Как правильно носить рюкзак женщине


С чем носить женский рюкзак (52 фото)

Рюкзак у многих женщин ассоциируется лишь с предметом школьного атрибута. Но это далеко не так. Рюкзаки стали выпускаться в разных моделях, которые отлично подойдут девушкам и женщинам любой возрастной категории.

Рюкзак — является универсальным средством. В него вмещается множество вещей, а носить его очень удобно, что не маловажно для многих женщин. Рюкзак отлично можно комбинировать со многими вещами, даже классическими. Здесь уж главное правильно подобрать модель одежды, а как это сделать правильно разберемся чуть ниже.

Рюкзак летом

Пожалуй, самое популярное и распространенный вид носки, это рюкзак в сочетании с летними вещами. Хорошим выбором станет приобрести рюкзак в цветочный принт. Такой рюкзак будет ярким атрибутом вашего образа, что уместно подходит к летней погоде. Ваша одежда под него подбирается в более нейтральном цвете. Это может быть однотонная футболка и джинсовые шорты. Или светлое платье до колен, без надписей. В таком сочетании подбирайте обувь в цвет самого рюкзака, что поможет создать интересную монохромию.

Для более стильного образа, выберете рюкзак в лаконичной форме, а цвет лучше всего подобрать в золотом, светло-бежевом, стальном цвете. Также универсальным цветом является черный цвет. Он хорошо подойдет под разную одежду, будь это платье или короткая мини-юбка.

Также рюкзак прекрасно сочетается с джинсовым цветом. Вы можете надеть длинную джинсовую рубашку и маленький черный рюкзак.

Отличный романтический лук готов.

Для повседневного образа, джинсы в вашем распоряжении. Под них вы спокойно можете выбирать рюкзак любой формы и цвета.

Рюкзак осенью

Казалось бы, легкие рюкзаки предназначены только для носки в теплую погоду. А вот и нет. Они отлично сочетаются с более теплыми платьями, свитерами-платьями, дутыми курточками и пальто.

В осеннюю пору с помощью рюкзака можно создавать стиль casual. Единственное, что отличает выбор рюкзака на осень от лета, это цвет. Если летом можно выбрать любой яркий или темный, однотонный цвет, то осенью уместным выбором станут универсальные цвета. Такой как бежевый, коричневый, черный, серый.

Рюкзак зимой

Многие модницы настолько умудряются совмещать несовместимые вещи, что порой кажется, а как же мы не додумались раньше? Именно так и произошло с рюкзаком. Он прекрасно впишется в ваш зимний образ. Независимо от того, выберете вы шубу или парку.

Из обуви можно подбирать ботинки или зимние кроссовки. А также не забывайте про широкие шарфы шапки с бубонами. Размер вашего рюкзака будет зависеть от вашей верхней одежды. Чем она массивнее, тем уместней будет выбрать массивный рюкзак. А маленький выбирайте в случае, если вы надеваете изящное пальто или короткую шубку.

Рюкзак весной

Ближе к середине весны, когда можно уже носить более легкие вещи, вы можете спокойно выбирать леггинсы и черный рюкзак. Также хорошим цветом будет выбрать бордовый, красный, желтый, голубой, и светло-зеленый цвет.

Вы можете выбрать спортивные штаны или спортивный костюм, чтобы создать спортивный образ. А для более повседневного образа, подходящий под все случаи жизни, выбирайте джинсы или брюки не классических вариантов. Легкий, шелковый шарф под платье в сочетании с рюкзаком, поможет создать вам отличный весенний образ. Также выбирайте легкие водолазки и свитера.

Рюкзак — это стильно: 30 интересных образов с участием модного аксессуара

Рюкзаки уже давно стали для меня любимым аксессуаром. Во-первых, потому что это очень удобно — руки свободны, нагрузка на спину равномерно распределена. А учитывая современный ритм жизни, когда руки постоянны чем-то заняты — телефон, плеер, горячий кофе на вынос и так далее, это отличный бонус.

И, во-вторых, потому что это стильно. Благодаря использованию в повседневных образах рюкзака, можно реализовать один из актуальных приемов — «сочетание несочетаемого». Рюкзак подходит ко всем образам с обувью без каблука, но может сочетаться с романтическими туфлями на высоких каблуках. А насколько гармонично такая модель сумки смотрится с кроссовками или кедами!

Рюкзаки сейчас шьют из практически всех видов материала — кожа, шерсть, хлопок, пластик и прочее, украшая пайетками, вышивкой, кожаными вставками, стальными шипами, мехом. А какое разнообразие форм! А для любителей универсальных вариантов придется по вкусу рюкзаки-трансформеры. Это и сумка через плечо, и рюкзак! Поэтому подобрать нужный рюкзак к вашему гардеробу уже не проблема. Главное — экспериментировать и не бояться искать свой неповторимый стиль.

Ну а для вдохновения я собрала на просторах интернета несколько самых интересных луков с участием рюкзаков — от романтичных до креативных. Обсудим? Какой вам больше понравился? А какой показался неудачным?

Как носить рюкзак - модели и образы

Сумка-рюкзак не выходит из моды уже не один год. С ее помощью можно создавать самые разные образы, от дерзких молодежных, до романтичных и деловых. Узнайте, как носить женские рюкзаки, чтобы быть в тренде.

