Как лечить мигрень у женщин народными средствами


Народные средства от мигрени – Как лечить мигрень в домашних условиях

Содержание:

Причины возникновения мигрени

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток
По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у женщин она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Причины мигрени:
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.

  1. Наследственность
  2. Нервное или физическое перенапряжение
  3. Резкая смена погоды
  4. Гормональные нарушения
  5. Курение
  6. Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.

Симптомы мигрени

  1. Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
  2. Постепенное нарастание боли
  3. Часто боль локализуется в одной половине головы
  4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
  5. Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
  6. Слабость, сонливость
  7. Часто приступу предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек

Как быстро снять приступ мигрени в домашних условиях.

Факторы провоцирующие приступ мигрени.
Чтобы избежать приступа, надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Если всё же начался приступ мигрени, что делать в первую очередь? Люди, страдающие этим заболеванием, распознают приближение приступа по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень важно поймать момент приближения приступа, т. к. гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем потом снять. Надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Принять лекарство. Можно использовать народные средства от мигрени, которые приведены ниже. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

Препараты от мигрени – какое лекарство поможет.

При первых симптомах приступа надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы, других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он тонизирует сосуды. Если боль нестерпимая, помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени — контрастный душ, чередование горячих и холодных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равных частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из ароматных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Препараты от мигрени, предотвращающие спазмы (антиконвульсанты):
вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат.
Лекарства, способные быстро снять приступ мигрени или облегчающие симптомы:
Эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин, изометептен, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан, и золмитриптан.
У всех этих препаратов имеется целый ряд противопоказаний, поэтому их нужно подбирать с врачом. В ряде случаев народные средства при мигрени намного предпочтительней.

Массаж при мигрени помогает снять приступ.

Быстро помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.

Простой самомассаж иногда помогает снять приступ мигрени в домашних условиях за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:

  1. Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движений вправо-влево.
  2. Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз.
  3. Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
  4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту.
  5. Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
  6. Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями.

Точечный массаж при мигрени – отзыв.
Женщину 35 лет мучили приступы этой болезни. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – снять приступы удается при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Компрессы в лечении мигрени народными средствами.

Избавиться от приступа головной боли можно попытаться с помощью контрастных компрессов – горячий компресс на шею под затылком, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз.

Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в народном лечении мигрени

Компресс с настоем душицы. При мигрени полезно мыть голову настоем душицы, так же смачивать полотенце горячим настоем душицы и прикладывать к голове.

Народные средства от мигрени.

Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.
Яйца. Взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Ванночки с горчицей — народный метод лечения мигрени. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образования сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

Профилактика приступов мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов, надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Для этого намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом

Как вылечить мигрень навсегда простым народным средством.

Снять приступ мигрени в домашних условиях можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно вылечить мигрень раз и навсегда.
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Яйцо с молоком от мигрени.
Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени, его легко применять в домашних условиях. Надо всего лишь разбить в стакан сырое яйцо, залить его, помешивая, кипящим молоком и сразу же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого средства. Курс лечения – 1 неделя. После этого болезнь очень долго не будет о себе напоминать. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Отзыв о лечении мигрени этим народным средством. Мигрень у женщины была с детства, страдала от приступов более 40 лет. Применила этот метод лечения. Пила яйцо с молоком всего 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа больше не было. (2002 г., №19, стр. 4).

Как удалось вылечить мигрень раз и навсегда.
У женщины в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была невыносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать. Врачи назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что каждый раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной силе керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого болезнь о себе не напоминала. (ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)

Домашнее лечение мигрени соками.
Чтобы избавиться от приступов мигрени навсегда, или, по крайней мере, облегчить их, необходимо каждые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, травы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не более 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают иммунитет, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед. наук Войткевич))

Лечение мигрени в домашних условиях — отзывы.

Как удалось быстро вылечить мигрень у женщины магнитом.
У читательницы «Вестник ЗОЖ» часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех всегда пользуется магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, так удается быстро снять приступ мигрени. Процесс развития боли останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)

Как быстро избавиться от мигрени в домашних условиях с помощью воска.
Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Решила испытать этот народный способ на себе. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Снять боль удается быстро — через 30-60 минут она стихает. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Как снять приступ мигрени быстро с помощью дыхания.
Быстро остановить развитие приступа помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота через нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» через щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)

Способы борьбы с мигренью в домашних условиях.
Женщине быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:
— в течение 2-3 минут делает «березку» — стойку на лопатках.
— затем делает упражнение «плуг» — из позы березка опускает вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
— контрастные ванны для ног
— сжимает переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд
— выдыхает и задерживает дыхание
(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.
У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении головной боли медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помог всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Мигрень у ребенка 6 лет удалось вылечить в домашних условиях.
6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарства, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты. Родители решили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо положить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. Интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

Простые и эффективные народные средства от мигрени.

В домашних условиях бороться с мигренью помогут такие народные способы и советы:

  1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
  2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
  3. Успешно лечить мигрень в домашних условиях можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
  4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
  5. Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и незаметное глазу мерцание провоцирует приступы. Замените их лампами накаливания.
  6. Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17. Советы врача В. Д. Казьмина)

narodn-sredstva.ru

Народные средства от мигрени: лечение и симптомы в домашних условиях, средства быстрого воздействия, как избавиться от приступа с помощью трав, кофе

Мигрень – болезнь, с которой люди могут столкнуться при любых обстоятельствах и разном возрасте. Существует множество препаратов, помогающих купировать головную боль, однако некоторые предпочитают использовать народные средства. Именно о них речь пойдет в данной статье.

Описание болезни и симптомы

Мигрень в основном поражает женщин.

Они начинают испытывать приступы сильной головной боли, характер которых является преимущественно пульсирующим.

Периодически неприятные ощущения возвращаются.

В Международной классификации болезни (МКБ-10) заболевание находится под кодом G43.

Симптоматика недуга следующая:

  1. боли в области глазницы;
  2. поражение лба и виска;
  3. тошнота и рвотные позывы;
  4. непереносимость яркого света и громких звуков;
  5. частая сонливость;
  6. боль может продолжаться до 18 часов.

Справка! У 30% пациентов, страдающих мигренью, фиксируется аура. Этим термином принято называть состояние, предшествующее непосредственно приступу. Тогда человек испытывает частичную потерю зрения или мерцание света в глазах.

Исходя из симптомов мигрени, назначаются соответствующие методы лечения.

Как избавится в домашних условиях

Самой основной рекомендации при лечении мигрени народными средствами является оперативное исключение всех возможных провоцирующих факторов.

Ими могут выступать следующие:

  1. неправильное питание;
  2. чрезмерное табакокурение;
  3. употребление спиртных напитков;
  4. несоблюдение режима труда и отдыха.

Когда боль появляется спонтанно, рекомендуется выйти в темное и прохладное помещение, лечь, а на лоб положить полотенце, предварительно смоченное холодной водой.

Важно! Ждать, когда головная боль пройдет самостоятельно, бессмысленно и неправильно. Какие методы использовать для ее ликвидации – не важно, здесь главное – результат.

Что же делать для избавления от приступа? Остановимся подробнее на каждом пункте.

Йога

Йогой в домашних условиях лечить можно ничуть не хуже, чем таблетками! Она помогает не только от мигрени, но и эффективно борется с другими неврологическими заболеваниями. В частности, эта практика предотвращает или же облегчает приступы головной боли без лекарств.

Начинать занятия рекомендуется с освоения техники правильного дыхания.

Таковых упражнений существует множество, но основным является Нади Шохна.

С помощью техники происходит очистка дыхательных каналов и снимается усталость.

Смысл заключается в том дышать необходимо поочередно левой и правой ноздрей.

Рекомендуемые упражнения в йоге следующие:

  1. поза Лотоса для разминки шеи и расслабления конечностей;
  2. поза «Дельфин». Ноги здесь ставятся на ширине плеч, а потом человек становится на колени и упирается в пол. Далее нужно опуститься на локти и вытянуть спину с устремлением бедер вверх. Важно, чтобы от пола не отрывались пятки. В соответствующем положении нужно сделать глубокие вдох и выдох 3 раза;
  3. поза верблюда. Став на колени, необходимо выгнуться назад, опираясь руками на стопы. Напрягаться тут должны мышцы бедер и ягодиц, а позвоночник – расслабляться.

Предлагаем Вам посмотреть и попробовать упражнения на видео:

Лечение иглоукалыванием

Этот метод также помогает вылечить мигрень. Преимуществами данного способа являются:

  1. быстрое воздействие. Приступы становятся более редкими, а со временем и вовсе прекращаются;
  2. побочные эффекты отсутствуют;
  3. комплексный эффект лечения. Улучшается состояние нервной системы, налаживается гормональный баланс. Таким образом, организм полностью восстанавливается.

Мед

Считается, чтобы предотвратить приступы мигрени, в день в качестве профилактики необходимо употреблять минимум две чайные ложки меда. После прекращения головных болей рекомендуется съесть еще одну столовую ложку. Аналогичное количество рекомендуется к употреблению, если приступ не проходит.

Справка! Мед – натуральный продукт, быстро усваиваемый организмом. Он оказывает одновременно расслабляющее и успокаивающее воздействие.

Почти всегда при такой терапии наблюдаются положительные результаты, но лечение происходит постепенно.

Имбирь против приступа

В случае наступления мигрени довольно действенным домашним средством считается натуральный имбирный чай.

Для заварки необходимо взять 1-2 чайной ложки корня плода и залить все 200 мл кипяченой воды.

Настойка должна завариваться в течение десяти минут.

Разрешается использовать не только свежий имбирь, но и сушеный. В такой отвар по желанию можно добавить мед, поскольку напиток может показаться довольно резкий.

Если головные боли преследуют человека постоянно, то в обычный черный чай добавляют очищенный корень имбиря.

Эфирные масла

В большинстве случаев головокружения при мигрени появляются из-за вегетососудистых расстройств. Приступ помогут снять такие эфирные масла:

  1. ромашка;
  2. хмель;
  3. валериана;
  4. душница;
  5. гвоздика;
  6. корица;
  7. базилик;
  8. зверобой;
  9. котовник;
  10. лаванда;
  11. мята;
  12. мелисса;
  13. полынь;
  14. розмарин;
  15. хмель;
  16. чабер.

Справка! Капли масла можно втирать в виски, наносить на мочки ушей.

Точечный массаж

Точечный массаж представляет собой методику влияния на определенные участки, ответственные за активизацию нервных клеток. Кроме этого затрагиваются отделы мозга, отвечающие за нормализацию кровоснабжения.

Важно! Точечный массаж по сравнению с его классическим видом нельзя выполнять самостоятельно, поскольку человек должен обладать специальными знаниями и опытом. В противном случае состояние пациента может только ухудшиться.

Перед тем, как начать выполнение процедуры, необходимо установить причину появления боли. Если она вызвана инфекцией или воспалением, то от данной техники лучше отказаться в пользу обычной.

Что касается точек, то они определяются по собственным ощущениям:

  1. температуре;
  2. неправильному дыханию;
  3. болезненной чувствительности.

Сам массаж проводится путем равномерного поглаживания кончиками пальцев. Чтобы усилить мышечный тонус, применяются непродолжительные нажимы.

Полезное видео по теме:

Пиявки

При использовании курса пиявок налаживается лечебное кровоиспускание.

В результате разгружается кровоток пациента, освобождаются сосуды.

Эффект от укуса данного существа сравним с итогом иглоукалывания.

Положительные действия от проведения гирудотерапии:

  1. укрепляются и очищаются все сосуды;
  2. происходит разжижение крови;
  3. нормализуется кровообращение;
  4. мышцы насыщаются кислородом и питательными веществами;
  5. убирается отечность;
  6. оказывается мощный противовоспалительный эффект.

Процедура является практически безболезненной. Обычно пиявку ставят на шее, плечах или за ушами. Длительность одного сеанса достигает получаса. После процедуры зоны воздействия принято обрабатывать спиртом. Чтобы достичь положительного результата, необходимо пройти не менее трех курсов терапии.

Пластырь

В лечебном пластыре содержатся ингредиенты, помогающие снимать головные боли. Для получения быстрого действия, пластинка крепится на кожу в ту область, где имеется дискомфорт.

Пластырь необходимо оставлять на время, указанное в инструкции. Важно помнить, что его нельзя применять, если имеются повреждения на коже.

Лечение травами

Эффективными против мигрени будут средства фитотерапии.

Этот метод подходит для тех, кто хочет быстро избавиться от приступа без таблеток.

Какие травы могут помочь:

  1. листики сирени прикладываются ко лбу в области висков;
  2. прекрасно с недугом помогает справляться настой бузины. Для его приготовления необходима одна столовая ложка цветов и кипяток. Четверть стакана необходимо выпивать перед едой;
  3. эффективной является смесь душицы и листьев мяты. Травы, залитые кипятком, принимаются по стакану в случае головных болей;
  4. трижды в день рекомендуется пить по одному стакану траву душицы;
  5. мигрень помогает побороть сладкий зеленый или черный чай;
  6. трава зверобоя заливается стаканом воды и кипятится на небольшом огне. Дозировка составляет три раза по четверти стакана;
  7. с сильными приступами борется смородиновый сок и сок калины;
  8. эффективным средством является мелиса с кипятком. В течение дня нужно принимать две столовые ложки несколько раз;
  9. успокаивающим средством является ромашка.

Воздействие марихуаны

Дисклеймер: данный пост не несет в себе пропаганды употребления запрещенных веществ!

Положительным свойством конопли при мигрени является способность бороться с болью. Марихуана также обладает следующими плюсами:

  1. является ингибитором серотонина;
  2. выступает как сосудорасширяющее;
  3. считается средством от тошноты.

Кофе

Как кофе может снять боль и можно ли его вообще пить? Люди давно в домашних условиях использует кофе как обезболивающее средство при мигрени, несмотря на то, что врачи говорят об обратном. Эффект от выпитой одной чашки наступает спустя час, а длится он до пяти часов.

Кофе при определенной головной боли смягчает ее или полностью устраняет, быстро сужая сосуды. К тому же напиток бодрит и поможет повысить настроение. Кофе поможет быстро снять боль как дома, так и в офисе.

Важно! Помочь может только натуральный кофе, а не растворимый аналог.

Однако здесь существуют определенные противопоказания и побочные эффекты:

  1. зависимость;
  2. заторможенность мозговых процессов;
  3. разрушение зубной эмали;
  4. его нельзя употреблять аллергикам, гипертоникам, людям, страдающим ЖКТ-заболеваниями.

Чтобы достичь положительного результата, вышеуказанные народные средства можно использовать в комплексе. Однако стоит помнить, что быстрый эффект даст только правильное применение того или иного метода. В противном случае домашняя терапия может привести к еще более негативным последствиям.

doktor-ok.com

Народные средства от мигрени - Лечение народными средствами быстрого воздействия

Обращаясь к статистике, можно смело говорить, что такая патология, как мигрень касается примерно 75 процентов людей со всего земного шара.

Подразумевать под недугом стоит приступы сильной боли в голове. Помогут в этой ситуации народные средства от мигрени.

Причины патологии на сегодняшний день все еще не до конца изучены. Но есть масса вариантов, как предупредить приступ.

Полагаться на лечение мигрени народными средствами или же травить организм таблетками – выбор исключительно за больным.

О мигрени

Под заболеванием стоит понимать один из самых популярных на практике видов головной боли.

Мигрень может быть связана с нарушением стенок кровеносных сосудов, которые подпитывают человеческий мозг. Они оказывают давление на нервные клетки, когда начинают расширяться.

На самом деле приступ по времени точно обозначить нельзя. Порой он может занимать пару часов, но есть случаи, когда недуг не перестает о себе давать знать даже на протяжении нескольких суток.

В соответствии с данными ВОЗ, от недуга чаще всего страдают женщины. Пациентки сталкиваются с его проявлением перед началом критических дней.

