая стать подвергается насилию. По информации ВОЗ, на протяжении жизни, каждая третья хотя бы один раз испытывала сексуальное или же физическое насилие.

Эти моменты, безоговорочно, в большинстве случаев приводят к развитию этой болезни.

Мнения экспертов

Известно и то, что все женщины очень ярко реагируют на моменты, которые с ними происходят в отличии от представителей сильной половины населения мира. Исходя из этого, возможно с уверенностью сказать, что они не контролируют свое эмоциональное состояние и дают им волю.

Специалист в этих делах Ольга Попова, рассказывает, что большое количество родителей старается подавлять эмоции мальчишек.

Многих представителей сильной половины мира с самого детства учат быть настоящими мужчинами. Они должны всегда рассчитывать только на свои силы и не просить ни у кого помощи, а еще никогда не плакаться, что им плохо. Именно так проявляется сила характера.

Совсем недавно все думали, что у сильной половины человечества депрессия практически не проявляется. Но спустя время, она стала наблюдаться у них все чаще, и этому есть логическое объяснение.

Отличие депрессивного состояния у девушек и мужчин

У обеих полов, как женского, так и мужского наблюдаются общие симптомы заболевания. Различие есть только лишь в небольших деталях.

Ольга Попова утверждает, что у вторых, депрессия обладает более выраженным соматическим компонентом и маскируется под различные недуги тела. И тогда, человек отправляясь в больницу, идет не к тому специалисту, который ему действительно необходим.

В основном, люди обращаются к самым разнообразным медицинским сотрудникам, а о таком, как психотерапевт, и вовсе не думают. Хотя обращаться следует именно к нему.

Следствием депрессии может быть сильный стресс. В основном, после него человек ощущает слабость, головокружение, нарушение сна, а также нежелание кушать. Люди даже не задумываются над тем, что все это симптомы как раз депрессии, а не простудного недуга.

Тревога, которую ощущают женщины

Частенько, женщины ощущают тревогу даже по каким-то пустякам. Но, как раз эти чувства тоже могут привести к депрессии. Вывод — не стоит сразу же переживать по пустякам, постарайтесь немного проще относиться к жизни и к тому, что в ней происходит.

Приступы тревоги сочетаются с учащенным сердцебиением, спазмами в животе, головокружением. На фоне всего этого, снижение настроения может быть вовсе незамеченным.

Окружающие вовсе не понимают, что происходит с их близким человеком. Люди, которые страдают тревожными расстройствами, не обращают внимания на то, что с ними происходит. Им кажется, что они накручивают себя, и даже чувствуют вину относительно собственного состояния.

У мужчин же, наблюдается не тревога, а скорее всего агрессия, которую очень трудно контролировать. Бывает и так, что представительницы прекрасного пола вдруг ни с того ни с сего начинают страдать приступами переедания (булимия).

В связи с перееданием, вес начинает стремительно набираться, а это новая причина для отчаяния и грусти. Очень редко при депрессии может развиваться анорексия – отказ от пищи.

Распознание депрессии

Чтобы вовремя понять, у вас депрессия или нет, вот перечень основных ее симптомов, которые наблюдаются как у мужчин, так и женщин:

  • отчаяние;
  • безнадежность;
  • присутствие вины непонятно за что;
  • нет интереса к работе, развлечениям;
  • проблемы со сном;
  • не получается на чем-то сконцентрироваться;
  • непонятные боли;
  • изменение аппетита;
  • мысли о суициде.

Как бороться с женской депрессией

Людей, которые страдают депрессией необходимо своевременно лечить. Лечение делиться на такие методы: психотерапевтический и фармакологический. Хотя стоит сразу же отметить, что эти методы взаимосвязаны и почти не работают друг без друга.

Всегда помните о том, что депрессия – это серьезная и опасная проблема, которая появляется в жизни практически незаметно. И если вовремя не принять меры, то она стирает в жизни все радости.

Друзья, увидев вас в таком состоянии, наверняка отправят вас на шоппинг, на процедуры к косметологу или в массажный кабинет на релакс. Только все это не то, что требуется.

