Как правильно носить гольфы компрессионные


Компрессионный трикотаж и белье при варикозе: как выбрать? Советы врача.

Содержание статьи

Антиварикозный  трикотаж создан для нормализации работы кровеносной системы в нижних конечностях. Компрессионное белье оказывает точное расчетное давление на определенные участки вен, которые из-за удаленного от сердца расположения подвержены риску развития патологических венозных нарушений. Тем самым, благодаря ношению лечебного белья, улучшается состояние кровотока, устраняются болезненные ощущения, отеки и тяжесть в ногах. Поэтому если вы входите в группу риска заболевания варикозной болезнью, уже с ней столкнулись, или у вас проявляются признаки нарушения венозного кровообращения (по причине статичных нагрузок, беременности, малоподвижного образа жизни) стоит начать использовать в повседневной носке профилактическое компрессионное белье.

Компрессионные чулки при варикозе

Компрессионное белье при варикозе

Ранее, в этих целях, врачами-флебологами назначались эластичные бинты. Сейчас же это средство не популярно, ввиду наличия ряда существенных минусов: сложности бинтования, неравномерная степень компрессии, неэстетичный внешний вид, быстрая потеря компрессионных свойств и как следствие сползание.

Отличие современного компрессионного белья состоит в полной противоположности вышеназванных недостатков:

  • простота использования (по сравнению с бинтованием) от надевания, носки до снимания белья;
  • 4 класса компрессии – что позволяет осуществить индивидуальный подбор белья с необходимым уровнем компрессии расширенных вен;
  • изготовление из высокотехнологичных материалов: белье – из гипоаллергенного натурального хлопка с высокой степенью эластичности; чулочно-носочные изделия из синтетических волокон – нейлона, лайкры, эластодиена, микрофибры, что позволяет носить юбки и платья;
  • плотность прилегания не позволяет белью сползать;
  • долгий срок эксплуатации белья, при соответствующем уходе – от 5 до 12 месяцев (при ежедневной носке).

В чем же польза компрессионного белья? Компрессионное белье создает распределенное сдавливание от нижней части ног к верхней. Градуированное давление различной силы изменяется от лодыжки к бедру, в процентном соотношении это от 100% до 20% заложенной бельем компрессии.

Мнение эксперта

Постепенное уменьшение процента компрессии физиологически оправдано: с током крови вверх, снижается нагрузка на венозную систему. Поэтому целесообразно снижать и максимальное давление по направлению вверх. За счет этого принципа действия ношение компрессионного белья стимулирует и нормализует отток крови и лимфы к сердцу, предупреждая венозный застой.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Виды компрессионного белья

Как подобрать компрессионное белье при варикозе и для чего используется тот или иной тип трикотажа?

Медицинская индустрия предлагает достаточно большой ассортимент компрессионного белья. Есть компрессионный трикотаж для женщин и белье для лечения варикоза у мужчин. Также существует классификация, в соответствии с терапевтическими задачами, возложенными на компрессионное белье:

  • профилактическое белье: минимальная компрессия нижних конечностей для устранения повышенного кровеносного давления в них;
  • лечебное белье: средняя и максимальная степень компрессии для лечения варикозной болезни;
  • послеоперационное белье: используется в стационарах, подбор компрессионного трикотажа осуществляется врачом.
Компрессионный трикотаж при варикозе вен

В прямой зависимости от имеющейся или вероятной локализации венозных нарушений нижней части тела можно подобрать определенный вид медицинского белья – компрессионные колготки, гольфы или чулки.

Компрессионные носки

Носки в основном рекомендована спортсменам при повышенных беговых нагрузках в профилактических целях. Ношение компрессионных носков снизит риск возникновения венозных нарушений и поможет тем, кто уже с ними столкнулся. Во время использования компрессионных носков улучшается циркуляция крови в стопе и повышается тонус мышц, благодаря точечно направленному сжатию области пятки и стопы. Этот вид белья можно использовать как во время длительных нагрузок, так и после них.

Компрессионные гольфы

Гольфы подходят для профилактики и лечения варикоза, при условии того, что варикозные вены локализованы ниже колена. Гольфы закрывают ногу от ступни до колена. Их эластичные компрессионные свойства обеспечивают точность посадки на стопу, поддержание тонуса в голеностопе, и эффективность при профилактике тяжести в стопе.

Как подобрать компрессионные гольфы для мужчин? Кажется, что на женщин ориентировано большее количество выпускаемого компрессионного белья. Это заблуждение. Мужские гольфы по дизайну практически не имеют отличий от привычных для них носочных изделий, поэтому стеснения в период ношения вызвать не должны.

!

Размеры такого компрессионного белья, как гольфы, подбираются в соответствии с анатомическим профилем нижних конечностей.

Для этого необходимо сделать некоторые замеры (в сантиметрах):

  • обхват голени над лодыжкой и под коленом;
  • длина от стопы до колена.

Компрессионные чулки

Добиться лечебно-профилактического эффекта в борьбе с патологиями венозной системы можно с помощью чулок. В силу необходимости иногда используются эластичные чулки от варикоза вен с повышенной длиной: до паховой области или с застежкой на талии.

Компрессионные чулки при варикозе

С внутренней стороны чулок расположена силиконовая резинка. Она предупреждает от сползания этот компрессионный трикотаж. Лечебные чулки с застежкой на талии фиксируются растяжимым поясом с контактной лентой. Такие чулки делятся на полупару, бывают левые и правые. Есть возможность объединения моночулок в колготки.

!

Данный вид чулок, как специальное компрессионное белье для ног при варикозе, имеет максимальную степень эффективности.

Подобрать лучшие компрессионные чулки для женщин и мужчин не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Ассортимент такого белья на медицинском рынке достаточно широкий. Он учитывает финансовые возможности и предпочтения к внешнему виду белья. Поэтому компрессионные чулки  возможно приобрести и в соответствии с собственными пожеланиями, а, не только руководствуясь рекомендациями врача относительно лечебно-профилактических свойств белья. Совершая покупку важно помнить, что ортопедический салон или аптека, продающие компрессионное белье, защищают вас от приобретения подделки. Только в них вы сможете приобрести сертифицированное компрессионное изделие с высоким качеством.

Компрессионные женские колготки

Самым распространенным видом лечебно-профилактического белья для женщин являются компрессионные колготки, несмотря на то, что их довольно сложно надеть.

По тому, какой эффект важно достигнуть выделяют следующие виды компрессионных колготок: профилактические и лечебные. Профилактические эластичные колготки подбираются самостоятельно согласно таким параметрам, как рост и вес. Приобрести этот компрессионный трикотаж можно как в аптеках, так и в обычных магазинах медицинских товаров. Помимо оздоровления венозной системы, они обладают корректирующим и утягивающим эффектом в области талии, ягодиц и бедер.

