Можно ли носить зубные протезы не снимая


Съемные зубные протезы: как носить и нужно ли снимать их на ночь?

Автор fabrica На чтение 5 мин. Просмотров 12

Согласно статистике, тот или иной вид зубных протезов носит каждый второй человек на планете. 10-15% из них приходится на съемные конструкции. Именно такие изделия вызывают больше всего вопросов, касающихся их использования и гигиенической обработки. Правильная эксплуатация увеличит срок службы протеза и позволит сохранить искусственную эмаль светлой.

Как правильно их носить, нужно ли снимать перед сном?

Важно. Современные разновидности протезов необязательно вынимать изо рта на время ночного отдыха. Важнее освоить технику их правильного снимания, надевания и хранения.

Первое время рекомендуется делать это перед зеркалом. Потом рука запомнит порядок действий и размещение изделия во рту будет занимать меньше минуты.

Перед сном конструкцию нужно снять и хорошо почистить с использованием мягкой щетки, пасты или дезинфицирующих составов, а затем надеть снова или разместить на хранение.

Протезы абсолютно не мешают спокойному сну своего обладателя. Более того, считается, что чем дольше человек носит изделие, тем быстрее привыкает к нему. При отсутствии дискомфорта пациент может самостоятельно принять решение – нужно ли ему снимать протез на ночь или нет.

Для сокращения периода адаптации, надо следовать таким рекомендациям:

  • не снимать протез первые 4-5 дней после установки, чтобы привыкнуть к инородному телу во рту;
  • ежедневно очищать конструкцию;
  • регулярно проводить массаж десен;
  • избегать твердых и клейких продуктов;
  • при натирании десен использовать фиксирующий крем;
  • первое время стараться не нагружать протез и употреблять только жидкую, мягкую или измельченную пищу.

Справка! Как ни странно, человеку легче привыкнуть к постоянному зубному протезу, чем к съемному.

Можно ли спать ночью в съемных?

Устаревшие технологии изготовления зубных протезов требовали в обязательном порядке снимать конструкцию перед отходом ко сну и помещать ее в воду или специальный раствор. К счастью, современные протезы более практичны и не доставляют неудобств даже во время сна.

Дискомфорт может возникнуть только в период привыкания. Начальный этап ношения протеза нередко сопровождается проблемами с дикцией, рвотными позывами, сильным слюнотечением, искажением вкусовых ощущений.

Продолжительность периода адаптации зависит от нескольких факторов:

  • размер протеза;
  • способ и степень фиксации;
  • индивидуальная реакция на инородное тело;
  • чувствительность десен.

Важно. Если человек по каким-то причинам хочет отдохнуть от протеза, он может снять его перед сном, очистить и положить на хранение в специальный контейнер.

Когда необходимо снимать и для чего?

Несмотря на то, что извлекать зубные протезы перед сном необязательно, в некоторых ситуациях без этого не обойтись.

Требуется обязательно снимать конструкцию в таких случаях:

  1. Сухость во рту и другие дискомфортные ощущения на слизистой оболочке.
  2. Аллергическая реакция. Она может выражаться в покраснении и воспалении десен, реже – в появлении кожной сыпи. Подобная реакция требует незамедлительного обращения к врачу.
  3. Психологический дискомфорт. Некоторые люди настороженно относятся к любым новшествам и долго не могут привыкнуть к протезу.
  4. Может возникнуть необоснованный страх того, что изделие соскользнет и случайно попадет в горло, перекрыв доступ кислороду. Чтобы избавиться от опасений по поводу безопасности использования протеза, стоит побеседовать со стоматологом. Специалист объяснит, как правильно эксплуатировать изделие, а также развеет страхи пациента.
  5. Открытая ранка, высыпания или болезненные участки на слизистой в месте соприкосновения с конструкцией.
  6. Провисание десневых карманов.
  7. Примесь крови в слюне во время чистки или пи сплевывании.
  8. Наличие таких патологий как стоматит, гингивит, пародонтоз.

Важно! Игнорирование дискомфорта может привести к сильному раздражению, отечности, появлению вмятин и незаживающих ссадин на деснах. При кровоточивости и других неприятных симптомах требуется обязательно посетить стоматолога.

Как правильно хранить в ночное время?

Всего несколько лет назад съемный мост или вставную челюсть на ночь нужно было оставлять в емкости с чистой водой. Это условие было связано с типом каучука, используемого при производстве протезов. Считалось, что вода заменяет слюну и защищает детали от преждевременной порчи.

Современные протезы изготавливаются из сплавов, почти не вступающих в реакцию с ферментами и пищевыми волокнами. Кроме того, изделия стали устойчивыми к воздействию температуры.

Специалисты советуют держать изделие во влажной среде только первые 2-3 недели, когда пациент может извлекать протез несколько раз в день из-за выраженного дискомфорта. Когда акрил окончательно затвердевает и принимает форму десен, изделие можно хранить в специальном контейнере или чистой емкости из пластика.

Перед сном протез нужно тщательно очистить, удалив остатки пищи и слюны. Для этой цели подойдет щетка с мягкой щетиной. Узнать ее можно по надписи Soft на упаковке. Паста нужна только с низким количеством абразивов (RDA=0-25). В противном случае на поверхности изделия со временем появятся царапины и потертости.

Использовать щетку следует аккуратно, избегая лишнего давления. Процедура должна занимать не менее 2 минут. Затем необходимо тщательно промыть конструкцию под проточной водой. Для просушивания изделие требуется выложить на кусочек хлопковой ткани.

Внимание! Протез важно хранить в сухой, хорошо проветриваемой среде. В идеале это должен быть специальный защитный бокс. Если такого приспособления под рукой не оказалось, можно поместить протез в контейнер из пластика.

Для более тщательного очищения рекомендуется использовать зубную нить и ополаскиватель для полости рта. Эти средства эффективно удаляют остатки еды и подавляют размножение болезнетворных бактерий.

Современные зубные протезы радуют пациентов удобством использования. В большинстве случаев их можно носить постоянно, снимая только для очищения. Если необходимость сделать перерыв в ношении изделия все-таки возникла, требуется поместить чистую и высушенную конструкцию в контейнер.

