Йохимбина гидрохлорид для женщин


показания к применению для девушек и для мужчин, отзывы

Описание препарата

Фармакокинетика:

  • Полная абсорбция йохимбина в пищеварительном тракте наступает после 15–30 минут после приёма
  • Наивысший уровень концентрации в крови наблюдается спустя 50–70 минут
  • Йохимбин достаточно равномерно распространяется в тканях, и спустя 15 минут преодолевает барьер между кровью и нервной системой, поступая в спинно-мозговую жидкость
  • Около 82% состава лекарства связывается белками и лишь около 18% экстракта поступает в плазму и ткани головного мозга
  • Выводится около 5 часов

Как использовать Йохимбина гидрохлорид для похудения?

Следует обратить внимание на то, что эта добавка помогает держать аппетит под контролем и тем самым помогает сделать жировую прослойку меньшей. Примечательно, то, что этот препарат является полностью легальным, то есть прошёл все проверки и был рекомендован к продаже. Так, Йохимбина гидрохлорид можно купить как и в аптеках, так и в специализированных магазинах, где продаётся спортивное питание.

Во-первых, он улучшает кровоток и помогает расщеплять жиры.

Во-вторых, повышает тестостерон. Именно это вещество отвечает за быстрое сжигание жировой прослойки.

В-третьих, он помогает трансформировать жировые калории в «тепло».

В-четвёртых, он увеличивает физическую активность и выносливость.

Особенность этой добавки заключается в том, что она тормозит выработку гормонов, что отвечают за скопление жировых клеток в подкожной ткани. Кроме того, все этот процесс сопровождается выработкой энергии, поэтому физических сил у человека становится больше.

Однако, следует обратить внимание на то, что у мужчин и женщин жиры сжигаются по-разному. Поэтому этот препарат подходит больше для женщин. Это объясняется тем, что помогает не только уменьшить вес, но и откорректировать фигуру в проблемных местах.

Кроме того, этот растительный алкалоид оказывает позитивное воздействие на весь организм. А именно добавка:

  • Имеет антидепрессивное воздействие;
  • Стимулирует ЦНС;
  • Повышает работоспособность человека;
  • Значительно улучшает реакцию;
  • Улучшает сон;
  • Улучшает кровоснабжение половых органов.

Во-первых, добавку следует принимать в первой половине дня.

Во-вторых, оптимальной суточной дозой препарата – не больше чем 30 мг, которые соотносятся с 6 таблетками.

В-третьих, добавку в течение дня следует принимать по частям. Начинать приём следует с минимальной дозы и постепенно её увеличивать.

В-четвёртых, следует обратить внимание на то, что препарат выводится из организма через 5–6 часов.

В-пятых, если вы планируете физические нагрузки, то добавку следует принимать за час до начала тренировки.

Примечательно, то, что оптимальный курс приёма препарата должен составлять не больше 2 или 3 недель. Максимальная продолжительность – это 10 недель. Однако, следует обратить внимание на тот факт, что при длительном при

yanwen.ru

Йохимбин в спорте, для женщин и для похудения: как принимать

  Йохимбин является активным алкалоидным компонентом, который получен из коры дерева Pausinystalia yohimbe . Это ингредиент в пищевых добавках, предназначенных для поддержания сексуального здоровья и потери веса. Yohimbe используется культуристами как сжигатель жира и предтренировочный энергетический бустер.

Йохимбин в бодибилдинге

В качестве досинаптического антагониста альфа-2-адренергического рецептора йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Это увеличивает высвобождение норадреналина, усиливает энергию и выносливость во время тренировки. Такие возможности делают его привлекательным для культуристов, которые хотят работать на высоком уровне интенсивности в течение длительных периодов времени.

Также йохимбина гидрохлорид в спорте используется, чтобы помочь снизить процентное содержание жира в организме до очень низких уровней. Он часто используется на заключительных этапах курса сушки.

В сочетании с эфедрином и кофеином (как в стеке ECY) это дополнение может увеличить скорость липолиза для расщепления накопленных жиров.

Исследования йохимбина гидрохлорид для похудения

Что касается добавки Йохимбин, среди западных ученых проводилось множество исследований. Большинство дали ответ, что добавка создает аноректические или подавляющие аппетит эффекты в организме. Исследования также показали, что Йохимбин блокировал а2-адренорецепторы (рецепторы, которые помогают контролировать телесные реакции на адреналин и норадреналин), что способствовало улучшению липидных профилей.

Йохимбин также показывает механизмы действия, связанные с эректильной дисфункцией. Исследования по этому поводу объясняют, что нейротрансмиттеры мозга влияют на сужение и расслабление мышц и тканей полового члена, что влияет на способность к эрекции.

Было проведено двойное слепое клиническое исследование влияния экстракта йохимбе на состав тела и результаты упражнений у футболистов. Группе мужчин-футболистов ежедневно давали 20 мг йохимбин в течение 21 дня. В то время как никаких улучшений в спортивных показателях не наблюдалось, игроки снизили средний уровень жировых отложений с 7,1% до 9,3%. Это исследование поддерживает некоторые из заявленных преимуществ yohimbe в бодибилдинге.

Как принимать йохимбин

Дозировки 0,2 мг / кг веса тела были успешно использованы для увеличения сжигания жира без значительных последствий для сердечно-сосудистых параметров, таких как сердечный ритм и кровяное давление.

  • 14 мг для человека приблизительно 65 кг
  • 18 мг для человека приблизительно 90
  • 22 мг для человека приблизительно 110

Препарат наиболее эффективен между приемами пищи. Следует проявлять осторожность при более высокой массе тела, поскольку сердечно-сосудистая система не может быть подготовлена ​​к применению стимулирующего агента, такого как йохимбин. В первый раз применяя йохимбин, всегда начинайте с половины дозы и оценивайте толерантность перед продолжением.

Большинство культуристов принимают его перед завтраком или через несколько часов после дополнительного приема пищи, чтобы убедиться, что они находятся в состоянии голодания. Пейте много воды при использовании йохимбина или любого другого подобного стимуляторам соединения.

Йохимбина гидрохлорид для женщин

Особенно Йохимбин используется для повышения результатов потери жира среди женщин во время их курсов сушки.

В исследовании с 20 женщинам, которым была назначена ежедневная диета в течение трех недель в 1000 калорий, 10 пациентов получали йохимбин, а другим 10 было выдано плацебо. Группа, принимающая йохимбин, более чем на 1 кг потеряла вес больше, чем группа плацебо.

В дополнительном исследовании среди женщин рассмотрены эффекты йохимбинских добавок на настроение, энергетические уровни и умственные способности. Однако результаты не всегда были положительными.

Предварительные клинические исследования показали, что прием йохимбина при депрессии не снижает ее симптомы. Предварительные клинические исследования также показали, что применение йохимбина при наращивание мышечной массы также неэффективно.

Побочные эффекты йохимбин

Исследования показывают, что йохимбин обычно хорошо переносится при низких дозах, когда его принимают по инструкции специалиста. Однако некоторые люди испытывают побочные эффекты даже при использовании рекомендуемой дозы.

Йохимбин гидрохлорид может вызывать эти негативные для здоровья побочные эффекты:

  • беспокойство, нервозность;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное кровяное давление;
  • боль в животе;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение, обморок, головная боль;
  • мышечные спазмы.

Большинство побочных эффектов йохимбина исчезают, как только человек перестает принимать это соединение ежедневно. Употребление алкоголя с йохимбином может ухудшить тревогу.

Дети и беременные женщины не должны принимать йохимбин из-за отсутствия исследований относительно того, как этот препарат влияет на них.

Йохимбин в спорте — отзывы

Люди, которые принимали добавки йохимбин в бодибилдинге, для  похудения, улучшения физической энергии и повышения сексуальной активности, как правило, имели положительные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы в интернете и онлайн-обзорах.

Рецензенты отмечают, что добавка дала им результаты потери жира и улучшила метаболизм. Некоторые отзывы о йохимбин на спортивных сайтах были отрицательными, с комментариями, что добавка не показала никаких результатов.

На Amazon.com в обзорах обсуждались результаты потери жира и повышенный сексуальный драйв. Рецензенты на этом сайте сообщили о побочных эффектах, включая оживленное сердцебиение, бессонницу, потливость, беспокойство и панические атаки.

Добро пожаловать в IronSet — блог о спорте и здоровых тенденциях. Андрей — писатель и спортивный консультант, который помогает нашему блогу.

Похожее

iron-set.com

как принимать для похудения женщинам и бодибилдинг мужчинам

Существует множество эффективных жиросжигающих добавок и компонентов. Одним из действующих веществ в составе добавок для похудения является йохимбин и его экстракт. Изначально вещество использовали для лечения эректильной дисфункции, а позже заметили позитивное влияние на жиросжигание и его стали использовать для похудения. В таком случае рекомендуются ли женщинам добавки с йохимбином, и на что влияют препараты?

Что такое йохимбин

Йохимбин – природный стимулирующий алкалоид, полученный из африканского растения йохимбе. Вещество является афродизиаком и повышает либидо, за счет стимуляции ЦНС положительно влияет на мужскую потенцию.

В спорте йохимбин стали использовать в качестве жиросжигателя, так как вещество обладает липолитическим действием. Поэтому в спорте йохимбин принимают на сушке для ускорения сжигания подкожного жира.

Чем йохимбин полезен в бодибилдинге

Спортивные добавки на основе йохимбина стали применяться в предсоревновательный период спортсменов, поскольку вещество блокирует альфа2-адренорецепторы, которые отвечают за накопление жира, соответственно, это позволяет быстрее использовать жир для высвобождения энергии, не откладывая его в депо.

Принимая добавку для жиросжигания, спортсмен получает больше сил на тренировку, так как высвобождается дополнительная энергия из жирных кислот, которые с помощью йохимбина быстрее транспортируются в мышцы.

Например, у женщин больше альфа2-адренорецепторов в местах наибольшего скопления жира – на бедрах и внизу живота, поэтому добавка, блокируя эти рецепторы, позволяет предотвращать накопление новых жировых отложений и способствовать разрушению старых.

Плюсы и минусы йохимбина в спортивном питании

Преимущества для мужчин и женщин:

  • В первую очередь, положительно влияет на потенцию у мужчин.
  • Обладает антидепрессивным эффектом, улучшает настроение.
  • Позволяет снижать вес, обладает липолитическим действием.
  • Вещество практически не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится и быстро выводится из организма.

Минусы и побочные действия:

  • Добавка стимулирует ЦНС, передозировка или поздний прием может вызывать раздражение и бессонницу.
  • Может повышать артериальное давление.
  • Возможно появление тахикардии.
  • Может вызвать головную боль или головокружение.

Противопоказания к приему препаратов с йохимбином

  • Повышенное артериальное давление.
  • Тахикардия.
  • Нарушения со стороны ЦНС.
  • Нарушения функций печени и почек.

Как и когда принимать йохимбин мужчинам

В спорте допустимой дозировкой йохимбина является 10-20 мг в сутки. Некоторые производители добавляют экстракт йохимбе, поэтому указывается дозировка от 500 до 2000 мг в одной порции.

У каждой марки спортивного питания дозировки и содержание йохимбина в комплексе сильно различается, поэтому нет единой рекомендации по приему спортивных БАДов. Внимательно изучайте состав препаратов и способы приема. У одной фирмы суточную норму содержат 2 капсулы, а в других марках суточная доза содержится в 6 капсулах.

Препарат рекомендуется принимать за полчаса перед едой, чтобы усилить действие препарата. Капсулы запиваются водой. Последующие употребления рекомендуются между приемами пищи.

Важно! Для улучшения эректильной функции препарат и дозировку может назначать только врач.

Препараты принимаются курсами от 1 до 2 месяцев, потом делается перерыв или наступает сезон набора массы.

Исключайте прием вещества после обеда и в позднее время, иначе возбуждение нервной системы негативно повлияет на сон.
 

Как принимать йохимбин для похудения женщинам

Производители спортивного питания выпускают добавки с йохимбином специально для женщин. Такие препараты, к примеру, Lipo-6x от Nutrex и S.A.N Tight Fem, имеют более мягкое действие на ЦНС и содержат несколько веществ в составе, таких как: синефрин, кофеин, экстракт эфедры, перец, зеленый чай. Обычно, в таких добавках содержится от 3 до 5 мг йохимбина – безопасная и эффективная доза для женского пола.

Принимайте жиросжигатели с йохимбином за 30 минут до еды, запивая водой, и не превышайте дозировку, указанную на инструкции. Курс приема длится не более 2 месяцев.

Важно! Чтобы добавка приносила пользу, помимо приема жиросжигателей необходима специальная диета и тренировки.

Препараты из аптеки

Внимание! Все препараты предназначены для лечения эректильной дисфункции, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Йохимбина гидрохлорид


1 таблетка содержит 5 мг йохимбина. Показания к приему препарата – эректильная дисфункция. Принимается по 1-2 таблетки 1-3 раза в день. Производитель: Здоровье, ФК, ООО, г. Харьков, Украина.

Йохимбин «Шпигель»


Производитель: SOLVAY PHARMACEUTICALS, GmbH. В 1 таблетке содержится 5 мг, в упаковке 20 таблеток.