Мнение эксперта

Если профилактические компрессионные изделия можно выбрать самостоятельно, то лечебный компрессионный трикотаж подбирается исключительно врачом. Такие колготки, чулки и носки подлежат обязательной медицинской сертификации по RAL-стандарту-GZ 387 и имеются в продаже только в салонах медицинской техники и аптеках.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Модельный ряд включает в себя разные по текстуре и цвету виды компрессионных колготок. Они бывают как максимально прозрачные, так и плотные непрозрачные, позволяющие маскировать венозные проявления на кожном покрове. Выбирая модель, обратите внимание на носок: есть изделия с открытым и закрытым носком.

Медицинский компрессионный трикотаж при варикозе желательно совмещать с применением местных венотонизирующих средств для ног. НОРМАВЕН® крем для ног подходит для ежедневного ухода в условиях дома. Благодаря своему натуральному составу он обезболивает, тонизирует, оказывает противовоспалительный и косметический эффект. Крем наносится на кожу ног снизу вверх массирующими движениями до полного впитывания, 1-2 раза в день утром до надевания компрессионного белья и вечером после его снятия. Крем прошел клинические исследования и был высоко оценен флебологами как эффективное вспомогательное средство для борьбы с варикозным расширением вен нижних конечностей. Для использования вне дома очень удобен НОРМАВЕН® спрей-тоник для ног. Благодаря легкой формуле, не оставляющей следов, и удобной форме выпуска, возможно его нанесение поверх компрессионных колготок из нейлона. Распыляйте его 1-2 раза в день с расстояния 15 см до легкого увлажнения кожи. Оба средства были разработаны специалистами фармацевтической компании и имеют необходимые документы и сертификаты качества.

Компрессионное эластичное белье – колготки, чулки и гольфы, требуют усилий при надевании. Важно соблюдать следующие правила:

  • надевать лежа, после пробуждения;
  • чрезмерно не растягивать и не перекручивать изделие;
  • присборить верх колготок, и постепенно расправлять их по направлению к голени и выше.

В целях облегчения процедуры надевания компрессионного трикотажа выпускаются специальные приспособления для потребителей разных категорий: с избыточной массой тела, с ограниченной подвижностью, для путешественников (разборная конструкция).

Как подобрать компрессионный трикотаж?

Когда встает вопрос о том, как подобрать компрессионный трикотаж, учитывая размеры, – необходимо ознакомиться с информацией на упаковке.

Компрессионное белье производится в строгом соответствии со стандартами качества. Самым строгим является европейский стандарт RAL-GZ 387. Его нормы регламентируют:

  • состав компрессионного белья;
  • безопасность используемых материалов;
  • свойства компрессии, эластичности, прочности выпускаемого белья;
  • требования к маркировке на упаковке.

Согласно этим нормам на упаковке качественного сертифицированного белья класс компрессии и давление должны быть указаны в миллиметрах ртутного столба, а не в ден (как у обычных чулок).

Если на упаковке белья присутствует надпись Oko-Tex® Standard 100 – это означает, что данное компрессионное белье было проверено независимыми институтами, входящими в международное сообщество Oeko-Tex. Они проверяют образцы ткани на соответствие нормам pH, на содержание формальдегидов, хлорсодержащих веществ, на возможное наличие тяжелых металлов. По результатам успешной проверки выдают сертификат качества - Oko-Tex® Standard 100.

Приобретая белье, с вышеуказанными маркировками, вы можете быть уверены, что оно:

  • позволит достичь соответствующего терапевтического эффекта;
  • экологически безопасно;
  • прослужит не менее обозначенного изготовителем срока эксплуатации.

Эластичный компрессионный трикотаж: классы компрессии для всех изделий

По степени создаваемого давления у медицинского эластичного трикотажа выделяют 4 класса компрессии, в соответствии со стандартом RAL-GZ 387.

  • I класс компрессии: оказывает низкое (легкое) профилактическое давление (18-21 мм.рт.ст.). Показаниями для ношения белья с I классом компрессии служат: склонность к развитию варикозной болезни вен, тяжесть в ногах, отеки, сосудистые звездочки, беременность.
  • II класс компрессии: оказывает среднее давление (22-32 мм.рт.ст.). Это самый часто используемый класс компрессии лечебного белья. Его используют для профилактики и лечения тромбоза глубоких вен, в лечении варикоза и острого тромбофлебита (Thrombophlebitis).
  • III класс компрессии: оказывает сильное давление (33-46 мм.рт.ст.). Применяется это белье при тяжелой степени лимфовенозной недостаточности, трофических патологиях, тромбозах (Thrombosis) глубоких вен.
  • IV класс компрессии: оказывает максимально сильное давление (свыше 59 мм.рт.ст.). Белье с таким классом компрессии применяются при врожденных аномалиях вен и для устранения лимфедемы с сопутствующими ей отеками.

Профилактическое белье с первым классом компрессии можно приобретать самостоятельно. А вот как подобрать медицинское компрессионное белье при уже развившемся варикозе может рассказать только врач. Он объяснит, зачем нужно компрессионное белье именно в вашей ситуации.

Как правильно выбрать компрессионные чулки при варикозе?

Компрессионные чулки: как выбрать размер

Варикоз – необратимое заболевание, требующее лечения. И чулки компрессионные будут для вен как поддерживающий каркас. Правильно выбрать чулки помогут точно сделанные замеры ноги, а именно:

  • длину от стопы до колена;
  • обхват голени над лодыжкой и под коленом;
  • обхват бедра на расстоянии 25-30 см от колена;
  • длину ноги от стопы до паховой складки.

После назначения врачом-флебологом белья соответствующего класса компрессии, и снятия мерок, важно определиться с размером чулок. Модельным рядом представлено большое количество размеров от XS до XLX. Размерная сетка у разных производителей может отличаться. Поэтому выбор компрессионного белья необходимо осуществлять в соответствии с таблицей размеров конкретного производителя.

Правильно подобранные чулки будут плотно облегать ногу. Возможно, первое время будет ощущение дискомфорта от ношения лечебного белья, но со временем оно пройдет.

Как подобрать компрессионные колготки?

Чтобы подобрать колготки, помимо вышеперечисленных мерок необходимо измерить объем бедер и обхват талии.

Множество производителей выпускает компрессионное белье. И при варикозе хочется понять, какое лучше остальных, чтобы не тратить драгоценное время и деньги. К сожалению, лучший компрессионный трикотаж от варикоза можно выбрать, только основываясь на собственных ощущениях от непосредственного ношения такого белья.

!

Особенность колготок состоит в том, что они подбираются строго по размеру, ведь площадь, на которую они будут производить давление – максимальная.