Основные правила 

Рюкзак гармонично впишется в образ, если он выбран правильно. Есть несколько простых правил:

  • С элегантной обувью нужно носить миниатюрные рюкзачки. Более крупные модели выбирайте, если предпочитаете кеды.
  • Нельзя надевать модели с принтом с такой же одеждой. Лучше сочетать сумку-рюкзак из ткани с рисунком с однотонной рубашкой, курткой или плащом. К клетчатой одежде или к одежде в горох, в полоску, в цветочек подойдут варианты из кожи или текстиля без лишнего декора и принтов. Например, как эта модель рюкзака в нашем каталоге.
  •  Женщины могут надевать сумки такого типа с пальто. Они должны быть изготовлены из кожи или из той же ткани, что верхняя одежда, но контрастного оттенка.
  • Фурнитура должна сочетаться с аксессуарами. Нельзя носить модели с золотистой застежкой-молнией с серебряным браслетом или с обувью с серебристыми пряжками.
  • Если хочется надеть любимый рюкзак с платьем того же цвета, сделайте свой образ менее скучным. «Разбавить» его монохромность, поможет яркий шелковый платок, завязанный на ручке или застежке.

 

Как сочетать с одеждой в зависимости от ее стиля

Важно правильно подбирать рюкзак в зависимости от стиля одежды.

  • Легче всего вписать такие аксессуары в образы в стиле «кэжуал». Они отлично сочетаются с джинсами. Для создания модного образа можно сочетать такую сумку из ткани в цветочек с брюками-скинни из денима, однотонной футболкой и кедами. Любительницам ярких бомберов или кожаных косух лучше отдавать предпочтение рюкзачкам из натуральной или эко-кожи.
  • Для офиса. Женщинам, которые должны соблюдать строгий дресс-код, подойдут кожаные модели, напоминающие портфели. Их можно носить как на спине, так и через плечо или за ручку.
  • Спортивный рюкзак рекомендуется надевать со свитшотом, джинсами-бойфрендами и кедами.
  • Если вы любите романтичные платья и струящиеся юбки, то носите с ними модели с миниатюрными размерами. Отлично подойдут варианты светлых оттенков с заметной металлической фурнитурой.
  • Необычный лук для торжественных выходов получится, если дополнить вечерний наряд сумочкой, стилизованной под рюкзачок. Она должна быть из качественной кожи, желательно в тон обуви или другим заметным аксессуарам. Оригинально смотрятся варианты, усыпанные стразами или с вышивкой серебряными или золотистыми нитями. Носить ее нужно, как клатч, в руках, не вешая на спину.
  • Для создания дерзких образов с шортами и мини-юбками дизайнеры советуют надевать очень большие модели, наподобие походных. Они должны быть нетрадиционной расцветки (розовые, цвета фуксии, лиловые и пр.).

Соблюдая эти правила сочетания рюкзаков с одеждой и аксессуарами, вы будете в тренде, а ваши луки будут безупречными.

Городские рюкзаки: 24 эффектных образа

Одежда в спортивном стиле поселилась на лучших подиумах и, похоже, съезжать оттуда в ближайшее время не собирается. Последние несколько лет в моде спортивные костюмы, кеды, кроссовки и рюкзаки. Их в свою коллекции включают даже такие бренды-легенды, как Chanel и Christian Dior.

Почему? Да потому что в наше динамичное время в рюкзаках носить свои вещи гораздо удобнее, чем в сумках: обе руки свободны, да и нагрузка на оба плеча распределяется равномерно. Потому, что философия Шанель — это элегантность и простота.

Рюкзаки сегодня шьют не только спортивные или школьные. В коллекциях дизайнеров можно видеть множество маленьких гламурных рюкзачков, с которыми можно идти в модный клуб, фешенебельный ресторан и даже прием к Королеве.

Читайте: Какую выбрать сумку?

На фото — городские рюкзаки от Chanel:

Городские рюкзаки Шанель

Итак, с чем же носить рюкзак и где купить стильный и модный?

Кому можно носить рюкзак?

Всем.

К сожалению — ну так уж устроен этот фэшн-бизнес и вообще жизнь — фотографы уличной моды в основном фотографируют молодых девушек с рюкзаками, и в нашу подборку мы не смогли включить много стильных женщин 50-60 лет с аккуратненькими рюкзачками на плечах. Тем не менее — и мы это видели своими глазами — европейские женщины очень часто берут с собой именно рюкзаки, а не сумки: так удобнее. Особенно популярны рюкзаки почему-то у шведок: вместо сумки рюкзак там у каждой второй.

Женщины среднего возраста носят рюкзаки!

С чем носить рюкзак?

Рюкзак идеально подходит к повседневной и спортивной одежде. Вы можете носить его с джинсами, юбкой, платьем в стиле casual, пышной юбкой или с юбкой-карандаш, в общем, со всем.

Девушка в кожаной куртке-косухи и с не менее кожаным рюкзаком

Вот так, например, рюкзак носит Рианна, певица, актриса, красавица и просто знаменитость:

Рианна с рюкзаком

А вот так — Ванесса Хадженс, коллега Рианны по цеху:

Ванесса Хадженс с рюкзаком и в чем-то белом

Как правильно подобрать рюкзак под одежду?

Общее правило гласит: если вы надеваете однотонную одежду, то лучше взять рюкзак с узором. Если же на вас, скажем, платье с леопардовым или этническим принтом, то лучше взять однотонный рюкзак, например:

Платье с принтом и белый рюкзак

К однотонному аутфиту берите рюкзак с принтом:

Рюкзак и платье цвета хаки

Впрочем, правила модно можно нарушать. К однотонной одежде вы можете свободно взять однотонный рюкзак как в тон вашего комплекта, так и яркого цвета.