Также известно, что после наступления климакса недуг и вовсе может пропасть. Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что одной из причин для развития мигрени могут быть гормоны.

Также ученые не отрицают того факта, что сыграть злую шутку с человеком может в данном случае и наследственный фактор.

Симптоматика

Мигрень проявляется в первую очередь невыносимой головной болью. Она может иметь, как острое проявление, так и пульсирующий характер.

Интенсивность имеет свойство постоянно нарастать. Очень часто болевой синдром будет локализироваться в одной части головы.

Не исключено, что приступ будет сопровождаться позывом к рвоте, тошнотой, ознобом. Порой, пациент может отметить, что не способен нормально воспринимать яркий свет и шум. Он будет сетовать на потерю сил и состояние, связанное с желанием постоянно спать.

Предшествовать приступу могут симптомы, которые связаны с нарушением функциональных особенностей органов зрения.

В таком случае перед глазами человека появятся мушки, а также может присутствовать ореолы около источников света.

Помощь во время приступа

Народные средства от мигрени быстрого воздействия представлены в большом разнообразии. Многие из них проверены людьми на практике и позволяют остановить недуг на фазе его активного развития.

Облегчение состояние больного при мигрени будет связано с использованием компрессов, которые основаны на природных компонентах. Прикладывать их рекомендуется на больное место.

Народные средства от мигрени быстрого воздействия рекомендуют использовать капустные листы в этих целях. Таким же свойством славится лопух.

Нужно просто промыть лист и приложить к месту, которое болит. Уже спустя 10 минут должно быть отмечено снижение интенсивности синдрома.

Не менее эффективным окажется настой на основе подорожника, душицы, шиповника, листьев мяты и крапивы.

Нужно взять по 1 ст.л. каждого указанного компонента, а после тщательно замешать состав и отмерить 2 ст.л. смеси. Это количество рекомендуется залить 250 мл кипятка.

Настойка должна постоять 30 минут, потом ее можно процедить. Употреблять средство нужно перед трапезой в количестве 0,5 ст. по 2 раза в сутки.

Не менее эффективным будет способ быстрого лечения мигрени с помощью куриного яйца. Нужно взять его в руки и выбить в стакан.

После взболтать, как можно лучше, залить горячим молоком и выпить. Коктейль пить стоит утром, когда желудок еще пуст. Курс терапии составляет 7 суток.

При повышении артериального давления и мигрени, стоит взять 2 ст. кипятка и 2 ст.л простой калины.

Смеси стоит дать выстоять 30 минут, после отправить на водяную баню на такое же время. Потом массу стоит процедить и пить по 1 ч.л. 3 раза в сутки на протяжении 7 дней.

Быстро снять мигрень также получиться, если обмотать голову полотенцем, но обязательно смочите его в кипятке перед этим.

Чтобы эффект наступил еще быстрее, стоит приложить в область висков на голову небольшие дольки свежего лимона. Чтобы они не падали, можно воспользоваться бинтом.

Вышеуказанные способы помогут убрать боль при мигрени в сжатые сроки. Все действия должны быть выполнены в точности, как указано выше.

ТОП-10 советов для избавления от мигрени

Ниже также будет представлены полезные советы от народных лекарей, которые можно взять на заметку при приступах мигрени.

№1

Поможет снять головную  боль картофель. Нужно почистить его и выжать сок. Стоит взять ¼ ст. и выпить при наступлении головной боли.

Курс не является ограниченным по времени, но использовать сок стоит исключительно в тех случаях, когда начинается мигрень.

№2

Не нужно забывать о полезных свойствах кофеина. Его можно пить в виде чая или же кофе по 2-3 раза в сутки.

Но помните, что порции не должны быть более 300 мл в день, так как чрезмерное употребление данных напитков также способно вызвать головную боль.

№3

Народные целители Кавказа отмечают, что полезным при мигрени будет отвар на основе плодов кизила. Его также стоит пить в качестве замены чая. Такой напиток рекомендован по несколько раз в сутки.

№4

Снять приступ поможет массаж головы. Начинать его проведение стоит с области лба, а после провести двумя руками к направлению затылка. Если есть  возможность, можно попросить его провести своих родных.

№5

При приступе мигрени можно скушать немного селедки. Но помните, что данный совет будет полезным, если головная боль связана с сильным мозговым переутомлением. Во всех других случаях селедка не окажет должного эффекта.

№6

Можно выполнить дыхательные процедуры. В этих целях рекомендуется подышать смесью нашатырного и камфорного спирта. Купить данные средства можно в любой из аптек, стоимость их приемлема.

№7

Отличной эффективностью при приступах мигрени отличаются ванны с применением яблочного уксуса или же обертывания головы.

№8

Стоит сделать сок из морковки, шпината и огурца. Перед едой нужно выпить такой состав в количестве 50 мл. Прием за сутки должен быть осуществлен не менее 3-х раз.

№9

Народные целители отмечают, что лечить мигрень стоит ванночками с горчицей. В этих целях нужно купить сухой продукт.

Наберите горсть горчицы в руку и высыпьте в стакана кипятка. Нужно перемешать, чтобы получилась сметанообразная масса.

В последующем нужно наполнить тазик водой комнатной температуры и вылить туда состав. Поместите в раствор ступни и руки, а после держать конечности до той поры, пока кожа не станет краснеть.

№10

При мигрени полезными будут чеснок с молоком. Необходимо взять 10 зубков чеснока и измельчить их с помощью кухонного устройства. В последующем залить их 50 мл молока.

Смесь стоит довести до кипения и проварить по 3 минуты. Дать составу остыть, процедить массу. Отвар нужно будет капать по 5-10 капель в каждое ухо. Нужно подождать пару минут, а после его слить.

Полезный совет!

В соответствии с методом доктора Кнейпа, можно проводить профилактику приступов мигрени. По мнению специалиста, 7 раз в месяц стоит надевать для сна сырые носки и ложиться в них спать.

В этих целях нужно смочить носки в холодной воде, отжать и надеть. Поверх обязательно надевать нужно вторые носки, которые сухие. Ноги стоит плотно укрыть одеялом.

Однако многие медики против такого метода, ввиду возможных осложнений.

Первые действия при приступе мигрени

Данный четкий план действий позволит остановить приступ мигрени, если он уже начался.

Итак, если головная боль уже дала о себе знать, нужно отпроситься с работы или же учебы. Лучше всего быть в этот момент дома.

Нужно принять теплый душ, задействовав ароматические эфирные масла, которые помогут расслабиться. Как правило, принято использовать лаванду, пачули или же бергамот.

Потребуется сделать чашку сладкого кофе или же чая и растворить в стакане 2 шт. аспирина в чистой воде.

Нужно скушать что-то легкое, дабы желудок перед приемом таблеток не был пустым. Можно выпить Мотилиум или же при приступах тошноты – Церукала. Достаточно будет 1 таблетки.

Стоит закрыться в комнате, плотно задернув шторы. Лучше лечь под одеяло и попытаться расслабиться, если получиться заснуть – отлично.

В тех ситуациях, когда в течении часа боль не отошла, рекомендуется воспользоваться методом температурного контраста.

Стоит взять холодное мокрое полотенце и положить его на область под шею или же лоб, а вот ноги стоит опустить в тазик, наполненный горячей водой.

Отличный вариант, если дома будут близкие. Их можно будет попросить сделать массаж. Если никого нет, то полезным будет самостоятельный точечный прием. Схемы его есть в сети Интернет.

На протяжении 2-х часов боль должна отойти. Если же этого не произошло, рекомендуется принять триптан или же анальгетик комбинированного типа, который включает в себя успокаивающий компонент.

Спустя 2 часа после этого приступ должен быть прекращен. Если же не произошло облегчения, да еще и началась рвота, то лучше отказаться от приема таблеток вовсе.

Лучшим вариантом будет сделать инъекцию Баралгина или же Кеторолока, либо же вызвать скорую помощь.

Компрессы

Чтобы снять приступ головной боли,  целители советуют пользоваться компрессом. О контрастном способе уже было упомянуто выше.

Нужно прикладывать горячий компресс под затылок на шею, а вот на лоб положить холодный. Процедура должна быть повторена по 6 раз, каждые 2 минуты компрессы стоит менять.

Снять головную боль можно приложенными кружками картошки, алоэ. Чтобы они не спадали, использовать стоит лейкопластырь и повязку. Подобные способы очень популярны у народных лекарей.

Рецепт компресса №1

При мигрени рекомендуется задействовать душицу. Ее настоем можно помыть голову, чтобы снять боль.

Также рекомендовано смачивать полотенце горячим настоем душицы, чтобы потом прикладывать его к голове.

Рецепт компресса №2

Снять приступ мигрени можно, если задействовать настой пиретрума девичьего. Использовать его также стоит, как компресс на лоб.

Также рекомендуется скушать листья растения, сделав себе бутерброд с маслом. Так удастся исключить раздражение слизистой рта. В составе листочков растения есть вещества, которые помогают расширяться сосудам.

Не исключено использовать пиретрума в капсулах. Купить их можно в любой аптеке. Также есть и другая форма выпуска – таблетки.

Каждый день на протяжении 30 суток стоит съедать 250 мг средства. Таким образом, есть возможность и вовсе избавиться от мигрени, исключив навсегда ее приступы.

Сокотерапия

Лечиться в домашних условиях от мигрени можно, используя соки. Пить их нужно каждые три месяца по 10 суток. Таков курс лечения.

Состав соков может быть разным. Ниже будут указаны самые действенные способы лечения.

Рецепт 1

Сок из огурцов, морковки, красной свеклы и сельдерея. Готовиться он в соотношении 3 к 2 к 1 к 1, соответственно к каждому указанному ингредиенту. Курс приема составляет по 0,5 ст. по 3 раза в день.

Нужно знать, что хранятся свежие овощные соки не более 12 часов, обязательно это стоит делать в раздельном составе.

Рецепт 2

Приготовить зимой от мигрени можно соки из морковки, картошки, свеклы и корня сельдерея. Соотношение 2 к 1 к 1 к 2.

Благодаря данному составу удастся наладить обмен веществ, поднять иммунитет и тонус всего организма, да еще и наладить выход шлаков.

Дыхательные процедуры

Снять приступ мигрени можно даже с помощью правильного дыхания. Стоит знать метод. О нем и будет рассказано ниже:

  1. Стоит сделать вдох с низа живота через нос. Выполнение его должно быть медленным.
  2. Воздух должен наполнить грудную клетку.
  3. Выдох производится под звук «си», используя щель в полости рта.

Полезная гимнастика

Для того чтобы вылечить мигрень, можно применять способы гимнастики. К примеру, на протяжении 2-3 минут рекомендуется принять позу «березка».

Она известна с детских лет. Делается стойка на лопатках. В последующем нужно перейти в асану «плуг». В этих целях нужно из березки опустить за голову ноги.

Рекомендовано выполнение данного комплекса в 2-6 повторов. В каждой позе нужно оставаться на пару секунд.

Дополнить комплекс можно выполнением контрастных ванн для ног.

Подводя итоги

Вышеуказанная информация в статье должна быть использована в качестве ознакомления. Но прибегать к ее применению на практике уж точно не нужно, если не было консультации с доктором.

Нужно пройти полный диагностический комплекс, чтобы понимать, что за недуг одолел, каковы его причины появления. Только в таком случае можно лечить заболевание успешно.

При лечении мигрени нужен комплексный подход. Не всегда нужно использовать только одно средство, даже если оно является действенным.

Есть у мигрени свойство привыкания. Да и результативность мероприятий в дальнейшем будет серьезно снижена. Стоит выбрать несколько вариантов терапии и применять их по очереди. Конечно же, с учетом консультации доктора.

Даже прием теплой ванны с морской солью или же эфирным маслом станет полезным в устранении приступа мигрени.

Всего 10 минут приятной процедуры позволят расслабить тело. А вот дополнить такой релакс можно будет массажем головы.

После чего можно отправляться в кровать, выпив чай с лимоном. В последующем болевые симптомы уйдут и вновь наступил облегчение и прилив сил.

Полезное видео

1golovabolit.ru

Народное лечение мигрени

Автор admin На чтение 11 мин. Просмотров 220 Опубликовано

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток. По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у женщин она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Причины мигрени

У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.
1. Наследственность
2. Нервное или физическое перенапряжение
3. Резкая смена погоды
4. Гормональные нарушения.
5. Курение
6. Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.

Симптомы мигрени

1. Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
2. Постепенное нарастание боли
3. Часто боль локализуется в одной половине головы
4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
5. Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
6. Слабость, сонливость
7. Часто приступу мигрени предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек

Народное лечение мигрени

Как лечить мигрень:

При склонности к мигрени надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Если начался приступ, надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

Компрессы в лечении мигрени народными средствами

Приступ головной боли можно попытаться снять с помощью контрастных компрессов – горячий компресс на шею, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз.

Массаж в народном лечении мигрени

Хорошо помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.

Простой самомассаж иногда помогает снять приступ за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:
1. Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движение вправо-влево
2. Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз
3. Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту
5. Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
6. Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями

Ванночки с горчицей. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образование сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.

Лечение мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Надо намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом

Народные средства от мигрени

Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.
Яйца. Взбить 3 яичных белка с 1-2 ст. л. шафрана, нанести эту смесь тонким слоем на ткань и закрепить на лбу полотенцем или шарфом. Другое народное средство лечения мигрени с использованием яйца: взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца

Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в народном лечении мигрени

Душица. При мигрени полезно мыть голову настоем душицы, так же смачивают полотенце или салфетку горячим настоем душицы и прикладывают к голове.

Лечение мигрени пиретрумом. Остановить приступ мигрени можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно избавиться от мигрени полностью.

Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Как предупредить приступ – лекарства от мигрени.

Люди, страдающие мигренью, распознают приближение приступа по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень важно поймать момент приближения приступа, т. к. гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем потом снять.
Сразу же надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы. других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама. Полежать в темной комнате в тишине.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он суживает сосуды. Если боль нестерпимая помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени – контрастный душ, чередование горячих и холодных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равных частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из ароматных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Лечение магнитом.

У женщины часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех пор лечит мигрень магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, и приступ останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)

Народное лечение мигрени воском.

Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Боль стихает через 30-60 минут. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Лечение мигрени керосином.

У женщины в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была невыносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать. Врачи назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что каждый раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной силе керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого не было ни одного приступа мигрени. (ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)

Лечение соками.

Чтобы избавиться от приступов мигрени, или по крайней мере облегчить их, необходимо каждые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, травы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают иммунитет, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед. наук Войткевич))

Лечение мигрени дыханием.

Быстро остановить развитие приступа мигрени помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота через нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» через щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)

Яйцо с молоком.

Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени. Разбить в стакан сырое яйцо, залить его помешивая кипящим молоком и сразу же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого средства. Курс лечения – 1 неделя. После этого приступы мигрени надолго отступят. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Женщина пишет, что со школьных лет страдала мигренью. Применила этот народный метод лечения. Пила смесь всего 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа мигрени больше не было. (2002 г., №19, стр. 4).

Приемы от мигрени

Женщине быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:
– в течение 2-3 минут делает «березку» – стойку на лопатках.
– затем делает упражнение «плуг» – из позы березка опускает вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
– контрастные ванны для ног
– сжимает переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд
– выдыхает и задерживает дыхание
(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.

У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении мигрени медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помогает всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Мигрень у ребенка.

6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарста, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты. Родители решили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо положить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

Народные средства от мигрени.

1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
3. Успешно лечить мигрень можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
5. Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и незаметное глазу мерцание провоцирует приступы мигрени. Замените их лампами накаливания.
6. Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17)

Народное лечение мигрени массажем

Женщину 35 лет мучили приступы мигрени. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – приступы снимает быстро при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

narrecepti.ru

Как лечить мигрень у женщин народными средствами?

