Народные средства от отека ног у женщин


Народное средство от отека ног: лечение в домашних условиях

Отечность ног — распространенное явление, причиной которого могут быть различные факторы. Довольно часто ноги отекают у представителей тех профессий, где приходится много времени стоять (учителя, продавцы) или сидеть, согнув нижние конечности (кассиры, швеи, водители).

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Основные причины

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие;
  • повреждения печени;
  • болезни почек;
  • онкологические процессы в организме;
  • гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Главные признаки

[adrotate banner=»4″]Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.


Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Мочегонные средства

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

  1. Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день.
  2. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня.
  3. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека.
  4. Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка.
  5. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Снятие напряжения при помощи ванночек

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

  1. К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10—15 минут в хорошо теплом отваре.
  2. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

  • Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100—200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим;
  • традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Использование лечебных компрессов и примочек

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.

Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ. Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой. Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма. Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Народные средства от отеков ног: самые простые рецепты

Добрый день! Мы, братья Валитовы, и весь авторский коллектив нашего блога приветствует всех своих читателей, чтобы рассказать Вам о таком распространенном недуге как отеки ног.

Часто с ними сталкиваются люди, когда, надевая любимую обувь, ощущают, что она как-то стала для них тесной.

Причиной этому становится нарушение механизма координации водно-электролитного баланса в организме.

При этом первыми на помощь человеку могут прийти народные средства от отеков ног.

Однако если отеки плохо поддаются народным методам лечения, то не следует оставлять на самотек такую ситуацию, а обратиться лучше к врачу.

Так как возможные первопричины могут скрывать за собой серьезные заболевания, которые опасны своими непредсказуемыми осложнениями.

Это может быть поражение нижних конечностей, нарушение целостности структуры кожного покрова с проявляющимися язвами или гангреной, лечение которых часто связаны с хирургическим вмешательством.

Что же такое отеки? Как они классифицируются? Какой симптоматикой проявляются. Что провоцирует появление отеков на нижних конечностях, какими средствами народной медицины их лечат.

Обо всем этом пойдет разговор дальше.

Оставайтесь с нами, узнаете больше!

Отеки и их разновидности

Отеки являются следствием избыточного накопления жидкости во внутренних органах и их межклеточном тканевом пространстве.

Медики подразделяют их на определенные группы. Они бывают:

  • Кахетическими, появляющиеся при сердечной недостаточности, сосудистых заболеваниях либо истощении организма.
  • Гидремическими, вследствие аккумулирования жидкости у людей, имеющих проблемы с почками.
  • Механическими, обычно возникающих после операций, переломов нижних конечностей или у женщин при беременности.
  • Застойными при варикозе, вследствие повышения внутрикапилярного давления и нарушения проницаемости сосудов.
  • Нейропатическими, обычно возникающими у людей при диабете или, злоупотребляющих алкоголем.
  • Аллергическими, являющиеся следствием реакции человека на проявления попавших в его организм определенных аллерген раздражителей.

Причины отеков

Часто причиной появления отеков нижних конечностей является:

  • Генетическая предрасположенность, обычно у людей при диабете;
  • Ожирение, вследствие неправильно питания, провоцирующего повышенное механическое давление на нижние конечности;
  • Мышечная недостаточность венозных стенок или застоя лимфы при варикозе;
  • Малоподвижный образ жизни из-за сидячей работы, после операции или перелома;
  • Почечная недостаточность;
  • Патология костно-суставной или сердечнососудистой системы;
  • Большая нагрузка на ноги у женщин при беременности.

Симптомы или клинические картинки

Основными симптомами отеком нижних конечностей являются:

  • Отсутствие обычной венозной сетки на внешней поверхности ступни;
  • Трудности со снятием обуви вечером;
  • Появление вмятин при надавливании кожи ног, которые пропадают не сразу;
  • Ощущение тяжести в ногах.

В случае почечной патологии отеки распространяются по нижним конечностям, локализуясь в их тыльной части. Кроме этого эта клиника сопровождается:

  • Отеком век;
  • Уменьшением диуреза;
  • Темными кругами под глазами;
  • Темным оттенком мочи.

При варикозе характерная отечность обычно появляется во второй половине дня, локализующаяся на ступнях или области ниже колен.

Часто эти проявления наблюдаются у людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным проведением времени на ногах. К их категории относятся:

  • Продавцы;
  • Парикмахеры;
  • Ткачи;
  • Сталевары.

При сердечной недостаточности выраженный отек ног может длиться у человека больше суток, подчас локализуясь не только от зоны ступни, но и поднимаясь выше до области бедер или даже живота.

Именно здесь, мы хотели бы вставить небольшую ремарку и успокоить некоторых женщин.

Ваша беременность подходит к концу, сокращая каждый день срок до рождения долгожданного малыша? Это прекрасно!

Однако после тридцатой недели, Вы стали замечать у себя пастозность лица и голеней, особенно вечером.

 

Понятно, так бывает.

Однако паники из этого не следует делать, так как после отдыха, эти явления исчезают.

Не переживайте, при беременности такие явления обычно связывают с повышенным употреблением женщиной жидкости и давлением растущей матки.

Именно она сдавливает вены и лимфатические сосуды внизу живота, тем самым провоцируя нарушения кровоснабжения нижних конечностей.

Поверьте, после родов эта симптоматика абсолютно исчезает.

Лечение отеков народными средствами

Безусловно, традиционное лечение отеков ног никто не ставит под сомнение.

Однако часто многие люди все-таки успешно пользуются методами народной медицины.

Эти крайне экономные и довольно действенные средства, которые передаются поколениями, приносят многим облегчение, способствуя быстрому выздоровлению.

Кроме этого, их препараты основаны на природных натуральных компонентах, которые можно применять даже женщинам при беременности.

Однако, ведя целенаправленную борьбу с данным недугом, следует всем всегда помнить о соблюдении питьевого режима, а это значит, употреблять в день хотя бы полутора литровый объем чистой воды.

 

 

В основе бабушкиных секретов лечения лежит внутреннее или наружное применение народных средств, некоторые аспекты которых мы рассмотрим дальше более подробно.


Соки или отвары

Для внутреннего применения прекрасным мочегонным средством, которые помогают снять отеки являются почечные чаи и отвары из:

  • Семени льна;
  • Инжира;
  • Дубровника;
  • Петрушки;
  • Березовых почек;
  • Перечной мяты;
  • Плодоножек вишни;
  • Шалфея;
  • Боярышника.

