Норма гемоглобина у женщин после 50 лет


Норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет – причины отклонений от норм, способы регуляции

Неотъемлемая часть эритроцита гемоглобин, без него клетка крови не может выполнять главную функцию осуществлять газообмен в организме. Существует норма гемоглобина у женщин после 50 лет. При исследовании крови на этот показатель обращают повышенное внимание. Ведь любые отклонения от нормы свидетельствуют о проблемах с организмом. Если результаты анализа крови показали, что гемоглобин высокий или низкий, это повод записаться к врачу на прием и обследовать организм. Чтобы узнать, какая норма гемоглобина у женщин после 50 лет, используется таблица норм.

Гликированный гемоглобин

Это биохимический показатель крови, который показывает средний уровень сахара за большой промежуток времени до 90 дней.  А исследование глюкозы в крови дает информацию о наличии сахара в момент сдачи анализа.

Гликированный это гемоглобин, который вступил в реакцию с глюкозой, соединился с ней. Получив результаты анализа, врачи видят разницу между содержанием обычного белка в крови и измененного. Глюкоза вступает в реакцию с гемоглобином, когда ее уровень в крови повышается. А так как эритроциты живут 120 дней, врачи получают средний показатель. По данным анализа определяют развитие сахарного диабета в начальной стадии. Таким образом определяют эффективность лечения заболевания. Если уровень гликированного гемоглобина высокий, врачи корректируют терапию.

Норма гемоглобина у женщин

Особенно интенсивно меняется гормональный фон у женщин в связи с возрастными изменениями. А гормональные колебания влияют на показатель белка в крови. Поэтому у женщин с возрастом показатель нормы меняется. Содержание данного белка меняется в пределах месяца, что связано с менструальным циклом.

Разберемся, какая норма гемоглобина у женщин:

  • после 40 лет – 112-152 г/л. Колебания показателя происходят в связи с менструацией, что нормально.
  • у женщин старше 50 – 112-154 г/л. Концентрация белка повышается, потому что в пожилом возрасте кровь сгущается.
  • норма гемоглобина в крови у женщин после 60 лет – 114-160 г/л. Здесь нужно учитывать, что наступает менопауза и менструации отсутствуют. Поэтому показатель в пределах месяца не меняется.
  • а к 65 годам гемоглобин поднимается выше – 117-161 г/л.

Чем человек старше, тем кровь гуще. Поэтому и уровень гемоглобина повышается. У представителей сильного пола другие нормы. Мужчина должен знать показатели гемоглобина, но сравнивать со своими нормами.

Почему уровень белка повышается?

Это опасный патологический процесс. Кровь становится гуще, ее ток по сосудам замедляется, клетки получают мало кислорода. Есть риск тромбов в венах. Такое происходит в связи с возрастными изменениями или если неправильно работает костный мозг.

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет меняется, что связано с рядом физиологических изменений и развитием возрастных заболеваний. Есть причины:

  • высокие физические нагрузки,
  • длительный период пребывать в условиях, где мало кислорода,
  • болезни сердца,
  • нарушения целостности кожного покрова с кровопотерей или без (ожег),
  • эритроцитоз, когда количество эритроцитов повышается,
  • сахарный диабет,
  • развивается онкология,
  • длительное обезвоживание организма,
  • проблемы с пищеварением,
  • сердечная или легочная недостаточность.

Уровень белка колеблется, если женщина живет на высоких этажах. Это происходит в связи с неблагоприятной экологической ситуацией, кислорода в городах намного меньше, воздух загазованный.

Высокий уровень белка в крови жительниц высокогорных районов. Там воздух разреженный, гемоглобин повышается, чтобы не произошло кислородное голодание организма. Если переехать в район пониже, показатели приходят в норму.

Если женщина в пятьдесят лет имеет вредные привычки, происходит повышение гемоглобина.

Если показатель гемоглобина низкий

Вследствие понижения уровня белка развивается анемия. Формируется проблема по многим причинам. Наиболее распространенная – дефицит витамина В12, фолиевой кислоты, который развивается с годами. Они отвечают за регуляцию гемоглобина и эритроцитов в организме. Анемия может появиться на фоне хронических заболеваний, при которых есть регулярное кровотечение.

Показатель белка падает после процедуры переливания крови. Если уровень глюкозы в крови постоянно ниже нормы, развивается гипоглиемия. Или если развивается заболевание, при котором эритроциты разрушаются – гемолитическая анемия. Рискуют заболеть анемией женщины, которые ограничивают свой рацион, если сидят на диете или по другим причинам.

У женщины наблюдается симптоматика:

  • периодически шумит в ушах,
  • кожа становится бледной и обезвоженной,
  • сердцебиение ускоряется,
  • в уголках губ появляются трещины и заеды,
  • появляется нарушение сна,
  • частые головокружения и мигрень,
  • волосы становятся сухими, интенсивно выпадают,
  • появляется одышка,
  • возникают проблемы с ногтями, становятся слабыми и ломкими,
  • характерный алый цвет языка.

Если вышеперечисленные признаки появляются у женщины в шестьдесят, необходимо немедленно обратится к специалисту.

Лечение анемии

Сначала исследуют анализ крови, есть норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет и специальная таблица, с которой сравнивают данные и определяют нарушения. Когда врач поставил диагноз, необходимо выяснить причину заболевания. В зависимости от этого назначает лечение, лекарственные препараты и дозы назначаются индивидуально. Чаще всего врач рекомендует принимать железосодержащие препараты.