Все, что вы когда-либо хотели знать о протезах

Автор: Carefree Dental | Опубликовано: 23 марта 2016 г.

Сколько стоят зубные протезы? Можно ли носить протез весь день? Легко ли содержать зубные протезы в чистоте? Это руководство по зубным протезам расскажет вам все, что вам нужно знать.

Изображение от Кэти МакГроу на Flickr.

Было время, когда зубные протезы рассматривались как последнее средство, как своего рода неудачный вариант, предназначенный для людей, которые не могли должным образом заботиться о собственных зубах.Они были грубыми, плохо сидящими, неудобными в носке и ничего не делали для внешнего вида. К счастью, за последние тридцать лет ситуация сильно изменилась. При правильном ношении зубные протезы практически неотличимы от естественных зубов.

Все это благодаря продолжающемуся развитию стоматологии и стоматологического лечения. Качество современных зубных протезов постоянно улучшается, и необходимость иметь с ними дело больше не является ежедневным раздражением. Поскольку существует много разных причин, по которым человеку может потребоваться замена зубов, это отличная новость для пациентов.Использование зубных протезов наиболее распространено среди пожилых людей, поскольку износ в течение всей жизни может привести к тому, что зубы будут слишком повреждены, чтобы их можно было сохранить.

Однако это никогда не является гарантированным результатом. Если человек заботится о своих зубах исключительно хорошо, есть все шансы, что их естественные прослужат ему всю жизнь. Это означает тщательную чистку зубов щеткой и зубной нитью (два раза в день), здоровое питание и регулярные осмотры и посещения стоматолога. Тем не менее многим из нас в конечном итоге потребуются зубные протезы, когда мы стареем.Если ваш стоматолог рекомендовал этот курс действий, важно быть проинформированным и точно знать, что он включает.

Это исчерпывающее руководство по зубным протезам расскажет вам все, что вы когда-либо хотели знать, но боялись спросить.

Что такое зубные протезы?

По сути, протез - это всего лишь разновидность замены естественных зубов. Он отличается от других видов замены или ремонта, потому что он не прикрепляется постоянно к естественным зубам или челюстной кости. Это связано с тем, что зубные протезы в первую очередь предназначены для одновременной замены большого количества зубов.Поскольку единственный способ заменить потерянный зуб - это использовать какой-либо фиксатор (обычно естественные зубы), если несколько зубов в одном ряду отсутствуют, зубные протезы - единственное жизнеспособное решение.

Вот почему они подходят для ротовой полости, у которой отсутствуют все или большая часть естественных зубов. Два основных варианта протезов - полные и частичные. Полный комплект зубных протезов носят большую часть дня вместо естественных зубов, но вынимают для чистки на ночь. Частичный протез работает так же, но прикрепляется к оставшимся естественным зубам.Оба варианта очень распространены и имеют свои уникальные преимущества и недостатки.

Зачем нужны протезы?

Что ж, вам, скорее всего, пропишут протезы, если у вас нет нескольких зубов в обоих рядах. Там, где есть широкие промежутки трех или более отсутствующих зубов, недостаточно фиксатора, чтобы можно было заменить их коронками или пломбами. Так что протезы обычно являются единственным жизнеспособным вариантом. Выбор полных или частичных протезов будет полностью зависеть от того, сколько зубов отсутствует и где находятся промежутки во рту.

Если вы пожилой человек, ваши естественные зубы могли ухудшиться за годы износа. Замена их зубными протезами может быть способом облегчить боль, искоренить стойкие корневые инфекции и просто в целом жить более легкой жизнью с точки зрения здоровья зубов. Однако современные стоматологи обучены делать все возможное для сохранения естественных зубов, поэтому протезы будут предлагаться только в качестве последнего средства. Это означает, что, если они рекомендованы, они обычно остаются единственным подходящим вариантом.

К счастью, зубные протезы с годами появились семимильными шагами. В наши дни они чрезвычайно сложны, и при правильном ношении их невозможно отличить от естественных зубов. Их можно использовать, чтобы есть и пережевывать все, что можно использовать с обычными зубами, и уход за зубными протезами становится все проще. Не стоит смотреть на этот вариант как на то, чего следует опасаться. В особенности для пожилых людей это может значительно улучшить качество жизни.

Нужны ли мне частичные или полные зубные протезы?

Если почти все естественные зубы отсутствуют, стоматолог обычно рекомендует удалить оставшиеся (но только если их немного).Это имеет смысл, если во рту осталось, скажем, три или четыре зуба. Можно спроектировать протезы, подходящие для естественных зубов, но это стоит дороже, и при таком дефиците естественные зубы не приносят пользы для рта.

Таким образом, это может быть лучшим вариантом для удаления нескольких оставшихся зубов и установки пациенту полного набора зубных протезов. Для этого специалисту сначала необходимо снять слепок ротовой полости. После проведения измерений назначается «обычный» набор протезов.Они созданы как временное решение, пока ткань десен и челюсть восстанавливаются после любых удалений зубов.

Это важно для пациентов, которым вырвали зубы, чтобы подобрать зубные протезы, потому что рот сразу после лечения имеет другой размер и форму. Перед установкой постоянного зубного протеза необходимо подождать, пока он заживет, и подождать, пока спадет отек. Вообще говоря, постоянные протезы устанавливаются примерно через двенадцать недель после удаления.Тем временем пациент может использовать обычный набор.

С другой стороны, частичный протез работает так же, как и полный, только он не заменяет все естественные зубы. Вместо этого отсутствующие зубы заполняются искусственными, прикрепленными к гибкому пластиковому каркасу. Для некоторых пациентов частичный протез является фиксированным и постоянным (и не снимается на ночь, как полные протезы). Для других он снимается и обычно очищается таким же образом. Если вам посоветовали подумать о зубных протезах, неплохо спросить у стоматолога, какой вариант наиболее подходит.

Как создаются протезы?

