Можно ли при беременности носить компрессионные чулки


Нужно ли носить компрессионные чулки во время беременности и родов

Какие компрессионные чулки выбрать

Чулки различаются в зависимости от степени давления – класса компрессии.

1 класс — это легкая степень компрессии (давление 18-22 мм рт. ст.). Обычно такие чулки рекомендуется носить в профилактических целях абсолютно здоровым людям (без явных проявлений недуга), когда они вынуждены длительное время находиться на ногах.

2 класс — средняя степень компрессии (давление до 33 мм рт. ст.). Такое белье предлагается носить пациентам, которые жалуются на отеки, судороги (особенно в области икроножных мышц, в состоянии покоя). А также тем, у кого были операции.

3 класс — сильная степень компрессии (до 45 мм рт. ст.). Такие чулки нужны при тяжелой степени венозной недостаточности, трофических процессах, тромбозе.

4 класс — очень сильная степень компрессии (до 50 мм рт. ст.). Подобное белье назначается пациентам с самыми серьезными проблемами.

Компрессионные чулки для беременных, как выбрать чулки для беременных, зачем нужны, как надевать.

В этой статье вы узнаете: как выбрать чулки для беременных, зачем они нужны, какие характеристики чулок важны при выборе, какие бренды представлены в нашем магазине. Как ухаживать за компрессионными чулками, чем они различаются, сколько можно их носить.

Что происходит с венами в период беременности

С увеличением массы тела беременной возрастает нагрузка на ноги, повышается давление на сосуды и вены.  Удваивается объём циркулирующей крови, но за счёт того, что давление в венах ниже, чем в артериях, замедляется венозный отток от нижних конечностей к сердцу, кровь застаивается.  Венозная стенка растягивается, и вена расширяется. Из-за этого риск развития варикоза и тромбоза у беременной увеличивается в разы. Чтобы предотвратить появление варикоза или предупредить его развитие во время беременности, гинекологи и флебологи советуют носить компрессионные чулки.

Как помогают компрессионные чулки

Эластичные чулки правильно распределяют давление на ноги, нормализуют кровообращение и улучшают венозный отток. Кровь в венах не задерживается, а движется обратно к сердцу. Активно циркулирующий кровоток улучшает снабжение тканей кислородом и питательными веществами.  Постоянное, точно распределённое давление чулок держит стенки вен в тонусе, препятствуя появлению сосудистых «звёздочек» и расширенных вен.


Как выбрать чулки для беременных

Чулки делятся по степени компрессии. Классификация зависит от давления, которое создаётся на уровне лодыжки. Нужный класс компрессии определяет врач, учитывая состояние Ваших ног.


Как правильно измерить ногу

Внимание! Размер чулок подбирается по индивидуальным анатомическим меркам ноги беременной.

Рекомендуется проводить измерения в утренние часы. Измерительная лента должна плотно примыкать к поверхности кожи, но не стягивать.

Для чулок измеряем 4 параметра:

  1. Окружность лодыжки

  2. Окружность самой широкой части голени (икры)

  3. Окружность бедра на 5 см ниже ягодичной складки

  4. Длину от пятки до измерения на бедре.


После того, как размеры сняты, данные сравниваем с таблицей подбора размеров, которая индивидуальна у каждого производителя. Посмотреть размерную таблицу конкретного производителя можно в карточке товара, выбранных Вами чулок, либо по ссылке на нашу статью.

Как правильно надеть чулки

При использовании чулок необходимо бережное отношение к ним. Чтобы не повредить изделие при надевании, воспользуйтесь латексными перчатками.

Важно!!! 

  1. Трикотаж нужно надевать сразу после пробуждения, не вставая с постели, пока ноги еще отдохнувшие после ночного сна. Если вам нужны утренние процедуры, то успевайте сделать все за 15 минут. Если вам требуется больше времени на утренние процедуры, то просто купите специальную подушку под ноги. Полежите на ней 3-5 минут и спокойно надевайте трикотаж.
  2. Трикотаж выворачивают наизнанку до стопы. Наденьте чулок на стопу так, чтобы «уселись» носок и пятка, затем начинаем натягивать полотно щипками по 3-4 см. Чулок не перекручивайте и следите за тем, чтобы не образовывались складки. Если самостоятельно надеть чулки не получается, попросите помощи родных или воспользуйтесь батлером – специальным приспособлением для надевания компрессионного трикотажа.

Если вы первый раз надеваете компрессионный трикотаж, то посмотрите видеоролик ниже...

Сколько носить чулки для беременных

Компрессионный трикотаж надевают сразу после пробуждения и носят на протяжении всего дня. Высокая влаго- и воздухопроницаемость материалов, из которых производят чулки, создают здоровый микроклимат ногам, позволяя коже свободно дышать, ходить в чулках будет удобно весь день. Снимают изделие перед сном.

Если вам пришлось снимать изделие вне дома, и специальной подушки с собой нет, то снова надеть трикотаж можно после 10- 15 минутного отдыха с приподнятыми вверх ногами. Достаточно приподнять стопу чуть выше сердца, тогда отток крови будет максимальный, и вы сможете снова надеть компрессионные чулки.  

Флебологи рекомендуют применение компрессионных чулок при наличии показаний на протяжении всей беременности и после родов. Так Вы обезопасите свои ноги от чрезмерных нагрузок и варикозного расширения вен.

Компрессионные чулки для родов

Роды - критический период для сосудов и вен нижних конечностей будущей мамы. Чтобы защитить вены от напряжения непосредственно во время родов, врач  назначает специальные чулки.

Чулки для родов - медицинский трикотаж, с выверенным лечебным давлением.  Такие чулки улучшают кровоток, поддерживают тонус мышц в горизонтальном положении, препятствуют образованию тромбов и помогают избежать тромбофлебита. В роддоме такой трикотаж носят все время, потому что нагрузка на ноги ещё остаётся. Подробную информацию Вы найдёте, пройдя по ссылке («Компрессионные чулки для родов»).

Как ухаживать за чулками для беременных

Стирать чулки нужно ежедневно. Используйте для стирки жидкие средства - они хорошо вымываются, не разрушают полотно и нити трикотажа. Не выкручивайте изделие, для удаления воды достаточно сжать чулки. Сушите в расправленном состоянии, разложив на полотенце, вдали от нагревательных приборов. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

Для обезжиривания силиконовой резинки ежедневно протирайте её салфеткой, смоченной слабым спиртовым раствором (20% спиртовой раствор), чтобы удалить частички кожи, которые не вымываются при стирке. Так силикон не потеряет своих свойств и чулок будет лучше держаться на ноге.

Чулки для беременных в предложениях Ortix

Чулки Medi (Германия).

Медицинский эффект и безопасность изделий подтверждены европейскими стандартами качества RAL- GZ 387. Нормы стандарта регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке. В вязку нитей стопы включены ионы серебра, что обеспечивает дополнительный антибактериальный эффект и  исключает появление неприятного запаха от ног. Укреплённая носочная и пяточная области не дают им быстро изнашиваться на стопе.

Резинки изготавливаются из медицинского силикона, который не раздражает кожу. Силикон в резинке имеет отверстия для циркуляции воздуха, кожа под ним дышит. Точечный силикон отвечает за надёжность крепления на бедре, чулок не сползет.

Чулки Меди тянутся в продольном и поперечном направлении, поэтому они одеваются легче других. К моделям с открытым носком прилагается специальный шёлковый носочек, который так же облегчает надевание.

В наших салонах представлены 4 линейки чулок Меди: Elegance, Comfort, Duomed, Plus. Таблица подбора рассчитана на 7 размеров и две длины: стандартную и малую. Данный выбор позволяет тщательнее подобрать необходимый размер женщинам в положении при разном росте или широких бёдрах.

Вязка по технологии Clima comfort  позволяет носить трикотаж в любое время года. Зимой в них не холодно, летом не жарко, и ноги не потеют под чулками. Для начинающих носить компрессионные изделия подойдут чулки линейки Elegance.

Компрессия чулок сохраняется в течение 6 месяцев при регулярном ношении и ежедневной деликатной стирке. Их можно использовать одновременно с кремами и гелями для ног, компрессионные свойства при этом не теряются. В составе ткани не используется хлопок, поэтому изделия не скатываются и не склонны к усадке после стирки, быстро сохнут.

Чулки Luomma Idealista (Россия)

Чулки для беременных изготавливаются из мягких тканей с использованием швейцарского и немецкого сырья высшего качества. Процесс изготовления контролируется финской компанией, в соответствии с европейским стандартом RAL.

Прочные эластичные нити в области стопы повышают износоустойчивость изделий, они не так быстро протираются под пальцами и пяткой. Точечный медицинский силикон, используемый в резинке, не вызывает аллергии и раздражения на коже.

Чулки Luomma не тянутся в продольном направлении, поэтому надевать и подтягивать их нужно аккуратнее, чтобы не повредить. Размерная таблица меньше, чем у Medi, и включает в себя 4 размера. Тем не менее, чулки достаточно удобны в подборе, т.к. имеют две длины, закрытый/открытый носок, модели на обычное и широкое бедро.

Под сезон можно подобрать прозрачный и плотный трикотаж разных цветов. Компрессия чулок сохраняется в течение 6 месяцев при регулярном ношении и ежедневной деликатной стирке. Достойный трикотаж по российским ценам!

Чулки Orto (Санкт-Петербург)

Прочные эластичные чулки производятся в Испании, но фирма является российской. Изделия с ажурным верхом фиксируются на бедре с помощью силиконовой ленты, не вызывающей раздражения.

Подбор размера затрудняет то, что чулки выпускаются в одной длине. Нет возможности подобрать их по росту пациентки. Данный трикотаж привлекает низкой ценой. Трикотаж шьется только на стандартную фигуру. Если у вас узкое или широкое бедро, то подобрать чулки этой фирмы будет трудно.

Клиенты отмечают, что в трикотаже Орто нет эффекта выведения влаги с поверхности кожи. Поэтому есть ощущение, что нога «как в стекле» и кожа не дышит.

Чтобы избежать ощущения скованности и дискомфорта, дополнительно увлажняйте кожу ног перед надеванием трикотажа. Специальный спрей вы так же можете приобрести в нашей сети Ortix.

Если у Вас остались вопросы, как использовать компрессионные чулки для беременных – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос как выбрать чулки для ношения при беременности - закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

насколько нужны и можно ли без них обойтись, рекомендации специалистов, отзывы

Всё больше женщин предпочитают надевать чулки, отправляясь в роддом. И речь идёт не о соблазнительном нижнем белье — нет, эти чулки предназначены для профилактики проблем с венами ног. Речь идёт о специальном компрессионном трикотаже.