Пока показатели не пришли в норму, необходимо придерживаться особой диеты. Есть меньше жареной пищи, молочнокислых продуктов и молока, хлебобулочных изделий.

Эффект видно через 20 дней лечения. Если ситуацию изменить не удалось, женщине делают переливание эритроцитов.

Как делают анализ на исследования белка

На протяжении вдня показатель гемоглобина может падать и повышаться в пределах 4-5%. Самый низкий уровень отмечают через 2-3 часа после еды.

Для исследования уровня гемоглобина сдают анализ крови. К нему нужно правильно подготовиться:

  1. Сдают кровь в утреннее время.
  2. Перед этим кушать нельзя. Пища снижает концентрацию белка. Анализ, сделанный натощак, отображает состояние организма.
  3. За день до исследования нельзя курить и пить спиртные напитки.

Необходимо самостоятельно регулировать уровень белка и сдавать анализ крови, гемоглобин норма у женщин после 50 лет колебание в пределах 112-152 г/л. Если показатели концентрации данного вещества достигают 180-190 г/л, это опасно для организма. Если такое состояние сохраняется продолжительный период, вены могут закупориться.

Нужно знать, какой в норме гемоглобин у женщин в 60 лет. Ведь в этом возрасте особенно опасны колебания.

Как привести показатель в норму

Если появились симптомы пониженного или повышенного белка, или получили результаты анализов у другого специалиста, об этом нужно поговорить с врачом, который специализируется в этой области. Нужно знать норму гемоглобина в крови у женщин после 50 лет и сравнить со своими данными. И только после этого принимать меры.

В первую очередь пересмотреть питание и избавится от вредных привычек. Если не помогло, начать прием препаратов или использовать народные методы лечения.

Для повышения гемоглобина врачи прописывают препараты, которые содержат железо, витамины и полезные микроэлементы, например: «Тотема», «Сорбифер Дурулес», «Ферретаб» и другие. Лекарства могут быть в форме таблеток, капсул или капель. Дозировку назначает специалист.

Для понижения принимают «Аспирин», он разжижает кровь, пить только по назначению врача и в рекомендованных дозах. Назначают сильное лекарство «Тиклид», с ним нужно быть особенно осторожным, у него есть много противопоказаний и побочных эффектов. «Трентал» препятствует прилипанию эритроцитов к стенкам кровеносных сосудов.

Урегулировать показатель белка помогут методы бабушек. При низком гемоглобине рекомендуют  грецкие орехи, изюм и курагу. Их перебить в блендере или на мясорубке, добавить мед и принимать по 5-6 ст. ложек в день. Помогают соки из моркови и свеклы, лучше свежевыжатые. Смешивают в соотношении 3:1 и пьют по стакану в день.

А для понижения можно использовать гирудотерапию. Так разжижают кровь, пиявки нормализуют циркуляцию. Можно принимать мумие. Таблетку растворяют в теплой воде и пьют вечером, перед сном. Для нормализации состояния достаточно принимать средство 10 дней.

Способы коррекции показателей гемоглобина  в видеосюжетах:

Загрузка...

dlja-pohudenija.ru

Норма гемоглобина в крови у женщин и мужчин после 50 лет. Повышение и понижение гемоглобина в крови, основные симптомы

Из этой статьи вы узнаете, какой гемоглобин в крови для мужчин и женщин после 50 лет считается нормальным, что делать, если его много или мало.

Гемоглобин – компонент крови, состоящий из белка, насыщенный железом, а также основной показатель уровня эритроцитов в крови, или говоря простым языком: гемоглобин отвечает за красный цвет крови. Основная работа гемоглобина в крови – переносить из легких по всему организму кислород, и обратно вытеснять углекислый газ.

Если гемоглобина в крови не хватает – это сказывается на здоровье человека. Но и избыток его тоже вреден для здоровья. Так какое же значение гемоглобина для мужчин и женщин, которым за 50 лет считается нормальным? Отличается ли оно? Как уменьшить гемоглобин в крови или добавить его? Узнаем в этой статье.

Какая норма гемоглобина в крови у молодых людей обеих полов, и у женщин и мужчин за 50 лет?

Для людей разных возрастов норма гемоглобина в крови разная, особенно высокий гемоглобин у только что рожденных детей.

Таблица нормального значения гемоглобина в крови следующая:

  • Новорожденные дети до 14 дней – 135-200 г/л
  • Дети до 1 месяца – 115-180 г/л
  • Дети 1-6 месяцев – 90-140 г/л
  • Дети до 1 года – 105-140 г/л
  • Дети до 5 лет – 100-140 г/л
  • Дети до 12 лет – 115-145 г/л
  • Девочки до 15 лет – 112-152 г/л
  • Мальчики до 15 лет – 120-160 г/л
  • Девочки подросткового возраста до 18 лет – 115-153 г/л
  • Мальчики подросткового возраста до 18 лет – 117-160 г/л
  • Женский пол до 65 лет – 120-155 г/л
  • Мужской пол до 65 лет – 130-160 г/л
  • Женский пол после 65 лет – 120-157 г/л
  • Мужской пол после 65 лет – 125-160 г/л
Схема показателей гемоглобина в крови, принятая за норму для всех возрастных групп

Почему для женщин норма гемоглобина в крови ниже, чем для мужчин?

У женщин гемоглобин в крови, принятый за норму, немного ниже, чем у мужчин по нескольким причинам:

  • Женщины каждый месяц теряют кровь во время менструации
  • У мужчин стимулирует выработку гемоглобина в крови тестостерон — мужской гормон, а у женщин его ничтожное количество

Почему бывает снижен гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет?