В большинстве случаев, на упаковке есть информация о том, как носить компрессионные колготки. Не стоит пренебрегать этими рекомендациями – они продлят срок службы белья:

  • Одеваются колготки после пробуждения, либо после принятия душа. Важно: кожа должна высохнуть полностью.
  • Необходимо следить за состоянием кожи – она должна быть увлажненной и гладкой, чтобы не повредить волокна компрессионного белья.
  • Компрессионные колготки нельзя растягивать и перекручивать.
  • При надевании верхнюю часть колготок собрать в гармошку, и постепенно распределять по длине ноги, расправляя возникающие складки.

Носить компрессионные колготки необходимо весь день и снимать непосредственно перед сном. Продолжительность использования белья определяется только врачом.

Компрессионные гольфы для ног после операции

Компрессионный трикотаж после операции

Госпитальный трикотаж незаменим после оперативного вмешательства. Хорошее компрессионное белье в послеоперационный период лечения варикоза может избавить от ряда возможных осложнений. Ношение госпитального белья сокращает риск возникновения застойных явлений и появления тромбозов глубоких вен.

!

Оптимальное компрессионное давление для этого вида белья – 15-18 мм.рт.ст.

Компрессия восстановительного белья рассчитана с тем учетом, что пациент будет находиться в горизонтальном положении. Поэтому в качестве повседневного компрессионного трикотажа этот вид белья не подходит.

Компрессионное послеоперационное белье может быть подобрано для любой части тела. Можно выделить следующие виды белья:

  • гольфы, колготки;
  • корсеты для позвоночника;
  • бандажи.

Отличительная особенность компрессионного послеоперационного белья заключается в том, что его необходимо носить (не снимая) в течение первых нескольких суток. Поэтому госпитальное белье должно быть высокоэластичным, бесшовным, гипоаллергенным и обеспечивать антимикробный эффект.

Женское компрессионное белье

В основном, под женским компрессионным госпитальным бельем принято понимать косметологический трикотаж. Он применяется после пластических операций, значительно облегчая и сокращая реабилитационный период. Самый распространенный вид такого белья – компрессионный лиф после маммопластики (Mammoplastica). В реабилитационный период после операции по коррекции формы груди важно носить фиксирующее компрессионное белье, которое:

  • предотвращает образование рубцов;
  • поможет снять послеоперационную отечность;
  • снизит болевые ощущения;
  • избавит от ощущения тяжести в прооперированной зоне.

Необходимый класс компрессии лифа регулируется застежками. Иногда вместе с компрессионным лифом используется добавочный компрессионный пояс, для создания послеоперационным бельем максимальной компрессии на необходимых участках тела.

То как выбрать и как продолжительно носить компрессионное белье для женщин определяет врач. Неправильно подобранное белье может нанести вред вашему организму.

Компрессионное белье для беременных

В период беременности, в связи с повышенной нагрузкой на организм, возможно проявление симптомов различных заболеваний. Варикозного расширения вен в том числе. Чтобы защитить себя от таких проявлений, многим беременным женщинам рекомендуется ношение профилактического и лечебного компрессионного белья.

В первом триместре используется профилактический компрессионный трикотаж, в основном гольфы или чулки, которые также обезопасят женщину от синдрома тяжести в ногах и отечности.

!

Во время беременности ношение бандажа уменьшает нагрузку на позвоночник.

Со второго триместра при наличии показаний назначается лечебное белье: бандажи, колготки, чулки. После родов этот вид лечебного белья поможет быстрее восстановиться. Зачастую функция бандажа возложена на высокую эластичную вставку на передней части компрессионных колготок. Она учитывает анатомические особенности беременной женщины. Такое белье хорошо поддерживает живот и не сдавливает его. Однако могут быть и противопоказания для ношения такого трикотажа, так что желательно консультироваться с вашим врачом перед покупкой лечебного белья.

Беременным женщинам с варикозным расширением вен врач-флеболог рекомендует использовать компрессионные чулки во время родов и на непродолжительный период после них.

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - Parikov Matvey


Источники:

  1. НОВЫЕ ПОДХОДЫ В ЛЕЧЕНИИ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ВЕН - КОМПРЕССИЯ В ФОКУСЕ. // Амбулаторная хирургия. Стационарозамещающие технологии. – 2017. – №3-4 (67-68). – С.10-15.
  2. КОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ВЕНОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ. Сушков С.А. // Новости хирургии. – 2012. – Т.20. – №2. – С. 105-117.
  3. https://www.researchgate.net/publication/51436112_A_systematic_review_of_compression_hosiery_for_unc...
  4. https://en.medicine-worlds.com/kompressionnoe-bele-pri-varikoze.htm
  5. https://www.veinspecialists.com/blog/compression-socks-for-varicose-veins/
  6. https://www.healthline.com/health/compression-stockings-for-varicose-veins

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Компрессионные носки - Как выбрать, носить и ткани

Содержание

- Компрессионные носки и обычные
- Как работают компрессионные носки
- Типы компрессионных носков
- Стили - Компрессионные носки (плюс компрессионные чулки и Компрессионные рукава)
- Уровни компрессии - Компрессионные носки 15-20 мм рт. Ст. (По сравнению с компрессионными носками 20-30 мм рт. деятельность, которую мы любим.Боль может помешать вам заниматься спортом, сосредотачиваться на работе и проводить время с друзьями и семьей. Но компрессионные носки могут помочь вам вернуться в ритм жизни.

Хотите купить компрессионные носки?

Обними эти ноги. Весь день.

Простые, эластичные компрессионные носки, долговечные.

Щелкните здесь, чтобы купить ComproGear Compression на Amazon.com

Несмотря на то, что существуют лекарства для лечения симптомов заболеваний стопы и голени, вы можете улучшить кровообращение, не полагаясь на таблетки. Компрессионная одежда может быть эффективным средством предотвращения боли, лечения болезней и улучшения общего самочувствия. Если вы уже принимаете лекарства, компрессионный трикотаж - отличная альтернатива добавлению

у.

Как носить компрессионные носки - легко!

Гравитация притягивает вашу кровь вниз, когда вы длительное время стоите или сидите. Это ограничивает кровообращение, вызывая ряд проблем с ногами и стопами, таких как варикозное расширение вен, сгустки крови и тромбоз глубоких вен. Это состояние обычно сопровождается отеком ног и болью. Компрессионные чулки или носки могут бороться с притяжением силы тяжести в кровоток и улучшать кровоток.