Йохимбекс-Гармония


Производитель: Украина. В 1 капсуле содержится 5 мг йохимбина гидрохлорид. Дополнительные вещества: аскорбиновая кислота, корень женьшеня, цинк, селен.

Топ добавок из спортивного питания с йохимбином

Обращайте внимание на содержание йохимбина или его экстракта. Не превышайте рекомендованную дозу.

  • Ultimate Nutrition Yohimbe Bark Extract 800 mg.
  • Puritan’s Pride Yohimbe 2000 мг.
  • Yohimbine HCl, Primaforce, 2,5 мг.
  • S.A.N. Tight Fem – экстракт Йохимбе HCl — 5 мг.
  • Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech.
  • Lipo-6x от Nutrex (йохимбин 3 мг).
  • Fyre от Syntrax.
  • Tight! Xtreme от S.A.N.

Заключение

Применяя препараты на основе йохимбина, исключайте прием аналогичных препаратов или отдельных веществ, стимулирующих ЦНС. В качестве дополнительной добавки на сушке и при похудении можно принимать только Л-карнитин. Поскольку аптечные препараты в терапевтических целях применяются для улучшения потенции, лучше выбирайте специальные спортивные добавки, включающие дополнительные ингредиенты, которые в комплексе положительно влияют на жиросжигание.

Полезное видео о йохимбине

А также читайте, что такое гуарана и когда ее следует принимать →

bodybuilding-and-fitness.ru

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин

Можно ли использовать йохимбин для жиросжигания (самостоятельно или с кофеином)? Читайте об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин

Сейчас йохимбин часто используют в качестве компонента препаратов-афродизиаков для мужчин. Однако некоторые производители утверждают, что вещество помогает сжигать жир. Ниже мы расскажем об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

 

Что такое йохимбин?

Йохимбе – это небольшое вечнозеленое дерево, произрастающее в Африке. Его научное название – Pausinystalia johimbe. Кора йохимбе содержит вещество, называемое йохимбином, а также похожие соединения, известные как индольные алкалоиды.

С медицинской точки зрения йохимбин является блокатором альфа2-адренорецепторов (альфа-2-адренергическим антагонистом).

Он повышает активность симпатической нервной системы и приводит к увеличению количества адреналина и норадреналина в кровотоке. Симпатическая нервная система участвует в контроле реакции организма на стресс, а также отвечает за ответную реакцию «бей или беги».

Основные эффекты адреналина и норадреналина в организме – это повышение артериального давления и учащение сердцебиения. Даже при приеме в низких дозировках йохимбин помогает поддерживать давление в нормальном диапазоне. Считается, что это действие вызвано расширением кровеносных сосудов (вазодилатацией). Следует отметить, что стимуляция центральной нервной системы вызывает чувство тревоги у некоторых людей.

Читайте также: 7 способов принимать жиросжигатель для похудения эффективнее  

Йохимбин для похудения – теория и данные научных исследований

Эффективность йохимбина для похудения является недостаточно доказанной, и, по нашему мнению, этот препарат нельзя рекомендовать из-за потенциальных побочных действий, таких как тахикардия, возбужденность, бессонница и т. п. Было проведено несколько исследований по этому вопросу, о некоторых из них мы расскажем далее.

Имейте в виду, что сам факт изучения йохимбина учеными не означает, что вещество можно применять самостоятельно без рекомендации специалиста.

Альфа-2 рецепторы распространены в местах на теле, где обычно происходит накопление жира у женщин. Это живот, грудь, ягодицы и бедра. Под воздействием норадреналина и адреналина альфа-2 рецепторы ингибируют липолиз (высвобождение жирных кислот), тогда как бета-рецепторы стимулируют этот процесс. Адреналин, норэпинефрин, глюкагон, адренокортикотропный гормон и гормон роста стимулируют выделение жирных кислот из жировой ткани в кровоток. В крови жирные кислоты быстро окисляются, если только их концентрация не повышена после приема пищи.

Читайте также: 5 фактов о жиросжигателях для похудения мужчин и женщин

Как правило, если концентрация жирных кислот в крови большая, это приводит к набору лишнего веса, особенно если человек переедает и ведет малоподвижный образ жизни. Так как жирные кислоты используются в целях продукции энергии, баланс между потребляемым количеством пищи и энергозатратами организма определяет, сколько жира отложится в «проблемных» местах.

Гипотетически, блокирование альфа-2 рецепторов йохимбином может быть полезно для похудения.

Высвобождение катехоламинов, таких как норадреналин, приводит к улучшению стимуляции бета-рецепторов и ускорению липолиза. Было показано, что йохимбин увеличивает уровень норадреналина в кровотоке.

Ученые тулузского университета Paul Sabatier (Франция) обнаружили, что употребление добавок йохимбина в течение 14 дней привело к повышению мобилизации (высвобождения) жирных кислот. К подобному выводу пришли другие ученые этого же университета.

 

Эффективен ли йохимбин для похудения у женщин?

Группа польских ученых провела исследование, чтобы дать ответ на этот вопрос. Сначала 20 девушек потребляли по 1000 ккал в день на протяжении 3 недель. Затем их разделили на 2 группы: первая начала принимать добавки йохимбина, а вторая – плацебо в течение еще 3 недель (в дополнение к низкокалорийной диете).

Исследователи обнаружили, что прием йохимбина значительно увеличил потерю веса. Женщины, которые принимали добавку на основе йохимбе, потеряли в среднем по 3,55 кг, тогда как те, кому давали плацебо, похудели всего на 2,21 кг. Однако существенного влияния на липолиз не наблюдалось. Также йохимбин не замедлял скорость опорожнения желудка. Следует иметь в виду, что женщины ели всего 1000 ккал в день и вели сидячий образ жизни, а ученые не проводили измерений относительно того, что именно потеряли испытуемые – мышцы или жир.

Кроме того, есть другие продукты спортивного питания, которые могут привести к большей потере веса с менее выраженными побочными эффектами или без таковых.

Ученые пришли к выводу, что для определения целесообразности применения блокаторов альфа-2 рецепторов необходимы дополнительные исследования.

 

Применение йохимбина с кофеином для похудения

Одно из исследований было посвящено комбинированному воздействию йохимбина и кофеина на сердечно-сосудистую систему и скорость сжигания жира. Ученые разделили 27 здоровых женщин на три группы по девять человек. Первая группа находилась на очень низкокалорийной диете (400 килокалорий в день) и получала плацебо. Вторая группа потребляла столько же калорий и кроме того кофеин. Третья же получала йохимбин в дополнение к кофеину.

Эксперимент длился 10 дней. В конце ученые обнаружили значительное снижение массы тела во всех группах без существенной разницы между ними:

  • 1 группа – 3,3 кг;
  • 2 группа – 3,5 кг;
  • 3 группа – 3,4 кг.

Однако исследователи отметили несколько факторов, которые могли повлиять на полученные результаты.

Так, испытуемые находились на очень низкокалорийной диете, которая, возможно, исказила жиросжигающие эффекты добавок; эксперимент проводился на протяжении очень небольшого времени по сравнению с другими исследованиями.

Тем не менее основная цель исследования заключалась в определении побочных эффектов йохимбина и кофеина на сердце и сосуды. И действительно, ученые установили, что эти вещества могут вызвать потенциально опасные изменения сердечно-сосудистой системы.

Они пришли к выводу, что к йохимбину следует относиться с осторожностью.

Добавка противопоказана людям, страдающим ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

a:43:{s:16:"ADD_REVIEW_PLACE";s:1:"1";s:17:"BUTTON_BACKGROUND";s:7:"#dbbfb9";s:10:"CACHE_TIME";s:8:"36000000";s:10:"CACHE_TYPE";s:1:"A";s:26:"COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:20:"COMPOSITE_FRAME_MODE";s:1:"A";s:20:"COMPOSITE_FRAME_TYPE";s:4:"AUTO";s:11:"DATE_FORMAT";s:5:"d.m.Y";s:21:"DEFAULT_RATING_ACTIVE";s:1:"3";s:12:"FIRST_ACTIVE";s:1:"2";s:10:"ID_ELEMENT";s:4:"5132";s:11:"INIT_JQUERY";s:1:"N";s:10:"MAX_RATING";s:1:"5";s:12:"NOTICE_EMAIL";s:0:"";s:13:"PRIMARY_COLOR";s:7:"#a76e6e";s:27:"QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:25:"REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:13:"SHOW_COMMENTS";s:1:"Y";s:14:"SHOW_QUESTIONS";s:1:"N";s:12:"SHOW_REVIEWS";s:1:"N";s:18:"COMPONENT_TEMPLATE";s:4:"blog";s:17:"~ADD_REVIEW_PLACE";s:1:"1";s:18:"~BUTTON_BACKGROUND";s:7:"#dbbfb9";s:11:"~CACHE_TIME";s:8:"36000000";s:11:"~CACHE_TYPE";s:1:"A";s:27:"~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:21:"~COMPOSITE_FRAME_MODE";s:1:"A";s:21:"~COMPOSITE_FRAME_TYPE";s:4:"AUTO";s:12:"~DATE_FORMAT";s:5:"d.m.Y";s:22:"~DEFAULT_RATING_ACTIVE";s:1:"3";s:13:"~FIRST_ACTIVE";s:1:"2";s:11:"~ID_ELEMENT";s:4:"5132";s:12:"~INIT_JQUERY";s:1:"N";s:11:"~MAX_RATING";s:1:"5";s:13:"~NOTICE_EMAIL";s:0:"";s:14:"~PRIMARY_COLOR";s:7:"#a76e6e";s:28:"~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:26:"~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:14:"~SHOW_COMMENTS";s:1:"Y";s:15:"~SHOW_QUESTIONS";s:1:"N";s:13:"~SHOW_REVIEWS";s:1:"N";s:19:"~COMPONENT_TEMPLATE";s:4:"blog";s:8:"TEMPLATE";s:4:"blog";}

a:43:{s:16:"ADD_REVIEW_PLACE";s:1:"1";s:17:"BUTTON_BACKGROUND";s:7:"#dbbfb9";s:10:"CACHE_TIME";s:8:"36000000";s:10:"CACHE_TYPE";s:1:"A";s:26:"COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:20:"COMPOSITE_FRAME_MODE";s:1:"A";s:20:"COMPOSITE_FRAME_TYPE";s:4:"AUTO";s:11:"DATE_FORMAT";s:5:"d.m.Y";s:21:"DEFAULT_RATING_ACTIVE";s:1:"3";s:12:"FIRST_ACTIVE";s:1:"2";s:10:"ID_ELEMENT";s:4:"5132";s:11:"INIT_JQUERY";s:1:"N";s:10:"MAX_RATING";s:1:"5";s:12:"NOTICE_EMAIL";s:0:"";s:13:"PRIMARY_COLOR";s:7:"#a76e6e";s:27:"QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:25:"REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:13:"SHOW_COMMENTS";s:1:"Y";s:14:"SHOW_QUESTIONS";s:1:"N";s:12:"SHOW_REVIEWS";s:1:"N";s:18:"COMPONENT_TEMPLATE";s:4:"blog";s:17:"~ADD_REVIEW_PLACE";s:1:"1";s:18:"~BUTTON_BACKGROUND";s:7:"#dbbfb9";s:11:"~CACHE_TIME";s:8:"36000000";s:11:"~CACHE_TYPE";s:1:"A";s:27:"~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:21:"~COMPOSITE_FRAME_MODE";s:1:"A";s:21:"~COMPOSITE_FRAME_TYPE";s:4:"AUTO";s:12:"~DATE_FORMAT";s:5:"d.m.Y";s:22:"~DEFAULT_RATING_ACTIVE";s:1:"3";s:13:"~FIRST_ACTIVE";s:1:"2";s:11:"~ID_ELEMENT";s:4:"5132";s:12:"~INIT_JQUERY";s:1:"N";s:11:"~MAX_RATING";s:1:"5";s:13:"~NOTICE_EMAIL";s:0:"";s:14:"~PRIMARY_COLOR";s:7:"#a76e6e";s:28:"~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:26:"~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH";s:4:"1000";s:14:"~SHOW_COMMENTS";s:1:"Y";s:15:"~SHOW_QUESTIONS";s:1:"N";s:13:"~SHOW_REVIEWS";s:1:"N";s:19:"~COMPONENT_TEMPLATE";s:4:"blog";s:8:"TEMPLATE";s:4:"blog";}

best.fit

Йохимбин гидрохлорид, 5 мг, 50 таблеток. Как принимать для похудения. Отзывы

Описание

Йохимбин – альфа адреноблокатор. Йохимбин, наряду с кофеином и синефрином, является частым компонентом в составе популярных жиросжигателей. Но особую популярность йохимбин получил в связке с кленбутеролом.

Получают йохимбин главным образом из коры дерева Йохимбе, от сюда препарат и берет своё название. Также йохимбин могут получать и из коры растений Белого квебрахо и Раувольфии змеиной.

Препарат имеет довольно короткий период полувыведения который составляет около 2-х часов. Йохимбин быстро и полностью всасывается в кровь из ЖКТ и начинает действовать уже спустя 20-30 минут после приема.