Гемоглобин в крови чаще всего снижен у женщин, у мужчин реже. Причины могут быть следующие:

  • Вегетарианство или веганство, когда не употребляют животные продукты, а из растений, богатых железом (сушеные: тимьян, базилик, мята, майоран, кориандр, орегано, эстрагон; соя, фасоль, кунжут, грибы сморчки) железо плохо усваивается.
  • Питье за день большого количества кофе и крепкого черного чая (танин из чая, и кофеин из кофе, мешают всасыванию железа).
  • Употребление большого количества быстрых углеводов.
  • Недостаток витаминов.
  • У постоянных доноров, которые сдают кровь чаще 4 раз в год.
  • У женщин после обильных менструаций.
  • При обострении с кровью геморроя.
  • При полипах и кровотечениях из толстой кишки.
  • При гипотиреозе (железо лучше усваивается с гормоном щитовидной железы – тироксином, а его при этом заболевании не хватает).
  • При частых инфекционных заболеваниях гибнут эритроциты, а значит, и гемоглобин.
  • При гастрите или язве желудка бывают кровотечения, и другая причина — хуже усваивается железо.
  • После частых кровотечений из носа.
  • При частых стрессах.
  • При малоподвижном образе жизни образуется меньше эритроцитов.
  • При анорексии (истощении).
  • При онкологических заболеваниях.
  • Заражение организма паразитами.
  • У алкоголиков.
  • У женщин при беременности и кормлении ребенка грудью.

Снижение гемоглобина в крови (анемия) — есть 3 степени:

  1. Легкая форма со значением гемоглобина в крови 90 г/л и выше. Симптомов может не быть или проявляться слабость, потливость, человек быстро утомляется.
  2. Средняя форма. Гемоглобин в крови 70-90 г/л. На этой стадии могут наблюдаться обмороки, головокружения, трещины в уголках рта, понос, запор, скопление газов.
  3. Тяжелая форма. Значение гемоглобина ниже 70 г/л. Проявляются сильные головокружения, мушки перед глазами, истощение, нет менструаций, тусклые волосы, ломкие ногти, разрушение зубов, сильное утомление.
Снижение гемоглобина в крови бывает из-за кровотечения

Какие симптомы понижения гемоглобина в крови у женщин и мужчин за 50 лет?

То, что гемоглобин в крови понижен, можно узнать по следующим симптомам:

  • Общая слабость
  • Одышка и учащение сердечных сокращений
  • Кружится или болит голова
  • Иногда обмороки
  • Пониженное артериальное давление
  • Все время хочется спать, иногда бессонница
  • Холодные руки и ноги
  • Сильно потеете
  • Иммунитет понижен

Если гемоглобин в крови понижен длительное время, организм напоминает вам об этом уже настойчивее:

  • Немного повышается температура тела
  • Сухие губы, и трещины в уголках
  • Губы синеватого цвета
  • Язык красный
  • Ломаются и слоятся ногти
  • Выпадают волосы
  • Желтоватая кожа и синяки по телу без причин
  • Слабость в мышцах
  • Частые запоры
  • Бывают случаи недержания мочи
  • Депрессия

Если у вас наблюдаются такие симптомы, нужно обратиться к участковому терапевту, и он назначит сдать кровь, из которой сделают общий анализ. Перед сдачей анализа нужно придерживаться следующих правил:

  • За 1 сутки до сдачи анализа не принимать горячую ванну, сауну; не посещать рентген, физиотерапевтические процедуры; не переутомляться в спортивном зале; не увлекаться острой и жирной пищей.
  • В течение 1 часа не курить.
  • Анализ сдается утром из пальца, натощак.
Симптомы снижения гемоглобина в крови

Как повысить гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет лекарственными препаратами?

Сниженный гемоглобин в крови можно поднять лекарственными препаратами, содержащими железо:

  • «Актиферрин» в капсулах, каплях и сиропе
  • «Мальтофер» в таблетках, растворе и сиропе
  • «Феррум Лек» в таблетках и сиропе
  • «Сорбифер Дурулес» в таблетках
  • «Тардиферон» в таблетках
  • «Ферронал» в таблетках
  • «Ферроплекс» в драже

Лекарственные препараты железа в виде инъекций:

  • «Мальтофер»
  • «Феррум Лек»
  • «Жектофер»
  • «Спейсферрон»
  • «Космофер»
  • «Фербитол»
  • «Ферростат»
  • «Венофер»

Внимание. Не занимайтесь самолечением – лекарственные препараты должен выписать врач.

Лекарство, поднимающее гемоглобин в крови

Как повысить гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет диетой?

Сниженный гемоглобин в крови можно поднять животными и растительными продуктами, имеющими в составе железо:

  • Красное мясо (говядина, баранина, индюшатина)
  • Печенка (говяжья, куриная, свиная), и другие субпродукты
  • Курица
  • Рыба
  • Яйца (особенно желток)
  • Инжир
  • Курага
  • Изюм
  • Чернослив
  • Гречка
  • Бобовые
  • Ростки пшеницы
  • Яблоки
  • Гранаты
  • Миндаль
  • Зеленые овощи
Продукты, имеющие в составе железо, повышают гемоглобин в крови

Как повысить гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет народными средствами?