Компрессионные чулки во время родов

Компрессионное белье — это специальное медицинское белье, оказывающее давление на тело человека для того, чтобы предупредить появление отёков и улучшить кровообращение в венах. Оно изготавливается из натуральных и синтетических волокон — хлопок, капрон, эластоден. Такое белье толще и прочнее обычных капроновых изделий, оно используется в лечебных и профилактических целях. Компрессионные чулки и колготки сконструированы таким образом, что давление уменьшается снизу вверх, то есть кровь свободнее и легче движется от стопы в направлении сердца.Компрессионный трикотаж можно использовать как в лечебных, так и в профилактических целях

Во время родов кровеносные сосуды женского организма испытывают сильнейшую перегрузку. Особую опасность это напряжение несёт для сосудов ног, и в глубинных венах нижних конечностях могут образовываться сгустки крови. Наличие таких тромбов провоцирует возникновение тромбозов или тромбофлебитов, опасных заболеваний с негативными последствиями вплоть до летального исхода. Компрессионные чулки предназначены для снижения подобных рисков:

  • одинаково распределённое по всей поверхности ног давление помогает установить равномерный ток крови; постоянное давление положительно сказывается на состоянии сосудов;
  • давление в сосудах увеличивается, что уменьшает шанс возникновения застоя крови;
  • компрессионное белье предохраняет сосуды от возможных перегрузок во время родов.
Появление сосудистой сеточки на ногах является одним из симптомов проблем с венами и сосудами

Вместо специальных чулок иногда используются эластичные бинты, которыми обматывают ноги от ступни до паха — они выполняют аналогичную роль. Эластичный бинт стоит дешевле белья, но во время родов он может размотаться, кроме того, сложно правильно подобрать нужную степень давления на ноги, поэтому при наличии показаний лучше приобрести именно чулки.

Даже небольшие колебания давления в сосудах могут вызвать их ослабление и проявить сосудистую сеточку на ногах, что не только выглядит не очень красиво, но и свидетельствует о начальной степени варикоза ног. Чтобы избежать этого, следует не пренебрегать рекомендациями врача, если он советует использовать компрессионное бельё, а если он не поднимает эту тему — то самой спросить о мерах профилактики проблем с венами ног.

Видео: зачем нужны чулки на роды

Всем ли нужно их использовать

Многие женщины уверены, что компрессионное бельё в период беременности и во время родов требуется только тем будущим матерям, у которых уже диагностированы проблемы с венами. На самом деле флебологи — врачи, занимающиеся венозными патологиями — рекомендуют использовать их в том числе и в качестве профилактики, чтобы избежать варикоза, тромбофлебита, тромбоза и других патологий вен. Особенно важно это сделать, если у беременной женщины наблюдаются следующие симптомы:

  • сосудистые звёздочки ли сеточки на ногах;
  • отёки нижних конечностей;
  • ощущение усталости или боли в ногах;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • варикозное расширение вен;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • тромбозы;
  • венозные экземы и/или дерматиты.

Можно ли надеть те чулки, что носились в беременность

Компрессионное бельё делится на 4 класса в зависимости от оказываемого давления. Правильно подобрать класс белья для беременной женщины должен специалист в зависимости от выраженности у неё проблем с венами. Если к моменту родов состояние сосудистой системы женщины позволяет использовать те же чулки, что она носила во время беременности, то их вполне допускается надеть. Но стоит при этом помнить, что одним из основных условий одежды, используемой во время родов, является стерильность, поэтому чулки должны быть тщательно выстираны перед поездкой в родильный дом.

Стирать компрессионный трикотаж стоит аккуратно и бережно, используя щадящие стиральные порошки и обязательно тщательно прополаскивая бельё в чистой воде. Не рекомендуется выкручивать или отжимать бельё, так как этим можно испортить тонкую структуру волокон, лучше сушить их в расправленном виде на горизонтальной поверхности.

Нужны ли чулки при кесаревом сечении

Если необходимость чулок во время естественных родов доволно прозрачна, то вопрос о нужности белья во время кесарева сечения ставит многих в тупик. Причина, по которой компрессионные чулки при таком способе родоразрешения тоже важны, заключается в том, что кесарево сечение — это полостная операция, а во время неё сосуды испытывают дополнительную нагрузку. При выполнении подобной операции вены расширяются, а женщина длительное время находится в горизонтальном неподвижном состоянии, что может спровоцировать начало тромбоэмболии. К тому же беременной вводят наркоз, компоненты которого могут негативно сказаться на всей сердечно-сосудистой системе её организма.

Виды, классы и размеры компрессионного белья

Компрессионный трикотаж для нижних конечностей бывает 3 видов:

  • гольфы — доходят лишь до середины бедра, используются только при беременности и исключительно в тех случаях, когда проблемы с венами и сосудами не затрагивают верхнюю часть ног; при их ношении увеличивается давление на область бёдер;
  • колготки — нежелательны к применению на больших сроках беременности, так как оказывают давление на область живота; кроме того, по понятным причинам их нельзя использовать на родах;
  • чулки — оптимальный вариант компрессионного белья, равномерно распределяют нагрузку от ступней до паха, защищая сосуды по всей длине ног.

Фотогалерея: виды компрессионного белья для ног

Гольфы разрешено носить только при отсутствии проблем с венами в районе бёдер
Колготки не рекомендованы к ношению на большом сроке, так как оказывают давление на живот
Чулки считаются наилучшим вариантом, так как равномерно распределяют давление по всей длине ног

Лечебное бельё делится на 4 класса компрессии в зависимости от того, какое давление оно оказывает на ноги:

  • 1 класс — компрессия не превышает 23 миллиметров ртутного столба; рекомендуется при ранних стадиях заболевания вен, характеризуемых склонностью к образованию отёков, сосудистыми звёздочками, усталостью ног; может использоваться как профилактическое средство против варикозного расширения вен во время беременности;
  • 2 класс — давление находится в границах 24–33 мм; используется при начальной стадии варикоза у беременных женщин, для профилактики тромбоза глубоких вен ног, при остром тромбофлебите;
  • 3 класс — компрессия не превышает 45 мм ртутного столба; используется при средних и тяжёлых степенях поражения сосудов и вен, при варикозах, осложнённых трофическими расстройствами, при тромбозах глубоких вен и лимфовенозной недостаточности;
  • 4 класс — давление выше 50 мм; рекомендуется к ношению при врождённых аномалиях кровеносной и лимфатической системы, при тяжёлых нарушениях тока лимфы.

Специальные чулки для родов выделены в отдельный класс. Компрессия в них распределена равномерно по всей длине изделия. Другой их отличительной особенностью является открытый носок, что позволяет акушеру во время родов по виду пальцев определять правильность кровообращения. На роды желательно надевать именно их, но если нет возможности приобрести чулки данного класса, то можно использовать лечебные, предварительно посоветовавшись с флебологом.

Для определения нужного размера компрессионного белья нужно сделать ряд замеров, так как точно подобранный размер важен для правильного распределения давления — слишком маленькие чулки будут излишне перетягивать ногу, а большие не создадут нужной компрессии. Необходимо выполнить следующие измерения:

  • обхват голени в самом узком месте, возле щиколотки;
  • обхват голени в самом широком месте икры;
  • обхват бедра на высоте 25–30 см выше колена;
  • для гольф — длина голени от пятки до колена;
  • для чулок — длина ноги от пятки до паха;
  • для колготок — окружность талии и бёдер.

Видео: как снять мерки для компрессионных чулок


Компрессионное бельё должно быть подобрано четко по размеру, поэтому все измерения должны быть проведены тщательно и при правильном положении тела

Для каждого вида компрессионного белья существует своя таблица размеров. Приведём таблицу размеров для чулок — наиболее распространённого лечебного трикотажа, который используется во время родов.

Таблица: размеры компрессионных чулок

ЧулкиОбхват голени над лодыжкой, смОбхват голени под коленной чашечкой, смОбхват верхней трети бедра, см
XS17 – 1926 – 3640 – 50
S20 – 2230 – 4248 – 60
SX20 — 2230 – 4256 – 70
M23 – 2534 – 4656 – 70
MX23 — 2534 – 4664 – 80
L26 – 2838 – 5164 – 80
LX26 – 2838 – 5172 — 90
XL29 – 3142 — 5572 — 90
XLX29 — 3142 — 5580 — 100

Видео: как выбрать компрессионное бельё

Правила использования и ухода

Компрессионный трикотаж требует бережного и аккуратного ухода, так как небрежное обращение может испортить его структуру, растянуть эластичные волокна и уничтожить лечебные свойства.

Так как лечебное бельё необходимо носить каждый день, оно быстро загрязняется и нуждается в ежедневной стирке. Важно соблюдать правила стирки, чтобы его не испортить:

  • нельзя использовать слишком высокую температуру воды;
  • нужно оберегать бельё от сильных деформаций — трения и отжима;
  • перед стиркой необходимо снять с рук любые украшения, так как они могут повредить ткань.

Следует выбирать специальные средства для деликатной стирки:

  • жидкое мыло;
  • порошок или гель для детского белья;
  • порошок или гель для деликатных тканей, без содержания хлора.

Нежелательно использовать:

  • стиральный порошок — не растворившиеся крупинки порошка могут попасть между нитями трикотажа и нарушить его структуру;
  • хозяйственное мыло — жирные кислоты в его составе агрессивно воздействуют на трикотаж.

Фотогалерея: средства для стирки компрессионного белья

Средства для стирки деликатных тканей не содержат хлора и агрессивно воздействующих вещест
Средства для стирки детского белья действуют тщательно, но бережно
Специальное средство для стирки компрессионного белья разработано с учётом всех его особенностей

Для лечебного трикотажа рекомендована ручная стирка в температуре не выше 40°С. Это более щадящий вариант очистки по сравнению со стиркой в стиральной машинке. Правильный порядок стирки:

  • развести моющее средство в тёплой воде;
  • замочить белье на 10–15 минут;
  • аккуратно постирать его, не применяя слишком сильного давления и/или трения;
  • прополоскать в чистой воде 2–3 раза;
  • запрещено использовать отбеливатели, ополаскиватели, кондиционеры для белья и прочие добавки.

При машинной стирке, если это разрешено для конкретного экземпляра белья, следует установить режим «ручная стирка» или «деликатная стирка». При таком режиме вода не нагревается выше разрешённой температуры. Отжим в этом случае необходимо отключить, так как при отжиме даже на малых оборотах нарушается структура лечебного трикотажа. Также не рекомендуется стирать компрессионное бельё вместе с другой одеждой.

Сушить чулки следует в хорошо проветриваемом помещении, вдали от нагревательных приборов и от прямых солнечных лучей. Для сушки их нужно разложить на горизонтальной поверхности на ткани, хорошо впитывающей влагу. В подвешенном виде сушить бельё запрещено.При стирке лечебного трикотажа химическое и физическое воздействие на него должно быть минимальным

Хороший компрессионный трикотаж стоит недёшево, поэтому женщин часто волнует вопрос, можно ли купить их с рук или взять у знакомых. Важно помнить, что лечебный и профилактический эффект белья зависит от его состояния, точно подобранного размера и класса компрессии. Если последние два пункта соблюсти довольно легко, ведь они указаны на упаковке, то удостовериться, что за трикотажем ухаживали с соблюдением всех правил, уже сложнее. Компрессионные чулки — вещь довольно капризная и легко приходящая в негодность, о чём трудно судить по их внешнему виду. Поэтому покупать или брать уже кем-то использованные чулки стоит только в том случае, если вы твёрдо уверены в том, что за ними тщательно ухаживали. Имеет значение так же срок носки трикотажа предыдущей хозяйкой, ведь чулки некоторых фирм теряют свои компрессионные свойства уже через несколько месяцев использования.

Когда можно снимать после родов

Срок, который нужно носить компрессионные чулки после родов, зависит от двух факторов:

  • способа родоразрешения;
  • состояния вен женщины до и после родов.

Если ребёнок появился на свет естественным способом, и при отсутствии у молодой матери варикозной болезни, повышенной свёртываемости крови и сердечно-сосудистых проблем, то чулки достаточно носить в течение 3–7 дней.

После кесарева сечения этот срок увеличивается и составляет 2–3 недели, при этом первые сутки их носят, не снимая. Это происходит потому, что даже после окончания операции в крови роженицы остаются компоненты наркоза, оказывающие сосудорасширяющее действие.