Правильным советом станет предложение обратиться к психотерапевту и помощь в его поиске. Только специалист поможет вам привести в норму свое состояние

Просмотрено: 48

internet2u.ru

Жизнь с мужчиной, гормоны и еще 4 причины для депрессии у женщины

Женщинам диагноз «депрессия» ставят в два-три раза чаще, чем мужчинам. Есть ли предвзятость в диагностических критериях? Проявляется ли депрессия у мужчин иначе, чем у женщин? Если женщины действительно с большей вероятностью впадают в депрессию, это связано с особенностями женского организма или с отношением к ним общества? Может быть, у них больше поводов впадать в депрессию?

Давайте займемся некоторыми из этих вопросов.

Возможно ли, что женщины, недовольные своим жребием и «традиционной» ролью в жизни, получают ярлык больных просто потому, что не хотят соответствовать определяемым мужчинами нормам? Этот тезис с 1970-х годов в центре внимания феминисток. От этой идеи не уйти, и я вижу, как она оправдывает себя у некоторых пациентов. Если женщин заставляют чувствовать, что быть женщиной — плохо, они с большей вероятностью будут испытывать депрессию.

В 2004 году 1/3 визитов женщин к врачу заканчивалась назначением антидепрессанта. Сколько из них ощутили заботу со стороны доктора, а сколько (как говорили мне некоторые пациенты) чувствовали, что им лучше «заткнуться и проваливать»?

Я могу предположить, что у женщин есть больше поводов впадать в депрессию. Любой человек, чувствующий, что должен кому-то угождать, находится в группе риска. Чем больше в жизни источников удовлетворения и чем они более предсказуемы и контролируемы, тем риск депрессии меньше. Если женщину научили определять собственную ценность с точки зрения того, счастлив ее муж или другой мужчина в ее жизни, она слишком зависит от произвольных и капризных источников удовлетворения. Если ее учили считать, что одобрение мужчины важнее собственного удовольствия, она не будет ставить свои потребности на первое место.

Другой фактор, еще больше способствующий женской депрессии (по крайней мере, в США), появился из навязываемого отношения к своему телу. Большинство женщин просто не способны соответствовать гламуризированному поп-культурой субтильному, истощенному образцу. Когда девушка обнаруживает, как ее тело уходит от «идеала», она становится неудовлетворенной и телом, и собой.

Еще одна версия, почему женщины чаще подвержены этому заболеванию, заключается в сильном влиянии на их настроение гормональных изменений. Многие страдающие сообщают о предсказуемых нарастающих и убывающих симптомах, совпадающих с менструальным циклом. Если депрессия усиливается в предменструальный период, значит, в это время уровень серотонина у женщины ниже, чем после менструации, и ниже, чем у женщин без ПМС.

Кроме прямого влияния гормонов женщины могут чувствовать бессилие — потому что на их настроение влияют силы, над которыми они не властны. Женщины чаще переживают насилие и виктимизацию. Есть веские причины считать, что сексуальное насилие над девочками — более распространенное явление, чем принято признавать. Исследование, проведенное Рабочей группой по вопросам депрессии у женщин Американской психологической ассоциации, показало, что к двадцать первому году жизни серьезное физическое или сексуальное насилие перенесли 37% женщин. Насилию в детском и подростковом возрасте подвергалась значительная часть моих пациенток, и я вижу последствия этих травм в их взрослой жизни. Тревожность, недоверчивость, проблемы со сном, чувство беспомощности и страхи, связанные с половой жизнью, — этого достаточно, чтобы погрузить в депрессию любого.

Наконец, как выразилась одна из моих клиенток — счастливая вдова, — хорошая причина, по которой женщины чаще впадают в депрессию, заключается в том, что им приходится жить с мужчинами.

А теперь позвольте мне, мужчине, замолвить словечко о депрессии у представителей своего пола. Мужчины в пять раз чаще совершают самоубийства. Они с намного большей вероятностью становятся антисоциальными личностями, оказываются в тюрьме, падают жертвами любых злоупотреблений, умирают в среднем на пять с половиной лет раньше. Похоже, что у женщин бедность и дискриминация приводят к депрессии, а у мужчин — к антисоциальному поведению и наркомании. Все это однозначно совпадает с общественным мнением. Но в чем причина?