Ее Величество Пастель

Рюкзак цвета фуксии

Стоит ли брать рюкзак с принтом к одежде с принтом? — Да, конечно, принты сегодня модно сочетать. Если к платью с принтом вы решили взять рюкзак с узором, то перед тем, как выйти из дому, критически осмотрите себя в зеркале. Нравится look — ok, не нравится — измените.

Путешествуйте стильно!

Луки с рюкзаком

Самый модный цвет 2016 — розовый кварц, и модницы уже носят рюкзаки этого цвета, причем носят решительно со всем, включая платья, шорты и клетчатые брюки-скинни, см. фото:

Вот так вот. Рюкзак цвета розовый кварц

Тот факт, что рюкзак выполнен из искусственной кожи сегодня никто не скрывает (и не ищет рюкзак, максимально похожий на кожаный). Рюкзак из кожзаменителя  как бы намекает окружающим, что его владелица против уничтожения животных ради какого-то там аксессуара:

Рюкзак цвета розовый кварц

Рюкзак с шортами, футболкой рубашкой. И еще с шапкой, куда же без нее.

На втором месте по популярности — белые рюкзаки.  Их тоже носят с чем ни лень — с шортами, юбками, джинсами и даже с маленьким черным платьем:

Жилет, платье, рюкзак, девушка

Еще рюкзак берут к аутфиту в деловом стиле (не очень строгий дресс-код). Вполне возможно, что у этой женщины в рюкзаке лежат туфли-лодочки на каблуке.

Просто, но со вкусом

Сложно сказать, для чего девушке клетчатая рубашка — на случай если похолодает, или просто для красоты:

То ли на баскетбол, то ли на свидание — не поймешь

Серое платье — кожаный светло-коричневый рюкзак

Кендалл Дженнер носит рюкзак от Louis Vuitton в сочетании с рваными лосинами и майкой:

Кендалл Дженнер: рваные штаны и рюкзак Луи Витон

А эта девушка предпочитает рюкзак с гобеленовой вставкой и чувствует себя, похоже, ничуть не хуже:

Рюкзак с гобеленовой вставкой

А эта, если и грустит, то явно не из-за рюкзака:

Вот такой образ с рюкзаком

Джессика Альба выбирает себе рюкзак с леопардовым принтом, см. фото слева:

Рюкзак с леопардовым принтом и еще один

Укороченный свитер, деним и маленький черный рюкзак:

Маленький городской рюкзачок

Оранжевый рюкзак и белые шорты

Если вам по душе стиль минимализм, то этот образ вам однозначно понравится:

Черный рюкзак, белый свитшот оверсайз и черная юбка

Стильный рюкзак: купить!

Купить недорогой модный и стильный рюкзак можно по ссылкам: 

Один — здесь дороговато, но есть интересные модели. Вверху самые бюджетные предложения, дальше — как пойдет, оплата в валюте вашей страны.

Два — оплата в валюте вашей страны, можно купить рюкзак недорого.

Ссылка для жительниц Украины — ценовая линейка очень широкая

Купить рюкзак в интернет-магазине в России — тоже широкая линейка цен

Коричневый рюкзак и кружевное платье

Татьяна Почтенных

Как и с чем правильно носить рюкзак? Образы для всех!?

Рюкзаки уже несколько сезонов уверенно заменяют сумки как в повседневной жизни, так и на работе. Дизайнеры, уловив такую популярность, создают рюкзаки для вечернего, рабочего или спортивного образа. И носить повседневные мелочи становится намного легче. Как правильно и с чем носить рюкзак?

Образ №1. Классика

Это один из самых простых аксессуаров. С ним легко экспериментировать и можно создавать даже классический образ. Нет такой одежды, с которой бы черный рюкзак смотрелся плохо. По универсальности ему нет равных. Джинсы, лосины, майки, свитера, рубашки – подойдёт всё.

Черный рюкзак – это отличный вариант для тех, кто хочет купить себе рюкзак, но не знает какой именно.

Обувь к черному рюкзаку тоже подойдет любая. И классические балетки, и спортивные мокасины, и разноцветные кеды. Особенно стильно смотрится сочетание черного рюкзака и платья в стиле кэжуал.

Образ можно дополнить кардиганом или тренчем. Вторым вариантом могут стать широкие брюки с однотонной или разноцветной футболкой.

Образ №2. Нежная пастель и нюд

Рюкзак в нежных и нюдовых оттенках можно выбирать как с принтом, так и без. Такой аксессуар отлично справляется с задачей создания нежного летнего образа. Но его также легко можно легко адаптировать и под осенние наряды.

С чем носить рюкзак:

  • белая футболка или майка;
  • легкие блузки;
  • шорты и джинсы;
  • короткие и миди юбки;
  • шифоновый сарафан;
  • джинсовое платье.

Дополнять свой образ многослойными блузами и платьями сложного кроя.

Образ №3. by попугай Кеша

Сегодня диско-стиль особенно популярен среди молодежи. Рюкзак в стиле металлик или с блестящими декоративными деталями должен стать ключевым в образе. А одежда должна его просто дополнять.

Лучше остановиться на платье или брюках нейтрального оттенка: бежевый, молочный, коричневый, черный. Другие же модники предпочитают наоборот полностью одеться в стиле 80-ых.

