Какие гормоны вырабатывают надпочечники у женщин


Гормоны надпочечников и их влияние на женский организм

Современная женщина всегда в тонусе, она мчится по жизни без передышки, без остановки, успевая делать головокружительную карьеру, рожать детей и влюблять в себя мужчин. Но какова цена бесконечной гонки? Разбираемся, почему так важны гормоны надпочечников.


Возраст от 30 до 50 — самый продуктивный для самореализации. Однако мало кто осознает, что именно это время — начало гормональных перемен и подготовки организма к менопаузе, так называемая пременопауза. До менопаузы еще далеко, но гормональный фон уже начинает меняться: возникают проблемы с менструальным циклом, случаются бессонные ночи, труднее переносятся физические нагрузки, и организм все чаще реагирует на погоду. Словом, все уже не так, как было раньше...

Взять и обесточить

Вот здесь самое время вспомнить о надпочечниках, которые абсолютно необходимы для жизни, а главное, для женского здоровья. Животные, которым были удалены железы, могут жить определенное время, но при условии полного отсутствия стресса. Полноценный сон, питание, комфортные условия проживания, отсутствие раздражающих факторов и опасности — идеальные условия для работы надпочечников. Однако если их поместить в стрессовую среду (опасность, нерегулярное питание, инфекции), то они быстро умрут. И это несмотря на то, что надпочечники и действуют до последнего, даже когда 90 % железы перестает функционировать. 

Немного анатомии

Надпочечники — это парные железы внутренней гормональной секреции, напоминающие форму раздавленной сливы, на верхнем полюсе каждой почки. Кора и медула (мозговой или внутренний слой) надпочечников производят гормоны, которые так или иначе нам помогают быть активными в жизни. Эпинефрин (или его называют адреналином) и норадреналин вырабатываются, когда мы попадаем в критическую ситуацию и когда нам необходима быстрая реакция. Кровь быстро приливает к мозгу, сердцу, легким и мышцам; уровень сахара в крови повышается, чтобы обеспечить питание мышцам, дыхание учащается. Мы моментально чувствуем прилив энергии, ментальная активность повышается, и мы готовы к действию. Этот тип энергии популярен в мире корпоративного бизнеса. Стимуляторы типа кофе, определенные дозы алкоголя и сильные эмоции (например, гнева, негодования, страха) помогают многим постоянно находиться в подобном состоянии. К сожалению, наш организм способен только секунды работать нормально на таком виде энергии. Долгосрочное нахождение в этом состоянии и постоянная стимуляция надпочечников со временем истощают их, особенно медулу.

Гормоны в действии

Кора (наружный слой) надпочечников производит три вида гормонов: глюкокортикоиды, минералокортикоиды и андрогены, которые регулируют сотни процессов в нашем организме и поддерживают гомеостаз. Кортизол регулирует уровень сахара в крови, функцию мышц, обмен углеводов, белков и жиров. При хроническом стрессе этот же гормон производится в больших количествах и приводит к целой череде неприятных последствий: избыточному весу, нестабильному уровню сахара в крови, проблемам с памятью, истончению кожи и морщинам. Стресс также стимулирует выброс альдостерона (минералокортикоида), который повышает артериальное давление за счет задержки клетками организма натрия, и потерю калия и магния. Из-за этого задерживается вода в организме и возникает минеральное голодание. Другая группа гормонов — андрогенов (прогестерон, эстроген, тестостерон, ДГЭА) — интересна тем, что, когда яичники в менопаузе практически прекращают выделение эстрогена и прогестерона, надпочечники продолжают снабжать организм хотя бы небольшим количеством этих важных женских гормонов, если находятся в хорошем функциональном состоянии.

Монолог уставшей женщины

О проблемах с надпочечниками говорят такие симптомы, как усталость (особенно по утрам и после физической нагрузки), низкая стрессоустойчивость, раздражительность, проблемы с менструальным циклом, а еще проблемы со щитовидной железой, пигментные пятна на лице, скачки артериального давления, частые простуды. Если вы наблюдаете у себя больше одного из этих симптомов, то, скорее всего, ваши надпочечники не справляются с ритмом жизни. Пытаясь соответствовать образу суперженщины и игнорируя сигналы тела, вы продолжаете жать на педаль газа, когда бензина в баке уже почти нет. К сожалению, сами того не понимая, мы укорачиваем срок амортизации своего тела, в частности истощаем надпочечники в годы своего рассвета, а после 50 (а то и раньше) пополняем ряды пациентов больниц и поликлиник. «Надо бы лечь пораньше спать, но еще столько нужно сделать», «как не хочется идти на работу», «полежать бы на диване после работы, а не стоять у плиты», «хоть бы бабушка забрала детей на выходные» — монолог, который все чаще и чаще звучит в голове уставшей женщины. Продолжая поддерживать образ суперженщины, следуя принципам перфекционизма, стараясь успеть все и угодить всем, мы сами приводим свой организм к гормональному дисбалансу. Бережное отношение к себе отсутствует, а есть только «надо», «должна» и «могу». Поэтому продукт под названием «профилактика» плохо продается женщинам 35–40 лет. Если вам необходима мотивация, чтобы начать заботиться о себе, посмотрите на женщин 50–60 лет и спросите у них, чтобы они сделали иначе, когда были помоложе. Могу поспорить, что ответ будет один: больше уделять внимания себе и заботиться о надпочечниках, которые имеют огромное значение для гормонального здоровья. Им нужна наша поддержка. И поверьте, она вернется хорошими бонусами в виде энергии, которая делает нас обаятельными и привлекательными.

Как заботиться о надпочечниках

  • Не игнорируйте сигналы тела! Остановитесь и проанализируйте, какие события, люди, ситуации или продукты питания способствовали ухудшению вашего самочувствия. Примите конструктивные действия.
  • Введите понятие «стресс» в ваш лексикон и разработайте каждодневную программу по профилактике: полноценный сон, регулярные физические нагрузки, массаж, медитация. Все это активизирует парасимпатическую нервную систему, ответственную за восстановление, и снижает уровень гормонов стресса.
  • Начинайте принимать качественные, желательно сделанные на основе натуральных продуктов, поливитамины, витамины группы В, С, Е и магний, а также адаптогены, поддерживающие надпочечники: корень женьшеня, радиолу, элеутерококк. 
  • Проверьте уровень кортизола в крови, а результаты покажите доктору.
  • Избегайте всего, что без надобности стимулирует надпочечники и выработку гормонов стресса: кофе, алкоголь, сахар, глютен, мясо животных, выращенных с использованием антибиотиков и гормонов.

www.kiz.ru

Какой гормон вырабатывают надпочечники?


Общая характеристика

Надпочечники - эндокринные железы, будто шапкой прикрывают верхушки правой и левой почек. Это истинная фабрика по синтезу гормонов. Они вырабатывают примерно 50 гормонов. Надпочечники имеют коричневый цвет с красным отливом, у собак они немного жёлтого цвета, и лежат в жировой капсуле в пределах краниального края. У крупного рогатого скота форма правого надпочечника немного отличается от левого. Форма правого – сердцевидная, а форма левого – немного вытянутая, овальная. У свиней надпочечники вытянутые, у овец округлые, у собак удлинённые, напоминают запятую.

У надпочечников большое кол-во важных функций, благодаря им идёт контроль за стрессоустойчивостью и реакциями на внешние раздражители. Без них было бы невозможно вовремя и правильно отреагировать на опасность (спастись бегством или принять боль). Так же они отвечают за восстановление нервной системы после стресса или нервного напряжения. Если бы они вышли из строя и перестали бы вырабатывать гормоны, то нервная система пришла бы в полный дисбаланс. Именно надпочечники отвечают за второе дыхание и способность мобилизировать силы в стрессовых ситуациях. Надпочечники помогают справиться с химическими стрессами (лекарственные препараты, аллергия). В процессе эмбрионального развития кора надпочечников развивается из мезодермы и сходна с тканью половых желёз.