Содержание:

  • Что такое мигрень, её причины.
  • Симптомы мигрени.
  • Как снять приступ мигрени дома.
  • Лекарственные препараты от мигрени.
  • Как делать массаж при мигрени.
  • Лечение в домашних условиях компрессами.
  • Народные средства от мигрени.
  • Как избавиться от приступов навсегда.
  • Мигрень – отзывы людей о лечении из ЗОЖ.
  • Советы врача – как лечить мигрень.
  • ОТЗЫВЫ о лечении мигрени читателей сайта

Причины возникновения мигрени

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток
По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30% взрослого населения, причем у женщин она встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени. У 70% больных отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Причины мигрени:
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.

  1. Наследственность
  2. Нервное или физическое перенапряжение
  3. Резкая смена погоды
  4. Гормональные нарушения
  5. Курение
  6. Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.

Симптомы мигрени

  1. Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
  2. Постепенное нарастание боли
  3. Часто боль локализуется в одной половине головы
  4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
  5. Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
  6. Слабость, сонливость
  7. Часто приступу предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек

Как быстро снять приступ мигрени в домашних условиях.

Факторы провоцирующие приступ мигрени.
Чтобы избежать приступа, надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Если всё же начался приступ мигрени, что делать в первую очередь? Люди, страдающие этим заболеванием, распознают приближение приступа по тяжести в голове, тошноте, пелене перед глазами и т. д. Очень важно поймать момент приближения приступа, т. к. гораздо легче остановить его на начальных этапах, чем потом снять. Надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Принять лекарство. Можно использовать народные средства от мигрени, которые приведены ниже. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

Препараты от мигрени – какое лекарство поможет.

При первых симптомах приступа надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы, других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он тонизирует сосуды. Если боль нестерпимая, помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени — контрастный душ, чередование горячих и холодных компрессов, лимонная корочка, настои трав (очень хорошо помогает душица, мята, кипрей – в равных частях), отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок, подушечки из ароматных трав в изголовье (снять головную боль помогают подушечки из вышеуказанных трав с добавлением листьев лавра и эвкалипта (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Препараты от мигрени, предотвращающие спазмы (антиконвульсанты):
вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат.
Лекарства, способные быстро снять приступ мигрени или облегчающие симптомы:
Эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин, изометептен, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан, и золмитриптан.
У всех этих препаратов имеется целый ряд противопоказаний, поэтому их нужно подбирать с врачом. В ряде случаев народные средства при мигрени намного предпочтительней.

Массаж при мигрени помогает снять приступ.

Быстро помогает массаж с эфирными маслами. Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею.

Простой самомассаж иногда помогает снять приступ мигрени в домашних условиях за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:

  1. Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движений вправо-влево.
  2. Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз.
  3. Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
  4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту.
  5. Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
  6. Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями.

Точечный массаж при мигрени – отзыв.
Женщину 35 лет мучили приступы этой болезни. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – снять приступы удается при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Компрессы в лечении мигрени народными средствами.

Избавиться от приступа головной боли можно попытаться с помощью контрастных компрессов – горячий компресс на шею под затылком, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз.

Уменьшить головную боль помогают приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в народном лечении мигрени

Компресс с настоем душицы. При мигрени полезно мыть голову настоем душицы, так же смачивать полотенце горячим настоем душицы и прикладывать к голове.

Народные средства от мигрени.

Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.
Яйца. Взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Ванночки с горчицей — народный метод лечения мигрени. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образования сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

Профилактика приступов мигрени по методу Кнейпа. Чтобы не было приступов, надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Для этого намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху сухие носки, укрыться одеялом

Как вылечить мигрень навсегда простым народным средством.

Снять приступ мигрени в домашних условиях можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно вылечить мигрень раз и навсегда.
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Яйцо с молоком от мигрени.
Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени, его легко применять в домашних условиях. Надо всего лишь разбить в стакан сырое яйцо, залить его, помешивая, кипящим молоком и сразу же осторожно выпить. Принимать каждый день по стакану этого средства. Курс лечения – 1 неделя. После этого болезнь очень долго не будет о себе напоминать. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Отзыв о лечении мигрени этим народным средством. Мигрень у женщины была с детства, страдала от приступов более 40 лет. Применила этот метод лечения. Пила яйцо с молоком всего 1 курс – 7 дней. С тех пор прошло 12 лет и ни одного приступа больше не было. (2002 г., №19, стр. 4).

Как удалось вылечить мигрень раз и навсегда.
У женщины в 29 лет после рождения ребенка началась мигрень. Головная боль была невыносимая и продолжалась трое суток. Сначала помогали обезболивающие, но потом перестали помогать. Врачи назначали разное лечение, но толку не было. Боли были такие, что каждый раз приходилось вызывать скорую помощь. Как-то она прочитала о целительной силе керосина. Стала принимать его по 1 ч. л. утром натощак за 1 час до еды. После этого болезнь о себе не напоминала. (ЗОЖ 2008 год, №21, стр. 10)

Домашнее лечение мигрени соками.
Чтобы избавиться от приступов мигрени навсегда, или, по крайней мере, облегчить их, необходимо каждые три месяца в течение 10 дней проводить лечение соками. Приготовить сок из огурца, моркови, травы сельдерея, красной свеклы. Смешивать их перед употреблением в соотношении 3:2:1:1. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Соки хранить в холодильнике раздельно не более 12 часов. Зимой готовят соки из корня сельдерея, моркови, картофеля и свеклы в соотношении 2:2:1:1. Соки освобождают организм от обменных шлаков, повышают иммунитет, и тонус. (ЗОЖ 2007 год, №23, стр. 15, из беседы с кандидатом мед. наук Войткевич))

Лечение мигрени в домашних условиях — отзывы.

Как удалось быстро вылечить мигрень у женщины магнитом.
У читательницы «Вестник ЗОЖ» часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех всегда пользуется магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, так удается быстро снять приступ мигрени. Процесс развития боли останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)

Как быстро избавиться от мигрени в домашних условиях с помощью воска.
Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Решила испытать этот народный способ на себе. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Снять боль удается быстро — через 30-60 минут она стихает. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Как снять приступ мигрени быстро с помощью дыхания.
Быстро остановить развитие приступа помогает такой метод дыхания: Медленно, как бы с низа живота через нос втягивать воздух, наполняя грудную клетку. И так же медленно выдыхать под звук «си» через щель во рту. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 30)

Способы борьбы с мигренью в домашних условиях.
Женщине быстро вылечить мигрень помогают следующие приемы:
— в течение 2-3 минут делает «березку» — стойку на лопатках.
— затем делает упражнение «плуг» — из позы березка опускает вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
— контрастные ванны для ног
— сжимает переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд
— выдыхает и задерживает дыхание
(ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.
У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении головной боли медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помог всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Мигрень у ребенка 6 лет удалось вылечить в домашних условиях.
6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарства, но они не помогали, только со временем усилились побочные эффекты. Родители решили использовать успокаивающие травы: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, что под подушку ребенку надо положить березовые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. Интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

Простые и эффективные народные средства от мигрени.

В домашних условиях бороться с мигренью помогут такие народные способы и советы:

  1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
  2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
  3. Успешно лечить мигрень в домашних условиях можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
  4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
  5. Откажитесь от ламп дневного света. Их постоянное, хоть и незаметное глазу мерцание провоцирует приступы. Замените их лампами накаливания.
  6. Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17. Советы врача В. Д. Казьмина)

Жительницы мегаполисов часто страдают от головных болей и мигрени. Эта болезнь считается самой распространенной в мире. У каждого человека она проявляется по-разному. Особенно подвержены подобному недугу большая часть молодого населения и люди, работа которых связана с умственным трудом, что обусловлено постоянным перенапряжением, сосредоточенностью и стрессами. Это отрицательно сказывается на качестве жизни и доставляет дискомфорт. Многие прибегают к лечению мигрени в домашних условиях, что приносит положительные результаты на начальной стадии.

1 Что такое мигрень, симптомы

Согласно медицинской статистике, подобному заболеванию подвержено около 30% взрослого населения, у женщин оно встречается чаще, чем у мужчин. Это обусловлено физиологическими особенностями организма. Приступы случаются незадолго или во время менструального цикла, в период беременности. Это является признаком гормонального сбоя. С наступлением климакса подобные симптомы исчезают. Многие женщины страдают от них в силу наследственной предрасположенности.

Мигрень — это острая, пульсирующая боль, возникающая приступами с одной стороны (односторонняя) и отдающаяся во всей голове. Она может дублироваться на шее и плечах. Это хроническое заболевание, относящееся к невралгии.

Еще одной отличительной чертой мигрени является то, что острая боль — это непостоянный признак. Ей свойственно появляться периодически — однократно, несколько раз в год или на протяжении всего дня. Ее продолжительность варьируется от пары минут до нескольких дней. Боль не сопровождается повышением артериального или внутричерепного давления и не вызвана травмами или переутомлением. Несмотря на это, патология относится к сосудистым заболеваниям.

Помимо боли, симптомами мигрени могут быть тошнота, рвота, резкое ухудшение зрения, давление на глаза. Обычно дополнительные признаки возникают перед очередным приступом, что является предвестником скорого его начала. Врачи называют такой вид заболевания «мигрень с аурой». Второй тип — это «мигрень без ауры», когда боль накатывает спонтанно. И в том и другом случае ощущения одинаковые, но при первом варианте они легче переносятся, так как организм подготовил себя заранее.

Воспаление придатков у женщин: причины, симптомы, лечение в домашних условиях

2 Причины

Точных причин возникновения мигрени врачи до сих пор не выявили. Она связана с аномальными изменениями в головном мозге и проходящих в нем артерий. На сегодняшний день существуют теории о возможных стимуляторах заболевания. К ним относятся:

  • стрессы;
  • вирусная инфекция;
  • аневризма или тромбоз кровеносных сосудов в голове;
  • опухолевые новообразования;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • повышенное артериальное давление;
  • переохлаждение;
  • хронические истощение и усталость;
  • резкая смена погодных явлений;
  • тревога;
  • яркий свет и громкий звук.

К провоцирующим факторам можно отнести также аллергию на конкретные пищевые продукты или лекарственные препараты. Часто вызывает очередной приступ следующая еда: шоколад, колбасные изделия, цитрусы, орехи, кофе, куриная печень, сыры длительной выдержки. Женщинам, склонным к подобному недомоганию, желательно отказаться от принятия оральных контрацептивов. Они способны стимулировать новый приступ.

Мигрень появляется в результате перемежающегося кратковременного сужения и расширения кровеносных артерий головного мозга. Вследствие этого происходит отек тканей. При ряде химических процессов могут наступить серьезные патологические изменения.

3 Лечение

Лечение в силу неизученности болезни не позволяет полностью избавиться от недуга. Бороться с мигренью следует в 3 приема:

  1. 1. Во время приступа принимают лекарственные средства из группы анальгетиков, которые помогают снять боль. Такие препараты снижают отек сосудов головного мозга, тем самым уменьшая давление на болевые рецепторы.
  2. 2. Симптоматическое лечение — этот этап позволяет улучшить общее состояние пациента, а именно: убрать тошноту, рвоту, слабость. В дополнение назначают курс легких успокоительных средств.
  3. 3. Лекарства для понижения частоты приступов — такое лечение показано, если они возникают чаще 5 раз в месяц. Оно является курсовым и помогает избегать мигрени продолжительное время.

Головную боль можно купировать надолго. Для достижения лучших результатов следует обратиться к специалисту, а параллельно с приемом препаратов прибегать к народным средствам от мигрени. Первой помощью являются следующие действия:

  • При намечающихся приступах или во время них помогают ножные ванны, горячие примочки на лоб, тугая стяжка головы, горячий чай.
  • Если симптом сопровождается покраснением одной части головы, то на это место накладывают прохладный компресс, а ноги погружают в горячую воду. При побелении необходим нагретый компресс. В случае отсутствия каких-либо изменений голову туго обматывают полотенцем. Можно на висках закрепить лимонные дольки.
  • Делают точечный массаж, начиная со лба и постепенно продвигаясь в затылочную область. Таким способом можно быстро убрать боль.
  • Вдыхают смесь камфорного и нашатырного спирта.
  • В ушной канал ставят тампон, смоченный в соке свеклы или репчатого лука.
  • На височные точки накладывают мешочки с квашеной капустой.
  • При сильной головной боли помогает лежание на лечебной подушке. Чтобы сделать ее, внутрь чехла засыпают смесь из листьев лавра, вишни, камфоры, эвкалипта и мирры.
  • Лечить мигрень можно контрастным душем.
  • Надавливают пальцами на переносицу около 20 секунд или ладонями сильно стискивают виски.

Если мигрень не оставляет в покое и известна точная причина ее происхождения, можно лечиться без таблеток. Для этого существуют эффективные народные средства быстрого действия:

Средство Как использовать
Очищенный скипидар Принимать по 5–10 капель дважды в день
Перечная мята Половину столовой ложки травяного сырья заливают стаканом кипятка, прикрывают и ставят на водяную баню на 15–20 минут. Охлаждают до комнатной температуры, фильтруют и дополняют кипяченой водой до первоначального объема. Перед употреблением слегка подогревают. Пьют по 50–100 мл за 10–15 минут до еды. Настой хранят в прохладном месте не более суток
Сон-трава, подснежник Отмеряют 2 десертные ложки растений и выдерживают в стакане кипятка 1 день. Принимают эту порцию на протяжении суток в холодном виде. При другом рецепте потребуется 1 столовая ложка цветов бузины. Аналогично настаивают сырье и после процеживания добавляют мед. Принимают по 50–70 мл 2–3 раза в день
Вахта трехлистная Лечебное сырье в количестве 1 столовой ложки заваривают кипятком (200 мл). Ждут 2 часа, затем пьют половину нормы сразу, вторую часть — перед следующим приемом пищи. Средство обладает противосудорожным и обезболивающим эффектами
Кора калины 2 столовые ложки коры и столько же воды нагревают на водяной бане 20–30 минут. Следует принимать такой отвар по 15–20 мл трижды в сутки. Это купирует приступ, успокаивает и расслабляет, снижает кровяное давление
Корневище копытня европейского Подобное средство необходимо принимать при мигрени на фоне низкого артериального давления. Засыпают 2–4 г корней в стакан с теплой кипяченой водой и настаивают 3–4 часа. Выпивают 1 столовую ложку дважды в разное время суток
Травяная смесь Смешивают в равных пропорциях боярышник, птичий горец, омелу белую, пастушью сумку, тысячелистник. Готовят водный настой. При мигрени нужно принимать по 100 мл перед едой
Чесночно-молочный отвар Измельчают чеснок (8–10 зубков), закладывают в молоко (100 мл) и кипятят 4–5 минут. Полученную жидкость после охлаждения инстиллируют в уши — по 7–10 капель в каждое. Держат несколько минут и наклоном головы выливают
Куриные яйца Взбалтывают одно свежее яйцо со стаканом кипящего молока. Сразу выпивают
Овощной сок Ежедневно перед каждым приемом пищи выпивают свежевыжатый сок моркови, шпината и огурца. Одноразовая норма — 50–70 мл. Не менее эффективен картофельный сок. Курс терапии — минимум 7–10 дней, но результативнее 1–2 месяца

Не менее действенны горячие ванны для ног и рук с горчицей:

  • Растворяют 100–150 г горчичной муки в воде при температуре +45…+50°C. Необходимо получить кашеобразную консистенцию, которую добавляют в ванночки с большим объемом воды, нагретой до температуры тела. Погружают туда руки или ноги. Держат, пока не наступит покраснение конечностей. Длительность процедуры составляет 7–10 минут при полном погружении. После этого смывают остатки горчичных крупинок под душем.
  • В соотношении 3:2 берут семена горчицы и листья шалфея. Затем отмеряют 1 столовую ложку и заливают 500 мл прохладной воды, выдерживают около 30 минут. Полученный настой добавляют в ванны или используют как компрессы.
  • Емкость объемом 0,5 л наполняют водой, добавляют 10–12 капель горчичного масла. Хорошо встряхивают и выливают содержимое в общую ванну.