Сниженный гемоглобин в крови можно поднять народными средствами:

  1. Отвар из шиповника с медом, пить по 0,5 стакана 2 раза на день.
  2. Отвар из корней одуванчика (пить, как шиповник).
  3. Настой из тысячелистника. 1 ч. л. сухих цветов залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, пить по 1 ч. л. 3 раза на день, перед едой.
  4. Смесь соков, брать все поровну (яблочный, свекольный, морковный), пить взрослым по 1 ст. л., детям по 1 ч. л., 3 раза на день, перед едой. Если гемоглобин сильно понижен, пить по 0,5 стакана 3 раза на день.
  5. Сок из моркови, свежеприготовленный. Пить по 1 стакану на день в несколько приемов. Курс лечения 1 неделя.
  6. Смесь. Взять по 1 ст. л. измельченных грецких орехов, меда и ягод клюквы, перемешать, и съесть все до еды 1 раз на день.
  7. В начале лета, когда созревают клубника, земляника, малина, есть ягоды как можно чаще.
  8. Каждый день съедать по несколько яблок.
Отвар из шиповника поднимет гемоглобин в крови

Почему бывает повышен гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет?

Повышенным гемоглобин в крови у женщин бывает редко, у мужчин чаще, по следующим причинам:

  • После усиленных занятий спортом.
  • Если человек долго (месяцами) проживает на высоте свыше 2000 м над уровнем моря (из-за нехватки кислорода организм вырабатывает больше эритроцитов).
  • У летчиков.
  • Если пьете мало жидкости.
  • Кишечная непроходимость.
  • Стресс с психическими нарушениями.
  • Заболевания сердца и легких.
  • Болезнь Вакеза (доброкачественная болезнь крови, но может перейти и в злокачественную), вырабатывается много эритроцитов, кровь густеет, в основном болеют люди после 60 лет, мужчины чаще, чем женщины.
  • Сахарный диабет.
  • При ожогах, ранах.
  • При избытке в организме витаминов из группы B после неконтролируемого принятия препаратов железа.
  • После отравления лекарствами или токсинами.

Внимание. Гемоглобин в крови повышен, если его показатели выше на 20-30 г/л от нормальных.

У покорителей гор часто повышен гемоглобин в крови

Какие симптомы повышения гемоглобина в крови у женщин и мужчин за 50 лет?

Обычно повышение гемоглобина в крови никак не выражается. Симптомы возникают только, если есть какое-то заболевание. Это могут быть следующие симптомы:

  • Желтоватая, бледная кожа и зуд
  • Желтоватый язык и белки глаз
  • Пигментация на ладонях, в подмышках и на старых рубцах
  • Посиневшие пальцы рук и ног
  • Красные пятна на коже
  • Скачки давления
  • Все время хочется пить и сухость во рту
  • Увеличена печень
  • Похудение
  • Нарушение работы сердца
  • Болят мышцы
  • Нарушается сон
  • Проявление неустойчивых эмоций

Внимание. Повышенный гемоглобин опасен тем, что кровь становится густой и могут образоваться тромбы, а затем наступает инфаркт, инсульт, тромбоз.

Симптомы повышенного и пониженного гемоглобина в крови

Как понизить гемоглобин в крови у женщин и мужчин за 50 лет?

Если повышение гемоглобина в крови происходит из-за болезни, то нужно обратиться к врачу, и он назначит лечение. Если болезни никакой нет, то нужно придерживаться диеты:

  • Не есть некоторое время красное мясо, субпродукты, жирный творог и яйца
  • Отказаться от алкоголя
  • Меньше есть яблок, груш, черной смородины, гранатов, свеклы, гречки и быстрых углеводов
  • Принимать разжижающие кровь препараты по рецепту врача
  • Есть больше зеленых овощей, кисломолочных продуктов и каш (кроме гречки)
Если гемоглобин в крови повышен, нужно есть больше овощей

Теперь мы знаем, какой гемоглобин в крови у мужчин и женщин разных возрастов считается нормой, чем можно повысить или понизить гемоглобин, и какие симптомы недостаточного или избыточного гемоглобина.

Видео: Как повысить гемоглобин?

heaclub.ru

Какая норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет: таблица

Обязательно нужно следить за состоянием своего гемоглобина, потому что малейшее его движение в сторону чревато неприятными последствиями.

Сдача крови для исследования уровня этого вещества – это то исследование, которое часто назначают врачи. Очень важно поддерживать норму гемоглобина в крови женщинам после 50 лет, потому как он имеет огромное значение для здоровья. Его составляющими являются кровяные тельца красного цвета, в их составе – гемоглобин. Это пигмент, в котором содержится железо.

Читайте также:Как лечить низкий уровень гемоглобина у женщин

Основной функцией гемоглобина является создание непрочной связи с кислородом, именно поэтому вещества доставляют кислород ко всем системам и органам нашего организма. Когда в легкие поступает воздух, в его составе есть кислород, который гемоглобин размещает по клеткам организма.

Правил сдачи крови как таковых нет. Единственное, что нужно учесть – кровь сдают утром и не натощак, перед этим можно что-нибудь съесть и попить. Кровь берут из вены. Как правило, результат может быть готов через несколько дней.

Вот таблица тех норм гемоглобина, которые должны быть в женском организме.

 

Возраст Уровень гемоглобина (г/л)
до 5 лет 100
до 12 лет 112
до 18 лет 115-153
до 50 лет 120-155
старше 120-157

Средним показателем нормального уровня гемоглобина является от 120 до 140 г/л крови. В течение месяца уровень вещества у женщин может меняться, например, во время менструальных дней и после них уровень падает. За время менструального цикла женщина теряет за жизнь около 30 л крови.

