Ощущения при организме у женщин


Вагинальный оргазм - как происходит вагинальный и маточный оргазм у женщин

Оргазм – точка наивысшего наслаждения одного из партнеров в моменты интимной близости. Без оргазма немыслимы полноценные сексуальные отношения. Однако далеко не все женщины способны его достигать. Отсюда и повышенный интерес, проявляемый к этому элементу сексуальной жизни.

Что такое оргазм?

Оргазм – кульминационная фаза цикла полового ответа (цикла сексуальных реакций).

Этапы цикла сексуальных реакций называются:

  1. Возбуждение,
  2. Плато,
  3. Кульминация,
  4. Рефракция.

Первая фаза переводит организм из состояния покоя в состояние сексуального возбуждения. Затем следует фаза плато, когда возбуждение длительное время находится примерно на одном и том же уровне. После этого наступает относительно короткая фаза кульминации. После оргазма следует фаза рефракции, когда происходит спад возбуждения.

Оргазм женщины с физиологической точки зрения устроен сложнее, чем аналогичное явление у мужчины. У мужчин кульминация обычно бывает привязана к семяизвержению (эякуляции), и для подавляющего большинства мужчин немыслима без него. Обратное утверждение также справедливо, хотя на самом деле встречается и такое явление, как мужская аноргазмия (отсутствие оргазма). У женщин нет столь жесткой связи между физиологическими процессами в момент полового акта и оргазмом.

Когда наступает и сколько длится оргазм?

Кульминация длится несколько секунд, как правило, не больше пяти. Ее продолжительность примерно одинакова для обоих полов. Однако многие женщины способны испытывать более длительные оргазмы, продолжительностью до нескольких минут. Этой способности мужчины лишены.

Время, требуемое для достижения оргазма, индивидуально для каждой женщины. Но обычно оно колеблется в пределах 15-30 минут с начала сексуальной близости. Это несколько больше, чем время, требуемое мужчине для получения сексуального удовлетворения. В этом кроется одна из причин того, что далеко не все женщины способны испытывать это ощущение во время интимной близости.

Поэтому женский оргазм часто зависит от мужчины, который должен придерживать свое возбуждение, находясь в фазе плато, чтобы подвести свою партнершу к кульминации в нужное время и добиться одновременного или почти одновременного оргазма.

Как и почему возникает оргазм у женщины?

Оргазмы возникают не в половых органах женщины. Оргазм – это церебральный процесс, который возникает после возбуждения центра удовольствия в головном мозге. Однако включение зон удовольствия во многом контролируется сигналами, поступающими от половых органов (влагалища, клитора), а также при возбуждении эрогенных зон тела, груди. Немалую роль в возникновении состояния играет и психоэмоциональное состояние женщины. Она может ощущать потребность полностью отдаться своему партнеру, раствориться в нем или же слышать в свой адрес ласковые слова. И не может без соответствующего настроя испытывать наслаждение от интимной близости.

med.vesti.ru

Женский оргазм, как он возникает и проявляется

Большинство сексопатологов в настоящее время выделяют несколько форм женского оргазма. По локализации оргазма: четыре физиологических формы — клиторальную, вагинальную, маточную (оргазм шейки матки, или цервикальный), промежностную и несколько патологических — оральную, ректальную (анальную), сосковую.

Оргазм — сложный психофизиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих процессах в головном мозге. Возбуждение специфических зон удовольствия мозга приводит к объективному проявлению оргазма. Включение этих зон происходит под влиянием импульсов, идущих из половых органов женщины.

Двигательная активность тела женщины и отдельных его частей напоминает судороги. В одних случаях тело напрягается и вытягивается, возможно, приподнимание таза и выгибание тела по типу дуги (с опорой на затылок и пятки), руки напряжены и вытянуты, челюсти стиснуты, глаза плотно закрыты. В других случаях тело изгибается, извивается, бьется, совершает бросательные движения, руки и ноги разбрасываются, совершают резкие хаотические движения, голова вертится в разные стороны. Все это сопровождается звуковыми явлениями (крики, вопли, всхлипывания, стенания, скрип зубов, а также звуки, приглушенные волевым усилием или спазмом речевой мускулатуры, стоны, вздохи и т. д.).