Чтобы минимизировать приступы, пользуются проверенным методом Кнейпа. Для этого смачивают носки в холодной воде, надевают и сверху утепляются еще одними, сухими. Спят в них всю ночь. Делают процедуру не менее 7 раз в месяц. Для избавления от мигрени необходимо пересмотреть привычный образ жизни. Важно грамотно распределять время работы и отдыха, стараться не перегружать себя и избегать стрессовых ситуаций. Рекомендуется посещать занятия йогой и аутотренингом. Положительно скажется переход на здоровое питание. Исключают голодания, вовремя завтракают, обедают и ужинают. Полноценный сон — лучшее профилактическое средство от мигрени и любых головных болей.

Мигрень – болезнь, с которой люди могут столкнуться при любых обстоятельствах и разном возрасте. Существует множество препаратов, помогающих купировать головную боль, однако некоторые предпочитают использовать народные средства. Именно о них речь пойдет в данной статье.

Описание болезни и симптомы

Мигрень в основном поражает женщин.

Они начинают испытывать приступы сильной головной боли, характер которых является преимущественно пульсирующим.

Периодически неприятные ощущения возвращаются.

В Международной классификации болезни (МКБ-10) заболевание находится под кодом G43.

Симптоматика недуга следующая:

  1. боли в области глазницы;
  2. поражение лба и виска;
  3. тошнота и рвотные позывы;
  4. непереносимость яркого света и громких звуков;
  5. частая сонливость;
  6. боль может продолжаться до 18 часов.

Справка! У 30% пациентов, страдающих мигренью, фиксируется аура. Этим термином принято называть состояние, предшествующее непосредственно приступу. Тогда человек испытывает частичную потерю зрения или мерцание света в глазах.

Исходя из симптомов мигрени, назначаются соответствующие методы лечения.

Как избавится в домашних условиях

Самой основной рекомендации при лечении мигрени народными средствами является оперативное исключение всех возможных провоцирующих факторов.

Ими могут выступать следующие:

  1. неправильное питание;
  2. чрезмерное табакокурение;
  3. употребление спиртных напитков;
  4. несоблюдение режима труда и отдыха.

Когда боль появляется спонтанно, рекомендуется выйти в темное и прохладное помещение, лечь, а на лоб положить полотенце, предварительно смоченное холодной водой.

Важно! Ждать, когда головная боль пройдет самостоятельно, бессмысленно и неправильно. Какие методы использовать для ее ликвидации – не важно, здесь главное – результат.

Что же делать для избавления от приступа? Остановимся подробнее на каждом пункте.

Йога

Йогой в домашних условиях лечить можно ничуть не хуже, чем таблетками! Она помогает не только от мигрени, но и эффективно борется с другими неврологическими заболеваниями. В частности, эта практика предотвращает или же облегчает приступы головной боли без лекарств.

Начинать занятия рекомендуется с освоения техники правильного дыхания.

Таковых упражнений существует множество, но основным является Нади Шохна.

С помощью техники происходит очистка дыхательных каналов и снимается усталость.

Смысл заключается в том дышать необходимо поочередно левой и правой ноздрей.

Рекомендуемые упражнения в йоге следующие:

  1. поза Лотоса для разминки шеи и расслабления конечностей;
  2. поза «Дельфин». Ноги здесь ставятся на ширине плеч, а потом человек становится на колени и упирается в пол. Далее нужно опуститься на локти и вытянуть спину с устремлением бедер вверх. Важно, чтобы от пола не отрывались пятки. В соответствующем положении нужно сделать глубокие вдох и выдох 3 раза;
  3. поза верблюда. Став на колени, необходимо выгнуться назад, опираясь руками на стопы. Напрягаться тут должны мышцы бедер и ягодиц, а позвоночник – расслабляться.

Предлагаем Вам посмотреть и попробовать упражнения на видео:

Лечение иглоукалыванием

Этот метод также помогает вылечить мигрень. Преимуществами данного способа являются:

  1. быстрое воздействие. Приступы становятся более редкими, а со временем и вовсе прекращаются;
  2. побочные эффекты отсутствуют;
  3. комплексный эффект лечения. Улучшается состояние нервной системы, налаживается гормональный баланс. Таким образом, организм полностью восстанавливается.

Мед

Считается, чтобы предотвратить приступы мигрени, в день в качестве профилактики необходимо употреблять минимум две чайные ложки меда. После прекращения головных болей рекомендуется съесть еще одну столовую ложку. Аналогичное количество рекомендуется к употреблению, если приступ не проходит.

Справка! Мед – натуральный продукт, быстро усваиваемый организмом. Он оказывает одновременно расслабляющее и успокаивающее воздействие.

Почти всегда при такой терапии наблюдаются положительные результаты, но лечение происходит постепенно.

Имбирь против приступа

В случае наступления мигрени довольно действенным домашним средством считается натуральный имбирный чай.

Для заварки необходимо взять 1-2 чайной ложки корня плода и залить все 200 мл кипяченой воды.

Настойка должна завариваться в течение десяти минут.

Разрешается использовать не только свежий имбирь, но и сушеный. В такой отвар по желанию можно добавить мед, поскольку напиток может показаться довольно резкий.

Если головные боли преследуют человека постоянно, то в обычный черный чай добавляют очищенный корень имбиря.

Эфирные масла

В большинстве случаев головокружения при мигрени появляются из-за вегетососудистых расстройств. Приступ помогут снять такие эфирные масла:

  1. ромашка;
  2. хмель;
  3. валериана;
  4. душница;
  5. гвоздика;
  6. корица;
  7. базилик;
  8. зверобой;
  9. котовник;
  10. лаванда;
  11. мята;
  12. мелисса;
  13. полынь;
  14. розмарин;
  15. хмель;
  16. чабер.

Справка! Капли масла можно втирать в виски, наносить на мочки ушей.

Точечный массаж

Точечный массаж представляет собой методику влияния на определенные участки, ответственные за активизацию нервных клеток. Кроме этого затрагиваются отделы мозга, отвечающие за нормализацию кровоснабжения.

Важно! Точечный массаж по сравнению с его классическим видом нельзя выполнять самостоятельно, поскольку человек должен обладать специальными знаниями и опытом. В противном случае состояние пациента может только ухудшиться.

Перед тем, как начать выполнение процедуры, необходимо установить причину появления боли. Если она вызвана инфекцией или воспалением, то от данной техники лучше отказаться в пользу обычной.

Что касается точек, то они определяются по собственным ощущениям:

  1. температуре;
  2. неправильному дыханию;
  3. болезненной чувствительности.

Сам массаж проводится путем равномерного поглаживания кончиками пальцев. Чтобы усилить мышечный тонус, применяются непродолжительные нажимы.

Полезное видео по теме:

Пиявки

При использовании курса пиявок налаживается лечебное кровоиспускание.

В результате разгружается кровоток пациента, освобождаются сосуды.

Эффект от укуса данного существа сравним с итогом иглоукалывания.

Положительные действия от проведения гирудотерапии:

  1. укрепляются и очищаются все сосуды;
  2. происходит разжижение крови;
  3. нормализуется кровообращение;
  4. мышцы насыщаются кислородом и питательными веществами;
  5. убирается отечность;
  6. оказывается мощный противовоспалительный эффект.

Процедура является практически безболезненной. Обычно пиявку ставят на шее, плечах или за ушами. Длительность одного сеанса достигает получаса. После процедуры зоны воздействия принято обрабатывать спиртом. Чтобы достичь положительного результата, необходимо пройти не менее трех курсов терапии.

Пластырь

В лечебном пластыре содержатся ингредиенты, помогающие снимать головные боли. Для получения быстрого действия, пластинка крепится на кожу в ту область, где имеется дискомфорт.

Пластырь необходимо оставлять на время, указанное в инструкции. Важно помнить, что его нельзя применять, если имеются повреждения на коже.

Лечение травами

Эффективными против мигрени будут средства фитотерапии.

Этот метод подходит для тех, кто хочет быстро избавиться от приступа без таблеток.

Какие травы могут помочь:

  1. листики сирени прикладываются ко лбу в области висков;
  2. прекрасно с недугом помогает справляться настой бузины. Для его приготовления необходима одна столовая ложка цветов и кипяток. Четверть стакана необходимо выпивать перед едой;
  3. эффективной является смесь душицы и листьев мяты. Травы, залитые кипятком, принимаются по стакану в случае головных болей;
  4. трижды в день рекомендуется пить по одному стакану траву душицы;
  5. мигрень помогает побороть сладкий зеленый или черный чай;
  6. трава зверобоя заливается стаканом воды и кипятится на небольшом огне. Дозировка составляет три раза по четверти стакана;
  7. с сильными приступами борется смородиновый сок и сок калины;
  8. эффективным средством является мелиса с кипятком. В течение дня нужно принимать две столовые ложки несколько раз;
  9. успокаивающим средством является ромашка.

Воздействие марихуаны

Дисклеймер: данный пост не несет в себе пропаганды употребления запрещенных веществ!

Положительным свойством конопли при мигрени является способность бороться с болью. Марихуана также обладает следующими плюсами:

  1. является ингибитором серотонина;
  2. выступает как сосудорасширяющее;
  3. считается средством от тошноты.

Кофе

Как кофе может снять боль и можно ли его вообще пить? Люди давно в домашних условиях использует кофе как обезболивающее средство при мигрени, несмотря на то, что врачи говорят об обратном. Эффект от выпитой одной чашки наступает спустя час, а длится он до пяти часов.

Кофе при определенной головной боли смягчает ее или полностью устраняет, быстро сужая сосуды. К тому же напиток бодрит и поможет повысить настроение. Кофе поможет быстро снять боль как дома, так и в офисе.

Важно! Помочь может только натуральный кофе, а не растворимый аналог.

Однако здесь существуют определенные противопоказания и побочные эффекты:

  1. зависимость;
  2. заторможенность мозговых процессов;
  3. разрушение зубной эмали;
  4. его нельзя употреблять аллергикам, гипертоникам, людям, страдающим ЖКТ-заболеваниями.

Чтобы достичь положительного результата, вышеуказанные народные средства можно использовать в комплексе. Однако стоит помнить, что быстрый эффект даст только правильное применение того или иного метода. В противном случае домашняя терапия может привести к еще более негативным последствиям.

agrosmac.ru

Как избавиться от мигрени – ТОП 9 народных способов - Народная медицина

Мигренью называют неврологическую болезнь, главным симптомом которой является сильная повторяющаяся головная боль обычно с одной стороны лобно-височной части. По данным статистики данное заболевание чаще встречается у женщин до 20 лет, страдают приступами мигрени около 20% населения земного шара. Длиться такая боль может от 4 до 72 часов.

Причины появления мигрени

Точные причины появления мигрени до сих пор не ясны. Считается, что на возникновение данного заболевания влияют определенные факторы. Это:

  • Наследственность
  • Гормональный дисбаланс
  • Постоянные стрессы
  • Эмоциональные переживания
  • Депрессивные, шоковые состояния
  • Перегревы
  • Переутомления
  • Монотонная работа
  • Бессонница
  • Распитие алкогольных напитков, курение, употребление кофеина
  • Напряженная умственная деятельность
  • Неблагоприятные условия окружающей среды
  • Особенности сосудистой системы
  • Неправильное питание
  • Яркие огни, мерцание, громкие звуки
  • Напряжение шейного и плечевого отдела

Симптомы

Самым главным симптомом этой болезни является острая головная боль в лобной части чаще с одной стороны, реже – с обеих. Данному состоянию могут сопутствовать и другие признаки, а именно:

  • Тошнота, рвота
  • Гиперчувствительность к яркому свету, громким звукам
  • Потливость
  • Головокружение
  • Бледность кожных покровов
  • Неспособность сконцентрировать внимание
  • Ощущение жара или холода
  • Понос
  • Боли в животе
  • Учащение пульса
  • Зрительные галлюцинации, вспышки света, зигзаги
  • Покалывание, онемение одной из верхних конечностей
  • Затрудненная речь
  • Потеря сознания

В случае мигрени классические медикаментозные средства от головной боли не оказывают ощутимого эффекта.

Диагностика

Для установки конкретного диагноза врач ориентируется в первую очередь на клинические проявления заболевания. Для этого он анализирует жалобы пациента, учитывая характер боли, ее длительность, локализацию, наличие вегетативной симптоматики, которая предшествует и сопровождает приступы мигрени. Также учитывается тот факт, способны ли стандартные анальгетики снять болевой синдром, а также наличие рецидивов. Дополнительно обследуется центральная нервная система при помощи магнитно-резонансной томографии на наличие органических поражений.

Виды мигрени

Существуют различные классификации мигрени, исходя из причин ее возникновения, проявлений, локализации. Различают такие формы, как:

  • Базилярная
  • Семейная гемиплегическая
  • Ретинальная
  • Ассоциированная
  • Офтальмоплегическая
  • Осложненная

Также существует мигрень с аурой или без нее, отдельно выделяют такое состояние, как мигренозный статус. Для него характерна острая симптоматика, боль, длящаяся несколько суток, тяжелое протекание болезни.

Действия пациента

При возникновении мигрени необходимо обратиться к доктору, который поможет выявить первопричину заболевания и назначить адекватное лечение. В процессе выздоровления рекомендуется полноценный отдых, надо исключить вредные привычки, стрессовые ситуации, стараться не испытывать физические и эмоциональные перегрузки. Для облегчения боли можно принимать как медикаментозные препараты, так и народные средства. Надо избегать провоцирующих факторов, которые могут вызвать мигрень, а также создать максимально комфортные условия для больного.

Лечение мигрени народными средствами

Отвары и настои на основе лекарственных трав помогают снять приступы мигрени, успокоить нервную систему, снять напряжение и усталость. Такие народные методы лечения могут стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, а в некоторых случаях и заменить ее. Некоторые лекарственные травы рекомендуется использовать и в качестве наружных средств для растирания, массажа и компрессов. Курс лечения зависит от интенсивности и продолжительности приступов, а также от причин, вызвавших головные боли.

Настойка из лепестков роз

Спиртовая настойка лепестков роз помогает убрать приступы мигрени, восстановить работу нервной системы и убрать неприятные симптомы, которые сопровождают данное заболевание. Для этого свежесобранные лепестки выкладывают в пустую банку до самого края. Затем оставшееся пространство заполняют водкой так, чтобы все листки были в спиртовом растворе. Плотно закупоривают банку крышкой и отставляют в темное сухое место настаиваться в течение 2-3 недель. Время от времени необходимо встряхивать емкость для лучшего насыщения. Готовое средство фильтруют и принимают по несколько капель в день в зависимости от интенсивности и частоты приступов мигрени.

Жимолость от мигрени

Лекарственные свойства жимолости помогают в лечении мигрени. Для этого нужно изготовить настой из высушенных плодов данного целебного кустарника. На 50 г измельченных ягод добавляют 500 мл кипящей воды и ставят настаиваться в термосе 2-3 часа. После того, как смесь настоится, ее процеживают и употребляют в лечебных целях по 100 мл до еды 3 раза в день.

Настой мелиссы

Мелисса помогает справиться с неврологическими проблемами, которые часто являются причиной возникновения приступов мигрени. Настой из листьев этого лекарственного растения успокаивает, снимает напряжение, помогает унять неприятные симптомы данного заболевания. Для изготовления напитка нужно 2 чайные ложки измельченного сырья залить 175 мл кипящей воды и отстаивать под крышкой в теплом месте на протяжении часа. Готовое средство процеживается и выпивается до еды. Рекомендуется делать свежую порцию напитка 3 раза в день для полного избавления от болезненных приступов.