Снять дискомфорт в нижних конечностях помогают свежевыжатые соки из лимона, огурца и морковки, которые смешивают в одинаковых пропорциях и разбавляют теплой водой.

Эти простые средства помогают от отеков при диабете, варикозе или сердечной недостаточности.

Ванночки или растирки

Хорошо снимают усталость вместе с чувством тяжести в ногах теплые, до 36 градусов, ванночки из морской соли с добавлением настоек таких трав как:

  • Клевер;
  • Мокрица;
  • Ромашка;
  • Ароматный ситник.

В качестве растирок, особенно после перелома, очень хорошо применять настойки:

  • Полыни;
  • Календулы;
  • Арники.

Такие процедуры не только приятны, но еще очень эффективны при беременности или сердечной недостаточности.

Компрессы

Для компрессов после переломов очень хорошо подойдет кашица из:

  • Сырого картофеля;
  • Капустных листьев;
  • Каланхоэ.

Их можно прикладывать на час вечером, потом смыть место компресса теплой водой и нанести на кожу регенерирующее масло:

  • Кедра;
  • Облепихи;
  • Касторы;
  • Оливы.

Где узнать больше?

Сегодня для широкого круга читателей в интернет магазин ozon.ru поступила новая книга из серии «Советует доктор» Виктора Плотникова «Отеки. Причины и последствия. Современный взгляд на лечение и профилактику».

В ней автор дает полную характеристику различных отеков, рассказывая, чем они опасны и как их лечат.

Кроме этого он уделяет особое внимание полезным советам, диетам, лекарственным травам и проблемам питания.

 

 

Поэтому из этой книги для решения своих вопросов могут найти ответы вместе с полезной информацией, как беременные женщины, так и люди с проблемами варикоза, диабета или сердечной недостаточности.

Ваше желание знать больше о применении народных средств для лечения отеков на ногах, совпадает с нашими техническими возможностями по рассылке на Вашу электронную почту новинок и наиболее интересной информации по данному вопросу.

Поэтому мы предлагаем Вам стать нашим подписчиком! Благодаря своим комментариям на нашем блоге братьев Валитовых, Вы найдете себе новых друзей и узнаете еще больше.

Желаем Вам всего хорошего! До свидания!

Эффективное лечение отечности ног с помощью народных средств

Отеки ног – довольно часто встречающееся и вместе с этим малоприятное явление, причиной которого могут быть самые разные факторы. От возникновения недуга не застрахован ни один человек.

Однако больше появлению одутловатости нижних конечностей, согласно статистическим данным, подвержены люди определенных профессий: продавцы, консультанты, учителя (приходится много времени находиться на ногах), а также водители, кассиры, швеи, офисные работники (приходится много времени сидеть с согнутыми нижними конечностями).

Так как отечность нижних конечностей не является самостоятельной патологией, а лишь проявлением определенного заболевания, например сердца и сосудов, то и терапия должна назначаться после проведения тщательного обследования и уточнения первопричины. Только так можно полностью избавиться от недуга, а не просто сгладить его проявления.

Наряду с медикаментозными препаратами, назначающимися для устранения отечности, и иными методами традиционной медицины хорошо зарекомендовали себя народные средства. Препараты из лекарственных растений эффективны и что немаловажно полностью натуральны, а это означает, что при целесообразном применении они принесут исключительную пользу.

Содержание статьи:

О причинах и признаках патологии

Скопление излишней жидкости в тканях приводит к формированию отеков. И по законам гравитации зачастую от данного малоприятного явления страдают именно нижние конечности. Отеки – не всегда проявление болезни. Они могут возникать у вполне здоровых людей в жаркое время года или из-за продолжительного пребывания в неудобной позе.

Однако зачастую одутловатость конечностей является следствием неполадок в организме и наличия определенного заболевания, требующего незамедлительной терапии.

Следует понимать, что систематическое появление отечности – сигнал о наличии скрытных болезней. Именно поэтому, если вы часто сталкиваетесь с недугом, не медлите с обращением к специалисту и прохождением обследование. Выявление заболевания на ранних этапах – лучший способ профилактики развития осложнений. Чем раньше будет начато лечение, тем скорее нормализуется функционирование органов и систем, улучшится общее состояние и самочувствие, а также качество жизни.

Скопление жидкости в межклеточном пространстве и сопряженные с явлением неприятные ощущения может быть обусловлено следующими патологическими состояниями и болезнями:

  • ожирением;
  • патологиями сердца и сосудов;
  • сахарным диабетом;
  • нарушением лимфообращения;
  • заболеваниями почек и мочевыделительной системы;
  • варикозным расширением вен;
  • инфекционными поражениями;
  • новообразованиями;
  • гормональным дисбалансом;
  • легочной недостаточностью.

Отеки могут возникать не только из-за наличия какого-то заболевания. Появление недуга может быть спровоцировано: беременностью, ношением неудобных туфель, укусами насекомых, малоактивным образом жизни, наличием пагубных привычек, злоупотреблением или нецелесообразным приемом медикаментозных препаратов.

Люди, которые периодически сталкиваются с патологическим состоянием, знают, как отеки сказываются на общем состоянии и качестве жизни. Сопровождается недуг, как правило: дискомфортными ощущениями во время ходьбы, незначительной болезненностью, быстрой утомляемостью. Начинает давить даже та обувь, которая ранее была самой удобной. Также отмечается появление надавленных мест от резинки на носках, ремешков и застежек.

Народные средства в борьбе с отечностью нижних конечностей

В копилке нетрадиционной медицины имеется огромное количество средств и способов терапии недуга. Препараты из растений и трав, а также иных натуральных ингредиентов действенны и поспособствуют в кратчайшие сроки избавиться от малоприятной симптоматики и улучшению самочувствия.

Лечение отеков должно быть комплексным и целесообразным. Не стоит заниматься самолечением, это чревато непредсказуемыми последствиями. Составы из лекарственных растений – дополнительный способ терапии. Основным же является применение медикаментов и иных традиционных методик. Этот факт следует учитывать в обязательном порядке.

Средства нетрадиционной медицины в комплексе с назначенным лечащим врачом лечением способствуют:

Рецептов лекарств существует очень много. Однако следует понимать, что максимального терапевтического эффекта удастся достичь только в случае целесообразного применения препаратов, строгого соблюдения пропорций ингредиентов и дозировок средств.

