Можно ли носить очки для компьютера в повседневной жизни

Можно ли в очках сидеть за компьютером, для работы и чтения

В наше время люди всё больше и больше стали проводить своё время перед экранами компьютеров. Даже вы, скорее всего, читаете этот текст именно находясь перед своим монитором. Но подобное времяпрепровождение несёт в себе определённую нагрузку на глаза. Потому многие люди стараются защитить своё зрение, прибегая к применению специальных защитных очков для чтения и работы за компьютером.

Что нужно знать о таких очках

Компьютерные очки отличаются от многих других видов оптики тем, что имеют специальные интерференционные многослойные фильтры на своих линзах. Эти фильтры наносятся при помощи напыления.

Защитные очки, которые предназначены для работы за компьютером, подходят, разумеется, и для других ситуаций, когда зрение особенно сильно напрягается, например, при длительном чтении, при просмотре телевизионных передач и так далее. Просто чаще всего они применяются именно при работе перед монитором, потому более известны именно как «компьютерные» очки.

Современные компьютерные очки для защиты зрения

Основная задача таких очков – сделать текст более чётким и читаемым, чтобы мышцы глаз лишний раз не напрягались. Такие очки необязательно корректируют зрение, иногда они не имеют дополнительных диоптрий в принципе.

О разнице в диоптриях между очками и линзами читайте тут.

Помимо того, что эти очки снижают нагрузку на глаза, они ещё и добавляют следующие удобства:

• мешают возникновению синдрома сухого глаза и аналогичных патологий;
• останавливают процесс развития дальнозоркости или близорукости;
• защищают глаза от ультрафиолетового излучения и так далее.

Эти очки отличает то, что их могут носить люди в любом возрасте, что дети, что старики, но считается, что именно для подростков они будут являться наилучшим вариантом.

Продолжительность нахождения перед компьютером не влияет на то, насколько эти очки будут подходящими и эффективными, их можно выбирать при любом ритме жизни.

Их виды, советы по подбору

Есть несколько различных видов подобных очков, важно понимать, какой из них подходит определённому человеку . Самый простой тип классификации подобных очков – по типу линз. Они бывают:

• Прогрессивные очки. Имеют три сегмента – верхний для отдалённых предметов, нижний для приближенных и средний, промежуточный, для работы с компьютером. Это наиболее универсальный вариант, но он же одновременно является наиболее дорогим из всех доступных.
• Бифокальные линзы для очков. Эти линзы имеют всего два сегмента, верхняя предназначена для компьютера, а нижняя для того, чтобы рассматривать предметы, которые находятся близко. В отличие от предыдущих видов линз, конкретно эти придётся снимать, чтобы посмотреть вдаль, иначе всё будет размыто.

 

• Монофокальные. У этих линз всего лишь один сегмент, они предназначены только лишь для работы с монитором, для каких-либо других целей они применяться не могут.

Последние очки особенно хороши для людей, у которых не имеется никаких серьёзных искажений зрения. Для других настоятельно рекомендуется подобрать альтернативные варианты.

Также можно разделить такие очки по типу оправы. В первую очередь нужно обращать внимание на удобство оправы, а также на то, какое пространство для линз в ней имеется (чем больше, тем лучше, потому что глаза при этом защищены надёжнее).

Конечно, не забывайте о том, чтобы подобрать оправу из приятного вам материала и приятного вам фасона. Ведь вам придётся проводить в таких очках много времени, потому вы должны быть максимально довольны ими.

Рекомендуется не покупать готовые очки, а заказывать их у производителя. Это несколько дороже, зато результат точно будет достойным.

Компьютерные очки с покрытием

Как правильно носить такие очки

Особых отличий в ношении подобных очков от традиционных не имеется. Все основные требования, которые предъявляются к более традиционным очкам, остаются актуальными и в данном случае. Но всё же необходимо учитывать несколько особенностей. Не носите такие очки сразу помногу. Необходимо привыкнуть к ним, адаптироваться. Начните приблизительно с часа или с двух в день, после этого постепенно носите их всё больше и больше, пока не доведёте всё до беспрепятственного и комфортабельного ношения в течение неограниченного времени.

О коррекции зрения при дальнозоркости смотрите по ссылке.

Особенно это относится к тем людям, которые не имеют проблем со зрением, к тем людям, которые ранее не носили никакие очки. Именно им рекомендуется стараться начинать ношение максимально плавно, чтобы войти в ритм.

Также необходимо периодически прибегать к гимнастике для глаз. С нуля её придумывать не стоит, попросите офтальмолога помочь вам подобрать оптимальный комплекс упражнений, который лучше всего поможет вашим глазам.

Упражнения для глаз по Жданову здесь.

Нужно не только правильно носить такие очки и корректно за ними ухаживать. Ни за что не повреждайте их, не позволяйте им контактировать с тяжёлыми и/или механическими предметами. Носите их в чехле и старайтесь ухаживать за ними только при помощи смесей, разрешённых производителем. Иначе можно повредить напыление.

Если при осмотре очков вы обнаружили, что у них имеются царапины или трещины, срочно перестаньте носить такие очки. Это может оказаться вредно для вашего зрения. Сразу же обратитесь к офтальмологу, чтобы заменить повреждённую оптику.

Важные рекомендации

Есть несколько достаточно важных моментов, которые нужно помнить, если вы решили приобрести себе эти очки. Не забывайте о них – и тогда ношение будет максимально комфортабельным. Вот о чём не стоит забывать:

• Усталость, которая появляется сначала при ношении подобных очков – это нормально. Она будет длиться день-два, а потом пройдёт. Но если она не прошла за всё это время, тогда необходимо начинать думать о том, чтобы поменять очки.
• Нет никаких проблем в том, чтобы носить эти очки с ежедневными линзами, они абсолютно сочетаемы.
• Не забывайте, что такие очки побираются индивидуально под вас, потому, даже если у них и не имеется корректирующего эффекта, не стоит их давать третьему лицу.
• Необязательно снимать такие очки после окончания сеанса работы с компьютером. Вы можете спокойно носить из на улице, ходить с ними в другие помещения, читать и так далее.
• Всегда отслеживайте, насколько вам дискомфортно в данных очках. Если вы начали чувствовать характерные неудобства, задумайтесь о визите к офтальмологу. Вообще, не стесняйтесь задавать ему любые вопросы, связанные с такими очками.

Линзы acuvue однодневные и отзывы о них находятся в материале.

Если вы начинаете чувствовать зуд, если у вашей слизистой начались характерные покраснения, значит, что-то не так, не продолжайте носить такие очки, пока не будет выяснено, что происходит, на сеансе у офтальмолога или аналогичного врача.

Видео

Контактные линзы Биофинити – все, что вы не знали об этой оптике.

Причины появления красных кругов под глазами у ребенка вы прочтете в этой статье.

Лечение птеригиума глаза: https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/pterigium/chto-takoe-i-kak-lechit.html

Выводы

Очки, предназначенные для защиты ваших глаз при работе за компьютером – это далеко не лишняя покупка, если вы хотите, чтобы ваше зрение не падало, а глаза не уставали в условиях продолжительной работы за компьютером ,существуют специальные защитные очки для чтения и работы за компьютером.. Неважно, сколько вам лет и имеете ли вы проблемы со зрением, либо хотите просто обеспечить профилактику таких заболеваний, как, близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Важно помнить, что ношение таких очков, конечно, снижает вероятность возникновения проблем, но не даёт право злоупотреблять нахождением перед экраном. Всё равно старайтесь делать передышки и время от времени осуществляйте специальную гимнастику для глаз. Тогда ваши проблемы минимизируются.

Отзывы о антибликовых очках для компьютера читайте в статье.

помогают компьютерные очки для работы или нет? Польза и вред защитных очков. Как выбрать очки для защиты глаз? Отзывы

Компьютеры сегодня буквально везде – миллионы людей по всему миру работают за мониторами, а потом за ними же проводят своё свободное время. Широко распространено мнение, что излучение от дисплея для зрения не очень полезно, а защитить от него хотя бы частично должны специальные компьютерные очки. Так это или нет – попробуем разобраться.

Что это такое и зачем нужны?

Очки для компьютера предназначены для защиты глаз от излучения, которое они специфическим образом фильтруют. Само по себе такое излучение не опасно, ведь речь идёт об обыкновенных лучах сине-фиолетового спектра, но проблема современного человека заключается в том, сколько таких лучей он получает. Сине-фиолетовая гамма отличается короткой длиной волны, а потому быстро рассеивается в глазу и портит контрастность видимой нами картинки.

Далеко идущие последствия работы за ПК или даже регулярное чтение сообщений со смартфона могут включать в себя усугубление близорукости, развитие катаракты или дистрофию сетчатки. Впрочем, понять, что вы пересидели за компьютером, можно и намного быстрее – пользователь почувствует зуд и жжение в глазах, характерную сухость в них, при этом зрение будет «плыть» и двоиться. При отсутствии реакции может разболеться голова.

Компьютерные защитные очки призваны выровнять баланс цветовых гамм, чтобы не портилось зрение. Теоретически они помогут защититься от усталости и сохранить нормальное зрение, но остаётся открытым вопрос – правда ли это работает, и если да, то насколько эффективно.

Польза и вред

С одной стороны, можно часто услышать, что защищающие от излучения очки рекомендуют профессиональные офтальмологи, а им, казалось бы, стоит верить. С другой стороны, все, вроде бы, знают, что излучение вредно, и есть специальные очки, но почему-то всё равно не используют такую оптику. Всё это объясняется очень просто: реальность, как всегда, такова, что у любого решения есть собственные плюсы и минусы.

Преимуществ у оптики немало. В первую очередь, она помогает защитить глаза от чрезмерного количества синих и фиолетовых лучей, просто не пропуская часть из них. Кроме того, хорошая современная модель обязана пресекать ещё и действие электромагнитного излучения.

Наконец, пользователи часто отмечают, что благодаря очкам монитор уже не так бликует, а значит, информацию воспринимать проще, поэтому и глаза устают меньше.

Однако есть аргументы и против ношения таких очков. Во-первых, компьютерные очки, как и обычные, подбираются для каждого человека индивидуально. При выборе имеет значение всё – текущее состояние зрения, его особенности, а также типичное удаление лица от экрана во время работы. Попытка приобрести подобную оптику без предварительной консультации с офтальмологом может создать ещё больше проблем, чем отказ от ношения очков в принципе.

Во-вторых, даже очки не всесильны – их нельзя носить постоянно, иначе вы получите другую проблему в виде натёртой переносицы. Даже наличие такой оптики и отсутствие дискомфорта всё равно предполагают, что вы будете делать своевременные перерывы в работе.

Чем отличаются от обычных?