Как действует йохимбин?

Действие йохимбина основано на блокировке альфа-адренорецепторов организма. Для лучшего понимания, немного углубимся в теорию. В организме человека присутствуют альфа и бета-адренорецепторы. Альфа-адренорецепторы блокируют жиросжигание, а бета-адренорецепторы, наоборот, стимулируют жиросжигание. Так вот йохимбин направлен на блокировку именно альфа-адренорецепторов. Благодаря этому жир может беспрепятственно разрушаться с выделением энергии (тепла).

Товары нашего магазина

Также блокировка альфа-адренорецепторов способствует снижению артериального давления. Поэтому если в составе Вашего жиросжигателя имеется йохимбин (в высоких дозировках), то такой распространенный побочный эффект как повышенное артериальное давление скорее всего Вас не коснется.

Положительные эффекты йохимбина и отзывы

Йохимбин по своей сути является адреномиметиком и липотропиком. К положительным эффектам йохимбина относятся:

1) Выраженный жиросжигающий эффект, за счет блокировки альфа-адренорецепторов.

2) Усиление кровотока в жировой ткани, что способствует более быстрой транспортировке жирных кислот к месту разрушения (в митохондрии мышц).

3) Стимулирование центральной – нервной системы (ЦНС). Благодаря этому улучшается ментальная концентрация и когнитивные функции, увеличивается работоспособность и двигательная активность. С йохимбином Вы можете тренироваться дольше и интенсивнее.

4) Повышение потенции и либидо (об этом ниже).

5) Антидепрессивное действие. Йохимбин улучшает психоэмоциональный фон, способствует устранению чувств неуверенности, скованности, дискомфорта и страха.

Благодаря всем этим положительным свойствам йохимбин помогает людям похудеть и добиться желанного рельефа. Практически все люди, которые употребляли йохимбин отмечают, что он помог им добиться намеченных целей и избавиться от лишних килограммов. Конечно не стоит забывать, что при приеме препарата нужно придерживаться основных правил жиросжигания, а также диеты для похудения.

Также люди отмечают, что наиболее действенен йохимбин в сочетании с кленбутеролом и кетотифеном. Об этой связке я расскажу чуть ниже.

Правда ли йохимбин увеличивает потенцию?

Да, это действительно так. Скажу больше, изначально йохимбин использовали только как средство для лечения эректильной дисфункции и стимулятор мужской потенции. И только позже начали принимать его для жиросжигающих целей.

Как я уже сказал, йохимбин усиливает кровоток в жировой ткани, но не только в ней одной, а во всем организме. Благодаря этому усиливается приток крови к органам по всему организму, и в частности к органам таза (половым органам). Йохимбин растормаживает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, тем самым улучшая кровенаполнение пещеристых тел (тканей полового члена).

Благодаря всему этому йохимбин является достаточно эффективным средством как в борьбе с лишними килограммами, так и в борьбе с вялой потенцией и низким либидо.

Кстати в нашем интернет-магазине Вы можете приобрести и другие препараты увеличивающие потенцию, такие как Виагра и Сиалис.

Товары нашего магазина

Побочные эффекты йохимбина

Имея столько положительных эффектов йохимбин практически безвреден для организма, и его прием в большинстве случаев безопасен.

В малых дозировках йохимбин способен повышать артериальное давление, из-за чего при его приеме могут быть: головные боли, чувство тревоги, бессонница, покраснение кожи. Если Вы принимаете йохимбин в составе комплексного жиросжигателя (Lipo 6 или подобные), то эти эффекты могут усиливаться другими стимуляторами ЦНС находящимися в нем, например кофеином.

В больших дозировках (свыше 10 мг) йохимбин наоборот способен уменьшать артериальное давление.

Как принимать йохимбин мужчинам и девушкам?

Эффективной дозировкой йохимбина для мужчин является 20 – 30 мг, разделенной на несколько приемов. Для девушек дозировки чуть меньше, и составляют 10 – 15 мг.

Применяемая дозировка йохимбина должна делиться на равные части по 10 мг и приниматься в первой половине дня каждые 2 часа.

Не рекомендуется принимать йохимбин с жирной пищей, так как это снижает его концентрацию в крови.

Чем лучше йохимбин гидрохлорид?

Как Вы уже заметили в нашем интернет-магазине представлен йохимбин в форме гидрохлорида. И это не с проста. Большинство лекарств, а также спортивных добавок и БАДов выпускаются в форме гидрохлорида. Такая форма вещества лучше и быстрее усваивается нашим организмом. Также к плюсам данной формы относятся более длительные сроки хранения. Именно поэтому йохимбин гидрохлорид будет наиболее правильным выбором.

Жиросжигающий курс с йохимбином и кленбутеролом

Йохимбин можно принимать как “соло”, так и в связке с другими жиросжигающими препаратами. Йохимбин содержится практически во всех спортивных добавках именуемых жиросжигателями. Однако самой мощной и рабочей связкой является комбинация йохимбина с кленбутеролом и кетотифеном. Длительность такого жиросжигающего курса составляет не более 6-ти недель.

По результатам такого курса Вы вправе рассчитывать на существенную потерю жировых накоплений (от 6 до 12 кг), а также приобретение заветного рельефа и “прорисовку” мышц.

В нашем интернет-магазине Вы можете приобрести все препараты необходимые для данного курса по привлекательным ценам.

Товары нашего магазина

Также хочу отметить, что Вы можете купить препараты как по отдельности, так и заказать сразу готовый курс, в который входит:

1) Препараты необходимые для курса (кленбутерол, йохимбин, кетотифен).

2) Индивидуальное составление курса с подбором и расчетом дозировок, а также длительности приема вышеуказанных препаратов.

3) Ведение курса и консультации по возникающим вопросам.

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

К данному курсу можно также заказать индивидуальное составление диеты для похудения, в которую входит подробный расчет калорийности, и выбор продуктов, исходя из Ваших предпочтений.

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

Для людей, которые готовы сами составить себе курс кленбутерола + йохимбина, я все же порекомендую ознакомиться с подробным разбором препаратов и примера такого курса в данной статье.

Видео о йохимбине

lovelybody.ru

Йохимбина гидрохлорид в бодибилинге - отзывы, как принимать на сушке (курс)

Что такое йохимбина гидрохлорид

Это алкалоид, обладающий стимулирующим действием на центральную нервную систему. Он способен усиливать приток крови к половым органом, улучшая тем самым потенцию и усиливая оргазм. Ускоряет процесс сжигания жиров в организме.

Получают его:

  • из коры дерева Белого квехабро;
  • из дерева йохимбе;
  • из кустарника раувольфия змеиная.

Прием препарата также снимает негатив и улучшает настроение. Влияет на качество сна. Он становится крепким и ярким. Если дозировка превышена, то она может стать причиной кошмаров. Второе название препарата йохимбина – квебрахин. Хотя встречается оно реже официального названия. Зависит от того из какого дерева добыт алкалоид.

Йохимбин для похудения — это химическое вещество, которое содержится в коре вечнозеленого дерева из Африки, которое называется Pausinystalia Yohimbe.

Йохимбин относится к классу алкалоидов. К ним же принадлежат такие известные нам вещества как морфин, кофеин, кокаин, хинин.. все они оказывают определенное воздействие на организм: могут возбуждать или угнетать нервную систему, парализовать нервные окончания, оказывать обезболивающее действие, сужать/расширять сосуды. В малых дозах алкалоиды, как правило, лечебны, в больших — ядовиты.

В традиционной медицине Йохибмин издавна использовался для улучшения либидо (сексуальной функции) и показал себя как достаточно эффективное средство для лечения эректильной дисфункции (1).

Теоретическое обоснование пользы Йохимбина для похудения заключается в том, что он может воздействовать на определенные рецепторы (alpha 2-adrenoceptors), увеличивая уровень адреналина и норатреналина в крови, которые активируют жиросжигание (использование жира для энергии)(2).

Это — теория.

Давайте посмотрим что говорит наука.

Как похудеть в животе и насколько в этом эффективны только лишь упражнения на пресс?

Почему люди принимают йохимбин?

Кора йохимбе была популярным средством лечения эректильной дисфункции в течение довольно долгого времени. Однако исследования показывали спорные результаты относительно ее эффективности.

Сейчас йохимбин – это восходящая «звезда» в мире добавок для похудения. При этом ее жиросжигающие эффекты являются гораздо более доказанными.

Он также часто позиционируется как добавка, которая помогает быстрее сжигать так называемый упрямый (трудноустранимый) жир. Конечно, звучит неправдоподобно, однако есть доказательства, подтвержд

yanwen.ru

Йохимбина гидрохлорид отзывы женщин как препарат для похудения — Худеем — цель!

  • 22 Ноября, 2018
  • Диеты
  • Светлана Морозова

Для усиления потенции у мужчин и снятия напряжения перед половым актом предназначен «Йохимбин». Как принимать для похудения средство, заинтересовало людей, имеющих лишние килограммы после того, как подтвердился дополнительный эффект препарата, а именно способствование жиросжиганию. Как показывает практика использования, если регулярно принимать пилюли, можно достичь значительного эффекта похудения. За один терапевтический курс пациенты способны потерять до 20 килограммов лишнего веса.

Содержание статьи:

Что представляет собой «Йохимбин»

В Африке произрастает довольно уникальное дерево под названием Yohimbe. Из коры и получающегося из нее сока производится вещество, которое использовали люди еще в прошлом веке для обретения бодрости и увеличения либидо у мужчин. Также многие отмечали воздействие на уменьшения веса, что навело на мысль ученых создать на основе сока дерева «Йохимбина гидрохлорид».

Инструкция (для похудения используется средство или увеличения сексуальной активности — неважно) предполагает прием препарата, как мужчинами, так и женщинами. При этом для потери веса не потребуются даже изнурительные физические упражнения, а во время интимных отношений у мужчин пропадает излишняя тревога и боязнь неудачи. Препарат производится в виде привычных таблеток, упакованных в небольшие пластиковые флаконы.

Почему происходит похудение

Часто используется «Йохимбе» для похудения. Все средства на основе действующего вещества африканского дерева созданы таким образом, что альфа-2-адренорецептор блокируется. В результате возникает следующий эффект: за счет изменения работы обмена веществ все поступающие калории в жир не превращаются. При этом действующий состав усиливается наличием дополнительных компонентов, которые способствуют активному сжиганию жира:

  • кофеин;
  • женьшень;
  • сибирские травы.

Все поступающие в организм питательные вещества не преобразуются в жировые отложения, потому что происходит блокировка адренорецепторов.

Активный состав

Очень впечатляющий список активных компонентов имеет препарат «Йохимбин». Как принимать для похудения средство, указано в инструкции, но прежде следует изучить информацию о составе:

  • экстракт йохимбина (коры и сока африканского дерева) — главный компонент, воздействующий на организм;
  • женьшень обладает дополнительным эффектом по ускорению метаболизма и оказывает оздоравливающее действие;
  • кофеин является источником прилива сил и бодрости;
  • элеутерококк повышает защитные силы человека и считается сибирским эликсиром здоровья;
  • имбирь способствует легкому повышению температуры тела и, как следствие, ускорению обмена веществ;
  • комплекс витаминов восполняет потерю важных веществ в организме, что часто происходит при активном похудении.

Экстракт йохимбина совместно с натуральными растительными компонентами изменяют процесс обмена веществ. В результате разрушаются жировые клетки и преобразуются в мышечную массу. За счет активного сжигания жира быстро происходит потеря веса.

Стоит заметить

Состав препарата полностью натуральный и для многих людей является безопасным. Однако необходимо иметь в виду, что при повышенном артериальном давлении только после осмотра и разрешения врача допускается использовать «Йохимбина гидрохлорид». Инструкция (для похудения препарат могут принимать и мужчины, и женщины) подсказывает пациенту о грамотном распределении пилюль в течение суток и оптимальном курсе лечения для достижения хорошего результата.

Как действует БАД

Вытяжки из коры дерева Yohimbe направлены на активные процессы сжигания жира в организме, активизируют внутренние силы. Конечно, даже при отсутствии физических упражнений можно достичь хороших результатов, но особенная эффективность терапии наблюдается при активных занятиях спортом. Рекомендуется мужчинам принимать таблетки во время увлечения бодибилдингом, а женщинам — при занятиях фитнесом.

Курс «Йохимбина» для похудения — до десяти недель. Интервал между курсами — 2-4 месяца. Как показывают отзывы, уже в течение первых 3-4 дней использования таблеток наблюдается быстрое снижение веса — до пяти килограммов.

Возможно ли похудение без диеты

Алкалоидами богат экстракт коры африканского дерева. Вещества способствуют быстрому движению крови по сосудам, поэтому каждая клеточка организма снабжается необходимыми микроэлементами. В результате даже жировые клетки быстро высвобождают излишки накопленной энергии. Большинство женщин интересуются, как принимать «Йохимбин гидрохлорид» для активного сжигания жира, не прилагая активных усилий и не следуя особым диетам. По утверждению производителя и отзывам опробовавших средство, такое возможно. Однако для наибольшего эффекта все же важно пересмотреть собственный рацион и существенно уменьшить калорийность пищи. Также рекомендуется совмещать прием таблеток с легкими физическими упражнениями.