Они создают луки с оверсайз футболками, дутыми спортивными куртками и суперкрутыми кроссами на высокой платформе.

Образ №4. Кантри

Такой рюкзак не терпит броских деталей в наряде. Чем проще будет ваше платье, тем более выигрышно будет смотреться аксессуар. С чем носить рюкзак? Никаких сложных принтов и кислотных расцветок.

Максимум натуральности и небольшое наличие бахромы. Отлично будут выглядеть рюши на платье в стиле этно или джинсовые вставки.

Образ №5. Морская тематика

Морская тематика не обошла своим вниманием и рюкзаки. Дизайнерские коллекции аксессуаров очень часто пестрят голубыми, красными и белыми оттенками, миксуя их в полосатые принты.

Любой принт из сине-белых полос можно считать морским, сочетая его с белыми и красными брюками, платьями и футболками. Морской рюкзак отличается довольно большими размерами. Обычно он декорирован лентами или шнурками, иногда имеет вставки из парусины или льна.

Образ №6. Прозрачный пластик

Самый дерзкий вариант рюкзака – это абсолютная прозрачность. Настоящий хит нового года, который занимает лидирующие позиции в модных трендах.

С чем носить рюкзак? Его нужно просто осмелиться перекинуть через плечо, а остальные детали уже не будут играть особой роли. Такой «невидимый» рюкзак, благодаря своему необычному дизайну, сделает любой наряд стильным.

С ним вы можете надевать ту одежду, которую носите в повседневной жизни: джинсы, футболки, свитера, кардиганы и даже легкие летние платья.

Образ №7. Рюкзак необычной формы

Яркая долька апельсина, пушистый котенок, фактурный мяч – все это может стать оригинальным дополнением к джинсовой одежде или длинным однотонным платьям. Мимо такого рюкзака не пройдет ни одна модница. А мировые дизайнеры создают все новые и новые формы.

Образ №8. Милитари

Военное направление не выходит из моды уже на протяжении большого количества лет. Оно модифицируется, видоизменяется, но всё равно остается на пике популярности.

Оливковые оттенки, коричневые и зеленые цвета, множество карманов, шнурков и кнопок – все это сразу отличает рюкзаки в милитари-стиле от любых других. Такие рюкзаки очень вместительные. Поэтому их можно брать не только на прогулку по городу, но и в длительную поездку вместо сумки.

С чем носить рюкзак? Повседневная одежда при этом не должна быть слишком яркой и несдержанной в деталях. Иначе есть риск не добиться нужного единства всех элементов образа.

Отличной компанией милитари-рюкзаку станет платье в стиле гранж.

Теперь вы знаете, как и с чем носить рюкзак. Выбирайте аксессуар на свой вкус и смело комбинируйте его с огромным количеством элементов одежды. Пускай рюкзак вашей мечты найдет вас и служит верой и правдой.

Спасибо за ваше потраченное время

С чем носить рюкзак и в каких случаях он уместен

Рюкзак давно перешел из мира спорта в повседневную жизнь. И неудивительно, ведь эта практичная и удобная вещь – отличная альтернатива сумкам. Этот аксессуар бывает разных стилей и направлений, поэтому с выбором понравившейся модели обычно не бывает проблем. А вот как и с чем носить рюкзак знают не все.

Актуальные модели

В этом году наиболее популярны следующие модели:

  • Сумка-рюкзак. Настоящий фаворит у любительниц классического стиля. Яркий пример — рюкзак, изготовленный из кожи, по виду напоминающий саквояж, декорированный небольшими элементами из замши или кожи.
  • Для молодых и романтичных барышень прекрасный вариант – рюкзак с цветочным принтом. Обычно он меньше по размеру.
  • Большой, вместительный рюкзак, имеющий много карманов и отделений выбирают активные девушки, предпочитающие спортивный стиль в одежде.
  • Рюкзак-мешок. Их изготавливают из нейлоновой ткани и они обычно украшены яркими узорами или рисунками. Сверху стягивается на шнурок. Предназначен для переноски небольшой клади.
  • Оригинальный городской рюкзак, часто украшенный аппликацией, ярким принтом, бахромой или множеством дополнительных карманов, выглядит интересно и стильно. Это больше молодежный вариант.
  • Рюкзаки, сшитые из натуральной кожи, выглядят стильно и элегантно. Для их использования нет возрастных ограничений. Идеальный вариант для образа в классическом или повседневном стиле.

Куда можно и куда нельзя носить рюкзак? Если вы решили обзавестись рюкзаком, то сначала стоит решить куда вы с ним будете ходить и уже исходя из своих предпочтений в стиле одежды, подбирать себе данный аксессуар. Благо модельный ряд достаточно обширен – от миниатюрных рюкзачков до больших, вмещающих в себя много вещей.

Женский рюкзак будет уместен в следующих случаях

  • Для длительных прогулок это просто незаменимая вещь: руки свободны и ничего не мешает. Здесь подойдет рюкзак спортивного или городского стилей объемом не менее 15 л.
  • Так же для поездок с друзьями за город на пикник или рыбалку. Тут хорошим решением будет прочный аксессуар с грязе- и водоотталкивающей пропиткой.
  • Для походов по магазинам гораздо практичнее иметь рюкзак вместимостью не менее 20 литров.
  • Если вы занимаетесь спортом, то вам обязательно пригодится небольшой рюкзачок спортивного стиля. Только при покупке стоит обратить внимание на его вес- он должен быть легким и удобным, чтобы избежать дискомфорта при активных движениях.
  • На каждый день стоит выбрать рюкзачок, небольшой по размеру изготовленный из качественных материалов или кожи.
  • Для учебы можно подобрать рюкзак по своему усмотрению, главное, чтобы размеры были соответствующие и аксессуар был удобен в процессе носки.