Мужчины слишком надежно усваивают мысль, что от них не ожидают эмоций и чувства надо все время скрывать за крепкой внешней оболочкой. Вместо того чтобы позволить себе пережить эмоциональные симптомы депрессии, мы защищаемся от них путем опасного, саморазрушающего или антисоциального поведения или пытаясь лечить их алкоголем. С моей точки зрения, женская депрессия — более полезная для здоровья альтернатива, чем любая из этих реакций. Мужчинам могло бы быть несравненно лучше, если бы они позволили себе признать депрессию.

www.7ya.ru

Женская депрессия, послеродовая, гормональная. Преодоление

У вас депрессия? Вы не одиноки. Даже если у вас глубокая её форма, вы не одиноки. Четвертая часть женщин в какие-то моменты своей жизни испытывает подобное состояние, но иногда ее симптомы маскируются под другое заболевание. Женщина даже не подозревает, что источник ее проблем – депрессия. Женщина отправляется к своему врачу с жалобами на головные боли, боли в спине или какую-нибудь «ерунду».
Депрессия – это не просто перепады настроения, а серьезные нарушения эмоциональной сферы.

В обзорном разделе описаны общие причины и  симптомы депрессии.

У каждого человека бывают перепады настроения. Обычно на это есть серьезные причины. Вы теряете человека, с которым у вас был роман, стабильную работу или не можете найти такую работу, какую хотели бы, проблемы в семье, сексе, с физическим здоровьем, возрастные изменения и др.. Нормально чувствовать депрессивное состояние после смерти близкого человека. Но в перечисленных случаях вы постепенно выходите из этого состояния и начинаете жить дальше. Потому что все это составляет нашу жизнь. Это преходящее состояние, больше похожая на то, что мы обычно называем хандрой, меланхолией.

Почему женщины?

Чаще всего причина недовольства окружающим миром, потери к нему интереса – проблемы личной жизни. Порой в сознании женщины они приобретают статус катастроф. Чаще всего это неудовлетворенность мужем или своей интимной жизнью, взрослые дети, разводы, повторные браки. Никто не застрахован от личностных катаклизмов. Если вдруг это возникло, то неоценимую помощь оказывают профессиональные врачи психиатры-психотерапевты (врач-психотерапевт). 

В России лучшим "психотерапевтом" часто является близкая подруга. Поэтому, если что-то на душе неспокойно, нужно об этом поговорить. Если "подруготерапия" затягивается, не приносит ожидаемого результата, нужно обратиться к врачу  психологу психотерапевту. В таком случае требуется серьезное лечение в виде лекарственных препаратов: растительных или химических антидепрессантов.

Рождение ребенка. Послеродовая депрессия

Если изначально женщина склонна к перепадам настроения, то депрессивная форма эмоционального состояния может проявиться, когда организм переживает эмоциональное напряжение. А роды – это как раз этот переломный момент. Предродовая депрессия встречается нередко, возникает, когда неблагополучно протекает беременность или имеются проблемы в семье. Но все-таки чаще всего бывает послеродовая депрессия

Беременность и роды – это стресс для организма. От женщины требуется собрать воедино все свои моральные и физические силы. Понятно, что после такой встряски ей хочется расслабиться и отдохнуть. Да куда там? Появился малыш, который требует ее сиюминутного присутствия и внимания. Ритм жизни стал совсем другим, к нему тоже нужно привыкнуть. А времени и сил катастрофически не хватает. 

Вот и получается, что мамочку уже ничего не радует, хочется лишь одного – чтобы ее никто не трогал. Ей необходима помощь близких людей, забота, поддержка с их стороны. Если ситуация не меняется, более того, женщина плохо ухаживает за ребенком, в ее поступках появляется агрессивность, ждать больше не стоит. Нужно обратиться к специалисту.

Послеродовая депрессия – это всегда сложная ситуация, потому что связана с кормлением ребенка. Большинство препаратов в этот период принимать не стоит. Применять их нужно только в случае крайней необходимости, когда без них с депрессивным состоянием не справиться и только после консультации с врачом – психотерапевтом.

Причины депрессии у женщин

Одной из основных причин депрессии у женщин являются гормоны. Определенную роль играет также физиология. Помимо возможной наследственной предрасположенности, другие факторы, как например бесплодие, менопауза, менструации, рождение ребенка, могут внести свой вклад в депрессию. Исследователи все чаще обращают внимание на связь между гормональными изменениями во время менструального цикла и "раскачкой" настроения.

По мнению экспертов, наиболее эффективный способ справиться с хронической депрессией - обратиться за помощью к врачу психотерапевту, который даст правильную оценку ситуации, установит истинную причину Вашего состояния, адекватно подберет комплексную терапию: медикаментозная терапия и психотерапия, в их наиболее рациональном сочетании.