«Йохимбина гидрохлорид»: как принимать для похудения

Бодибилдингом и другими силовыми нагрузками сейчас увлекается достаточное количество мужчин и женщин. Среди них многие наслышаны о пользе препарата во время физической активности. Экстракт дерева йохимбина, который производится в виде гидрохлорида, часто присутствует в составе любого спортивного препарата. Эффект от такого приема проявляется в виде:

  • повышенного тонуса мышц;
  • повышения температуры тела и ускорения обмена веществ;
  • ускорения пульса;
  • прилива сил.

Как показывает практика, за счет повышения бодрости работа на тренажерах и со штангой становится намного проще. К тому же данный эффект заметен после первого приема пилюль.

«Йохимбин» в виде чая

Уникальное вещество можно приобрести не только в виде таблеток. Также можно принимать БАД в формате чая. Особой консультации терапия не требует, но важно исключить тяжелые патологии и хронические болезни у пациента. Менее строгой схемы, чем таблетки, требует чай «Йохимбин». Как принимать для похудения:

  • Необходимо подготовить 250 мл воды. Жидкость должна быть горячей, но не крутой кипяток. Оптимальной температурой является 90 градусов.
  • Для заваривания необходимо взять 1-2 чайные ложки сухого экстракта.
  • Принимать рекомендуется натощак и на голодный желудок.

В результате приема у пациента притупляется чувство голода, поэтому норма калорийности за завтраком, обедом или ужином не будет превышена. Не стоит переживать за вкус лекарства. Аромат вполне приятный, освежающий. Допускается использовать напиток в качестве освежающего чая в течение всего дня. Рекомендуется заменять им привычный утренний кофе.

Состав целебного напитка

Чай на основе йохимбина можно приобрести в аптеках. В целебной смеси помимо действующего компонента присутствуют и вспомогательные вещества:

  • чай черный и зеленый;
  • кора муира пуамы;
  • цветы гибискуса;
  • китайский лимонник;
  • имбирь;
  • женьшень;
  • кусочки земляники;
  • листья дамианы.

Аромат чая ярко выраженный, но в большей степени зависит от времени заваривания. Обычно на стакан воды предполагается использовать 1-1,5 ложки сухого сырья. Настаивать необходимо не менее 5 минут. Лучше, если время выдержки составит 10 минут.

Рекомендации для слабого пола

Рекомендуются именно таблетки «Йохимбина гидрохлорид» для похудения. Как принимать женщинам средство, важно знать при любой цели. Пилюли имеют более концентрированный состав, чем формат чая. В зависимости от поставленных задач можно по-разному использовать препарат. Таблетки оказывают влияние на центральную нервную систему, при этом ускоряется реакция и процессы мышления.

Эффективен «Йохимбин» для похудения. Как принимать женщинам, описано в инструкции:

  • Пить пилюли рекомендуется по утрам. Если принять препарат вечером, то излишнее возбуждение помешает нормально уснуть.
  • В течение дня можно принять не более двух пилюль.

Не является опасным «Йохимбин» для женщин. Как принимать препарат, мы уже рассказали. В инструкции есть сведения о том, что допускается использование таблеток и молоденькими девушками. Информация о том, что препарат вызывает гормональные нарушения, не подтверждается различными исследованиями.

«Йохимбин гидрохлорид» для похудения: как принимать мужчинам

Изначальное предназначение лекарства — лечение эриктильной дисфункции. Поэтому терапия мужского пола оказывается наиболее эффективной и для здоровья сильного половины человечества очень полезной. В крови пациентов повышается уровень тестостерона, что делает мужчину физически выносливым и привлекательным.

Особенно оценили препарат любители сильных физических нагрузок и увлеченные бодибилдингом. Можно использовать «Йохимбин» для похудения. Как принимать мужчинам таблетки, расскажем далее.

Для мужчин разработана особенная схема использования таблеток. Если необходимо избавиться от жировых отложений, то курс будет несколько иной, чем при активных физических занятиях, когда целью становится наращивание мышц. Основной принцип приема следующий:

  • действие активных действующих веществ наступает практически сразу, по истечении 2-3 часов;
  • начинать прием необходимо с одной таблетки в день;
  • дозировка «Йохимбина» для сжигания жира не может превышать 10 мг;
  • курс терапии может длиться от 2 до 10 недель.

Однако более подробная схема должна подбираться в зависимости от изначального веса пациента.

Побочные явления на фоне приема

Специфически воздействует на нервную систему «Йохимбин». Как принимать для похудения таблетки, важно изучить тщательно, равно как и возможный вред от них. Если не соблюдать рекомендованное количество пилюль возможны побочные эффекты.

Если женщина или мужчина впервые решили принимать данную добавку к пище, то следует ограничиться разовой дозой и тщательно наблюдать за реакцией организма некоторое время. Обычно на фоне приема улучшается физическое состояние. Однако может быть и обратный эффект, тогда пациента беспокоят следующие симптомы:

  • тошнота:
  • головная боль:
  • дрожь конечностей;
  • бессонница;
  • повышенное возбуждение.

Важное предупреждение

Разобравшись, как принимать «Йохимбина гидрохлорид» для похудения, необходимо запомнить, что перед едой и непосредственно после нее пилюли пить нельзя. Если нарушать данный запрет, то необходимого эффекта достигнуть будет трудно, особенно это касается эффекта сжигания жира.

Между приемом пилюль и приемом пищи необходимо выдерживать временной интервал, составляющий 3-4 часа. Если пить таблетки натощак и на голодный желудок, то неприятное ощущение голода поможет пережить возникающий прилив сил. Однако к противопоказаниям относят нарушения пищеварения и гастрит.

Противопоказания к приему «Йохимбина»

Главным противопоказанием является наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Также нельзя принимать таблетки при ярко выраженных нарушения в работе центральной нервной системы. Причем противопоказанием является даже прием антидепрессантов и явные признаки шизофрении. Как уже было сказано выше, лицам с гастритом, а также язвой двенадцатиперстной кишки, желудка и ярко выраженными патологиями печени и почек прием таблеток не рекомендуется.

Необходимо помнить о возможной индивидуальной непереносимости препарата и аллергической реакции на присутствующие в нем компоненты. Во время терапии необходимо полностью исключить алкоголь и антидепрессивные средства.

Положительное воздействие на организм

«Йохимбин» оказывает на организм не только эффект похудения. Прием приносит колоссальную пользу, если строго следовать инструкции. При этом сказывается следующий положительный результат:

  • Происходит стимулирование центральной нервной системы.
  • У полных людей часто диагностируется апатия и упадок сил. Сухой экстракт устраняет подобные явления.
  • Происходит прилив крови к половым органам, что делает половой акт более длительным и финал ярким.
  • Отступает бессонница и нормализуется сон.
  • Реакции ускоряются.
  • После приема таблеток пациент ощущает большой прилив сил. По утверждению многих, на фоне таблеток у многих возникает желание творить.
  • Помимо эффекта похудения проявляется тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Особенности приема

Не стоит сразу же начинать курс прима с горсти таблеток в надежде на мгновенный результат. Начинают всегда с одной пилюли, и если не беспокоят побочные явления, то можно увеличить дозировку до 2-3 таблеток.

Не рекомендуется пилюли разжевывать, иначе на эмали остается вредное для них вещество. Лучше запивать таблетки водой, причем необходимо выпить не менее половину бокала жидкости. Благодаря чистой воде происходит полная абсорбция биологически активной добавки в желудке и впоследствии ее выведение.

Первую таблетку следует выпить утром, натощак. Далее следует засечь 4 часа, и только по прошествии этого времени допускается прием следующей дозы. Однако существуют следующие правила, которых также важно придерживаться:

  • Если интервал между трапезой и приемом таблеток будет меньше, чем 4 часа, то сжигание жира будет происходить медленнее, чем бы этого хотелось.
  • Нельзя принимать пилюли вместе с пищей, в том числе во время любого перекуса. Если пренебречь данным правилом, то можно спровоцировать резкое ухудшение самочувствия и скачок сахара в крови.

Особенности приема при занятии спортом

Довольно часто используют «Йохимбин» для похудения. Как принимать мужчинам таблетки, если они желают увеличить мышечную массу и избавиться от жировой прослойки, также необходимо выяснить. Если человек посещает спортзал и испытывает серьезные физические нагрузки, то за час до предполагаемой тренировки необходимо принимать одну таблетку. Уже через полчаса после всасывания начинается действие активных компонентов. Для успешного похудения и наращивания мышц необходимо пропить пилюли курсом, составляющим 3 недели. При необходимости можно увеличить терапию еще на 10 дней.

Однако необходимо помнить, что бессмысленно пить средство более 2,5 месяца. Эффект постепенно снижается и сходит на нет из-за привыкания организма к воздействию экстракта африканского дерева.

Советы для более успешного похудения

Чтобы повысить эффективность «Йохимбина», необходимо регулярно выполнять физические упражнения, придерживаться белковой диеты и гулять на свежем воздухе не менее двух часов. Также есть некоторые кулинарные советы, которым необходимо следовать:

  • Необходимо больше употреблять в пищу куриного мяса, очищенного от кожи и прожилок. Продукт придает силы и поддерживает уровень гемоглобина в норме.
  • Орехи стоит употреблять регулярно.
  • Следует чаще кушать рыбу. Особенно полезен хек с овощами, запеченными в духовке.
  • Отварные яйца есть можно не более двух в день.
  • Рекомендуется по утрам кушать гречневую и рисовую каши.
  • Фрукты и овощи следует выбирать с минимальными показателями углеводов.

Заключение

«Йохимбин» является эффективным препаратом для быстрого и безопасного похудения. Отзывы подтверждают его действенность. Однако для достижения наилучшего результата не стоит сидеть на месте. Необходимо придерживаться правил рекомендуемого питания и посвящать время физическим нагрузкам. Иногда на фоне приема возникают побочные явления. Для того чтобы максимально избежать неприятных последствий, важно полностью придерживаться рекомендуемой дозировки и учитывать все возможные противопоказания.



Source: tony.ru

Читайте также

hudeem.zydus.su

инструкция по применению Йохимбе Форте для женщин

Химический элемент Йохимбин представляет алкалоид, который производится из дерева Йохимбе. Растение причисляется к семейству мареновых, произрастающих в Африке. Это вещество включено в состав разнообразных биологически активных добавок, название которых содержит название элемента Йохимбе. По названию препарата можно понять, содержится в нём главный элемент или нет.

Воздействие вещества уникально, Йохимбе предполагает собой биостимулятор, позволяющий восстановить мужскую потенцию. Это природное соединение в составе БАДа приводит к мощному увеличению кровообращения в слизистых оболочках и органах малого таза, то есть это происходит в тех частях человеческого тела, которые отвечают за эрекцию.

Основное воздействие Йохимбе заключается в нормализации и стимуляции сексуальной функции, в устранении дисгармонии и нарушения в этой сфере. Вещество воздействует на психологические переживания и функциональные расстройства человека.

Состав и форма выпуска

БАДы с экстрактом Йохимбе в аптеках продаются в 2 лекарственных формах:

  1. Капсулы.
  2. Таблетки.

Между ними нет принципиальной разницы, поэтому для лечения можно выбрать любой медикамент. Сейчас в отечественных аптеках имеются следующие базы, которые содержат вытяжку Йохимбе в качестве основного действующего элемента:

  1. Йохимбе Форте.
  2. Йохимбе Эвалар.
  3. Таблетки Йохимбе Эвалар.
  4. Ачив с Йохимбе.
  5. Чай.
  6. Йохимбе Форте с витаминами.
  7. Супер-Йохимбе мужская сила.
  8. Йохимбе-формула.
  9. СуперменПауэр Йохимбе плюс.
  10. СуперЙохимбе Плюс.

Для себя можно подобрать любой из вышеперечисленных медикаментов, потому что все они включают в качестве главного элемента именно экстракт Йохимбе. Медикаменты производятся разными компаниями, поэтому обладают разными торговыми наименованиями.

БАДы содержат в своем составе следующие компоненты:

  1. Женьшень, Гинкго Билоба, витамины Е и C. Микроэлементы: хром, цинк, селен.
  2. Экстракт устриц.
  3. Гуарану.
  4. Корень элеутерококка.
  5. Плоды пальмы сереноа.
  6. Экстракт листьев дамианы.
  7. Концентрат корня солодки и экстракт Ехинбин.

Все вышеперечисленные элементы усиливают действие главного компонента. Они добавляют медикаменту определённые свойства, расширяя его спектр воздействия.

Действие и эффект БАДов на основе Йохимбе

Все медикаменты на основе главного компонента представляют собой общеукрепляющие лекарства, предназначенные для мужчин. Этот стимулятор часто называют афродизиаком. Компонент считается регулятором мужской потенции, поэтому лекарства применяются для терапии и профилактики импотенции и при патологии сексуальной функции. Медикамент возобновляет потенцию. Таким образом, устраняется сексуальная дисфункция, которая вызвана разнообразными причинами. Чаще всего это связано со стрессом.