Компьютерные очки, как и обычные, могут параллельно со своей узкопрофильной задачей ещё и корректировать зрение, но всё равно отличаются тем, что имеют дополнительные функции в виде отсеивания лишнего излучения. Работают они как фильтр, ограничивающий лучи синего спектра. Достигается это одним из двух способов – либо тонировкой, либо специальным отражающим покрытием.

Определить тонированные очки можно по характерному цвету – правильно он называется коричневатым, хотя многие владельцы сочли бы его, скорее, жёлтым. Такая оптика на сегодняшний день уже считается несколько устаревшей и недостаточно эффективной, а также искажающей картинку довольно существенно.

Очки с отражающим покрытием, известным, как синий фильтр, обладают практически бесцветными линзами, у которых, впрочем, прослеживается лёгкая синева.

Обзор видов

Разнообразие специализированных защитных очков для работы с ПК огромно – помимо того, что они все спектральные, модель может быть с диоптриями (коррекцией недостатков зрения) или без. Очковые линзы, в зависимости от предпочтений владельца, могут быть круглыми, прямоугольными или любыми другими в качестве дани моде. Однако, когда речь заходит о классификации такой оптики, упор обычно делают на специфические свойства, которые сейчас рассмотрим.

Антибликовые

Оптику такого типа ещё называют поляризационной. Её линзы снабжены специальным антибликовым покрытием, которое позволяет более точно воспринимать визуальную информацию, в том числе и при ярком освещении.

Антиблик в данном случае во многом является синонимом понятия «антистресс» – не испытывая чрезмерной волнообразной нагрузки, глаза устают куда медленнее, фактически они защищены от постоянных вспышек при том же переключении вкладок в браузере.

Монофокальные

Такой вариант решения наиболее распространён – вся поверхность линзы обладает примерно одинаковыми свойствами, поэтому монофокальные очки хорошо подходят пользователям с нормальным зрением. Людям с нарушениями зрения они не очень подходят, потому что при любом угле обзора дают размытость объектов.

Если же на зрение вы не жалуетесь, подобная оптика поможет полноценно охватить одним взглядом всё пространство дисплея.

Бифокальные

Опознать такие очки можно даже по их виду – каждая линза визуально разделена пополам на нижнюю часть и верхнюю. Это сделано неспроста – половинки линз предназначены для решения разных задач. Верхняя часть ориентирована на то, чтобы пользователю было комфортно воспринимать изображение на мониторе с учётом того, на каком расстоянии от дисплея обычно принято сидеть в среднем офисе. Нижняя часть бифокальной линзы позволяет опустить взгляд и воспринимать информацию с источника в руке или на столе – это может быть смартфон или любой документ.

Благодаря хитрости офтальмологов человек получает возможность обойтись без постоянного снятия и надевания очков, но при этом подобные очки намного сложнее подобрать. Они в любом случае ориентированы на людей с неидеальным зрением, при этом даже сама оптика способствует тому, чтобы все объекты, расположенные заметно дальше монитора, выглядели размытыми и нечёткими.

Прогрессивные

Чисто визуально прогрессивные очки похожи на монофокальные – их линза не имеет какого-либо чётко выраженного деления. Тем не менее, на самом деле она тоже имеет зоны, как бифокальная, только здесь их даже не две, а целых три!

Нижняя часть, как и у бифокальной оптики, зарезервирована под ближние объекты, широкая средняя часть – под работу с ПК, а вот верхняя треть линзы ориентирована на обзор удалённых предметов.

Такие очки удобны тем, что позволяют одинаково хорошо видеть объекты на любом расстоянии, но сложность изготовления линзы делает их дорогими.

Материалы линз

На сегодняшний день абсолютное большинство компьютерных очков изготавливается либо из минерального сырья (разные виды стекла, близкого к классическому), либо из полимеров (условно пластмасса).

Если ориентироваться сугубо на оптические характеристики, то стекло, безусловно, лучше – оно обеспечивает более точную цветопередачу и меньше преломляет свет. Стеклянные линзы также хороши своей устойчивостью к механическому износу – к вытиранию они практически равнодушны. При этом их недостатком называют низкую устойчивость к ударам, а также ощутимый вес – такая оптика за день сильно передавливает переносицу.

Соответственно, у полимерных линз преимущества и недостатки полностью противоположны. Очки с такими линзами очень лёгкие, в них комфортно, а ещё они не трескаются от малейшего удара – правда, могут потерять прозрачность от истирания.

Кроме того, линзы этого типа изначально чуть хуже передают картинку, хотя, справедливости ради, невооружённым глазом разницу увидеть очень сложно.

Самые лучшие бренды

Как и в случае с многими другими товарами, большинство потребителей вовсе не стремится вникать в тонкости правильного выбора продукции – это ведь надо лезть в «дебри», разбираться в критериях, думать и сравнивать. Вместо этого, по мнению обывателя, стоит довериться именитому бренду – раз его товар пользуется спросом на рынке, значит, он априори не может быть плохим. Такая логика не всегда истинная и правильная, но в каком-то смысле она справедлива, а раз так, давайте пройдёмся по наиболее известным фирмам, выпускающим защитные компьютерные очки.

В нашем рейтинге сознательно не предусмотрено распределение мест – объективно определить некоего лидера нельзя. То же удобство – понятие сугубо субъективное, и оптика, которая удобна для одного человека, другому может совершенно не подходить. По этой причине наш топ составлен преимущественно по принципу известности и представленности брендов в профильных торговых точках. Чтобы никого не выделять зря, мы разобьём продукцию по странам, тем более что у оптики из конкретного государства часто есть общие черты, даже если производители разные.

• Южная Корея. Это одна из наиболее компьютеризованных стран мира, которая отличается огромным присутствием высоких технологий во всех сферах и бережным отношением к специалистам. Местные фирмы, занимающиеся выпуском компьютерных очков, чаще всего хвалят за качественные и весьма долговечные линзы, а также за стильный дизайн. Ведущими брендами Кореи в данной отрасли являются фирмы Matsuda и Glodiatr.

• Россия. Отечественного производителя, если он есть, стоит упоминать всегда и в любой отрасли. Причины для этого очевидны – во-первых, его продукция из-за отсутствия затрат на логистику стоит немного дешевле, во-вторых, она хорошо представлена в отечественных магазинах, в-третьих, можно считать социально ответственным поведением поддержку родной экономики. В случае с компьютерными очками добавляется и четвёртый аргумент – у нас такую продукцию делают довольно неплохо. Самым ярким представителем отечественной индустрии является фирма «Алис-96», выпускающая так называемые очки академика Фёдорова.

• Остальной мир. Хотя в российских магазинах больше всего отечественных и южнокорейских очков, такую оптику производят и в других странах мира, причём тоже высокого качества. Для такой сборной солянки общие черты искать не будем, но перечислим другие бренды, также снискавшие уважение среди тех, кто много времени сидит за компьютером – это Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.

Как правильно выбрать?

Первое, что надо уяснить для себя раз и навсегда – это то, что подобрать правильные очки для ПК так, чтобы они приносили пользу, а не вред, можно только после обращения к офтальмологу. Обыкновенные монофокальные можно выбирать только в том случае, если вы на сто процентов уверены, что с вашим зрением всё в порядке, и коррекция ему не нужна ни в каком виде. Именно на этом попадается большинство покупателей оптики – они не считают нужным лишний раз проверить, всё ли в порядке, потому что думают, что ведь в прошлый раз всё было хорошо. Тем временем, что-то же натолкнуло пользователя на новую мысль о необходимости обзавестись защитой для глаз, а значит, организм уже подсказывает, что условия поменялись.

Совет офтальмолога может касаться и другого – он подскажет, какие именно специальные очки стоит выбрать. То, что у вас всё в порядке со зрением, ещё не означает, что вам подойдёт любая монофокальная модель, ведь вряд ли стоит спорить, что работать с текстом на мониторе – это вовсе не то же самое, что работать с обработкой фото и видео, где критически важно различать малейшие оттенки. В первом случае нужны очки, усиливающие контраст и смягчающие полутона, во втором упор делается на идеальную цветопередачу. Специалист подскажет, как объяснить продавцу в магазине, что именно вы ищете.

Даже не думайте о том, чтобы экономить на очках – это слишком принципиальное оборудование, чтобы рисковать зрением в погоне за сиюминутной выгодой.

Хорошие линзы не стоят дёшево, а именно они обычно наиболее сильно влияют на ценообразование в сфере оптики. Впрочем, качественная оправа, которая идеально сядет на нос и не будет натирать, тоже стоит денег. Если вы всё-таки решились купить аксессуар без предварительной консультации со специалистом, уточните в магазине, можно ли будет вернуть покупку, если она не подойдёт. После приобретения сразу же начинайте тестировать – сидите за компьютером и отслеживайте собственные ощущения.

Оправа, в первую очередь, должна быть прочной и надёжной, уверенно держать линзы – если в этих качествах возникают сомнения, готовьтесь, что скоро очки придётся покупать повторно. Кроме того, она должна быть удобной именно для вас и не давить ни на уши, ни на переносицу – вы ведь не хотите заменить один дискомфорт другим.

О том, из чего делаются линзы, и почему в этом стоит разбираться, мы уже поговорили. Однако стеклянная оптика всегда только антибликовая, а вот полимерная может обладать дополнительным оптическим покрытием. В зависимости от типа покрытия, оснащённые им очки «умеют» препятствовать скоплению статического электричества, быть более устойчивыми к царапинам, отражать меньше света, не накапливать грязь и влагу, а также нейтрализовать электромагнитное излучение.

Наконец, не стоит совершенно игнорировать и дизайн – вам ведь в таких очках, вероятно, в офисе сидеть.

Современные производители специально выпускают мужские, женские, детские модели разных цветов и форм.

Однако не стоит забывать, что этот критерий влияет на выбор оптики последним, и нельзя выбирать просто красивые очки, игнорируя остальные необходимые свойства.

Можно ли носить постоянно?

На первый взгляд, компьютерные очки только защищают глаза от вредного излучения, да при этом ещё и могут дополнительно иметь диоптрии, что провоцирует носить их постоянно, а не только на рабочем месте. Однако не так всё просто – некоторые виды защиты нельзя носить постоянно. Логика тут примерно такая же, как и у лечебных очков с «дырочками», у которых вообще нет линз, а есть пластины из пластика с мелкими перфорированными отверстиями – это может быть полезно на протяжении короткого времени, но не постоянно.

Тонкость заключается вот в чём: даже мы в этой статье написали, что вредным является излучение синего спектра, не уточнив, что не всё оно несет только вред. Синий спектр довольно обширен, он включает в себя все оттенки от светлого голубого до глубокого фиолетового. В природе фиолетовый свет присутствует только в солнечных лучах, поэтому наш организм не умеет от него защищаться – если мы не будем смотреть прямо на солнце, вреда для зрения не будет. При этом обычные синие и голубые оттенки полезны в определённой дозировке – они помогают настраивать наш ритм сна.