Важно сначала определить причину депрессии! Очень часто депрессивные эпизоды и само состояние может быть лишь симптомом, который не редко включается в более высокое расстройство психического здоровья человека. Поэтому очень важно на ранних этапах развития этого расстройства, провести диагностику, а при необходимости начать срочное лечение. Все знают достаточно распространенный совет любого врача - Чем раньше начато лечение, тем легче и быстрее оно будет протекать.

Важно не упустить развитие более сложных расстройств, протекающих с депрессивной симптоматикой, когда депрессия выходит на первый план. Именно поэтому наши специалисты советуют обратиться к врачу психотерапевту за очной консультацией, если депрессивное состояние затягивается более чем на месяц.

Депрессивные симптомы необходимо вовремя распознавать, не стесняться лишний раз обратиться к врачу- психотерапевту. Если депрессию не лечить, это часто приводят человека к злоупотреблению алкоголем, наркотиками, в тяжёлых случаях - к самоубийству.

Еще одной частой причиной депрессии у женщин являются критические дни, хотя ее основой также являются гормоны. Многие женщины не понаслышке знают, что такое предменструальный синдром. Во всем мире с этой проблемой обращаются к гинекологу, а у нас нет. Ну, подумаешь, раздражение, плохое настроение, ничего страшного – само пройдет. Начинается менструация,  действительно все проходит. Но предменструальный синдром (ПМС) нередко отражается на здоровье. 

Примерно у половины женщин в ПМС резко возрастает аппетит, они начинают уплетать все, что попадается под руку. За этот период набирают полтора-два килограмма, которые мешают и еще больше добавляют раздражения. "Менструальное обжорство" – это вполне нормальное явление, с которым нужно смириться. К нему, кстати, могут добавляться потливость, сердцебиение, слабость,  головокружение, расстройство кишечника. 

Чтобы каждый месяц не испытывать себя на прочность, назначаются мягкие специфические препараты. Они помогают убрать тревогу, практически все вегетативные нарушения, в том числе  вегето-сосудистую дистонию. Эти препараты подбираются врачом-психотерапевтом индивидуально, как правило, назначаются в течение 10 дней, за неделю до начала менструаций. Они хорошо переносятся, не вызывают привыкания. Прием препаратов никак не отражается на образе жизни.

Как отличить их от просто плохого настроения?

Плохое настроение можно охарактеризовать так: сегодня настроение хуже некуда, а завтра оно замечательное, все кругом прекрасно и удивительно. Депрессивное расстройство же – это надолго. Достаешь свои любимые духи, а они тебя не радуют. Смотришь на себя в зеркало, думаешь, надо бы пойти в парикмахерскую, а зачем? И так буквально во всем: жизнь утрачивает смысл, она просто становится неинтересной. 

Депрессия, как женщина, не любит быть одна, ей нужна компания. Она всегда окружает себя верными друзьями. Тут и плохое настроение, тревога, апатия, отсутствие аппетита, бессонница, упадок сил. Более того, на ее фоне меняется восприятие боли. Человек становится уязвим для болезней: головные боли, боли в спине, даже гипертония, бронхиальная астма. К тому же, соблюдая закон женской солидарности, она больше жалует представительниц прекрасного пола. Они в три раза чаще, чем мужчины, страдают депрессивными расстройствами. 

Это психо-эмоциональное состояние встречаются во всех возрастных категориях, во всех социальных слоях. Но есть пик, или наиболее уязвимый период, для развития депрессии у женщин, это период от 30 до 40 лет. Молодая, активная женщина – вдруг депрессивное расстройство. Почему? В большей степени это связано, как говорится, с тем, что жизнь стала "тяжелой". Виноваты не только материальные трудности, постоянный поиск работы и доходов. Сказывается переизбыток информации, ритм, в котором мы живем. Негативная реакция на все эти реалии современной жизни встречается и у мужчин, но есть типично женские формы.

Когда перечисленные симптомы становятся очень сильно выраженными, настолько, что влияют на нормальное течение вашей жизни, это уже хроническая форма. Что-то происходит с вашими эмоциями. Самое худшее состоит в том, что вы не знаете почему. Часто вы не сможете назвать причину или ситуацию, которые могли бы вызвать подобное расстройство. Вы обнаруживаете, что прежние способы, с помощью которых вы избавлялись от плохого настроения, больше не срабатывают. 