Медикамент, с точки зрения фармакологии, считается блокатором адреналиновых рецепторов. Нормализация обмена норадреналина в ЦНС приводит к увеличению больших нервных узлов спинного мозга, которые отвечают за процесс эрекции, а также увеличивается синтез спермы, сексуальная активность и влечение.

Юхинбин оказывает положительное воздействие на сосуды кожи, почки и гениталии, что увеличивает к ним кровоток. Именно увеличение кровотока и улучшение сосудов малого таза способствует улучшению эрекции. БАД с этим компонентом считается прекрасным лекарством для нормализации сексуальной функции, расстройство которой вызвано нервными переживаниями и стрессом.

Польза для женщин

БАД является афродизиаком, то есть веществом, которое оказывает стимулирующее влияние на сексуальную активность. Афродизиаки в равной мере воздействуют как на парней, так и на девушек. Как происходит воздействие:

  1. Компонент приводит к увеличению сосудов и мощному притоку крови к половым органам, таким образом, замедляется воздействие.
  2. Это действие связано с расширением сосудов малого таза как у женщин, так и у мужчин.
  3. Совместно с усилением кровотока препарат воздействует на рецепторы головного мозга, это приводит к увеличению активности центра полового возбуждения, который легализован в спинном мозге.
  4. Когда происходит воздействие на головной мозг, то пропадает ощущение неуверенности, страха и скованности.
  5. Благодаря психическому воздействию элементы усиливают чувства интимной близости, придавая акту яркие краски.
  6. Этот эффект наблюдается не только у мужчин, но и у женского пола.

Сейчас Йохимбе применяется для улучшения сексуальности женщин. Это совершенно оправданно: убирается перекос в области применения медикамента, который ранее считался только мужским препаратом. Йохимбе рекомендовано принимать женщинам, которые страдают от фригидности. Этот медикамент помогает женщине при нежелании близости из-за депрессии, стрессов или прочих психоэмоциональных отягощениях.

В этом случае медикамент устраняет неуверенность и беспокойство, у женщины как бы «включается» естественный центр удовольствия, что повышает либидо у женской половины. Кроме того, медикамент способствует увеличению синтеза вагинального секрета, снимает проблему сухости влагалища при половой близости.

Средство помогает справляться с половой дисфункцией, которая образовалась вследствие использования веществ, снижающих давление. В этом случае медикамент устраняет эффект гипотензивных препаратов на ЦНС, благодаря этому к женщине возвращаются природные половые потребности. Плюсы Йохимбе:

  1. Медикамент увеличивает тонус мочевого пузыря и проявляет антидиуретическое воздействие.
  2. Таким образом, медикамент можно успешно использовать при недержании мочи, вызванном атонией мочевого пузыря.

Эта проблема известна многим представительницам слабого пола старшего и пожилого возраста.

Для лечения заболевания препарат применяется курсами длительностью 4 или 5 недель. БАД принимается по 1−2 капсулы или пилюли один раз в сутки, лучше пить в первой половине дня. После завершения курса нужно сделать перерыв на четыре или пять месяцев, по прошествии которых можно вновь пропить медикамент.

Прием для похудения

Так как элемент увеличивает половую функцию и провоцирует синтез гормонов, он помогает бороться с лишним весом. Действие медикамента основано на способности активизировать процесс липолиза, заключающийся в расщепление жировых клеточек и утилизации резервов жира.

Именно за счёт этого эффекта происходит понижение веса. Недавно в Польше, чтобы доказать эффективность компонента для похудения, проводились научные эксперименты. В них приняли участие женщины, которые страдают от лишнего веса. По итогам эксперимента был сделан вывод, что биодобавка помогает уменьшить жировые отложения. Препарат для спортсменов:

  1. Он давно применяется спортсменами, которые хотят похудеть, или для удаления избытка влаги в мышцах и создания их рельефности.
  2. Популярность медикамента у постоянных клиентов спортивного зала не вызывает сомнений.
  3. При этом спортсмены отмечают быстрое расщепление жировых складок под действием комплекса медикамента и физических нагрузок.

Помощь на пути к стройности

Чтобы понять, как происходит понижение веса, нужно рассмотреть механизм и его воздействие. Обычно жир расщепляется под действием адреналина, который оказывает воздействие на бета- и альфа-рецепторы. Воздействие на бета-рецепторы приводит к активации распада жировых складок.

А активация альфа-рецепторов — к уменьшению выработки адреналина и откладывания жира про запас. Медикамент оказывает блокирующее воздействие на альфа-рецепторы, поэтому организм может свободно сжигать жир. После применения препарата у человека усиливается кровоток, что позволяет эффективно доставлять питательные элементы и удалять продукты распада.

Многие женщины знают особенные места на теле, похудение в которых дается очень тяжело. Это происходит потому, что в этих частях имеется большое количество альфа-адренорецепторов. Препарат является прекрасным помощником для похудения в трудных зонах. У женщин эффект от медикамента для похудения выражен сильнее, чем у представителей сильного пола, потому что у них большее число альфа-адренорецепторов в жировых прослойках.

Чтобы воздействие препарата было наиболее эффективно, нужно заниматься физическими упражнениями. Для похудения биодобавку нужно принимать по 3 капсулы за 1 час до допускаемой физической тренировки. Длительность приема составляет 2 или 3 недели. После этого нужно сделать перерыв на 2 месяца, после этого курс принятия таблеток нужно повторить.

Таблетки можно запить кофе, потому что он увеличивает эффективность БАДов. Но эта комбинация приводит к усиленному сердцебиению. Капсулы нельзя принимать во время еды, потому что уменьшается всасывание в кровь медикамента.

Противопоказания к применению

К ним можно отнести такие явления:

  1. Непереносимость или аллергическая реакция на компоненты медикамента.
  2. Низкое давление.
  3. Аритмия.
  4. Высокое давление.
  5. Сильный атеросклероз сосудов.
  6. Повышенная нервная возбудимость.
  7. Гипертиреоз.
  8. Нарушение психики.
  9. Депрессия.
  10. Тревожность.
  11. Тяжёлые аномалии почек или печени.
  12. Бессонница.
  13. Возраст до 21 года и старше 65 лет.
  14. Острое заболевание простаты.
  15. Сахарный диабет 1 типа.

Побочные эффекты

Они развиваются при употреблении медикамента в больших дозировках. К ним относятся следующие состояния и симптомы:

  1. Повышенное возбуждение.
  2. Нервозность.
  3. Мигрень.
  4. Понос.
  5. Боль в животе.
  6. Головокружение.
  7. Аллергическая реакция.
  8. Ортостатическая гипертензия.
  9. Сильное сердцебиение.
  10. Рвота.

Аналоги препарата

  1. Капсулы Виардо и Виардо Форте.
  2. Таблетки Дамиана форте.
  3. Пилюли Вука драйв.
  4. Монолит.
  5. Намбао экстра.
  6. Потенцин.
  7. Спермаактин.
  8. Жуйдэмэн.

Отзывы людей

Сейчас на фармацевтическом рынке можно найти большое количество разных БАДов Йохимбе. Отзывы о них также различаются. Наибольшее количество положительных отзывов о добавке под названием Йохимбе шпигель, который превосходно стимулирует сексуальную функцию и прекрасно помогает сжиганию жира.

Этот медикамент пьют спортсмены для сушки мышц и сжигания жира. Он оказывает усиливающее воздействие на половое влечение и развитие спонтанной выраженной реакции. А также пациенты заметили, что медикамент бодрит. Другие отмечают, что понижается настроение на 2 дня после приема медикамента. Это состояние проходит самостоятельно через сутки.

Женщинами БАД Йохимбе принимается редко, поэтому отзывов на лекарство не так много. В основном препарат попробовали женщины, которые активно занимаются спортом, по совету фитнес-тренера. В большинстве случаев женщины отмечают легкое возбуждение, как после крепкого кофе, а также отмечается небольшое повышение температуры, энергоотдача и усиленное потоотделение. После применения медикамента тренировки проходили более эффективно и насыщенно.

Я принимаю Йохимбе в течение 3 недель, медикамент сочетаю с аэробными нагрузками. Это привело к устранению жира на проблемных местах. Поэтому после применения БАДа у меня осталось положительное впечатление. Я считаю, что медикамент оказывает прекрасное воздействие на процесс похудения.

Евгения, 30 лет

Я принимала Йохимбе для комплексной терапии недержания мочи. Я осталась довольна результатом, потому что мне удалось избежать операции по устранению этой проблемы. Медикамент мне хорошо помог в борьбе с частыми позывами к мочеиспусканию. Поэтому я оцениваю воздействие препарата положительно.

Роза, 35 лет

Я осталась довольна применением Йохимбе, его можно приобрести спокойно в аптеках без рецепта врача. Кроме того, препарат можно купить в специализированных магазинах, центрах спортивного питания или у дилеров сетевых компаний. Я принимала биодобавку для похудения и осталась довольна результатом. Лекарство мне помогло избавиться от жира в проблемных местах.

Наталья, 25 лет

vitaminki.guru

как применять Йохимбин гидрохлорит для женщин и мужчин

В последнее время все чаще желающие похудеть применяют для снижения веса препараты, которые не предназначенные для этого. Среди них свое место занимает Йохимбин. Изначально средство использовалось для стимулирования мужской потенции, однако были выявлены свойства, который помогают эффективно худеть.

📌 Содержание статьи

Состав и принцип действия

Название данный препарат получил благодаря дереву, растущему в центральной Африке. Считается, что его экстракт помогает контролировать аппетит и сжигать жировые отложения. Йохимбин представляет собой алколоид, то есть азотосодержащее вещество, оказывающее стимулирующее свойство на организм, а также афродизиак. Его часто принимают спортсмены, чтобы иметь рельефную мускулатуру и проводить более длительные тренировки.

Йохимбина гидрохлорид выпускается в разных формах: таблетках, капсулах и чае. Это одновременно название препарата и действующее вещество. Как правило, в состав таблеток входят дополнительно сахар, лактоза, картофельный или кукурузный крахмал и стеарат кальция. Данные вещества не выполняют никакой функции для похудения, они нужны для стабилизации и производства препарата.

Кора йохимбин

Многие средства для снижения веса помогают худеть благодаря контролю выработки адреналина. Действие Йохимбина происходит иначе. Он блокирует альфа- и бета-адренорецепторы. В результате гормоны катехоламины производятся в значительно меньшем количестве. А ведь именно они помогают жирам откладываться в клетках. Но после приема Йохимбина липиды проще высвобождаются из тканей, что приводит к более быстрому и простому похудению.

У большинства людей жир скапливается на бедрах и в области талии. Убрать его становится невыполнимой задачей, тогда как на других частях тела вес уходит быстро. Но благодаря приему Йохимбина сжигание жировых отложений становится равномерным.

Кроме того, считается, что препарат усиливает работу тестостерона. Именно этот мужской гормон активизирует превращение жиров в энергию. Йохимбин стимулирует термогенез, то есть организм начинает тратить на свою жизнедеятельность больше энергии и калорий. Таким образом, препарат усиливает физическую и умственную активность. Тренировки проходят намного эффективнее.

Рекомендуем прочитать о сжигателях жира для похудения. Вы узнаете о натуральных (овсянка, фрукты, гречка, имбирь и др.) и синтетических (таблетки, наклейки, коктейли) сжигателях жира.
А здесь подробнее о препарате для похудения Римонабант.

Также регулярный прием Йохимбина оказывает следующие действия:

  • улучшает кровообращение в тканях, что приводит к более быстрому расщеплению запасов;
  • трансформирует калории их еды в энергию для мышц и жизнеобеспечения организма;
  • повышает работоспособность, физическую активность, что проявляется более долгими тренировками без усталости;
  • выступает антидепрессантом;
  • активизирует кровообращение в гениталиях;
  • способствует улучшению реакции;
  • повышает защитные механизмы организма, в общем укрепляет его;
  • улучшает сон;
  • стимулирует работу центральной нервной системы.

Как принимать Йохимбина гидрохлорид

Принимать препарат нужно согласно инструкции. Применение требует некоторых расчетов. Общая дозировка составляет по 0,2 мг на каждый килограмм веса. Чтобы узнать разовую дозировку, полученный результат делится на 3. Именно это количество Йохимбина можно выпить за один раз. Несмотря на изначальный вес, безопасной дозировкой за один прием считается 10 мг, а в норме за сутки употребляют около 30 мг.

Поскольку Йохимбина гидрохлорид выпускается в таблетка, каждая по 5 мг, то в день нужно принять 5 — 6 штук, а за один раз допускается одна-две. При этом таблетки следует только глотать и запивать, разжевывать категорически запрещается.

То, что препарат начал работать, можно ощутить уже через 20 — 30 минут спустя. Йохимбин весьма скоро усваивается организмом, при этом очень быстро выводится из него, буквально через шесть часов.