Собственно, именно поэтому уснуть с телефоном в руках проблематично – он обеспечивает нам переизбыток синего излучения, из-за чего мы не можем спать. В последнее время, правда, смартфоны научились на ночь автоматически включать особый режим работы дисплея, при котором экран излучает минимум синего. Однако не стоит думать, что недостаток синего чем-то лучше его переизбытка, ведь плоха не только бессонница, но и постоянная сонливость.

Теперь, когда мы разобрались в общей теории, разберёмся, при чём тут компьютерные очки, которые, теоретически, нельзя носить целый день. На самом деле это ограничение касается только одного типа оптики – стареньких недорогих моделей с жёлтыми линзами. В их случае производители действовали довольно грубо – они наносили тонировку «топорно», толстым слоем, из-за чего та эффективно рубит на корню весь синий спектр как таковой. Понятно, что постоянное ношение таких очков никакого хорошего эффекта не принесёт – вы лишь радикально поломаете себе циркадные ритмы.

При этом те же жёлтые очки, но уже в более дорогом и качественном исполнении, могут действовать и куда более мягко. Во-первых, на них слой тонировки может быть меньше, и тогда они хотя бы какую-то часть синего спектра всё же пропускают. Во-вторых, ведущие компании давно поняли, что экономить на здоровье клиентов нельзя, и ещё тогда начали заморачиваться чуть больше, выпуская очки, которые выборочно блокировали оттенки, перекрывая путь фиолетовому, но не урезая собственно синий. С такой оптикой уже можно экспериментировать, пытаясь носить её целый день и старательно отслеживая собственные ощущения.

Обзор отзывов

Многочисленные комментарии пользователей интернета недвусмысленно указывают, что защитные очки, безусловно, помогают, причём сразу же. Чаще всего человек задумывается об их покупке уже тогда, когда начинаются определённые проблемы – например, вполне ощутимая усталость глаз, сухость и головная боль. Судя по тому, что пишут люди, эффект проявляется практически мгновенно – в первый же рабочий день по новым правилам проблемы отступают, а в динамике видно, что это не просто одноразовое улучшение.

Среди врачей бытует примерно то же мнение, но такой категоричности нет. Напомним, что любой офтальмолог посоветует не компьютерные очки в принципе, а лишь модель с определёнными характеристиками, которая подходит именно вам. Такая формулировка сама по себе даёт понять, что существуют и те очки, которые не принесут никакой пользы, и, хуже всего, даже та оптика, которая спровоцирует ухудшение зрения.

Однако в целом доктора тоже признают, что защитные очки в век всецелой компьютеризации – вещь полезная.

Подробнее про очки для компьютера смотрите в видео ниже.

Эффективны ли специальные очки для работы за компьютером? | Здоровая жизнь | Здоровье

В оптиках продают различные модели очков, которые производители позиционируют как предназначенные специально для работы за компьютером. Какое-то время назад подобные корректирующие приборы пользовались большим спросом и действительно помогали дольше работать за монитором, не чувствуя усталости глаз. Но сейчас необходимости приобретать такие очки нет, заявил АиФ.ru врач-офтальмолог Вячеслав Куренков.

«Когда население стало массово применять компьютеры в повседневной деятельности, будь то на работе или в быту, начали возникать различные проблемы со зрением. Экраны не имели таких защитных свойств и не обладали таким разрешением, как современные. Они не были апробированы для нашего здоровья, чтобы длительность работы с устройством без утомления зрения была достаточной. В итоге нагрузка легла на глаза, появился офисный синдром, различные утомляемости, усилился синдром красных глаз и т. д. Появились очки, которые создавали дополнительное контрастирование, убирали эффект усталости и увеличивали длительность работы за компьютером. Поэтому заявляли, что они защищают глаза от воздействия компьютера», — говорит офтальмолог.

Современные экраны не требуют специальных очков?

По словам Куренкова, современные мониторы и экраны гаджетов не воздействуют на органы зрения так, как их предшественники, поэтому «защитные» очки больше не нужны. «Сейчас все экраны адаптированы, покрыты антибликовым покрытием, чтобы меньше было различных световых эффектов, которые перегружают мозг. Они имеют достаточную четкость, контраст и т. д. Все мониторы проходят гигиенические испытания, в том числе со стороны органов зрения», — заверяет врач.

Офтальмолог говорит, что никакая зрительная работа не должна вызывать утомления или раздражения. «Мы используем зрение все время за исключением того времени, когда мы спим, и нам никакие дополнительные очки не нужны. Если у человека все хорошо со зрением, он будет хорошо видеть все», — заключает эксперт.

А если есть проблемы со зрением?

Если у человека есть проблемы со зрением, то во время работы он должен пользоваться не компьютерными, а обычными медицинскими корригирующими очками, говорит Куренков.

«Если есть какие-либо рефракционные аномалии, т. е. близорукость, дальнозоркость, астигматизм, если неправильно подобрана коррекция или человек вообще ею не пользуется, он даже в обычной среде будет испытывать те же явления, что и при работе за компьютером. Сначала нужно проконсультироваться с офтальмологом, выписать рецепт, а затем купить очки либо контактные линзы. Либо можно сделать рефракционную операцию, которую выполняют уже 20 лет», — советует врач.

Из-за чего еще могут возникать жалобы при работе за компьютером?

По словам специалиста, если у человека возникают жалобы при работе с компьютером, у него могут быть проблемы со зрением, которые нужно решить у офтальмолога. Также глаза могут уставать или напрягаться, если рабочее место неправильно оборудовано.

«Посадка за компьютером имеет значение. Если экран недостаточно крупный, неправильно расположен либо человек сидит, скривив шею в месте, где проходят сосуды, питающие ту часть мозга, которая расшифровывает изображение, все это оказывает влияние», — говорит Куренков.

Очки для работы за компьютером с диоптриями

В наш век сложно представить себе жизнь без компьютера, планшета, смартфона и других электронных устройств. При этом уже научно доказано, что они негативно сказываются на здоровье: вызывают компьютерный зрительный синдром и способствуют ухудшению зрения. Защитить глаза можно с помощью специальных очков. Узнаем, как они работают.

Работа за компьютером и здоровье глаз

75% пользователей компьютеров жалуются на симптомы компьютерного зрительного синдрома. Этот термин был сформулирован в 1998 году. Сегодня ученые продолжают изучать его особенности и искать пути решения данной проблемы. Синдром патологическим процессом не является. Он представляет собой симптомокомплекс, связанный с чрезмерной зрительной нагрузкой, причиной которой становится долгая работа за компьютером. Зачастую симптоматика синдрома наблюдается у людей в возрасте от 18 до 45 лет. Чтобы понять механизм его развития, необходимо немного рассказать об анатомии глаза и особенностях поведения человека.

Наши органы зрения приспособлены для восприятия информации с бумажного носителя. Мы привыкли на протяжении веков читать тексты в книгах. К чтению с монитора наши глаза не приучены. На экранах информация видна за счет свечения самого устройства. Когда же мы смотрим на текст в книге, мы видим его в виде отраженных от страницы световых лучей. Буквы же на компьютере представлены пикселями или точками, очертания которых не такие четкие, как у символов на бумажном носителе. Трудностей с восприятием у нас, конечно, не возникает. Мы свободно читаем любой текст и с монитора. Но при этом мы не ощущаем нагрузки на аккомодационный аппарат. Только спустя какое-то время появляются признаки компьютерного зрительного синдрома. Их перечислим позже. Сначала расскажем об аккомодации.

Это способность глаза видеть на разных расстояниях. Когда мы смотрим вдаль, хрусталик под воздействием связок и мышц изменяет кривизну, уменьшая свою преломляющую способность. Стоит перевести взгляд на близко расположенный предмет, сила преломления хрусталика увеличивается. Мы этого процесса не замечаем и видим хорошо вблизи, вдаль и на средней дистанции.

Механизм аккомодации повреждается при постоянной работе за компьютером. Мы концентрируемся на мониторе и не замечаем, как устают глаза. При этом существует так называемая точка покоя аккомодации. Она располагается за экраном. Сами не замечая этого, мы отвлекаемся на нее. Это защитная реакция организма на усталость. Но быстрая перефокусировка вызывает еще большее зрительное утомление. Кроме того, во время работы за компьютером человек реже моргает. Нарушается целостность слезной пленки. Она не успевает обновляться. Сухость роговицы способствует развитию компьютерного зрительного синдрома. Проявляется он в следующих признаках:

• тяжесть в глазах;
• блефароспазм;
• покраснение склеры;
• боль при движении глазными яблоками;
• снижение остроты зрения;
• диплопия;
• общее переутомление.

Чаще эти симптомы беспокоят людей, которые имеют какой-либо дефект рефракции — близорукость, дальнозоркость, астигматизм или пресбиопию. Защитить глаза от компьютерного синдрома помогают специальные очки для компьютера.

Полезны ли очки для компьютера?

Во время работы за компьютером рекомендуется носить очки не только людям с плохим зрением, но и тем у кого оно 100-процентное. Пациентам с дефектами рефракции защитная оптика показана для профилактики прогрессирования зрительной патологии. Особенно в ней нуждаются близорукие. Из-за постоянного напряжения глаз миопия может прогрессировать. Людям с хорошим зрением следует носить компьютерные очки для того, чтобы предотвратить возникновение аметропии, спазма аккомодации, астенопии и компьютерного зрительного синдрома.

Обычные очки пропускают сине-фиолетовый свет, который излучается мониторами. Он очень вреден для глаз, так как увеличивает нагрузку на них. Компьютерные оптические изделия имеют покрытие, которое блокирует данный спектр световых лучей, что благотворно влияет на биоритм человека.

Сине-фиолетовый свет подавляет выработку мелатонина — гормона, который играет важную роль в обеспечении здоровья. При его недостатке организм начинает быстрее стареть, уставать, снижается чувствительность к инсулину, что вызывает ожирение. Очки с защитным покрытием от синего света препятствуют блокировке выработки мелатонина.

На очках для работы за компьютером должно быть антирефлексное покрытие. Оно еще называется просветляющим. Световые лучи, проходя через линзы, частично отражаются. Обычно на отраженный свет приходится 10-15% всего потока. Он образует блики. Антирефлексный слой, который наносится на стекла в виде тонкой пленки, повышает светопропускаемость оптических изделий на 99%. 1% процент отраженных лучей образует на линзах легкий голубой оттенок. Антибликовое покрытие способствует:

• повышению светопропускаемости;
• снятию нагрузки с глаз;
• улучшению качества зрения.

Кроме того, внешне человек в таких очках выглядит более привлекательно, так как становятся видны его глаза. Бывают ли очки для работы за компьютером с диоптриями? Можно ли подобрать такую оптику пациентам, у которых есть нарушения зрения? Ответим и на эти популярные вопросы.