  1. Запарьте 200 граммов льняных семян вскипяченной водой. Отставьте тару с составом в тепло на час. Употребляйте по 100 мл профильтрованного напитка дважды на день: с утра натощак и в обед. Для улучшения вкусовых качеств можете добавить в настой немного фруктового сока.
  2. Растворите морскую соль в количестве ½ стакана в двух литрах воды. Смочите в полученном растворе сложенную в несколько слоев марлю и приложите к проблемной области. Процедуру проводите каждый вечер (при наличии одутловатости). Продолжительность терапевтического курса – две недели.
  3. Измельчите пару листков каланхоэ, после чего смешайте со спиртом или водкой. Плотно закройте емкость и отставьте в затемненное прохладное место на две недели. Используйте настойку для растирки проблемных участков.
  4. Возьмите высушенные плоды и цветки боярышника, измельчите и тщательно перемешайте. Запарьте 20 граммов смеси в половине литра только что вскипевшей воды. Отставьте тару в теплое место на два часа. Употребляйте по 50 мл профильтрованного снадобья трижды на день.
  5. Заварите измельченные корневища петрушки в половине литра кипятка. Оставьте состав настояться на десять часов. Профильтруйте и употребляйте по 20 мл лекарства трижды в сутки.
  6. Очистите огурец, после чего нарежьте его тонкими ломтиками. Приложите к пораженной конечности и зафиксируйте при помощи бинта.
  7. Смешайте высушенные и измельченные компоненты мелиссы и фенхеля, после чего залейте две столовые ложки сырья вскипяченной водой – 500 мл. Поместите тару на плиту, дождитесь закипания. Остудите, профильтруйте средство и принимайте по 100 мл напитка трижды в сутки.
  8. Возьмите несколько листов капусты, промойте и слегка отбейте (до выделения сока). Приложите их к проблемным областям под повязку.
  9. Отожмите сок из одного лимона, после чего смешайте его с теплой водой – 200 мл. Разделите весь объем на четыре равные порции и выпейте в течение суток. Продолжительность терапевтического курса – до устранения отеков.
  10. Залейте 30 г семян кориандра кипятком – 200 мл. Поместите емкость на плиту, кипятите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Употребляйте по 30 мл профильтрованного снадобья трижды на день.
  11. Заварите 15 г высушенных и измельченных корневищ одуванчика в 200 мл кипятка. Оставьте состав настояться на час. Пейте по четверти стакана процеженного лекарства четырежды на день.

Это пригодится

Как говорится «На войне все методы хороши», так и в данном случае, в борьбе с неприятным недугом помогут следующие рекомендации и советы.

  • Специалисты советуют выполнять такое упражнение: лежа на диване или полу поднимите ноги и полежите так не менее четверти часа.
  • Один из наиболее действенных способов устранить отек – применение холодных ванн. Продолжительность процедуры – двадцать минут.
  • Поможет справиться с патологией и улучшить самочувствие массаж ног с применением горчичного масла.
  • Употребляйте больше витаминизированной продукции, свежих овощей и фруктов.
  • Врачи рекомендуют уделять сну не менее восьми часов в сутки и больше отдыхать.
  • Еще один эффективный метод борьбы с отечностью – подкладывание во время сна под ноги подушки. Это способствует обеспечению надлежащего кровообращения.
  • Употребление травяных чаев вместо кофе и черного чая поможет в борьбе с недугом и укреплении иммунной системы.

Правильное питание, как один из способов борьбы с отеками

Мало кому известно, но именно некоторые продукты питания являются провокаторами появления одутловатости, причем не только в нижних конечностях, но и во всем теле. Поэтому, если хотите избавиться от патологического состояния и вместе с этим улучшить функционирование ЖКТ, вместе с приемом препаратов и средств из народа, вам стоит немного откорректировать рацион.

Рекомендуется употребление:

  • арбуза, огурцов, дыни, обладающих выраженными очистительными и мочегонными свойствами;
  • сельдерея, щавеля, эти овощи обладают мочегонными свойствами, они способствуют не только устранению отечности, но и понижению АД;
  • фасоли, она особенно полезна при отечности, спровоцированной патологиями почек и сердца и сосудов;
  • печеного картофеля, который содержит большое количество калия, помогающего выводить из организма излишнюю жидкость;
  • зеленых яблок;
  • овса;
  • нежирной молочной продукции;
  • свеклы;
  • творога;
  • зеленого лука;
  • моркови;
  • тыквы;
  • меда.

Из напитков желательно отдать предпочтение зеленому чаю, брусничному чаю, настою мелиссы, шиповниковому отвару, настою боярышника, лимонной воде.

Специалисты советуют отказаться от употребления кофе, кваса, сладких концентрированных соков, газировки, соленых, острых, жареных и жирных яств, консервированной рыбы, сосисок и прочих колбасных изделий, копченостей, майонеза и иных соусов, спиртных напитков.

Бороться с недугом и избавиться от него в случае грамотного подхода можно. Правильное питание, здоровый образ жизни в комплексе с применением средств народной медицины — все это поможет нормализовать функционирование организма и снять отечность ног.

Профилактика

С целью предупреждения появления неприятного явления специалисты советуют:

  • отказаться от пагубных привычек, в частности курения и употребления спиртных напитков;
  • откорректировать рацион;
  • исключить потребление слишком соленой пищи;
  • избегать продолжительного нахождения в одной позе.
data-ad-format="auto">

Народные средства от отёков ног: варианты домашнего лечения

Возникающий отёк ног не всегда получается убрать медикаментозными средствами. В отельных случаях препараты не используются по причине личной невосприимчивости пациентом. Тогда на выручку приходят народные средства от отёков ног. Подобные лекарства позволяют добиться стабильного результата. Действие требует точного соблюдения инструкций и правил приготовления субстрата из растений.

Проявление отёчности

Предпосылки отечности ног

Против избранных проявлений отёков ног оказываются бессильными традиционные препараты. Домашняя медицина мягко устраняет причины, если принятые меры не помогают. Чтобы назначить правильное лечение, требуется понимать причины возникновения патологии.

Частыми предпосылками отёка ног оказываются:

  • сильные антибиотические средства;
  • возрастные изменения;
  • ношение неудобной обуви;
  • поражение систем внутренних органов;
  • расширение вен на ногах;
  • отёки внутренних органов;
  • травмы;
  • наследственная предрасположенность;
  • большие нагрузки;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • следствие профессиональных деформаций.

В отдельных случаях приходится делать комплексное обследование внутренних органов. Это касается нарушения внутренних систем. Назначение лечения носит комплексный характер.

Народные методы направлены на устранение проявлений внешнего характера. Фитосредство способно решить ряд задач по восстановлению здоровья.