Компрессионные носки предназначены для плотного прилегания к ступням, лодыжкам, ногам и, возможно, даже бедрам. Наибольшее давление наблюдается у ступней, но постепенно уменьшается по мере того, как носки поднимаются вверх по ноге. Это называется постепенным сжатием.
Однако плотное прилегание делает компрессионные носки полезными с медицинской точки зрения. Но это также одна из причин, почему носить их - это нелегко, особенно если натянуть их на пятку и лодыжку.

Следующие советы помогут вам быстрее надеть компрессионные носки, не расстраиваясь.

  1. Перед тем как ставить на

    • Купив новую пару компрессионных носков, постирайте их вручную с мягким моющим средством.
    • Если вы можете себе позволить, подумайте о покупке второй пары. Тогда у вас будет чистая пара для использования, а другая - для стирки.
    • Если у вас открытая рана, перебиньте ее, прежде чем надевать носки.
    • Старайтесь держать носки возле кровати, чтобы вы могли надеть их первым делом, когда проснетесь.
  2. Подготовка ног к ношению компрессионных носков

    Если вам сложно надеть компрессионные чулки или носки, попробуйте следующие советы:

    • Нанесите лосьон на ноги.Дайте ему высохнуть, прежде чем надевать компрессионные носки.
    • Можно также нанести на ноги детскую присыпку или кукурузный крахмал. Это поможет носкам легко скользить вверх.
    • Если вам не удается подтянуть носки, попробуйте использовать резиновые перчатки для мытья посуды. Это также может помочь вам их сгладить.
    • Вы также можете использовать специальное приспособление, называемое донером чулок, чтобы натянуть носки на ногу. Этот гаджет легко приобрести в Интернете или в аптеке.
  3. Как носить компрессионные носки

    • Надевайте компрессионные носки рано утром.В это время у вас меньше всего отекают ноги.
    • Сядьте на стул со спинкой. Это дает вам поддержку, когда вы носите носки.
    • Возьмитесь за верхний конец компрессионного носка одной рукой, а другой рукой просуньте руку внутрь носка, чтобы схватить носок носка. Затем выверните верхнюю половину компрессионного носка наизнанку.
    • Затем осторожно поставьте ногу на носок носка. Затем осторожно наденьте носок на пятку. Убедитесь, что верх носка все еще вывернут наизнанку.
    • Надежно зафиксируйте пятку в носке, затем осторожно сдвиньте носк вверх по ноге. Будьте осторожны, чтобы не схватить и не потянуть верх чулок, потому что это может привести к его разрыву или разрыву.
    • Снимая компрессионные носки, осторожно сложите их вниз, пока они не достигнут верхней части щиколотки. Вставьте большой палец в заднюю часть носков на пятке, затем снимите остальную часть носка со ступни.
  4. Ношение компрессионных носков и уход за ними

    Наконец, огромная часть ношения компрессионных носков - это заботиться о них, чтобы они прослужили долго.При правильном уходе эти носки могут прослужить до шести месяцев.

    • Ежедневно стирайте носки вручную с мягким мылом и сушите на воздухе.
    • Не надевайте компрессионные носки, когда они влажные.
    • Меняйте компрессионные носки каждые 6 месяцев.

Поначалу носить компрессионные носки может быть непросто. Не расстраивайтесь, если у вас есть умение носить компрессионные носки. Немного попрактиковавшись, вы найдете метод, который вам подходит.

Copper Clothing предлагает компрессионные носки с антимикробными свойствами меди.Это означает дополнительные преимущества - лечебные преимущества сжатия и антимикробные свойства меди.

Чего вы ждете? Купи медные носки сегодня же!

Рори - директор по исследованиям и разработкам и страстный предприниматель, увлеченный работой человеческого тела и естественными решениями общих проблем со здоровьем. Он целенаправленно преследует цель сделать Copper Defense узнаваемым во всем мире брендом, сотрудничая с мировыми брендами, чтобы сделать эти высокотехнологичные материалы доступными для всех.Если вы хотите связаться с нами, напишите Рори по адресу [email protected] или посетите сайт Copperclothing.com, чтобы найти одежду, наполненную медью, аксессуары для домашних животных и многое другое.

.

Полное руководство по медным компрессионным носкам

Вы слышите слова «медные компрессионные носки», которые часто используют в медицинских учреждениях, но не совсем понимаете, что это такое? Или о чем суета? Вот все, что вам когда-либо было нужно или что вы хотели о них знать!

По сути, медные компрессионные носки сочетают в себе преимущества обычных повседневных носков, добавляют дополнительные преимущества обычных компрессионных носков, а затем дополняют смесь антимикробным и лечебным действием меди.По внешнему виду и ощущениям они очень похожи на стандартные компрессионные носки, за исключением того, что сделаны из ткани с добавлением меди.

Как изготавливается медная ткань? Благодаря магии современных технологий ионы меди встраиваются в пряжу носка на молекулярном уровне, что означает, что они прослужат вам в течение всего срока службы одежды.

Эти процессы превращают обычный материал одежды в натуральный, нехимический, долговечный истребитель микробов, защищающий вашу кожу от множества инфекций и болезней.Поскольку ступни особенно подвержены риску контакта с грязными или загрязненными поверхностями, медные компрессионные носки помогают сохранить их в безопасности практически в любой ситуации.

Прежде чем мы сможем даже подумать о преимуществах определенных носков, важно понять, почему мы носим носки!

Среднестатистический человек, доживший до 80 лет, за свою жизнь пройдет более 110 000 миль. Это делает ваши ступни одной из самых запущенных, но трудолюбивых частей вашего тела!

В стопе человека 26 костей, 33 сустава, 107 связок, 19 мышц и сухожилий, а также 250 000 потовых желез.

У ног больше сенсорных нервных окончаний и потовых желез на квадратный сантиметр, чем на любой другой части тела, и они производят до полпинты или 1 чашки пота в день.

В исследовании, проведенном Колледжем подиатрии:
  • Каждая пятая женщина смущается из-за своих ног.
  • 90% женщин в течение жизни страдали проблемами стопы.
  • Они варьируются от трещин на пятках, волдырей и неприятного запаха ног до повреждений, вызванных выбором обуви и каблуков.

Итак, что вы можете сделать, чтобы защитить эту жизненно важную конечность? Ноги часто рассматриваются как подверженные большему риску проблем, начиная с затвердевания кожи и заканчивая неприятным запахом и воздействием инфекций.

Это просто: носки!

Ноги часто подвергаются большему риску возникновения проблем, начиная с затвердевания кожи и заканчивая неприятным запахом и инфекциями. Это потому, что они постоянно используются, создавая идеальные условия влажности и влажности для возникновения проблем. На протяжении всей истории носки играли ключевую роль в защите наших ног, обеспечивая тепло и комфорт и даже использовались для маскировки неприятных проблем со стопами и неприятных запахов.