Порошок из корней валерианы

Чтобы успокоить боль во время приступов мигрени, а также снизить напряжение, расслабить нервную систему, надо заготовить корни валерианы. Для этого корневища промываются, очищаются и измельчаются до порошкообразного состояния. Чтобы добиться успокоительного и обезболивающего эффекта, надо принимать по 1-2 г такого порошка до 4 раз в сутки, запивая небольшим количеством воды.

Водный настой донника

Для изготовления водного настоя донника лекарственного, который поможет избавиться от мигрени, надо измельчить его листья (свежесобранные или высушенные). После этого 2 столовые ложки данного сырья заливают 200 мл кипящей воды. Накрывают данный раствор крышкой и отставляют в теплое место, прикрыв полотенцем, на 5-6 часов (можно оставить на ночь). После того, как средство настоится, его процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в сутки.

Сироп лаванды

Чтобы избавиться от сильных болей при мигрени, рекомендуют принимать сироп на основе цветов лаванды. Собирают свежие соцветия, промывают, высушивают и измельчают. Затем 200 г сырья заливают 500 мл кипятка и настаивают в теплом месте не менее 2 суток. После этого срока трава отжимается, а жидкость процеживается и доводится до кипения. Этим кипящим раствором заливают еще 200 г новых цветов лаванды. Настой также должен простоять 2 суток в тепле, как и предыдущий. Затем снова отжимается и процеживается. В полученную жидкость добавляют 500 г меда (можно заменить на сахар) и ставят смесь на слабый огонь. Сироп должен загустеть, не надо забывать его все время помешивать. Употребляют готовое средство по 1 чайной ложке 3 раза в сутки для избавления от симптомов при приступах мигрени.

Бузина красная для лечения мигрени

Предварительно собирают цветы бузины красной, промывают и высушивают. Затем 2 г подготовленного сырья заваривают в 1 стакане кипятка. Данное средство должно простоять в тепле примерно 10 минут, после чего его выпивают за 2 раза в течение дня, как чай. Данный раствор обладает целебными свойствами, которые помогут справиться с болями во время мигрени.

Настой душицы

Подобный настой при правильном его приготовлении помогает уменьшить или полностью снять боль во время приступа мигрени, а также избавляет от неприятных симптомов. Для этого 2 чайные ложки измельченной травы душицы заваривают в 1 стакане кипятка и отставляют под крышкой настаиваться на протяжении 15-20 минут. Затем раствор процеживают и используют в лечебных целях, от мигрени принимают по половине стакана до еды 3-4 раза в сутки.

Лечебный настой трав

Когда мигрень вызвана невротическим состоянием, стрессом, истощением организма или усталостью, можно принимать лечебный отвар из смеси лекарственных трав. Для его изготовления надо смешать по 1 столовой ложке измельченных листьев мяты, земляники, а также цветов календулы, ромашки, травы зверобоя и корня валерианы. Все ингредиенты перемешиваются и заливаются 1 литром воды. Смесь доводят до кипения и томят на слабом огне еще примерно 10 минут. Готовый раствор процеживают и пьют по четверти стакана трижды в сутки.

Профилактика мигрени

Так как причины, которые вызывают мигрень, до конца не выявлены, то профилактические меры могут заключаться лишь в устранении провоцирующих факторов. Также рекомендуется своевременно лечить любые хронические заболевания, контролировать артериальное давление, а также посещать невролога или психолога при наличии проблем. Желательно придерживаться правильного питания, полноценного сна, исключить вредные привычки и вести здоровый, активный образ жизни.

Осложнения

В определенных случаях мигрень может осложняться такими патологическими процессами, как:

  • Мигренозный статус
  • Психосоматические заболевания
  • Инсульт
  • Судороги
  • Неврозы
  • Потеря сознания
  • Депрессия
  • Нарушение речи

Противопоказания

Использовать отвары, настои и спиртовые настойки для лечения мигрени нужно с осторожностью, так как возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости какого-либо компонента народных средств. Определенные травы могут быть противопоказаны при беременности, кормлении грудью, в детском возрасте, а также при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, пищеварения, почек, печени, при нарушении свертываемости крови, гипертонии или гипотонии, при сахарном диабете, онкологии. Если имеются любые хронические болезни, перед лечением мигрени народными методами рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

prirodushka.ru

рецепты для лечения и профилактики

Мигрень является наследственной болезнью, при которой сосуды в мозгу сильно восприимчивы к внешним факторам. При неблагоприятных условиях в них может возникнуть воспаление, а неправильный кровоток приводит к сильным головным болям. У человека начинается светобоязнь, может возникнуть тошнота. Постоянных изменений в мозгу не наблюдается, только временные, которые проходят по окончании приступа.

Мигрень не носит высокой опасности для здоровья, а некоторые ученые заявляют, что людям с этой болезнью свойственна отличная память и значительная ясность ума. Но во время приступа мигрени забываются все положительные стороны болезни, думать хочется только о жуткой головной боли. Важно понять, что за боль преследует человека и вызвана ли она мигренью или другим заболеванием мозга.

Для лечения мигрени следует знать ее особенности, чтобы выделить среди других болезней. Мигрень проходит в несколько этапов:

  1. Продром. Начало беспокойства, предчувствие приступа.
  2. Аура. Нарушения в организме, возникающие непосредственно перед приступом. Может начаться обонятельная, тактильная галлюцинация, нарушиться речь. Иногда перед глазами начинают появляться «мушки». Иногда аура может отсутствовать.
  3. Болевой этап. Может возникать тошнота, боль в животе, сильная головная боль, другие нарушения в организме.

У девушек, имеющих предрасположенность к болезни, первые приступы могут начаться после родов. Обычно мигрень появляется не раньше 13-летнего возраста. У мужчин заболевание появляется значительно реже, но возникать может с 8 лет.

Вылечиться от заболевания полностью на данном этапе развития медицины невозможно, но ее развитие предотвратить реально. Можно избегать причин возникновения, отчего появляться проблема будет значительно реже. Идеально, если болезнь преследует не чаще раза в 2 недели, а приступы не превышают по длительности 120 минут. Для людей, которые по несколько суток ходят с неприятными ощущениями, имеются рекомендации по предотвращению подобного хода болезни.

Лечение мигрени народными методами

Пользуясь народными средствами от мигрени, человек обеспечит себе скорейшее восстановление нормального состояния, устранит возникшую боль, другие неприятные симптомы. Головная боль при мигрени может появляться только с одной стороны головы. При этом возникает непереносимость яркого света, громких звуков, часто начинает тошнить или рвать. Симптомы могут не проходить на протяжении суток, потому снять их первостепенная задача, ведь придется мучиться еще очень долго.

При мигрени у человека возникают спазмы в сосудах мозга, может повыситься давление внутри черепа. Для облегчения состояния можно воспользоваться народными методами лечения, которые не раз доказывали свою эффективность.

Самыми эффективными народными средствами от мигрени считаются специальные ванны для ног, применение контрастного душа. Резкая головная боль при использовании подобных методов быстро отступает. Поможет облегчить течение болезни массаж головы. Проводить его следует, начиная со лба, заканчивая затылком. Потом продвигаться нужно от теменной области к ушам, от макушки до затылка. Руками массажные движения осуществляются максимально спокойно, медленно. Процедура заканчивается в районе шеи. Если описанные методы не привели к облегчению состояния, можно воспользоваться другими рецептами народной медицины.

Рецепты народной медицины от мигрени

Стоит знать, как лечить мигрень народными средствами. Ведь при случае можно воспользоваться рекомендациями, быстро снять боль, облегчить свое самочувствие. Следующие рецепты смогут помочь при головных болях, сильном ухудшении состояния:

  1. Компресс из натуральных продуктов. Он снимет головную боль, успокоит возбужденность организма. К месту боли прикладывается несколько смятых листьев лопуха, или капустных. Через 10-20 минут положительный эффект уже должен быть достигнут.
  2. Помогает достигнуть положительного результата настой из трав. Оптимально для приготовления воспользоваться душицей, подорожником, шиповником, мятой, листьями крапивы. Можно воспользоваться как всеми ингредиентами одновременно, так и любым из них отдельно от остальных. Стандартная дозировка: на 1 стакан кипяченой воды использовать 3 столовых ложки листьев, заранее размельченных. Использовать отвар следующим образом: полстакана жидкости пить 2 раза в день до еды утром и вечером.
  3. Можно попробовать убрать боль простым яйцом. Оно разбивается в стакане, взбалтывается, туда заливается горячее молоко. После этого данный состав можно употребить. Принимать подобный состав нужно с утра и вечером в течение 4 — 5 дней. В основном проблема устраняется или значительно ослабевает.
  4. Народное средство от мигрени с использованием красного вина: берется литр жидкости, туда добавляется 160 грамм растертого хрена, 300 грамм сахара, 500 грамм апельсинов, которые порезаны вместе с кожурой. Эта смесь варится на водяной бане, процеживается и употребляется по ¼ стакана спустя час после очередной трапезы.
  5. Если во время приступа болезни у человека повышено артериальное давление, приготовить следует настойку из калины. Ягоды – 2 столовых ложки, заливаются 1 стаканом кипятка. Состав держится на водяной бане около получаса, потом процеживается и настаивается. Принимать нужно после каждого приема пищи по одной чайной ложке.
  6. Для оказания быстрого эффекта можно обмотать голову полотенцем, которое смочено в горячей жидкости. Можно прикладывать к височным долям лимонные дольки, которые закрепляются бинтом.

При мигрени лечение народными средствами может оказаться спасительным кругом, если рядом нет подходящих медикаментов, позволяющих устранить симптомы болезни. Рекомендации при лечении:

  • для уменьшения количества приступов желательно уменьшить количество продуктов, способствующих проявлению болезни. К ним относятся: какао, кофе, алкогольные напитки, кетчуп, свинина;
  • если никакие способы не помогают устранить сильную головную боль и другие симптомы, а продолжаются они длительное время, терпеть ни в коем случае нельзя. Важно обратиться к специалистам для получения профессиональной помощи;
  • если возникает чувство, что скоро начнется мигрень, оптимальным действием будет обеспечение полного покоя организму. Для этого стоит отложить любые дела, полежать в тишине и спокойствии. Яркий свет будет мешать, потому его стоит выключить. Можно запереться в комнате, лечь на кровать и попытаться расслабиться. Подобные действия успокоят организм, помогут переждать приступ, а если боль возникнет, она будет значительно слабее, чем обычно.

Используя народные средства от мигрени быстрого воздействия, человек обеспечит себе скорейшее устранение признаков болезни. Головная боль и другие признаки будут значительно ослаблены, пройдут быстрей, чем обычно.

Профилактика мигрени народными средствами

Методы профилактики позволят замедлить появление приступов болезни, значительно ослабят течение болезни. Рецепты народной медицины:

  1. Отвар с клевером. Эффективное средство, помогающее предупредить приступ заболевания. В 1 стакане кипятка заваривается на протяжении часа 1 столовая ложка средства. Использовать средство трижды в день по ½ стакана за раз.
  2. Мелисса в количестве 3 столовых ложки заваривается в кипятке, далее настаивается в течение часа. Использовать раз в день на протяжении месяца. Увеличивать дозу в дни проявления приступов.
  3. Влияет на количество приступов употребление чая и кофе. Напитки должны быть крепкими. Кофеин является одним из действенных методов борьбы с болезнью.
  4. С утра принимать перед завтраком 1 чашку пихты. Не стоит увлекаться средством, принимать его не дольше 5 дней.

Главное для профилактики мигреням – это планирование своего дня. Человеку с подобной болезнью следует нормально отдыхать, успевать набраться сил перед следующим делом. Важно исключить переутомления и стрессы, не допускать сильного нервного перенапряжения. Стоит контролировать свой рацион, убрать оттуда продукты, которые могут повлиять на появление болей. Сюда относятся помидоры, шоколад, орехи, колбасы и соленые продукты. Спать нужно не менее 7 часов в сутки, чтобы организм успевал нормально отдыхать.

Хорошо помогает в профилактике против мигрени проведение ароматерапии. Использовать можно масла мяты, лимона, сосны, которым свойственен анальгезирующий и седативный эффект. Приступы значительно ослабнут, станут появляться реже, чем обычно. Можно добавить средства в ванну, вдыхать, растерев на ладонях. Также используется аромалампа.

golovnaiabol.ru

Мигрень лечение народными средствами – Как лечить мигрень дома

ОТЗЫВЫ: отзывы: 47 Рубрика: ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Как вылечить мигрень народными средствами? Разберем самые эффективные рецепты и методы по отзывам читателей газеты Вестник ЗОЖ.

Содержание:

Симптомы и причины возникновения.

Мигрень – это один из самых распространенных видов головной боли. Причины мигрени в сосудистых нарушениях – стенки кровеносных сосудов, питающих мозг, расширяются и давят на окружающие их нервные клетки. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток
По некоторым данным этой болезнью страдают 20-30 % взрослого населения, причем мигрень у женщин встречается намного чаще, чем у мужчин. Часто у женщин приступы мигрени происходят перед менструацией, у многих женщин после климакса болезнь проходит, что говорит о гормональных причинах мигрени у таких больных. В 70 % случаев отмечается наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

Причины мигрени:
У разных людей разные причины могут вызвать мигрень.
1. Наследственность
2. Нервное или физическое перенапряжение, стрессы
3. Резкая смена погоды
4. Гормональные нарушения.
5. Курение
6. Повышенная чувствительность к продуктам, богатым тирамином, который ведет к сужению сосудов. Это следующие продукты: сыр, печень, рыба, яйца, шоколад, орехи, бананы. Если причины мигрени в тираминзависимости, то ограничение этих продуктов в рационе сильно снизит количество приступов головной боли.

Симптомы мигрени
1. Головная боль – основной симптом. Боль острая, пульсирующая
2. Постепенное нарастание боли
3. Часто боль локализуется в одной половине головы
4. Часто приступ сопровождается тошнотой, рвотой, ознобом
5. Иногда бывает непереносимость яркого света, громких звуков
6. Слабость, сонливость
7. Часто приступу мигрени предшествуют симптомы, связанные с нарушением зрения: ореолы вокруг источников света, мелькание мушек

Как предотвратить приступ мигрени – что делать в домашних условиях.

При склонности к мигрени надо избегать резких воздействий. Это могут быть резкие и громкие звуки, яркий раздражающий свет, резкие запахи и неожиданные сильные вкусы, а также многое другое.
Чтобы быстро избавиться от мигрени в домашних условиях, при первых симптомах начинающегося приступа, надо прекратить все занятия, уйти в тихую темную проветриваемую комнату. Принять лекарство или применить народные средства от мигрени быстрого реагирования, описанные ниже. Стянуть голову полотенцем, положить на лоб холодный компресс и попытаться уснуть, тогда приступ может быстро прекратиться, не достигнув своего пика.

Если быстро избавиться от приступа мигрени не удалось, в домашних условиях можно использовать контрастные компрессы – горячий компресс на шею, холодный на лоб. Каждые 2 минуты компрессы менять местами. Процедуру повторить 6 раз. Помогают компрессы с целительными растениями: приложенные к вискам и лбу листья капусты, кружки сырого картофеля, разрезанного вдоль листа алоэ, закрепляют их лейкопластырем, а затем повязкой. Эти средства часто применяются в лечении мигрени народными средствами.

Лекарственные препараты для лечения мигрени.