Если же у женщины были диагностированы проблемы с венами, то время ношения чулок после родов увеличивается. Точный срок, в течение которого чулки желательно носить днём (так как на ночь их желательно снимать) должен сказать врач флеболог, наблюдающий пациентку.

Сравнительная характеристика компрессионных чулок после родов разных фирм

На рынке компрессионного белья можно найти продукцию практически на любой вкус, цвет и толщину кошелька. В выборе фирм довольно легко запутаться, поэтому для наглядного сравнения приведём таблицу сравнения чулок самых известных производителей лечебного трикотажа.

Таблица: сравнение компрессионных чулок различных фирм

НазваниеСтранаОтличительные особенностиСредняя цена
ВенотексСШАИмеют привлекательный внешний вид1300 р
РелаксанИталияНедолговечность изделий — обычно чулки теряют свои свойства примерно через месяц1000–1500 р
ОртоИспанияНизкая износостойкость. Разнообразие цветов и дизайнов.1500–2000 р
МедиГерманияИз-за повышенной плотности трикотажа чулки сложны в надевании3000 р
ИнтексРоссияРазнообразие цветов. Хорошее соотношение качество/цена800–1300 р
СигварисШвейцарияКачественное бельё, продуманное до мелочей — специальный летний трикотаж, перфорация, усиленная пятка4000–5000 р

Фотогалерея: компрессионные чулки различных фирм

Швейцарская фирма Сигварис считается одной из лучших по производству компрессионного трикотажа
Белье Интекс производят в России, поэтому оно дешевле своих иностранных аналогов, не уступая им в качестве
Белье американской фирмы Венотекс привлекательно как по своему дизайну, так и по лечебным свойствам

Отзывы о ношении компрессионных чулок во время родов

Несмотря на то, что беременность и роды оказывают сильное влияние на сосудистую систему женщины, особенно на нижние конечности, после рождения ребёнка вполне возможно сохранить красоту и здоровье ног. Для этого следует соблюдать назначения врачей, особенно флеболога, и по необходимости использовать компрессионные чулки, в том числе и во время родов.

Дважды жена, дважды мать, любительница рукоделия, готики и весны. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

обязательно ли носить компрессионные чулки при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru


Вы вплотную подошли к экватору беременности. Кажется, только вчера тест впервые показывал две полоски, а уже полпути пройдено. За это время ребенок превратился из маленькой точки в почти жизнеспособный плод. Еще две-три недели, и он уже сможет выжить, в случае преждевременных родов. Самое трудное время позади. С этого периода можно наслаждаться своим положением. Токсикоз уже отпустил, слабость и сонливость тоже. Вы себя чувствуете вполне бодро и энергично.

Изменения в организме на 20 неделе беременности

Живот ваш продолжает увеличиваться, кожа на нем растягивается, и когда не хватает ее эластичности, на ней появляются растяжки (стрии). Это не смертельно, но оставит эстетический дефект на всю жизнь. Поэтому, для профилактики, кожу груди и живота лучше заранее подготовить. А именно, смазывать специальными кремами или лосьонами от растяжек.

Купить их в магазине или аптеке не составит большого труда, главное обращайте внимание на состав: по минимуму химии, больше натуральных составляющих. Еще лучше, чтобы в составе присутствовали эфирные масла. Они очень эффективно смягчают кожу, делая ее более эластичной.

С улучшением общего самочувствия и исчезновением токсикоза, у женщины появляется отличный аппетит. Чтобы не набрать лишний вес, старайтесь контролировать питание, максимально его разнообразить. Как бы ни хотелось скушать еще одну булочку, лучше съешьте яблоко или апельсин. За один раз убьете нескольких зайцев: лишние килограммы не наберете, получите дополнительную порцию витаминов и кишечник будет хорошо работать, что очень важно при запорах.

Возможно начнут отекать ноги, опухать лодыжки. Отеки вызваны задержкой жидкости в организме и затруднительным оттоком венозной крови от нижних конечностей. По этой же причине может появиться варикозное расширение вен. Поэтому не стоит ноги перегружать, долго стоять, нужно давать им отдых. Для лучшего венозного оттока, в положении лежа, следует положить под них небольшую подушку.

Состояние плода на 20 неделе беременности

Ребеночек все больше становится похожим на настоящего человечка. Он еще не совсем богатырь, но уже не Дюймовочка: рост его составляет около 25-26 см, а вес -340-350г. Его глазки украшают реснички и бровки, на голове растут волосики, а на крохотных пальчиках ноготки. Малыш уже вполне обжился в своем домике, по-хозяйски в нем кувыркается и выделывает всевозможные па.

Тельце его начинает покрываться первородной смазкой, значит, заработали сальные железы. Именно смазка поможет ему быстрее пройти по родовым путям. А пока она предохраняет кожицу ребенка от постоянного нахождения во влажной среде. Малыш уже многое что умеет: глотать, зевать, сосать палец, сжимать кулачки и корчить рожицы. Он так выражает свои эмоции.

Внутренние органы сформированы и почти готовы самостоятельно выполнять свои функции. К 20-й неделе начинает функционировать селезенка, половые железы, образуется первородный кал (меконий), который скапливается в кишечнике малыша. Ребенок больше глотает околоплодной жидкости, что хорошо сказывается на работе всей пищеварительной системы.

Возможные ощущения на 20 неделе беременности

К 20 неделе почти каждая женщина уже ощутила первые нежные шевеления ребенка. Кто-то чувствует, будто рыбка плеснула или бабочка крыльями взмахнула - шевеления похожи на легкие касательные движения. Окрепнув, ребенок начнет толкаться так, что ручка или ножка будут выпячиваться бугорком на животе.

Организм требует достаточного поступления кислорода, но увеличенная матка давит на диафрагму, что мешает глубоко дышать. Поэтому у беременной женщины меняется ритм дыхания: оно становится более частым. Приходится перестраиваться, ведь так придется дышать до самых родов, пока дно матки не опустится ниже.

Еще одним неприятным моментом на 20 неделе может стать появление болей в пояснице, спине и судорог в ногах. Это и понятно, ведь на позвоночник возлагается повышенная нагрузка, а тут еще подросший животик сместил центр тяжести. Плюс организм начал в повышенном количестве вырабатывать релаксин - гормон, делающий связки более эластичными.

Поэтому стоит себе помочь: не носить высокие каблуки, по возможности не поднимать тяжести. Если нужно наклониться, лучше делать это с прямой спиной, приседая на корточки. Поможет облегчить состояние специальный бандаж, который рекомендуется начинать носить с 20-й недели. А от судорог может спасти массаж и витаминно-минеральный комплекс. Какой лучше всего принимать, посоветует ваш врач.

Необходимое медицинское наблюдение

С двадцатой недели назначают второе УЗИ. Из трех обязательных, оно самое информативное, т.к. у плода сформированы все органы, поэтому легко оценить здоровье будущего ребенка, возможные аномалии и пороки. Любопытные мамы и папы хотят поскорее узнать пол ребенка. Часто удается безошибочно его определить, т.к. половые органы плода уже сформированы. Но если ребенок решит продлить интригу, он повернется к экрану мягким местом. И вам ничего не останется, как проходить еще некоторое время в неведении.

Женщина в этот период продолжает находиться под наблюдением врача, ведущим ее беременность. Вплоть до 20-й недели его необходимо посещать раз в 3 недели, с 21 - раз в 2 недели. На приеме гинеколог измеряет пациентке давление, вес, осматривает на кушетке, дает направление на анализы мочи и крови. По результатам осмотра и анализов врач определяет состояние здоровья будущей мамы и ребенка.

Общие рекомендации

У ребенка продолжает формироваться мозг, а значит, в рацион необходимо ввести продукты, содержащие полезные жиры - оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу. Особенно полезны тунец, сардины лосось.

Чтобы обеспечить организм достаточным количеством кислорода, ежедневно необходимо совершать прогулки. Не забывайте щадить свои ножки, поэтому никаких каблуков, выбирайте обувь только на низком ходу.

При варикозном расширении вен, для облегчения состояния и помощи ногам, необходимо носить компрессионное белье - обтягивающие колготки, гольфы, чулки. Ношение такого белья снизит нагрузку на ноги, поможет уменьшить боль и отечность.

Компрессионный трикотаж для беременных женщин

Содержание статьи

  • Компрессионные трикотажные изделия: чулки и колготки для беременных. Нужны или нет?
  • Компрессионный трикотаж для беременных: как выбрать?

Беременность – деликатный и весьма сложный период в жизни женщины. Беременность связана с очень большим стрессом для организма в целом и венозной системы в частности. Из-за изменения гормонального фона, малоподвижного образа жизни, увеличения веса, статичных нагрузок и прочих факторов, женщина входит в группу риска развития варикозной болезни вен. Если же проблемы с венами существовали и до наступления беременности, то оказать поддержку венозному кровообращению в период беременности становится одной из первоочередных задач. О том, какую роль имеет компрессионный трикотаж в профилактике и лечении варикоза при беременности, родах и в послеродовой период, подробнее в нашей статье.

Правила подбора компрессионного трикотажа для беременных

Беременность – деликатный и весьма сложный период в жизни женщины. Беременность связана с очень большим стрессом для организма в целом и венозной системы в частности. Из-за изменения гормонального фона, малоподвижного образа жизни, увеличения веса, статичных нагрузок и прочих факторов, женщина входит в группу риска развития варикозной болезни вен. Если же проблемы с венами существовали и до наступления беременности, то оказать поддержку венозному кровообращению в период беременности становится одной из первоочередных задач. О том, какую роль имеет компрессионный трикотаж в профилактике и лечении варикоза при беременности, родах и в послеродовой период, подробнее в нашей статье.

Компрессионные трикотажные изделия: чулки и колготки для беременных. Нужны или нет?

Один из главных вопросов, с которым сталкиваются женщины в положении: «Зачем нужен компрессионный трикотаж беременным?» Прежде всего, стоит разобраться с понятием «компрессионный трикотаж». Это трикотаж медицинского назначения. Он создан для нормализации работы кровеносной системы. Нижние конечности ежедневно подвергаются максимальной нагрузке и поэтому вены ног страдают в первую очередь. В связи с этим такие изделия, как компрессионные носки, гольфы, чулки и колготки рекомендуются специалистами при первых признаках варикоза и для его профилактики.

Мнение эксперта

В связи с тем, что в большинстве случаев развитие варикозного расширения вен во время беременности вызвано изменением гормонального фона и увеличением нагрузки на нижние конечности, достаточно часто проблема решается сама собой после родов и завершения лактации. Однако чтобы снизить риски, не стоит просто полагаться на то, что варикоз сам пройдет после родов, нужно непременно соблюдать профилактику в отношении появления варикозных вен, в случае если они уже имеются, предупредить увеличение вен в диаметре и исключить развитие осложнений. Флебологи и акушеры-гинекологи рекомендуют носить компрессионный трикотаж.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Диагностика варикоза и подбор компрессионного трикотажа для беременных

В чём важность применения трикотажа во время беременности? И в чём его особенность? С ранних сроков беременности женщины могут столкнуться с проблемами здоровья ног. С увеличением срока они будут доставлять всё больший дискомфорт будущей маме. Зачастую эти сложности и есть первые признаки сосудистого заболевания, но не все об этом знают. Отёки, судороги, онемение, чувство жжения и зуд по ходу вен, боли, тяжесть и усталость в ногах – это всё возможные симптомы варикозного расширения вен. При наличии одного или нескольких признаков заболевания стоит как можно раньше обратиться к специалисту. Он произведет осмотр конечностей, по необходимости назначит ряд исследований и даст рекомендации. Если им будет диагностирован варикоз, то специалист назначит консервативное лечение. С вероятностью 100% пациентке будет рекомендовано и ношение изделий с соответствующим проблеме классом компрессии.