Очки для компьютера с диоптриями

При желании можно приобрести очки для коррекции зрения, которые имеют все необходимые защитные покрытия. Стоит такая оптика дороже обычной, так как делается она на заказ. Пациентам с высокой степенью близорукости требуется носить оптику даже при чтении и работе за компьютером. Также оптические изделия потребуются дальнозорким и людям с пресбиопией. При миопии подбираются линзы с отрицательными диоптриями, а при гиперметропии и возрастной дальнозоркости — с положительными оптическими параметрами. Набор диоптрий определяется степенью дефекта рефракции.

Если Вы много времени проводите за монитором компьютера, приобретайте оптику с защитными слоями. Также можно носить обычные компьютерные очки без диоптрий и контактные линзы для коррекции зрительной патологии.

Нужно ли носить компьютерные очки детям?

Им придется использовать очки для компьютера с диоптриями, если есть проблемы со зрением. Оптика не лечит дефект рефракции, но позволяет хорошо видеть при его наличии и предотвратить его развитие. Офтальмологи рекомендуют носить компьютерные очки и детям без патологий зрения. Глаза растут примерно до 12-14 лет. На протяжении всего периода их формирования достаточно высок риск возникновения близорукости, особенно в 7-8 лет, когда ребенок начинает ходить в школу, а нагрузка на глаза многократно увеличивается. Сегодня дети уже с малых лет пользуются гаджетами и компьютером. Во избежание ухудшения зрения лучше носить очки с защитными покрытиями.

Другие способы защитить глаза при работе за компьютером

Очки — это одно из средств профилактики ухудшения зрения и компьютерного зрительного синдрома. Но во время работы за компьютером необходимо соблюдать ряд правил, иначе от защитной оптики будет мало пользы. Дадим несколько простых советов:

• делайте перерывы в работе каждые 40-50 минут;
• установите оптимальную для глаз яркость экрана;
• не работайте в темноте;
• протирайте дисплей от пыли салфетками;
• сидите за столом ровно на расстоянии 50-60 см от монитора;
• центр экрана должен быть чуть ниже уровня глаз.

Не забывайте делать гимнастику для расслабления глазных мышц. Существует множество различных упражнений, предназначенных для детей и взрослых, людей с хорошим зрением и пациентов с его нарушениями.

Если Вы работаете в помещении с сухим воздухом, используйте увлажняющие капли на основе натуральной слезы — «Искусственная слеза», «Оксиал», «Систейн». Они не содержат консервантов и подходят почти всем, в том числе детям, так как не имеют противопоказаний.

Подойдут они и пользователям контактной оптики. При появлении симптомов компьютерного зрительного синдрома, астенопии или ухудшении зрения обратитесь к окулисту.

Компьютерные очки, или очки цифрового века

Тема компьютерных очков в последние годы у всех на устах, и тем не менее связанных с ними вопросов у пользователей компьютеров по-прежнему остается немало.

Тема компьютерных очков в последние годы у всех на устах, и тем не менее связанных с ними вопросов у пользователей компьютеров по-прежнему остается немало. Являются ли такие очки прерогативой очкариков или же они необходимы всем, кто регулярно проводит время перед экраном монитора? Нужны ли компьютерные очки детям? От чего в принципе они должны защищать и что в них для этого предусмотрено? В этих вопросах мы разбирались вместе с экспертами: врачом-офтальмологом и руководителем российского подразделения образовательного центра Essilor Academy Владимиром Золотарёвым, консультантом по офтальмологическим продуктам компании Rodenstock Татьяной Кушель, руководителем отдела рецептурных линз «Компании МОК» Анной Балан, а также менеджером по маркетингу компании «Линзы Хойя Рус» Татьяной Каргополовой.

Как именно экраны компьютеров, планшетов и смартфонов вредят зрению?

В наш цифровой век уже невозможно представить себе жизнь без компьютеров, ноутбуков, планшетов, смартфонов и других электронных гаджетов, использование которых чревато для их владельцев проблемами со зрением*.
«Раньше наиболее распространенными причинами ухудшения зрения считались возраст человека, наследственный фактор и различные заболевания глаз. После появления электронных гаджетов к этим причинам добавилось влияние синего света**, который излучают экраны цифровых устройств, а именно сине-фиолетовой части синего спектра. Научными исследованиями доказано, что сине-фиолетовый свет вреден для клеток сетчатки и является одним из факторов риска развития заболеваний глазного дна, которые влекут за собой необратимое снижение зрения», – сказал Владимир Золотарёв.
Остальные наши респонденты разделили точку зрения Владимира. «Использование цифрового устройства близко к глазам увеличивает концентрацию попадающего на них синего света. При этом проведенные исследования показали, что самым популярным цифровым устройством в настоящее время является смартфон, который обычно применяется как раз на коротком расстоянии, составляющем в среднем 25–30 сантиметров», – дополнила его Татьяна Каргополова.
Анна Балан, в свою очередь, обратила внимание на следующие особенности синего света: «Синий свет рассеивается, когда проходит через прозрачное вещество, например через воздух или воду. Он преломляется сильнее, чем излучение в других спектральных диапазонах, в результате изображения становятся размытыми и хрусталику для обеспечения четкого зрения необходимо постоянно фокусироваться. Длительное воздействие синего света, излучаемого экранами, может привести к перенапряжению глаз, так как из-за сниженной контрастности изображения они вынуждены усиленно работать».
Причиной зрительного перенапряжения, которое ведет к спазму аккомодации, может быть не только воздействие синего света, но и использование зрения на коротком расстоянии как таковое. «Современные люди слишком много времени тратят на занятия, требующие использования зрения на коротких дистанциях. В результате мышечный аппарат их глаз, отвечающий за хорошее зрение вблизи, начинает перенапрягаться, и отсутствие помощи приводит к ощущению ухудшения зрения», – отметила Татьяна Кушель, добавив при этом, что любые качественные очки для работы за компьютером должны решать две обязательные задачи: во-первых, защищать аккомодационный аппарат глаз пользователя от перегрузок; во-вторых, обеспечивать его глазам защиту от избыточного искусственного излучения в коротковолновой синей части спектра.
С первой задачей успешно справляются очковые линзы с функцией поддержки аккомодации. Для решения второй задачи необходимо, чтобы линзы очков, предназначенных для работы за компьютером и в условиях яркого искусственного освещения, имели специальное покрытие, которое фильтровало бы опасный синий свет, не оказывая при этом влияния на качество зрения.

Нужны ли компьютерные очки тем, чье зрение не требует коррекции?

На этот вопрос наши респонденты дали положительный ответ. Вот что сказал об этом Владимир Золотарёв: «Во время работы за компьютером очки для защиты глаз рекомендуется носить не только людям с плохим зрением, но и тем, у кого оно стопроцентное. Первым такие очки показаны для профилактики ухудшения зрения. Особенно это актуально для людей с близорукостью, ведь из-за постоянного напряжения глаз миопия может прогрессировать. Второй категории пользователей очки необходимы для сохранения хорошего зрения и профилактики развития аметропии. Большинство людей полагают, что обычные корригирующие очки уже защищают глаза от негативного воздействия электронных устройств, однако это не так: они пропускают вредный сине-фиолетовый свет, излучаемый экранами мониторов таких гаджетов, и не способны снизить напряжение глаз. Поэтому при подборе очков тем, кто пользуется указанными устройствами, нужно выбирать линзы, которые будут совмещать корригирующие и защитные свойства». За защиту глаз пользователей компьютеров и цифровых электронных устройств в ассортименте компании Essilor Group отвечают несколько продуктов. Линзы категории Eyezen поддерживают аккомодацию и обеспечивают защиту от вредного синего света. Сегодня в этой категории доступны линзы Eyezen lite и Crizal Eyezen, в производстве которых использованы два варианта технологии защиты глаз от синего света: соответственно благодаря его поглощению материалом линзы и за счет его отражения покрытием. Технология Light Scan, реализованная при изготовлении Crizal Eyezen, применяется и в производстве хорошо известных линз Crizal Prevencia. В результате эти линзы работают как избирательный фильтр, отражая опасный сине-фиолетовый свет и позволяя беспрепятственно проходить через них полезному сине-голубому свету, который влияет на биоритмы и когнитивные функции человека.
«При обращении пациента в оптику необходимо проверять его аккомодационный статус, так как состояние аккомодации может не соответствовать зрительным нагрузкам на глаза, что требует назначения очковых линз не только со специальным покрытием, но и с поддержкой аккомодации», – порекомендовала Татьяна Каргополова. В ассортименте компании Hoya Vision Care такими являются линзы Sync III с покрытием BlueControl, которые подходят пользователям в возрасте от 13 до 45 лет. Данное покрытие улучшает контрастность изображения на экранах мониторов цифровых устройств, отсекая часть самого коротковолнового сине-фиолетового света и пропуская более длинноволновый синий свет, что способствует поддержанию нормальных биоритмов. Благодаря тому что в линзах Sync III воплощена специальная функция поддержки аккомодации, зрительная работа пользователей очков на близком расстоянии становится более комфортной и устраняется излишнее напряжение глаз.
Дополнительный важный аргумент в пользу компьютерных очков для неочкариков привела Татьяна Кушель: «Синий свет подавляет выработку гормона мелатонина, который играет большую роль в обеспечении смены периодов сна и бодрствования. Эксперименты на лабораторных животных показали, что при недостатке мелатонина, вызванном удалением рецепторов, которые его вырабатывали, животные начинали быстрее стареть: раньше начиналась менопауза, накапливались свободнорадикальные повреждения клеток, снижалась чувствительность к инсулину, развивалось ожирение. Задерживая излучение в коротковолновой синей части спектра, линзы со специальными покрытиями противодействуют подавлению выработки мелатонина». Активные пользователи компьютеров и цифровых электронных устройств, чье зрение не нуждается в коррекции, для защиты своих глаз могут выбрать любой продукт компании Rodenstock – от классического до полностью индивидуального – с опцией Mono Plus для поддержки аккомодации и с покрытием Solitaire Protect Balance 2.
В ассортименте французской компании BBGR за защиту глаз от синего света высокой энергии отвечают покрытие Neva Max Blue UV и специальный материал BLUV Expert. Эту защиту для линз своих очков могут выбрать люди как с аномалиями рефракции, так и с хорошим зрением. В линии очковых линз бренда «Компании МОК» Lencor Vision также предлагаются продукты с решениями для защиты от влияния вредной составляющей синего света, включающими в себя покрытие Star + NRG и материал BLUV.

Нужны ли компьютерные очки детям?