Имеются 2 слоя: корковый и мозговой. Они представляют собой самостоятельные железы внутренней секреции. Эти два слоя сильно отличаются друг от друга в следствии чего надпочечники сочетают в себе обязанности двух желёз внутренней секреции. Корковое вещество составляет примерно 0,9% массы всего органа и вырабатывают подобающее кол-во гормонов. Скорее всего, именно поэтому корковый слой имеет способность к регенерации.

Какой гормон выделяют надпочечники?

В надпочечниках образуются чрезвычайно важные гормоны, которые регулируют обмен веществ и деятельность иммунной системы. Так же, корковое вещество состоит из 3-х зон:

  • Клубочковая зона - минералокортикоиды (альдостерон, дезоксикортикостерон) - верхний тонкий слой, в ней достаточно большое кол-во массы клеток находятся в соединительных клетках.
  • Сетчатая зона – окружает мозговое вещество и состоит из переплетённых между собой полос клеток. Мозговое вещество так же синтезирует адреналин и норадреналин.
  • Пучковая зона - глюкокортикоиды (кортизол, кортизон), сетчатая зона - половые гормоны (андрогены, эстрогены, прогестерон). Между клубочковой и сeтчaтoй зoнaми располагаются параллельная тяжа клеток, из которых и состоит пучковая зона.

Основной субстрат синтеза стероидных гормонов – холестерин, который поступает вместе с кровью. А именно в процессе синтеза очень важную роль играют митохондрии, комплекс Гольджи и эндоплазматический ретикулум.

Синтезирование гормонов надпочечниками

Минералокортикоиды (основной из них – альдостерон) – участвуют в регуляции водного и солевого обмена. Регулируют артериальное давление, стимулируют образование каллагена, необходимого для кожи, хрящей и суставов. Так же, минералокортикоиды обладают противовоспалительным действием, они изменяют проницаемость клеточных мембран для кальция и натрия, т.е. они способствуют сохранению натрия в клетке и выделение калия, тем самым, сохраняют водно-электролитный баланс. А нарушение водно-электролитного баланса приводит либо к обезвоживанию, либо к задержке жидкости в организме. Минералокортикоиды обладают слабым глюкокортикоидным действием.

Гормон ДГЭА (Дегидроэпиандростерон). Он способен трансформироваться в половые гормоны: андрогены и эстрогены. Этот гормон стимулирует синтез белка увеличивает мышечную массу и сократительную способность мышц, увеличивает продолжительность жизни животных и защищает от дегенеративных болезней старения. Половые гормоны отвечают за развитие вторичных половых признаков, нормализацию половых функций.

Глюкокортикоиды (основной представитель - кортизол). Это гормоны, которые отвечают за белковый, углеводный и минеральный баланс. Они регулируют артериальное давление, реагируют на аллергические реакции в организме, а самая главная функция заключается в том, что они помогают организму справиться с состоянием острого стресса. При нарушении работы глюкокортикоидов образуются разные патологические состояния. Нарушение синтеза как в сторону увеличения, так и снижения, несомненно, оказывает неблагоприятное влияние на обменные процессы и осуществление иммуноопосредованных реакций. Эти гормоны увеличивают скорость клубочковой фильтрации и уменьшают реабсорбцию воды, повышая диурез.

Половые гормоны – андрогены и эстрогены, образующиеся в корковом слое надпочечников и содержащиеся в разных кол-во (андрогенов больше, чем эстрогенов), имею малую физиологическую активность. Их основной функцией является рост организма во время полового созревания.

В центре надпочечников под корковым слоем находится мозговой слой, где синтезируются важнейшие гормоны – адреналин и норадреналин. Эти два гормона помогают нашему организму приспособиться к нервным потрясениям и стрессам. Они образуются из заменимой аминокислоты – тирозина, поэтому при её недостатке развивается синтез этих необходимых для организма гормонов.

Еще надпочечники продуцируют такой гормон, как адреналин. Адреналин – аварийный гормон. Он запускает в организме множество процессов, приводящих наш организм в состояние боевой готовности. Под действием адреналина происходит: Сужение сосудов в кожи и внутренних органов, но сосуды сердца – расширяются. Увеличивается частота и сила сердечных сокращений, повышается частота дыхания, расширяются зрачки, расслабляется мускулатура бронхов, увеличивается прилив сил и повышается содержание сахара в крови. Кроме того, тело становится более мощным, появляются силы, сопротивляемость к болевым ощущениям.

Выброс адреналина происходит под контролем нервной системы. Наиболее полно выброс адреналина проявляется тогда, когда организму необходимо нормализовать все внутренние ресурсы.

В мозговом веществе синтезируется ещё и норадреналин, который по своему химическому строению, по своему действию очень похож на адреналин, он как бы продолжает и завершает те реакции, которые возникают в организме под действием адреналина.

Гормоны мозгового вещества – катехоламины, отвечают, во-первых, гормональный баланс и состояние веса. Во-вторых, отвечаю за нормальную деятельность ЦНС, сердечно – сосудистой системы, помогая им просто не разорваться организму на кусочки во время самых разных стрессовых ситуаций. В-третьих, отвечают за термогенез, т.е поддержание температуры тела.

Нарушение синтеза гормонов приводит к тяжелейшим заболеваниям. А полное прекращение работы надпочечников может стать причиной гибели.


^Наверх

vetconsultplus.ru

НАДПОЧЕЧНИКИ: Синдром хронической усталости

За адаптацию к стрессу отвечают надпочечники, которые берут на себя все удары жизни. Их здоровье очень важно для фертильности...

В современном быстро развивающемся обществе людям легко получить стресс.

Но мы, женщины, еще больше усугубляем ситуацию, принимая гормональные контрацептивы.

За адаптацию к стрессу отвечают надпочечники, которые берут на себя все удары жизни. Их здоровье очень важно для фертильности и поддержания гормонального баланса, обеспечивающего полноценную жизнь.

Как гормональные контрацептивы разрушают надпочечники?


Обычно работу надпочечников никто не замечает, первые проблемы будут заметны при уже достаточном их истощении и снижении уровня гормонов. После этого восстановить нормальное функционирование надпочечников будет сложно.


С первой таблетки гормональных контрацептивов организм женщины подвергается стрессу и продолжается все время до прекращения их приема.


Дело в том, что ОК – это синтетические гормоны совершенно неизвестные для организма вещества. Наши эволюционные механизмы адаптации к ним не приспособлены.

Контрацептивы просто подавляют репродуктивную систему, в результате происходит разбалансировка всей эндокринной системы.

Это большой и постоянный избыточный стресс для организма, который быстро изнашивает надпочечники.

Это сравнимо с мотором автомобиля, который используется всегда на больших оборотах.


Но не так все просто.

Стресс имеет три стадии, зависящие от времени пребывания в стрессовом состоянии и его интенсивности:

1) тревога;

2) компенсация;

3) истощение.


Так как приём ГК является избыточным, а не физиологическим стрессовым фактором, женщина очень быстро проходит стадию тревоги и компенсации, приходя к третьей.

Она характеризуется нарушениями в работе многих органов и систем: снижается иммунитет, ухудшается психологическое состояние, постоянная слабость, болезни…


И после этого трудно прогнозировать, когда организм сможет восстановиться до своей физиологической нормы и сможет ли вообще вернуться к прежнему уровню здоровья.

Умение снять стресс – это основная работа, которую необходимо провести для восстановления организма после синтетических гормонов.