!

Использование медицинского компрессионного трикотажа не навредит плоду, и это главный принцип терапии, назначаемой женщине в положении.

Компрессионный трикотаж, назначаемый для беременных в 1 триместр, чаще всего профилактический. Это трикотаж 0 или 1 класса компрессии, его давление на конечность самое наименьшее. Компрессионные чулки и колготки для беременных 1 класса компрессии избавят женщину от чувства тяжести и отёчности в нижних конечностях. Тем самым ношение этих медицинских изделий, увеличивает шанс минимизировать риск развития сосудистого заболевания. В особенности, если к нему есть склонность. И соответственно, предостеречь себя от возникновения возможных осложнений, таких как тромбофлебит (Thrombophlebitis), хроническая венозная недостаточность и прочих. Для усиления профилактического или лечебного эффекта под компрессионный трикотаж для беременных или после его использования желательно использовать безопасное наружное венотонизирующее средство.

Мнение эксперта

С течением срока беременности риск развития сосудистой патологии возрастает. Поэтому вероятно, что при обращении к специалисту с 20 недели уже будет диагностирована II степень варикозной болезни вен нижних конечностей, как это часто и бывает. Именно с увеличением нагрузки, которую создает плод в области малого таза и на венозный кровоток, будущие мамы замечают на своих ногах капиллярные звездочки, сосудистый рисунок и деформированные вены. В этом случае компрессионный трикотаж для беременных (2-3 триместр) имеет 2 класс компрессии, и это уже лечебное белье. Это могут быть как чулки, так и колготки.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Безусловно, компрессионный трикотаж для беременных, имеющий 2 класс распределённого давления, надевать сложнее, чем профилактические эластичные изделия 0 и 1 класса. Если специалист назначил вам лечебные компрессионные колготки (среднее давление 22-32 мм.рт.ст.), не стоит беспокоиться о комфорте будущего малыша. В области живота находится специальная растяжимая вставка, которая не будет оказывать излишнего давления на живот. Наоборот она будет улучшать плацентарное кровообращение, и поддерживать живот, тем самым уменьшая нагрузку на позвоночник, и избавляя от болей в поясничной области. Стоить отметить, что фирмы-производители делают акцент на гипоаллергенности своих изделий, что подтверждено сертификатами и стандартами качества.

Как носить компрессионный трикотаж во время беременности?

Компрессионные чулки для беременных женщин, имеющие 1 и 2 класс компрессии назначаются не только до родов, но и на роды. Делается это всё с той же целью – предотвратить венозный застой и растяжение сосудистых стенок. Роды процесс хоть и естественный, но весьма сложный. Поэтому главная цель сосудистого хирурга обезопасить свою пациентку от возможных осложнений, которые могут быть спровоцированы родами. Поэтому при подготовке к поступлению в роддом важно приобрести подобный госпитальный трикотаж для беременных. Если не следовать рекомендациям специалиста, то во время родов, вследствие повышенного мышечного и сосудистого тонуса в нижних конечностях, могут возникнуть осложнения. А лечить их гораздо сложнее, чем предупредить.

!

Рекомендуется ношение компрессионного трикотажа и в послеродовой период, в особенности после кесарева сечения.

Это важно для того, чтобы не возникло отёков и варикозного расширения вен из-за слабости венозной стенки. Благодаря ношению медицинского трикотажа после родов можно помочь восстановлению венозных стенок ног.

Использовать компрессионные чулки для беременных и в послеродовой период необходимо в течение всего дня. На ночь его не нужно снимать. Надевать чулок необходимо в кровати, в положении лёжа, слегка присборив его и постепенно расправляя от стопы к бедру. Главный принцип ухода за компрессионным изделием – это ручная стирка. Чтобы его волокна не потеряли своих свойств изделие запрещено отжимать выкручиванием, а сушка возможна только вдали от нагревательных элементов.

Видео: компрессионный трикотаж для беременных

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - Vascul Clinic Group

Компрессионный трикотаж для беременных: как выбрать?

Выбор компрессионного трикотажа осуществляется в соответствии с его классом, прежде всего. Если это профилактическое изделие, то тут выбор можно производить самостоятельно. Ассортимент подобного трикотажа достаточно широк. Есть цветные и однотонные изделия, с добавлением лайкры и микрофибры, с открытым мысом и с закрытым. При этом важно руководствоваться размерной сеткой, ведь компрессионные чулки и колготки для беременных представлены от маленьких до больших размеров.

Трикотаж для беременных: забота о будущем малыше

Если специалистом был назначен трикотаж для беременных 2 и 3 класса компрессии, то для выбора лечебного изделия потребуется снять мерки с ноги. Сделать их необходимо с помощью сантиметровой ленты:

  • длина от стопы до коленного сустава;
  • обхват голени над лодыжкой и под коленным суставом;
  • обхват бедра на расстоянии 30 см от коленного сустава;
  • общую длину конечности от пола до паховой складки.

Обмеры необходимо записать, с помощью них в специализированном салоне или аптечном пункте консультант сможет подобрать изделие в соответствии с размерными сетками производителей, а также вашими вкусовыми и финансовыми предпочтениями.

Мнение эксперта

Следует учитывать и такой фактор, как сезонность. Ведь если вам необходимо носить компрессионные чулки при беременности летом, то тогда предпочтение стоит отдать изделиям из максимально тонких и лёгких материалов. В любом случае, флебологи рекомендуют носить хотя бы пару часов в день чулки, ведь это гораздо лучше, чем не носить их совсем. Поэтому даже в самый жаркий летний день найдите компромиссное решение и позаботьтесь о здоровье своих ног.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Как быть, если врач назначил не снимать компрессионные чулки при беременности на ночь, а носить круглосуточно лечебный трикотаж? Для беременных и не только такой вариант имеет место в случае наличия осложнений, в частности при трофических нарушениях. Но и тут не стоит отчаиваться. В модельном ряду некоторых производителей есть изделия, которые предназначены для использования в течение 24 часов. Они изготовлены с использованием новейших технологий и создают умеренное давление, которое хорошо переносится людьми и в состоянии покоя, ночью.

Компрессионный трикотаж: как выбрать

При покупке следует учитывать, что приобрести качественный трикотаж для беременных, и для любой категории пациентов, можно только в ортопедических салонах, аптеках и на специализированных сайтах.

!

Выбирать компрессионные чулки или любой другой трикотаж для беременных, опираясь на отзывы в интернет, о том какие трикотажные изделия лучше, а какие хуже, не стоит.

Прислушивайтесь к консультантам и лечащим врачам! Только они могут помочь в правильном выборе. Подбирая компрессионное изделие, они будут иметь в виду ваши индивидуальные особенности, схему лечения, продолжительность и степень тяжести заболевания.

Чтобы усилить действие компрессии, под трикотажные изделия можно наносить специальные венотонизирующие препараты наружного действия. Например, для этой цели подходит созданный специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС Нормавен® Крем для ног. Средство имеет необходимые документы, а также прошло клинические исследования, доказавшие его эффективность и безопасность применения в период беременности.


Источники:

  1. Богачев В.Ю., Голованова О.В., Кузнецов А.Н., Ершов П.В. Особенности лечения начальных форм хронических заболеваний вен. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2014.
  2. Мурашко А.В. ХВН и беременность. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2015.
  3. Озолиня Л.А. Профилактика венозных тромбозов и тромбоэмболий в акушерстве и гинекологии. Российский вестник акушера — гинеколога, 2011.
  4. https://www.scientificamerican.com/article/u-s-says-pregnant-women-should-stay-clear-of-zika/
  5. https://en.medicine-worlds.com/kompressionnoe-bele-pri-varikoze.htm
  6. https://parenting.firstcry.com/articles/20-health-tips-pregnant-women/
  7. http://compressioncarl.com/best-maternity-compression-leggings/
  8. https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-kompressionnogo-trikotazha-v-lechenii-varikoznogo-rasshireniya-ven-nizhnih-konechnostey
  9. https://cyberleninka.ru/article/n/opyt-konservativnogo-lecheniya-i-profilaktiki-hronicheskoy-venoznoy-nedostatochnosti-klinicheskih-klassov-s0-s3-u-beremennyh
  10. https://cyberleninka.ru/article/n/varikoznaya-bolezn-i-hronicheskaya-venoznaya-nedostatochnost-v-praktike-ginekologa

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Компрессионные чулки для беременных - незаменимый атрибут в период вынашивания малыша

Краткое содержание статьи:

Компрессионное белье vs варикоза

Варикоз — достаточно распространенное заболевание в наши дни. Особенно его проявление ощутимо на нижних конечностях. Главная причина болезни — нарушение кровяного потока в венах. Клапаны в них начинают по разным причинам видоизменяться и теряют свое нормальное функционирование и перестают смыкаться. Проявляется этот недуг крайне некрасиво и неприятно, кроме болевых ощущений, на ногах появляются страшные синюшные «змейки», а затем появляются довольно крупные узлы.

Обычно 60 % болеющих варикозным расширением вен составляют женщины в положении. На протяжении 9 месяцев организм будущей мамы усиленно готовится к родовой деятельности. Плод внутри беременной растет, а она набирает вес.

В первую очередь страдают ноги, так как на них идет вся нагрузка. Первый симптом, который предвещает варикоз — в ногах тягость.

Изделия из компрессии советуют носить беременной, попадающей хотя бы под одну из ниже приведенных категорий:

  1. Для предупреждения и избежания развития варикоза ног и тромбофлебита в дальнейшем
  2. Преуменьшение отекания нижних конечностей
  3. Снижения нагрузки на ноги
  4. Предотвращения развития патологий сердечно-сосудистой системы
  5. Во время беременности, при- и после родовой деятельности

Компрессионное белье – это трикотаж, специально разработанный для лечения варикозного расширения вен. Его разновидность очень велика, но широким спросом у беременных пользуются колготки или чулки, бандажи, трусики со специальной резинкой под животик. Главная задача компрессии — профилактика венозной недостаточности, появления звездочек, а также судом и болей в ногах.

Секрет чародейного трикотажа очень прост. Ткань из которых их изготавливают гипоаллергенная и дышащая, а главное по внешнему виду ничем не уступает обычным чулкам. Они очень эффективные. На раннем диагностировании варикоза помогут справиться с замедленным венозным оттоком и стабилизировать и правильно распределить давление по ногам.

А в случае уже имеющегося варикоза, компрессионное белье поможет предотвратить подальше развитие тромбоза. Компрессионный трикотаж нормализует кровообращение в ногах и уменьшает давление в венозной системе. Забота о собственном здоровье должна быть на первом месте.

Кому показано или противопоказано использование чулков с компрессией

Если обратится к цифрам, то по статистике медицинских работников:

  • У 30% молодых женщин, рождающих впервые диагностируют варикозное расширение вен
  • Эта цифра возрастает до 50% после рождения второго малыша

Что бы уберечь и защитить уязвимые женские ножки от варикоза и тромбофлебита доктора изобрели компрессионные чулки.