Иногда вырываются отдельные слова и бессвязные фразы. Отмечается спазм, т. е. довольно резкое сокращение мышц влагалища, матки, промежности и других мышц малого таза. Обычно у молодой не рожавшей женщины с хорошо развитой мускулатурой отмечаются 2—3 сильных спазма и несколько слабых, постепенно затухающих. У женщин с более слабой мускулатурой, старше по возрасту, рожавших возможен только один сильный спазм и 1—2 слабых. Все эти спазмы могут ощущаться половым членом мужчины.

Увеличение отделяемого во влагалище иногда настолько резкое, что половой член теряет ощущение стенок влагалища, как бы «всплывает» в нем. В редких случаях большое количество жидкости даже изливается наружу.

Во время истинного оргазма соски грудных желез женщины увеличиваются в объеме и затвердевают (эрекция сосков).

Совокупность всех признаков составляет внешнюю, объективную картину физиологического оргазма женщин. Субъективная внутренняя картина может быть описана, исходя из их рассказов. Многие женщины отмечают чувство сильного жара внизу живота, в половых органах и в глубине влагалища, своеобразную тепловую волну в этих областях, ощущение удара в глубине малого таза или мучительно-сладкий спазм, сжимание внутри, в глубине половых органов.

Все описанное касается относительно простого вида женского оргазма, а именно оргазма физиологического. Такой оргазм более или менее регулярно отмечается у трех четвертей женщин, живущих половой жизнью. Наиболее часто встречается так называемый клиторальный тип оргазма.

Насколько важно для получения оргазма женщиной так называемое «анатомическое соответствие» половых органов мужчины и женщины?

Величине половых органов в сексологии и в обществе всегда придавалось большое значение. В действительности же дело обстоит значительно прозаичнее. Прежде всего, для полно ценной во всех отношениях половой жизни не требуется половой член особенно крупных размеров.

Как известно, у женщин возможны четыре типа оргазма, и при трех из них (клиторальный, влагалищный и промежностный) величина полового члена не имеет никакого значения. При четвертом типе оргазма — шеечном (маточном) — необходима определенная длина полового члена, но и то весьма умеренная, поскольку шейка матки у большинства женщин расположена сравнительно неглубоко.

Не существует каких-либо соотношений между общими размерами тела, в частности ростом и величиной полового члена, у мужчины и объемом влагалища у женщины. Анатомическое несоответствие может иметь место только при грубо выраженной патологии влагалища (недоразвитие его, рубцовое сужение после травм, ожогов). В остальных случаях половые органы мужчины и женщины представляют функциональную систему, в которой влагалище может значительно растягиваться при большом половом члене и, наоборот, сжимаясь, плотно облегать небольшой половой член.

Что представляет собой клиторальный оргазм?

Раньше было распространено мнение, что этот тип оргазма свойствен очень молодым женщинам, а по мере взросления оргазм перемещается во влагалище. Однако это не так. Клиторальный оргазм может быть характерен для любой женщины, независимо от ее возраста, телосложения и т. д.

Для получения клиторального оргазма необходимо раздражение клитора. Женщины, которым свойствен клиторальный оргазм, почти не могут получить его при обычной, наиболее распространенной в Европе позиции. Клитор при этом во время фрикций остается вне поля раздражения.

При обычном половом акте необходимое раздражение клитора достигается его соприкосновением со спинкой полового члена, для чего необходимо вводить половой член под некоторым углом (сверху вниз). Это возможно при нормальном расстоянии клитора от входа во влагалище (около 2,5 см). Если же клитор расположен выше, то половой член не достигает его. В этом случае необходимо либо изменить позицию полового акта, либо применять титилляцию (мелкие однообразные раздражающие движения) клитора пальцем, как в подготовительном периоде, так и во время полового акта.

Головка клитора богата кровеносными сосудами и нервными окончаниями, поэтому раздражение его рукой должно быть очень легким, нежным. Иногда полезно смазать пальцы вазелином или увлажнить палец, введя его предварительно во влагалище. При чрезмерной чувствительности головки клитора, раздражающие воздействия пальцем могут быть перенесены выше, на тело или хвост. Эти части клитора находятся глубже, и поэтому допустимо более резкое воздействие.

Женщинам с клиторальным типом оргазма не подходит коитус сзади. Более приемлемой является следующая позиция: после на­чала коитуса в классической позе сдвинуть ноги, тогда пенис при каждой фрикции раздражает клитор. При этом муж и жена могут меняться местами — муж снизу, а жена сверху. Объективным признаком клиторального оргазма является значительное увеличение клитора в размерах (эрекция), повышение его температуры.

Как возникает вагинальный оргазм?