Читайте также:Как эффективно поднять ребенку гемоглобин

Итак, если результаты дали низкие показатели гемоглобина, каковы могут быть причины, какие симптомы при этом проявляются и что с этим делать?

Низкий уровень способен нести серьезные последствия. Человек при этом ощущает сонливость и слабость, бывает головокружение, нарушается сон. Нередко появляется головная боль, пропадает аппетит. Могут быть судороги и обмороки. Все это является следствием недостатка кислорода в организме. Такие симптомы присущи и мужчинам, и женщинам.

Организм женщины старше 40 лет переносит немалые нагрузки, когда меняется гормональный фон и прекращается менструальный цикл. А если уровень гемоглобина понижен, то это вызывает дополнительный стресс для всех систем организма.

Основной причиной пониженного гемоглобина может выступать нехватка железа, который принимает участие в его производстве. В такой ситуации корректируют питание, убирают блюда из строгих веганов (пища растительного происхождения) и принимают препараты или витамины с высоким содержанием железа. Много гемоглобина содержится в яблоках, гранате, мясе, красной икре, пшенице, рыбе, тыкве, моркови.

Бывает, что нарушенная работа сердца и легких понижает гемоглобин. Так бывает и у женщин, и у мужчин. Подобная ситуация бывает и при онкологии, и ВИЧ-инфекциях. В такой период у женщины появляются проблемы косметологического характера. Могут выпадать волосы и ломаться ногти. Кожа на лице и руках быстро шелушится и выглядит сухой. Это явный сигнал о том, что кислорода явно не хватает в отдельных частях организма.

Читайте также:Чем и как поднять гемоглобин при беременности

Выделим причины понижения гемоглобина:

  • высокая кровопотеря, может быть после операции, аборта, травмы, обильных месячных;
  • неправильное питание, если употреблять те продукты, в которых мало железа;
  • если в организме не хватает фолиевой кислоты, то железо будет усваиваться плохо;
  • воспалительные процессы и инфекции, например, варикоз, геморрой, гастрит, язва, кровоточивость десен;
  • если женщина ведет сидячий образ жизни, в этом случае мозг не синтезирует эритроциты.

Причины, по которым повышается гемоглобин, бывают патологические и физиологические. К физиологическим факторам можно отнести слишком большую физическую нагрузку и длительное проживание там, где мало кислорода. Тогда организм остро нуждается в этом веществе, поэтому производит слишком много эритроцитов.

К патологическим причинам повышения гемоглобина относят сахарный диабет, порок сердца, сердечно-легочную недостаточность, кишечную непроходимость.

Опасными показателями являются цифры от 180 до 190 г/л. При этом кровь становится вязкой, происходит нарушение микроциркуляции, кислород с трудом доставляется к органам. У таких людей синеют кончики пальцев ног и рук, они быстро устают, у них снижается аппетит, они рассеянны и раздражительны.

Чтобы исправить подобную ситуацию, нужно употреблять те продукты, которые содержат мало железа, содержащие минимум холестерина, и как можно больше есть белковую пищу. В таком случае врач назначит антиагреганты. Это препараты для разжижения крови и снижения риска тромбообразования. Также необходимо найти основное заболевание, которое вызвало подобное нарушение.

Если в результатах сдачи крови на гемоглобин обнаружены результаты, отходящие от нормы, нужно посетить врача, который даст рекомендации или назначит препараты, чтобы исправить ситуацию. Также нужно правильно питаться, заниматься физическими нагрузками в меру и гулять на свежем воздухе.

Чтобы повысить гемоглобин, принимают такие препараты, как Феррум Лек, Сорбифер Дурулес, Тотема, Ферретаб. В рацион можно добавить курагу, орехи, чернослив, изюм, пить свекольные соки. Чтобы снизить уровень, берут Аспирин, Тиклид, Трентал, Кардиомагнил. Употребляйте больше белковой пищи.

obanalizekrovi.ru

У женщин

 «Гемоглобин – что это?» — этим вопросом рано или поздно задаются все те, кто неравнодушен к собственному здоровью. Меж тем, анализировать уровень гемоглобина у разных людей по одной и той же схеме нельзя. Каковы причины и последствия у женщин различных сбоев, связанных с железосодержащим белком? Попробуем дать ответы на все эти вопросы в статье.

Норма содержания белка в крови

Если сравнить результаты анализов на гемоглобин у представителей обоих полов, окажется, что уровень гемоглобина в крови у женщин ниже, нежели у мужчин. Даже если все тестируемые совершенно здоровы. Что же это значит?

  • Прежде всего, женщины в большинстве случаев не склонны набирать мышечную массу так, как это делают представители сильного пола. Следовательно, организм не требует такого большого количества кислорода и, соответственно, эритроцитов с белком нужно меньше.
  • Норма гемоглобина в крови у женщин также ниже из-за постоянных месячных. Периодические кровопотери не могут не сказываться на общей картине.