Кроме постоянной печали, ощущения пустоты, у вас может возникать чувство вины, бесполезности, безнадежности. Или вы чувствуете себя не отдохнувшей, раздражительной, вам трудно концентрировать внимание, запоминать или принимать решения. Не у каждого могут присутствовать все эти симптомы одновременно. У некоторых наблюдается только несколько симптомов, тогда как у других – гораздо больше. Более того, выраженность симптомов у всех разная. Что типично для депрессии - симптомы постоянно или большую часть времени присутствуют в течение, по крайней мере, двух недель.

Серьезное депрессивное расстройство - это отнюдь не глубокая печаль или неспособность получать удовольствие от жизни. Классическими симптомами являются расстройства аппетита, сна, в том числе сильная потеря веса, либо наоборот - повышение веса. Часто, у некоторых женщин развивается переедание (обычно злоупотребляют сладостями и другой пищей, содержащей много углеводов), некоторые начинают очень много спать.


klinika-zdorovya.ru

Гормональная депрессия: причины, симптомы и лечение

Гормональная депрессия может развиться на фоне приема определенных медикаментов или после сильного потрясения. Факторов, влияющих на развитие этого состояния, довольно много. Основная причина скрывается в резком изменении нормального уровня основных гормонов. Устранить депрессию не так просто, на это уйдет немало времени.

Факторы, вследствие которых развивается гормональная депрессия

Главная причина развития недуга – проблемы с гормональным фоном. Определенная роль отводится и физиологии. Основные причины, по которым может развиться депрессия:

  • наследственная предрасположенность;
  • менопауза;
  • беременность;
  • рождение малыша;
  • бесплодие.

Специалисты с давних времен отслеживают взаимосвязь между фазой менструального цикла и настроением женщины. В некоторых случаях прослеживаются тяжелые депрессии. Это требует немедленного вмешательства врача, в частности психотерапевта. Терпеть депрессивное состояние не рекомендуется. Постоянная апатия приводит к потере смысла жизни и может повлечь за собой серьезные последствия.

Еще одной распространенной причиной развития депрессии является наступление критических дней. Однако в этом случае состояние носит временный характер. По окончании менструации женщина приходит в себя и ведет привычный образ жизни. Аналогичное состояние фиксируется и перед критическими днями. Если депрессия не прошла, стоит обратиться к врачу.

Женщинам, склонным к апатическим состояниям, рекомендуется принимать специфические препараты. Это позволит облегчить состояние и избежать возможных последствий.

Гормональные сбои и депрессии на их фоне могут протекать очень тяжело. В большинстве случаев невозможно справиться без помощи специалиста. Затяжные депрессивные состояния требуют нормализации уровня гормонов.

Вернуться к оглавлению

Гормональная депрессия: основные симптомы

Заподозрить депрессивное состояние довольно просто. Женщина резко теряет всю энергию и желание что-либо делать. Чаще это проявляется в замкнутости и концентрации на собственном состоянии. Все это сопровождается определенной симптоматикой:

  1. Появляется плаксивость, любое неправильно произнесенное выражение может быть воспринято по-другому.
  2. Сентиментальность. Какие-либо события способны привести к расстройству.
  3. Раздражительность. Энергия полностью отсутствует, но силы на скандалы и ссоры сохраняются. Нервный срыв может произойти даже в ходе обыкновенной уборки.
  4. Высокие требования к комфорту. Резкие запахи, яркий свет и неприятные оттенки могут вызвать массу негативных эмоций. Женщина чувствует себя некомфортно, у нее возникает желание изменить что-либо в себе.
  5. Чувство тоски и одиночества. Плохое настроение заставляет задумываться о проблемах или создавать их в случае отсутствия.
  6. Желание обвинять всех. Вероятность развития ссоры при этом симптоме возрастает в разы.
  7. Наличие иррациональных страхов. Женщина может бояться спускаться в лифте или ехать в переполненном автобусе.
  8. Ухудшение концентрации внимания.
  9. Снижение работоспособности.

Для гормональной депрессии симптомы, которые были описаны выше, являются нормой. Избавиться от этого состояние сложно. В большинстве случаев оно проходит самостоятельно. Если депрессия затянулась, необходимо нормализовать уровень гормонов.