При первых симптомах надвигающегося приступа надо принять четверть таблетки анаприлина или таблетку цитрамона, парацетамола, но-шпы, других спазмолитиков. Желательно принять седативные препараты: 30-40 капель пустырника или валерьяны, 1/2 таблетки феназипама.
Чистый анальгин в момент приступа головную боль не снимет. Из лекарств лучше подойдет пенталгин – он тонизирует сосуды. Если боль нестерпимая, помогают нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетанол. Если никакие лекарства от мигрени не помогают, а это часто бывает, то лучше от них отказаться и искать народные средства лечения мигрени. (ЗОЖ 2009 год, №16, стр. 12-13. Из беседы кандидатом мед. наук Гусейновой З. Г. )

Препараты от мигрени, предотвращающие спазмы: вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат.
Лекарства, способные быстро снять приступ мигрени или уменьшить боль: Эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин, изометептен, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан, и золмитриптан.
У всех этих препаратов имеется целый ряд противопоказаний, поэтому их нужно подбирать с врачом. В ряде случаев народные средства при мигрени намного предпочтительней. (Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Массаж при мигрени.

Массаж с эфирными маслами . Смочить подушечки пальцев маслом лаванды, розмарина или мяты, помассировать кожу головы, виски, шею. Этот простой массаж помогает быстро избавиться от приступа мигрени или сильно снизить интенсивность боли. Главное подобрать свой аромат.

Простой самомассаж иногда помогает быстро снять приступ мигрени, буквально за 5 минут. Надо проводить следующие приемы массажа:

  1. Положить сложенные одна на другую ладони на лоб и сделать ими 40 движений вправо-влево.
  2. Ладони расположить по обеим сторонам головы, чтобы большой палец был рядом с ухом. Сделать 40 движений вверх-вниз.
  3. Положить кисти рук на затылок, чтоб они соприкасались мизинцами. Ребрами ладоней массировать затылок снизу вверх.
  4. Закрыть глаза и большими пальцами обеих рук синхронно надавливать на виски 1 минуту.
  5. Сдавить голову с обеих сторон ладонями и задержаться в этом положении на 30 секунд.
  6. Надавливать 15-20 секунд двумя большими пальцами место между бровями.

Точечный массаж при мигрени – отзыв о лечении.
Женщину 35 лет мучили приступы мигрени. Однажды она услышала по радио, как можно снять головную боль любого происхождения. Большие пальцы вставляем в уши и нажимаем на козелки изнутри вперед и немного кверху к глазам. Надавить – отпустить и так три раза через 1-2 минуты. Головная боль проходит очень быстро. Уже четыре месяца эта женщина живет без таблеток – избавиться от приступов мигрени удается быстро при помощи этого массажа (ЗОЖ 2000 г., №19, стр. 18,)

Лечение мигрени народными средствами.

Разберем самые эффективные народные методы, которые легко применить в домашних условиях.
Ванночки с горчицей. помогают быстро избавиться от приступа мигрени. Горсть горчицы растворить в стакане горячей воды до образование сметанообразной массы. Вылить этот раствор в тазик с теплой водой (38-39 градусов) Опустить руки и ступни в тазик и держать их там, пока не покраснеют.
Яблочный уксус. При мигрени помогают ванны с яблочным уксусом, уксусные обертывания головы.

Яйца. Взбить 3 яичных белка с 1-2 ст. л. шафрана, нанести эту смесь тонким слоем на ткань и закрепить на лбу полотенцем или шарфом. Другое народное средство лечения мигрени с использованием яйца: взбить в стакане 1 яйцо и залить доверху кипящим молоком. Быстро размешать и осторожно выпить
Овощные соки. Пить 3 раза в день до еды по 50 мл сока из моркови, огурца или шпината. Очень помогает картофельный сок. Курс лечения соками не менее 1 недели, а лучше 2-3 месяца
Отвар чеснока в молоке – очень эффективное народное средство от мигрени. 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, довести до кипения, поварить 2-3 минуты, остудить, процедить. Закапывать по 5-10 капель отвара в каждое ухо. Держать отвар в ухе 1 минуту, затем сливать наклоном головы.

Лечение мигрени травами.

Травы при мигрени используются в виде чаев, настоев для компрессов, ароматических подушечек. Полезно пить чай с душицей, мятой, кипреем – в равных частях. Избежать приступов мигрени помогут отвар корней валерьяны, настой ягод кизила, смородиновый сок.
В лечении мигрени помогут подушечки из ароматных трав в изголовье. Для этого мешочки набивают теми же травами (мята, кипрей, душица, добавляют листья лавра и эвкалипта).

Душица. При мигрени полезно мыть голову настоем травы душицы, так же смачивать полотенце горячим настоем душицы и прикладывать к голове.
Кора калины. Если приступ уже начался, то снять его поможет отвар из коры калины. Это народное средство от мигрени особенно полезно, если приступ сопровождается повышенным давлением. Чтобы приготовить отвар 1 ст. ложку коры надо кипятить на водяной бане с 1 стаканом кипятка 30 минут, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 2 часа.
Сборы трав при мигрени. Полезны чаи из следующих составляющих: плоды и листья малины, листа мать-и-мачехи, трава душицы, цветки липы, корни валерьяны, трава зверобой, зеленый чай, цветки ромашки аптечной. Для чая можно составить свой сбор из нескольких трав и пить по 2 стакана в день.

Лечение мигрени у ребенка в домашних условиях.

6-летний ребенок с 1 года страдал мигренью. Невропатолог выписывал ему лекарства, но они не помогали, только со временем усилились нервные тики. Родители решили лечить мигрень дома народными средствами. В первую очередь решили использовать успокаивающие травы для лечения мигрени: душицу, лобазник, мелиссу, ягоды калины. Травы заваривали как чай, каждый день меняя, давали ребенку пить настой с медом вместо чая, сколько захочет. Из замороженных ягод калины делали морс с медом. Дедушка настоял, чтобы под подушку ребенку положили осиновые чурочки. В результате принятых мер, приступы сократились, до этого были каждую неделю, теперь лишь раз в месяц. Интенсивность приступов значительно снизилась, они стали протекать без рвоты, ребенок засыпал с головной болью, а просыпался уже здоровый. Что помогло в лечении мигрени у ребенка родители точно не знают, то ли травы, то ли мед, то ли осина. (ЗОЖ 2003 г., №15, стр. 28,)

Как вылечить мигрень раз и навсегда в домашних условиях.

Лечение мигрени пиретрумом. Остановить приступ мигрени можно, пожевав 2-3 листочка пиретрума девичьего. Листья заесть кусочком хлеба с маслом, чтобы не было раздражения слизистой рта. Вещества, содержащиеся в листьях этого растения, обладают сосудорасширяющим действием. Можно принимать пиретрум в капсулах, или таблетках, которые продают в аптеке. Если ежедневно принимать по 250 мг препарата в течение 2 месяцев, то можно избавиться от мигрени полностью.

Лечение по методу Кнейпа. Чтобы вылечить мигрень раз и навсегда, надо 7 раз в месяц спать в сырых носках. Делается это так: намочить носки в холодной воде, отжать, надеть на ноги. Сверху надеть сухие носки хорошо укрыться одеялом
(Из беседы с врачом неврологом Лукиной М. Б. ЗОЖ 2011 год, №6, стр. 6-7)

Яйцо с молоком поможет вылечить мигрень.
Это самое известное и эффективное народное средство от мигрени, его легко применять в домашних условиях. Надо всего лишь разбить в стакан сырое яйцо, залить его, помешивая, кипящим молоком до верху стакана и сразу же осторожно выпить. Курс лечения – 1 неделя, принимать 1 раз в день по утрам. После этого болезнь очень долго не будет о себе напоминать. (ЗОЖ 2006 г., №13, стр. 32).
Отзыв о лечении мигрени этим народным средством. Мигрень у женщины была более 40 лет, приступы были частые по нескольку раз в месяц. В 62 года прочитала про народный метод лечения мигрени – яйцо с молоком. Решила попробовать и не разочаровалась. Лечение продолжалось всего 7 дней, но избавиться от мигрени удалось навсегда, по крайней мере, с тех пор прошло 12 лет, и ни одного приступа! (2002 г., №19, стр. 4).

Лечении мигрени народными средствами — отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ».

Лечение магнитом.
У женщины часто болела голова по причине мигрени. Как-то во время очередного приступа взгляд её остановился на магните, висящем на холодильнике. Прижала магнитик к виску и почувствовала, как боль уходит. С тех пор лечит мигрень магнитами – при первых признаках прикладывает магнит, и приступ останавливается. (ЗОЖ 2011 год, №11, стр. 8-9)

Как лечить мигрень в домашних условиях воском.
Женщина с 20 лет страдала от мигрени. Приступы случались каждую неделю, по 2 дня она лежала пластом и не могла шевелиться от боли. Пила все таблетки, назначаемые врачами, но только испортила желудок и печень. Однажды она прочитала статью о лечении воском. Купила на рынке желтый пчелиный воск, растопила на водяной бане и разлила в пластмассовые крышки от майонезных баночек. Когда воск остыл, она его вынула, получились восковые кружочки. С тех пор, как только начинается головная боль, она прикладывает эти кружочки к вискам и ко лбу, фиксирует их повязкой. Боль стихает через 30-60 минут. Эти же кружочки она прикладывает при мастопатии, при воспалении желчного пузыря, поджелудочной, при зубной боли. Прикладывает на больное место – боль быстро уходит. Время от времени моет кружочки водой, заряжает их на солнце. (ЗОЖ 2010 год, №14, стр. 32-33)

Быстро избавиться от мигрени в домашних условиях помогают такие приемы:
— в течение 2-3 минут делать «березку» — стойку на лопатках.
— Затем делает упражнение «плуг» — из позы березка опускать вытянутые ноги за голову, 2-6 повтора с фиксацией 2-3 секунды.
— Контрастные ванны для ног.
— Сжимать переносицу двумя пальцами несколько раз по 20-30 секунд.
— Выдыхать и задерживать дыхание.
Женщина делает эти процедуры одну за другой и приступ мигрени быстро останавливается. (ЗОЖ 2006 г., №17, стр. 9)

Медная проволока в лечении мигрени народными средствами.
У женщины много лет была мигрень. Как то она прочитала о лечении боли медной проволокой. Сделала себе обруч, свернув проволоку в 7 оборотов. Как только чувствовала, что приближается приступ, надевала обруч на голову и занималась своими делами. Боль постепенно стихала, приступ не развивался. (ЗОЖ 2006 г., №21, стр. 31, 2005 г. №16, ст. 27)
Проволоку лучше брать многожильную, в оплетке из хлорвинила, свертывать в один оборот. Этот метод лечения мигрени помогает всем, кто его применил. (2005 г. №16, ст. 27)

Лечение мигрени в домашних условиях – советы врача.

Избавиться от мигрени помогут такие приемы:

  1. Налить горячего чая, опустить в него чайную ложку. Горячую ложку приложить к крылу носа с больной стороны. Когда остынет, снова приложить. Затем приложить ложку к мочке уха с той же стороны. Часто боль после этого проходит. Затем выпить приготовленный чай.
  2. Если каждое утро натощак выпивать стакан воды с добавлением 1 ч. л. меда и 1 ч. л. яблочного уксуса, то приступы мигрени становятся намного реже, могут даже прекратиться совсем.
  3. Успешно вылечить мигрень можно уксусными паровыми ваннами. В широкую кастрюлю налить 1 стакан яблочного уксуса и 1 стакан воды, поставить на огонь. Когда пойдет пар, наклонить голову и вдыхать пар 75 раз. Обычно после этого боль прекращается или слабеет.
  4. Сделайте массаж кончиками пальцев, как при мытье. Или массируйте голову щеткой с натуральной щетиной круговыми движениями.
  5. Держите спину прямой, не сутультесь. Напряжение мышц при неправильной осанке может спровоцировать приступ мигрени. (ЗОЖ 2003 г., №23, стр. 16-17. Советы врача В. Д. Казьмина)
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях: Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом! Источник: газета "Вестник ЗОЖ", подписной индекс: 99607

narodn--sredstva.ru

Список эффективных народных средств от мигрени

При мигрени человек страдает от интенсивной головной боли, которая может не проходить в течение нескольких часов или суток. На это время он становится практически нетрудоспособным, потому как из-за неприятных симптомов тяжело выполнять даже повседневные задачи.

Существует немало способов терапии сильной головной боли, но не каждый человек захочет отравлять организм лекарственными препаратами. Народные средства от мигрени помогут избавиться от неприятных симптомов и при этом не нанесут вреда здоровью. У них практически нет побочных эффектов, поэтому они безопасны даже для детей.

Что такое мигрень

Мигрень – это патология, при которой у человека возникают сильные головные боли. Приступы могут появляться как несколько раз в год, так и практически каждый день. В группу риска входят женщины в возрасте от 20 до 35 лет. Мужчины тоже могут страдать от мигрени, поэтому им не помешают народные средства для лечения.

Болезненность возникает внезапно, при этом неприятное ощущение носит острый характер. Чувствуется пульсация в голове, которая распространяется по одной из половин, чаще всего в лобно-височной доле. Человек испытывает светобоязнь, его может тошнить и рвать.

Аппетит практически отсутствует, и нередко пациенту сложно встать с кровати. Как только приступ заканчивается, человек жалуется на сильную слабость. Мигрень может появиться по следующим причинам:

Наследственность. Если у матери случались приступы головной боли, тогда с вероятностью в 70% патология передастся ребёнку. От отца недуг переходит в 30% случаев, при этом, когда оба родителя страдают от мигрени, практически всегда их потомство тоже жалуется на интенсивную головную боль.

Пол. У девушек значительно чаще появляется патология, потому как на неё влияет гормональный фон. Нередко приступы появляются в определённую фазу менструального цикла, у кого-то до критических дней возникает мигрень, у кого-то после.

Возраст. Именно молодые люди подвержены интенсивной головной боли. Начинаться она может с 20 лет, но иногда и раньше. Например, зафиксированы случаи, когда на патологию жалуются 5-ти летние дети. Людей, которым уже больше 50 лет, практически не тревожит головная боль.

Образ жизни. Болезненность головы чаще всего затрагивает людей, которые много работают и выполняют умственную деятельность. Также патологию вызывают постоянные стрессовые ситуации и эмоциональная нагрузка. Важно вести спокойный образ жизни, чтобы не столкнуться с мигренью.

Если человеку свойственна данная патология, стоит позаботиться о лечении для улучшения состояния. Народные средства помогают нормализовать самочувствие и в целом укрепить организм. При необходимости их можно использовать в качестве добавки к основному комплексу лечения.

Общие советы по поводу лечения мигрени

Лечение мигрени народными средствами лучше всего проходит в тех ситуациях, когда человек соблюдает общие рекомендации, позволяющие устранить головную боль.

Прежде всего, нужно побеспокоиться об устранении негативных факторов, которые способны вызвать приступ мигрени. К их числу можно отнести алкоголь, курение, плохое питание, неправильный режим дня, нервное перенапряжение. Если человек будет внимательнее следить за здоровьем, тогда у него значительно реже будут возникать приступы.

Как только возникает боль, стоит придерживаться следующих мер:

  • Прилечь в хорошо проветриваемой комнате, окна следует немного занавесить, чтобы не мешал свет.

  • На лоб рекомендуется приложить полотенце, предварительно смешанное в воде комнатной температуры.
  • Таблетки есть смысл принимать только в начале приступа, потом они уже не будут достаточно эффективными.
  • Полезен будет сон, также стоит выполнить расслабляющий массаж.
  • Устранить приступ может помочь тёплая ванна, а также умеренная физическая нагрузка.

При этом у каждого человека есть свои способы лечения головной боли. Кому-то хорошо помогает чашка кофе, а других от мигрени может избавить только укол, введённый в мышцу.

Важно как можно скорее остановить приступ, потому как терпеть его не только не имеет смысла, но ещё и не рекомендовано врачами. Многим людям помогают для лечения мигрени народные средства, нужно лишь подобрать свой рецепт, испробовав популярные методы.

Рецепты для внутреннего применения

Народные средства от мигрени быстрого воздействия часто применяются вовнутрь.  Для создания лекарства применяются различные травы, из которых делают настойки или целительные чаи.

При выборе подходящего компонента важно убедиться в том, что на него отсутствует аллергическая реакция. Если человек раньше не употреблял конкретное растение, нужно с осторожностью применять отвар во избежание негативного эффекта.