Точный метод производства будет зависеть от ваших требований, поскольку каждый пациент представляет собой уникальный набор проблем. Тем не менее, этот процесс всегда включает в себя создание исчерпывающей картины вашего рта. Дантист выполнит ряд различных измерений, чтобы можно было спроектировать протезы в соответствии с вашими точными характеристиками. Очень важно, чтобы протезы хорошо сидели, потому что их носят в течение длительного времени.

Изготовление окончательного зубного протеза может занять некоторое время.Вашему стоматологу может потребоваться попробовать две или три разных модели, чтобы найти наиболее подходящую. Вам нужно будет запастись терпением на протяжении всего этого процесса, потому что ваш специалист только пытается предоставить вам зубные протезы самого высокого качества. Также потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к ощущениям от новых протезов во рту, поэтому терпение действительно является ключом к успеху.

Как протезы остаются прочными во рту?

Распространенное заблуждение - думать, что всем зубным протезам нужен клей, чтобы оставаться на месте.На самом деле, необходимость в дополнительной поддержке со стороны клея может указывать на необходимость обновления зубных протезов. В обычных обстоятельствах, когда протезы хорошо сидят и носятся правильно, естественного всасывания должно быть достаточно, чтобы они оставались прочными. Вы должны использовать клей только в том случае, если ваш стоматолог рекомендовал или одобрил его.

Вероятность того, что понадобится «клей» для зубных протезов, увеличивается с возрастом и использованием. Таким образом, чем дольше вы их носите, тем больше естественным образом опускаются десны и тем выше вероятность того, что вам понадобится клей в будущем.Опять же, большинство стоматологов предпочитают просто снимать и обновлять зубные протезы. Они заменяют старый набор зубными протезами, которые подходят лучше, и, опять же, не требуется никакого клея, чтобы надежно удерживать их на месте.

В первые несколько недель ношения зубных протезов ваш рот будет немного странным. Это совершенно нормально; ваши десны должны привыкнуть к новому добавлению. Сначала вам будет немного неловко разговаривать, жевать и глотать, но вскоре вы к этому привыкнете. Если есть боль, стеснение или болезненность, лучше всего проконсультироваться со своим стоматологом.Протезы не должны вызывать дискомфорта при ношении даже в течение длительного времени.

Будет ли трудно есть с новыми протезами?

В течение нескольких недель еда с новыми зубными протезами будет казаться немного странной. Возможно, вам потребуется осознание своего рта и действий при жевании, которых у вас не было раньше. Но эта странность исчезнет, ​​когда вы познакомитесь с заменой зубов. Важно жевать обе стороны рта, чтобы вы в равной степени познакомились с обеими сторонами зубных протезов.По большей части вы должны уметь есть то же, что и раньше.

Исключение составляют очень твердые и очень липкие продукты. Например, вам, возможно, придется пожертвовать такими вещами, как твердые ириски и конфеты, если вы не готовы их сосать, а не жевать. По возможности избегайте жевательной резинки, потому что она будет тянуть за зубные протезы и в неудобное время может привести к их расшатыванию.

Как долго я могу носить протезы?

Как правило, зубные протезы носят только в дневное время.Обычно их удаляют и оставляют на ночь в моющем растворе. Это не только обеспечивает их дезинфекцию и отсутствие бактерий, но и дает рту достаточно времени для выполнения собственных процедур ухода. Например, пока мы спим, ткани десен отдыхают, а язык и слюна очищают рот от мусора и грязи. Даже если вы носите зубные протезы, этот период восстановления важен для поддержания хорошего здоровья полости рта.

Ваш стоматолог посоветует вам, как долго вам нужно носить зубные протезы и как долго им нужно отдыхать.Пациентам часто рекомендуют носить новые зубные протезы на ночь. Это связано с тем, что длительный износ дает специалистам четкое представление о том, какие части протеза нуждаются в корректировке. Если вы надеваете новый зубной протез на ночь, а часть вашего рта по утрам болезненна, вероятно, вам потребуется поправка.

Как мне ухаживать за зубными протезами?

Хорошая новость в том, что уход за зубными протезами на удивление прост. Их нужно вынимать изо рта на ночь, но можно просто оставить в стакане холодной воды.Большинство пользователей предпочитают добавлять мягкий чистящий раствор, когда протезы находятся в покое. Это не всегда необходимо, но это может быть хорошим способом убедиться, что искусственные зубы остаются чистыми и в идеальном состоянии.

Зубные протезы необходимо чистить, как обычные зубы, но перед тем, как снова положить их в рот. Если вы никогда не делали этого раньше, это покажется немного странным, но вскоре станет частью обычного утреннего и вечернего распорядка. Лучше всего чистить зубные протезы над миской или полотенцем, потому что есть небольшая вероятность того, что они треснут или раскололись при падении с приличной высоты над раковиной.

Если вы носили зубные протезы в течение некоторого времени и на них образовались стойкие пятна, даже если вы тщательно их чистите, вы можете попросить своего стоматолога тщательно очистить их. Это не займет много времени, и у вас останутся сверкающие зубы, даже если они искусственные. Чтобы сохранить здоровье десен и языка, очищайте внутреннюю поверхность рта мягкой щеткой дважды в день. Это поможет улучшить кровообращение и уничтожить бактерии.

Тот факт, что у вас искусственные зубы, не означает, что вы можете избежать регулярных осмотров и посещений стоматолога.Они по-прежнему очень важны, и если вы не будете регулярно посещать стоматолога, здоровье вашего рта пострадает. С возрастом ваши десны и оставшиеся зубы будут меняться, поэтому, возможно, потребуется изменить и форму ваших зубных протезов. Если вы будете оставаться на связи со своим стоматологом-специалистом, они смогут уловить эти события и быстро на них отреагировать.

Как долго прослужат мои протезы?

Поскольку зубные протезы изготавливаются из искусственных материалов и обычно не создаются поверх существующей эмали, они не разрушаются со временем.Фактически, основная причина, по которой зубные протезы необходимо менять или заменять, заключается в том, что изменилась полость рта. Это естественная часть старения, и зубные протезы требуют настройки, чтобы они оставались удобными и безопасными.