При приеме препарата требуется выполнять следующие правила:

  • Нельзя пить таблетки во время или после еды. Дело в том, что одновременный прием стимулирует повышенный выброс инсулина, что еще сильнее усиливает накопление жировых отложений.
  • Пить Йохимбин нужно три раза в день: утром на голодный желудок за 4 часа до завтрака, за 60 минут до тренировки и за 4 часа до ужина. Усилить действие средства можно с помощью кофе.
  • Нельзя пить препарат больше 10 недель, так как происходит привыкание, организм перестает реагировать на активное вещество.

Поскольку Йохимбин улучшает кровообращение и способствует выведению липидов из жировых клеток, то их нужно превратить в энергию. Поэтому прием препарата следует совмещать с активными тренировками. В рационе стоит сократить количество быстрых углеводов, в то время как увеличить потребление нежирного мяса и рыбы, орехов, морепродуктов, кисломолочных продуктов, риса, гречки, овощей и фруктов. Одним словом, важно соблюдать основы правильного и здорового питания.

Еще важным моментом является пол худеющего. Из-за эффекта усиления кровотока в области малого таза женщинам принимать Йохимбин во время менструаций не рекомендуется. По этой же причине не стоит девушкам стремиться к большим дозам. Но, с другой стороны, благодаря этому представительницы прекрасного пола ощущают уверенность в себе.

И, наконец, увеличивать дозировку нужно постепенно, независимо от пола и возраста худеющего. Повторять курс приема препарата можно не ранее двух месяцев.

Противопоказания

Йохимбин не рекомендуется принимать при:

  • аллергии и чувствительности к компонентам;
  • повышенном и пониженном давлении;
  • непереносимости лактозы;
  • нарушениях в работе почек и печени;
  • диабете всех стадий;
  • заболеваниях сердца и сосудов, в частности атеросклерозе;
  • частой аритмии;
  • стрессе и депрессивных состояниях;
  • психических расстройствах;
  • в детском возрасте;
  • при беременности и лактации.

Важно на время приема Йохимбина отказаться от употребления алкогольных напитков, антидепрессантов.

Осложнения приема

Плюсом препарата является небольшая вероятность возникновения побочных эффектов. Как правило, они случаются при превышении дозировки. Побочными эффектами могут быть:

  • мигрени и головокружения;
  • ощущение повышенной тревожности;
  • тремор в руках;
  • тошнота и рвота;
  • сильная диарея;
  • болевые ощущения в желудке;
  • резкие перепады давления;
  • тахикардии;
  • усиленное выделение слюней;
  • сильная слабость во всем теле.

Важно понимать, что каждый организм индивидуален и может реагировать на действие препарата по-разному. Но при появлении одного или нескольких вышеперечисленных признаков нужно немедленно обратиться к врачу.

Какой эффект ожидать

Действие Йохимбина оказывает положительный эффект на похудение как у мужчин, так и у женщин. Он усиливает кровообращение в липидных тканях, поэтому транспортировка жирных кислот к мышцам ускоряется. Но в некоторых моментах результат может отличаться.

У мужчин

Йохимбин помогает не только худеть, но и набирать мышечную массу. А также поскольку у мужчин накопление жировых отложений происходит немного в других местах, где не наблюдается скопление инсулинозависимых клеток, то и резкого снижения веса можно не ожидать. Для сильной половины более актуально именно усиление выносливости, умственной реакции. Особенно это важно при занятиях бодибилдингом.

Кроме того, одним из «побочных» эффектов является усиление прилива крови к половым органам, что проявляется продолжительными и более сильными ощущениями во время полового контакта.

У женщин

У девушек накопление жировых тканей в основном происходит в области бедер, ягодиц и талии. В женском организме количество инсулинозависимых клеток значительно больше, чем в мужском. Именно в этих областях сосредотачиваются альфа-адренорецепторы, отвечающие за накопление жировых запасов.

Йохимбин блокирует их локально, что способствует целенаправленному похудению, активнее именно в «проблемных» местах. Так что препарат может быть более эффективен именно для женщин. Но девушкам стоит быть осторожнее с дозировкой во время критических дней, так как препарат может вызвать кровотечение.

Рекомендуем прочитать о препарате Кленбутерол для похудения. Вы узнаете о составе и принципе действия лекарственного средства, схеме применения для мужчин и женщин, стоимости.
А здесь подробнее о БАДе для похудения Липоксин.

Йохимбин помогает избавиться от жировых отложений в особо проблемных местах. Это актуально как женщинам, так и мужчинам. Однако диетологи не советуют прием препаратов, непредназначенных для снижения веса. Но при соблюдении дозировки и правильной диеты возможно достичь желаемого результата.

Полезное видео

О применении Йохимбина смотрите в этом видео:

Похожие статьи

hudeiskorei.com

Йохимбина гидрохлорид для похудения отзывы женщин — Худеем — цель!


Содержание статьи:

Йохимбина гидрохлорид отзывы женщин для похудения

Рейтинг автора

3.97

Автор статьи

Уролог. Врач высшей категории. Специалист по простатиту

Написано статей

651

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
Это займет меньше 1 минуты.

Йохимбина гидрохлорид мне порекомендовал начать принимать мой тренер. Благодаря приему я могла не только дольше и интенсивнее тренироваться, но и получать более эффективное похудение. Безусловно, меня такой возможный результат заинтересовал, поэтому я начала принимать препарат.
Принимала по следующей схеме: по 2 таблетки трижды в день во время еды. Курс составил 4 недели.
Из положительных моментов отмечу: в зале я действительно стала работать значительно больше, поэтому тратила больше килокалорий и, как следствие, теряла больше веса. За 4 недели приема я сбросила 7 килограмм — мой вес опустился с 65 до 58. Хорошо ушли объемы с бедер и живота, руки стали выглядеть намного лучше.
Но не могу промолчать и побочных действиях препарата: во время занятий у меня часто случались приступы тахикардии. Кроме того, довольно часто сильно болела голова, изредка случались и боли в желудке, когда был недостаточный прием пищи. Также после интенсивной тренировки могло случиться и головокружение.
Результатом похудения я довольна, но восторг от приема йохимбина гидрохлорида немного омрачили побочки.

Йохимбина гидрохлорид мне знаком, прохожу курс лечения для усиления потенции. Это важная для меня проблема, поэтому принимаю препарат несмотря на все его побочные эффекты. Их, надо сказать немало: и рвота была, и головная боль, порой возникает тревога на пустом месте. Как стимулятор потенции он конечно хорош, действует быстро и эффективно, принимаю уже 6 недель, курс лечения на 8.
Мой вес давно превышает допустимую норму, в связи с этим я конечно был бы только рад если бы Йохимбин помог сбросить несколько килограмм. Но нет, такого эффекта он не дает, вес всего лишь незначительно колеблется, в пределах 2кг.
Для того, чтобы он начал оказывать действие на лишний вес, нужно значительно увеличить дозу, здесь я не готов рисковать, все-таки это лекарственный препарат. Еще диету надо соблюдать, физические нагрузки, желательно тяжелые. При приеме с едой его жиросжигающие свойства вообще пропадают.
Кстати, у препарата есть еще одно побочное действие — он может вызывать спонтанную эрекцию, а это в свою очередь может привести к достаточно неловкой ситуации. В итоге имеем, что эффективностью для снижения веса это средство в рекомендуемых дозах не обладает.

Протестировала совсем недавно, поэтому впечатления еще свежие. Этот препарат приобрела как новиночку, слышала, что кора йохимбе это не только афродизиак, но и прекрасный жиротоп. Решила брать, несмотря на то, что это тесто бустер. Покупать в спортпите не стала, так как он там стоит просто бешеных денег. Пошла в аптеку, но попалась мне заветная коробочка только с четвертой попытки. Это минус, быть может в небольших городах препарат вообще не купить. Упаковк

prostataneboli.ru

Йохимбин для похудения: эффективный жиросжигатель или новое африканское чудо для стройности вашего кошелька?

Йохимбин для похудения широко используется сегодня в бодибилдинге и фитнесе как жиросжигатель. Причина в его эффективности, в гипнотическом заморском названии или африканских корнях — непонятно. В данном материале мы познакомим вас с мнением ученых относительно пользы йохимбина для похудения, а также возможными побочными эффектами его использования.

Главные мысли:

Йохимбин — это алкалоид (как и морфин, кофеин, кокаин), который может оказывать воздействие на нервную систему. Алкалоиды, как правило, в малых дозах лечебны, в больших — ядовиты

Научных доказательств эффективности Йохимбина для похудения недостаточно для однозначных утверждений. Очень малое число экспериментов показывают его пользу (и то, мизерную), но большая часть — ее отсутствие

Йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный

Среди возможных побочных эффектов йохимбина: пищеварительные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление; в бодибилдинге зарегистрированы случаи судорог и потери сознания

Чаще всего причиной побочных эффектов йохимбина является передозировка по причине грубого несоответствия действительного его содержания в добавках для похудения и маркировки

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки». Для тех, кто страдает ожирением, его прием бесполезен: без ограничения калорийности ничего не поможет

Стандартная доза йохимбина 0.2 мг/кг массы тела. В большинстве жиросжигателей на основе йохимбина фактическое содержание активного вещества грубо не соответствует указанному на этикетке

Индустрия спортивного питания раздувается как воздушный шар. В особенности это касается волшебных таблеток для похудения — жиросжигателей. В популярном американском интернет-магазине Amazon, более 6000 наименований препаратов для похудения… Многие из них обещают заманчивый быстрый результат.. а неудовлетворение своим весом и отражением в зеркале умноженное на НЕжелание что-либо менять в образе жизни делают из нас идеальных потребителей.

Некоторые производители даже заявляют, что «принимая именно их таблетки для похудения не обязательно даже отказываться от любимой еды — ее можно есть ее в любых количествах и вы все равно будете стройнеть!«

Мы уже рассказывали о научно-подтвержденной неэффективности для похудения L-карнитина, о существовании некоторого жиросжигающего эффекта у кофеина и капсаицина, который, тем не менее, очень незначителен; и в целом о том, что жиросжигатели для похудения бесполезны, если не меняется образ жизни.

Сегодня поговорим об эффективности Йохимбина для похудения, который широко рекламируется как супер эффективный жиросжигатель. Может этот препарат с экстравагантным названием станет нашей надеждой на избавление от эпидемии жира в жестоком мире полном сладких соблазнов?

Что такое Йохимбин?

Йохимбин для похудения — это химическое вещество, которое содержится в коре вечнозеленого дерева из Африки, которое называется Pausinystalia Yohimbe.

Йохимбин относится к классу алкалоидов. К ним же принадлежат такие известные нам вещества как морфин, кофеин, кокаин, хинин.. все они оказывают определенное воздействие на организм: могут возбуждать или угнетать нервную систему, парализовать нервные окончания, оказывать обезболивающее действие, сужать/расширять сосуды. В малых дозах алкалоиды, как правило, лечебны, в больших — ядовиты.

В традиционной медицине Йохибмин издавна использовался для улучшения либидо (сексуальной функции) и показал себя как достаточно эффективное средство для лечения эректильной дисфункции (1).

Теоретическое обоснование пользы Йохимбина для похудения заключается в том, что он может воздействовать на определенные рецепторы (alpha 2-adrenoceptors), увеличивая уровень адреналина и норатреналина в крови, которые активируют жиросжигание (использование жира для энергии)(2).

Это — теория.

Давайте посмотрим что говорит наука.

Йохимбин — это алкалоид (как и морфин, кофеин, кокаин), который может оказывать воздействие на нервную систему. Алкалоиды, как правило, в малых дозах лечебны, в больших — ядовиты

Рекомендуем:

Как похудеть в животе и насколько в этом эффективны только лишь упражнения на пресс?

Что говорят ученые об эффективности Йохимбина для похудения

В целом, научные исследования подвергают сомнению пользу Йохимбина для похудения. Только небольшое их число показывает  некоторую эффективность, большая же часть — бесполезность. Да и общее их число — очень малое для однозначных утверждений; из этого небольшого числа, только малая часть — на человеке.

Приведем несколько примеров.

Положительные исследования пользы йохимбина для похудения

В одном из экспериментов с участием профессиональных футболистов было обнаружено, что 20 мг йохимбина в день (2 дозы по 10 мг) принимаемые в течение 3 недель помогли снизить процент телесного жира с 9.3% до 7.1% (3). При этом показатели физической формы или эффективности не изменились. Вывод исследователей: “Результаты наших исследований говорят о том, что прием йохимбина в комбинации с силовым тренингом не приводит к значительному изменению массы тела, мышечной массы или спортивных показателей у футболистов. Тем не менее, возможно, йохимбин может быть использован как средство для жиросжигания профессиональными спортсменами”.

В другом исследовании было обнаружено, что прием 15 мг йохимбина для похудения подопытными с нормальным весом и страдающими ожирением слегка увеличил энергозатраты во время занятий спортом и сопровождался легким увеличением концентрации жирных кислот в крови, что говорит о некотором усилении эффекта жиросжигания (10).

Положительный вывод о пользе йохимбина для похудения сделали исследователи еще в одном эксперименте с участием 20 женщин с ожирением. Все они находились на низкокалорийной диете (1000 кКал) и половина из них принимала 5 мг йохимбина 4 раза в день в течение 3 недель. Ученые сделали вывод: «йохимбин значительно увеличил потерю массы на ограниченной по калорийности диете: 3.6 кг против 2.2 кг (плацебо)» (11).