Возрастное изменение сосудистой системы

Устраняющие отёк средства, опирающиеся на народные рецепты, способны активизировать механизмы снятия отёков в ногах. Курс лечения направлен на снятие последствий большинства заболеваний. Действенными их способны делать активные биологические соединения, точечно влияющие на причину болезни.

Возрастные изменения провоцируют различные по конфигурации отёки:

  • у молодых людей чаще отекают мышцы на щиколотках;
  • мышечные волокна ног женщин отекают в районе икр;
  • у пожилых людей наблюдается отёки лодыжек, ступней;
  • скопление жидкости в больших количествах наблюдается у представителей профессий, ноги которых постоянно согнуты (водители; работники касс).

Кровеносная система на разных этапах жизни испытывает нагрузки, приводя к появлению отёков. Против нарушений допустимо бороться народными средствами. Официальная медицина не отрицает подобной возможности лечения.

Если планируется лечение травами, необходимо проконсультироваться с докторами. Поскольку выбранное фито средство способно не подходить под ситуацию. Народная методика требует чёткого соблюдения рецептуры.

Нагрузка на ноги

Проявление ярко выраженного отека при заболеваниях

Отёк иллюстрирует поражение ног, методы определения причины начинаются с лабораторных анализов. Если вовремя делать диагностику, можно убрать большинство факторов, провоцирующих лечение.

Наличие отёков обеих ног отражает:

  • повреждение почек;
  • излишние нагрузки;
  • поражение печени;
  • онкологические процессы.

Против таких процессов народная медицина разработала методы борьбы сильнодействующими средствами. Лечение направлено на использование активных биологических веществ. Эти средства предоставляют возможность избавиться от причины возникновения отёков.

Отечность одной ноги показывает:

  • нарушения в работе малого круга кровообращения;
  • заболевания легких;
  • заболевания эндокринных желез.

Снятию подобных проявлений помогает принятое внутрь фито средство. При этом препарат снимает дополнительный отёк внутренних органов. Устранение причины дает возможность избавиться от накопления жидкости в ногах.

Современная медицина приветствует сочетание традиционных медикаментов и лечение народными рецептами, если использование трав не противодействует активным веществам прописанного медикаментозного средства.

Народное лечение

Мочегонные препараты

Против скопления жидкостей в тканях помогают отвары мочегонных трав. Снижают уровень интоксикации, активизируют снятие отечного процесса. Указанными средствами считаются народные рецепты на основе:

  • ромашки;
  • череды;
  • мяты;
  • корня лопуха;
  • бузины;
  • пустырника;
  • арники.

Отвары этих трав способны снять отёк, поразивший ноги. Назначенное лечение предполагает делать отвары раз в сутки. Принимать перед едой. Когда отекают ноги, для приготовления средства используется:

  • 1 чайная ложка измельченной травы;
  • 1 стакан крутого кипятка;
  • 30 минут настаивания.
  • пить перед отходом ко сну.

Если отёки спровоцированы неправильной работой почек, бузина – лучшее средство снятия сильной опухлости народными методами. Сильно поврежденные сосуды могут не справляться самостоятельно с выведением лишней жидкости. Если делать отвары, количество влаги начнёт уменьшаться естественным путём.

Важно соблюдать частоту приемов, иначе способ лечения окажется малоэффективен. Снижающими отёк средствами можно пользоваться в любом возрасте. Грамотно составленные рецепты снимают большинство отёков.

Лечение сосудов и варикозных расширений фитосредствами

Против расширения вен варикозного характера применяют лечение примочками из листьев бузины. Народная медицина предлагает устранять причины появления крупных вен на ногах средствами прикладывания распаренных листьев, коры и ягод.

Домашний компресс

Без надлежащего лечения чрезмерное расширение вен способно вызвать отёки. Мышцы пораженных областей отекают в области ног, приводя к застою жидкостей. Избавиться от недомогания помогут народные проверенные решения.

Снятие расширения с вен на ногах возможно простыми действиями:

  • размять субстрат, 20-30 г;
  • положить в сотейник, держать над влажным водяным паром;
  • когда субстрат напитается влагой, перемолоть в кашицу;
  • положить на хлопчатобумажную ткань, примотать к месту поражения вен.

Средство крайне эффективно, уже через несколько приемов виден результат. Помогает против скопления жидкостей, поскольку активные вещества бузины стимулируют кровоток.

Народные рецепты позволяют создать множественные формы лечения отёков, связанные с сильно поврежденными сосудами. Схожими примочками из полевого хвоща народная медицина предлагает снимать скопления сосудистых сеточек.

Ванночки для нижних конечностей с отварами

Народные средства предлагают лечение усталости мышц, которые сильно отекают. Возможные причины подобных отёков кроются в слабом тонусе сосудистых стенок. Снять отёки поможет мягкое влияние ванночек из отваров трав:

  • ромашки;
  • инжира;
  • дубровника;
  • клевера;
  • ситника ароматного.

Снятие мышечного напряжения идет средствами распаривания, снижения количества молочной кислоты в тканях. Средство ликвидирует отёк. Для снятия достаточно заварить растения крутым кипятком, разбавить прохладной водой до нужной температуры.

Опуская ноги во влажную среду, производите мягкие массирующие движения от стоп к коленям. Снятие синдрома усталости ног и лечение отёков приводит к поразительным результатам.

Снятие усталости напряжения компрессами из настоев

Избавиться от тяжести ног и лечить отёки помогут средства природного происхождения. Одним из методов становится приготовление отвара для компресса. Если ноги отекают, виновницей бывает неудобная обувь.

Снятие чувства гудения, нездоровой упругости икр и голеней даст компресс на ночь. Для лечения часто выбирают средство:

  • астрагал;
  • спорыш;
  • полевой хвощ;
  • березовые почки.

Народными целителями предлагается сделать крутой отвар из этих средств, растворить в нем пакет каменной соли. После смочить в полученном настое махровое полотенце, обернуть вокруг конечностей.

Средство поможет снять отёк, благотворно повлияет на состояние кожи. Нетрадиционная медицина знает немало средств, помогающих снять отёки.

Водочные примочки на базе фито средств

Народными средствами считаются водочные настойки, помогают лечить трофические расширения вен. Это явление часто скрывает настоящие причины, из-за которых наливаются ноги. Такое лечение позволяет добиться полного снятия отёчности и воспаления.

Основанные на водочной настойке средства в основном состоят из:

  • измельченный корень аир;
  • годы рябины красной;
  • листья каланхоэ;
  • корни и плоды петрушки;
  • цветки липы сердцевидной;
  • крапивы двудомной;
  • цветков бузины черной;
  • листьев брусники.