Элемент компрессионной терапии в сочетании с чулками был открыт в конце 19 годов немецкими флебологами. Они обнаружили, что применение внешнего давления помогает лечить тромбы в нижних конечностях, что приводит к использованию компрессионных чулок для лечения тромбоза глубоких вен.

Сегодня компрессионные носки широко используются во всем мире, помогая всем, от путешественников в длительных перелетах до спортсменов и, что особенно важно, людей, страдающих венозными и лимфатическими заболеваниями.

Компрессионные носки 101: Увеличьте кровообращение

Компрессионная одежда традиционно была популярна среди людей с проблемами со здоровьем, пожилых людей и профессиональных спортсменов, прежде всего потому, что она помогает улучшить кровообращение насыщенной кислородом крови в ногах и увеличить поток дезоксигенированной крови вверх и наружу из ноги.

Эти носки, как правило, имеют ступенчатую компрессию по длине, наиболее прочную в области щиколотки и постепенно более свободную к верхней части носка.В этой конструкции применяется различная степень давления для усиления кровообращения в нижних конечностях, вместо того, чтобы быть «плотным» и перекрывать кровоток. Зачем мне медь, имея все эти непосредственные преимущества?

Вот, что вам могут дать компрессионные чулки и носки:

  • Восстановить уставшие ступни и ноги
  • Облегчить боли
  • Обеспечивает более легкое движение
  • Предотвратить образование тромбов в голенях
  • Предотвращение скопления жидкости
  • Повышение мышечной силы и производительности
  • Улучшение восстановления после тренировки
  • Снижение мышечного напряжения или жесткости

Зачем мне медь при всех этих немедленных преимуществах?

Самый сокровенный секрет природы: сила меди

Медь широко известна как отличный проводник тепла и электричества, которая на 100% пригодна для вторичной переработки, что делает ее идеальным строительным материалом для электропроводки, кровли и сантехники.Но знаете ли вы, что медь также является одним из незаменимых микроэлементов, жизненно важных для здоровья всех живых существ (людей, растений, животных и аэробных микроорганизмов)!

Этот природный микронутриент необходим для роста и правильного функционирования наших органов в дополнение к метаболическим процессам, таким как образование красных кровяных телец. Что наиболее важно, медь широко используется как безопасное, натуральное, устойчивое, не содержащее химикатов, неядовитое, немедикаментозное и неинвазивное противомикробное средство.

В настоящее время проводятся обширные исследования, демонстрирующие эффективность меди в уничтожении бактерий, грибков и вирусов при контакте.Доказано, что медь уничтожает микробов, устойчивых к микробам, таких как MRSA, которые, как ожидается, убьют больше людей, чем рак к 2050 году. Антимикробные и микронутриентные свойства меди обеспечивают множество преимуществ, которые теперь используются в повседневных материалах.

Вот список из 6 наиболее устойчивых патогенов, которые медь может уничтожить при контакте:
  • Золотистый стафилококк (Staph)
  • Метициллин-устойчивый золотистый стафилококк (MRSA)
  • Устойчивый к ванкомицину Enterococcus faecalis (VRE)
  • Escherichia coli O157: H7 (E.coli)
  • Enterobacter aerogenes
  • Синегнойная палочка

Может быть, слишком много меди?

Человеческое тело имеет сложные гомеостатические механизмы, которые пытаются обеспечить постоянное снабжение доступной медью, устраняя при этом избыток меди, когда это происходит.

Что насчет болезни Вильсона?

Болезнь Вильсона - редкое генетическое заболевание, которым страдает примерно 1 из 30 000 человек во всем мире, вызывая чрезмерное накопление меди в печени или мозге.Если вам поставили диагноз, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом перед использованием любых продуктов, содержащих медь.

Итак, что происходит, когда вы комбинируете медь с компрессионными носками? Вы получаете 11 преимуществ для более здоровых, мягких и свежих ног!

Медные компрессионные носки обеспечивают роскошь и комфорт обычных повседневных носков, прочность и поддержку компрессионных носков, и, что наиболее важно, ионы меди, пропитанные на молекулярном уровне в пряжу носков.Они обеспечивают длительную антимикробную защиту и пользу для здоровья, что делает их практичными в любой ситуации. Они действительно ваш лучший вариант.