«Прежде всего, детям необходимо избегать любых цифровых устройств. Но, к сожалению, далеко не все родители это осознают или могут удержать детей от их использования и пагубного воздействия», – высказала свое мнение Татьяна Каргополова. «Сейчас растет поколение детей, которые с пеленок знают, как обращаться с разными гаджетами. Зрение детей находится в процессе формирования, поэтому при использовании электронных устройств детские глаза больше подвержены воздействию опасного сине-фиолетового света, чем глаза взрослых. Соответственно, риск ухудшения зрения в будущем у них гораздо выше. Поэтому мы рекомендуем детям компьютерные очки с линзами Crizal Prevencia, которые не только нейтрализуют сине-фиолетовый свет, но и снижают напряжение глаз», – продолжил Владимир Золотарёв.
 

  Схожее мнение было и у Татьяны Кушель. Она особо подчеркнула, что пользоваться компьютерными очками детям следует в рамках терапии и коррекции зрения, которые предлагает врач-
офтальмолог, и добавила: «В отношении детей надо быть особо осторожными, поскольку полная блокировка синего света в детском возрасте может негативно отразиться на цветовосприятии ребенка и на формировании его цветового зрения в целом. Надо выбирать те линзы, специализированное покрытие которых снижает, но не полностью блокирует светопропускание в коротковолновой части спектра. Такой подход точно реализован компанией Rodenstock, чье покрытие Solitaire Protect Balance 2 снижает, но не блокирует синюю составляющую света там, где это необходимо, то есть примерно на длине волны 440 нанометров».

Компьютерные очки, линзы для которых разработаны с учетом серьезных научных исследований физиологии зрения, а также инноваций в области технологий нанесения покрытий, — это то, что необходимо сегодня каждому активному пользователю компьютера и цифровых электронных устройств. И мы надеемся, что информация на сей счет будет вам полезна. 

* Помимо зрения, от продолжительного использования компьютера и различных электронных цифровых устройств также нередко страдают шея, спина и плечи пользователей.
** Синий свет – это видимое излучение в самом коротковолновом диапазоне длин волн – 380–500 нм, в котором оно имеет наиболее высокую энергию. Название «синий свет» является упрощенным, поскольку подразумевает видимое излучение начиная с фиолетового диапазона (380–420 нм) и до собственно синего (420–500 нм).
 
Елена Чуланова

Очки для работы за компьютером

Взгляды миллионов людей сегодня прикованы к экранам компьютеров и разнообразных гаджетов по несколько часов в день – такой режим работы диктует современная жизнь. За удобство пользования смартфонами, планшетами и компьютером многим приходится платить ценной монетой – собственным зрением.

Наиболее частыми жалобами после многочасовой работы за компьютером являются головные боли,  ухудшение зрения, сухость и усталость глаз, ощущение «песка», жжение или зуд в глазах, двоение изображения, боль в плечах и шее. Все эти симптомы – результат длительной зрительной нагрузки. 

Как работа за компьютером может навредить зрению?

Любой монитор или экран телефона генерирует лучи сине-фиолетового спектра. Из-за короткой длины волны синие лучи легко рассеиваются в глазу, что приводит к снижению контраста изображения и понижению зрения.  Стоит отметить, что даже самые современные телефоны и мониторы не спасают глаза от синей части спектра.

Постоянное нахождение за экраном компьютера или смартфона может привести к более серьезным патологиям: прогрессированию близорукости, потери прозрачности хрусталика (катаракте) и возникновению дистрофии сетчатки.

Таким образом, для современного человека образуется слишком большое количество источников синего света. Чтобы справиться с этим, глазам необходима «помощь».  Для этой цели существуют специально разработанные очки для работы за компьютером.

Как работают компьютерные очки?

Компьютерные очки имеют одно основное отличие от очков, предназначенных для других целей. Это функция блокировки лучей синего спектра. Способ это блокировки может быть двух вариантов:

1.      Тонировка. Тонированные линзы имеют выраженный коричневатый оттенок. Такие очки широко применялись несколько лет назад, пока на смену им не пришли более современные технологии.

2.      Отражающее покрытие. Современные линзы с так называемым покрытием Blue blocker блокируют сине-фиолетовый спектр экрана и отражает свет от самих линз. Такие линзы прозрачные, но имеют голубой остаточный рефлекс.

Помимо блокировки излучения, компьютерные линзы также помогают уменьшить яркость от экрана и верхнего освещения, тем самым снижая напряжение глаз. Компьютерные очки — реально существующая оптика, разработанная специально для пользователей компьютеров с учетом всех вышеперечисленных особенностей работы за ним. 

Искажают ли компьютерные очки изображение и цвета на мониторе?

Так как очки для работы за компьютером призваны блокировать часть светового спектра, они не имеют 100% светопропускания. Из-за этого цвета на экране могут быть немного искажены, но эти искажения незначительны. Это не создает дискомфорта при работе с графическими изображениями или фотографиями. 

Кто может носить компьютерные очки?

Любой человек, который проводит много времени за экраном компьютера или телефона может носить специальные очки для работы за компьютером. В группе риска находятся офисные сотрудники, студенты, школьники, люди, работа которых связана с длительным пребыванием за компьютером.

Стоит отметить, что очки для работы за компьютером предназначены и для людей с плохим зрением и для тех, у кого проблем со зрением нет.

Плохое зрение и очки для работы за компьютером

Компьютерные очки могут быть изготовлены по абсолютно любому рецепту: при дальнозоркости, близорукости, астигматизме и пресбиопии. Линзы могут быть монофокальные  (с одной оптической силой) или мультифокальные (с несколькими оптическими зонами для дальнего, среднего и ближнего расстояния). Специалисты в салоне оптики помогут подобрать очки для каждого случая индивидуально. 

Где можно купить компьютерные очки в Челябинске?

В салонах "Оптик-Центр" вы можете заказать очки для работы за компьютером любой сложности и дизайна. Если у вас хорошее зрение, то консультант поможет вам выбрать оправу и подберет очковые линзы в зависимости от ваших предпочтений. Для людей с плохим зрением оптик-оптометрист проверит зрение и подберет максимально подходящие для вас очки. Как правило, рецепт на компьютерные очки и на очки для зрения отличается. После этого очки отдадут в мастерскую на изготовление, которое занимает 1-2 дня в простых случаях, и до 2-х недель при сложном рецепте. 

Сколько стоят очки для работы за компьютером?

Как и для любых очков, стоимость компьютерных складывается из стоимости оправы, очковых линз и работы мастера. Цена на очковые линзы зависит от тонировки и покрытия:

Итак, компьютерные очки – отнюдь не мифический зверь, а реальная возможность сохранить зрение при работе за компьютером. Офтальмологи нашего центра помогут вам легко получить такую возможность, точно оценив текущее состояние глаз и проанализировав количество времени и специфику работы за компьютером.

В салонах оптики «Оптик-Центр» имеются в продаже компьютерные линзы ведущих мировых производителей, а наши врачи -оптометристы имеют большой опыт в подборе очков для работы за компьютером.

Использование английского языка (компьютеры, наука и технологии)

Для вопросов 1–15 прочтите текст ниже и решите, какое слово A, B, C или D лучше всего подходит для каждого места. Отметьте свои ответы! В предоставленных полях для ответов.

Влияет ли луна на ваше поведение?

Тысячелетиями Луна ловила наши (0) …………… .. Хотя ее можно увидеть днем, с ней связаны (1) …………… .. вещи, которые выходят после ( 2) ……………… как оборотни и ведьмы.

Тысячелетиями Луна считалась волшебной (3) ……………… и до сих пор остается символом сверхъестественного. Несмотря на высадки на Луну в (4) ……………… половине этого века, идея о том, что Луна (5) ……………… наши умы и тела остается (6) ………………. Американские исследования сообщают о большем количестве убийств в полнолуние, большем количестве кровотечений во время операций, большем количестве несчастных случаев и самоубийств и большем количестве беспорядков (7) ……………… в психиатрических больницах. Это (8) ……………… лунное влияние было названо «эффектом Трансильвании».В (9) ……………… есть по крайней мере две теории, выдвинутые (10) ……………… учеными, претендующими на объяснение этого эффекта.

(11) ………………, Иван Келли из Университета Саскачевана и Джеймс Роттон из Международного университета Флориды обнаружили, что «эффекта Трансильвании» не существовало (12) ……………… вообще. Более того, они (13) ……………… теории «эффекта Трансильвании», утверждая, что они научно неверны. Келли утверждает, что «лунное настроение», вероятно (14) ……………… связано с психологическими факторами. «Если вы верите, что луна влияет на вас, вы соответственно меняете свое поведение.Нет никакой магии (15) ……………… вообще ».

.

Ежедневное использование компьютеров

Большинство машин предназначены для выполнения одной работы. Компьютеры разные: это машины общего назначения. Изменяя инструкции программы, компьютеры можно использовать для обработки информации самыми разными способами. Например: текстовый процессор программа позволяет компьютеру обрабатывать текст, программа электронных таблиц позволяет компьютеру выполнять вычисления, программа таблицы данных используется для поиска и сортировки записей, а программа браузера используется для просмотр страниц в Интернете (Интернет - это соединение компьютеров из разных уголков мира).Поэтому компьютеры используются почти во всех видах работы и встречаются почти везде. Компьютерное оборудование называется , аппаратное обеспечение , а программы и данные - , программное обеспечение .

К компьютеру можно подключать самые разные устройства. Устройства ввода используются для ввода данных в компьютер для обработки. Устройство ввода, называемое считывателем символов с магнитными чернилами (MICR) , используется для чтения символов, напечатанных с использованием магнитных чернил.

Символы магнитных чернил обычно встречаются на банковских чеках.

Оптическое устройство ввода, называемое считывателем штрих-кода, использует отражение светового луча для считывания последовательности напечатанных параллельных полос, называемых штрих-кодом . Полосы имеют разную толщину, и каждая толщина полос представляет собой разное число в соответствии со стандартным кодом. Этикетки со штрих-кодом используются для кодирования элементов. Каждый товар можно идентифицировать с помощью компьютера, используя сканер штрих-кода для сканирования этикеток. Штрих-коды используются в промышленности, магазинах и супермаркетах для контроля запасов и для того, чтобы компьютер мог узнать цену покупаемого товара.

1 Повседневное использование компьютеров

Настройка

Task 1 Мы используем компьютеры во многих местах.

С какими местами вы можете связать эти компьютерные документы?

Задача 2 В группах составьте список других мест, где можно найти компьютер

документа. Постарайтесь сказать, что это за документы и для чего они используются.

Прослушивание: компьютер использует

Задача 3 Сопоставьте эти слова (1-8) с правильными местами (a-d).

1 игры 5 полет на завод

2 автомата 6 букв б а супермаркет

3 билета 7 считывателей штрих-кода турагент

4 зарплаты 8 кл. Дома

Задача 4 Прослушайте ленту. Определите, какое место описано в каждом отрывке.