Обычная пропорция сочетания растений – 20 г к 0,5 л водки. Настаивается две недели. Принимать по 2-3 чайные ложки до принятия пищи.

Отек ног народные средства лечения

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Основные причины

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • нарушения функционирования кровеносной системы — варикоз, тромбоз и прочие;
  • повреждения печени;
  • болезни почек;
  • онкологические процессы в организме;
  • гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Главные признаки

[adrotate banner=»4″]Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.


Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Мочегонные средства

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

  1. Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день.
  2. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой. Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня.
  3. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200—220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека.
  4. Петрушка — полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500—550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция — столовая ложка.
  5. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Снятие напряжения при помощи ванночек

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

  1. К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10—15 минут в хорошо теплом отваре.
  2. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

  • Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100—200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим;
  • традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Использование лечебных компрессов и примочек

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.

Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ. Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой. Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма. Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Отеки ног – довольно часто встречающееся и вместе с этим малоприятное явление, причиной которого могут быть самые разные факторы. От возникновения недуга не застрахован ни один человек.

Однако больше появлению одутловатости нижних конечностей, согласно статистическим данным, подвержены люди определенных профессий: продавцы, консультанты, учителя (приходится много времени находиться на ногах), а также водители, кассиры, швеи, офисные работники (приходится много времени сидеть с согнутыми нижними конечностями).

Так как отечность нижних конечностей не является самостоятельной патологией, а лишь проявлением определенного заболевания, например сердца и сосудов, то и терапия должна назначаться после проведения тщательного обследования и уточнения первопричины. Только так можно полностью избавиться от недуга, а не просто сгладить его проявления.

Наряду с медикаментозными препаратами, назначающимися для устранения отечности, и иными методами традиционной медицины хорошо зарекомендовали себя народные средства. Препараты из лекарственных растений эффективны и что немаловажно полностью натуральны, а это означает, что при целесообразном применении они принесут исключительную пользу.

О причинах и признаках патологии

Скопление излишней жидкости в тканях приводит к формированию отеков. И по законам гравитации зачастую от данного малоприятного явления страдают именно нижние конечности. Отеки – не всегда проявление болезни. Они могут возникать у вполне здоровых людей в жаркое время года или из-за продолжительного пребывания в неудобной позе.

Однако зачастую одутловатость конечностей является следствием неполадок в организме и наличия определенного заболевания, требующего незамедлительной терапии.

Следует понимать, что систематическое появление отечности – сигнал о наличии скрытных болезней. Именно поэтому, если вы часто сталкиваетесь с недугом, не медлите с обращением к специалисту и прохождением обследование. Выявление заболевания на ранних этапах – лучший способ профилактики развития осложнений. Чем раньше будет начато лечение, тем скорее нормализуется функционирование органов и систем, улучшится общее состояние и самочувствие, а также качество жизни.

Скопление жидкости в межклеточном пространстве и сопряженные с явлением неприятные ощущения может быть обусловлено следующими патологическими состояниями и болезнями:

  • ожирением;
  • патологиями сердца и сосудов;
  • сахарным диабетом;
  • нарушением лимфообращения;
  • заболеваниями почек и мочевыделительной системы;
  • варикозным расширением вен;
  • инфекционными поражениями;
  • новообразованиями;
  • гормональным дисбалансом;
  • легочной недостаточностью.

Отеки могут возникать не только из-за наличия какого-то заболевания. Появление недуга может быть спровоцировано: беременностью, ношением неудобных туфель, укусами насекомых, малоактивным образом жизни, наличием пагубных привычек, злоупотреблением или нецелесообразным приемом медикаментозных препаратов.

Люди, которые периодически сталкиваются с патологическим состоянием, знают, как отеки сказываются на общем состоянии и качестве жизни. Сопровождается недуг, как правило: дискомфортными ощущениями во время ходьбы, незначительной болезненностью, быстрой утомляемостью. Начинает давить даже та обувь, которая ранее была самой удобной. Также отмечается появление надавленных мест от резинки на носках, ремешков и застежек.

Народные средства в борьбе с отечностью нижних конечностей

В копилке нетрадиционной медицины имеется огромное количество средств и способов терапии недуга. Препараты из растений и трав, а также иных натуральных ингредиентов действенны и поспособствуют в кратчайшие сроки избавиться от малоприятной симптоматики и улучшению самочувствия.

Лечение отеков должно быть комплексным и целесообразным. Не стоит заниматься самолечением, это чревато непредсказуемыми последствиями. Составы из лекарственных растений – дополнительный способ терапии. Основным же является применение медикаментов и иных традиционных методик. Этот факт следует учитывать в обязательном порядке.

Средства нетрадиционной медицины в комплексе с назначенным лечащим врачом лечением способствуют:

  • нормализации оттока крови и лимфы;
  • нормализации водного баланса;
  • укреплению стенок кровеносных сосудов;
  • улучшению общего состояния и самочувствия;
  • повышению качества жизни.

Рецептов лекарств существует очень много. Однако следует понимать, что максимального терапевтического эффекта удастся достичь только в случае целесообразного применения препаратов, строгого соблюдения пропорций ингредиентов и дозировок средств.

  1. Запарьте 200 граммов льняных семян вскипяченной водой. Отставьте тару с составом в тепло на час. Употребляйте по 100 мл профильтрованного напитка дважды на день: с утра натощак и в обед. Для улучшения вкусовых качеств можете добавить в настой немного фруктового сока.
  2. Растворите морскую соль в количестве ½ стакана в двух литрах воды. Смочите в полученном растворе сложенную в несколько слоев марлю и приложите к проблемной области. Процедуру проводите каждый вечер (при наличии одутловатости). Продолжительность терапевтического курса – две недели.
  3. Измельчите пару листков каланхоэ, после чего смешайте со спиртом или водкой. Плотно закройте емкость и отставьте в затемненное прохладное место на две недели. Используйте настойку для растирки проблемных участков.
  4. Возьмите высушенные плоды и цветки боярышника, измельчите и тщательно перемешайте. Запарьте 20 граммов смеси в половине литра только что вскипевшей воды. Отставьте тару в теплое место на два часа. Употребляйте по 50 мл профильтрованного снадобья трижды на день.
  5. Заварите измельченные корневища петрушки в половине литра кипятка. Оставьте состав настояться на десять часов. Профильтруйте и употребляйте по 20 мл лекарства трижды в сутки.
  6. Очистите огурец, после чего нарежьте его тонкими ломтиками. Приложите к пораженной конечности и зафиксируйте при помощи бинта.
  7. Смешайте высушенные и измельченные компоненты мелиссы и фенхеля, после чего залейте две столовые ложки сырья вскипяченной водой – 500 мл. Поместите тару на плиту, дождитесь закипания. Остудите, профильтруйте средство и принимайте по 100 мл напитка трижды в сутки.
  8. Возьмите несколько листов капусты, промойте и слегка отбейте (до выделения сока). Приложите их к проблемным областям под повязку.
  9. Отожмите сок из одного лимона, после чего смешайте его с теплой водой – 200 мл. Разделите весь объем на четыре равные порции и выпейте в течение суток. Продолжительность терапевтического курса – до устранения отеков.
  10. Залейте 30 г семян кориандра кипятком – 200 мл. Поместите емкость на плиту, кипятите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Употребляйте по 30 мл профильтрованного снадобья трижды на день.
  11. Заварите 15 г высушенных и измельченных корневищ одуванчика в 200 мл кипятка. Оставьте состав настояться на час. Пейте по четверти стакана процеженного лекарства четырежды на день.