11 преимуществ медных компрессионных носков

  1. Антимикробное средство : Научно доказано, что ионы меди разрушают и проникают через клеточную стенку бактерий, грибов и вирусов. Попадая внутрь, ионы меди атакуют ДНК микроба, полностью инактивируя микроорганизм. Ионы меди убивают сразу же при контакте и вызывают уничтожение потенциально вредных патогенных микробов, включая супербактерий.
    • Противогрибковые: Грибковые инфекции кожи очень распространены и включают инфекции стопы спортсмена, стригущий лишай и дрожжевые инфекции. Стопа спортсмена вызывается микроскопическим грибком, который живет на мертвых тканях, таких как внешние слои кожи или ногти на ногах, вызывая зуд, жжение, волдыри, шелушение и трещины на ногах. Обычно он распространяется через прямой контакт с инфицированной кожей и частичками кожи, оставленными на полотенцах, обуви и носках, а также через загрязненные поверхности в теплой и влажной среде, такой как бассейны, раздевалки и полы общественных душевых.
    • Anti-Bacterial: Бактериальные инфекции обычно возникают при травме, обычно наблюдаемой, когда вросший ноготь на пальце ноги прокалывает кожу вокруг ногтя. Наиболее распространенным бактериальным возбудителем является золотистый стафилококк, который вызывает покраснение, отек и болезненность кожи и даже может привести к выделению желтого или зеленоватого гноя.
    • Anti-Viral: Вирусы, такие как папилломавирус человека и норовирус, очень заразны и могут передаваться через прямой контакт с зараженными поверхностями.ВПЧ, вызывающий подошвенные бородавки, процветает в теплых и влажных условиях, таких как общественные душевые в фитнес-клубах и спортзалах, бассейны и коврики для ванной, а также общие носки и обувь.
  2. Защита от запаха : Плохой запах - очень распространенная проблема, связанная с ногами. Основная причина - пот, который сам по себе не имеет запаха. Однако в сочетании с теплом он создает идеальные условия для размножения бактерий, естественным образом обитающих на нашей коже, и производства неприятного запаха.Неприятный запах ног также связан с частым ношением носков и обуви, закрытыми носками, плохой гигиеной и инфекциями стоп. Убивая микробы, вызывающие запах, и сохраняя ноги сухими, медь помогает контролировать неприятные запахи. Даже если вы часами носите один и тот же предмет одежды, он по сути самостерилизируется, и поэтому его можно стирать реже.
  3. Противовоспалительное : Медь на протяжении всей истории использовалась для уменьшения воспаления, лечения артрита, болезни Рейно, боли в суставах и других воспалительных состояний.Исследования показали, что продукты, содержащие медь, помогают облегчить воспаление кожи и облегчить боль.
  4. Ангиогенез и улучшение кровообращения: Было показано, что медь способствует образованию новых кровеносных сосудов из уже существующих сосудов. В сочетании с компрессией он действует как важный инструмент для лечения болезни Рейно, тромбоза глубоких вен (ТГВ), отеков, варикозного расширения вен, венозной экземы, липодерматосклероза и других проблем, вызванных плохим кровотоком.
  5. Более здоровая, упругая и мягкая кожа: Медь играет важную роль в ферментативных процессах, которые поддерживают наше здоровье, поэтому пептиды меди являются ключевым ингредиентом, используемым в средствах для ухода за кожей, личной гигиене и косметических продуктах. Исследования показали, что медь способствует выработке коллагена и эластина, необходимых для более здоровой и упругой кожи.
  6. Абсолютно прочный: Ионы меди связаны с волокнами пряжи на молекулярном уровне, что означает, что они не выщелачиваются и их можно стирать в машине.Тесты на стирку подчеркивают тот факт, что преимущества меди сохранятся на протяжении всего срока службы продукта. Прочная конструкция одежды и аксессуаров из меди также помогает им справляться с сильным износом.
  7. Медь превосходит серебро: Серебро в любой форме является неизбирательным токсичным биоцидом, что делает его ядовитым для человека. Он проявляет антимикробную активность только в присутствии влаги и влажности. Медь не ядовита, не выщелачивает и не загрязняет окружающую среду, а также обладает антимикробными свойствами даже при комнатной температуре.
  8. Управление влажностью: Впитывающий влагу материал в сочетании с ионами меди гарантирует, что ваши ступни и ноги будут оставаться прохладными и сухими в течение дня и ночи. Следить за тем, чтобы ноги оставались сухими, особенно важно, когда вы ведете активный образ жизни, поскольку пот способствует росту бактерий.
  9. Улучшенная терморегуляция: Ионы меди, проникающие в ткань медных компрессионных носков, позволяют им минимизировать тепловые потери, уменьшая таким образом холода, онемение и боль в ногах при более низких температурах.
  10. Характеристики: Легкая ступенчатая компрессия помогает улучшить кровообращение, предотвратить накопление молочной кислоты и улучшить восстановление, предотвращая отсроченную болезненность мышц (DOMS). Медные компрессионные носки помогут быстрее восстановить усталые ноги.
  11. 100% Natural - Компрессионные носки с пропиткой из меди созданы для комфорта, тепла, поддержки и набивки, чтобы сделать вашу кожу более мягкой, защитить царапины и раны от инфицирования и многое другое. Лучшая его часть! Эти чудо-преимущества происходят из экологически чистого, долговечного, полностью натурального и не содержащего химикатов материала!

Что у вас в ящике для носков?

Носки теперь рассматриваются как модное заявление, способ для людей выразить свою индивидуальность, привлечь внимание, продемонстрировать интересы, взгляды и даже подчеркнуть статус.Они бывают самых разных размеров, цветов, узоров, стилей и кроя, от ярких носков до щиколоток до классических белых массивных спортивных носков.

На самом деле, у вас, вероятно, есть любимая пара (или десять), подходящая для конкретной ситуации, от удачных носков на экзаменах до удобных носков для полетов на время отпуска. Вопрос о том, что на самом деле делают для вас ваши носки, очень редко приходит в голову. То есть до тех пор, пока у вас не возникнет проблема с ногами - мыслительный процесс, который является реактивным, а не проактивным.

Почему это не первое, о чем мы думаем, открывая ящик для носков каждое утро? Какие носки дадут мне тепло, комфорт и поддержку для решения задач в грядущие дни? Могут ли мои обычные носки или компрессионные носки обеспечивать мне длительную защиту и поддерживать более здоровые, мягкие и без запаха ноги?

Обычные хлопковые носки будут обеспечивать минимум тепла и тепла, а обычные компрессионные носки будут поддерживать и улучшать кровообращение. Как мы видели выше, компрессионные носки с медной пропиткой способны на большее!

Принимая сознательное решение носить медные компрессионные носки, вы не только заявляете, что заботитесь о том, чтобы ваши ноги дольше оставались здоровыми и свежими, но также защищаете их от неприятных запахов, неприятных запахов и потенциальных инфекций стоп.

Должны ли медные компрессионные носки быть моим первым выбором?

Да!

Считайте медные компрессионные носки обновлением повседневного ухода за ногами, а не заменой. Они предлагают простой повседневный способ использовать невероятные преимущества и силу меди.

Ионы меди действуют только при прямом контакте с кожей - чем дольше они носятся, тем сильнее эффект - поэтому имеет смысл носить медные носки весь день, каждый день.

Несмотря на распространенное мнение, что компрессия для тренировок полезна только для спортсменов или пожилых людей, каждый из нас может извлечь выгоду из использования силы меди, что делает эти носки идеальными для всех, независимо от возраста, пола, этнической принадлежности и местонахождения!

В каких ситуациях я должен полностью использовать медные компрессионные носки?

Несомненно, вам следует постоянно носить медные компрессионные носки. Даже если вы не совсем готовы к таким обязательствам, есть определенные ситуации, в которых они определенно должны быть вашим первым выбором.

Спортивные:

Занимаетесь ли вы легким или тяжелым спортом, травмы и мышечное напряжение - довольно частое явление. Потные ноги также вызывают неприятный запах, вызванный бактериями, разрушающими влагу из потовых желез, а использование общественных раздевалок повышает риск бактериальных или грибковых инфекций, таких как стопа спортсмена. Может помочь простая смена обуви.

Поскольку медные компрессионные носки улучшают кровообращение, они могут помочь повысить работоспособность, ускорить восстановление мышц и уменьшить боли после игры.Благодаря антибактериальным свойствам меди эти носки против усталости также помогают защитить ваши ступни и ноги от инфекций, что очень важно даже для детей, которые ходят в школьный спортзал, бассейн или раздевалку.

Тот факт, что медь также устраняет запахи, является благословением, особенно если у вас есть потный мальчик-подросток, снимающий обувь, как только он возвращается домой с игры!

Факт:

Хождение босиком в общественных душевых, бассейнах и раздевалках повышает риск не только стопы спортсмена, но и подошвенных бородавок, стригущего лишая и т. Д.Стопа спортсмена может распространиться на другие части тела, такие как пах или подмышки, если вы дотронетесь до других областей после того, как поцарапали или коснулись инфицированной стопы.