Если вы будете посещать регулярные осмотры, ваш стоматолог сможет определить необходимость замены на очень раннем этапе, обычно до появления болезненных ощущений или раздражения. Помимо этого, протезы очень прочные и долговечные, если они высокого качества. Внимательно прислушивайтесь ко всем советам, которые дает вам стоматолог, и правильно ухаживайте за зубными протезами.Если вы сделаете это, они никогда не вызовут у вас проблем и позволят вам жить дальше.

Сколько могут стоить протезы?

Стоимость зубных протезов будет полностью зависеть от ваших потребностей и материала, из которого они сделаны. Итак, частичный протез обычно стоит меньше, чем полный комплект. С другой стороны, стоимость как частичных, так и полных протезов может возрасти, если количество назначений на примерку начнет расти. В конечном итоге, чем больше внимания вам потребуется специалистов, тем дороже будут протезы.

К сожалению, это не всегда можно контролировать. Некоторым людям требуется очень короткое время на настройку, а есть другие, которым требуется несколько разных слепков и несколько встреч. Опять же, все будет зависеть от ваших уникальных потребностей. Возможно, вы сможете упростить покрытие расходов с помощью надежного и доступного плана членства в стоматологии. Если вас каким-либо образом беспокоит стоимость зубных протезов, обсудите варианты оплаты со своим стоматологом.

Если вы хотите сделать выбор в пользу протезов из сшитого полимера высочайшего качества, расходы будут выше.Они дороже, но изнашиваются медленнее, чем стандартные пластмассовые протезы. Еще раз, лучше всего обсудить варианты со своим стоматологом, потому что именно он знает ваши зубы и рот лучше, чем кто-либо. Они смогут посоветовать вам, стоит ли полимер премиум-класса дополнительных вложений.

Если требуется удаление зубов, помимо протезирования и конструкции зубных протезов, стоимость будет увеличиваться. Иногда это необходимо, а иногда удаление является практическим выбором, поэтому поговорите со своим стоматологом о том, нужно ли вам удалять зубы.Вам также следует спросить, какая гарантия предоставляется на зубные протезы, потому что вы должны быть защищены на случай их повреждения и вам понадобится совершенно новый набор.

Основные преимущества ношения протезов

Итак, резюмируя, есть много преимуществ у ношения зубных протезов. Основное преимущество для людей, потерявших многие из естественных зубов. Без зубных протезов эти люди смирились с проблемами, связанными с жеванием, глотанием и речью.Если в одном ряду не хватает нескольких зубов, ткани лица могут начать провисать и прогибаться внутрь. Это означает, что зубные протезы могут помочь людям с отсутствующими зубами чувствовать себя и снова выглядеть нормально.

Они могут изменить жизнь, особенно тех, кто постоянно боролся с едой и жеванием и смирился с такими проблемами. Кроме того, если человек боролся с болезненными зубами на протяжении большей части своей жизни, на самом деле может быть большим облегчением вырвать плохие зубы и заменить их безболезненной альтернативой.И поскольку современные зубные протезы прочные, гибкие и простые в обслуживании, у них есть несколько недостатков.

Если ваш стоматолог порекомендовал вам впервые попробовать протезы, не бойтесь сначала погрузиться в голову. Этот вариант может означать, что ваши естественные зубы уже недостаточно здоровы, но это также означает, что найдена жизнеспособная альтернатива. В наши дни зубные протезы чрезвычайно распространены, и они позволяют человеку жить так же, как и с нормальными зубами. Так что нечего бояться и не о чем беспокоиться; ваш стоматолог скажет вам то же самое.

Несколько недостатков ношения зубных протезов

У ношения зубных протезов не так много недостатков, кроме отсутствия естественных зубов. Но это причина, а не следствие зубных протезов, поэтому вариант оставить их, как правило, все равно давно прошел. В среднем пациенты нуждаются в замене зубных протезов каждые пять лет. Это неизбежное следствие старения и изменений во рту. Для некоторых может быть довольно неприятно идти в ногу с этими обновлениями.

Стоимость - еще один главный недостаток зубных протезов. Поскольку они предназначены для постоянного использования в повседневной жизни (до тех пор, пока не потребуется замена), они могут быть довольно дорогими, так же как и очки. Стоимость отражает длительную и тяжелую работу, для которой созданы зубные протезы. Тем не менее, пациентам с низким доходом может быть непросто покрыть расходы на проектирование и настройку.

Некоторым пациентам протезы никогда не могут полностью заменить зубы.Эти люди постоянно беспокоятся о движении зубных протезов во рту и о том, могут ли другие люди сказать, что их зубы не настоящие. Они смотрят на зубные протезы как на раздражение, и как таковые они становятся раздражением. Если вы хотите, чтобы ваши зубные протезы выглядели и ощущались максимально естественно, вы не можете постоянно напоминать себе, что они поддельные.

Статьи по теме

Этот справочник по самым разрушительным стоматологическим привычкам покажет вам, насколько вредно курение...

Прочитайте больше "

Вы все собраны и готовы отправиться в летний отпуск. В ...

Прочитайте больше "

Хронический храп мешает вам спать по ночам? Узнайте, как стоматологические и оральные приспособления ...

Прочитайте больше "

.

COVID-19: рекомендации по ношению масок

  • CDC рекомендует людям носить маски в общественных местах, например, в общественном и общественном транспорте, на мероприятиях и собраниях, а также везде, где они будут находиться рядом с другими людьми.
  • Маски могут помочь предотвратить распространение вируса среди людей с COVID-19.
  • Маски, скорее всего, уменьшат распространение COVID-19, когда они широко используются людьми в общественных местах.
  • Маски ЗАПРЕЩАЕТСЯ носить детям младше 2 лет или лицам, у которых проблемы с дыханием, которые находятся без сознания, недееспособны или иным образом не могут снять маску без посторонней помощи.
  • НЕ следует носить маски с клапанами выдоха или вентиляционными отверстиями, чтобы предотвратить распространение COVID-19 от человека, носящего маску (контроль источников).