Это пригодится

Как говорится «На войне все методы хороши», так и в данном случае, в борьбе с неприятным недугом помогут следующие рекомендации и советы.

  • Специалисты советуют выполнять такое упражнение: лежа на диване или полу поднимите ноги и полежите так не менее четверти часа.
  • Один из наиболее действенных способов устранить отек – применение холодных ванн. Продолжительность процедуры – двадцать минут.
  • Поможет справиться с патологией и улучшить самочувствие массаж ног с применением горчичного масла.
  • Употребляйте больше витаминизированной продукции, свежих овощей и фруктов.
  • Врачи рекомендуют уделять сну не менее восьми часов в сутки и больше отдыхать.
  • Еще один эффективный метод борьбы с отечностью – подкладывание во время сна под ноги подушки. Это способствует обеспечению надлежащего кровообращения.
  • Употребление травяных чаев вместо кофе и черного чая поможет в борьбе с недугом и укреплении иммунной системы.

Правильное питание, как один из способов борьбы с отеками

Мало кому известно, но именно некоторые продукты питания являются провокаторами появления одутловатости, причем не только в нижних конечностях, но и во всем теле. Поэтому, если хотите избавиться от патологического состояния и вместе с этим улучшить функционирование ЖКТ, вместе с приемом препаратов и средств из народа, вам стоит немного откорректировать рацион.

  • арбуза, огурцов, дыни, обладающих выраженными очистительными и мочегонными свойствами;
  • сельдерея, щавеля, эти овощи обладают мочегонными свойствами, они способствуют не только устранению отечности, но и понижению АД;
  • фасоли, она особенно полезна при отечности, спровоцированной патологиями почек и сердца и сосудов;
  • печеного картофеля, который содержит большое количество калия, помогающего выводить из организма излишнюю жидкость;
  • зеленых яблок;
  • овса;
  • нежирной молочной продукции;
  • свеклы;
  • творога;
  • зеленого лука;
  • моркови;
  • тыквы;
  • меда.

Из напитков желательно отдать предпочтение зеленому чаю, брусничному чаю, настою мелиссы, шиповниковому отвару, настою боярышника, лимонной воде.

Специалисты советуют отказаться от употребления кофе, кваса, сладких концентрированных соков, газировки, соленых, острых, жареных и жирных яств, консервированной рыбы, сосисок и прочих колбасных изделий, копченостей, майонеза и иных соусов, спиртных напитков.

Бороться с недугом и избавиться от него в случае грамотного подхода можно. Правильное питание, здоровый образ жизни в комплексе с применением средств народной медицины — все это поможет нормализовать функционирование организма и снять отечность ног.

Профилактика

С целью предупреждения появления неприятного явления специалисты советуют:

  • отказаться от пагубных привычек, в частности курения и употребления спиртных напитков;
  • откорректировать рацион;
  • исключить потребление слишком соленой пищи;
  • избегать продолжительного нахождения в одной позе.

Что делать, если опухают, отекают и болят ноги?
Если отечность ног впервые появилась без видимых причин, тогда причины надо выяснять.
Необходимы обследования: УЗИ почек, щитовидной железы, исследование сосудов нижних конечностей, ЭКГ. Женщинам необходимо посетить гинеколога.
Многие люди знают, почему отекают ноги в их случае.
Причины отеков могут быть следующие:
1. Заболевания сердечно — сосудистой системы
2. Патология почек
3. Варикозное расширение вен.
В этой статье мы рассмотрим лечение отеков ног народными средствами по рецептам и отзывам из газеты «Вестник ЗОЖ».

Почему отекают ноги – причины и лечение. Советы врача.

Летом, с началом теплых дней, особенно к вечеру, часто отекают ноги у женщин. Что делать, в чем причина, как снять отек ног народными средствами? На эти вопросы отвечает главврач московской клиники «Медси» Гусейнова Зульфия Гусейновна.
Чтобы не было излишней жажды, сократите употребление соленых, острых, жирных блюд, сладостей, специй, откажитесь от газированных напитков.

Почему отекают ноги у женщин летом.

Отечность тесно связана с количеством выпиваемой жидкости. Летом мы больше пьем, поэтому появляются отеки.
Отек ног у женщин так же напрямую связан с жаркой погодой, так как под воздействием солнца у них активизируется гормональный фон, что является причиной задержки жидкости в организме женщины.
Что делать, чтобы избежать отечности в жару? Не столько меньше пить, сколько ограничивать продукты, которые могут стать причиной усиления жажды: Если резко сократить поступление жидкости в организм, вода наоборот будет откладываться в тканях про запас, что станет причиной отека ног.

Что делать, если опухают ноги. Как быстро снять отек ног в домашних условиях.

Если отекают ноги, прежде всего надо пройти обследования, уточнить диагнозы своих болезней, чтобы понять и искоренить причины. До уточнения диагноза можно быстро снять отеки ног в домашних условиях с помощью мочегонных препаратов. Но надо помнить, что это довольно мощное лекарство, к тому же мочегонные средства увеличивают выведение полезных микроэлементов из организма, особенно калия.