В каких случаях рюкзак будет неуместен

  • В офисе, все-таки рюкзак относится больше к уличному стилю, а в деловой среде он будет выглядеть несколько нелепо. Конечно, если на работе отсутствует дресс-код и форма одежды свободная, то возможно, вы будете не одна, кто предпочитает рюкзак сумке.
  • На деловых переговорах, партнеры могут неправильно вас понять и решить, что вы крайне несерьёзный человек и сделку с вами не стоит заключать.
  • На банкет или какое-то торжественное мероприятие лучше взять с собою клатч, он маленький и легкий, а рюкзак пусть останется для прогулок по магазинам.
  • В ресторан. Рюкзак не сочетается с элегантным и нарядным платьем и партнер может решить, что вы его не уважаете, так как ходите с чем-попало.
  • В такие заведения, как театр, опера лучше выбрать миниатюрную сумочку или клатч.

Считается, что рюкзаки можно носить молоденьким девушкам, а женщинам постарше он не подходит. Действительно, так было до недавнего времени. Как видно на фото сейчас этот аксессуар носят все.

Единственное и неукоснительное правило – это чем старше женщина, тем более сдержанным и минималистичным должен быть дизайн рюкзака. И чем старше дама, тем более качественным должен быть материал, из которого он изготавливается.

С чем носить кожаный рюкзак

Это зависит от его формы и модели:

  • небольшой аккуратный рюкзачок составит прекрасную компанию легкому платью, классическому кардигану или пальто сдержанного стиля
  • большой мешковатый – этот вариант хорошо сочетается с одеждой спортивного, свободного стиля
  • элегантный рюкзак-портфель можно носить на работу, при отсутствии строгого дресс-кода

С чем носить городской рюкзак

Наиболее распространенный вид рюкзаков идеально сочетается с нарядами в спортивном стиле: майки, джинсы, свитшоты, толстовки.

С чем носить рюкзак с цветочным принтом

Такой аксессуар подойдет к романтическому, молодежному стилю. Так как он сам по себе довольно заметная вещь, то одежда должна быть как можно проще.

С чем носить черный рюкзак

Черный цвет универсален, поэтому изделия этой расцветки подходят практически ко всему: от кроссовок до классических балеток, от романтичного платья до футболки с джинсами.

С чем носит красный рюкзак

Аксессуар такого цвета уже сам по себе достаточно заметная деталь, поэтому одежда должна быть сдержанных тонов. Очень хорошо красный рюкзак смотрится с одеждой из денима. И, кстати, для его ношения нет ограничений по возрасту, так что дамам 50+ можно смело приобретать данную вещь.

С чем носить бежевый рюкзак

Рюкзак бежевого цвета больше подойдет для создания летнего образа, причем неважно, что вы наденете – легкое шифоновое платье или футболку с джинсами.

В целом, летом вообще очень актуальны аксессуары пастельных тонов.

Как носить рюкзак, как взрослый

Этот рюкзак для спины в школе можно носить элегантно и современно.

Помните, когда в 90-е были в моде мини-рюкзаки? Что ж, эта тенденция недавно вернулась. Сезон возврата в школу - идеальное время, чтобы получить максимум от этого аксессуара, который чрезвычайно практичен для того, чтобы держать тысячу и одну вещь, которую мы носим каждый день, - свободные руки.

Алена Озерова - Shutterstock

Но давайте также помнить, что мы уже не того же возраста, что и 20 лет назад, поэтому мы должны по-другому носить рюкзак.Цель - выглядеть модно, но не незрело. Вот несколько советов:

Дизайн

Вы больше не подросток, поэтому ищите более сложные материалы и модели. Попрощайтесь с большими размерами и комиксами, и поздоровайтесь с маленькими форматами и кожей (или полукожей или хорошей искусственной кожей, если ваш бюджет не позволяет использовать настоящую вещь). Это означает, что нужно отказаться от типичных школьных брендов, уступив место дизайнерским или более доступным брендам быстрой моды, таким как Zara и H&M.Широкие лямки с мягкой подкладкой? Даже не думай об этом!

Захаров Алексей - Shutterstock




Подробнее:
5 Модные тенденции из детства, которые снова в моде

Ваш наряд

Если вы уже выбрали рюкзак, то остальное ваше образ не должен быть излишне коллегиальным или случайным. Позвольте мне объяснить: вместо того, чтобы носить его с парой рваных джинсов с кроссовками и толстовкой, выберите классический джинс с симпатичной блузкой и балетками или каблуками.Также избегайте носить его со слишком сложной одеждой (например, с костюмом, хотя вы все равно можете взять с собой рюкзак на работу, в зависимости от вашей профессии), потому что вы подчеркнете его неформальность, и будет казаться, что вы несете рюкзак своей дочери или кого-то еще.

Rohappy - Shutterstock

Как его носить

Хотя вы, безусловно, можете носить свой рюкзак на обоих плечах, как студент, также попробуйте носить его за верхнюю ручку, как если бы это был кошелек, или носить его на одном плече, чтобы придайте ему нотку индивидуальности и формальности.