Второй тип женского оргазма — влагалищный. Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций.

Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, т. е. неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма, то есть клиторально-влагалищный. В предварительном периоде ласк у женщин эффек­тивно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта — одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.

Для любой формы оргазма необходимо максимальное переполнение кровью пещеристых тел, а нижняя часть влагалища как раз и охватывается мышцами, тесно связанными с пещеристыми телами. Сокращая эти мышцы, женщина не только усиливает наполнение собственных пещеристых тел — сжимая во время полового акта основание полового органа мужчины, но и затрудняет отток крови из его кавернозных тел, резко усиливая эрекцию мужа и создавая ему добавочные приятные ощущения.

К сожалению, работа этих важнейших для оргазма мускулов не всегда бывает полноценной. С одной стороны, у некоторых женщин они бывают маломощными, а с другой стороны — встречаются женщины, не умеющие ими как следует пользоваться. Задача сексолога и в том и в другом случае — научить женщину пользоваться этими мускулами.

Мощность любой поперечно-полосатой мышцы увеличивается от упражнений, поэтому некоторым фригидным женщинам мы даем домашнее задание — специальную сексологическую гимнастику: ежедневно многократно сжимать основную мышцу — сжиматель влагалища, а если женщина не умеет этого делать, советуем втягивать задний проход.

Нижняя треть влагалища и мышцы промежности играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются. При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.

В чем особенность маточного оргазма?

Во время оргазма такого типа сокращения матки начинаются с ее дна и переходят на тело и нижний сегмент. Сила маточных сокращений равна силе оргазма. Для этого оргазма характерен так называемый «присасывающий эффект», при котором шейка матки как бы присасывается к верхней части влагалища. Затем матка возвращается в исходное положение.

При маточной форме оргазма женщине необходимо раздражение пенисом шейки матки. Половой член может не достигать шейки матки при небольшой длине или, наоборот, если влагалище слишком большое. В этих случаях нужно, чтобы половой акт происходил в позиции, когда женщина лежит на спине и притягивает ноги к животу, что значительно укорачивает влагалище. Возможен также вариант, когда мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху на корточки.

При различных видах отклонений шейка матки находится не в заднем своде, а «смотрит» вперед. Для того чтобы «поставить матку на место», можно опять изменить позицию, применить гинекологический массаж и коленно-локтевую дыхательную гимнастику. В данном случае также лучше рекомендовать половое сношение в позиции, когда женщина лежит на животе или на боку. При таком положении пенис попадает не в задний свод, а в передний, как и при коленно-локтевой позиции женщины.

При чрезмерном ожирении женщины коитус возможен лишь в задней позиции на боку с ногами, сильно согнутыми в тазобедренных суставах или в коленно-локтевом положении женщины. Это же положение является почти единственно возможным при чрезмерном ожирении мужчин.

Техника полового акта при данном типе оргазма заключается в том, чтобы мужчина производил глубокие фрикции, ритмично воздействуя на шейку матки и задний свод. И в этом случае следует избегать сильных ударов по шейке.

Что представляет собой промежностный оргазм? Четвертый тип оргазма — промежностный. Встречается значительно реже. Соответствующие нервные импульсы идут от промежности, когда она приходит в состояние вибрации. У женщин с этим типом оргазма он иногда наступает при верховой езде, езде на велосипеде или мотоцикле. Техника полового акта в этом случае заключается в воздействии головкой полового члена на заднюю стенку влагалища в ее нижнем отрезке.

Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?

Широко распространенное явление имитации особенно часто наблюдается у женщин вместо оргастического периода. Женщина имитирует оргазм доступными ей средствами, решая тем самым некоторые социально-психологические задачи. Она хочет доказать партнеру свою сексуальную полноценность (в том случае, если она склонна расценивать себя как «холодную» женщину). Она хочет убедить партнера в том, что он является полноценным мужчиной, если ей это важно. Она хочет предотвратить его агрессию (упреки, выговоры), если она думает, что партнер обвинит ее в том, что она не включается в половой акт. Она хочет предупредить реакцию самообвинения и отчаяния у партнера в том случае, если она предполагает, что такая реакция помешает их дальнейшим отношениям. Короче говоря, имитация оргазма — сложное и ответственное действие женщины, которому она придает большое значение. Тем не менее, это широко распространенное действие женщины является ошибочным.