Эффективные мочегонные средства от отеков

Мочегонный препарат гипотиазид применяется разово и не более 12,5 мг.
Сейчас гораздо чаще применяется мочегонный препарат – верошпирон. Он относится к калийсберегающим, применяют его ежедневно по 25 мг, но не более 7-8 дней.
Мочегонные препараты лучше принимать в соответствии с биологическим ритмом человека, а это 5-6 утра для почек, и строго натощак. Но прежде, чем хвататься за таблетки, воспользуйтесь мочегонными травами: толокнянкой, кукурузными рыльцами, брусничным листом, готовым почечным сбором. Все эти народные средства можно купить в аптеке. Настои мочегонных трав можно принимать 1-2 месяца.
Помогут и наружные средства: гель лиотон 1000 и мазь троксевазин. Особенно хороши эти средства, если причина отека – варикозная болезнь.

Почему отекают ноги — видео советы с Еленой Малышевой.

Что делать, если ноги отекают и болят. Почему возникает боль при отеке.

Лекарственные препараты от боли при отеках ног.

Если болят и отекают ноги, значит, организм не справляется с выведением лишней жидкости. Боль появляется потому, что отекшие ткани сдавливают не только сосуды, но и нервные окончания.
Снять боль при отеке помогут нестероидные противовоспалительные мази: диклофенак, кетанол. наносите мазь на отечные места легкими движениями снизу вверх. Если боль очень сильная, примите обезболивающее внутрь, а лучше спазмолитики – папаверин или но-шпу.
В летнюю жару полезно принимать сосудистые препараты курсом продолжительностью 1-2 месяца: детралекс, троксевазин, трентал, аскорутин.

Почему отекают ноги у дачников. Профилактика отечности.

Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №11, стр. 12-13.

  • Причиной отека ног у дачников в основном является сосудистая патология, женщины и мужчины на даче проводят много времени в статичных неудобных позах. Это тормозит отток крови из кровеносных сосудов нижних конечностей. Вены и бедренные артерии оказываются зажатыми. Чтобы этого не происходило, лучше работать, сидя на низенькой табуретке.
  • Каждые полчаса нужно делать небольшой перерыв, разминать мышцы, ходить по участку.
  • Каждые 2 часа делайте перерыв побольше и выполняйте упражнения: махи, потряхивания ступнями, поднимайтесь на носки, вытягивайте носочки на себя. Икроножные мышцы начнут сокращаться и вытолкнут венозную кровь обратно в русло, застоя крови и отечности не будет.
  • Очень полезны контрастные ванночки и прохладный душ. Поливая грядки, не забудьте полить ноги холодной водой. Это способствует резкому сокращению мышц и сосудов, лишняя жидкость выводится из нижних конечностей.
  • Вместо чая пейте отвар петрушки, она обладает легким мочегонным эффектом, и массой других достоинств. Очень полезно есть и свежие огурцы с грядки, они хорошо утоляют жажду и снимают отечность.
  • Не надевайте носки с тугими резинками, от этого у многих к вечеру ноги сильно отекают, могут возникнуть судороги. А компрессионные чулки при варикозной болезни носите обязательно.

Что делать, если сильно отекли ноги. Как снять отек отваром льняного семени.

Если отекли ноги, снять отек быстро и эффективно поможет льняное семя.

Доктор медицинских наук, профессор Желнов В. В. советует принимать читателям газеты «Вестник ЗОЖ», страдающим от этой проблемы отвар льняного семени по такому рецепту: 4 ст. л. семени залить 1 литром воды и кипятить 10-15 минут, настоять 1 час. Пить в горячем виде по полстакана 6-8 раз в день. Курс лечения – 3 недели, однако результат будет заметен уже через 10-12 дней. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №9 стр. 19)

Отзыв о лечении льняным семенем.

У женщины были сильные отеки ног. Избавиться от них помог отвар льняного семени. Она заваривала 4 ст. л. семян льна 1 литром воды и кипятила 10 минут. Укутав кастрюлю с отваром, настаивала 1 час. Пила, не процеживая по 100 мл каждые 2 часа. В день получалось 6-8 приемов. Через 2 недели отечность полностью прошла. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №17 стр. 30)

Избавиться от отеков ног поможет льняное семя.

Снять отек ног в домашних условиях мужчине удалось за 3 недели. Он брал 4 ст. ложки льняного семени, заливал 1 литром горячей воды, кипятил 10-15 минут. Настаивал в теплом месте 1 час. Можно процедить, но мужчина пил отвар льняного семени, не процеживая, через каждые 2 часа по несколько глотков умерено горячим. Для вкуса добавлял в отвар лимонный сок. Но можно и любой другой. Результат — отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №14 с. 29)

Убрать отеки на ногах в домашних условиях поможет петрушка

Петрушка – самое эффективное народное средство, помогающая убрать отеки на ногах в домашних условиях. Петрушка помогает избавиться от отечности любой локализации. Ее применяют в виде настоев внутрь и наружно в виде масок на отечные места. Многочисленные отзывы читателей «Вестника ЗОЖ» доказывают эффективность такого лечения.

Лечение отеков простым народным средством — настоем петрушки и лимона.

Вылечить отеки на ногах мужчине удалось при помощи народного средства. Он прокрутил на мясорубке примерно 200 г петрушки вместе с корнями. 1 стакан этой массы залила двумя стаканами крутого кипятка, укутал и настаивал до утра. Утром настой процедил и добавил сок, отжатый из одного лимона.
Пил лекарство по 1/3 стакана 2 раза в день, утром и вечером. После 2-х дней приема – 3 дня перерыв. Лечение продолжать до полного выздоровления. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №10 стр. 32)

Как вылечить отеки ног петрушкой и лимоном.

По утрам стали появляться отеки ног у женщины. Вылечить отечность ног помогло народное средство, которое женщина прочитала в ЗОЖ за 2011 год №10 (см. выше). Все сделала точно по рецепту. Пила домашнее лекарство по той же схеме. Ноги быстро пришли в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №2 с. 13)

Лечение отечности семенами петрушки.

Очень эффективное средство для лечения отеков при сердечной недостаточности – петрушка. Лучше всего применять порошок из семян петрушки в сухом виде по 0,5 г 3 раза в день с едой. Или отвар семян – 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, варить 10 минут, настоять ночь, принимать по 1 ст. л. 5 раз в день, независимо от приема пищи. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, стр. 11)

Как избавиться от отеков ног с помощью лопуха.

Лечение отеков лопухом в домашних условиях.