Вернуться к оглавлению

Устранение депрессивного состояния

При обнаружении симптоматики, характерной для гормонального сбоя, необходимо применять меры. Ждать, пока все пройдет самостоятельно, глупо. Есть риск ухудшения ситуации. Гормональные депрессии требуют особой диагностики, в которую входит общий анализ крови и определение уровня гормонов.

Лечение может быть назначено только врачом на основании полученных диагностических данных. Обычно оно заключается в применении гормональных препаратов.

Проводится это двумя пероральными методами: определение основной причины сбоя и устранение ее медикаментозным путем, лечение лекарствами, действие которых направлено на восполнение уровня того или иного гормона.

Необходимо понимать, что депрессия – это вполне излечимое состояние.

Важно правильно подобрать медикаменты и следовать всем рекомендациям врача. Акцент делается на гормональные препараты. Они способны не только восполнить дефицит какого-либо гормона, но и улучшить состояние женщины в целом.

На сегодняшний день существует два основных типа препаратов: естественные и искусственные. Какой вариант выбрать, решает врач, отталкиваясь от первопричины данного состояния. Чаще гормональное лечение сопровождается дополнительными методиками. К их числу относят нормализацию веса, питания, образа жизни.

Устранение гормональной депрессии – тяжелый труд, терапия в обязательном порядке должна быть комплексной. Это позволит вовремя устранить негативную симптоматику и не допустить возможных осложнений.

1popsihiatrii.ru

Гормональная контрацепция и депрессия: есть ли связь? — Рамблер/доктор

СодержаниеЧто такое гормональная контрацепцияДепрессия и женские половые гормоныГормональная контрацепция и депрессияДепрессия на фоне снижения либидоВнутриматочная спираль и депрессия

Контроль за рождаемостью — это обязательное условие, которое соблюдается в современном цивилизованном обществе. В идеале любой ребенок должен появляться на свет желанным, и каждая семья заранее решает, сколько малышей заводить, исходя из состояния здоровья и уровня финансового благополучия.

Конечно, полный отказ от половой жизни — это не лучший способ контролировать рождаемость. Для этого нужно подобрать наиболее подходящий способ контрацепции, которых на сегодняшний день несколько. Многие женщины выбирают для себя гормональные контрацептивы, так как это безопасно, современно, надежно и позволяет наслаждаться общением с супругом без каких-либо специальных ограничений, условий и подготовки. Однако в последнее время все чаще стало появляться мнение о том, что эти препараты влияют на работу центральной нервной системы, вызывают депрессивное расстройство. Так ли это и есть ли способы этого избежать? Подробности в новой статье на портале MedAboutMe.

Что такое гормональная контрацепция

Гормональная контрацепция представляет собой один из наиболее эффективных и надежных методов защиты от нежелательной беременности. Это не только широко известные всем таблетки, но и другие способы доставки лекарства — вагинальные кольца, пластыри, подкожные импланты, внутриматочная спираль. При этом в организм женщины поступают производные эстрогена или прогестины.

Суть самой контрацепции заключается в том, что препараты как бы «обманывают» женский организм, действуя по трем основным направлениям.

Препятствуют овуляции, попаданию яйцеклетки в маточную трубу и продвижению ее в направлении полости матки. Влияют на вязкость шеечной (цервикальной) слизи. Она становится более плотной, что мешает проникновению через нее сперматозоидов. Воздействуют на структуру внутренней оболочки матки. Даже если первые два пункта не сработали и произошло оплодотворение, эмбрион не может имплантироваться в стенке матки и беременность не наступает. Депрессия и женские половые гормоны

Многие женщины знают, что такое предменструальный синдром. За 3-5 дней до наступления менструации они не понимают, что с ними происходит: все кажется мрачным, жизнь — ужасной, муж не любит, дети замучили, на работе тоже все плохо. Нет более несчастной женщины, чем та, у которой вот-вот начнутся очередные месячные. Причины в том, что на протяжении всего цикла в ее организме меняется выработка половых гормонов: в первую половину до наступления овуляции преобладает эстроген, а во вторую — прогестерон. Именно с последним и связывают все специфические признаки предменструального синдрома.

А теперь можно представить, как же будут влиять на психическое состояние дамы препараты для гормональной контрацепции, которые содержат исключительно прогестины? К ним относятся не все, но немалая часть средств контрацепции (Мини-пили, Депо-Провера и др.). Точно также! То есть женщина, принимающая эти препараты, испытывает те же эмоциональные потрясения, что и во время предменструального синдрома. Однако, в отличие от последнего, сниженный фон настроения преследует ее постоянно, а не в течение 3-5 суток в месяц.