Показания к применению:

  1. Если тело женщины склонно к возникновению растяжек на коже бедер и живота.
  2. Для тонизирующего эффекта кожи
  3. Помогает предотвратить задержку жидкости в мягких тканях.
  4. Улучшает и нормализирует кровообращение
  5. Помогает организму правильно распределить нагрузку на вены при ходьбе
  6. Поддерживает мышцы живота в тонусе, для которых эта необходимость возростает с дня в день
  7. Постоянная отечность и усталость в ногах
  8. Женщины после 35 лет, которые планируют беременность
  9. В случае кесаревого сечения, для снижения и распределения нагрузки в области бёдер и икр

Противопоказания к применению:

  • Если беременная женщина имеет заболевания, способствующие образованию стенозов вен и сосудов
  • Болезни связанные с кровяным давлением: гипотония или гипертония
  • Если на теле есть открытые раны кожи: порезы, язвы и т.д.
  • Аллергия на фоне гормональных сбоев

При подборе компрессионного белья нужно учитывать все нюансы и особенности организма. Изделия должны быть высшего качества. Покупать изделие только в сети специализированных магазинов или аптек, которые имеют соответствующий сертификат для реализации данного вида продукции.

Правила использования белья с компрессией

В наше время, врачи очень часто беременным на разных сроках рекомендуют носить изделия с компрессией. Производитель предлагает широкий ассортимент белья разных серий, и под каждый этап беременности:

  1. Ранний срок беременности. Отличная профилактика венозных заболеваний. Комфортное в ношении и снижает утомляемость при постоянной подвижности.
  2. На роды. В случае необходимости защиты организма роженицы, во время родов от тромбоза и отечности, а также повреждения сосудов и мышц. В последнее время все больше акушеров вносит компрессионные чулки в список необходимых вещей в родильный зал.
  3. После родов. В качестве профилактики ухудшения здоровья женщины после родового процесса. Особые вставки с ткани, подтянут и помогут быстрее восстановить растянутые мышцы живота, предотвратят смещение внутренних органов (при кесеровом сечении). Корректирующее белье: корсеты, колготки, трусики с особенными свойствами, помогут придать фигуре женщины утонченность и подтянутость.
  4. Восстановление после родов. Процесс возвращения в прежние формы, у каждой женщины походит по — разному. Мышцы и суставы женщины после родов ослаблены, а компрессионное белье для занятий спортом, защитит связки и сухожилия от травм.

Разновидность специального белья

В состав компрессионного белья входит хлопок, нейлон, микрофибра или лайкра. Изделия очень практичные и эластичные, бесшовные, хорошо проводят тепло. При ношении компрессионных чулков, кожа женщины получает кислород, не потеет и остается сухой на протяжении всего времени.

Изготовители предлагают широкий выбор продукции, но популярными есть основные позиции:

  • Чулки, гольфы, колготки с определенной степень компрессии
  • Трусики со специальной резинкой для животика
  • Полуграции компрессионного действия, которые поддерживают переднюю стенку живота беременной

Что подходит именно Вам, определит доктор после осмотра. Лечащий врач оценит степень тяжести развития болезни и установит компрессионный класс. Это необходимо для поддержания тела будущей мамы в тонусе, исходя из всех особенностей организма. В заключении укажет белье необходимого и фасона и плотности.

Степени компрессии

При поборе компрессионного белья самый важный критерий – это степень компрессии. Специализированные магазины продают белье трех степеней:

  1. Профилактическая. Назначают людям склонным к возникновению венозной болезни или при малейших признаках ее появления
  2. Рекомендуют к ношею при вынашивании малыша, когда женщина страдает на сильное отекание ног и замедление кровооттока. Для спортсменов, для предотвращения болезней сосудов. При имеющемся варикозном расширении вен и тромбофлебита.
  3. Для тяжелых случаев. В послеоперационный период. И период с осложнениями протекания болезни. При нарушении трофики.

Есть еще четвертая степень – госпитальная. Используется в неотложных случаях при хронических воспалительных процессах, нарушения лимфоотока. Только под контролем врачей.

Каждая степень компрессии создает свое давление:

  • Для первой – не более 21 мм.рт.ст.
  • Для второй – 23-32 мм.рт.ст.
  • Для третьей – 34-46 мм.рт.ст.
  • Для четвертой – давление более 49 мм.рт.ст.

Давление при этом распределяется по-разному. Более высокие показатели 100% достигаются в нижней части конечностей, а 70% приходится на зону колен, на спад около 40 % идет к верху. Беременным женщинам входящим в группу риска, врач скорее всего настоятельно порекомендует использовать белье с компрессией.

Колготки или чулки — в чем принципиальное отличие?

Для равномерного распределения давления в ногах, способствованию возврата венозной крови к сердцу, а также улучшения работы мышечно-венозной помпы, доктора настаивают на ношении компрессионных колгот беременным. Огромным плюсом в пользу колгот является резинка для поддержания животика, которая спереди сделана в форме бандажа. Для женщины в положении очень важно, что бы компрессионное белье плотно на ней сидело.

Поэтому еще один плюс для колгот, при ношении они не сползают и не скатываются. Для достижения необходимого результата, врачи настоятельно рекомендуют, правильность подобранной модели и размера. В этом случае давление будет распределяться равномерно на уменьшение компрессии от лодыжки к бедру. При этом не будет создаваться чрезмерное зажатие в области талии и линии живота.

Как правильно выбрать «поддержку»?

Естественно к подбору лечебного белья нужно отнестись со всей серьёзностью и ответственностью, здесь недостаточно знать только нужный размер. Данная категория товара призвана выполнять несколько функций:

  1. Создавать необходимый терапевтический эффект
  2. Обеспечивать необходимое давление на больную зону для поддержания мышц в тонусе
  3. Выполнять профилактику возникновения болезни в будущем
  4. Не допустить обострение в послеоперационный период

Очень важно понимать всю остроту проблемы при неправильно подобранных чулках. Особенно при беременности, белье создаваемое избыточное давление не в той области, может усилить венозные болезни и повлиять на состояние плода.

Для правильного подбора компрессионного белья, важно помнить три правила:

  • Правильно определенная степень компрессии
  • Соответствующий размер
  • Модель белья в соответствии с типом фигуры и эффектом, которого нужно достичь

По всем деталям следует проконсультироваться с врачом-флебологом. Главный вопрос нужны ли Вам такие колготки, как ношение их сможет помочь, и какого результата стоит ожидать.

Компрессионные чулки – это специальное медицинское изделие, которое требует правильного подбора и использования, как и другие медицинские препараты. Здесь важен лечебный эффект, а не параметр красоты.

Итак, первоочередно, нужно выполнить обмеры ног. Измерить длину внешнего и внутреннего шага, окружность бедра и голени. Для начала измеряют объем голени в самом узком и самом широком месте, область над коленом (приблизительно 25-30 см вверх от него), а также необходимо узнать, сколько сантиметров у Вас между стопой и коленом и от стопы до уровня приблизительно 2/3 бедра.

Эти маленькие рекомендации помогут подобрать более комфортную и практичную модель. Склонным к аллергии отлично подойдет модель из синтетического каучука. Откорректировать размер ноги, помогут колготки с открытым носком.

Советы как носить и правильно ухаживать за специальным видом трикотажа?

Проверка состояния ног, входит в плановый еженедельный осмотр врачом-гинекологом, беременной женщины. Если женщина входит в группу риска болеющих варикозом, доктор назначит использовать чулки с компрессией начиная с первого триместра беременности. Обычно ношение чулков приходится на первую половину дня.

Их необходимо одевать аккуратно, что бы не растянуть. Процедура достаточно сложная.Сначала необходимо рукой захватить пятку и вывернуть чулок, потом вставить в него стопу и постепенно натянуть по ноге.Беременной женщине на последних месяцах, поможет специальный надеватель, под названием Батлер.

Уход должен быть не менее тщательным. Стирать только вручную без отжима и детским мылом. В случае постоянного ношения стирать можно не снимая, прям у ванной комнате, намылив мылом и сразу смыть водой. Силиконовые смужки-фиксаторы желательно не мочить под водой, а протереть спиртовой салфеткой.

Оптимальное, беспрерывное время ношения одной пары колгот или чулок — не более 6 месяцев. Обусловлено это тем, что белье снашивается и теряет свои профилактические свойства.

На каком производителе остановить выбор?

Компрессионные изделия имеют широкий ассортимент, соответственно разную ценовую политику, которая зависит как от качества продукции так и от фирмы производителя. Практичный и не дорогой трикотаж с компрессионными качествами, изготавливают компании ОРТО или Интекс. К более дорогим и современным можно отметить белье компаний Sigvaris или Bauerfeind.

В случае профилактики и лечения всегда нужно искать свои модели, прислушиваться к доктору и не жалеть средств для своего здоровья.

Вам обязательно понравится:

Снимите отек при беременности (Руководство 2020)

0

В списке вещей, которые действительно отстойны в беременности, опухшие ноги - и все связанные с этим дискомфортные ощущения и осложнения - должны быть наверху, верно?

Но я здесь, чтобы сказать вам, что есть гениальное маленькое изделие, которое может стать вашим спасением:

Чулки и носки компрессионные.

Что такое компрессионные чулки? Это простое в использовании неинвазивное средство для лечения отеков, которое также предотвращает варикозное расширение вен.

Они бывают разных стилей и уровней сжатия, поэтому важно провести небольшое исследование, прежде чем решить, какой из них купить.

К счастью для вас, я уже сделал работу!

Быстрая навигация

Что нужно знать перед началом работы

Вот некоторые из приятных вещей, которые случаются с беременностью: опухшие ноги, лодыжки и ступни, а также возможность развития звездочек и варикозного расширения вен.

Ура!

Итак, чтобы помочь бороться с этим дискомфортом и предотвратить любые длительные состояния, я рекомендую носить компрессионные чулки, чтобы уменьшить отек.

Дело в том, что компрессионные чулки с градуированной шкалой могут способствовать циркуляции крови, направляя кровь вверх к сердцу с различной степенью сжатия, наиболее плотно в области лодыжек и с меньшим сжатием по мере продвижения вверх.

Ступенчатая компрессия снижает вероятность отека и делает ноги более здоровыми. Свежая кровь может выходить из вашего сердца, доставляя кислород и питательные вещества, необходимые вашим мышцам и тканям тела для поддержания здоровья.

Одним из самых больших преимуществ является то, что компрессионные чулки могут бороться с последствиями бездействия, поэтому их ношение дает вам те же результаты, что и при активной физической активности, помогая ногам оставаться здоровыми и уменьшая вероятность развития варикозного расширения вен или ТГВ.

Естественно беспокоиться о том, насколько безопасно носить их во время беременности, и хотя лучший ответ - всегда проконсультироваться с врачом (примечание: я не врач!), Когда начинаете какие-либо новые меры для здоровья, у них есть Было установлено, что он безопасен во время беременности и снижает риск образования тромбов и проблем с венами.

Все перечисленные выше компрессионные носки помогут уменьшить отечность, сделать ноги более здоровыми и, что наиболее важно, более комфортно беременность!

Чтобы узнать больше о выборе правильной пары, прочитайте руководство покупателя ниже, в котором содержится масса информации о том, что искать, и о различиях между различными типами продуктов, чтобы вы могли сравнить и выбрать лучший для своих нужд.

Woot!

Беременность и отеки

Вы когда-нибудь задумывались, почему опухоль - это такая большая (и дрянная!) Часть беременности?

Ну, опухоль - это, по сути, результат того, что происходит с вашими венами.

В первом триместре увеличивается количество крови, текущей по венам, и в то же время стенки вен становятся более расслабленными.

Объем кровотока на самом деле увеличивается на целых 45%, и когда вы объедините эти два эффекта, вашей крови будет трудно возвращаться к сердцу! Ой!