Казалось бы: можно ликовать, наука подтверждает эффективность йохимбина для жиросжигания!

Но перевернем медаль на другую сторону.

Возможные объяснения положительных результатов эффективности йохимбина как жиросжигателя:

1 На диете с ограничением калорий до 1000 кКал вполне можно худеть на 3-5 кг в течение месяца и без йохибмина; точная цифра зависит от пола человека (женщинам проще), степени ожирения (чем жирнее, тем больше скорость на начальном этапе) и т.д. Поэтому ничего значительного в последнем эксперименте нет.

2 Следует также учесть, что йохимбин является натуральным диуретиком и стимулирует выведение жидкости из организма. Сложно сказать, зафиксированные изменения в весе были причиной сжигания жира или уменьшения содержания воды.

Так как в эксперименте с футболистами для оценки пользы йохимбина для похудения использовался метод измерения толщины кожной складки, то ее уменьшение вполне могло быть причиной снижения количества воды в подкожном слое.

(Кстати, диуретики используются в добилдинге для «сушки» на этапе подготовки к соревнованиям для приобретения мышечного рельефа за счет выведения подкожной жидкости.)

3 К тому же в некоторых экспериментах эффект йохимбина для похудения мог заключаться не в усилении жиросжигания, а просто в снижении аппетита. Попробуйте поесть коры какого-либо дерева..

4 И самый сильный аргумент против: далеко не все доступные научные исследования говорят о пользе йохимбина для похудения.

Отрицательные исследования пользы йохимбина для похудения

В одном из таких экспериментов проверялась эффективность йохимбина как жиросжигателя на 47 мужчинах в течение 6 месяцев. Использовалась высокая доза 43 мг в день. Результат: отсутсвие какого-либо жиросжигающего эффекта йохимбина. При этом в данном исследовании использовалось большое число параметров для фиксации изменений, в частности, вес тела, индекс массы тела, процент телесного жира, распределение жира, которое измерялось соотношением размеров талии/груди и с помощью компьютерной томографии (4).

Аналогичный результат — подтверждение бесполезности йохимбина для похудения — был получен учеными при наблюдении за 19 волонтеров с ожирением, принимающими 18 мг йохимбина ежедневно в течение 8 недель (5).

Но самую жирную точку поставило масштабное исследование пользы/бесполезности различных жиросжигателей, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition (6): йохимбин вместе с гарциния камбоджийская и чаем Мате признаны неэффективными для похудения.

Более того, автор исследования сделал такое заключение: “Нет никаких оснований для утверждения, что какие-либо пищевые добавки действительно эффективны для похудения”.

Научных доказательств эффективности Йохимбина для похудения недостаточно для однозначных утверждений. Очень малое число экспериментов показывают его пользу (и то, мизерную), но большая часть — ее отсутствие

Рекомендуем:

Что нужно делать, чтобы похудеть или Как похудеть БЕЗ СПОРТА

Подведем промежуточный итог:

Принимая во внимание описанные выше эксперименты, можно сделать вывод, что йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный (как впрочем и все жиросжигатели).

В целом, запомните: никакой жиросжигатель (претендующий, конечно же, на безвредность для здоровья) не способен сжечь много жира и быстро. Эффект у действительно работающих добавок для похудения всегда незначительный (они сжигают порядка 100-200 кКал, т.е. примерно 2-3 печеньки).

Для того, чтобы действительно похудеть навсегда, нужно НАВСЕГДА изменить образ жизни и самое главное — научиться контролировать аппетит. Спорт и физическая активность стоит на втором месте и их важность для снижения веса очень переоценена.

Причина современной эпидемии ожирения — в избыточном употреблении калорий, а не малоподвижности, как принято считать. Масштабное исследование на эту тему читайте в нашем материале Что нужно делать, чтобы похудеть или Как похудеть БЕЗ СПОРТА.

Йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный

Йохимбин: побочные эффекты и вред

Практика показывает, что совершенного человека очень сложно убедить в чем-то, даже с помощью научных данных. Но и убеждать кого-то — самое неблагодарное дело. Мы не ставим перед собой такой цели. Наша цель — знакомить вас с фактами.

Как мы отмечали в начале, жиросжигатель йохимбин является алкалоидом и как все вещества этого класса является сильным стимулятором, с характерными возможными побочными эффектами.

Это особенно важно иметь ввиду, если для того, чтобы похудеть наверняка, вы захотите скомбинировать йохимбин с другими жиросжигателями-стимуляторами, например, кофеином.

Риск побочных эффектов йохимбина еще более увеличивается, если вы принимаете какие-либо неврологические лекарства.

Основными побочными эффектами при приеме в рекомендуемых дозах являются пищеварительные и диксомфорт в животе.

В одном из исследований вреда йохимбина упоминаются 238 случаев побочных эффектов, зафиксированных в 6-ти летный период (7). Среди них: желудочно-кишечные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление.

В исследовании также говорится о том, что в целом, степень серьезности побочных эффектов йохимбина недооценена.

Высокие дозы йохимбина могут оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Среди возможных побочных эффектов йохимбина: пищеварительные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление; в бодибилдинге зарегистрированы случаи судорог и потери сознания

В одном из исследований отмечается, что после приема большой дозы йохимбина 16 летняя девушка ощущала тревогу, головные боли, тошноту, учащенное сердцебиение и боль в груди. Такое состояние продолжалось примерно 36 часов (8).

Во время соревнований по бодибилдингу один из участников потерял сознание и испытывал судороги после приема 5 г йохимбина. Нарушение кровообращения и неврологические побочные эффекты наблюдались в течение 22 часов после приема (9).

Проблема побочных эффектов от приема йохимбина заключается главным образом в очень грубых несоответствиях в маркировке дозы йохимбина на упаковке и действительного содержания в добавках: действительное содержание йохимбина в добавках для похудения может варьировать от 25% до 150% от указанного на упаковке.

Чаще всего причиной побочных эффектов йохимбина является передозировка по причине грубого несоответствия действительного его содержания в добавках для похудения и маркировки

Рекомендуем:

Периодическое голодание — самая эффективная диета для похудения

Кому можно рекомендовать принимать Йохимбин?

Мы не можем рекомендовать принимать какие-либо жиросжигатели кому-либо и уверены, что это пустая трата денег. Единственный положительный эффект, который возможен при их приеме — эффект плацебо

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки» непосредственно перед соревнованиями, для того, чтобы еще более усилить эффект других препаратов и методов для избавления от жира.

Читайте нас в сетях

Лучше всего его использовать в конце «сушки», НЕ продолжительное время, когда процент жира в организме уже достаточно низки (<12%) для того, чтобы еще слегка «подсушить» остатки жира.

Тем, у кого есть какие-либо психологические расстройства, однозначно лучше воздержаться от приема йохимбина просто потому, что это стимулятор нервной системы.

В случае ожирения решение принимать йохимбин (как и любые другие жиросжигатели) является абсурдным, так как избыточный вес — это проблема образа жизни, избытка калорий в диете, и решить ее можно только ограничением калорий; любые другие обходные пути НИКОГДА не помогут похудеть по-настоящему.

Если принимать йохимбин длительное время, то развивается привыкание, и даже тот мизерный эффект, который есть, исчезает (12).

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки». Для тех, кто страдает ожирением, его прием бесполезен: без ограничения калорийности ничего не поможет

Как принимать Йохимбин для похудения?

Стандартная доза йохимбина — 0.2 мг на каждый килограмм массы тела в день. Это примерно составляет от 5 мг до 15 мг.

Знающие люди советуют всегда начинать прием жиросжигателей с более низких доз до достижения состояния толерантности (невосприимчивости), а затем постепенно увеличивать дозу.

Йохимбин лучше принимать на пустой желудок, так как инсулин практически полностью снижает его эффективность (13).

Именно по этой причине жиросжигатель йохимбин более эффективен для похудения у тех людей, которые практикуют периодическое голодание или же просто завтракают позже, спустя несколько часов после пробуждения.

Точную дозу йохимбина рассчитать довольно проблематично, так как для этого очень мало было проведено научных исследований и его эффективность недоказана.

Но даже если вы рассчитаете ее, отмерить нужное количество не сможете. Причина — в грубом несоответствии фактического содержания йохимбина и маркировки в подавляющем большинстве жиросжигателей на основе йохимбина.

В одном исследовании лабораторный анализ качества 49 различных добавок для похудения на основе йохимбина показал, что только в 2 из них действительное содержание йохимбина совпадало с указанным на этикетке. Разброс фактических значений варьировал от 23% до 147% (14).

На практике это означает, что в некоторых случаях дозировка будет настолько низкой, что не будет абсолютно никакого эффекта из того мизерного возможного эффекта, который показан в малочисленных экспериментах.

В случае когда дозировка значительно завышена, риск побочных эффектов йохимбина значительно возрастает (хотя вам кажется, что вы принимаете рекомендуемую норму).

Чтобы избежать риска, начинайте с малой дозы и наращивайте ее постепенно, наблюдая за реакцией организма.

Стандартная доза йохимбина 0.2 мг/кг массы тела. В большинстве жиросжигателей на основе йохимбина фактическое содержание активного вещества грубо не соответствует указанному на этикетке

Заключение

Йохимбин — очередное чудо-средство для похудения из Африки.

Его экстракт издавна использовался в традиционной медицине для лечения некоторых болезней (в частности, сексуальных проблем), однако достаточные научные основания для утверждения, что он полезен для похудения, отсутствуют.

Прием йохимбина, как и многих других жиросжигателей (даже в рекомендуемых дозировках), может привести к побочным эффектам.  Среди них самыми распространенными являются тошнота, желудочно-кишечные расстройства и высокое кровяное давление.

Действительное содержание йохимбин в добавках для похудения часто грубо не соответствует указанному на этикетке. Разница может составлять 25-150%. Это увеличивает риск передозировки и более серьезных побочных эффектов, включая потерю сознания и судороги.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Понравилась статья?

Подписывайся на наши новости! Мы бесплатно делимся с своими подписчиками научными фактами в теме спортивного питания и диетологии

promusculus.ru

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин

Можно ли использовать йохимбин для жиросжигания (самостоятельно или с кофеином)? Читайте об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин


Сейчас йохимбин часто используют в качестве компонента препаратов-афродизиаков для мужчин. Однако некоторые производители утверждают, что вещество помогает сжигать жир. Ниже мы расскажем об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

 

Что такое йохимбин?


Йохимбе – это небольшое вечнозеленое дерево, произрастающее в Африке. Его научное название – Pausinystalia johimbe. Кора йохимбе содержит вещество, называемое йохимбином, а также похожие соединения, известные как индольные алкалоиды.


С медицинской точки зрения йохимбин является блокатором альфа2-адренорецепторов (альфа-2-адренергическим антагонистом).


Он повышает активность симпатической нервной системы и приводит к увеличению количества адреналина и норадреналина в кровотоке. Симпатическая нервная система участвует в контроле реакции организма на стресс, а также отвечает за ответную реакцию «бей или беги».


Основные эффекты адреналина и норадреналина в организме – это повышение артериального давления и учащение сердцебиения. Даже при приеме в низких дозировках йохимбин помогает поддерживать давление в нормальном диапазоне. Считается, что это действие вызвано расширением кровеносных сосудов (вазодилатацией). Следует отметить, что стимуляция центральной нервной системы вызывает чувство тревоги у некоторых людей.

Читайте также: 7 способов принимать жиросжигатель для похудения эффективнее
 

Йохимбин для похудения – теория и данные научных исследований


Эффективность йохимбина для похудения является недостаточно доказанной, и, по нашему мнению, этот препарат нельзя рекомендовать из-за потенциальных побочных действий, таких как тахикардия, возбужденность, бессонница и т. п. Было проведено несколько исследований по этому вопросу, о некоторых из них мы расскажем далее.


Имейте в виду, что сам факт изучения йохимбина учеными не означает, что вещество можно применять самостоятельно без рекомендации специалиста.


Альфа-2 рецепторы распространены в местах на теле, где обычно происходит накопление жира у женщин. Это живот, грудь, ягодицы и бедра. Под воздействием норадреналина и адреналина альфа-2 рецепторы ингибируют липолиз (высвобождение жирных кислот), тогда как бета-рецепторы стимулируют этот процесс. Адреналин, норэпинефрин, глюкагон, адренокортикотропный гормон и гормон роста стимулируют выделение жирных кислот из жировой ткани в кровоток. В крови жирные кислоты быстро окисляются, если только их концентрация не повышена после приема пищи.

Читайте также: 5 фактов о жиросжигателях для похудения мужчин и женщин


Как правило, если концентрация жирных кислот в крови большая, это приводит к набору лишнего веса, особенно если человек переедает и ведет малоподвижный образ жизни. Так как жирные кислоты используются в целях продукции энергии, баланс между потребляемым количеством пищи и энергозатратами организма определяет, сколько жира отложится в «проблемных» местах.


Гипотетически, блокирование альфа-2 рецепторов йохимбином может быть полезно для похудения.