Гормональная контрацепция и депрессия

Многочисленные клинические исследования, проведенные в отношении гормональных способов контрацепции, подтверждают: прогестерон значительно снижает выработку серотонина — гормона радости. Таким образом, этот половой гормон оказывает действие на эмоциональную и когнитивную функцию головного мозга. Однако степень воздействия эта неодинакова: чем более женщина впечатлительна и склонна к переживаниям, тем более выражена у нее депрессия на фоне приема гормональных контрацептивов.

В 2016 году были опубликованы результаты исследования, проведенного в Дании, с участием женщин и девушек 15-36 лет постоянно принимавших препараты для оральной контрацепции, на протяжении целых 14 лет. До начала терапии никто из них не имел диагноза «депрессия». Результаты были показательными.

Прием препаратов, содержащих исключительно прогестерон (Мини-пили и др.), в 1,3 раза чаще приводил к развитию депрессии. Многие женщины даже получали лечение антидепрессантами. Прием комбинированных оральных контрацептивов, содержащих и эстрогены и прогестины, в 1,28 раза чаще приводил к появлению негативного эмоционального фона. Трансдермальные пластыри с прогестероном увеличивают риск депрессии аж в 2 раза, а вагинальные кольца — в 1,5. Особенно увеличивался риск депрессивного состояния у девушек-подростков 15-18 лет, принимающих оральные контрацептивы с целью терапии гинекологических заболеваний.

В других клинических исследованиях подтверждался тот факт, что, если женщина изначально уже страдала от депрессии, гормональная контрацепция значительно усиливала степень ее тяжести.

Депрессия на фоне снижения либидо

Препараты для гормональной контрацепции влияют на уровень полового влечения женщины. Этот печальный факт подтвержден многочисленными клиническими исследованиями. Около 15% всех дам, принимающих оральные контрацептивы, сообщают, что либидо у них сильно снизилось, вплоть до полного нежелания вступать с супругом в интимные отношения.

Причины кроются в том, что при этом снижается уровень тестостерона и сильно повышается концентрация глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). И даже при отмене препаратов последний остается в 3-4 раза выше нормы в течение нескольких последующих месяцев.

Отсутствие регулярной половой жизни у женщины, которая раньше ею жила и по поводу наличия которой было принято решение начать принимать оральные контрацептивы, не может не сказываться на ее эмоциональном состоянии. К той депрессии, которая и так возникает на фоне приема гормональной контрацепции, добавляется неудовлетворенность, проблемы в отношениях с супругом, приводящие к появлению ссор, конфликтов, обиды.

Если гормональная контрацепция способствует тому, что женщина перестает понимать, зачем же ей каждый день пить таблетки, если интима у них с супругом нет вообще, то это не лучший для нее вариант. Либидо можно «убить», однако восстановить его очень сложно, особенно, если и без того есть факторы, влияющие на него не лучшим способом: маленькие дети, тяжелая работа, постоянная усталость и недосып.

Внутриматочная спираль и депрессия

Принимать таблетки ежедневно не всем удобно. Некоторые женщины забывают об этом, а если делать перерывы, то риск нежелательной беременности многократно возрастает. К тому же это небезопасно для здоровья.

Внутриматочная спираль — это тоже один из видов гормональной контрацепции, при котором лекарственное вещество действует местно: увеличивает вязкость цервикальной слизи и влияет на эндометрий (препятствует имплантации эмбриона). Однако, несмотря на тот факт, что действие спирали описывается производителями, как исключительно местное, в реальности это не совсем так.

Некоторые виды (к примеру, содержащие левоноргестрел) вызывают очень сильную депрессию, особенно в первые месяцы после установки. Женщины рассказывают, что их жизнь становится просто невыносимой, особенно тяжко переносится предменструальный синдром. Печально, что факт связи депрессии и наличия внутриматочной спирали выясняется далеко не сразу. Но уже на 2-3 сутки после удаления спирали женщины отмечают значительно облегчение состояния и улучшение настроения без антидепрессантов.

Стоит отметить, что не у всех дам после установки внутриматочной спирали развивается депрессия, равно, как и на фоне применения других видов гормональной контрацепции. Однако перед установкой ее этот факт необходимо обсудить с врачом-гинекологом. Если симптомы депрессии уже имеются, то стоит отдать предпочтение негормональным методам, либо препаратам, содержащим эстрогены, ведь качество жизни женщины не должно страдать.