Доказательства эффективности масок

Маски рекомендуются в качестве простого барьера для предотвращения попадания капель из дыхательных путей в воздух и на других людей, когда человек, носящий маску, кашляет, чихает, разговаривает или повышает голос. Это называется контролем версий. Эта рекомендация основана на том, что мы знаем о роли респираторных капель в распространении вируса, вызывающего COVID-19, в сочетании с новыми данными клинических и лабораторных исследований, которые показывают, что маски уменьшают распыление капель при ношении через нос и рот. .COVID-19 распространяется в основном среди людей, которые находятся в тесном контакте друг с другом (в пределах примерно 6 футов), поэтому использование масок особенно важно в условиях, когда люди находятся рядом друг с другом или где трудно поддерживать социальное дистанцирование. Рекомендации CDC по маскам будут обновляться по мере появления новых научных данных.

Кому следует носить маску?

Общественность

  • CDC рекомендует всем людям в возрасте 2 лет и старше носить маску в общественных местах и ​​рядом с людьми, которые не живут в вашей семье, особенно когда трудно поддерживать другие меры социального дистанцирования.
  • COVID-19 может передаваться людьми, у которых нет симптомов и которые не знают, что они инфицированы. Вот почему для всех важно носить маски в общественных местах и ​​практиковать социальное дистанцирование (держаться на расстоянии не менее шести футов от других людей).
  • Хотя маски настоятельно рекомендуются для уменьшения распространения COVID-19, CDC признает, что есть определенные случаи, когда ношение маски может оказаться невозможным. В этих случаях по возможности следует рассматривать адаптации и альтернативы (примеры см. Ниже).

Люди, которые знают или думают, что могут заразиться COVID-19

  • Если вы больны COVID-19 или подозреваете, что у вас COVID-19, не посещайте общественные места. Оставайтесь дома, кроме случаев, когда вам нужна медицинская помощь. Как можно больше оставайтесь в отдельной комнате и подальше от других людей и домашних животных в вашем доме. Если вам нужно находиться рядом с другими людьми или животными, наденьте маску (в том числе дома).
  • Маска помогает предотвратить распространение вируса от больного человека.Это помогает удерживать дыхательные капли и не попадать на других людей.

Лица, осуществляющие уход за людьми с COVID-19

Кому не следует носить маску

Маски должны носить , а не :

  • Дети до 2 лет
  • Все, у кого проблемы с дыханием
  • Любой, кто находится без сознания, недееспособен или не может снять маску без посторонней помощи

Технико-экономическое обоснование и адаптации

CDC признает, что ношение масок возможно не во всех ситуациях или для некоторых людей.В некоторых ситуациях ношение маски может усугубить физическое или психическое состояние, привести к неотложной медицинской помощи или вызвать серьезные проблемы с безопасностью. По возможности следует рассмотреть варианты адаптации и альтернативы, чтобы повысить возможность ношения маски или снизить риск распространения COVID-19, если ее нельзя носить.

Например,

  • Глухие или слабослышащие люди, а также те, кто заботится о человеке с нарушением слуха или взаимодействует с ним, могут быть не в состоянии носить маски, если для общения они полагаются на чтение по губам.В этой ситуации рассмотрите возможность использования прозрачной маски. Если прозрачная маска недоступна, подумайте, можете ли вы использовать письменное общение, использовать скрытые субтитры или уменьшить фоновый шум, чтобы сделать общение возможным при ношении маски, закрывающей губы.
  • Некоторые люди, например, люди с умственными недостатками и нарушениями развития, психическими расстройствами или другими сенсорными сенсорными органами, могут испытывать трудности с ношением маски. Им следует проконсультироваться со своим врачом по поводу ношения масок.
  • Дети младшего возраста (например, дошкольники или дети младшего школьного возраста) могут быть не в состоянии правильно носить маску, особенно в течение длительного периода времени. Ношение масок может быть приоритетным в тех случаях, когда трудно поддерживать расстояние в 6 футов от других (например, во время высадки или высадки автомобиля из автобуса или при стоянии в очереди в школе). Обеспечение надлежащего размера и размера маски, а также частое напоминание и просвещение детей о важности и правильном ношении масок могут помочь решить эти проблемы.
  • Людям не следует носить маски во время занятий, которые могут привести к намоканию маски, например, при купании на пляже или в бассейне. Влажная маска может затруднить дыхание. Для таких занятий, как плавание, особенно важно сохранять физическое расстояние от других, когда они находятся в воде.
  • Люди, которые занимаются высокоинтенсивными видами деятельности, например бегом, не могут носить маску, если она вызывает затруднение дыхания. Если вы не можете надеть маску, рассмотрите возможность проведения занятия в месте с большей вентиляцией и воздухообменом (например, на открытом воздухе по сравнению с закрытым помещением) и где можно сохранять физическое расстояние от других.
  • Люди, которые работают в условиях, когда маски могут увеличивать риск теплового заболевания или вызывать опасения по поводу безопасности из-за введения опасности (например, ремни застревают в машинах), могут проконсультироваться со специалистом по охране труда и здоровья, чтобы определить соответствующая маска для их настройки. Работники на открытом воздухе могут отдавать предпочтение использованию масок при тесном контакте с другими людьми, например, во время групповых поездок или сменных встреч, и снимать маски, когда возможно социальное дистанцирование.Дополнительную информацию можно найти здесь и ниже.

Маски являются критически важной профилактической мерой и наиболее необходимы в периоды, когда социальное дистанцирование затруднено. Если маски использовать нельзя, обязательно примите другие меры для снижения риска распространения COVID-19, включая социальное дистанцирование, частое мытье рук, а также очистку и дезинфекцию поверхностей, к которым часто прикасаются.

Маски с клапанами выдоха или вентиляционными отверстиями

Назначение масок - не допускать попадания капель из дыхательных путей к другим людям, чтобы помочь с контролем источников.Однако маски с односторонними клапанами или вентиляционными отверстиями позволяют выдыхать воздух через отверстие в материале, что может привести к вытеснению дыхательных капель, которые могут достигнуть других. Этот тип маски не препятствует тому, чтобы человек в маске передавал COVID-19 другим. Поэтому CDC не рекомендует использовать маски для контроля источника, если у них есть клапан выдоха или вентиляция.