В среднем, нормальный гемоглобин у женщин находится в пределах от 120 до 140 г/л. Небольшие колебания допустимы ввиду различного образа жизни. Как можно понять, допустимые показатели могут колебаться. Поэтому нормы гемоглобина в крови лучше проиллюстрировать таблицей:

Условия Нормальные показатели
Средние значения 120-140 г/л
Значения для женщин, которые курят До 150 г/л
Норма у женщин, профессионально занимающихся спортом До 160 г/л

О нормах в зависимости от возраста

Для начала стоит привести таблицу нормы гемоглобина у женщин по возрасту:

Возраст Нормальные показатели содержания белка
До 30-39 лет 120-145 г/л
Гемоглобин от 40 до 50 лет 120-140 г/л
Норма гемоглобина у женщин после 50 лет 116-138 г/л
Гемоглобин у женщин от 60 115-135 г/л
Норма от 75 лет 115-160 г/л

Теперь стоит расшифровать эти значения:

  • До 30-39 лет – в этот период пониженный гемоглобин у представительниц прекрасного пола может наблюдаться. Но только чуть ниже нормы и в случае недомоганий. В противном случае он стабилен.
  • У женщин после 40 или 45 лет нередко наблюдается нехватка витаминов В12 и В9, что сказывается на соотношении белка в крови.
  • Норма гемоглобина у женщин после 50 лет снижается из-за того, что в этот период начинается менопауза. Конечно, можно подумать, что крови теперь должно выходить из организма меньше, но не всё так просто. Гемоглобин у женщины в 50 лет и старше снижается ввиду неустойчивости гормонального фона. Подобная неустойчивость нередко проявляется в повышенной чувствительности к стрессовым ситуациям, в маточных кровотечениях.
  • Гемоглобин у женщин от 60 лет опускается ещё немного ниже. Дело в том, что обмен веществ в указанный период постепенно замедляется. Следовательно, питательных веществ организму требуется меньше. Поэтому потребность в гемоглобине у женщин от 60 лет тоже не так высока, как раньше.
  • Если мы посмотрим по табличке, какой гемоглобин характерен женщинам старше 75 лет, мы увидим, что норма может вырасти. Дело в том, что именно в этот период нередко возникает так называемый «ложный избыток железа». Кровь становится гуще, а это значит, что концентрация железа в ней повышается.

О содержании белка при беременности

У беременной женщины ситуация с содержанием белка в крови некоторым образом меняется. Вот по каким причинам:

  • Часть железа уходит на развитие плода и формирование плаценты.
  • Концентрация крови становится жиже, нежели у женщины в обычном состоянии.
  • Как всем известно, жидкости в организме будущей матери свойственно задерживаться – это также способствует разжижению крови. Подобное явление называется гемоделюцией физиологической.

Таким образом, нормальным показателем содержания белка в крови для беременных женщин является отметка 110 г/л. в I и III триместрах, и 105 г/л – во II. Но если показатель опускается ниже, женщине обязательно нужно предпринять меры.

О гликированном гемоглобине у женщин

Продолжая тему о беременных: анализ на гликированный гемоглобин, то есть на сахарный диабет, должна проводить каждая будущая мама в среднем раз в полтора месяца. Конечно, многие дамы в положении испытывают обмороки, головокружения, упадок сил, но всё же перестраховаться необходимо, так как подобный анализ помогает выявить различные недуги.

Приводим табличку с указанием того, каким должен быть гликированный гемоглобин у будущих мам:

У женщин в обычном состоянии гликированный гемоглобин в норме находится в пределах 4,5-6,5%.

Нарушения же могут свидетельствовать о дефиците в тканях кислорода, заболеваниях крови, некоторых наследственных недугах. Также показатель, не соответствующий норме, наблюдается у тех людей, которым удаляли селезёнку.

Причины повышенного уровня гемоглобина

О чём говорит повышенный гемоглобин у женщин, из-за чего уровень белка начинает повышаться?

  • Физиологические причины высокого гемоглобина у женщин – повышенные нагрузки, ожоги, долговременное пребывание в регионе, в котором человек начинает испытывать кислородное голодание. Организм в вышеперечисленных случаях принимает решение компенсировать нехватку путём обильного выделения эритроцитов с белком. Впрочем, если повышение гемоглобина у представительниц прекрасного пола незначительное – на 10-20% — медицинское вмешательство необязательно.
  • Патологические причины высокого гемоглобина у женщин – порок сердца, сердечно-лёгочная недостаточность, непроходимость кишечника, сахарный диабет.

Признаки повышенного уровня гемоглобина

Определить, что в крови у женщин повышен гемоглобин, можно по следующим признакам:

  • В тех случаях, когда гемоглобин в крови у женщин повышен максимально, нужно проявить особое внимание к признакам. Под максимальным повышением имеются в виду отметки 180-190 г/л. Симптомы, проявляющиеся в таком случае – это быстро приходящая и частая утомляемость, посинение пальцев, рассеянность, понижение или полное отсутствие желания принять пищу, способность оперативно раздражаться по любому поводу.
  • В иных случаях повышение гемоглобина в крови у женщин проявляется в том, что человек начинает терять работоспособность, особенно в утренние часы. Ночью же, наоборот, случается бессонница.
  • Женщина начинает испытывать проблемы с памятью, зрением.
  • Повышение гемоглобина в крови у женщин даёт кровотечение из носа.
  • Встречаются головные, суставные боли, боли в животе.
  • Кожа начинает зудеть. Она становится более сухой, проявляются красные пятна.

Способы понизить гемоглобин

Специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие лекарственные средства:

  • «Кардиомагнил» — оно приводит в норму кровообращение, значительно снижает вероятность появление тромбов, улучшает состояние в целом. Рекомендуемая суточная дозировка – по 150 мг.
  • «Трентал» — также способствует улучшению кровообращения, понижает вязкость крови. Что немаловажно, данное средство расширяет сосуды – это, в свою очередь, помогает решить проблему с кровью, улучшает самочувствие. Дозировка – по 200 мг дважды в день.
  • «Курантил» — его любят за комплексное воздействие. Лекарство расширяет сосуды, нормализует кровообращение. Также оно укрепляет организм в общем, налаживает работу центральной нервной системы. Дозировка – по 25 мг дважды в день, но возможна коррекция врачом.