Многие пациенты отмечают, что лекарственные чаи помогают устранить головную боль и при этом не вредят здоровью. Домашние рецепты безопаснее таблеток, потому как аптечные препараты имеют побочные действия. Народное лечение мигрени предлагает различные методы, достаточно лишь выбрать подходящий вариант для своего случая. Как приготовить:

Зелёный чай хорошо помогает устранить головную боль. Для улучшения его действия рекомендуется добавить мёд и сахар. Рецепт народного средства крайне простой, поэтому доступен для каждого человека.

Раствор из соли. Потребуется взять столовую ложку соли и размешать её в литре воды. Далее нужно приготовить смесь нашатырного и камфорного спирта в пропорциях 100 г к 10 г. Все ингредиенты необходимо смешать и взболтать получившийся состав.

Как только будет начинаться приступ, потребуется добавлять одну чайную ложку смеси в стакан с водой, после чего пить жидкость. Народное средство помогает в течение 30 минут.

Настойка из мелиссы. Необходимо взять 40г сухой мелиссы, а затем залить её стаканом кипятка и настоять 2 часа. В случае появления головной боли нужно пить настойку, растягивая её на несколько приёмов. Целительный напиток избавит от головной боли, а также успокоит нервную систему.

Картофельный сок. Как только будет появляться приступ, человеку потребуется пить около 50 мл свежевыжатого сока картофеля. Данный рецепт также подходит для того, чтобы предотвратить начало приступа. Это хорошее народное средство от приступов мигрени, которое доступно для каждого человека.

Успокаивающий травяной сбор. Потребуется взять боярышник, пустырник, валерьяну, а также перечную мяту. Столовая ложка смеси запаривается в стакане кипятка в течение 20 минут. После этого напиток необходимо процедить и принимать примерно по 50 мл 3 раза в сутки.

Настойка из ромашки. Растение помогает устранить спазм сосудов, убрать тошноту и головную боль. Для приготовления настойки нужно взять 2 столовые ложки высушенных цветов и залить их двумя стаканами кипятка. Рекомендуется оставить смесь в термосе на ночь, а затем на утро выпить 100 мл народного средства.

Отвар из бузины. Нужно взять 1 столовую ложку ингредиента, а затем залить стаканом воды и довести до кипения. Отвар следует оставить на полчаса под крышкой, после чего нужно процедить. Получившуюся жидкость необходимо использовать три раза в день по 50 мл до приёма пищи.

Народное лечение приступов мигрени нужно проводить не только с помощью настоек и отваров. Рекомендуется дополнить терапию другими способами избавления от головной боли, хорошо подойдут наружные методы. Комплексные меры позволят максимально быстро устранить неприятные симптомы и вернуть трудоспособность.

Наружные методы лечения

Человек, который регулярно страдает от головной боли, должен знать, как лечить мигрень народными средствами. Преимущество данных способов в том, что нет побочных действий, которые бывают от аптечных препаратов. Именно поэтому нетрадиционные методы используются даже для маленьких детей и беременных женщин.

Наружные способы избавления от приступа:

  • К области висков следует приложить две половинки луковицы, при этом голову следует обвязать тканью. Примерно через 15 минут можно заметить, что головная боль значительно уменьшилась.

  • После появления приступа следует сделать согревающую ванночку для нижних конечностей. При этом воду нужно постепенно доводить до более высокой температуры. Полезно добавлять масло ромашки, можжевельника или лаванды. Данное народное средство запрещено для людей, которые страдают от гипертонии, либо имеют болезни сердца.
  • Полезен будет компресс из душицы. Для этого нужно заварить высушенную траву в кипятке, а затем настоять в течение часа. Платок из ткани нужно смочить в получившейся жидкости, а затем приложить к области висков и лба.

  • Необходимо смешать нашатырный и камфорный спирт, и в момент появления головной боли аккуратно вдыхать смесь.
  • Хорошо помогают листья капусты, которые нужно прикладывать к тому месту, которое больше всего болит. Компонент нужно фиксировать тканевой повязкой и держать до тех пор, пока не станет легче.
  • Хорошо себя зарекомендовала ванночка из горчицы. Для этого способа нужно взять примерно горсть горчицы и размещать её в стакане кипятка до тех пор, пока не образуется однородная масса. Смесь нужно добавить в тазик с водой, а затем опустить в неё ступни и руки. Держать нужно до тех пор, пока кожа не приобретёт красноватый оттенок.

Лечение мигрени народными средствами желательно выполнять в самом начале приступа. Когда голова будет сильно болеть, могут не помогать даже сильнодействующие лекарства. Поэтому главное условие быстрого лечения – это своевременное принятие мер. В дополнение к вышеописанным методам женщина или мужчина могут использовать массаж. Его повторять рекомендуется трижды в день для профилактики, а также использовать при появлении приступа.

Следует массировать кожу головы, разминая её аккуратными движениями. Также нужно осторожно надавливать на виски, чтобы уменьшить болезненность.

При мигрени народное лечение можно дополнять  эфирными маслами, сделанными из перечной мяты, лаванды, имбиря, эвкалипта, мелиссы. Они отлично подходят для принятия ванн, для компрессов, а также для растираний и массажа области лица. Они обладают успокаивающим эффектом, а также устраняют приступы тошноты.

Лечение мигрени у женщин народными средствами эффективно при использовании комплексных мер. Также нетрадиционная медицина может дополнять приём аптечных препаратов. При правильном выполнении процедур боль в голове постепенно утихнет.

nevrology.net

Лечение мигрени народными методами - лучшие народные средства лечения мигрени

Мигрень – недуг, способный изводить человека на протяжении нескольких часов, а то и дней. Это заболевание известно людям уже не одну тысячу лет, и, хотя докопаться до истинных причин специалисты не смогли до сих пор, все же эффективные способы лечения народу были известны еще в давние времена. Безусловно, визит к врачу откладывать не следует, но и знание народных средств остановки приступа мигрени не помешает.

Содержание статьи:

Лечение мигрени народными методами — это работает!

Очень важно найчиться отличать приступы мигрени от обычной головной боли, чтобы применять эффективные методы для избавления от недуга. Самая главная рекомендация в борьбе с мигренью – устранение всех выявленных факторов, способных спровоцировать приступ. То есть, исключаем табак с алкоголем, налаживаем режим дня/питания, следим за здоровьем, психическим состоянием и пр.

  • Если боль атаковала, следует уйти в затемненное, хорошо проветриваемое помещение и, приняв горизонтальное положение, положить на лоб мокрое холодное полотенце.
  • Лекарственные препараты есть смысл принимать только в самом начале приступа.
  • Сон, постельный режим или расслабляющий массаж – одно из лучших средств для лечения.
  • Нередко помогает снять приступ теплая ванна или умственная/физическая нагрузка.

Мигрень – болезнь, требующая индивидуального подхода в лечении. Одному может помочь чашечка кофе, а другого спасет только лекарственный препарат, введенный внутримышечно. Способ остановки приступа не имеет значения. Важно, что терпеть боль бессмысленно, и категорически не рекомендовано.

Народные средства для купирования приступа мигрени

  • Опустить голову в таз, наполненный горячей водой. Второй вариант: опустить голову под душ (горячая/теплая вода) и массировать пальцами область локализации боли.
  • Разрезать пополам головку репчатого лука. Приложить половинки луковицы разрезанной стороной к вискам, зафиксировать тугой повязкой. Боль отпускает очень быстро и мягко.
  • Многим также помогает белокочанная капуста – лист следует прикладывать на больной участок головы. Летом можно использовать таким же способом свежие листья сирени.
  • Найти точки на краях челюсти (две небольшие ямки; прощупываются в местах, где кончается челюсть). Массировать эти точки пальцами с легким надавливанием до купирования приступа. Данный способ помогает снять и зубную боль.
  • Положить в ложку мороженое, приложить десерт к мягкому небу и держать до его таяния. Метод позволяет охладить гипоталамус, влияющий на процесс возникновения мигрени.
  • В начале приступа выпить четверть стакана сока тертого свежего картофеля.
  • Вдыхать нашатырь и камфорный спирт, смешанные в равных пропорциях.
  • Сложить в марлю кислую капусту, приложить к вискам, не забыв обвязать голову плотной повязкой.
  • Съесть селедку в начале приступа, вызванного психологическим переутомлением.
  • Приступ мигрени снимает и зеленый чай, но только крепко заваренный и не остывший.
  • Пить в при подступе боли сок свежей калины.
  • Ванна с добавлением отвара корня валерианы помогает быстро купировать приступ.
  • При покраснении половины головы во время приступа следует поставить ноги в горячую воду, а на лицо приложить холодный компресс. Если же половина лица, наоборот, белеет, то действовать надо наоборот – ноги ставить в прохладную воду, а на лицо – горячий компресс. При отсутствии изменения цвета нужно приложить к вискам дольки лимона и повязать вокруг головы теплую повязку.
  • Смешать шафран (пол ч/л) и 3 сырых желтка. Сделать компресс, прикладывать к болевым участкам головы.
  • Сделать раствор из пищевой соли (1 ст/л на литр воды), влить в него смешанный с 10% нашатырем камфорный спирт (100/10 г). Взболтать в течение десяти минут, пока не исчезнут белые хлопья. Принимать чайную ложку средства, разбавленную 150 г воды, во время приступа или втирать наружно.
  • Остудить мокрое полотенце в морозилке, прикладывать в начале приступа к больным участкам головы.
  • Смочить в свекольном или луковом соке (овощи только свежеотжатые) тампоны. Аккуратно вложить в уши, добавив на виски по кружку сырой свеклы.
  • Прикладывать к больной области распаренную в кипятке или свежую полынь.

Профилактика мигрени — лучшие народные средства предотвратить мигрень

  • Отвар из клевера является эффективным средством, с помощью которого можно предупредить приступ. Ложку цветков нужно заварить кипятком и настоять час. Принимают средство трижды в день по половинке стакана.
  • Заварить в стакане кипятка мелиссу (2,5-3 ст/л), после настоять час. Пить следует ежедневно при мигренеподобных болях, по 3 ложки.
  • Заварить в 200 г кипятка молотый корень валерианы (ст/л), кипятить 15 м, настоять 2-3 часа. Принимать ежедневно, на прием – 1 ст/л.
  • Пить кофе/чай (крепкий) трижды в течение дня. Кофеин считается одним из лучших средств борьбы с мигренью.
  • Вместо чая можно пить отвар из кизила (плодов) 3-4 раза в день.
  • Дважды в сутки принимать 10-12 капель очищенного скипидара на кусочке сахара.
  • Залить горячим молоком (стакан) разбитое яйцо (свежее, конечно), размешать, выпить. Повторять 4-5 дней подряд. Применять средство и при наступлении приступа.
  • Каждое утро пить до завтрака чашку пахты или сыворотки.
  • Заварить сибирскую бузину (ст. кипятка на 1 ст/л сухих цветков), настаивать час. Пить трижды в день четверть стакана, предварительно добавив мед, за 15-20 м до еды.
  • Пить сок черной смородины, четвертинка стакана трижды в день.
  • Залить стаканом растительного масла лилию белую (по 2 ст/л цветков и луковиц). Регулярно встряхивая, держать на солнце в течение двадцати дней. После процедить и смазывать участки головы, в которых локализуется боль.
  • Залить кипятком лекарственный любисток (1 ч/л корня или 2 ч/л травы). Обязательно настоять в течение 6-7 часов. Пить трижды в день, двое суток подряд.
  • Заварить как чай липу сердцевидную (цветки). Пить трижды в день по стакану.
  • Носить нитку с натуральным янтарем на шее при постоянных мигренеподобных болях.
  • Заварить стаканом кипятка семена укропа (1 ч/л), настоять пару часов, пить в течение дня.
  • Заварить стаканом кипятка розмарин (1 ч/л), настоять 20 минут, выпить сразу.
  • Заварить в 350 г кипящей воды душицу, кипрей узколистный, мяту перечную (по 1 ст/л), настоять полтора часа. Пить при необходимости, в самом начале приступа.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу!

Автор статьи

Автор-эксперт, врач терапевт

www.colady.ru

Как лечить мигрень у женщин народными средствами

Признаки и лечение мигрени у женщин.

Многие из нас, хоть раз за всю свою жизнь, страдали от мучительной головной боли, название которой мигрень.
Мигрень – болезнь неврологического характера, при которой отмечается постепенно усиливающая головная боль. Она возникает систематически и без видимых причин. Боль при мигрени становится интенсивной, часто вызывает тошноту и рвоту. Чаще всего мигрень встречается у женского пола в возрасте от 18 до 55 лет, которые подвержены стрессам или постоянно испытывают чрезмерные умственные нагрузки. Нередко причиной возникновения головной боли становится менструальный период или беременность.

Причины мигрени

Специалисты по сей день не могут четко определить, почему возникает мигрень. С одной стороны она имеет наследственный характер, но может возникать при переутомлении, стрессах, недосыпании и других жизненных факторах. Выделяют следующие основные причины возникновения заболевания:

  1. Влияние гормональных факторов (наступление менструации, в период беременности).
  2. Влияние внешних факторов на человеческий организм (изменение температуры воздуха, атмосферного давления и влажности, смена погоды, времени года, сильные громкие звуки, яркий свет).
  3. Сильное переутомление, недосып или же пересып, при смене часовых поясов.
  4. Лечение при помощи гормональных медикаментов.
  5. При нехватке магния в организме, остеохондрозе, при повышенном внутричерепном давлении.
  6. Эмоциональные перегрузки, стрессы.
  7. При травматизме и повреждении черепа головы, чрезмерной физической активности.
  8. Пищевые вещества, такие как глютен, салицилаты, нитраты. Употребление алкоголя, черного шоколада, орехов, цитрусовых фруктов. Контролируя свое состояние, человек может самостоятельно определить, какой фактор вызывает головную боль. А это значит, что будет легче избежать следующего приступа.

Основные симптомы возникновения головной боли

Выделяют симптомы, которые помогают предзнаменовать возникновение мигрени. Чаще всего это головная боль, которая возникает постепенно, с небольшой интенсивностью. Она создает чувство дискомфорта, постепенно увеличивается и, достигнув своего максимума, держится от двух, трех часов до нескольких дней. Частым симптомом мигрени является тошнота, которая иногда усиливается до рвоты.

Подступающая тошнота – это важный симптом, он помогает отличить головную боль при мигрени от других видов боли. Также характерными особенностями этого заболевания являются светобоязнь и звукобоязнь, сонливость, повышенная температура, потливость, озноб, усиленное сердцебиение и даже потеря сознания.

Приступы мигрени, в среднем, возникают несколько раз в год. При тяжелой форме заболевания они могут повторяться с периодичностью в несколько дней.

Существуют предвестники мигрени, которые возникают накануне приступа. Это может быть плохое настроение, проявление усталости, раздражительность или же, наоборот, чрезмерная физическая активность, повышение аппетита. Человеку, страдающему этим заболеванием, важно заметить подобные изменения. Ему необходимо принять медикаменты, которые помогут предотвратить последствия заболевания.

Как лечить мигрень у женщин в домашних условиях медикаментозно

Пациенты, страдающие сильной головной болью, могут использовать два метода лечения:

  1. Лечение болезни и облегчение состояния больного.
  2. Профилактические действия, с целью предотвратить появления симптомов заболевания.

Если в использовании первого метода нуждаются все пациенты, то профилактическое лечение предписывается врачами лишь немногим больным. В основном это женщины, которые сталкиваются с приступами мигрени чаще, чем несколько раз в месяц.
Для облегчения своего состояния всем пациентам врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. То есть соблюдать режим дня, придерживаться правильного питания, заниматься спортом. Эти, несложные, на первый взгляд, правила могут снизить количество приступов болезни.