Маски для лица

  • Маска для лица в основном используется для защиты глаз человека, который ее носит.В настоящее время неизвестно, какой уровень защиты лицевой щиток обеспечивает находящимся поблизости людям от брызг респираторных капель пользователя. В настоящее время недостаточно доказательств, подтверждающих эффективность защитных экранов для контроля источников. Поэтому CDC в настоящее время не рекомендует использовать защитные маски для лица вместо масок.
  • Тем не менее, ношение маски не всегда возможно для некоторых людей, например, глухих или слабослышащих, а также тех, кто заботится о человеке с нарушением слуха или взаимодействует с ним.Вот некоторые рекомендации для людей, которые должны носить защитную маску вместо маски:
    • Хотя свидетельства о защитных масках ограничены, имеющиеся данные позволяют предположить, что следующие защитные экраны могут обеспечить лучший контроль источников, чем другие:
      • Маски для лица, которые облегают лицо пользователя по бокам и проходят ниже подбородка.
      • Маски с капюшоном.
    • Лица, носящие защитную маску, должны мыть руки до и после снятия лицевой маски и не касаться глаз, носа и рта при ее снятии.
    • Одноразовые защитные маски следует носить только одноразово и утилизировать в соответствии с инструкциями производителя.
    • Многоразовые защитные маски следует очищать и дезинфицировать после каждого использования в соответствии с инструкциями производителя или в соответствии с инструкциями CDC по очистке защитных экранов.
    • Пластиковые маски для лица для новорожденных и младенцев НЕ рекомендуются.

Маски хирургические

Маски не являются хирургическими масками или респираторами.В настоящее время это критически важные запасы, которые следует по-прежнему зарезервировать для медицинских работников и других медиков, оказывающих первую помощь, в соответствии с текущими рекомендациями CDC. Маски также не подходят для их замены на рабочих местах, где хирургические маски или респираторы рекомендуются или требуются и доступны.

Последние исследования:

  • Роте С., Шунк М., Сотманн П. и др. Передача инфекции 2019-nCoV от бессимптомного контакта в Германии. Медицинский журнал Новой Англии.2020; 382 (10): 970-971. PMID: 32003551 внешний значок
  • Zou L, Ruan F, Huang M, et al. Вирусная нагрузка SARS-CoV-2 в образцах верхних дыхательных путей инфицированных пациентов. Медицинский журнал Новой Англии. 2020; 382 (12): 1177-1179. PMID: 32074444 внешний значок
  • Pan X, Chen D, Xia Y, et al. Бессимптомные случаи в семейном кластере с инфекцией SARS-CoV-2. Ланцет Инфекционные болезни. 2020. PMID: 32087116 внешний значок
  • Bai Y, Yao L, Wei T, et al. Предполагаемая бессимптомная передача COVID-19 носителем.Джама. 2020.
.

Консультации для населения

Этот контент последний раз обновлялся 13 октября 2020 г.

Будьте в курсе последней информации о COVID-19, регулярно проверяя обновления от ВОЗ, а также от ваших национальных и местных органов общественного здравоохранения.

Если COVID-19 распространяется в вашем районе, будьте в безопасности, приняв некоторые простые меры предосторожности, такие как физическое дистанцирование, ношение маски, обеспечение хорошей вентиляции помещений, избегание скопления людей, мытье рук и кашель в согнутый локоть или ткань.Обратитесь к местному совету по месту жительства и работы. Сделай все!

Что делать, чтобы обезопасить себя и других от COVID-19

  • Сохраняйте расстояние не менее 1 метра между собой и другими людьми , чтобы снизить риск заражения, когда они кашляют, чихают или говорят. В помещении сохраняйте расстояние между собой и другими людьми. Чем дальше, тем лучше.
  • Сделайте ношение маски нормальным явлением среди других людей.

Вот основные правила ношения маски:

  • Мойте руки перед тем, как надеть маску, а также до и после ее снятия.
  • Убедитесь, что он закрывает нос, рот и подбородок.

Вот некоторые особенности того, какой тип маски носить и когда, в зависимости от того, сколько вирусов циркулирует там, где вы живете, куда вы идете и кто вы.

  • Носите тканевую маску, если вы не относитесь к определенной группе риска.Это особенно важно, когда вы не можете оставаться на расстоянии, особенно в переполненных и плохо вентилируемых помещениях.
  • Носите медицинскую / хирургическую маску, если вы:
    • Более 60 лет,
    • Имеют сопутствующие заболевания,
    • Плохо чувствуют себя и / или
    • Осматривают больного члена семьи.
  • Чтобы узнать больше о масках, прочтите наш Q&A и посмотрите наш видео .Также есть вопросы и ответы, посвященные . масок и детей .
  • Для медицинских работников медицинские маски являются важным средством индивидуальной защиты при работе с пациентами с подозрением, вероятностью или подтвержденным COVID-19. Респираторные маски (такие как FFP2, FFP3, N95, N99) следует использовать в тех случаях, когда процедуры генерируют аэрозоли и должны быть установлены для обеспечения ношения правильного размера.
  • Узнайте больше о том, как COVID-19 заражает людей и реагирует на них наш организм, просмотрев или прочитав это интервью .

Как сделать вашу окружающую среду более безопасной

  • Избегайте 3C: закрытых, многолюдных или близких к контакту пространств.
    • Сообщалось о вспышках заболеваний в ресторанах, хоровых коллективах, фитнес-классах, ночных клубах, офисах и местах поклонения, где собирались люди, часто в переполненных помещениях, где они громко разговаривают, кричат, тяжело дышат или поют.
    • Риск заражения COVID-19 выше в людных и недостаточно вентилируемых помещениях, где инфицированные люди проводят длительное время вместе в непосредственной близости.В этих средах вирус распространяется через респираторные капли или аэрозоли более эффективно, поэтому принятие мер предосторожности еще более важно.
  • Встречайтесь с людьми снаружи. Собрания на открытом воздухе безопаснее, чем внутри помещения, особенно если внутренние помещения небольшие и не проникают внутрь.
    • Для получения дополнительной информации о том, как проводить такие мероприятия, как семейные собрания, детские футбольные матчи и семейные праздники, прочтите наш Вопросы и ответы о небольших общественных собраниях .
  • Избегайте многолюдных или закрытых помещений , но если вы не можете, то примите меры предосторожности:

Не забывайте об основах гигиены

  • Регулярно и тщательно мойте руки спиртосодержащей жидкостью для рук или мойте их водой с мылом. Это устраняет микробы, включая вирусы, которые могут быть у вас на руках.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут заразиться вирусами. После заражения руки могут передать вирус в глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и заразить вас.
  • Прикрывайте рот и нос согнутым локтем или платком, когда кашляете или чихаете . Затем немедленно выбросьте использованные салфетки в закрытую корзину и вымойте руки. Соблюдая надлежащую «респираторную гигиену», вы защищаете людей вокруг вас от вирусов, вызывающих простуду, грипп и COVID-19 .
  • Часто очищайте и дезинфицируйте поверхности, особенно те, к которым регулярно прикасаются, , такие как дверные ручки, смесители и экраны телефонов.

Что делать, если вы плохо себя чувствуете

  • Знайте весь спектр симптомов COVID-19. Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются лихорадка, сухой кашель и усталость. Другие симптомы, которые встречаются реже и могут поражать некоторых пациентов, включают потерю вкуса или запаха, боли и боли, головную боль, боль в горле, заложенность носа, красные глаза, диарею или кожную сыпь.
  • Оставайтесь дома и самоизолируйтесь, даже если у вас есть незначительные симптомы, такие как кашель, головная боль, умеренная температура , до выздоровления. Позвоните своему врачу или на горячую линию для получения совета. Пусть кто-нибудь принесет вам припасы. Если вам нужно выйти из дома или кто-то находится рядом с вами, наденьте медицинскую маску, чтобы не заразить других.
  • Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сначала позвоните по телефону, если можете, и следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
  • Будьте в курсе самой последней информации из надежных источников, таких как ВОЗ или местные и национальные органы здравоохранения. Местные и национальные органы власти и службы общественного здравоохранения лучше всего могут посоветовать, что люди в вашем районе должны делать, чтобы защитить себя.

Защитите себя и других от болезней

Спросите ВОЗ

Should I avoid shaking hands because of the new coronavirus?

Будьте готовы

Уход на дому

Home care for people with suspected or confirmed COVID-19 Home care for all members of the household .

(/): Мода

Мода

Большинство людей считаю, что важно хорошо выглядеть. Однако некоторые люди говорят, что мы придаем слишком большое значение внешнему виду и моде.
Вряд ли можно не согласиться, что на аккуратно и красиво одетый человек.Человек обычно выбирает одежду по возрасту, социальному классу, финансовое положение и род занятий. Люди тоже выбирают одежду согласно их предпочтениям и характеру.
На мой взгляд, если человек хочет произвести хорошее впечатление и чтобы добиться успеха, он или она должны хорошо выглядеть. Когда люди говорят с вас всегда обращают внимание на вашу внешность и одежду. Если вы будете выглядеть неаккуратно и неопрятно, они постараются избежать вы.Есть поговорка, что «хорошая одежда открывает все двери», и я вполне согласен с этим.
Но некоторые люди придают слишком большое значение своей внешности. Они тратят много денег на дорогую одежду, а иногда и выглядеть нелепо, пытаясь быть модным. Есть несколько стилей которые могут удивить и даже шокировать таких людей, как панки, хиппи или готы. Странно выглядит, когда человек носит бритвенные лезвия вместо серег красит волосы в ярко-красный или фиолетовый цвет или надевает туфли на огромной платформе.Некоторым подросткам нравится яркого макияжа, черных ногтей, растрепанных длинных волос или мешковатых одежду. Но я считаю, что глупо рабски следовать за течением мода.
В заключение хочу сказать, что в наше время мода становится даже более влиятельным, чем в прошлом. Это эффекты и формирует общественный вкус. Я считаю, что люди должны следовать моде и обращайте внимание на их внешний вид, но никогда стать своего рода навязчивой идеей.

Некоторые подростки думаю, что одежда делает мужчину, а другим наплевать о том, что они носят.
В наше время слово «мода» является синонимом красоты, стиля. и гламур. Каждый магазин предлагает широкий выбор модных одежду и трудно устоять перед соблазном что-то купить новый. Но разве можно уделять одежде столько внимания?
Лично я уверен, что в жизнь, чем мода.На мой взгляд, об этом слишком много говорят и тратить кучу денег на одежду. У меня есть джинсы и Я ношу их каждый день. Думаю, джинсы удобные и дешевые. Я никогда не выбираю последние стили и не покупаю очень дорогую одежду.
Однако большинство подростков говорят, что одежда показывает их индивидуальность. Кроме того, они первое, что видят люди при встрече. их. Подростки считают, что одежда помогает им производить благоприятное впечатление, и они говорят, что чувствуют себя лучше, когда одеты хорошо.Молодые люди также используют яркий макияж, стрижку и красить волосы и носить с собой различные аксессуары, такие как сумки, кошельки, очки, украшения, шапки или шарфы для привлечения внимание. Некоторые молодые люди любят экспериментировать со своими смотреть и смешивать стили. Но я не считаю разумным становиться Жертва моды.
В заключение, я считаю, что одежда не делает человека. В Основная цель одежды - защитить человеческое тело от экстремальных погода, насекомые, химикаты и другие опасности.Вторая цель - для привлечения внимания и обозначения статуса. На мой взгляд, Главное в одежде - это комфорт. Что касается красоты и стиля, они менее важны.