Большинство перечисленных проблем и задач, стоящих перед женщиной, может быть решено другим, «открытым», но тактичным путем, а именно совместным дружественным поиском недостатков техники и психологического общения, дружественным построением истинного, связывающего обоих партнеров оргазма. Как уже было сказано, имитации доступна только та часть проявлений оргазма, которая поддается произвольной или сознательной регуляции.

Возможно ли достижение одновременного оргазма мужчины и женщины?

Для сексуальной гармонии желательно совпадение во времени оргазма мужчины и женщины, а при наличии у нее оргастической серии — совпадение оргазма мужчины с последним оргазмом женщины. Полное совпадение не всегда обязательно. Если женщина уже находится в предоргастическом периоде, то мужчина после эякуляции должен еще несколько секунд не выводить половой член из влагалища, не совершая фрикций, и у женщины автоматически после предоргастического периода наступит оргазм. Если простого ожидания все же недостаточно для наступления оргазма у женщины, мужчина может непосредственно после эякуляции стимулировать женщину каким-либо другим способом, например, рукой и т. д.

Что такое психоэмоциональный оргазм?

Значительно реже и у мужчины, и у женщины встречается психоэмоциональный оргазм. По сути, это сложное психофизи­ологическое переживание, которое разворачивается на основе более простого, элементарного, физиологического оргазма. Вероятность наступления психоэмоционального оргазма зависит от эмоционального склада человека, его общей культуры, способности к выраженным эмоциональным переживаниям вообще: восторгу, экстатическим состояниям. Можно сказать, что частота и качество психоэмоционального оргазма имеют значительную социальную обусловленность общим укладом жизни людей. В эпоху сентиментализма или романтизма психоэмоциональный оргазм, вероятно, встречался чаще.

Возникновение психоэмоционального оргазма и у мужчины, и у женщины зависит от типа отношения мужчины к образу женщины вообще, от его оценки этого образа, значения женщины в жизни. В период, когда женщина является объектом поклонения мужчины, идеалом красоты, нравственного совершенства, возникает такой комплекс эмоций, который способствует наступлению психоэмоционального оргазма у обоих партнеров. Уже давно подмечено, что эмоциональное состояние мужчины во время полового акта способствует как возбуждению женщины, так и ее торможению, в зависимости от характера этих эмоций.

Психоэмоциональный оргазм психологически можно трактовать как значительное сужение поля сознания обоих партнеров. На этом фоне возникает эмоциональный подъем по типу экстатического состояния с возникновением ярко окрашенных фантазий и даже с нарушениями восприятия (ощущение полета, невесомости, каких-либо изменений своего тела и пр.). Ведущей эмоцией в это время является переживание счастья, радости, освобождения. В то же время содержание эмоциональных переживаний у мужчины и женщины различно. Так, у мужчины присутствует «мотив овладения», вплоть до «пожирания женщины».

Мужчина как бы полностью сливается с женщиной, вбирая ее в глубь своей души. Этому соответствуют и наиболее часто встречающиеся в этой ситуации слова, которые произносит мужчина, например: «съем тебя без остатка», «ты моя» и т. д. Содержанием эмоциональных переживаний женщины при психоэмоциональном оргазме является «отдача», женщина как бы полностью отдается мужчине, растворяется в нем. Этому состоянию соответствуют такие слова, как «бери меня всю», «я твоя», «делай со мною, что хочешь» и т. д. Эмоция отдачи проявляется не только в словах, но и в жестах, как бы умаляющих, отдающих себя мужчине.

Сколько оргазмов способна испытать женщина за один половой акт?

Примерно у 20 % женщин наблюдается потребность во время одного и того же полового акта иметь не один, а три — четыре оргазма подряд. Это значит, что для них понятие удовлетворения и насыщения различаются. Каждый оргазм приносит удовлетворение, но только их совокупность приводит к насыщению, то есть к исчезновению дальнейшей потребности в оргазме. Это явление носит название «оргастическая серия». Оно абсолютно нормально. Это надо подчеркнуть, потому что некоторые мужчины, а иногда и женщины, считают его проявлением какого-либо заболевания, а мужчины, кроме того, и проявлением распущенности или развращенности женщины. Конечно, муж или постоянный партнер женщины должен знать о ее оргастической серии и с учетом этого строить свои сексуальные отношения с ней.

Что происходит с организмом женщины после полового акта? Половое возбуждение женщины и после полного насыщения снижается постепенно. В связи с этим она болезненно реагирует на половое безразличие мужчины, наступающее у него после окончания полового акта.