Понятие гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси


Надпочечники имеют связь с гипофизом и гипоталамусом — так называемую гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось (ГГН-ось). Гипофиз управляет надпочечниками так же, как и яичниками, и имеет с ними прямую и обратную связь.

Когда надпочечники и ГГН-ось здоровы и сильны, мы имеем хорошую адаптацию к любым стрессам, страхам или проблемам.

Если ГГН-ось находится в высокоактивном, гиперактивном режиме в течение слишком длительного периода времени, то она становится истощенной, уменьшает свою активность, что приводит к картине хронического стресса. Раньше это называлось «надпочечной усталостью».

Каковы первые признаки истощения надпочечников?


В первую очередь наблюдается ухудшение качества лютеиновой фазы, количество овуляций сокращается, нарушается гипоталамо-гипофизарная регуляция цикла. Другими словами — снижается плодность.

Если вы ведете карту самонаблюдения менструального цикла, то увидете скачки базальной температуры в виде «пилы», овуляции будут все реже и зачастую можно увидеть синдром лютеинизации неовулировавшего фолликула (когда зрелая яйцеклетка не может выйти из фолликула).

Гормоны надпочечников

Надпочечники «сидят» на наших почках, как маленькие шапки.

Они состоят из двух структур: коры надпочечников — наружный слой, мозг — внутренний слой.

Для фертильности кора является самой важной, она производит андрогены и 17-ОН прогестерон.

Андрогены включают:

  • DHEA (предшественник эстрогена)
  • Тестостерон
  • Альдостерон

Андрогены, вырабатываемые надпочечниками


Тестостерон является наиболее известным из андрогенов.

Альдостерон участвует в регуляции внутренего водного баланса и кровяного давления, управляет синтезом половых гормонов – тестостерона у мужчин, эстрогенов у женщин. Еще альдостерон управляет синтезом дегидроэпиандростерона сульфата(DHЕА-S) – одним из доминирующих гормонов-предшественников (эстрогенов и тестостерона).

Гипотиреоз может являться причиной низкого уровня альдостерона.

Важно! Если нужно установить причину гиперандрогении, тогда следует определить уровень DHЕА-S в крови. Если он в пределах нормы, то это значит, что источником гиперандрогении являются яичники. Такое состояние часто встречается после отмены гормональных контрацептивов, так как синтез гормонов в яичниках нарушается, и на женщину сваливаются новые неприятности — диагноз СПКЯ. Если DHЕА-S повышен — источником гиперандрогении являются надпочечники.

Высокие уровни DHEA-S часто связаны с гиперактивностью надпочечников, поэтому в этом случае как кортизол, так и DHEA-S повышаются в крови. ГГН-ось начала накачку и не знает, как остановиться. По этой причине женщины с СПКЯ часто имеют высокий уровень DHEA-S. Это плохо для них, потому что это упрощает создание андрогенов, таких как тестостерон. И без параллельного увеличения эстрогена из яичников избыточный тестостерон приведет к хаосу.

Ограничение в калориях и интенсивные физические нагрузки также увеличивают уровни DHEA-S. DHEA-S является основным гормоном, а DHEA — активной формой.


Когда калории потребляются, больше DHEA преобразуется из DHEA-S. Это истощает DHEA-S. Так потребление калорий уменьшает DHEA-S, но ограничение калорий будет держать его уровень высоким продолжительное время. Поэтому стоит подумать как оптимизировать производство DHEA-S при помощи питания: слишком много DHEA-S — есть больше, слишком мало — немного есть.

Низкие уровни DHEA-S, с другой стороны, связаны с усталостью надпочечников и гипокортизолизмом. В этом случае ГГН-ось больше ничего не может сделать. Это плохая новость. Здоровые уровни DHEA-S и DHEA необходимы, чтобы чувствовать себя возбужденным и счастливым. DHEA на самом деле считается «лучшим» гормоном многих эндокринологов.

Гормоны стресса: адреналин и кортизол


Надпочечники в ответ на стресс вырабатывают ключевые гормоны стресса: адреналин и кортизол.

Адреналин играет важную роль в краткосрочной реакции на стресс.

Кортизол и гормональное здоровье


Кортизол имеет более продолжительное действие, чем адреналин. Он обеспечивает приспособление к стрессам, устойчивость к ним.

Выработка кортизола в организме происходит с суточными колебаниями. Как правило, максимальный уровень кортизола должен быть по утрам, а затем спадать к ночи, чтобы вы могли спать.


Если ваш кортизол высок все время, то вы будете чувствовать тревогу в течение дня и иметь проблемы со сном.

Это классический тип дисфункции оси гипоталамус-гипофиз-надпочечников.

Другой тип дисбаланса ГГН-оси — кортизол, который слишком низок по утрам и слишком высок ночью.

В этом случае вы почувствуете усталость или депрессию утром, а затем будете иметь проблемы со сном по ночам.

К сведению, нарушение ГГН-оси играет важную роль в симптомах ПМС.

Уровень кортизола возрастает в ответ на стресс. А если стресс длительный или сильный, то кортизол со временем снизится.

Но проблема стресса на этом не заканчивается. Существует также проблема кортизола.

Кортизол — это ваш гормон борьбы или полета, который помогает вам преодолеть острые проблемы, такие как опасность или болезнь.

Кортизол наряду с адреналином изменяет вашу физиологию способами, которые являются полезными для выживания.

Например, они увеличивает частоту сердечных сокращений и повышают кровяное давление. Это делает вас более бдительным и повышает ваш уровень сахара в крови, чтобы обеспечить ваши мышцы энергией.

Краткосрочная активация кортизола полезна.

Долгосрочная хроническая активация кортизола — это другая история. Когда кортизол остается высоким изо дня в день, он крадет белок из ваших мышц и органов. Это ослабляет вашу иммунную систему и вызывает дисбаланс двух метаболических гормонов: инсулина и лептина.

Инсулин — это гормон, вырабатываемый вашей поджелудочной железой. Это стимулирует вашу печень и мышцы поднимать сахар (из вашего кровотока) и преобразовывать его в энергию.

Лептин — гормон, созданный вашими жировыми клетками. Это говорит ваш гипоталамус, сколько жира у вас есть.

Инсулин и лептин являются важными гормонами для общего здоровья и для здоровья менструального цикла. Повышенный уровень инсулина и лептина может вызвать воспаление, а также могут стать причиной вашего нерегулярного цикла.

Кортизол крадет прогестерон


Хроническая долгосрочная активация кортизола делает нехорошие вещи для вашего гормонального здоровья: он крадет прогестерон.

И делает он это, чтобы еще больше произвести кортизола.

Чтобы понять, почему так происходит, вы должны знать, что ваши гормоны кортизол, эстроген, прогестерон и тестостерон являются стероидными гормонами.

Они удивительно похожи друг на друга, и каждый из них имеет большую сложную структуру из четырех колец, соединенных вместе.

Все, что отличает один стероидный гормон от другого, — крошечные молекулярные биты по краям.

Когда вам нужно больше кортизола, ваши надпочечники могут сделать это с нуля (из холестерина), или они могут просто взять существующий прогестерон (сделанный вашим желтым телом) и преобразовать его прямо в кортизол.

Это очень печальный результат, когда вы оцениваете, сколько работы вашего желтого тела было направлено на создание драгоценного гормона, прогестерона.

Это также заставляет гипофиз высвобождать более высокие уровни пролактина, что может способствовать бесплодию.

Следующее изображение показывает, как ваши стероидные гормоны превращают одно в другое:

Травы, помогающие со стрессом


Организм привыкает к травам, поэтому их нужно чередовать.