Мужчине удалось быстро избавиться от отеков ног при помощи листьев лопуха. Он прикладывал их светлой стороной на голени, обматывал сверху эластичным бинтом. Держал 3 часа. После трех процедур отечность уменьшилась, после десяти – прошла совсем. И вот уже целый год нет рецидивов. Так помогли листья лопуха. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №17 стр. 30)

Как снять отеки с ног лопухом

У женщины стали отекать голени, она привязывала листья лопуха шершавой стороной к коже, избавиться от отечности удалось за несколько процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 г., №18 стр. 32)

Лечение сердечного отека после инсульта и инфаркта

У лежачих больных после инсульта и инфаркта часто отекают ноги. В этом случае помогут листья лопуха. Зимой можно использовать сухие листья. Листья надо залить кипятком и тепло укутать на несколько часов. Перед сном достать листья, чуть отжать, обернуть ими проблемные места, затем замотать широкими лентами х/б ткани, сверху полиэтилен и эластичный бинт.
Летом использовать свежие листья — обернуть в 2-3 слоя, укутать.
В этом лечении главное, чтобы коже было жарко. К утру больная конечность становиться такой же с виду, как и здоровая. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №15, стр. 33)

Отеки ног у женщин при варикозе

Избавиться от варикозной отечности помог простой массаж

Много лет у женщины был варикоз и отек ноги в щиколотке с синюшным пятном выступающих вен был. Врачи всегда замечали это, но никаких рекомендаций не давали. Как-то женщина прочитала, что после ванны или обмывания ног надо массировать их легкими движениями от ступни до паха, а затем смазывать гепариновой мазью или детским кремом. Женщина стала делать эту процедуру каждый день, главное здесь – систематичность. Темные пятна давно исчезли, спадает и отечность.
(Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2015 г., №3 с. 31)

Отек ног при варикозе убрал компресс из гепариновой мази.

Когда от работы на огороде загудят, отекут голени или набухнут вены, поможет снять эти явления гепариновая мазь. Тюбика в 25 г хватает на 5 процедур. Надо намазать отекшее место этой мазью, обернуть полиэтиленом, забинтовать и сверху надет чулок. После этого лечь на 2 часа отдыхать. Поначалу могут начаться сильные боли, но надо перетерпеть. Один день обрабатывать одну конечность, второй день – другую. Когда тюбик закончится, сделать перерыв на неделю. Затем повторить лечение. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №13 стр. 28)

Настойка каланхоэ вылечит отечность.

У женщины стали часто отекать щиколотки. Она перестала есть соленое, стала меньше пить, но результатов не было. Подруга подсказала растирать проблемные места настойкой каланхоэ. Листья надо размять в кашицу. Заполнить банку наполовину и залить доверху водкой. Настаивать 3 дня, не процеживать. Женщина делала растирания на ночь, через неделю все пришло в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., №17 стр. 30)
Если ноги отекают и покрыты синей сеткой вен, нужно регулярно натирать их до полного исчезновения отечности и синевы настойкой из свежих листьев каланхоэ на водке. !/4 бутылки заполнить прокрученными на мясорубке листьями и залить 60-70% спиртом доверху. Настоять 2-3 недели, процедить и использовать (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №3 стр. 3)

Лечение отеков ног народными средствами.

Вот еще несколько эффективных народных методов, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» избавиться от отеков на ногах.

Домашнее лечение отеков ног окопником.

Читательница ЗОЖ услышала на остановке разговор двух женщин о том, что окопник хорошо помогает, если ноги отекают и болят. У женщины тоже опухали ноги. Она приготовила целебную настойку. Корни хорошо промыла и измельчила, заполнила ими литровую банку на 1/3, доверху залила водкой. Окопник настаивать надо не менее 3-х недель. За это время настойка потемнеет, и корни тоже превратятся из белых в коричневые.
Результат домашнего лечения окопником превзошел все ожидания – отечность спала, боли полностью прошли. Раньше женщина едва ходила, теперь без труда ходит быстрым шагом на дачу. Она натирала настойкой голени и ступни (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №17 с. 9).

Если сильно отекают ноги, лечитесь укропным семенем.

1 ст. л. с горкой укропного семени залить 300 мл кипятка. 150 г настоя выпить утром натощак, 150 г выпить вечером перед сном. Курс 21 день.
Женщина пропила так два курса. Третий курс она принимала только 150 мл настоя только перед сном.
Результат такой. Она диабетик 11 лет. Ноги были, как у слона, еле ходила. После проведенного лечения пропали онемение, отечность, перестали болеть вены. Укропную воду продолжает пить для профилактики. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., №16, стр. 31)

Лечение отеков домашними средствами.

Для лечения отеков ног женщина использует следующие средства:
Отвар льна. 4 ст. ложки семян льна заливает 1 литром воды, кипятит 15 минут, настаивает 1 час. Пьет в теплом виде по 0,5 стакана 6-8 раз в день.
Отвар из корней шиповника. 2 ст. ложки измельченных корней заливает стаканом кипятка, кипятит 15 минут на слабом огне, настаивает 30 минут. Процеживает и пьет по 1 ст. л. 4 раза в день.
Компресс из спелых помидор — отличное народное средство, чтобы снять отек ног в домашних условиях. Помидоры надо размять в кашицу, наложить на проблемные зоны, закрепить и держать 7-8 часов.
Помогают и теплые ножные ванны: на 5 литров воды 1 ст. л. яблочного уксуса.
Во время лечения ограничивать употребление соли и жидкости. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 г., №3 с. 37)

Как быстро и эффективно убрать отеки ног спорышем.

У женщины после операции появилась отечность нижних конечностей. Убрать отеки с ног удалось с помощью отвара спорыша. 3 ч. л. травы надо заварить в 0,5 л кипятка. Через 4 часа процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Пить лучше через соломинку, чтобы сберечь зубы. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №17 стр. 26)

Как лечить отеки на ногах травяным компрессом.

Если у вас болят и отекают ноги, появилась хромота, нарвите листьев лопуха, подорожника, мелко порубите, добавьте черного хлеба, немного соли, все разотрите в кашицу, добавьте мазь Вишневского. Эту массу сложите в ткань и привяжите к больному месту. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №1 стр. 36)

Как вылечить отек ног домашней мазью.

У женщины был сильный отек ног, давнишний, страшный. Снять отек в домашних условиях помогла простая мазь. Готовила женщина домашнюю мазь так: растопила кусок воска размером со спичечный коробок, добавила 1 стакан нерафинированного подсолнечного масла и половину желтка предварительно сваренного вкрутую яйца.
Этой мазью мазала отечную голень, обматывала полосами разорванной простыни, затем надевала чулок. Провела 17 сеансов – опухоли спали полностью, опухшие ноги пришли в норму. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №24 с. 26)

Чтобы убрать отеки на ногах, принимайте сок свежих огурцов.

Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Солить нельзя. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №16 стр. 31)


Смотрите также