Чтение: Компьютеры в повседневной жизни

Компьютеры - часть нашей повседневной жизни. Они влияют почти на все, что вы делаете. Когда вы покупаете продукты в супермаркете, используется компьютер с технологией лазера и штрих-кода, чтобы сканировать цену каждого товара и отображать общую сумму. Для штрих-кодирования предметов (одежды, продуктов питания и книг) требуется компьютер для создания этикеток со штрих-кодом 5 и ведения инвентарного учета.В большинстве телевизионных рекламных роликов и во многих фильмах используется графика, созданная компьютером. В больницах прикроватные терминалы, подключенные к главному компьютеру больницы, позволяют врачам печатать заказы на анализы крови и планировать операции. Банки используют компьютеры, чтобы присматривать за деньгами своих клиентов. В библиотеках и книжных магазинах компьютеры могут помочь вам найти книгу, которую вы хотите, как можно быстрее.

Языковая работа: Статьи

Изучите эти существительные.технология супермаркета компьютерные деньги Супермаркет и компьютер - это счетные существительные. Мы говорим супермаркет и супермаркеты. Технологии и деньги - неисчислимые существительные. У них нет множественного числа, и вы не можете использовать их с a или an. Изучите этот абзац. У компьютеров много применений. В магазинах компьютер сканирует цену каждой позиции. Затем компьютер рассчитывает общую стоимость всех предметов. Мы используем существительное во множественном числе без артикля или неисчисляемое существительное, когда мы говорим о вещах в целом.У компьютеров много применений. Информационные технологии популярны. Мы используем a / an, когда впервые упоминаем исчисляемое существительное. В магазинах компьютер сканирует цену каждой позиции. Когда мы снова упоминаем то же существительное, мы используем расширение. Компьютер рассчитывает общую стоимость. Мы используем исчисляемые и неисчислимые существительные для обозначения конкретных вещи. Цена каждой позиции. Общая стоимость всех предметов.Скорость этого компьютера.

Задача 6 Вот несколько общеупотребительных существительных в вычислительной технике. С помощью Глоссария на стр. 120 разделите их на исчисляемые и неисчислимые существительные. В Глоссарии и в большинстве словарей существительные помечены как исчисляемый, а U - неисчислимый.

1 емкость 4 диска 7 мониторов 10 скоростей

2 данные 5 диск 8 мышь

3 устройства 6 память 9 программное обеспечение

Задача 7 Заполнить пропуски в этом абзаце буквой или, если необходимо.

У семьи Уолш дома есть ¹ ____ компьютеров. Их сын пользуется ² ______

компьютер для помощи с ³ _____ домашними заданиями и ⁴ ____ компьютерных игр.

Их дочь-студентка использует ⁵ ______ компьютер для ⁶ ______ проектов и для

⁷ _____ эл. Все ⁸ _____ семья используют его для получения информации ⁹ _____ от ¹⁰ _____

Интернет.

Средства связи Вот несколько фраз, которые можно использовать, если вы не понимаете, что вам говорят. Что означает X? Не могли бы вы сказать это еще раз, пожалуйста? Простите, я этого не понял. Немного помедленнее, пожалуйста. Вот несколько фраз, которые можно использовать, когда вам понадобится помощь учителя. Для чего английский ...? Как ты скажешь...?

Решение проблем

Задача 8 Изучите эти экраны.Каждый показывает программу, используемую другим занятием.

1 Кто пользуется каждой программой? 3 Что они использовали до компьютеров?

2 Для чего они это используют? 4 Как компьютеры облегчают их работу?

Письмо

Задача 9 Сопоставьте места в столбце A с используемым компьютером в столбце B .

банкоматов

фабрик рассчитать счет

домов заботятся о пациентах и ​​лекарствах

больниц предоставляют развлечения и информацию

магазина контролируют наши деньги

Задача 10 Теперь заполните пробелы в этом абзаце об использовании компьютеров.

Компьютеры стали частью нашей повседневной жизни. В магазинах они ¹ _____.

На заводах они ² _____. В ³ ______, присматривают за

истории болезни и лекарств. Когда у нас есть счет в банке, компьютер

⁴ ______. В наших домах компьютеры ⁵ _______.

:

.

(/): важная часть повседневной жизни: мобильные телефоны

Важная часть повседневной жизни: мобильные телефоны

Мобильные телефоны изменили жизнь людей. Они дают нам возможность остаться на связи и быть доступным везде. Если ты собираешься быть поздно, вы можете просто позвонить родственникам, друзьям или коллегам или отправьте им текстовое сообщение. Это очень просто и удобно, особенно для занятого современного образа жизни.Итак, мобильный телефон стать важной частью нашей повседневной жизни, и представьте, как люди жили без мобильных телефонов в прошлом.

Современный мобильный телефон представляет собой более сложную версию двусторонней радиосвязи, которая была очень ограниченные средства связи. Как только звонящие выходят из зоны действия друг друга, сигнал был потерян. В 1940-х годах ученые начали использовать ряд радиоприемников. мачты, расположенные в сельской местности, для приема сигналов от двусторонняя радиосвязь.Пользователь всегда будет в пределах одного из мачты. Если он отошел слишком далеко от одной мачты, следующая мачта уловил бы сигнал. Ученые назвали каждую мачту приемная отдельная «камера»; вот почему мобильные телефоны также называется «сотовые телефоны».

Однако 1940-е годы технологии были еще довольно примитивными, а «телефоны» огромные коробки, которые приходилось перевозить на машине. В 1973 г. Мартин Купер изобрел первый практичный мобильный телефон для портативное использование вне автомобиля.Используя современный, если довольно тяжелый портативный телефон, Купер назвал своего соперника доктором. Джоэл С. Энгель, чтобы объявить о своем успехе.

До самого начала 1990-е годы большинство мобильных телефонов были слишком большими, чтобы их можно было носить с собой. карман, поэтому они обычно устанавливались в транспортных средствах как автомобиль телефоны. С тех пор, как цифровые компоненты стали миниатюрными, и многое другое были разработаны сложные батареи, мобильные телефоны становиться меньше и легче.Итак, большие пластиковые кирпичи 80-е превратились в гладкие маленькие объекты, которые можно было поместить в карманы и сумки. В середине 90-х почти у всех был мобильный Телефон.

За последние несколько лет мобильные становились все более совершенными. Современный мобильный телефоны могут поддерживать множество дополнительных услуг и аксессуаров, такие как SMS, электронная почта, коммутация пакетов для доступа в Интернет, игры, Bluetooth, органайзер, камера с видео диктофон, MMS для отправки и получения фото и видео, MP3 плеер, радио, GPS-навигатор и т. д.

В настоящее время мобильный телефон часто называют Четвертым Экраном (после кино, ТВ и экраны ПК как первые три). Его еще называют Седьмая часть СМИ (с печатью, записями, кино, Радио, ТВ и Интернет как первая шестерка).

Чаще всего используемое приложение для передачи данных на мобильных телефонах - это служба коротких сообщений (СМС). Это беспроводной сервис, который позволяет отправлять и получать короткие сообщения на мобильные телефоны и с мобильных телефонов.Это интересно знать, что первое SMS-сообщение было отправлено с компьютера на мобильный телефон в 1992 году в Великобритании, а первые личное SMS-сообщение с телефона на телефон было отправлено в Финляндии в 1993. SMS-сообщения имеют ряд преимуществ. Во-первых, SMS - это довольно дешевый и быстрый способ связи. Во-вторых, смс сообщения ненавязчивы. По сравнению с звонком они делают не перебивать человека, если он или она находится в середине встречу и не могу ответить вам прямо сейчас.

160 символов ограничение на текстовые сообщения привело к новой, сокращенной версии Английский похож на ребус. Стандартных правил для написание смс-сообщений, а многие слова можно сократить. Отправка SMS-сообщений может занять много времени. Цель SMS заключается в том, чтобы как можно быстрее передать понятное сообщение. Вот почему традиционные правила грамматики, орфографии и знаки препинания в основном игнорируются, когда вы торопливо набираете твой друг, что ты опоздаешь.

Некоторые говорят что мобильные телефоны лишают их конфиденциальности, и это почти невозможно отдыхать с включенным мобильным телефоном. Много людей также обеспокоены вредным влиянием мобильных телефонов на их здоровье. Мобильные телефоны используют электромагнитное излучение в микроволновый диапазон. Ученые убеждают, что нет значительный вред для здоровья от излучения мобильного телефона. Но все равно лучше не пользоваться мобильным телефоном слишком часто.

1. Прочтите следующие предложения и обведите ВЕРНО или НЕВЕРНО:
1) Современный мобильный телефон представляет собой более сложную версию двустороннее радио. - Т Ф
2) В 1973 году доктор Джоэл С. Энгель изобрел первый практичный мобильный телефон для портативного использования вне автомобиля. - Т F
3) До начала 1990-х большинство мобильных телефонов были мало гладкими. предметы, которые можно положить в карманы и сумки.- Т F
4) В середине 90-х очень немногие имели мобильный телефон. - Т Ф
5) В наше время мобильный телефон часто называют Четвертым экраном. - Т Ф
6) Первое SMS-сообщение было отправлено с компьютера на мобильный телефон 1992 года в Финляндии. - Т Ф
7) Стандартных правил написания смс-сообщений нет. - Т Ф
8) Ученые убеждают, что существует значительный вред воздействие на здоровье от излучения мобильного телефона.- Т F

2. Завершите каждое предложение (AH) одним из окончаний. (18):
A. Если вы собираетесь опаздывать, можете просто
Б. В 1940-х годах ученые начали использовать ряд радиомачт. расположен за городом до
C. Технологии 1940-х годов были еще довольно примитивными, и "телефоны" были
D. Поскольку цифровые компоненты стали миниатюрными и более были разработаны сложные аккумуляторы, мобильные телефоны
Э.Наиболее часто используемым приложением для передачи данных на мобильных телефонах является
. F. Ограничение на 160 символов для текстовых сообщений привело к
G. Цель SMS -
H. В мобильных телефонах используются

1. огромные коробки, которые приходилось перевозить на машине.
2. принимать сигналы от двусторонних радиостанций.
3. новая, сокращенная версия английского языка, похожая на ребус.
4. Позвоните родственникам, друзьям или коллегам или отправьте им текстовое сообщение.
5. Как можно быстрее передать понятное сообщение.
6. стали меньше и легче.
7. Электромагнитное излучение СВЧ диапазона.
8. Служба коротких сообщений (SMS).

3. Ответьте на вопросы
1) Почему люди пользуются мобильными телефонами?
2) Почему мы иногда называем мобильные телефоны «сотовыми телефонами»?
3) Какими были первые телефоны?
4) Какими были мобильные телефоны в 80-е? Как они изменились в 90-е?
5) Как текстовое сообщение изменило способ написания на английском языке?
6) Какие возможности современные мобильные телефоны предоставляют своим пользователям?
7) Почему мы называем мобильные телефоны Четвертым экраном или Седьмым экраном? СМИ?
8) Почему многие люди беспокоятся о мобильных телефонах?
9) Почему мобильные телефоны являются жизненно важной частью повседневной жизни для огромное количество людей?
10) Вы можете жить без мобильного телефона? Зачем?