Есть несколько трав, обладающих схожим действием с Родиолой, которые поддерживают здоровый стресс-ответ, питают нервную систему, поддерживают эндокринную функцию и имеют еще дополнительные свойства:

  • Ашвагандха — работает над восстановлением функции щитовидной железы.
  • Fo-ti (горец многоцветковый) — улучшает качество яйцеклеток и спермы, повышает либидо.
  • Licorice root (Корень солодки) — регулирует уровни кортизола, при повышенном DHEA и отеках противопоказан.

3. Гиперандрогения


При гиперандрогении рекомендую придерживаться строгой антиандрогенной диеты и рассмотреть прием добавок для блокирования избытка андрогенов. Обращайте внимание на составы, чтобы не продублировать витамины и минералы.

4. Кокосовое масло


Здоровые жиры, особенно среднецепочечные триглицериды, в кокосовом масле легко усваиваются и используются в виде прямой энергии.

Кокосовое масло помогает уменьшить абдоминальный жир, который увеличивает усталость надпочечников.

Рекомендую его при любых гормональных дисбалансах, поскольку является основой для производства гормонов. 1-2 стол. ложки ежедневно. Мне нравится добвлять его в овсянку.

5. Витамины группы B


Витамины группы В играют важную роль в метаболизме клеток, чтобы поддерживать высокий уровень энергии и как результат облегчать усталость надпочечников.


Витамин B5 помогает продуцировать коэнзим A, который помогает клеточному дыханию и расщеплению жиров, белков и углеводов.

Витамин B6 помогает создавать гормоны надпочечников, а B12 помогает в производстве энергии, восстановлении клеток и поддержании эритроцитов.


Кушайте продукты с высоким содержанием витаминов группы В: цельные зерна, фасоль, обогащенные сухие завтраки и молочные продукты. Или выберите качественный сбалансированный комплекс витаминов В.

Полноценный сон для гормонального здоровья надпочечников


Сон — еще одна приоритетная стратегия для здоровья цикла.

Полноценный восьми часовой сон каждую ночь сделает больше для здоровья вашего цикла, чем почти любое дополнение или трава, которые мы обсуждаем в этой статье.

Почему так важен сон? Гормонально говоря, сон — очень активное время. Например, сон стабилизирует вашу ГГН ось и кортизол. Он улучшает чувствительность к инсулину и регулирует выделение лютеинизирующего гормона (ЛГ), эстрогена и прогестерона.

Если у вас есть проблемы с засыпанием, попробуйте запланировать дополнительное время вечером, чтобы отдохнуть. Отдых успокаивает вашу нервную систему и снижает уровень кортизола, и готовит вас ко сну.

Еще один способ улучшить свой сон — приглушить экраны вечером. В ярком свете телевизора, телефона и планшета много синего света, и этот синий свет препятствует высвобождению мелатонина, вашего гормона сна.

Мелатонин — гормон, сделанный шишковидной железой в верхней части вашего мозга.

Упражнения


Вместе с отдыхом и сном упражнения помогают регулировать уровень кортизола и реакцию на стресс.

Упражнения также улучшают вашу чувствительность к инсулину и помогают в устранении токсинов.

Упражнения (особенно ходьба) улучшают кровообращение в органах таза, укрепляют мышцы тазового дна и выравнивают матку внутри вашего таза.


Какое упражнение вы должны делать? Выберите любой понравившийся вам тип занятий и выполняйте на постоянной основе: плавание, танцы, ходьба или фитнес. Любые и все эти действия полезны для здоровья вашего цикла.опубликовано econet.ru.

Валентина Шидловская

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Синдром усталости надпочечников — главная причина гормональных

Надпочечниками называются миниатюрные железы, расположенные над верхней частью почек. Они вырабатывают более 50 гормонов, регулирующих половую функцию, набор веса, эмоциональное состояние человека. Это важная часть эндокринной системы, влияющая на общее самочувствие и здоровье.

Именно надпочечники вырабатывают гормон «стресса» кортизол. Его количество повышается при затяжном неврозе, депрессивном состоянии, на фоне нервных потрясений. Если негативный период затягивается, происходит переутомление желез, возникает синдром надпочечниковой усталости.

Основные причины переутомления

Синдром усталости надпочечников или синдром напряжения 21 века – термин, который сравнительно недавно появился в обиходе врачей-эндокринологов. Его связывают с переизбытком гормона стресса, ощущением хронической усталости и эмоциональной подавленности.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Процесс возникновения синдрома «запускает» головной мозг человека. При стрессе или страхе он посылает сигнал надпочечникам активно вырабатывать гормон адреналин. Он поступает в ткани, заставляя железы подавать увеличенные дозы кортикостероидов. Нарушается гормональный баланс организма, сердце, сосуды и другие органы работают на износ.

Среди возможных причин синдрома уставших надпочечников:

  • нарушение сна;
  • питание, лишенное витаминов и основных микроэлементов;
  • строгие диеты или голодание;
  • стрессовая ситуация, которая затягивается на несколько недель;
  • плохая экология или работа на загрязненном производстве.

Синдром усталости надпочечников часто наблюдается у пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни. В зоне риска – люди с гормональным дисбалансом при тиреотоксикозе, диабете, женщины, принимающие контрацептивы без назначения врача.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Особенности уставших надпочечников: симптомы и признаки

При дисбалансе надпочечники перестают полноценно работать, выполнять основные функции. В организме возникает переизбыток одних гормонов на фоне недостатка других. Первым признаком является хроническая усталость, которая не покидает после продолжительного и крепкого сна, мешает работать. Обратите внимание и на другие характерные симптомы:

  • бессонница, несмотря на усталость;
  • тяга к сладостям;
  • рассеянное внимание;
  • ощущение мышечной слабости;
  • резкий набор веса;
  • проблемы с кожей, ногтями и волосами;
  • сильная раздражительность и вспышки агрессии без повода;
  • появление аллергии, высыпаний, покраснений;
  • спазмы икроножных мышц.

Синдром часто сопровождает депрессию. При недостатке гормонов эстрогена и тестостерона заметно снижается половое влечение к партнеру. Переизбыток альдостерона повышает артериальное давление и сердцебиение, вызывая покалывание или боли в груди.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Лечение и профилактика синдрома усталости надпочечников

Синдром не считается отдельным заболеванием, но гормональный сбой запускает более опасные процессы: бесплодие, опухоли матки, избыток сахара в крови, резкое падение иммунитета. Выявить нарушение помогает УЗИ надпочечников и анализы на уровень определенных гормонов: адреналина, тестостерона, эстрогена.

При синдроме усталости надпочечников придерживайтесь несложной диеты и правильного питания:

  • Откажитесь от тонизирующих напитков, кофе, крепкого чая, алкоголя.
  • Исключите или максимально уменьшите количество сахара, сладостей, выпечки и сдобы.
  • Не добавляйте в пищу рафинированные масла, маргарин, спреды, провоцирующие воспаление надпочечников.
  • Ешьте больше свежих фруктов, мед, добавляйте для сладости стевию.
  • Увеличьте потребление морской рыбы, морепродуктов и водорослей.
  • Берите для перекуса орехи, свежие овощи.
  • Налегайте на салаты из капусты, шпината, авокадо, добавляйте в них семена льна или кунжута.

Для улучшения работы надпочечников принимайте поливитамины, содержащие цинк, магний, аскорбиновую кислоту и витамины группы В. Первые результаты диета показывает через 3–4 месяца, но для закрепления эффекта придерживайтесь ее в течение года.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

При синдроме усталости надпочечников важно восстановить эмоциональный баланс, предотвратить нервное истощение и уменьшить влияние стресса:

  • Старайтесь спать не менее 8 часов, по желанию отдыхайте в дневное время.
  • Чаще гуляйте, запишитесь на танцы, плавание, йогу, катайтесь на велосипеде.
  • Общайтесь с позитивно настроенными людьми, смотрите веселые комедии, посещайте представления в театре.
  • Балуйте себя косметическими процедурами, самомассажем, посетите СПА или кулинарные курсы.