Если вы употребляете гормональные препараты, то лучше пересмотреть свое лечение и перейти на более подходящие аналоги.

Все фармакологические препараты, используемые для лечебного процесса, делятся на две группы:

  • Медицинские препараты обезболивающего действия.
  • Специфические лекарства, направленные на приостановление приступов болезни.

К простым, наиболее эффективным обезболивающим медикаментам относятся:

  • Солпадеин,
  • Седальгин-Нео,
  • Пенталгин,
  • Ибупрофен и другие подобные препараты.

Их форма выпуска – капсулы или водорастворимые таблетки. Основной состав этих лекарств – парацетамол, анальгин, кодеин, кофеин и другие действенные вещества, которые помогают интенсивно бороться с головной болью, обладают противовоспалительным действием, улучшают состояние сосудов головного мозга, производят успокоительный эффект. Основное противопоказание этих препаратов — болезни ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, период беременности и лактация, почечная и печеночная недостаточность, болезнь крови, бронхиальная астма.

Применение этих медикаментов имеет эффект лишь на начальной стадии приступа. Если мигрень достигла своего пика, их применение не окажет желаемого результата. Поэтому следует быть осторожным, и не злоупотреблять с их применением.

К специфическим лекарствам относят препараты на основе спорыньи и серотонина, еще известные, как триптаны. Они имеют положительное влияние на сосуды головы, блокируют источник боли и воздействуют на другие симптомы болезни. Наиболее эффективные среди них – Эрготамин, Клавигренин, Кофетами, Суматрипан, Норамиг и другие лекарственные препараты.

Эти лекарства не применяются при тяжелых заболеваниях сердца, гипертонии, при беременности и лактации.

Медицинские препараты, направленные на профилактику заболевания, назначаются только специалистом и после детального обследования. Период применения может продолжаться от одного месяца до одного года. Самыми распространенными среди профилактических средств являются Анаприлин, Обзидан, Велафакс, Топирамат Сандомирган и другие.

Народные средства против мигрени

Многие специалисты довольно скептически относятся к употреблению народных средств, при лечении мигрени. Однако существует целый ряд лекарств растительного происхождения, которые оказывают неплохой эффект в борьбе с данным заболеванием.

  • Например, лечебные отвары из трав клевера, мяты, душицы, зверобоя мелиссы, ромашки, полыни обладают успокоительным эффектом, могут помочь снять сильные приступы головной боли. Следует залить столовую ложку травы стаканом кипятка, настоять в течение получаса и употреблять пол стакана отвара три раза в день.
  • От сильного приступа боли можно попробовать избавиться при помощи высокой дозы кофеина, выпив при этом чашку крепкого чая или кофе. Хорошо помогает массаж головы. При помощи пальцев или деревянного гребешка можно помассировать голову круговыми движениями.
  • При очень сильной боли народная медицина советует использовать розовое масло. В сочетании с чабрецом и уксусом можно смазывать виски для приостановления приступа.
  • Облегчение при сильных болях могут принести горячие ванны с использованием горчичного масла или семян. Они хорошо действую на сосуды головного мозга, имеют расслабляющее действие. Однако не стоит злоупотреблять, пребывание в такой ванне не более 10-15 минут.

На сегодняшний день не существует универсальных лекарственных препаратов при лечении мигрени, которые помогут избавиться от этой напасти раз и навсегда. Только путем проб и ошибок можно обнаружить то самое действенное средство, которое поможет вам в трудную минуту. Мигрень – это одно из немногих заболеваний, которое можно успешно лечить с помощью народной медицины. Однако не стоит забывать, что самолечение может привести к неисправимым последствиям. Лучше всего посетить специалиста, который поставит диагноз и назначит необходимое лечение.

Как лечить мигрень народными средствами.

Мигрень — лечение мигрени народными средствами

Как лечить мигрень народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости медицинского блога Narmedblog.ru . Сейчас на всей земле огромное количество людей жалуется на головную боль , не понятно с чем связанную. Тема сегодняшней статьи – Лечение мигрени народными средствами.

Что представляет собой мигрень

● Мигрень – это состояние организма, сопровождающееся длительными головными болями. Эти боли могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, и, как правило, они локализуются с одной стороны головы. Заболевание начинается обычно в период созревания, и становятся реже или менее сильными к наступлению периода «менопаузы» у женщин и «андропаузы» у мужчин.

● Заболевание связано с эмоциональным состоянием или нарушением пищеварения, менструациями у лиц женского пола. Истинные мигрени в общей сложности составляют больше половины всех болезней, связанных с головными болями, причем они чаще бывают у женщин, чем у мужчин.

Симптомы мигрени

● Возникает резкая головная боль, как правило, в одной половине черепной коробки, редко распространяется на всю голову.

● Перед наступлением мигрени у больного проявляется такая «аура»: тошнота, «мушки» перед глазами, нарушение зрения.

«Внимание! Если у вас в месяц бывает больше 3-4 приступов мигрени, обратитесь за медицинской помощью в специальный центр, специализирующийся на лечении мигреней».

Причины возникновения мигрени

● Многие авторы считают, что мигрень часто носит наследственный характер, но может быть и при нарушении кровообращения. Появлению мигрени способствуют изменения гормонального баланса, напряженная умственная работа, неожиданное событие, гнев, горе, длительное пребывание в сидячем положении.

● Мигрень вызывают такие продукты: сыр, шоколад, арахис, молоко, белое вино, бананы, водка, блюда китайской кухни. Провоцирует мигрень и быстрое сокращение употребления кофе.

Лечение мигрени народными средствами

● Залейте чайную ложку цветков лекарственной ромашки 250 мл. кипятка. Принимать такую дозу трижды в день.

● При легкой форме мигрени вам поможет змееголовник молдавский: залейте одну столовую ложку травы стаканом кипятка и настаивайте один час, процедите, охладите и пейте по 1 ст. л. трижды в день за 15 минут до еды.

● Если у вас тяжелая форма болезни, хорошим помощником могут стать куриные яйца. Отделите белок от трех сырых яиц, добавьте к ним горсточку шафрана, перемешайте, нанесите тонким слоем эту массу на полотенце и приложите ко лбу. Одновременно примите такой целебный напиток: разболтайте в стакане одно сырое яйцо, залейте его дополна кипящим молоком, размешайте – напиток готов.

● Чтобы уменьшить боль головную, приложите ко лбу и вискам разрезанный вдоль большой лист алоэ. При отсутствии алоэ, вы можете использовать также свежие капустные листья или ломтики сырого картофеля.

● Очень эффективный рецепт: залейте 50 мл. молока десять зубчиков чеснока и доведите до кипения, варите на медленном огне пять минут, охладите и процедите. Закапайте 5-10 капель отвара в слуховой проход. Через одну минуту наклоните голову и выведите отвар наружу. Повторите то же самое с другим ухом.

● При мигрени с артериальными спазмами принимайте по 5-10 капель на стакан воды спиртовой настойки чернушки каждые пять минут в начале приступа. В день не более 10-60 капель. Курс лечения – несколько недель.

● От мигрени гормональной природы вам помогут настои цветков хмеля и шалфея (1 ч. л. на 250 мл. кипятка), принимать трижды в день. Эти растения обладают эстрогеноподобными свойствами и снимают мигрень в первой стадии менструального цикла.

● При мигрени второй стадии менструального цикла помогают спиртовые настойки витекса и манжетки (по 50 капель на стакан воды в день). Эти травы обладают прогестерноподобной активностью.

Рецепты при мигренях пищевой природы:

— пить по три таблетки сухого экстракта их травы артишок — усиливает желчеотделение;

— принимать по 150 мг в день сухого экстракта болдо – улучшает нарушенное пищеварение и не допускает застоя крови в печени ;

— трижды в день принимайте настой коры коричного дерева (на 250 мл. кипятка 1 чайная ложка сырья) – облегчает продвижение пищи по кишечнику;

— для дезинтоксикации организма как слабительное средство принимайте семена подорожника или кассии.

Другие меры борьбы с мигренью:

— пройдите тщательное медицинское обследование и определите свой гормональный статус;

— применяйте приемы релаксации, чтобы сократить число приступов болезни;

— определите виды продуктов, которые вызывают у вас мигрень , и исключите их из рациона питания .

Как я избавилась от мигрени и головных болей (рассказ-быль)

● Чтобы избавиться от мигрени, я наливала в бутылку жидкого меда высотой с палец, добавляла такое же количество нерафинированного подсолнечного масла и столько же эликсира целебных трав («Демидовский» или «Алтайский» — продаются в аптеке). Тщательно перемешивала все это и наносила на голову, укрывая ее полиэтиленовым пакетом (потом покупала в аптеке медицинские шапочки), а сверху – платком.

● Процедуру делала перед сном, а утром голову мыла с шампунем. Таких процедур я сделала десять, после чего ни мигрени, ни головных болей нет. Вот уже прошло восемь лет, и я здорова.

«Помните, что обезболивающие средства против мигрени эффективны только в начале приступа: чем дольше длится приступ, тем устойчивее становится мигрень к лекарственным препаратам».

О мигрени вы можете еще прочитать в Википедии. От мигрени хорошо помогает любисток. Смотрите статью здесь и здесь.

Мигрень: лечение народными средствами.

Проблемы с мигренью имеет большое количество людей. К сожалению, медпрепараты иногда не могут снять головные боли. Узнайте о лечении мигрени народными средствами.

Мигрень является весьма распространенным видом головных болей. Основная причина возникновения заболевания кроется в нарушении работы сосудов мозга. При их расширении, стенки начинают надавливать на расположенные вблизи нервные окончания, что и приводит к появлению болевых ощущений.

Приступы болей имеют различную длительность и могут продолжаться несколько суток. По имеющейся информации, мигренью страдает порядка 30 процентов взрослого населения планеты и в большей степени этому заболеванию подвержены женщины, у которых мигрень встречается чаще в два или три раза в сравнении с мужчинами.

У женщин мигрень зачастую возникает перед началом менструации. После наступления климакса у многих она проходит, и этот факт может говорить о влиянии на развитие мигрени гормональной системы. Также следует сказать, что более 70 процентов больных имеют генетическую предрасположенность к заболеванию.

Причины проявления мигрени

Причин для появления мигрени достаточно много и сейчас мы упомянем только основные из них:
• Генетическая предрасположенность.
• Нервные и физические перенапряжения.
• Резкое изменение погодных условий.
• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Табакокурение.
• Высокая чувствительность организма к продуктам, содержащим тирамин и способным оказывать сужающее воздействие на сосуды (бананы, сыр, печень, шоколад и т.п.)

Симптомы мигрени

Основным симптомом заболевания является острая головная боль, носящая пульсирующий характер. Зачастую болевые ощущения нарастают и локализуются в одной половине головы. Во время приступов возможны тошнота, озноб и рвота.

Некоторые люди при мигрени не могут переносить громкий звук и яркий свет. Также часто появляется слабость и сонливость. Перед приступом головных болей, возможно появление симптомов, связанных с нарушением зрительной функции, например, мелькание «мушек».

Как лечить мигрень народными средствами

В первую очередь, людям, страдающим мигренью, необходимо избегать резкого воздействия, скажем, сильных запахов, яркого света и т.д. после начала приступа следует завершить все свои занятия и перейти в тихое место, которое хорошо проветривается. Стяните голову полотенцем и приложите компресс. Важно постараться заснуть и это позволит устранить головные боли в самом начале их появления.

Достаточно эффективным средством от мигрени является контрастный компресс. К шее необходимо приложить тепло, а ко лбу – холод. Меняйте компрессы местами каждых две минуты, а всю процедуру следует повторить шесть раз.

Когда во время приступа мигрени у вас покраснела одна половина головы, то положите на нее холодный компресс, а ноги следует погрузить в горячую воду. В том случае, когда половина головы побелела, то на нее следует положить горячую примочки. Если цвет кожного покрова не меняется, то просто обмотайте голову полотенцем, смоченным в горячей воде.0

Также может помочь самомассаж, выполняемый на протяжении нескольких минут. Зачастую боли уходят спустя пять или чуть больше минут. Выполняется массаж следующим образом:
• Сложите ладони одна на другую и положите их на лоб. Начинайте выполнять движения влево-вправо.
• Ладони должны располагаться по обеим сторонам головы таким образом, чтобы большой палец находился в области уха. Выполняйте движения вверх-вниз.
• Кисти рук находятся на затылке, а мизинцы соприкасаются. С помощью ребер ладоней выполняйте массирующие движения вверх-вниз.
• Закрыв глаза, начинайте надавливать большими пальцами на виски в течение одной минуты.
• Сдавите голову руками с обеих сторон и удерживайте это положение полминуты.

Лечебная ванна от мигрени

Многим людям помогает бороться с мигренью горчичная ванна. Горсть горчичной муки необходимо развести в воде с температурой около 50 градусов. В результате должна получиться кашицеобразная масса. Затем ее необходимо развести в ведре с нагретой примерно до 39 градусов воде и поместить туда ноги либо руки. Принимать такую ванну следует от 5 до 10 минут, пока кожный покров не покраснеет.

Для приготовления ванны вы можете использовать не только горчичную муку, но также и семена этого растения либо масло. Также можно в ванну с семенами горчицы добавить листья шалфея. Для этого следует использовать две части листа шалфея и три части горчичных семян. Заливайте три столовых ложки полученного сбора половиной литра холодной воды и настаивайте полчаса. Полученная жидкость может быть использована для приготовления компрессов или ванн.

Лечение мигрени травами

Весьма эффективным является лечение мигрени с помощью лекарственных трав. Сейчас мы расскажем о тех растениях, которые легко можно найти.

• Калина обыкновенная – используя водяную баню, в течение 25 минут нагревайте две столовые ложки ягод калины, предварительно залитых двумя стаканами воды. Полученный отвар следует настаивать в течение 20 минут и принимать от 3 до 4 раз в день.
• Яйцо и молоко – свежее яйцо необходимо разбить и залить кипящим молоком, после чего смесь необходимо взболтать и выпить.
• Малина, липа, душица и мать-и-мачеха – смешайте две части ягод малины и листьев мать-и-мачехи с одной частью цветков липы и душицы. Полученный травяной сбор заливается кипятком и настаивается. Принимать отвар следует по половине стакана четыре раза в день.

• Мята перечная – половину столовой ложки мяты заливайте стаканом горячей воды и нагревайте на водяной бане на протяжении 15 минут. Затем процедите полученный отвар и добавьте в него кипячёную воду, получив таким образом, один стакан отвара. Принимайте по половине стакана от одного до трех раз в день.
• Пострел раскрытый (подснежник) – две чайные ложки растения следует настаивать сутки в стакане воды. Полученное количество отвара необходимо принимать на протяжении дня.
• Копытень европейский – два грамма корневищ растения следует залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в течение трех часов. Принимайте полученный отвар по одной столовой ложке от трех до четырех раз на протяжении дня.
• Вахта трехлистная – заливайте одну столовую ложку листьев растения стаканом кипятка и настаивайте в течение двух часов. Принимайте полученный настой в количестве ½ стакана за полчаса до употребления пищи дважды в день.

Как предупредить развитие мигрени

Многие люди узнаю о приближении приступа мигрени по появившейся в голове тяжести, тошноте и т.д. Важно помнить, что головные боли значительно проще остановить на начальной стадии, чем бороться в дальнейшем.

Как только вы обнаружили первые симптомы мигрени, необходимо сразу выпить ¼ часть таблетки анатрапилина (можно заменить одной таблеткой цитрамона или парацетамола). Также примите от 30 до 40 капель настойки валерианы либо пустырника и полежите в темной тихой комнате.

Если медпрепараты не смогли справиться с болями, то можно принять контрастный душ, выпить отвар ягод кизила, корней валерианы или сок смородины. Также могут помочь предотвратить развитие мигрени подушечки, содержащие ароматные травы, например кипрей, мята, душица и т.п.

zdorovyavsem.ru


Смотрите также