Вопрос того, что ученики должны носить в школу, вызывает сильные чувства обе стороны. Некоторые люди приводят множество причин в пользу школы униформа. Однако есть много людей, которые против их.
Проблема школьной формы обсуждается в каждой школе. Большинство школьников отрицательно относятся к в униформе. Тем не менее, есть аргументы в пользу школы униформу, которую нельзя сбрасывать со счетов.
На мой взгляд, у школьной формы много достоинств. Во-первых, некоторые подростки носят одежду, которая не подходит в школе такие как короткие юбки или одежда с пошлым языком. Во-вторых, учителя говорят, что униформа помогает улучшить дисциплину и уменьшить давление со стороны сверстников и издевательства.Также следует отметить, что большинство ученики не против носить форму. Ношение школы униформа помогает ученикам осознать, что уникальные дары человека и черты характера уходят глубже, чем их одежда. Более того, школьная форма способствует равенству, потому что все должны носить то же самое.
Однако некоторые учителя считают, что принесение формы поможет не решить проблему школьной дисциплины. Одежда - это не то основная причина издевательств, и поэтому она будет продолжаться, независимо от политики в отношении одежды.Большинство учеников убеждены, что школьная форма нарушает их право на самовыражение. Некоторые родители также против формы, потому что она не дешево. Но с другой стороны, верно, что подростки ставят слишком большое значение для внешнего вида и моды. Школьники, чьи родители не могут позволить себе часто покупать им модную одежду становятся чужаками и страдают от издевательств и эмоционального стресса. Так что я думаю, что школьная форма может оказаться более дешевым способом одевания детей.
В заключение, школьная форма по-прежнему остается горячей темой. я верю учащиеся, их учителя и родители сами решают, дети должны носить форму или нет.

Некоторые люди любят шубы и шапки, а другие думают, что носить мех неприемлемо.
Меха животных издавна использовались для изготовления одежды или украшения их. Однако использование меха в качестве одежды и декора некоторые люди считают его спорным.
Лично я не ношу мех по нескольким причинам. Во-первых, Производство шуб и шапок сопряжено с жестоким обращением с животными. Миллионы лисиц, кроликов, норок, бобров, шиншилл и других животных убивают на фермах из-за того, что они ценный мех. Многие из этих животных выращиваются в клетках, которые оставьте им немного места для передвижения. Большинство групп по защите прав животных возражать против отлова и убийства диких животных. Анти-мех движение включает знаменитостей, которые пытаются убедить людей, что мех не модный.Во-вторых, сейчас очень много материалы, которые не дадут замерзнуть. В-третьих, мех очень дорого и мне не по карману покупать шубы и шапки.
С другой стороны, в некоторых странах бывает так холодно, что люди без меха не обойтись. Для некоторых регионов России меховая торговля единственный бизнес, который дает людям возможность поддержать их семьи. Кроме того, некоторые предпочитают меха искусственным. материалы, потому что они более здоровые и намного более красивые.Во всяком случае, трудно убедить людей не покупать мех.
Подводя итог, недопустимо носить меха только из-за их красота. Я твердо убежден, что мех можно носить только как необходимость.

Самый модный дома жалуются, что производители подделок копируют и продавать свои дизайны. Некоторые говорят, что копии намного хуже чем оригинал. Тем не менее, индустрия подделок приносит некоторые положительный эффект для трендов и дизайнеров.
Многие производители копируют известных дизайнеров и выпускают поддельные костюмы, платья, джинсы, сумки и аксессуары. Некоторые люди не могут решить, является ли массовая индустрия подделок хорошо это или плохо.
Лично я считаю, что индустрия моды - дорогая один. Так что неудивительно, что подделка бизнеса настолько успешна. Обычные люди хотят иметь доступ к новейшим стилям и тенденции так же, как и богатые.Большинство потребителей среднего класса не могут позволить себе заплатить 1000 евро за дизайнерские джинсы, но могут купить имитацию за 100 евро. Как правило, все знают, что они покупаю копии, а так к качеству претензий нет. Более того, подделка может быть в магазинах через два-три дня. три дня модного показа до того, как будет доступен оригинал продается.
С другой стороны, качество большинства копий крайне низкое. Плохо сшитые подделки теряют цвет; мешки разваливаются.Мода дома говорят, что теряют продажи из-за подделки промышленность. Кроме того, подделки негативно влияют на их имидж. Но, на мой взгляд, подделки приносят больше пользы, чем зла индустрии моды, потому что они фактически продвигают бренд или дизайнер, который побуждает потребителей покупать модные бренды.
Таким образом, копирование торговых марок и логотипов запрещено законом. Однако индустрия подделок процветает, и производители копии становятся все богаче и богаче.Но несмотря на подделка бизнеса, модельеры остались более чем богатый. Поэтому я считаю, что запрещение подделок устранять больше хорошего, чем плохого.

много молодежи люди покрывают свои тела татуировками и украшают их пирсинг. Однако другие говорят, что у боди-арта много недостатков.
Татуировка и пирсинг популярны во многих частях страны. мир, и они практикуются для декоративных, религиозных или других причины.По мере роста использования боди-арта он становится все более популярным. спорный вопрос.
На мой взгляд, татуировки и пирсинг больше не делают людей прекрасный. Большинство работодателей не хотят, чтобы у сотрудников были татуировки и пронзительный, потому что это придает им вид непрофессионализма. Некоторых людей просят удалить кольца на животе или язычки, когда они находятся на работе. Сотрудникам часто приходится носить длинные рукава и брюки, чтобы скрыть свои татуировки. Иногда молодые люди разрешено показывать свои татуировки, если они не оскорбительны, но большинство компаний по-прежнему предпочитают традиционный вид.Более того, врачи предостерегают людей от возможных опасностей нанесения татуировок и пирсинг, включая бактериальную инфекцию и аллергические реакции. Эти процедуры болезненны и опасны. Кроме того, следует помните, что удалить татуировку сложно. Некоторые люди Чтобы пройти курс лечения лазерным стиранием, придется платить большие деньги.
Однако некоторые молодые люди говорят, что их татуировки и пирсинг заставляют их чувствовать себя привлекательными и непокорными.Они также считают, что боди-арт дает им возможность проявить свою индивидуальность. В любом случае, когда вас приглашают в фирму на собеседование, вы может скрыть свои татуировки и удалить все украшения. Но я все еще считаю, что боди-арт некрасивый.
Вкусы различаются. Вы можете полюбоваться огромным драконом на спиной, но ваши родственники, друзья и коллеги могут не нравится. Если вы хотите улучшить свои перспективы работы и оставайся здоровым, тебе лучше оставить свое тело без украшений.

" . 150. « .. 2011.

.

Смотрите также