Иногда врач прописывает эритрофорез – удаление излишних эритроцитов. Впрочем, такая процедура имеет место в особо тяжёлых случаях.

При более лёгких можно обойтись диетой. Она предусматривает исключение богатых железом продуктов. И, наоборот, принятие в пищу продуктов, которые блокируют всасывание организмом железа – это молоко и молочные изделия, яичный белок, злаковые, крепкие чай и кофе, шоколад. Также важно пить воду в большом количестве. Любители мясной пищи должны подвергать мясо тепловой обработке.

Причины пониженного уровня гемоглобина

Ведя разговор о причинах и последствиях низкого гемоглобина у представительниц прекрасного пола, стоит начать с первого пункта. Итак, наиболее распространённые причины низкого гемоглобина у женщин:

  • Плохо сбалансированное питание. Организм человека не получает необходимой концентрации железа извне вместе с такими продуктами, как мясо и субпродукты. В основном это и есть продукты, повышающие гемоглобин в крови у женщин. Растения также могут давать железо, однако его форма усваивается человеческим организмом в разы хуже. Как несложно догадаться, чаще всего встречается низкий гемоглобин у вегетарианцев и поклонниц жёстких диет. Впрочем, пострадать могут женщины, предпочитающие ту пищу, которая затормаживает усваивание железа.
  • Потеря крови – следующий наиболее часто встречающийся пункт. Женщина может испытать такую потерю при длительной и при этом активной менструации, кровотечениях матки, частом донорстве. Нередко становятся причиной язвы в органах пищеварения, геморрой, полипы толстой кишки.
  • Дефицит тироксина – гормона, который помогает железу усвоиться.
  • Проблемы с органами пищеварения – язва, гастрит вполне могут привести к тому, что стенки органов станут тоньше. Следовательно, железо не сможет усвоиться.
  • Гибель эритроцитов – происходит после туберкулёза, гепатита, ревматоидного артрита, красной волчанки.
  • Образ жизни, при котором человек двигается нечасто – кровь в подобном случае разгоняется по телу не интенсивно, и мозг поэтому думает, что больше насыщать организм нет особой необходимости.
  • Стресс – нередко он снижает аппетит. Как следствие, организм перестаёт получать железо извне.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Для того чтобы последствия низкого гемоглобина у женщин не привели к серьёзным заболеваниям, нужно научиться вовремя реагировать на симптомы. Вот эти подозрительные звоночки:

  • При лёгкой анемии имеются довольно слабо выраженные симптомы. Слабость, быстро возникающая усталость, потеря аппетита. Иногда пострадавшая начинает обильно потеть.
  • При средней анемии часто возникают головокружения, кожа становится сухой и даже шершавой. В уголках губ возникают трещины, язвочки. Появляются тахикардия, проблемы с пищеварением.
  • При тяжёлой анемии – женщина начинает испытывать достаточно сильные головокружения вплоть до обмороков. В глазах появляются мерцания, мушки. Кожа бледнеет, волосы и ногти становятся очень слабыми и ломкими. Вес быстро теряется вплоть до появления анорексии. Менструации могут прекратиться вовсе. Конечности постоянно мёрзнут. Зубы начинают разрушаться. Утомляемость достигает таких пределов, в которых пострадавшая устаёт даже после несильных нагрузок.

Как повысить содержание белка

Рекомендуемые лекарства, повышающие гемоглобин у женщин:

  • «Ферроградумет» — помогает железу лучше усваиваться, налаживает обменные процессы. Дозировка – по 325 мг дважды в день.
  • «Тотема» — лекарство, содержащее железо, которое достаточно оперативно помогает привести в норму количество белка в крови. Также эффективно воздействует на организм в целом. Однако, несмотря на всю пользу, назначать этот препарат должен врач, как и его дозировку.
  • «Ферлатум» — способствует всасыванию железа. Улучшает кровообращение, благодаря чему каждый орган получает столько кислорода, сколько нужно. Но, несмотря на то, что средство разрешено к употреблению даже при тяжёлых формах недуга, предпочтительно, чтобы назначение и дозировку проводил врач.
  • «Ировит» — не только налаживает кровообращение, но и улучшает работу сосудов, сердца. Они насыщаются кислородом в полной мере. Рекомендуемая дозировка – по таблетке дважды или трижды в сутки.
  • «Хеферол» — помогает железу усвоиться лучше. Воздействует на организм оперативно, улучшая общее его самочувствие, помогая насыщать его кислородом. Дозировка, рекомендуемая врачами – по таблетке раз в день.

Помимо медикаментозной формы лечения, предпочтительно направить усиленное внимание на диету. Вот продукты, повышающие гемоглобин в крови у женщин:

Специалисты давно пришли к выводу, что уровень гемоглобина в крови у женщин должен проверяться в среднем раз в год. Но самостоятельно причины и последствия сбоев у женщин изучать также необходимо. Знание подобных факторов поможет организовать вовремя необходимое лечение.

gemoglobin.top

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет составляет 12.5-15.5 (г / дл). Пожилые люди как правило имеют более низкий уровень гемоглобина. Это может быть связано с несколькими факторами, в том числе:

  • более низкий уровень железа.
  • лекарственные побочные эффекты.
  • высокий уровень хронических заболеваний, таких как заболевания почек.