4.Прочтите, что разные люди говорят о мобильных телефонах. Дать свои плюсы и минусы
Я не могу жить без мобильного телефона. Благодаря этому я могу быть доступен везде, и я никогда не пропущу что-то важное. Если мне нужна помощь, я просто звоню своим друзьям, и они спешат спаси меня. Если у меня встреча и я опаздываю, могу отправить смс с моими извинениями. Это очень быстро и удобно. я очень люблю фотографировать и отправлять друзьям.Единственная проблема в том, что я трачу слишком много денег на свой мобильный телефон ».
Энн, 22 года, студентка.

я Имею двоих детей, и мобильный телефон значительно облегчает мне жизнь. Если я беспокоюсь о своих детях, я могу позвонить им и убедиться, что они все в порядке. Но я начинаю ненавидеть свой мобильный телефон по выходным и на выходных. Я чувствую, что у меня нет уединения, когда я знаю это каждую минуту мои друзья, коллеги и начальник могут позвонить мне и найди меня, где бы я ни был.Иногда я чувствую себя настолько измотанным, что ухожу ложиться спать раньше и забыть выключить мобильный телефон. Как правило Я просыпаюсь, как только засыпаю, потому что у кого-то забыл мне что-то сказать. Некоторые люди не понимают что я не обязан отвечать на их звонки 24 часа в сутки ».
Катерина, 35 лет, продавщица.

ЗА ПРОТИВ

5. Прочтите информацию об аббревиатурах и смайликах, которые люди используют написание SMS-сообщений.Скажите, какие сокращения и смайлики, которые вы знаете
В SMS-сообщениях можно сокращать множество слов. Они также могут сочетать с числами, чтобы сделать их короче, например «позже» превращается в «18er».

Некоторые популярные сокращения
Аббревиатура Значение Аббревиатура Значение
AAR8 В любом случае IOW In другие слова
AFAIK Насколько я знаю, JK Just шучу
Банкомат На данный момент KIT Keep на связи
Как можно скорее как можно скорее LOL Lots любви
BBS Скоро вернусь NM Never разум
БИОН Хотите верьте, хотите нет Н.П. Нет проблема
CUL8R Увидимся позже NRN Нет необходим ответ
DWAI Не беспокойтесь об этом PCM Пожалуйста, позвоните мне
F2F Свободно говорить RUOK Are ты в порядке?
GL Удачи THNQ / TY Спасибо вы
GTSY Рад вас видеть WU Что происходит?
HAND Хорошего дня YW You добро пожаловать

При написании СМС многие люди используют смайлы.Смайлик - это символ или сочетание символов, используемых для выражения ваших эмоций. Слово происходит от английских слов emote (или эмоция) и icon. Смайлики создаются из знаков препинания на клавиатуре.

Некоторые общие смайлы
Значение смайлика Смайлик, значение
:-) Happy / Smiley: -II Злой
:-)) Очень счастлив %-) Запутался
:-D Смеется: -0 Удивлен / шокирован
:-( Печальный :[email protected] Кричать
:'-( Плач ;-) Подмигнуть

6.Прочтите следующие цитаты о мобильных телефонах и прокомментируйте на одном из них
7. Мне нравится свобода передвижения, которую дает мне мой телефон. Это определенно изменило мою жизнь ». (Ричард Брэнсон)
'Вы удивитесь, насколько сложно отказаться от клетки Телефон.' (Эдриан Броуди)
«Купил бы я сотовый телефон своему 12-летнему ребенку? ... Нет. Я должен иметь больший контроль над моим ребенком, чем это. Он действительно не должен быть в местах, где ему нужно связаться со мной по мобильному.'(Стивен Бейкер)
7 сказал бы, что 90% моей почты и телефонных звонков исходят от люди, которые хотят помощи, поддержки или обязательств от мне сделать что-нибудь. (Питер Койот)
«Становится все труднее различать шизофреники и люди, разговаривающие по мобильному телефону. Это все еще приводит меня к тому, чтобы пройти мимо кого-то, кто, кажется, разговаривает себе. (Боб Ньюхарт)
«Чтобы быть счастливым в этом мире, сначала вам понадобится мобильный телефон и тогда вам нужен самолет.Тогда ты действительно беспроводной ». (Тед Тернера)

Найдите интересную информацию по следующим темам и писать короткие сочинения.
1. История мобильных телефонов.
2. Несколько любопытных фактов о мобильных телефонах.
3. Язык SMS.

А. Что вы знаете о мобильных телефонах? Дайте как можно больше информации как вы можете.
Б. Прочтите текст «Важная часть повседневной жизни: мобильные телефоны» и расскажите, какие новые факты вы узнали.

" . . « .. 2012.

.