Землекопы, исследователи и искатели приключений:

Когда вы часто путешествуете, радость от знакомства с новыми местами может быть омрачена хлопотами стоять в очереди, возить тяжелый багаж по аэропорту или часами сидеть в тесноте. Эти ситуации могут вызвать плохое кровообращение, что может привести к растяжению стопы, опухшим лодыжкам, тромбам и даже ТГВ, «убийце невидимости».

Проблемы со стопами могут стать проблемой, когда вы в отпуске, в командировке, в походах или походах по экстремальным местам. Медные компрессионные носки - это незаменимые дорожные носки для каждого водителя, делового путешественника, пилота, стюардессы и даже искателя приключений, исследующего самые красивые места природы. Эти носки станут вашим лучшим спутником во всех приключениях, особенно когда вы собираетесь в длительные перелеты или путешествуете с детьми.

Поскольку медные носки самостерилизуются, они не вызывают неприятных запахов в вашем багаже ​​и позволяют сэкономить место в чемодане, упаковывая меньше носков!

Факты о ногах:

Первый случай «синдрома эконом-класса» или венозной тромбоэмболии после авиаперелета был зарегистрирован в 1946 году.У вас больше шансов устать ступни и ноги после того, как вы встанете на одном месте, чем во время ходьбы, поскольку одни и те же мышцы используются для более длительного растяжения.

Вниманию всех бэби-бумеров!

Люди живут дольше, чем когда-либо прежде, и вы, вероятно, выйдете на пенсию в более позднем возрасте, чем ваши родители / бабушка и дедушка. В то время как медицинское обслуживание улучшилось, диеты и образ жизни становятся нездоровыми, что повышает риск хронических заболеваний и проблем со здоровьем. Даже если вы живете здоровым образом, ваше тело начинает замедляться после определенного возраста.

Может быть, вас беспокоят холодные ступни и ноги по ночам, опухшие или ноющие ступни и ноги, или даже артрит или проблемы со стопами, связанные с диабетом. По мере того, как ваши ноги становятся суше и жестче, они также становятся более подверженными инфекциям. Медные компрессионные носки помогут улучшить кровообращение, улучшить здоровье кожи, уменьшить воспаление и предотвратить проблемы со стопами.

Вы должны расслабиться и наслаждаться пенсией, а не беспокоиться о проблемах со стопами, а медные компрессионные носки помогут вам чувствовать себя комфортно!

Факт:

Каждая ступня имеет 33 сустава, что делает ваши ступни особенно подверженными артриту и другим заболеваниям, вызванным воспалением суставов.

Больные диабетом:

Диабет достаточно сложно справиться самостоятельно, но он также делает вас более уязвимыми для инфекций стоп, язв и медленно заживающих ран, которые могут привести к ампутации голени, если их не лечить. Даже когда вы заняты изменением образа жизни, приемом лекарств, индивидуальной диетой и посещениями врачей, уход за ногами на второй план очень опасен, главным образом из-за влияния диабетической невропатии на нижние конечности.

Когда на вашей тарелке уже столько забот, беспокойство о потенциальных, существующих или повторяющихся проблемах со стопами добавляет дополнительный стресс и проблемы в вашу повседневную жизнь.Медные компрессионные носки могут способствовать облегчению симптомов проблем, связанных с диабетической стопой, и защите ваших стоп, поскольку они борются с инфекциями, улучшают кровообращение и способствуют ангиогенезу.

В сочетании со специальной обувью для диабетиков компрессионные носки с добавлением меди могут быть чрезвычайно полезны для предотвращения и контроля симптомов диабетической стопы!

Факты о ногах:

У 25% людей с диабетом проблемы со стопами разовьются в результате болезни, в первую очередь из-за плохого кровообращения и диабетической невропатии (повреждения нервов).Ежегодно в Великобритании проводится более 7000 ампутаций, связанных с диабетом, но более 80% из них можно избежать при правильном уходе за ногами и своевременном лечении.

Будущие матери:

Когда вы беременны, вам приходится иметь дело с болями в спине и растяжением мышц из-за переноса лишнего веса, но наибольшая нагрузка ложится на ноги. Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки также появляются в это время из-за плохого кровообращения, а также из-за болей в ступнях, пятках и суставах, отеков в ногах и ступнях и других проблем.

Ношение правильных носков может помочь уменьшить отечность лодыжек, ступней и ног, но компрессионные носки с добавлением меди также имеют смысл с точки зрения личной гигиены. У вас может не хватить времени или энергии для увлажнения и ухода за ногами, а педикюр представляет собой угрозу безопасности во время беременности.

Медные компрессионные носки безопасно улучшают кровообращение и омолаживают кожу, но они также имеют решающее значение для защиты ваших ступней и ног, когда вы посещаете больницу для регулярных осмотров!

Факты о ногах:

Гормон беременности, известный как расслабляющий, может сделать вас более склонными к проблемам со стопами.У 30% женщин во время первой беременности развивается варикозное расширение вен. Ноги становятся плоскими во время беременности из-за того, что они несут лишний вес, и могут стать на один размер больше к тому времени, когда вы родите ребенка.

Модниц:

Будь то последняя коллекция дизайнерских вещей или товары от местных уличных брендов - у каждой девушки есть любимая пара туфель на высоком каблуке. От смелого и красочного модного образа, до прогулки по подиуму или даже случайного общения с друзьями - невозможно избавиться от любви женщины к элегантности и силе, которые дает ей ее высокий каблук.

Но когда мода начинает идти на компромисс с функцией стопы, возникает универсальная проблема, независимо от бренда. Медные компрессионные носки - незаменимый аксессуар в сумке и дома. Это простое решение можно использовать в качестве эффективного инструмента восстановления, поскольку оно поддерживает лодыжки и защищает от проблем с кровообращением.

Волокна этих носков, пропитанные медью, также делают ваши ступни и ноги более мягкими и здоровыми, что позволяет вам носить любимые туфли на высоком каблуке без стыда и боли!

Факты о ногах:

Высокие каблуки могут вызвать боль в мышцах, раздражение и воспаление стоп, а также повысить риск варикозного расширения вен.

Мастера многозадачности:

Быть на ногах часами может быть непросто, особенно если вы работаете в течение долгих смен или даже просто бегаете за детьми. Боли, боли и нарушение кровообращения - обычная головная боль, когда вы сидите в кабине самолета, в офисе или весь день на ногах на фабрике, в ресторане или в больнице.

На некоторых рабочих местах существует даже дополнительная угроза заражения микробами из грязных полов или, что еще хуже, таких заболеваний, как окопная стопа, для людей, работающих на шахтах и ​​в армии.Побаловать свои ноги - необходимость, когда они несут вас без жалоб, но у кого есть время? Медные компрессионные носки могут облегчить проблемы с ногами и обеспечить им необходимый уход.