Superlime - Shutterstock

Формы и принты

Рюкзаки для взрослых вышли из моды, когда некоторые женщины в конце 90-х зашли слишком далеко, неся рисунки с изображением животных и детские принты. Ваш взрослый рюкзак не обязательно должен быть однотонным или скучным; Теперь, когда приближается осень, вы можете искать сочетание материалов и текстур, например, кожи с клетчатой ​​тканью.




Подробнее:
Фотографы приняли профессора колледжа за икону моды - так она и стала

Аксессуары

Я помню, когда была девочкой, я любила украшать свой рюкзак брелоками, нашивками и все, что я мог найти.У взрослого есть другие способы «настроить» его более элегантно, например, нанести на него монограмму. Вы также можете повесить на него брелок, но просто выберите один и убедитесь, что он подходит вашему возрасту и одежде (твердые помпоны по-прежнему являются отличным выбором, учитывая их разнообразие цветов и размеров).

Виктория Чудинова - Shutterstock

Эта статья изначально была опубликована в испанском издании Aleteia и была здесь переведена и / или адаптирована для англоязычных читателей.

.

10 лучших женских рюкзаков для работы, которые являются изысканными и умными

Обзор функций:

  • Карман для ноутбука: 14-дюймовый ноутбук (меньшая версия) или 15,6-дюймовый ноутбук (большая версия)

  • Материал: вощеный канва с кожаными вставками

  • Тонны карманов на молнии, чтобы рюкзак оставался чистым и профессиональным.

  • Трансформируемая сумка для переноски: благодаря верхней ручке ее можно носить как большую сумку

Сложный рюкзак для работы или выходных

Day Owl успешно создал зрелый женский рюкзак для повседневного ношения, который также можно использовать для работы или поездок.Эта универсальность достигается благодаря продуманному расположению карманов, просторному основному отделению и элегантному внешнему виду, благодаря которому вы будете выглядеть профессионально даже тогда, когда рюкзак полностью упакован.

Для путешествий Day Owl имеет на спине ремешок для рукава тележки, который можно прикрепить к катящемуся багажу. Небольшие внешние карманы на молнии упрощают получение таких вещей, как авиабилеты или паспорт. Эти и другие особенности делают Day Owl идеальным выбором для частых путешественников, которые ищут рюкзак для личных вещей авиакомпании.

При ежедневном ношении по работе Day Owl обладает множеством функций, которые помогут вам организоваться и выглядеть на все сто. Одна из наших любимых функций - карман для дымохода с неопреновой подкладкой. Это вертикальный боковой карман, в котором можно хранить бутылку с водой и спрятать ее, чтобы она выглядела более гладкой. Сам карман герметичен, и поскольку он отделен от основного отделения, вы можете быть уверены, что остальные ваши вещи будут в безопасности и сухими в случае случайного разлива.

Верхние ручки с кожаной подкладкой позволяют легко брать Day Owl в дорогу, а также обеспечивают второй способ переноски, когда вы хотите получить более изысканный вид в офисе.

Минусы, о которых стоит упомянуть

Ни одна сумка не идеальна, и даже у Day Owl есть свои минусы. Тем, кто хочет взять с собой дополнительную сменную одежду и обувь (привет, тренажерный зал и рабочий рюкзак), вам может не хватить места в основном отсеке в уменьшенной версии Day Owl.

И хотя нам нравится боковой карман для дымохода, при использовании он врезается в основное отделение. Таким образом, если вы планируете хранить бутылку с водой внутри, у вас будет меньше места в основном отделении для других предметов.

.

Как носить рюкзак во время беременности

В последний раз я писала о своем ужасном опыте походов во время беременности. Теперь, когда я нахожусь в 2 триместре, и хроническая рвота замедлилась (и, надеюсь, скоро прекратится), я готов снова отправиться в поход. У меня забронированы билеты в Египет, и я собираюсь поехать в поход в Белую пустыню.

Но это оставляет меня перед новой проблемой: Как, черт возьми, я собираюсь носить тяжелый рюкзак во время беременности?

Безопасно ли носить рюкзак во время беременности?

Большинство врачей скажут, что носить рюкзак (или детскую одежду) во время беременности - это нормально.Однако очевидно, что вам захочется прислушаться к своему телу. Если вы чувствуете боль даже без рюкзака, то, вероятно, вы не хотите нагружать позвоночник больше, чем вес ребенка.

Я встречал некоторых, кто утверждал, что носить рюкзак во время беременности - ужасное занятие. Эта акушерка утверждает, что лишний вес рюкзака может повредить нервы, помешать развитию ребенка, нарушить кровоток и повлиять на положение ребенка.

Впрочем, это немного преувеличение!

Одна мама из сообщества Бэбицентра действительно дала хороший отзыв о восстановлении мышц.

«Мои мышцы восстанавливались после пеших прогулок во время моей последней беременности. Там, где у меня нормально болел бы день ... Болел не менее 3! Просто организму нужно больше времени, чтобы все усваивать и восстанавливать ».

Так что, хотя все еще может быть безопасным для ношения рюкзака во время беременности, это не обязательно означает, что в нем будет удобно. Беременность - это время максимально облегчить рюкзак!

Как рюкзак влияет на осанку

Прежде чем мы перейдем к тому, как носить рюкзак во время беременности, сначала поговорим о том, как рюкзак влияет на вашу осанку.