Имеется масса жалоб на то, что мужчины быстро переходят к бытовым прозаическим разгово­рам или же засыпают. По сути, эти жалобы выражают потребность женщины в так называемых посткоитальных ласках, т. е. в ласках мужчины после полового акта. Эти ласки не должны иметь возбуждающего характера, поэтому они сводятся не к раздражению эрогенных зон, а наоборот, состоят в воздействии на неэрогенные части тела женщины.

Психологическим содержанием этих ласк является выражение благодарности, нежности, душевной раскованности. В то же время и женщина в периоде посткоитальных ласк выражает мужчине благодарность и оценку его как полового партнера. Действительно, каждый мужчина во время полового акта и после него имеет скрытую потребность получить тактичную оценку своих действий со стороны женщины.

Она способствует его самоутверждению, но в то же время он становится особенно уязвимым для упреков и вообще неодобрительных высказываний. Вот почему, когда мы рекомендуем женщине проводить с мужчиной необходимую корректировку его действий в подготовительном периоде и в периоде полового акта, мы всегда подчеркиваем, что делать это нужно в другое время, но отнюдь не непосредственно после полового акта. В этот период оценка женщины должна быть, безусловно, положительной в любом случае. Надо помнить, что это не только завершающая оценка данной близости, но и стимул на будущее. Мужчина всегда захочет оправдать в дальнейшем оценку женщины, особенно если она была слегка выше объективной оценки.

Это чрезвычайно ответственный психологический момент, и, конечно, трудно описать, как женщина должна делать это. Например, одна женщина сказала коротко: «Это была сказка», другая не сказала ничего, но подняла большой палец, а третья прошептала: «Я забыла весь мир, кроме тебя». Хотя по условиям жизни партнерам, в том числе мужу и жене, иногда приходится после этого вставать и заниматься бытовой деятельностью, психологически наиболее совершенным состоянием партнеров после описанного периода является сон. Женщина должна засыпать раньше мужчины, покоясь в его объятиях, а не наоборот (кроме женщины типа «женщина-мать»).

По материалам сайта: www.medicus.ru

Автор: Скоморохов А. Г., Садикова Н. Б.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

health.sarbc.ru

Признаки оргазма у женщины

Удовольствие от секса — это одно, а оргазм — совершенно другое. Первое относится скорее к эмоциям, а второе — явление физиологическое. Истинный оргазм имеет объективные признаки. Специалисты утверждают, что симулировать их невозможно.

Как распознать

  1. Ритмичная пульсация — сокращение нескольких групп мышц: матки, влагалища, ануса, тазового дна, брюшного пресса. Как правило, это спонтанные сокращения, но ритмичные, по типу пульсации с секундными интервалами. Хорошо заметны сокращения мышц брюшного пресса,  половым членом мужчина ощущает сокращения мышц влагалища, отчего возбуждается еще сильнее. Сокращения совершаются неосознанно, на уровне инстинкта.
  2. Поступательные телодвижения. Женщина непроизвольно совершает энергичные телодвижения, чтобы контакт эрогенных зон с мужским половым членом был более тесным. Цель таких движений — не допустить пауз, сохранить темп, добиться нарастания страсти до наступления кульминации. При этом женщину не интересуют ласки, поцелуи и слова любви. Она не даст мужчине отвлечься на все это.
  3. Приливы и эрекция. Лоб, щеки, грудь краснеют, женщина чувствует жар, появляется испарина, происходит эрекция  клитора, половых губ, сосков. Даже опытная любовница не сможет сымитировать эти признаки.
  4. Выделения из влагалища. Возбуждение достигает такой степени, что эти выделения бывают сильными, больше физиологической необходимости. Иногда обилие жидкости является причиной посторонних звуков во время полового акта, а  после его окончании может излиться наружу.
  5. Мимика лица. Все рассказы о блаженной улыбке во время оргазма — это миф. В этот момент блаженство невозможно,  так как женщина неспособна контролировать свою мимику. Лицо женщины обычно  искажает малосимпатичная гримаса. Это же относится к мужчинам. Это инстинктивное усилие мышц лица, которое помогает усилить оргазм и всецело отдаться ему.

После оргазма возникает чувство жажды, женщина долго приходит в себя.

Один из признаков — повышение артериального давления и учащение пульса.