Текст 1Б. КОМПЬЮТЕРЫ ДЕЛАЮТ МИР МЕНЬШЕ И УМНЕЕ

	Способность крошечных вычислительных устройств управлять сложными операциями изменила способ выполнения многих задач, от научных исследований до производства потребительских товаров. Крошечные компьютеры на микросхеме используются в медицинском оборудовании, бытовой технике, автомобилях и игрушках. Рабочие используют портативные вычислительные устройства для сбора данных на объекте клиента, для создания форм, для управления запасами и в качестве настольных органайзеров. Вычислительное оборудование становится не только меньше, но и сложнее. Компьютеры являются частью многих машин и устройств, которые когда-то требовали постоянного наблюдения и контроля со стороны человека. Сегодня компьютеры в системах безопасности обеспечивают более безопасную среду, компьютеры в автомобилях повышают энергоэффективность, а компьютеры в телефонах предоставляют такие функции, как переадресация вызовов, мониторинг вызовов и ответ на вызовы. Эти интеллектуальные машины предназначены для выполнения некоторых основных задач, которые ранее выполнялись людьми; тем самым они делают жизнь немного проще и приятнее.Смарт-карты хранят важную информацию, такую ​​как медицинские записи, водительские права, банковские балансы и т. Д. Смартфоны, автомобили и бытовая техника со встроенными компьютерами можно запрограммировать так, чтобы они лучше отвечали индивидуальным потребностям. Умный дом имеет встроенную систему мониторинга, которая может включать и выключать свет, открывать и закрывать окна, управлять духовкой и т. Д. Имея небольшие вычислительные устройства для выполнения умных задач, таких как приготовление обеда, программирование видеомагнитофона и управление потоком информации в организации, люди могут тратить больше времени на то, что они часто делают лучше всего, - на творчество.Компьютеры могут помочь людям работать более творчески. Мультимедийные системы известны своей образовательной и развлекательной ценностью, которую мы называем образовательно-развлекательной. Мультимедиа объединяет текст со звуком, видео, анимацией и графикой, что значительно улучшает взаимодействие между пользователем и машиной и может сделать информацию более интересной и привлекательной для людей. Программное обеспечение экспертных систем позволяет компьютерам мыслить как эксперты. Например, экспертные системы медицинской диагностики могут помочь врачам определить болезнь пациента, предложить дальнейшие тесты и назначить соответствующие лекарства. Connectivity позволяет компьютерам и программному обеспечению, которые в противном случае были бы несовместимы, взаимодействовать и совместно использовать ресурсы. Теперь, когда компьютеры распространяются во многих областях, а сети доступны для людей для доступа к данным и общения с другими, персональные компьютеры становятся персональными компьютерами для межличностного общения. У них есть потенциал для значительного улучшения наших отношений друг с другом. Многие люди сегодня работают удаленно, то есть используют свои компьютеры, чтобы оставаться на связи с офисом, пока они работают дома.При наличии надлежащих инструментов персонал больницы может поставить диагноз у медицинского эксперта за сотни или тысячи миль. Точно так же инвалиды могут более эффективно общаться с другими с помощью компьютеров. Дистанционное обучение и видеоконференции - это концепции, которые стали возможными благодаря использованию электронного класса или конференц-зала, доступного людям из удаленных мест. В настоящее время пользователям Интернета доступны обширные базы данных, каждый из которых может отправлять друг другу почтовые сообщения.Информационная супермагистраль призвана значительно расширить эту интерактивную связь, чтобы люди во всем мире имели свободный доступ ко всем этим ресурсам. Власть людей имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы оборудование, программное обеспечение и возможности подключения были эффективно интегрированы социально ответственным образом. Люди - пользователи компьютеров и компьютерные профессионалы - это те, кто решает, какое оборудование, программное обеспечение и сети выдержат и насколько большое влияние они окажут на нашу жизнь.В конечном итоге власть людей должна использоваться для обеспечения не только эффективного, но и социально ответственного использования компьютеров. Задание 12. Найдите ответы на эти вопросы: 1. Назовите несколько типов устройств, использующих компьютеры на кристалле. 2. Какие виды использования карманных компьютеров упоминаются в тексте? 3. Каковы преимущества использования компьютеров со следующими предметами? а) Системы безопасности б) Легковые автомобили в) Телефоны 4.Какие умные устройства упоминаются в тексте? 5. Для чего используются смарт-карты? 6. В чем преимущества мультимедиа? 7. Что могут делать медицинские экспертные системы? 8. Как компьютеры могут помочь инвалидам? 9. Какие типы вычислительных систем доступны людям в удаленных местах с помощью электронных классов или залов заседаний? 10. Какие аспекты вычислений может определять сила человека? Задача 13.Отметьте следующие утверждения как истинные или ложные: Настольные органайзеры - это программы, для которых требуются настольные компьютеры. Компьютеры иногда используются для мониторинга систем, которые ранее нуждались в контроле со стороны человека. Сеть - это способ позволить несовместимым системам обмениваться данными и совместно использовать ресурсы. Использование компьютеров мешает людям проявлять творческий подход. Пользователи компьютеров не имеют большого влияния на развитие компьютеров. ОБЗОР ГРАММАТИКИ НАСТОЯЩИЕ ФОРМЫ Настоящее Простое	Настоящее время непрерывно		Настоящее совершенство		Настоящее совершенное непрерывное
Когда	обычно, всегда каждый день, часто, иногда		сейчас, сейчас		уже, просто, никогда, сегодня, на этой неделе (месяц, год)		на 7 лет, на 3 месяца, на 2 часа
Утвердительное предложение	Я / ты / мы / они играем Он / она / оно / играть с		I am play ing Он / она / она is play ing Вы / мы / они играют иг		Я / ты / мы / они есть играть изд. / Написано Он / она / она имеет пьес ed / написано		Я / ты / мы / они играл / писал Он / она / это играл / писал
Отрицательное предложение	I / you / we / they dont play Он / она / оно не играет играть		Я не играю Он / она / она не играть ing Вы / мы / они не играют ing		Я / ты / мы / они не играли играли изд. / Писали Он / она / она не имеет играть ed / записано		Я / ты / мы / они не играл / не писал Он она оно не играл / не писал
Общие вопрос	У Я / ты / мы / они играют в ? Играет ли он / она / оно играет в ?		Я Играю ? Это он / она / она играет ing ? Вы / мы / они играете или ?		Написано ли Я / ты / мы / они играют ed / ? Играет ли он / она / оно ed / написано ?		Я / ты / мы / они играли / писали? Он / она / она играет / пишет?
Wh-вопрос	Что делать Я / ты / мы / они играют ? Какой играет он / она / оно играет ?		Что такое Я играю ? Что такое он / она / она играет ing ? Что такое вы / мы / они играете или ?		Что есть у Я / ты / мы / они играют ed / написано ? Что имеет он / она / она играет ed / написано ?		Как долго я / ты / мы / они играю / пишу? Как долго он / она / она играет / пишет?
Частотные наречия (сигнальные слова)		Использование				Пример
Настоящее Простое
Обычно положение глаголов частоты составляет: после глагола быть Sheis никогда поздно перед основным глаголом Мы часто смотрим фильм по пятницам. между вспомогательным и главным глаголом в вопросе и отрицательным Они всегда ведут себя так ? Я не Обычно ложусь спать поздно. всегда, часто, обычно, обычно иногда, редко, редко, никогда эти временные маркеры обычно находятся в начале или в конце предложения в среду, пятницу, ежедневно, два раза в неделю, в месяц, 1 раз в сутки		1.для действий, которые повторяются снова и снова / часто = повторяющиеся или регулярные действия в текущий период времени или для привычки , что у нас (каждый день, иногда, никогда, никогда)				Я иногда хожу в школу на велосипеде. У они встают раньше? Он часто путешествует . Она когда-нибудь помогает вам? Он ходит на работу два раза в неделю. У нас обычно едят у бабушек по воскресеньям.
		2. для постоянного состояния				Они живут в деревне в Шотландии. Она не работает. Вы, , не говорите по-гречески.
		3. для общие истины или естественные и научные законы				Земля обращается вокруг Солнца на за 24 часа. Львы едят мяса. Вода кипит при 100 ℃. Птицы отложили яиц.
		4. по говорить о людях или вещах в целом				Люди делают выбора, потому что не могут иметь всего, что им нужно . Медсестер работают в поликлиниках и больницах. Футбол - очень популярный вид спорта в Болгарии.
		5. поговорить о чем-то официально организованном в будущем (театр, кино) программы и расписания (для самолетов, поездов, автобусов) (в основном с такими глаголами, как идти, уйти, прибыть, начать, прийти, вернуться и т. Д.)				Следующий поезд отправляется с через час. Игра начинается в девять часов. Самолет вылетает из Афин в 15.25 и прибывает в в Лондон в 17.25. Курс стартует в следующий четверг.
		6. в условных предложениях после «если», «когда», «после», «пока», «до» / «до», «до», «сразу после« »				Что делать, если завтра будет дождь ? Когда дождь прекратится , мы выйдем. Если нагреть воду до 100 ° C (212F), она закипит. ( нулевое условное ) Если вы закончите домашнее задание, я отведу вас в зоопарк. ( первое условное )
		7. для рассказов, описаний игр, обзоров пьес, фильмов, книг				Маленький мальчик открывает дверь и видит большую коробку на своей кровати. Он ведет на кухню, а говорит своей матери. Местная команда забивает еще гол!
		8. дать инструкции / указания				Вылейте все ингредиенты в миску и перемешайте до получения однородной массы. Пройдите по улице до угла, затем поверните направо .
		9. когда мы говорим Откуда вы? когда мы делаем предложение Почему нет...?				He прибывает из Голландии. -Я устал. -Почему не вы, , ложитесь, , рано спать?
Настоящее время непрерывно
сейчас в данный момент сейчас, сегодня, сейчас, прямо сейчас Слушайте! Смотрите! в наши дни, на этой неделе		1.для действия, которое происходит только сейчас , в время , когда мы говорим				Я м делаю домашнее задание сейчас. Я изучаю английский в данный момент. Вы, , не слушаете ! Почему - это , он сидит здесь, ? Слушай! Кто-то звонит в звонок .
		2.когда мы говорим о чем-то, что происходит в настоящее время , но не обязательно в момент разговора				Я читаю интересную книгу. Том ищет новую работу. Мы изучаем английский и испанский.
		3. для временного действия или состояния (временные ситуации) период времени в настоящее время (сегодня, на этой неделе, в этом семестре, в этом году)				Она преподает английский в этом семестре. Она не может выйти. Она пишет сегодня свое эссе. Мы, , остаемся на ночь в отеле «Бристоль». Вы не можете одолжить эту книгу сегодня. Они тратят на этой неделе в Париже. Я м живу сейчас с родителями , но скоро куплю себе дом.
		4. для определенных договоренностей в ближайшем будущем , чтобы поговорить о планах выступающего .(скоро, в понедельник)				Когда будут вы придете к нам? Я скоро уезжаю из . Мы, , встречаемся с в понедельник.
		5. описать изменяющуюся ситуацию , особенно с помощью глаголов получить, расти, стать, увеличить, изменить для выражения текущих тенденций				Становится на холоднее. Дин выздоравливает на после болезни.
						Цены на топливо растут постоянно из-за высокого спроса. Интернет-магазины быстро растет .
		6. для часто повторяющихся действий с всегда для выражения раздражения или критики говорящим .				Он всегда хвастается ! Она всегда критикует мою внешность. У вас всегда в грязной обуви !
Глаголы состояния обычно указывают на состояние. У них нет непрерывной формы, даже если они относятся к настоящему времени. Такими глаголами являются: смысловые глаголы видеть, смотреть, замечать, слышать, звук, обонять, вкус, чувствовать (чувствовать, слышать, смотреть, видеть, запах, звук, вкус следует прилагательными !!! Не наречия) глагол, выражающий симпатии и антипатии нравится, не нравится, любить, ненавидеть, предпочитать, не возражать глагол восприятия думать, верить, знать, понимать, осознавать, казаться, помнить, напоминать, забывать другие глаголы, такие как иметь, хотеть, нуждаться, стоить, иметь в виду, принадлежать, владеть Некоторые из этих глаголов обозначают и состояние, и действие, но есть различие в значении.
Я вижу ЕЕ! Вот она. (см. = см.) Шелк на ощупь мягкий. (чувство = имеет текстуру) Ужин вкус отличный. (вкус = имеет вкус) Эти носки пахнут ужасно. (запах = иметь запах ['əudə] () Большинство людей любят / любят есть вне дома (нравится в целом) Я думаю, ты хорошенькая.(думать = рассматривать / мнение) Он - это человек, с которым сложно ладить (у него сложный характер)				Я м смотрю его сегодня. (см. = встретить) Она чувствует шелк (ощущение = прикосновение) He дегустирует суп (вкус = попробовать) Собака нюхает свою еду (запах = запах) Она любит / наслаждается каждой минутой своего отпуска.(ей нравится конкретно , -) Вы, , думаете о тесте ? (думать = думать) Она особенно щедра на этой неделе. (ведет себя великодушно, поведение необычное)
Настоящее совершенство
уже, когда-либо, просто, никогда, еще нет, пока, по настоящее время, по настоящее время это впервые впервые, недавно, последнее время, всегда, Как долго?	1.для однократного или повторяющегося действия в прошлом , когда мы не знаем или не интересуются, когда это произошло. Что нас беспокоит, так это само действие.		Мы купили новую машину. Он жил с индейцами Амазонки. Мы переехали в новый дом. Диана сменила место работы.
	2. с наречиями , например когда-либо, уже, никогда, недавно, в последнее время, но все же , всегда и т. Д.		У них есть никогда не были за границей. У Джейн уже получила подарка на день рождения. У ребенка есть Никогда не мне такие вопросы раньше задавали. Она, , есть , никогда не ожидал такого изменения в худшую сторону. Мой коллега в последнее время был очень занят .
	3.для прошлых событий и действий с результатами и последствиями в настоящем , и они каким-то образом влияют на него (эффекты важны сейчас).		Я потерял мой ключ. (И теперь у нее нет ключа.) Она была в Лондон. (И поэтому она знает Лондон.) Она потеряла в весе и выглядит очень красиво. Папа сломал очки, поэтому не может читать газету.
	4. для действия, которое только что остановил , закончил		Она уже только закончила готовить ужин. В пьесе всего закончено . У Эммы есть , всего вымыла волос.
	5. для действий или состояний, которые начались в прошлом и продолжаются в настоящем (часто с с и для ).		Она знает меня более двух лет. Как давно , , , здесь? Моя невестка - учительница с 2000 года. Давид работал в Испании с 1996 года. Он не курил три года. Мы, , прожили здесь пятнадцать лет.
	6.говорить о опыте : что кто-то делал или не делал в течение своей жизни (мы часто используем , никогда, никогда, до )		Я имел никогда не был в Австралии. Я посетил многих стран. Вы когда-нибудь ездили на верблюде ? У нас никогда не летала на воздушном шаре.
	7.выделите количество повторений действия или количество вещей , которые произошли из этого (время завершения не указано) (с до сих пор много раз, так как за последний год, по часам, в течение недели, несколько раз, и т. Д.)		Я, , написал сегодня утром пять писем! Она звонила вам сегодня десять раз! Она выпила четыре чашки кофе с тех пор, как проснулась. Я, , написал писем с тех пор, как переехал в Канаду. У нас, , уже было пяти тестов в этом семестре. He много раз был в Нью-Йорке. Я играл в тенниса каждое воскресное утро в течение последних двух лет.
	8. Мы часто используем Present Perfect после превосходной степени		Это одна из самых красивых стран, в которых она когда-либо посещала . Это самая вкусная еда. Я ел когда-либо ел .
	9. с выражениями « Это впервые ...», «Это впервые ...», и т. Д.		Это первый раз, когда я и посетил ваш веб-сайт, и я думаю, что это потрясающе. Я впервые в жизни и съел китайской еды.
	10.иногда, чтобы подчеркнуть завершение действия в пункте о времени (со словами времени, такими как , когда, до, после, до, сразу после )		Вы можете выходить, как только закончите домашнее задание. Я пойду спать после того, как напишу свой отчет. : 2018-11-10; : 4242 | | : : : © 2015-2020 лекции.орг - -

.

---

Смотрите также

• 
  Белые босоножки на каблуке с чем носить
• 
  С чем носить кепку осенью
• 
  Бордовые вельветовые брюки с чем носить
• 
  Можно ли носить красную нить православным христианам и крестик
• 
  Черные брюки укороченные с чем носить
• 
  Фиолетовый цвет с чем носить
• 
  Голубое колье с чем носить
• 
  С чем носить комбинезон цвета хаки
• 
  Можно ли носить подрясник мирянину
• 
  Кольца серьги с чем носить
• 
  С чем носить серые босоножки