Пройдите тестТест на уровень вашей сексуальностиБлагодаря этому тесту, вы сможете определить уровень вашей сексуальности. Главное — отвечать на вопросы искренне.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

doctor.rambler.ru

Кортизол и депрессия — информационный портал Depressia.com

Если работа клеток головного мозга обеспечивается действием веществ-медиаторов, то выполнение физиологических функций организма в целом контролируется другими биологически активными веществами, которые именуются гормонами. Их вырабатывают железы внутренней секреции. При развитии депрессии наблюдаются изменения гормонального фона. Хотя, надо признать, порой нелегко установить первичный источник этих изменений. Возможно, не в порядке железы, и от этого страдает психика, возможно и наоборот — длительная реакция на стресс и колебания настроения привели к изменениям в работе желез, это особенно типично для щитовидной железы, точнее оси «гипофиз — щитовидная железа».

Как известно, центральным органом, контролирующим выработку гормонов, является гипоталамус. Он расположен в головном мозге. Обнаружено, что у пациентов с выраженной депрессией гипоталамус постоянно стимулирует гипофиз, важнейшую железу внутренней секреции, также находящуюся в головном мозге.

При депрессии нарушается выделение гормона роста, вырабатываемого гипофизом в период сна. Это, вероятно, приводит к расстройствам цикла сон-бодрствование.

Нарушается выделение и другого гормона — мелатонина, который вырабатывается эпифизом — железой, расположенной в промежуточном мозге. Этот гормон регулирует развитие половых желез и выработку гормонов- кортикостероидов. А кортикостероиды, вырабатываемые надпочечниками, в свою очередь, регулируют минеральный обмен в организме, а также обмен белков, жиров и углеводов.

Роль гормональной системы в развитии депрессии подтверждает и тот факт, что нередко ее причиной является недостаточность щитовидной железы. Мозг человека очень чувствителен к дефициту вырабатываемых ею гормонов. Отмечено, что в определенных случаях устойчивая к лечению медикаментами депрессия теряет свою резистентность при совместной терапии антидепрессантами и тироксином, гормоном щитовидной железы.

Надпочечники — еще один важный «фигурант» в процессе возникновения депрессии. Этот парный орган, местонахождение которого ясно из его названия, вырабатывает ряд гормонов, в том числе кортизол, нередко именуемый «гормоном стресса» и ДЭГА.

Ученые регистрируют отчетливое повышение содержания кортизола в крови людей, страдающих тревогой. Замечено также, что по мере выхода из депрессии уровень этого гормона в крови в большинстве случаев снижается, однако он может быть снижен и в результате истощения защитных сил организма.

Кроме того, ученые полагают, что организм больного депрессией не способен адекватно реагировать на стресс из-за нарушений в окончаниях нервных клеток, чувствительных к кортизолу.

Неблагоприятными показателями при прогнозе течения депрессии считается одновременно высокий уровень в крови кортизола и стероидного гормона надпочечников со сложным названием ДЭГА.

Нарушение функций надпочечников часто встречается в случаях с депрессией. На этот процесс могут оказать влияние и генетические факторы, обусловливающие недостаточность особых нервных окончаний, и, опять же, длительные стрессовые воздействия. Особенно опасны стрессы, перенесенные в детском возрасте, когда формируются центральные механизмы регуляции органов гормональной системы. Еще раз подчеркну: лишение ребенка материнской заботы, а также сексуальное и физическое насилие приводят к возникновению многих психических расстройств.

Во время депрессии нарушается ритмическое выделение половых гормонов, изменяется менструальный ритм, колеблются артериальное давление и температура тела.

Резкое снижение уровня прогестерона, например, в климактерическом периоде, женского полового гормона, в крови часто приводит к психическим нарушениям у женщин, поскольку при этом значительно повышается чувствительность специфических нервных окончаний в тканях головного мозга.

В качестве «положительного резюме» можно отметить, что врачи нередко наблюдают стойкое улучшение состояния при восстановлении нормальной работы эндокринной системы.

 

«Депрессия. Истоки и страдания»
Автор: Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории,
профессор, д.м.н. Минутко Виталий Леонидович
Клиника «Психическое здоровье»

www.depressia.com


Смотрите также