Низкий уровень гемоглобина в крови или анемия является наиболее распространенным заболеванием крови. Это чаще встречается у женщин из-за потери крови во время менструации и повышенного износа организма в детородном возрасте, различных заболеваний и плохого питания. Низкий уровень гемоглобина у женщин может влиять на здоровье, а также оказывает большое влияние на менструальный цикл, что необходимо понимать.

Гемоглобин входит в состав эритроцитов и отвечает за связывание с ним кислорода для его транспортировки по организму. Если норма гемоглобина у женщины после 50 лет по какой-либо причине нарушена и наблюдается пониженный уровень, то остальные клетки организма не получают достаточного количества кислорода, и соответственно не могут нормально функционировать. Это приводит к различным симптомам анемии, в основном к усталости, а иногда и к обмороку.

Низкий уровень гемоглобина у женщин

Содержание статьи:

Низкий уровень гемоглобина у женщин или анемия бывает разных типов. Они вызваны различными факторами и лечатся различными медицинскими процедурами. Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом заболеваний крови и легко поддается лечению с помощью диетических изменений и потребления железосодержащих добавок.

Легкая анемия или слегка отступающий от нормы низкий уровень гемоглобина у женщин после 50 лет, считается полностью нормальным. Тем не менее, некоторые виды анемии могут вызывать проблемы со здоровьем на протяжении всей жизни.

Анемия может вызывать различные проблемы со здоровьем, но иногда ее легко лечить, если вы знаете как это сделать.

Причины

Несоответствие норме гемоглобина в крови у женщин после 50 лет или низкие показатели могут быть вызваны различными факторами, включая следующие:

  1. Дефицит железа.
  2. Дефицит витамина В12.
  3. Хроническое отравление свинцом.
  4. Генетические аномалии (серповидно-клеточная анемия).
  5. Хроническое разрушение эритроцитов.
  6. Внезапное разрушение эритроцитов.
  7. Чрезмерная кровопотеря.

Симптомы

Ранние или легкие стадии анемии у женщин в возрасте 50 лет могут не проявлять никаких симптомов. Обычно организм обладает большой способностью компенсировать потери, которые вызывает анемия, и справиться с последствиями.

Однако, если показатели намного ниже нормы вы можете заметить наиболее распространенные симптомы, которые включают в себя:

  1. Потеря энергии тела, легкая усталость; постоянная или частая усталость.
  2. Необычно быстрое сердцебиение.
  3. Одышка, головная боль и другие симптомы стресса при физической нагрузке и других видах деятельности, которые могут использовать много энергии тела.
  4. Повышенная сложность в концентрации.
  5. Другие симптомы, такие как бессонница, бледность кожи, судороги ног, головокружение.

Цикл

Низкий от нормы уровень гемоглобина у женщин после 50 лет может иметь пагубные последствия для вашего менструального цикла. Менструальные циклы приводят к большой потере крови и часто могут привести к снижению гемоглобина. Тем не менее, анемия также может повлиять на них.

Ниже приведены некоторые способы, которыми низкие уровни гемоглобина у женщин могут влиять на менструальный цикл:

  1. Нерегулярность менструаций. Анемия влияет на вашу кровь и может привести к определенным нарушениям менструального цикла. Помимо этих переменных нарушений, ваша анемия может иногда приводить к остановке менструального цикла. Это замечается у женщин, которые не могут обеспечить себя достаточным питанием и имеют недостаточный вес.
  2. Недостаток энергии. Нарушение нормы гемоглобина у женщин после 50 лет приводит к уменьшению поступления кислорода в организм, что делает вас менее энергичной. Обычно не ощущается сила или желание что-то делать, недостаток энергии особенно заметен во время менструации.
  3. Усталость является распространенным симптомом, но может усиливаться во время менструации.

Во многих случаях организму становится трудно справляться с ежедневным стрессом. Женщины испытывают обморок, чувствуют себя очень уставшими или испытывают озноб и другие симптомы, связанные с большой потерей энергии тела.

Лечение низкого уровня гемоглобина у женщин после 50 лет

Ниже приведен список некоторых возможных способов лечения анемии в зависимости от их типов:

  1. Лечение низкого уровня гемоглобина у женщин из-за дефицита железа включает потребление железосодержащих добавок и внесение изменений в рацион, чтобы обеспечить вас достаточным количеством железа.
  2. Лечение витаминно-дефицитной формы также включает потребление пищевых добавок и внесение изменений в обычную диету, чтобы восполнить этот недостаток питательных ресурсов и привести в норму уровень гемоглобина у женщин после 50 лет.
  3. Апластическую форму можно лечить переливанием крови или трансплантацией костного мозга.
  4. Гемолитическая форма, если она легкая, включает лечение путем избавления от сопутствующих инфекций и потребления лекарств, которые подавляют иммунную систему. Если это серьезно, это может включать переливание крови, плазмаферез или удаление селезенки.
  5. Лечение серповидно-клеточной анемии включает в себя снабжение клеток необходимым кислородом, применение обезболивающих лекарств и предотвращение дальнейших осложнений. Переливание крови и пересадка костного мозга также возможны.
  6. Талассемию можно лечить с помощью лекарств, переливания крови, удаления селезенки, фолиевой кислоты и трансплантации стволовых клеток крови и костного мозга.

womanclub.online


Смотрите также