Синдром усталости надпочечников провоцирует нервное перенапряжение, стрессы и переутомление человека. Правильное питание, устранение гиподинамии и позитивный образ мыслей постепенно устраняют гормональный дисбаланс, заставляя железы и эндокринную систему работать в стабильном ритме без сбоя.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Гормоны надпочечников: функции, влияние на организм, анализы

Гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые органами и железами эндокринной системы организма и оказывающие влияние на работу различных систем. В процессе выработке гормонов, огромную роль играют надпочечники.

Надпочечники – железы эндокринной системы организма. Как и почки, надпочечники – имеют парное расположение и располагаются у верхних полюсов почек. Они играют важную роль в регуляции обменных процессов организма и адаптации систем и органов к стрессовым ситуациям. Надпочечники небольшие по размерам железы, весом около 10 гр. продуцируют жизненно важные гормоны, дисбаланс которых приводит к различным заболеваниям. Гормоны, выделяемые железой, попадают непосредственно в кровеносную систему организма и переносятся к органам-мишеням восприимчивым к их воздействию.

Надпочечники состоят из двух слоев коркового и мозгового. Каждый слой отвечает за выработку определенных видов гормонов.

Гормоны, выделяемые надпочечниками, их основные функции

Надпочечники вырабатывают более 40 разнообразных гормонов, активно влияющих на функционирование организма. При этом влияние одних, более выражено, чем других. Они регулируют жировой, углеводный, белковый и солевой обмен, активно влияют на деятельность репродуктивной системы.

Основные виды гормонов, вырабатываемые надпочечниками и их функции можно представить в виде таблицы:

Наименование группы гормонов Наименование гормона Область синтеза Основные функции
Минералокортикоиды (минералокортикостероиды) Альдостерон Клубочковая зона коркового слоя Регулируют обмен калия и натрия, усиливают проницаемость клеточных мембран, регулируют кровяное давление и увеличивают объем крови, повышают силу и выносливость скелетных мышц

Дезоксикортикостерон

(11-дегидрокортикостерон)

Кортикостерон
Глюкокортикоиды (глюкокортикостероиды) Кортизол Пучковая зона коркового слоя Регулирует расщепление жиров и поддерживает запас глюкозы, сохраняет энергетические ресурсы организма, уменьшает проявления воспалительных и аллергических реакций, сдерживает разрастание соединительной ткани
Кортизон Регулирует расщепление белков и поддерживает запас глюкозы, уменьшает проявления воспалительных и аллергических реакций, сдерживает разрастание соединительной ткани
Половые гормоны

Андрогены:

•      тестостерон.

•      дегидроэпиандростерон.

•      андростерон.

•      андростендион.

•      андростендиол.

Сетчатая зона коркового слоя Стимулируют развитие половых органов

Эстрогены:

·      эстрадиол.

·      эстриол.

·      эстрон.

Катехоламины Адреналин (эпинефрин) Мозговое вещество высвобождает силы организма в стрессовых ситуациях, вызывает сужение кровеносных  сосудов, повышает выносливость, увеличивает сопротивляемость боли
Норадреналин (норэпинефрин) оказывает сосудосуживающее действие, регулирует кровоток и артериальное давление
Дофамин оказывает сосудосуживающее действие, вызывает ощущение удовольствия, участвует в синтезе гормона роста, сдерживает выработку пролактина, сохраняет и расщепляет глюкозу

Как гормоны надпочечников влияют на организм

Когда гормоны, вырабатываемые надпочечниками, находятся в балансе, и работа одних, дополняет и стимулирует работу других, можно говорить о состоянии здоровья. При нарушении функционирования этих желез, происходит сдвиг гормонального фона. Нарушения в сторону уменьшения синтеза веществ, так и в сторону увеличения, приводят к сбою работы организма, и развитию патологических состояний.

Нарушения в выработке минералокортикоидов в сторону увеличения приводят к:

  • Снижению обменных процессов в организме.
  • Повышению артериального давления и развитию гипертонической болезни.
  • Образованию отеков.
  • Возникновению судорог из-за недостаточности калия.
  • Появлению головных и загрудинных болей.

Уменьшение выработки минералокортикоидов приводит к:

  • Повышенной утомляемости, общей слабости, недомоганию.
  • Снижению артериального давления и развитию гипотонии.
  • Снижению мышечного тонуса.

Нарушения в выработке глюкoкopтикoидов в сторону увеличения приводят к:

  • Повышению артериального давления, развитию гипертонической болезни.
  • Нарушению расщепления и накопления жира, при этом в области нижних конечностей он практически отсутствует, а избыточно откладывается в верхней половине туловища.
  • Развитию вторичного инсулинозависимого диабета.
  • Образованию язвенной болезни желудка, повышению кислотности.
  • Развитию остеопороза.
  • Появлению отеков.
  • Разрушению коллагена, нарушениям кожных покровов, образованию растяжек, появлению угревой сыпи.

Недостаточность выработки глюкoкopтикoидов приводит к:

  • Развитию болезни Аддисона.
  • Уменьшению мышечной массы, развитию слабости.
  • Нарушению со стороны органов чувств.
  • Развитию состояния обезвоживания.
  • Увеличению лимфатических узлов.

Нарушение в выработке половых гормонов могут приводить к недоразвитости или раннему развитию первичных и вторичных половых признаков.

У женщин, гиперфункция андрогенных стероидов проявляться:

  • Развитием вирильных синдромов – состояний, при которых первичные или вторичные половые признаки с женских меняются на мужские.
  • Развитием бесплодия.
  • Избыточным ростом стержневых волос над губой, бороде, груди, на животе.
  • Избыточным ростом пушковых волос.

У мужчин гиперфункция андрогенных гормонов проявлений не имеет.

Чрезмерный синтез эстрогенов, у мужчин ведет к:

  • Развитию феминизации – состоянию, при котором первичные или вторичные мужские половые признаки исчезают и развиваются женские.
  • У девочек приводит к раннему половому созреванию и развитию.

Гипофункция выработки половых гормонов проявляется выпадением волос.

Увеличение выработки катехоламинов приводит к:

  • Понижению тонуса мускулатуры бронхов и желчного пузыря, органов мочеполовой сферы мужчин и женщин, кишечника.
  • Ускорению ритма работы сердечной мышцы, ускорению кровотока, росту артериального давления.
  • Появлению страха и тревожных состояний, тремора конечностей.

Уменьшение выработки катехоламинов приводит к:

  • Развитию брадикардии – урежение сердечного ритма.
  • Расстройствам со стороны желудочно-кишечного тракта.
  • Развитию метеозависимости.

Корковый слой надпочечников – его особенности

Корковый слой надпочечников занимает большую часть железы.

Состоит он из трех основных частей:

  • Клубочковый слой.
  • Пучковый слой.
  • Сетчатый слой.

Каждый из этих слоев имеет особенности строения, и вырабатывает определенный вид гормонов. Клубочковый слой состоит из прямоугольных клеток, объединенных в группы, вырабатывает минералокортикоиды. Пучковый слой состоит удлиненных клеток, имеющих поперечное расположение, вырабатывает глюкокортикоиды. Сетчатый слой, состоящий из небольших клеток, имеющих объединенные участки, слой вырабатывает половые гормоны.