Рюкзак тянет назад на вашем теле. Чтобы компенсировать вес, ваши плечи и шея поворачиваются вперед. Поза вперед наклоняет таз. Эта изогнутая поза позвоночника известна как кифоз . ( 1)

Вот что происходит с вашими мышцами:

  • Грудные укорачиваются
  • Сгибатели бедра укорачивают
  • Удлинение ягодиц (ягодиц)
  • Средние и нижние трапы (мышцы спины) удлиняют

Это все равно боли в спине и бедре .(2)

Набедренный ремень помогает перенести вес рюкзака с плеч и шеи на таз. Однако, когда вы находитесь в 2-м -м и 3-м триместре, вы не сможете удобно носить набедренный ремень. Итак, вы застряли в весе на плечах и, скорее всего, окажетесь в позе кифоза.

Обратите внимание на верхний изгиб позвоночника при кифозе.

Как беременность влияет на вашу осанку

Рискуя звучать как одна из этих засранцев « женщин были посажены на землю, чтобы рожать детей, », наши тела были построены на , чтобы носить ребенка в течение 9 долгих месяцев.

У женщин на самом деле строение позвоночника иное, чем у мужчин. Три наших нижних позвонка соединены друг с другом (в отличие от двух у мужчин), поэтому они сильнее. Они также расположены дальше друг от друга, поэтому они могут больше прогибаться назад. Это сделано для того, чтобы наш позвоночник мог лучше приспосабливаться к весу тяжелого ребенка без повреждений. (3)

Это не значит, что вынашивание ребенка не сказывается на весе.

По мере того как ребенок и наша грудь становятся больше, наши центры тяжести смещаются вперед.Чтобы компенсировать это, некоторые женщины отклоняются назад. Это создает большую нагрузку на бедра, колени и лодыжки. Это также приводит к изгибу позвоночника женщины, так что ее ягодицы выпячиваются в так называемом лордозе . ( 4, 5, 6)

Практически все женщины в той или иной степени заболевают лордозом во время беременности (наш позвоночник предназначен для этого). Но некоторые женщины тоже начинают наклоняться вперед. В результате у них возникает лордоз и кифоз. В основном у них S-образные шипы.(7)

Добавьте к этому тот факт, что гормон релаксин расслабляет мышцы и связки во время беременности, чтобы подготовиться к родам. Чтобы ваш позвоночник оставался стабильным, ваши мышцы должны работать изо всех сил. Неудивительно, что женщины испытывают такие сильные боли в пояснице во время беременности! (8)

На изображении ниже из Braceability показано, как меняется осанка женщины во время беременности. Вы также можете найти здесь действительно хорошее изображение лордоза / кифоза на протяжении всей беременности.

Комбинированное влияние на осанку?

Ношение рюкзака вызывает кифоз (искривление верхней части позвоночника).Беременность вызывает лордоз (искривление нижнего отдела позвоночника) и кифоз .

Комбинированный эффект может иметь катастрофические последствия для вашей осанки и причинить вам сильную боль!

Опять же, это не обязательно означает, что носить рюкзак во время беременности опасно. Вам просто нужно внести некоторые коррективы.

Рюкзаки для беременных

Очевидное решение - попросить кого-нибудь носить с собой большую часть вашего снаряжения во время беременности, чтобы вам не приходилось носить тяжелый рюкзак.Этот ответ не помогает (особенно если у вас уже есть билеты на следующую поездку). Итак, вот несколько решений, которые помогут облегчить ношение рюкзака во время беременности.

Собирайте рюкзак во время беременности по-другому

Обычно рюкзаки следует упаковывать так, чтобы самые тяжелые предметы находились посередине и сверху. Это предполагает, что вы сможете носить набедренный ремень и переносить вес на таз. Поскольку вы не можете этого делать во время беременности, вам необходимо внести некоторые коррективы.

Я начал внимательно изучать метод ношения рюкзака Аарна Тейта. Основная идея состоит в том, что вы делите нагрузку на рюкзак между задним и передним рюкзаком. Этот метод уравновешивания предотвращает наклон плеч вперед (кифоз) для компенсации.

Глядя на изображения метода Аарна Тейта, вы поймете, что передняя сумка очень похожа на шишку. Итак, просто действуйте так, как будто ваша шишка - это передний рюкзак, и упакуйте свой рюкзак этим методом.

На изображении ниже сравнивается традиционный метод упаковки с методом упаковки Аарна Тейта. Поскольку вы не будете носить передний рюкзак (он же Bodypack), замените «средний» на «тяжелый» и так далее.

С помощью этого метода вы:

  • Положите тяжелые предметы около снизу вместо верха. Это помогает сместить центр тяжести, чтобы вы не наклонялись вперед.
  • Легкие предметы идут ближе к верху.
  • Используйте тонкий рюкзак
  • Выбирайте более короткий рюкзак вместо того, который идет вам на голову

Этот метод упаковки рекламирует не только Аарн Тейт.Военные США заказали исследование, которое показало, что низкий центр соусов улучшает устойчивость туловища. В переводе? Поместите тяжелые предметы ближе ко дну, когда ваши основные мышцы практически отсутствуют из-за детской шишки!

Aarn базируется в Новой Зеландии, но вы можете купить рюкзак Aarn здесь. Они довольно дорогие, но имеют действительно хорошие отзывы и призваны снять стресс с вашей спины.