А когда вы добавляете тот факт, что тяжело тренироваться, когда вы набираете 30 лишних фунтов, снижение кровообращения может ухудшиться, особенно когда вы вступаете в третий триместр.

Чем больше времени вы проводите в лежачем положении, тем меньше циркуляция крови.

В результате у многих беременных женщин наблюдается некоторый отек, и это чувство тяжести довольно часто встречается во время беременности и является результатом того, что в ногах больше крови, чем обычно.

Когда ваше кровообращение настолько замедляется, вы рискуете заболеть варикозным расширением вен: оно разовьется у 30% женщин, которые беременны впервые, и у 55% ​​женщин, у которых многоплодная беременность!

Но подождите! Есть еще о чем беспокоиться!

Скопление крови в ногах также имеет более потенциально серьезный эффект при повышении ТГВ.

Тромбоз глубоких вен, или ТГВ, возникает, когда у вас образуется тромб в одной из ваших глубоких вен, чаще всего в ноге.

ТГВ может вызвать отек или боль в ногах, но это возможно и без каких-либо симптомов.

DVT разовьется при определенных заболеваниях, которые влияют на то, как ваша кровь свертывается, а также может возникнуть, если вы долгое время были неподвижны, например, после операции, прикованы к постели во время беременности, или в больнице или дом престарелых.

Снижение отека и состояний, связанных с беременностью

Чтобы ваши ноги были здоровыми во время беременности, вы можете сделать несколько полезных вещей.

Это может включать: избегать сидения или стояния в течение длительного времени, избегать длительных периодов иммобилизации и стараться быть максимально активными.

Поддерживая высокий уровень активности и нося компрессионные чулки, у вас будет хороший шанс улучшить кровообращение, уменьшив отек и уменьшив вероятность развития варикозного расширения вен или ТГВ.

Важные особенности, на которые следует обратить внимание

Вот несколько вещей, о которых следует помнить, отправляясь за покупками!

Длина

Чулки до колен хорошо подойдут, если у вас отек только в голенях, но полная компрессия ног поможет вам снизить риск варикозного расширения вен или ТГВ.

Многие женщины предпочитают чулки до бедра или компрессионные чулки, чтобы избавиться от отеков, связанных с беременностью.

Компрессионные чулки обычно бывают трех разновидностей:

  • Длина до колена, i.е. поддерживающие носки
  • Длина бедра
  • Компрессионный шланг полной длины

Прочность

Компрессионные чулки изготовлены из резины или эластичных волокон, которые помогают сжимать ногу, увеличивая кровообращение, и есть несколько уровней сжатия в разных диапазонах давления.

  • Самая легкая компрессия: облегчает ноющие и уставшие ноги (8–15 мм рт. Ст.)
  • Умеренная компрессия: хорошо для путешествий и беременности (15-20 мм рт. Ст.)
  • Сильная компрессия: хорошо при варикозном расширении вен и отеках (20- 30 мм рт. Ст.)
  • Сверхпрочная компрессия: хорошо помогает при отеках и лимфедемах (30–40 мм рт. Ст.)
  • Сильная компрессия: используется под наблюдением врача (40–50 мм рт. Вы обнаружите, что 15–20 мм рт. ст. или 20–30 мм рт. ст. подойдут для ваших нужд.

    Конечно, при использовании этого типа продукта всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом!

    Возможно, сначала вы сочтете компрессионные носки неудобными, поэтому сначала попробуйте более низкий уровень и постепенно увеличивайте прочность.

    Например, вам может быть легче привыкнуть к носке 15–20 мм рт. Ст. В течение недели, а на следующей неделе попробовать компрессионные гольфы 20–30 мм рт.

    Простота использования

    Компрессионные чулки может быть немного сложно надеть, особенно когда вы начинаете более сильные.

    Когда вы беременны, ваша гибкость может быть ограничена, помните об этом!

    ПОМНИ

    Если вы чувствуете скованность или вам трудно сгибаться, будет сложнее надеть компрессионный шланг полной длины, поэтому длина до колена, вероятно, будет лучшим вариантом.

    К счастью, доступны компрессионные носки, которые помогают уменьшить дискомфорт и сохранить здоровье ног на протяжении всей беременности.

    Они не только уменьшают отек, но также улучшают кровообращение и предотвращают варикозное расширение вен и сосудистые звездочки.

    Компрессионные носки - это простой в использовании и немедицинский уход, который помогает вашим ногам быть здоровыми и предотвращает любые долговременные проблемы.

    Лучшие компрессионные чулки и носки

    №1. Fytto Style 1020

    Используя градуированное сжатие, компрессионный трикотаж Fytto 1020 (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) способствует циркуляции крови, выталкивая кровь от нижних конечностей обратно к сердцу.

    Носки Fytto 1020 имеют усиленный носок и пятку с эргономичным дизайном, который уменьшает опухание ног и увеличивает кровоток.

    Магазин на Amazon

    №2. Доктор Движение

    Если вы ищете комфортную конструкцию ремешка, не имеющую обязательной силы, компрессионные носки Dr. Motion (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) обеспечат постепенное сжатие, которое поможет кровообращению, уменьшая отек и заряжая ноги энергией.

    Они имеют гладкий бесшовный носок для удобной посадки и идеально подходят для тех, кто весь день находится на ногах, беременен или много путешествует.

    Магазин на Amazon

    № 3. Jobst Relief

    Бедра Jobst Relief Thigh Highs (щелкните здесь, чтобы проверить цену на Amazon) имеют твердый уровень сжатия, который идеально подходит для варикозного расширения вен, беременности, умеренных отеков, венозных язв, поверхностного тромбофлебита, и они помогают предотвратить венозные язвы и ТГВ.

    Это изделие без латекса, которое можно стирать в машине или вручную в теплой воде.

    Магазин на Amazon

    №4.Truform

    Созданные для облегчения плохого кровообращения, компрессионные чулки Truform 1772 (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) оснащены технологией градуированного сжатия для предотвращения и уменьшения отеков и увеличения кровотока для поддержания хорошего кровообращения и здоровья ног.

    Они выполнены в классическом стиле и имеют гладкую вязку, призванную скрыть неприглядные условия.

    Магазин на Amazon

    № 5. Dr. Motion Ассорти цветов

    Доктор.Носки Motion Graduated Compression Socks (щелкните здесь, чтобы узнать цену на Amazon) предназначены для облегчения боли в ногах и ступнях благодаря не связывающей, комфортной конструкции ремешка и ступенчатой ​​компрессии, которая улучшает кровообращение и уменьшает отек.

    Эти носки были созданы для того, чтобы зарядить ноги энергией, и они имеют гладкий бесшовный мысок для удобной посадки.

    Магазин на Amazon

    №6. Fytto Style 1026

    Серия компрессионных колготок Fyotto 1026 (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) предлагает вам дышащую, но толстую ткань, которая является одним из самых удобных при ношении.

    Они используют ступенчатую компрессию, которая увеличивает кровообращение, чтобы уменьшить отек ног и зарядить все ваше тело энергией.

    Эти носки могут улучшить состояние вашего тела, уменьшая дискомфорт от плохого кровообращения.

    Магазин на Amazon

    № 7. Пуговицы и складки

    Если вы постоянно требуете от ног, компрессионный рукав для икр (нажмите здесь, чтобы узнать цену на Amazon) поможет вашим ногам работать с максимальной эффективностью и даст им силу, необходимую для прохождения дня.

    Компрессионные рукава для голени помогают улучшить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и создавая максимальное давление на каждую зону голени.

    Рукава для голени - это конструкция без стопы, которая согревает мышцы ног, делая вас более подвижными и гибкими, снижая усталость и риск травм.

    Магазин на Amazon

    Завершение

    Готовясь к приезду малыша, меньше всего вам хочется чувствовать себя настолько неудобно, что вы чувствуете себя несчастным!

    Возьмите пару компрессионных носков и наслаждайтесь остатком беременности, она закончится раньше, чем вы это заметите!

    Выбор редакции: больше о здоровой беременности

    .

    8 лучших компрессионных носков для беременности 2020

    Большинство людей думают о компрессионных носках как о чем-то, что носят пожилые люди. Но когда вы беременны - особенно по мере того, как вы продвигаетесь вперед, - компрессионные носки становятся вашим лучшим выбором, помогая уменьшить болезненные отеки в ногах и ступнях.

    Итак, когда следует выбирать компрессионные носки и какие варианты лучше всего подходят для каждой беременности? Давайте перейдем к делу.

    Хотя на ранних сроках беременности компрессионные носки могут и не понадобиться, определенно следует привести аргументы в пользу безопасного использования компрессионных носков в конце второго триместра и на протяжении всего третьего триместра.

    Компрессионные носки могут помочь:

    Уменьшить отек

    Учитывая, что ваше тело вырабатывает примерно на 50 процентов больше жидкости и крови во время беременности, неудивительно, что у вас может быть отек. А это может привести к боли или дискомфорту.

    Компрессионные носки или чулки могут помочь уменьшить отек благодаря легкому сжиманию, которое происходит в ногах. А это означает меньший дискомфорт, особенно если вы весь день на ногах.

    Уровни сжатия

    Обычно компрессионные носки имеют пять степеней сжатия (измеряются в единицах давления):

    • 8–15 мм рт. Ст.
    • 15–20 мм рт. Ст.
    • 20–30 мм рт. Ст.
    • 30–40 мм рт. ст.
    • 40–50 мм рт. ст.

    Чем меньше уровень сжатия, тем легче будут эффекты.Вы заметите, что все носки в нашем руководстве находятся в диапазоне 15–20 мм рт. Ст., Что идеально подходит для среднего человека, включая беременных женщин, который хочет уменьшить отек и боли в ногах. Они также подойдут, если вы планируете носить их в течение длительного времени.

    Однако компрессия 20–30 мм рт. Ст. Может быть полезна, если у вас более умеренный отек. Если у вас сильный отек, поговорите со своим врачом, прежде чем выбирать более высокий уровень сжатия.

    Улучшение кровообращения

    Когда вы беременны, повышение уровня гормонов может повысить вероятность свертывания крови и привести к другим состояниям, таким как тромбоз глубоких вен (ТГВ).Это связано с тем, что растущая матка может оказывать большее давление на вены. Но компрессионные носки могут помочь предотвратить образование тромбов или скопление крови.

    Облегчить боль

    Часто беременные женщины жалуются, особенно по мере того, как они продвигаются дальше, на то, что их ноги постоянно болят или болят. Улучшая кровообращение, компрессионные носки также помогают облегчить боли.

    Минимизируйте варикозное расширение вен

    Никто не любит варикозное расширение вен - темно-фиолетовые или синие вены, которые появляются на ваших ногах.Они возникают, когда клапаны в ваших венах не работают должным образом, и являются частым побочным эффектом беременности. Но компрессионные носки и чулки предназначены для улучшения кровообращения и помогают свести к минимуму или предотвратить появление варикозного расширения вен.

    Если вы никогда не покупали компрессионные носки, возможно, вы затрудняетесь подобрать правильный уровень компрессии для своих больных ног. Чтобы выбрать наш лучший выбор, мы сосредоточили внимание на следующих характеристиках:

    • мягкое сжатие
    • простота надевания
    • отзывы клиентов
    • цена

    руководство по ценам

    Все эти носки стоят менее 35 долларов США, включая большинство до 20 долларов.