Мозговой слой надпочечников – его особенности

Мозговой слой надпочечников – центральная часть железы, имеющая крупную структуру и темно-желтый цвет. Он ответственен за выработку катехоламинов, которые вырабатываются непосредственно в кровяное русло. Помимо основных гормонов, мозговой слой вырабатывает большое количество веществ, регулирующих деятельность центральной нервной системы.

Виды анализов для определения уровня гормонов надпочечников

Наиболее важными для определения уровня являются гормоны:

Дегидроэпиандростерон. Основными показаниями для определения уровня этого гормона являются проблемы с зачатием, задержка полового созревания, заболевания яичников. Для определения уровня дегидроэпиандростерона используется венозная кровь. Проба для анализа ДГЭА сдается утром натощак.

Кортизол. Его уровень является важным показателем для диагностики болезней Кушинга, Адиссона, определения причин возникновения адреногенитального синдрома, гипертензии. Для отслеживания уровня гормона используются:

  • Кровь из вены. Анализ проводится утром натощак, для определения суточного колебания уровня, кровь сдается дважды – утром и после обеда.
  • Слюна. Метод исследования позволяет определить уровень кортизола в любое время суток, в том числе ночью, комфортен для детей. Слюну для исследования собирают в назначенное врачом время в чистую, сухую емкость.
  • Моча. В основном используют суточный анализ мочи. Использование урины в качестве материала для исследования позволяет получить более точные данные об уровне кортизола в организме с учетом суточных колебаний. Моча собирается в чистую, сухую емкость с добавлением консерванта борной кислоты, на протяжении суток, предшествующих дате проведения анализа. Первая порция урины не собирается. Затем вся суточная моча и первая порция урины следующего дня собираются в один контейнер. Банку с жидкостью следует хранить в темном, холодном месте. Далее, в день сдачи анализа, весь собранный материал перемешивают, замеряют полученный объем, отливают около 100 мл в отдельный контейнер, отвозят в лабораторию.

Альдостерон. Определяется для установления причин гормонального дисбаланса, диагностики гиперплазии надпочечников и синдрома Конна. Для исследования используют:

  • Кровь из вены. Анализ проводится дважды. Первый забор крови осуществляется утром натощак в положении лежа, затем через 4 часа, в положении стоя.
  • Моча. В качестве метода используют суточный анализ. Биоматериал собирают за сутки, исключая первое утреннее мочеиспускание, и прибавляя первое утреннее мочеиспускание следующего дня.

Катехоламины. Уровень гормонов анализируется при подозрениях о развитии опухолевых заболеваний, инфаркта, гипертонии. Для исследования уровня гормона используют:

  • Кровь из вены. Анализ проводится утром натощак.
  • Моча. В основном этот метод используется для диагностики лейкоза, почечной недостаточности. Материал собирают в чистую, сухую емкость. Первую утреннюю порцию урины не собирают, затем мочу в контейнер собирают три раза – через три, шесть, двенадцать часов от утреннего мочеиспускания.

Правила подготовки к сдаче крови на гормоны:

  • За день до процедуры следует минимизировать раздражающие ситуации и стрессы, физические нагрузки.
  • Исключить прием алкоголя.
  • Исключить прием медикаментозных препаратов, оральных контрацептивов, мочегонных препаратов.
  • В день проведения процедуры исключить употребление табака.
  • За две недели придерживаться диеты, исключить жареную, соленную, острую пищу.

Нарушение подготовки к сдаче анализа может сказаться на его результатах. Современная диагностика нарушений выработки гормонов надпочечниками позволяет начать своевременное и адекватное лечение и избежать возможных осложнений.

Загрузка...

kardiobit.ru

Гормоны надпочечников - их свойства и функции

Многие люди понятия не имеют, что такое надпочечники, где они располагаются в человеческом теле и какие функции выполняют. А между тем этот орган принимает активное участие в работе практически всех систем, помогает регулировать обменные процессы и отвечает за их нарушение. Надпочечниками производится секреция ряда необходимых гормонов, уровень которых может дать расширенную информацию относительно состояния организма.

Некоторые сведения о надпочечниках и их работе

Надпочечники относятся к парным органам и представляют собой железы, входящие в эндокринную систему. Несмотря на то, как именно называется этот элемент человеческого организма, у почек и надпочечников нет ничего общего. Правда, располагаются железы точно над почками – их верхними участками. После того, как они синтезируют гормоны, те попадают прямо в кровоток, участвуя затем в метаболизме, помогая организму подстроиться к окружающим его условиям.

Размеры желез небольшие, их объем составляет не более 1,5 см3, масса же составляет менее пяти грамм. По форме надпочечники отличаются друг от друга – правый похож по форме на треугольник, левый имеет абрис полумесяца. При этом выполняемые органом функции и выделяемые надпочечниками гормоны ничем не отличаются.

Строение желез также одинаково, у них имеется внутренний и наружный слой:

  • Первый представляет собой мозговое вещество надпочечников, которое по строению подобно нервным клеткам.
  • Внешний корковый слой надпочечников также носит название кортикального и, если рассматривать структуру органа, можно заметить, что занимаемый им объем составляет порядка 80%.

Какие гормоны вырабатываются в данном органе?

Рассмотрим, какие гормоны вырабатывают надпочечники. Являясь гормонпродуцирующими железами, и кора, и мозговое вещество вырабатывают определенный секрет. Внешний слой производит кортикостероидные гормоны, а внутренний продуцирует норадреналин с адреналином. Насколько важен для всего организма тот или иной слой? Корой надпочечников секретируются 41 гормон, тогда как мозговым элементом может синтезироваться только 9 разновидностей биологически активных веществ. Конечно, в одной статье невозможно рассмотреть все производимые гормональные компоненты, однако можно поговорить о наиболее значимых.

По структуре кора отличается более сложной организацией, поскольку состоит из трех основных частей. При этом каждая из них отвечает за выработку определенных гормональных веществ:

  1. Сетчатая зона. В ней вырабатываются андрогены – такое название носят гормоны, входящие в половую сферу. Именно они отвечают за формирование вторичных признаков. В период климакса организм практически не нуждается в этих гормональных элементах, соответственно производство их сокращается. Андрогены влияют на сексуальное влечение, отвечают за снижение в крови уровня липидов, холестеринов, помогают в увеличении мышечной массы.
  2. Пучковый отдел. В этой части надпочечников образуется кортизол. Он отвечает за энергетические ресурсы и их экономное расходование. Он же помогает регулировать углеводный обмен, воздействуя, таким образом, на повышение массы тела.
  3. Клубочковая часть. Гормон коры надпочечников, синтезируемый этим отделом – альдостерон, регулирующий уровень натрия, ионов калия в крови. Он помогает восстановить водно-солевой баланс. Еще одно производимое вещество – кортикостерон, регулирующий водно-солевое равновесие и отличающийся малой активностью. Среди второстепенных веществ следует упомянуть дезоксикортикостерон, отвечающий за силу мышечной ткани скелета и выносливость тела в целом.

Что интересно, для правильного функционирования рассматриваемых желез их необходимо стимулировать при помощи адренокортикотропного вещества, вырабатываемого в передней доле гипофиза. Его задача заключена в синтезе гормонов надпочечников, при этом основное воздействие приходится на пучковый участок. Образование почечной недостаточности происходит по причине сбоев в выработке адренокортикотропного гормона.