Компрессия с добавлением меди обеспечивает уход за ногами, улучшает кровообращение, заряжает энергией уставшие ноги и снимает боль, когда вы сидите или стоите слишком долго. Он также предотвращает неприятный запах ног, поэтому вам не придется дважды думать, прежде чем снимать обувь под столом!

Факты о ногах:

Сумма общей силы, с которой ваши ноги сталкиваются в течение среднего дня ходьбы, может быть такой же высокой, как у полностью загруженного цементовоза.

В среднем человек может делать от 6000 до 10000 шагов каждый день, чего достаточно, чтобы обойти вокруг света 5 раз в течение средней жизни.

Восстановление после травмы:

Если у вас инфекция или рана стопы, правильный уход - более чем половина дела. Вы не хотите, чтобы мелкие проблемы усугублялись из-за пренебрежения или добавления вторичных инфекций и других проблем в смесь при уходе за небольшой царапиной, раной или даже после операции на стопе.

Небольшие профилактические изменения могут иметь здесь большое значение. Правильное заживление ступней и ног зависит от способности поддерживать пораженный участок чистым, сухим и защищенным от микробов, и именно здесь могут помочь медные компрессионные носки. Они могут противодействовать или сдерживать симптомы варикозного расширения вен, сосудистых звездочек, сухости, кожного зуда, грибковых и бактериальных инфекций, неприятного запаха ног, язв на стопах, воспалений и других заболеваний стоп.

Антимикробные свойства меди

в сочетании с улучшенным кровообращением за счет постепенного сжатия помогают предотвратить проблемы со стопами, устраняют существующие симптомы и заставляют чувствовать ваши ноги!

Факты о ногах:

Первые симптомы серьезных заболеваний, таких как диабет, артрит, нервные заболевания и нарушения кровообращения, могут проявляться в ваших ногах.

Очень немногие люди рождаются с проблемами стопы или наследственными заболеваниями, которые делают их более вероятными. Обычно виной всему плохой уход за ногами и плохая обувь.

Ежедневный уход за ногами:

Вы пытаетесь избавиться от ломоты в ногах в конце долгого дня? У большинства из нас нет времени заботиться о своих ногах должным образом, особенно когда плотный график заставляет нас быть в напряжении. Компрессионные носки против усталости, наполненные медью, улучшат вашу личную гигиену без дополнительных усилий с вашей стороны.

Эти носки будут продолжать выполнять свою работу в фоновом режиме, пока вы сосредоточиваетесь на своей повседневной жизни, когда вы ведете детей на игру, бегаете по собраниям на работе, выполняете работу по дому, спите или делаете что-нибудь еще. совсем. Будь то для улучшения здоровья кожи, личной гигиены или снятия боли, они будут вашим лучшим другом в течение дня.

Этот чудесный дизайн медных носков делает все: от борьбы с микробами до сохранения мягкой кожи. Здесь вы можете найти идеальную медную подошву, и если медные носки еще не заполнили ваш ящик для носков, приступайте к своей коллекции прямо сейчас!

Щелкните ссылку ниже, чтобы просмотреть инфографику с дополнительной информацией об этих революционных носках, их преимуществах и различных областях применения.

Источник:
  • https://www.copperclothing.com/product/long-compression-copper-socks/
  • https://www.skinsight.com/disease-groups/common-foot-problems
  • http://www.healthhype.com/fungal-feet-infections-types-pictures-causes-and-spread.html
  • http://www.everydayhealth.com/foot-health-pictures/common-foot-problems.aspx#11
  • http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=22536
  • http: //www.thepowerofcopper.ru / Copper-in-clothing – преимущества-12
  • https://nuestepprocedure.com/15-interestingweird-foot-facts-find/
  • http://foot.com/foot-facts/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14577308
  • http://foot.com/foot-conditions/athletes-foot/
  • http://foot.com/foot-conditions/arthritis/
  • http://foot.com/foot-conditions/the-diabetic-foot/
  • https://www.diabetes.org.uk/About_us/News/More-than-135-diabetes-amputations-every-week/
  • http: // www.scpod.org/contact-us/press/press-releases/feet-facts/
.

Что такое компрессионные носки? (с иллюстрациями)

Компрессионные носки - это специализированные чулочно-носочные изделия, предназначенные для дополнительной поддержки и улучшения кровообращения. Некоторые производители могут также использовать термин support socks для описания своего продукта. Компрессионные носки не следует путать с традиционными носками или носками для диабетиков без компрессии, хотя они могут выглядеть одинаково. Основное назначение этих носков - обеспечить постепенное давление на голень и стопу.Традиционная одежда и спортивные носки дают некоторую степень сжатия, но этого недостаточно, чтобы считаться терапевтическим.

Бегун в компрессионных носках.

Ключ к пониманию того, как работают эти носки, заключается в знании их градуированных приложений давления .В течение обычного дня тело качает кровь ко всем конечностям настолько равномерно, насколько это возможно. Однако сила тяжести часто вызывает скопление крови в голенях и ступнях, вызывая проблемы с кровообращением, такие как отеки, флебит и тромбоз. По крайней мере, все это скопление крови может вызвать усталость и судороги в ногах. Поднятие ног и ступней может временно облегчить боль, но она часто возвращается через несколько часов постоянного стояния или ходьбы.

Компрессионные носки увеличивают кровообращение.

Именно здесь использование компрессионных носков может быть чрезвычайно полезным. В этих носках используются более прочные эластичные материалы, такие как резина или спандекс, для создания значительного давления на ноги, лодыжки и ступни. Сжимая поверхностные вены, артерии и мышцы, циркулирующая кровь вытесняется через более узкие каналы. Артериальное давление повышается, в результате чего больше крови возвращается к сердцу и меньше крови скапливается в ногах.Компрессионные носки наиболее плотно прилегают к щиколоткам, постепенно уменьшаясь к коленям. Подошвы этих носков могут быть сильно мягкими для лучшего поглощения ударов.

Медицинские компрессионные носки можно использовать для лечения отека, связанного с заболеванием.

Хотя эти виды носков изначально предназначались для людей с нарушенной системой кровообращения, многие люди теперь считают их повседневное использование полезным. Эксперты предлагают пассажирам длительных рейсов носить компрессионные носки, чтобы предотвратить проблемы с кровообращением, такие как тромбоз глубоких вен, судороги ног и отеки. Спортсмены часто носят их, чтобы дать мышцам ног дополнительную поддержку во время бега или прыжков.Те, у кого работа требует длительного стояния, также могут извлечь выгоду из использования этих носков.

Компрессионный носок можно использовать с пакетами со льдом для снятия отека. Поднятие ног и ступней может временно облегчить боль..

Смотрите также