    • $ = менее 20 $
    • $$ = 20 $ - 35 $
    Лучшие компрессионные носки для путешествий

    Wanderlust MadeMother Компрессионные носки для беременных

    Цена: $

    Хотя большинство носков в наших направляющие от 15 до 20 мм рт. ст., они имеют градуированный диапазон сжатия от 15 до 20 мм рт. ст. в средней части и голени и от 25 до 30 мм рт. ст. в ступнях и лодыжках. А особо удобные манжеты не заедут в ноги, особенно если вы длительное время сидите в самолете или в машине.

    Лучшие компрессионные носки для повседневного использования

    Blueenjoy Compression Socks

    Цена: $

    Эти носки обеспечивают мягкое сжатие от 15 до 20 мм рт. Поскольку эти носки не слишком узкие, они идеально подходят для пользователей, впервые использующих сжатие.

    Лучшие недорогие компрессионные носки

    Charmking Compression Socks

    Цена: $

    Никто не хочет носить одну и ту же пару носков снова и снова, особенно когда они так же необходимы, как компрессионные носки.Эти носки поставляются в доступной упаковке из трех штук с рекомендуемым давлением от 15 до 20 мм рт. На выбор предлагается широкий выбор узоров и цветов, что дает вам свободу оставаться стильным вплоть до носков.

    Лучшие компрессионные носки с открытым носком

    Shuteli Open Toe Compression Socks

    Цена: $

    Если вам нравится идея компрессионных носков, но вы не хотите, чтобы пальцы ног были закрыты, это отличная альтернатива. Тонкий, но прочный материал пропускает воздух, но при этом пальцы ног выставлены наружу, поэтому они идеально подходят для теплой погоды.

    Лучшие удобные компрессионные носки

    Компрессионные носки Lemon Hero на молнии

    Цена: $

    Компрессионные носки известны тем, что их сложно надеть. Но Lemon Hero создал обходной путь с дизайном с открытым носком, который полагается на молнии, чтобы безопасно и удобно поднимать их и вокруг ваших икры. Вместо того, чтобы скатывать их, вы можете просто засунуть в них ноги и застегнуть молнию - и у них есть защита на молнии, чтобы защитить ваши ноги от защемления.

    FuelMeFoot Copper Compression Socks

    Price: $

    Не всем нужна пара компрессионных носков, которые скучно выглядят как аптечные. Медные компрессионные носки FuelMeFoot - это стильные и эффективные - очки! Нам также нравится, что эти гольфы имеют мягкую компрессию и содержат ионы меди, которые помогают уменьшить запах.

    Компрессионные носки с лучшим рисунком

    JS LifeStyle Compression Socks

    Цена: $

    Направьте своего внутреннего ребенка 80-х годов с помощью трех пар полностью трубчатых компрессионных носков с ярким рисунком.Эти носки с градуированной компрессией имеют плотность от 15 до 20 мм рт.

    Лучшие компрессионные носки, достойные роскоши

    Хлопковые компрессионные носки VIM и VIGR

    Цена: $$

    Хотя в нашем руководстве они являются самым дорогим вариантом, эти носки очень удобны, так что вы можете носить их весь день. Мы особенно ценим, что они легко катятся и имеют множество уникальных цветов и узоров.

    В дополнение к выбору мягкого уровня сжатия помните следующее при покупке:

    Размер

    Компрессионные носки имеют такие же размеры, как и обычные носки. Вы обнаружите, что они обычно предлагаются в размерах с буквенными обозначениями, которые должны соответствовать размеру вашей обуви. В нашем руководстве большинство носков бывает двух размеров: маленький / средний и большой / большой.

    Перед покупкой пары компрессионных носков всегда сверяйте таблицу размеров с конкретным брендом на предмет совместимости размеров.

    Комфорт

    Цель любого компрессионного носка - нежная поддержка и давление. Если вы чувствуете, что ваши ноги сжимают дискомфортно или ткань впивается в кожу и оставляет следы (ой!), Сжатие слишком сильное, и вам следует выбрать более легкий уровень сжатия или вообще отказаться от этих носков.

    Помните: хотя компрессионные носки предназначены для длительного ношения в течение дня, беременным женщинам не рекомендуется носить их в постели.

    Простота использования

    Обычно компрессионные носки нельзя надевать, как обычные носки.Большинство компрессионных носков необходимо наматывать на ноги, как и колготки, но очень специфическим образом. Помните об этом, так как по мере того, как вы подойдете к концу беременности, наклониться и перекатиться на носках или чулках станет значительно сложнее!

    Некоторые бренды предлагают модели без застежек с застежками-молниями - отличная альтернатива для беременных!

    Стоимость по сравнению с ценой

    По сравнению с обычными носками компрессионные носки стоят значительно дороже. Но даже в нашем руководстве вы обнаружите, что некоторые бренды предлагают мультиупаковки, в то время как другие можно приобрести только отдельными парами.

    Нет причин мучиться из-за болезненных отеков или болей в ногах только потому, что вы беременны. Компрессионные чулки или носки могут значительно облегчить этот тип боли во время беременности, если вы выберете правильный уровень компрессии и будете правильно их носить.

    .

    Компрессионные чулки для беременных

    По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы, вероятно, научились мириться с тем, что ваши ступни и лодыжки всегда будут опухать к концу дня, ваши ночные судороги в ногах обычно будят вас, и варикозное расширение вен может быть неизбежным. Хотя все эти неудобства во время беременности являются нормальным явлением, что, если бы вы могли остановить или даже предотвратить их, просто надев колготки?

    Поддерживающий шланг
    Компрессионные чулки - не обычная пара нейлоновых чулок.Компрессионные чулки - это признанный с медицинской точки зрения способ избавиться от множества дискомфортов в ногах - отличная альтернатива хирургическому вмешательству, когда дело доходит до облегчения незначительных или серьезных проблем с ногами. Такие проблемы, как отек, часто беспокоят беременных.

    Большинство проблем с ногами возникает из-за плохого кровообращения, поскольку ваша кровь и вены должны работать против силы тяжести, чтобы кровь вернулась к сердцу. Однако во время беременности ваш расширяющийся живот в сочетании с дополнительным давлением, которое ребенок оказывает на ваше тело, заставляет ваши вены расширяться и работать гораздо менее эффективно.

    Поддерживающие чулки улучшают кровообращение и возвращают кровь обратно к сердцу через венозную систему. Они оказывают постепенное давление на вашу ногу, при этом наибольшее сжатие происходит в лодыжке и уменьшается по мере продвижения вверх по ноге. Хотя компрессионный шланг может звучать как натяжная повязка, это не одно и то же. Фактически, использование натяжной повязки для снятия отека или боли в ногах может усугубить проблему, полностью перекрыв кровообращение.

    Компрессионный трикотаж лечит множество проблем, в том числе:

    • Судороги ног
    • Варикозное расширение вен
    • Припухлость или отек
    • Боль в ноге
    • Профилактика тромбоза глубоких вен (образование тромбов)

    Они вам нужны?
    Компрессионные чулки могут понадобиться, если у вас есть:

    • Ощущение усталости, боли или тяжести в ногах
    • Боль в ноге от регулярного сидения или длительного стояния
    • Отек лодыжки или ноги к концу дня или отек
    • Онемение, покалывание или жжение в ногах и / или ступнях
    • Изменение цвета кожи
    • Варикозное расширение вен или сосудистых звездочек
    • В семейном анамнезе проблемы с венами

    Поддерживающие шланги имеют разную степень сжатия, что позволяет им лечить легкие и серьезные проблемы с ногами.Вы также можете приобрести их в различных стилях, включая гольфы, гольфы, колготки, колготки для беременных и дорожные носки (обычно рекомендуемые для использования на рейсах). Чулки часто продаются по отдельности, поскольку нередко нужен только один компрессионный чулок.

    .

    Компрессионные чулки для улучшения качества жизни во время беременности

    Беременность - это особая глава в жизни женщины. Когда кожа приобретает особый блеск, более густые волосы или первые толчки в утробе матери - одни из самых прекрасных изменений тела. А вот ногам во время беременности приходится довольно много выдерживать. Отчасти это связано с гормонами беременности и ростом матки, которые напрямую влияют на венозную систему будущей матери.

    Венозные проблемы можно предотвратить

    Многие беременные женщины часто испытывают такие симптомы, как тяжесть, усталость, боль в ногах и опухшие ступни.Кроме того, риск венозных заболеваний во время беременности может усугубляться длительным сидением или стоянием, наследственными венозными заболеваниями, ранее существовавшими венозными заболеваниями или многоплодной беременностью. Клинические исследования обнаружили четкую связь между беременностью и варикозным расширением вен (ссылка). Согласно отчету, опубликованному в Swiss Medical Weekly, у 30% женщин варикозное расширение вен развивается во время первой беременности, а у 55% ​​- во время многоплодной. Эти вены неэстетичны, могут перерасти в болезненные состояния, а также увеличивают вероятность тромбоза.

    Снижение риска тромбоза

    Беременность увеличивает риск тромбоза в три-четыре раза. Одна из причин - состав крови: чтобы предотвратить неконтролируемую кровопотерю во время родов или в случае выкидыша, кровь становится более густой, чтобы защитить мать. (Литература: беременность и факторы риска тромботических заболеваний). Гормональное расширение вен и увеличение объема крови также повышают вероятность тромбоза.Риск тромбоза наиболее высок сразу после родов и в последующие недели (ссылка).

    Причины повышенного тромботического риска и венозных заболеваний включают следующее:

    • Объем крови увеличивается примерно на 40-50% во время беременности (ссылка).
    • Женский половой гормон прогестерон вызывает расширение венозных стенок.
    • Давление в венах ног увеличивается, потому что растущий ребенок давит на сосуды таза и тем самым ограничивает приток крови к сердцу.
    • Изменение консистенции крови увеличивает риск образования тромбов.

    Уделяйте больше внимания ногам

    Компрессионная терапия часто рекомендуется беременным женщинам для предотвращения таких симптомов, как тяжесть и напряжение в ногах, а также отек ног. Компрессионные чулки улучшают кровообращение и снимают дискомфорт в ногах. Чулки облегчают состояние вен и уменьшают отек и припухлость, а также снижают риск воспаления вен, тромбоза и варикозного расширения вен.Поэтому рекомендуется носить поддерживающие чулки с самого начала беременности.

    Здоровые и счастливые во время беременности - и после нее

    Будущие матери открывают для себя преимущества и комфорт компрессионных чулок во время беременности. Они также сохраняют ноги здоровыми после беременности. Чулки заряжают ноги энергией и дарят им ощущение легкости и свободы в течение дня. Легкие, здоровые ножки позволят вам в полной мере насладиться драгоценным временем, проведенным с малышом, а также порезвиться с ним позже.

    Кстати, компрессионные чулки тоже помогают при утреннем тошноте. Одно недавнее исследование показало, что компрессионные чулки помогают облегчить тошноту и рвоту на ранних сроках беременности. Прочтите резюме исследования, чтобы узнать больше.

    Для образа, излучающего здоровье и стиль

    Щелкните здесь, чтобы познакомиться с нашими стильными продуктами для беременных SIGVARIS.Тонкая прозрачность и изысканный сетчатый узор чулок гарантируют, что вы всегда будете выглядеть стильно и стильно, куда бы вы ни пошли. Чулки подбираются с учетом индивидуальных размеров ваших ног. Он ласкает ногу, плотно прилегая, как вторая кожа, и создает приятную форму.

    Поговорите со своим врачом о компрессионной терапии и запишитесь на прием в специализированном магазине для консультации и измерения. Продукция SIGVARIS доступна в аптеках и других магазинах ортопедических и медицинских товаров.Найдите дилера сегодня.

    .