Высвобождение катехоламинов, таких как норадреналин, приводит к улучшению стимуляции бета-рецепторов и ускорению липолиза. Было показано, что йохимбин увеличивает уровень норадреналина в кровотоке.


Ученые тулузского университета Paul Sabatier (Франция) обнаружили, что употребление добавок йохимбина в течение 14 дней привело к повышению мобилизации (высвобождения) жирных кислот. К подобному выводу пришли другие ученые этого же университета.

 

Эффективен ли йохимбин для похудения у женщин?


Группа польских ученых провела исследование, чтобы дать ответ на этот вопрос. Сначала 20 девушек потребляли по 1000 ккал в день на протяжении 3 недель. Затем их разделили на 2 группы: первая начала принимать добавки йохимбина, а вторая – плацебо в течение еще 3 недель (в дополнение к низкокалорийной диете).


Исследователи обнаружили, что прием йохимбина значительно увеличил потерю веса. Женщины, которые принимали добавку на основе йохимбе, потеряли в среднем по 3,55 кг, тогда как те, кому давали плацебо, похудели всего на 2,21 кг. Однако существенного влияния на липолиз не наблюдалось. Также йохимбин не замедлял скорость опорожнения желудка. Следует иметь в виду, что женщины ели всего 1000 ккал в день и вели сидячий образ жизни, а ученые не проводили измерений относительно того, что именно потеряли испытуемые – мышцы или жир.


Кроме того, есть другие продукты спортивного питания, которые могут привести к большей потере веса с менее выраженными побочными эффектами или без таковых.


Ученые пришли к выводу, что для определения целесообразности применения блокаторов альфа-2 рецепторов необходимы дополнительные исследования.

 

Применение йохимбина с кофеином для похудения


Одно из исследований было посвящено комбинированному воздействию йохимбина и кофеина на сердечно-сосудистую систему и скорость сжигания жира. Ученые разделили 27 здоровых женщин на три группы по девять человек. Первая группа находилась на очень низкокалорийной диете (400 килокалорий в день) и получала плацебо. Вторая группа потребляла столько же калорий и кроме того кофеин. Третья же получала йохимбин в дополнение к кофеину.


Эксперимент длился 10 дней. В конце ученые обнаружили значительное снижение массы тела во всех группах без существенной разницы между ними:

  • 1 группа – 3,3 кг;
  • 2 группа – 3,5 кг;
  • 3 группа – 3,4 кг.


Однако исследователи отметили несколько факторов, которые могли повлиять на полученные результаты.


Так, испытуемые находились на очень низкокалорийной диете, которая, возможно, исказила жиросжигающие эффекты добавок; эксперимент проводился на протяжении очень небольшого времени по сравнению с другими исследованиями.


Тем не менее основная цель исследования заключалась в определении побочных эффектов йохимбина и кофеина на сердце и сосуды. И действительно, ученые установили, что эти вещества могут вызвать потенциально опасные изменения сердечно-сосудистой системы.


Они пришли к выводу, что к йохимбину следует относиться с осторожностью.


Добавка противопоказана людям, страдающим ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

a:43:{s:16:»ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:17:»BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:10:»CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:10:»CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:26:»COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:20:»COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:20:»COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:11:»DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:21:»DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:12:»FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:10:»ID_ELEMENT»;s:4:»5132″;s:11:»INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:10:»MAX_RATING»;s:1:»5″;s:12:»NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:13:»PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:27:»QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:25:»REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:13:»SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:14:»SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:12:»SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:18:»COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:17:»~ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:18:»~BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:11:»~CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:11:»~CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:27:»~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:12:»~DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:22:»~DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:13:»~FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:11:»~ID_ELEMENT»;s:4:»5132″;s:12:»~INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:11:»~MAX_RATING»;s:1:»5″;s:13:»~NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:14:»~PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:28:»~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:26:»~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:14:»~SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:15:»~SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:13:»~SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:19:»~COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:8:»TEMPLATE»;s:4:»blog»;}

a:43:{s:16:»ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:17:»BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:10:»CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:10:»CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:26:»COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:20:»COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:20:»COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:11:»DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:21:»DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:12:»FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:10:»ID_ELEMENT»;s:4:»5132″;s:11:»INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:10:»MAX_RATING»;s:1:»5″;s:12:»NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:13:»PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:27:»QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:25:»REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:13:»SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:14:»SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:12:»SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:18:»COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:17:»~ADD_REVIEW_PLACE»;s:1:»1″;s:18:»~BUTTON_BACKGROUND»;s:7:»#dbbfb9″;s:11:»~CACHE_TIME»;s:8:»36000000″;s:11:»~CACHE_TYPE»;s:1:»A»;s:27:»~COMMENTS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_MODE»;s:1:»A»;s:21:»~COMPOSITE_FRAME_TYPE»;s:4:»AUTO»;s:12:»~DATE_FORMAT»;s:5:»d.m.Y»;s:22:»~DEFAULT_RATING_ACTIVE»;s:1:»3″;s:13:»~FIRST_ACTIVE»;s:1:»2″;s:11:»~ID_ELEMENT»;s:4:»5132″;s:12:»~INIT_JQUERY»;s:1:»N»;s:11:»~MAX_RATING»;s:1:»5″;s:13:»~NOTICE_EMAIL»;s:0:»»;s:14:»~PRIMARY_COLOR»;s:7:»#a76e6e»;s:28:»~QUESTIONS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:26:»~REVIEWS_TEXTBOX_MAXLENGTH»;s:4:»1000″;s:14:»~SHOW_COMMENTS»;s:1:»Y»;s:15:»~SHOW_QUESTIONS»;s:1:»N»;s:13:»~SHOW_REVIEWS»;s:1:»N»;s:19:»~COMPONENT_TEMPLATE»;s:4:»blog»;s:8:»TEMPLATE»;s:4:»blog»;}

best.fit

ЙОХИМБИНА ГИДРОХЛОРИД: 10 отзывов от реальных людей. Все отзывы о препаратах на сайте

Доброго времени суток всем любителям фитнеса и культуризма. Конечно йохимбин изначально задуман как лекарство для потенции, но в сфере этих видов спорта прижился как действенный, легальный и дешевый жиросжигатель. Об этом речь сейчас и пойдет.Как и всем любителям тренажерного зала, по приходу весны, захотелось подсушиться, дабы щегольнуть, скрытым от глаз слоем жира, прессом. (да, кто не в курсе пресс качать не надо, его видно когда жир уходит). Тратиться на «карнитины» и прочий вспомогательный спорт. пит не хотелось и, как любой доморощенный атлет, выискал я на форумах альтернативу в виде йохимбина.Отпускается он в аптеке в свободной форме, так что проблем с покупкой не возникло. (кстати, не уверен что правильная форма продажи). Минимальное описание есть на самой банке препарата. Хотя инструкция в коробке тоже содержится. Таблетки очень маленькие, употреблять удобно.Так вот, закупился я этим жиросжигателем и сел на диету. Обычно мой организм сбрасывает вес очень быстро, как и очень быстро набирает. (как Кристиан Бейл перед фильмами). Пью, пью в рекомендованной дозировке, а эффект заставляет себя ждать. Да и ощущения от приема нет никакого. Поразмыслил я, если это так можно назвать, что нужно либо прекратить прием, либо посмотреть что будет с повышением дозировки. И вот, перед очередной тренировкой решил я употребить не 2 таблетки, а 4. Учитывая то, что препарат свободного доступа, не увидел в этом ничего опасного. Тут то и началось самое интересное: пульс поднялся так, что сердце ломало ребра, повысилась температура, побагровела физиономия, пот лился ручьями и весь организм сотрясал сильнейший тремор. Но, это еще пол беды. Началось потемнение перед глазами и сильно нарушилась координация движения, а вы сами понимаете чем подобное чревато при работе с весом. В общем, вынужден был досрочно прекратить тренировку, вернее сразу после ее начала. С такими спец. эффектами уверен жиросжигание шло полным ходом. Так что, не уверен на счет эффективности препарата в рекомендуемой дозировке, но при повышение результат будет. Вопрос какой ценой.

otabletkah.ru

Проверка работы ЙОХИМБИНА | Персональные блоги | Do4a.com

  1. Ну из названия ясно цель, которую я преследую-проверить работу спортпитовского йохимбина…проверять будем вот этот продукт http://ru.iherb.com/Action-Labs-Yohimbe-Power-Max-2000-100-Veggie-Caps/4868… как будет проводится проверка: ну ощущения и какие эффекты заметил опишу,но еще будут проведены исследования крови на гормоны до и через месяц приема…сегодня получил результаты до,которые сдавал 27.11.13:
    тестостерон- 29,3 нмоль/л при норме 12.1-38.3 нмоль/л
    ФСГ- 2,6 мЕд/л при норме 1,0-11,8 мЕд/л
    ЛГ- 3,4 мЕд/л при норме 0,8-8,4 мЕд/л
    расскажу немного об ощущениях: 1раз съел по инструкции 2 капсулы и офигел- сильный озноб,мутная голова,сердцебиение и причем довольно долго держалось-только ночью отпустило…сначало не понял из-за чего и на 2 день так же съел 2 капсулы и теже симптомы….уменьшил дозу до 1 капсулы вроде было норм и вот снова начал пить по 2, но уже такой реакции нету(наверное привык немного организм)…по стояку- проблем и раньше не было, только что заметил это усиление эрекции — тоесть стоит как некогда, поэтому даже кажется, что увеличился…короче однозначно рабочая добавка-на сколько,и можно ли ей добиться увеличения эндогенного теста посмотрим через месяц после сдачи повторных анализов

     

    ARTEMKA2013619 нравится это.

do4a.net

Йохимбин (Yohimbine) | Страница 2 | Спортивное питание | Do4a.com

  1. Xoce сказал(а):

    кто говорит принимать йох с кленом,товарищи,НАХУЯ вы это советуете?йохимбин соло способен нарушить биоритм и является «немного» не безопасным липотропиком,зачем его советовать с кленбутеролом,у которого побочек больше,чем у гормональных препов,у кого-то может просто не выдержать сердце от такого микса.

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Жиросжигание увеличивается от комбинации такой в разы
    принимал с кленом-клен соло минимум эффекта хотя была диета и бег каждый день
    к йохимбином бока ушли хотя бег был не особо часто как и диета…побочки что клен соло что с йохимбином разницы не ощутил!

     

    smartfon3250 и Aalex35 нравится это.

  2. Demone сказал(а):

    Жиросжигание увеличивается от комбинации такой в разы
    принимал с кленом-клен соло минимум эффекта хотя была диета и бег каждый день
    к йохимбином бока ушли хотя бег был не особо часто как и диета…побочки что клен соло что с йохимбином разницы не ощутил!

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    ясное дело,что эффективность увеличивается,только и нагрузка на сердечко возрастает в разы)

     

do4a.net



Source: ml-c.ru

Читайте также

hudeem.zydus.su

БАД Здоровье Йохимбина гидрохлорид 0,005 N50 табл - «боюсь, больше экспериментировать не придётся) Оценка от лица женщины»

Начитавшись отзывов о чудодейственном средстве повышения либидо у женщин (в том числе, после родов), заказала он-лайн в "Аптека ру" таблетки Йохимбина гидрохлорид.

Инструкция

Препарат по инструкции отпускается по рецепту. Йохимбид содержится в составе БАДа "Ангелика форте" - препарате для женщин!

Инструкция

На вид: малюсенькая упаковка (50 таблеток) с маленькими круглыми таблетками (по 5 мг.) белого цвета.

Показания к применению: средство усиливающее потенцию

альфа-адреноблокатор

Да. Препарат для мужчин. Для жиросжигания и энергии.

Не предназначен для женщин. Я рискнула.

Выпив вечером 1 штуку, ночью я долго не могла уснуть.

С утра следующего дня, выпив еще одну, меня штормило не по- децки. Сложно описать своё состояние. Но я попробую. Ощущение что сердцебиение сильное, тебя куда - то несёт, много энергии,сильное беспокойство. К вечеру, видимо из-за этого, сил просто не было( Затем я решила померить температуру - иииии, в точку, она была 37.

К слову, не было и намёка на увеличение сексуального желания((((.

Через несколько дней (может даже недель, точнее не могу сказать) перед поездкой по магазинам и различным делам, я решила, что поэкспериментирую еще раз чисто для увеличения энергии. Рулил муж. Я забыла, что выпила таблетку, в дороге тошнило, болел живот и было душно (у меня иногда бывает такое от дороги, за исключением большой тошноты и боли в животе).

Зайдя в организацию для подписания бумаг, я поняла, что у меня какая-то паническая атака просто!!! Руки сильно затряслись, два слова сказать не могла. Выйдя на улицу, осенило меня - я выпила таблетку Йохимбина.

Честно говоря, я очень надеялась на результат, который ожидала, девушки на этом же сайте писали, что все ок с первой же таблетки(

У препарата много побочных эффектов, и даже здоровым мужчинам, с повышенной возбудимостью нервной системы я бы не рекомендовала Йохимбид. Препарат очень увеличивает артериальное давление.

Все.

Больше не буду. Мне он не подошёл, к сожалению.

irecommend.ru


Смотрите также