Особенности адреналина и норадреналина

Как мы упоминали выше, основные гормональные вещества, производимые в мозговом слое – это адреналин с норадреналином. После того, как этот элемент синтезируется, он содержится в различных органах и тканях, при этом его выработка существенно увеличивается, когда человек испытывает сильный стресс либо попадает в опасные или просто дискомфортные обстоятельства. При повышении уровня адреналина отмечаются:

  • Усиление сердечных сокращений и их повышенная частота.
  • Расширение зрачков и обострение зрения.
  • Сужение сосудов, уменьшение оттока крови к различным участкам в организме, что вызывает бледность и охлаждение кожной поверхности рук.
  • Кровь начинает поступать к мышечной ткани скелета более активно, сто позволяет человеку при необходимости защититься либо сбежать от нападающего.
  • При увеличении объема этого гормона, вырабатываемого надпочечниками, нарастает потоотделение, а терморегуляция в организме может заметно ухудшаться, что проявляется в попеременном преобладающем ощущении холода либо жара.
  • Усиливается работа легких, что обеспечивает повышенный приток кислорода в организм.
  • Возрастает и содержимое глюкозы, соответственно мозг активно снабжается энергией, повышается внимание, приобретают большую скорость мыслительные процессы.

Однако адреналиновый избыток во время выброса – явление недолговечное. Такой всплеск длится от силы несколько минут, поскольку организм считает, что предоставленного времени достаточно для оценки ситуации и разрешения проблемы. Затем действие гормонов заметно ослабевает, соответственно нарастает слабость, появляется неконтролируемая дрожь. Постоянное присутствие стресса может негативно воздействовать на здоровье пациента, как физическое, так и эмоциональное. Кроме того, в результате переизбытка адреналина может ухудшиться функциональность сердца, это вещество способно спровоцировать формирование артериальной гипертензии.

Норадреналин, учитывая химическую структуру, можно воспринимать в качестве предшественника рассмотренного выше элемента. Но хотя его воздействие и подобно адреналиновому, его присутствие в организме в повышенных количествах оказывает не столь существенное влияние. Функции, за которые ответственно это вещество – сужение сосудов, регулирование кровяного давления и улучшение работы сердечной мышцы.

Интересный факт. У плода закладка мозгового вещества происходит после гестации, примерно на 7 неделе, при этом изначально производится только норадреналин. Адреналин синтезируется на поздних этапах развития плода.

Особенности производства и воздействия альдостерона

Рассмотрим гормоны коры надпочечников, начав с альдостерона. Он является минералокортикоидом и основным представителем этой группы. Из трех зон коры надпочечников альдостерон производится в клубочковом разделе, при этом железы выделяют максимальное количество этого вещества в утреннее время, минимальный же уровень производства приходится на раннее утро, примерно на 4 часа.

Главной функцией альдостерона является удержание водного баланса на нужном уровне и регулирование концентрации определенных минералов. Этот список включает натрий, хлориды, магний с калием. По некоторым причинам уровень гормонального вещества может повышаться, результатом чего становится рост АД, появление головной боли, быстрая утомляемость и слабость, судороги. Что касается воздействующих факторов, они включают:

  1. Аденому клубочкового раздела, которая наблюдается в 65-70% случаев.
  2. Гиперплазия клубочкового участка, появляющаяся в 25-30%.

Если уровень этого гормона снижается, у пациента наблюдается слабость, потеря веса, головокружения и обморочные состояния, нарушенная сердечная деятельность. Недостаток альдостерона является следствием длительно протекающих серьезных болезней, затянувшегося стрессового состояния. Симптоматикой в этом случае является появление отечности, нарушение работы сердечной мышцы и понизившееся давление.

Производство кортизола и его воздействие

Немалое влияние на организм оказывает кортизол, поскольку он является ответственным за работоспособность любой из защитных функций в организме, на нем же – мобилизация ресурсов. Повышенная выработка кортизола может начинаться при наличии стрессовых ситуаций. В результате эти гормоны коркового слоя надпочечников активируют работу сердца, улучшают функциональность ЦНС, помогая организму избавиться от стресса.

Когда кортизол вырабатывается в отличных от нормы количествах, возникает ряд патологических явлений, при наличии которых назначают проведение подтверждающих анализов. Такой подход оправдан в случае:

  • Олигоменореи, что наблюдается у женщин и означает ослабленную менструацию.
  • Гирсутизма, тоже развивающегося у женщин – речь идет о повышенном росте волос по типу как у мужчин.
  • Наличия остеопороза.
  • При слабости мышц без видимых причин.
  • В случае ускоренного полового созревания.
  • При значительной пигментации кожи.

Нарушенное производство кортизола может говорить о наличии ряда заболеваний, включая синдром Иценко-Кушинга, болезнь Аддисона. Количество этих гормонов, выделяемых надпочечниками неравномерно и зависит от временных параметров. Так, пика синтеза гормон достигает по утрам, в 4-8 часов. Минимальный уровень приходится на время от 21.00 до 3 часов ночи. Что касается нормативного объема, у представителей обоих полов он одинаков и составляет от 140 до 600 нмоль/л.

Важно. В соответствии со статистическими данными порядка в 85% отказ надпочечников происходит на фоне формирования туберкулеза, инсульта, инфаркта либо продолжительного приема препаратов гормонального характера.

Что касается симптоматики, при избытке этого вещества надпочечников появляется ожирение туловища и увеличиваются подкожные отложения жировой клетчатки в живот и область лица. Кожа начинает растягиваться и истончаться, в этих местах образуются язвенные поражения, возможно развитие остеопороза.

При недостаточности кортизола, который секретируется надпочечниками, возникает резкая слабость, развивается апатия, появляется тошнота, снижается АД, возможно развитие тахикардии. В некоторых случаях может увеличиваться температура тела, при этом инфекционные очаги отсутствуют.

Производство надпочечниковых андрогенов

Рассматривая, какие гормоны выделяют надпочечники, нельзя забывать о половых гормонах. Основными надпочечниковыми андрогенами являются андростендион, ДГЭАС-сульфат и ДГЭАС. Перечисленные вещества наряду с прочими стимулируют белковый синтез, наращивают мышечную массу, улучшают мышечную сократительную способность. В целом же андроген регулирует половую функциональность и относится к мужским гормональным веществам, хотя присутствует у представителей обоих полов.

Эти гормоны коры надпочечников в том случае, когда вырабатываются у женщин в повышенном количестве, способны вызвать множество неприятных последствий, включая:

  1. В период вынашивания они способствуют появление у плода гермафродитного строения половых органов.
  2. Если гормоны надпочечников и их функции нарушены в результате врожденной аномалии, дети женского пола страдают от ранней остановки роста.
  3. В случае неправильной деятельности желез наблюдаются перепады давления, волосяной покров становится гуще.
  4. Их действие при дисбалансе у подростков проявляется в высокой жирности кожного покрова, что ведет к постоянному образованию прыщей.
  5. Если андроген начинает вырабатываться в повышенном количестве возможно появление болезненности во время менструального цикла.

Еще одно название, на которое следует обратить внимание при рассмотрении гормона надпочечников – дегидроэпиандростерон. Так называются половые секреты стероидной разновидности. Если рассматривать их более подробно, можно отметить – из этого вещества производятся мужские либо женские гормоны, являющиеся эстрогеном, тестостероном.

В случае проверки и работы с ними отмечается, что производств веществ способна варьироваться в расширенных пределах. Перепады зависят от возрастной группы и половой принадлежности, рассмотрим, какой показатель свойственен представителям обоих полов:

  • У женщин производство дегидроэпиандростерона достигает 810-8991 нмоль/л.
  • У представителей сильного пола названный гормон вырабатывается в пределах 3591-11907 нмоль/л.

Среди основных причин, когда всплывает название рассматриваемого гормонального вещества – нарушенное половое развитие, гипотрофия зародыша, невозможность выносить плод, нарушенная функциональность надпочечников, причем воздействующей причиной могут быть и различного рода новообразования.