Характеристики этого рюкзака Aarn «Peak Aspiration»:

  • Объем (прибл.) S 44L L 50 L
  • Размеры S в упаковке (см) Высота: 55 Ширина: 34 Глубина (спереди-сзади): 20
  • Размеры L в упаковке (см) Высота: 65 Ширина: 34 Глубина (спереди-сзади): 20
  • Вес макс / мин: S 1,57 / 1,5 кг L 1,67 / 1,6 кг

Используйте более короткий рюкзак

Стандартные рюкзаки (особенно для мужчин) поднимутся вам по голове. Это нормально, если у вас есть набедренный ремень, который помогает переносить вес на таз.

Однако, когда вы беременны и у вас уже смещен центр тяжести и нет набедренного ремня, высокий рюкзак просто сильно напрягает ваши плечи.Использование более короткого рюкзака снизит нагрузку на плечи, и вам не придется наклоняться вперед для компенсации.

Используйте BackTPack для распределения веса по сторонам

Я лично не пробовал эти пакеты, но они кажутся очень хорошими для снижения нагрузки на позвоночник. Идея в том, что вы балансируете нагрузку между двумя пакетами. Пакеты стянуты вместе таким образом, чтобы они не слишком много перемещались. Они даже рекламируют рюкзаки специально для беременных.

Ваши плечи, скорее всего, будут тянуться вверх, чтобы компенсировать нагрузку.Однако это намного лучше, чем тянуть вперед и принимать позу кифоза.

Не думаю, что они подходят для пеших прогулок. Однако они кажутся отличными для повседневного использования и легко помещаются в ноутбук. Купить рюкзак можно здесь.

Добавьте дополнительный ремень для грудины над животом

Вы не сможете использовать набедренный ремень рюкзака во время беременности, а это значит, что ваш рюкзак может сильно раскачиваться.

Одно простое решение - добавить толстую ленту для грудины, но расположив ее так, чтобы она проходила выше вашего живота (а не ниже). Только не затягивайте слишком сильно, иначе может показаться, что это ограничивает ваше дыхание!

Грудные ремни действительно дешевы. Вы можете купить этот ремень для грудины здесь.

Упражнение!

Самое главное, старайтесь оставаться активным во время беременности. Есть много упражнений, которые вы можете делать во время беременности, чтобы укрепить мышцы спины и даже мышцы кора.

Я рекомендую взять хорошего тренера (конечно, после сверки с вашим документом). Несмотря на то, что я уже знаю, какие упражнения мне делать, без тренера для проверки моей осанки не обойтись.

Вот несколько хороших упражнений и растяжек для беременных туристов:

  • Наклоны таза стоя
  • Арка и закругления
  • Подъем рук / ног на четырех ногах
  • Боковые планки
  • Растяжка в позе голубя
  • Приседания
  • Выпады
  • Фигурист приседает
  • Настенная опора для поясницы
  • Подъем теленка
  • Гребля

Обязательно избегайте любых упражнений, которые задействуют мышцы пресса, чтобы не получить диастаз прямых мышц живота - состояние, при котором мышцы пресса расходятся слишком далеко.

Используйте треккинговые палки

И раз уж мы это делаем, палки для пеших прогулок должны считаться обязательными при путешествии беременных. Они помогут повысить устойчивость и снять напряжение с позвоночника. Вот что вам нужно знать о походных палках.


Изображение предоставлено:
Kyphosis_Degenerative, автор: BruceBlaus, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International
«39 недель беременности и пеший туризм» (CC BY-NC-SA 2.0) Эрика Уиллиса
.

Что надеть Пешие прогулки - Теория медвежьей ноги

Последнее обновление:
| Кристен Бор

Технически походы не требуют специальной одежды, и если вы только начинаете с коротких простых маршрутов, я рекомендую просто выбраться туда. Просто убедитесь, что у вас есть слой, чтобы вы могли добавлять или убирать при изменении температуры, и всегда берите с собой легкий дождевик для походов, когда есть даже малейшая вероятность дождя.Однако как только вы начнете переходить к более сложным условиям и местности, то, какая одежда, которую вы носите в походе, может быть разницей между веселым и неудобным (и, возможно, небезопасным) - будь то слишком жарко, слишком холодно или мокро.

Мне потребовалось пройти более 200 миль по тропе Джона Мьюра и 11-дневный поход к базовому лагерю Эвереста, чтобы действительно выбрать, какая походная одежда мне нравится больше всего, поэтому я хотел поделиться особенностями того, что сейчас находится в моем шкафу для снаряжения в 2020 году. Если вы собираетесь куда-то конкретное, вот некоторые из наших любимых списков вещей и снаряжения для справки:

Во время каждого похода или похода я ношу комбинацию лучшей походной одежды, описанной ниже.

Как и вся информация о Bearfoot Theory, пожалуйста, не забудьте не оставлять следов. Это означает, что утилизируйте отходы надлежащим образом, минимизируйте свое воздействие, уважайте дикую природу и будьте внимательны к другим. А если вы еще не знакомы, мы рекомендуем освежить в памяти этикет.


Футболка Wicking Hiking

Для походов вам понадобится влагоотводящая дышащая футболка. Футболка Cool Capilene от Patagonia - моя любимая футболка для походов и повседневной носки.Эта рубашка обеспечивает защиту от солнца со степенью защиты 50+, и это красивая и хорошо сидящая рубашка, которая не задерживает пот и запах, когда вы двигаетесь. Я также ценю то, что он не цепляется.

.

Смотрите также