    Компрессионные чулки при варикозном расширении вен: преимущества и риски

    Мы включаем товары, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Варикозная вена - это хорошо заметная вена, расположенная непосредственно под поверхностью кожи. Компрессионные чулки могут помочь некоторым людям уменьшить появление и болезненные симптомы, связанные с варикозным расширением вен.

    Варикозное расширение вен возникает, когда кровь собирается за небольшими клапанами в венах человека вместо того, чтобы плавно течь обратно к сердцу.Они чаще встречаются в ногах и ступнях, потому что кровь, возвращающаяся к сердцу, проходит дальше.

    Врачи часто рекомендуют компрессионные чулки для улучшения кровообращения, предотвращения обострения варикозного расширения вен и уменьшения боли или дискомфорта.

    Здесь мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование этих чулок, а также связанные с этим риски. Также мы обсуждаем, как правильно выбрать размер и форму.

    Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки могут улучшить кровообращение и избавить от симптомов варикозного расширения вен.

    Компрессионные чулки традиционно используются для улучшения кровообращения. По словам авторов книги «Склеротерапия: лечение варикозного расширения вен ног» , римские солдаты часто обматывали ноги кожаными ремнями для улучшения кровообращения во время длительных маршей.

    Современные компрессионные чулки более сложны и предназначены для обеспечения постоянного давления в ногах, помогая крови течь обратно к сердцу. Чулки обычно оказывают большее давление около щиколоток и ступней, обеспечивая дополнительное сжатие, которое способствует кровотоку.

    Исследования показывают, что компрессионные чулки могут улучшить некоторые симптомы варикозного расширения вен, но мало доказательств поддерживает идею о том, что только чулки устранят их. Различные типы чулок оказывают разное давление.

    Некоторые недавние исследования варикозного расширения вен включают:

    • Исследование 2018 года, которое показало, что ношение компрессионных чулок с давлением от 18 до 21 миллиметра ртутного столба (мм рт. Ст.) В течение 1 недели помогло уменьшить боли, связанные с варикозным расширением вен, по сравнению с обычными чулками.
    • Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что ношение чулок с плотностью 22 мм рт. Ст. В течение 6 месяцев помогает контролировать отек ног во время беременности у людей с варикозным расширением вен. Однако авторы отметили, что пероральный препарат пикногенол более эффективен, чем использование чулок.
    • Исследование 2014 года, которое пришло к выводу, что операция по удалению варикозного расширения вен является более эффективным лечением, чем компрессионные чулки.

    В целом результаты неоднозначны. Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что мало надежных доказательств поддерживает использование компрессионных чулок для лечения варикозного расширения вен.

    Правильное давление и правильный вид чулок зависят от количества, типа и основной причины варикозного расширения вен.

    Три основных вида:

    • Поддерживающие колготки . Они оказывают некоторое давление, но являются наименее герметичным вариантом.
    • Носки и чулки компрессионные . Ряд прессов доступен для покупки во многих аптеках, аптеках и интернет-магазинах. Они обеспечивают большую поддержку, чем колготки.
    • Компрессионные чулки по рецепту . Они оказывают наибольшее давление и устанавливаются специалистом, чтобы убедиться, что они эффективны, но не настолько плотны, чтобы влиять на кровообращение человека.

    Чулки, как правило, до колена или бедра. Чулки до колена улучшают кровообращение в голени и во время тренировок.

    Врач может порекомендовать компрессионные чулки с высокой посадкой при варикозном расширении вен, хотя они чаще используются для предотвращения образования тромбов после операции, особенно после операции по замене коленного сустава.

    Люди, как правило, носят компрессионные чулки в течение дня, потому что сидение прямо и стоя с большей вероятностью может вызвать проблемы с кровообращением.

    Человек с варикозным расширением вен может попробовать поставить ноги на ночь, чтобы улучшить кровообращение. Однако врач может порекомендовать носить чулки и на ночь.

    Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки при неправильном или слишком долгом ношении могут вызвать раздражение кожи.

    Поскольку компрессионные чулки намеренно тугие, их бывает трудно надеть.Ноги должны быть чистыми и сухими. Прежде чем надевать чулки, дождитесь полного впитывания лосьона.

    Использование компрессионных чулок может иметь побочные эффекты, в том числе:

    • сломанная кожа
    • раздражение кожи
    • дискомфорт
    • временные вмятины на коже

    сморщенные, неправильно надетые или неправильного размера чулки с большей вероятностью вызвать проблемы.

    Когда кровообращение затруднено из-за такого состояния, как периферическая невропатия, которая может повредить нервы в ногах, человек может не понять, слишком ли тесны чулки или они падают.

    Человек с большей вероятностью испытает негативные последствия, если будет носить чулки слишком долго. Снимайте чулки каждый день и проверяйте ноги и ступни на предмет повреждений или раздражения, при необходимости используя зеркало. Может помочь зеркало с длинной ручкой или зеркало, поставленное на землю.

    При появлении новых участков раздражения обратиться к врачу.

    Компрессионные чулки не могут устранить варикозное расширение вен, но могут уменьшить связанные с ним боль и отек.

    Ежедневно проверяйте их ноги на предмет раздражения и повреждений и меняйте компрессионные чулки каждые 3–6 месяцев.Следите, чтобы ноги и чулки были чистыми и сухими для достижения наилучших результатов.

    .

    Компрессионные чулки с ТГВ: преимущества, применение и многое другое

    Обзор

    Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - это заболевание, которое возникает, когда в венах глубоко внутри вашего тела образуются тромбы. Эти сгустки могут образоваться в любом месте тела. Однако это заболевание часто поражает голени или бедра.

    Симптомы ТГВ включают отек, боль или нежность, а также кожу, которая может ощущаться теплой на ощупь.

    ТГВ может случиться с кем угодно. Но у вас повышенный риск развития ТГВ после операции или травмы.Избыточный вес и курение также являются факторами риска.

    ТГВ - серьезное заболевание, потому что сгусток крови может попасть в легкие и заблокировать артерию. Это называется тромбоэмболией легочной артерии. Риск этого состояния также выше после операции.

    Поскольку ТГВ может привести к серьезным осложнениям, ваш врач может порекомендовать компрессионные чулки с ТГВ, чтобы уменьшить отек и улучшить приток крови к сердцу и легким. Если вы не знаете, как работают эти чулки, вот что вам нужно знать.

    Компрессионные чулки похожи на колготки или колготки, но они сделаны из другого материала и служат другой цели.

    В то время как обычные чулки можно носить для стиля или для защиты ног, компрессионные чулки сделаны из эластичной ткани, которая плотно облегает лодыжки, ноги и бедра. Эти чулки более плотно прилегают к щиколотке и менее плотно прилегают к икрам и бедрам.

    Давление, создаваемое чулками, толкает жидкость вверх по ноге, что позволяет крови свободно течь от ног к сердцу.Компрессионные чулки не только улучшают кровоток, но также уменьшают отек и боль. Они особенно рекомендуются для профилактики ТГВ, поскольку давление мешает крови скапливаться и свертываться.

    Компрессионные чулки эффективны для предотвращения ТГВ. Исследования, изучающие эффективность компрессионных чулок, обнаружили связь между компрессионными чулками и профилактикой ТГВ у госпитализированных пациентов.

    Одно исследование с участием 1681 человека состояло из 19 испытаний, в том числе девять с участниками, перенесшими общую хирургическую операцию, и шесть с участниками, перенесшими ортопедические операции.

    Среди тех, кто носил компрессионные чулки до и после операции, только у 9 процентов развился ТГВ по сравнению с 21 процентом тех, кто не носил компрессионные чулки.

    Аналогичным образом, исследование, сравнивающее 15 исследований, показало, что ношение компрессионных чулок может снизить риск ТГВ на целых 63 процента в хирургических случаях.

    Компрессионные чулки не только предотвращают образование тромбов у тех, кто перенес операцию или травму. Другое исследование пришло к выводу, что эти чулки могут также предотвратить ТГВ и тромбоэмболию легочной артерии у людей, летящих не менее четырех часов.Сгустки крови в ногах могут образоваться после длительного перелета из-за длительного сидения в ограниченном пространстве.

    Если вы получили травму ноги или перенесли операцию, ваш врач может назначить компрессионные чулки для использования во время пребывания в больнице или дома. Вы можете приобрести их в аптеке или магазине медицинских товаров.

    Эти чулки можно носить после диагностики ТГВ, чтобы уменьшить дискомфорт и отек. Ранее компрессионные чулки использовались после острого ТГВ, чтобы предотвратить состояние, называемое посттромботическим синдромом (ПТС), которое может проявляться в виде хронического отека, боли, изменений кожи и язв на нижней конечности.Однако это больше не рекомендация.

    Компрессионные чулки можно также носить в качестве профилактической меры.

    Для достижения наилучших результатов сначала наденьте компрессионные чулки с утра, прежде чем встать на ноги и начать движение. Движение может вызвать отек, и в этот момент надеть чулки станет труднее. Имейте в виду, что перед принятием душа вам придется снять чулки.

    Поскольку компрессионные чулки эластичны и плотны, нанесение лосьона на кожу перед надеванием чулок может помочь материалу скользить по ноге.Перед тем, как надевать чулки, убедитесь, что лосьон полностью впитался в кожу.

    Чтобы надеть компрессионный чулок, возьмитесь за верхнюю часть чулка, скатайте его к пятке, поместите ступню внутрь чулка и затем медленно натяните чулок через ногу.

    Носите чулки постоянно в течение дня и не снимайте их перед сном.

    Мойте чулки после каждого использования мягким мылом, а затем сушите на воздухе. Меняйте чулки каждые четыре-шесть месяцев.

    Компрессионные чулки бывают разной степени герметичности, поэтому важно подобрать чулки с правильным давлением. Выбирайте чулки до колен, высокие или длинные. Ваш врач может порекомендовать одежду выше колена, если у вас опухоль ниже колена, и до бедра или во всю длину, если у вас опухоль выше колена.

    Даже если ваш врач может выписать рецепт на компрессионные чулки, вам не нужен рецепт на чулки до 20 мм рт. Ст. (Миллиметры ртутного столба).Миллиметры ртутного столба - это мера давления. Чулки с большим номером имеют более высокий уровень сжатия.

    Рекомендуемая плотность при ТГВ составляет от 30 до 40 мм рт. Варианты компрессии включают легкое (от 8 до 15 мм рт. Ст.), Умеренное (от 15 до 20 мм рт. Ст.), Твердое (от 20 до 30 мм рт. Ст.) И особо твердое (от 30 до 40 мм рт. Ст.).

    Правильная герметичность также необходима для предотвращения ТГВ. Размеры компрессионных чулок различаются в зависимости от бренда, поэтому вам нужно будет измерить тело, а затем использовать таблицу размеров бренда, чтобы определить подходящий вам размер.

    Чтобы определить свой размер для чулок до колена, измерьте окружность самой узкой части лодыжки, самой широкой части икры и длину икры, начиная от пола до сгиба колена.

    Для чулок до бедра или полной длины вам также необходимо измерить самую широкую часть бедер и длину ноги, начиная от пола до нижней части ягодиц.

    ТГВ может вызывать боль и отек. Это может быть потенциально опасным для жизни состоянием, если сгусток крови попадает в легкие.Узнайте, как распознать симптомы этого состояния, особенно если вы недавно совершили длительную поездку, пережили травму или перенесли операцию. Обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что в ногах образовался тромб.

    Если вам предстоит операция или вы планируете длительную поездку, спросите своего врача о ношении компрессионных чулок, чтобы предотвратить ТГВ.

    .

    Смотрите также