Что делать при недостаточности производства нужных гормонов

Возникает вопрос – что делать, когда нужные гормональные вещества не вырабатываются в необходимых количествах и на фоне таких нарушений возникают проблемы. Обычно для восполнения нехватки и обеспечения нормальной функциональности применяются химические аналоги, способные действовать на том же уровне, что и природные гормональные вещества.

Важно. Использовать гормональные препараты на свой страх и риск – опасная практика, учитывая их сильное воздействие наряду со способностью навредить всему организму.

Список основных препаратов, рекомендуемых к приему, включает:

  1. Кортизон, применяемый при заместительной терапии и диагностировании почечной недостаточности.
  2. Преднизолон, использующийся при язвенном поражении желудка и чрезмерной массе тела.
  3. Дексаметазон, являющийся одним из сильнейших препаратов в рассматриваемой сфере.
  4. Метил-Преднизолон – препарат рекомендуется к приему как при наличии почечной недостаточности, так и при патологиях психического характера.
  5. Гидрокортизон, который также помогает устранить почечную патологию.
  6. Дексаметазон. Это сильный препарат для проведения краткосрочного лечения, способный облегчить проведение химической терапии. Также он помогает при проблемах с дыхательной системой.

Такие препараты производят с дополнительно оказываемыми эффектами и в различной дозировке, концентрации. Выбор же зависит от того, насколько сложным является случай.

zdravpochka.ru

2. Физиология надпочечников. Гормоны коры надпочечников, их функции. Гормоны мозгового слоя надпочечников, их роль в организме.

Надпочечники являются парными органами внутренней секреции, расположены над верхними полюсами почек.

Надпочечники состоят из мозгового и коркового вещества, гормоны которых отличаются по своему действию. Корковое вещество имеет клубочковую, пучковую и сетчатую зоны.

Мозговое вещество надпочечников. Гормон мозгового вещества надпочечников адреналин, образуется из его предшественника - норадреналина. Адреналин и норадреналин объединяют под названием катехоламины, или симпатомиметические амины, т.к. их действие на органы и ткани сходно с действием симпатических нервов.

Адреналин оказывает влияние на многие функции организма:

- в мышцах усиливается гликогенолиз;

- он вызывает учащение и усиление сердечной деятельности, улучшает проведение возбуждения в сердце;

- суживает артериолы кожи, брюшных органов и неработающих мышц;

- ослабляет сокращения желудка и тонкого кишечника;

- расслабляет бронхиальную мускулатуру, в результате чего просвет бронхов и бронхиол увеличивается;

- вызывает сокращение радиальной мышцы радужной оболочки, что приводит к расширению зрачков;

- повышает чувствительность рецепторов, в частности, сетчатки глаза, слухового и вестибулярного аппарата.

Следовательно, адреналин вызывает экстренную перестройку функций, направленную на улучшения взаимодействия организма с Окружающей средой.

Действие норадреналина сходно с действием адреналина, но не всем. Норадреналин, например, вызывает сокращение гладкой мышцы матки крысы, адреналин - расслабляет ее. У человека норадреналин повышает периферическое сосудистое сопротивление, а также систолическое и диастолическое давление, а адреналин приводит к повышению только систолического давления. Адреналин стимулирует секрецию гормонов передней доли гипофиза, норадреналин подобного эффекта не вызывает.

При раздражении секреторных нервов надпочечников усиливается выделение ими адреналина и норадреналина. При всех состояниях, которые сопровождаются чрезмерной деятельностью организма и усилением обмена веществ (эмоциональное возбуждение, мышечная нагрузка, охлаждение организма и т. д.) секреция адреналина увеличивается. Повышение секреции адреналина обеспечивает те физиологические изменения, которые сопровождают эмоциональные состояния.

Кора надпочечников. Гипофункция коры надпочечников наблюдается у человека при болезни Аддисона (бронзовой болезни). Признаками ее являются бронзовая окраска кожи, ослабление работы сердечной мышцы, астения, кахексия. При гиперфункции происходит изменение полового развития, так как начинают усиленно выделяться половые гормоны.

Гормоны коры надпочечников делятся на три группы:

- минералокортикоиды;

- глюкокортикоиды;

- половые гормоны.

1. Минералокортикоиды. Из минералокортикоидов наиболее активны альдостерон и дезоксикортикостерон. Они участвуют в регуляции минерального обмена организма, прежде всего,натрия и калия.

Альдостерон. В клетках канальциевого эпителия почек он активирует синтез ферментов, повышающих активность натриевого насоса, что приводит к увеличению реабсорбции натрия и хлора в канальцах почки и, следовательно, повышению содержания натрия в крови, лимфе и тканевой жидкости. Одновременно происходит снижение реабсорбции ионов калия в почечных канальцах и уменьшение его содержания в организме. Повышение концентрации натрия в крови и тканевой жидкости повышаетих осмотическое давление, что сопровождается задержкой воды в организме и увеличением уровня артериального давления.

При недостатке минералокортикоидов, в результате снижения реабсорбции натрия в канальцах, организм теряет большое количество этих ионов, что часто несовместимо с жизнью.

Регуляция уровня минералокортикоидов в крови. Секреция минералокортикоидов находится в прямой зависимости от содержания натрия и калия в организме. Повышенное содержание натрия в крови тормозит секрецию альдостерона, а недостаток натрия в крови вызывает усиление секреции альдостерона. Ионы калия также действуют непосредственно на клетки клубочковой зоны надпочечников и оказывают противоположное влияние на секрецию альдостерона. АКТГ увеличивает секрецию альдостерона. Снижение объема циркулирующей крови стимулирует его секрецию, а увеличение объема-тормозит, что приводит к выделению с мочой натрия, а вместе с ним и воды. Это приводит к нормализации объема циркулирующей крови и количества жидкости в организме.

2. Глюкокортикоиды - кортизон, гидрокортизон, кортикостерон оказывают влияние на белковый, жировой и углеводный обмен. Они способны повышать уровень сахара в крови (отсюда их название) за счет стимуляции образования глюкозы в печени в результате ускорения процессов дезаминирования аминокислот и превращение их безбелковых остатков в углеводы. Они ускоряют распад белков, что приводит к возникновению отрицательного азотистого баланса. Изменение белкового обмена подих влиянием в разных тканях различно. Так, в мышцах синтез белков угнетается, в лимфоидной ткани происходит их усиленный распад, а в печени синтез белков ускорен.

Глюкокортикоиды усиливают мобилизацию жира из жировых депо и его использование в процессах энергетического обмена. Они возбуждают ЦНС, способствуют развитию мышечной слабости и атрофии скелетной мускулатуры, что связано с усилением распада сократительных белков мышечных волокон.

При недостаточной секреции глюкокортикоидов понижается сопротивляемость организма к различным вредным воздействиям.

Усиление выделения глюкокортикоидов происходит при чрезвычайных состояниях организма (боли, травме, кровопотёре, перегревании, переохлаждении, отравлении, инфекционных заболеваниях и др.), когда рефлекторно усиливается секреция адреналина. Он поступает в кровь и воздействует на гипоталамус, стимулируя образование в его клетках фактора, способствующего образованию АКТГ. АКТГ же стимулирует секрецию глюкокортикоидов.

3. Половые гормоны коры надпочечников. Половые гормоны коры надпочечников (андрогены и эстрогены) играют важную роль в развитии половых органов в детском возрасте, что особенно важно, так как в этот период внутрисекреторная функция половых желез еще слабо выражена. После достижения половой зрелости роль половых гормонов надпочечников невелика. Однако в старости, после прекращения внутрисекреторной функции половых желез, кора надпочечников вновь становится единственным источником секреции эстрогенов и андрогенов.

studfile.net


Смотрите также