Виды

Специалисты выделяют несколько видов оргазма. Самый простой — генитальный, он же самый распространенный. Этот вид возникает вследствие сокращения мышц в тазовой области. Генитальный оргазм длится недолго, но ощущается остро. Исходя из анатомических особенностей, он может быть клиторным, вагинальным и маточным. Это могут быть отдельные явления либо они следуют друг за другом или даже наступают одновременно.

Редкое явление — грудной оргазм. Практически никогда он не возникает спонтанно. Необходимы специальные упражнения. Как правило, он наступает на фоне генитального.

Самый истинный — оргазм всего тела. Именно его следует считать наивысшим удовлетворением. Он долгий, устойчивый и очень сильный. Даже на следующий день чувствуется приятная истома во всем теле.

Все об оргазме

Чтобы симулировать оргазм, нужно знать два основных правила:

  • не играйте, если вы не знаете, что такое оргазм и какие ощущения он вызывает,
  • не симулируйте слишком рано, иначе вы и ваш партнер лишитесь возможности достичь настоящего экстаза. Кроме этого, ваш преждевременный финал может  негативно сказаться на его последующем прилежании и усердии.

Каждая женщина с точки зрения физиологии может испытывать оргазм. Теоретически же — нет. Считается, что ощущения женщин во время этого состояния  более яркие и разнообразные, чем у мужчин. При проведении исследований врачи  получили шестьсот переживаний, абсолютно похожих  друг на друга, которыми женщины описывали свои ощущения. Одни чувствуют тепло в половых органах, которое разливается по всему телу. Другие определяют оргазм как сокращения влагалищных мышц, которые бывают всегда, но не все их чувствуют. Ощущения самые разнообразные. У одной и той же женщины они могут быть разными  в зависимости от условий.

Оргазм — это состояние, которое от обычного сильного возбуждения отличается. Уловить его легче всего по поведению конкретной женщины. Косвенными признаками  являются: учащенное дыхание или кратковременная его задержка, судорожные движения или замирания, сжатие мышц влагалища, разное звуковое сопровождение или закусывание посторонних предметов. Иногда эти проявления  настолько слабы, что практически невозможно определить их на глаз.

Исходя из особенностей физиологии, истинный оргазм отличить от ложного можно только с помощью дорогостоящего оборудования. В обычных условиях нет ни одного точного признака, отсутствие или наличие которого говорит об истинности ощущений. Ряд сопутствующих проявлений женщина не может подделать. Например,  покраснение верхней части груди, сморщившаяся кожа вокруг сосков, сжатие влагалищных мышц. Но даже  отсутствие этих признаков не может быть доказательством истинных чувств женщины.

На оргазм влияет продолжительность полового акта. Сексологи утверждают, чем дольше  фаза плато, тем ярче ощущения.  Кроме этого, значение имеет и сила возбуждения.

Продолжительность женского оргазма аналогично мужскому от четырех до шести секунд. Но возможны и варианты. Он может быть длительным, до нескольких минут и волнообразным, продолжающимся в течение длительного времени. Как правило, женщины переживают этот момент очень бурно. Они могут кричать, плакать, ругаться и даже терять сознание. Все это абсолютно нормально. Исследования головного мозга женщин во время этого состояния выявили изменения, аналогичные тем, которые наблюдаются при эпилептическом припадке. По этой причине многие женщины во время оргазма не могут  контролировать свое поведение. Более того, сдерживая эмоции, женщина не может получить полноценные ощущения, а если это происходит постоянно, результатом может стать развитие различных неврозов и ложная фригидность.

Половой акт делится на четыре фазы: возбуждение, плато, оргазм, рефракция. Сексологи в третьей фазе выделяют два периода: первый — приближение, второй — непосредственно оргазм. При необходимости в первом периоде процесс можно остановить, во втором — нет.

Женщины, в отличие от мужчин, способны испытывать множественный оргазм, то есть  женщина все время остается во второй фазе плато. При повторном все начинается заново — от возбуждения к оргазму. Множественный оргазм является врожденной способностью и встречается примерно у тридцати процентов женщин.

Многие считают, что настоящий оргазм может быть только вагинальным. Это не так. С физиологической точки зрения любой оргазм является истинным, если приводит к соответствующей разрядке.

Для достижения кульминации нужно примерно пятнадцать-тридцать минут. При этом женщине для этого требуется больше времени, чем мужчине. У последних сначала идет короткая первая фаза, затем более продолжительная фаза плато, оргазм до десяти секунд и небольшой рефрактерный период до десяти минут. У женщин первая и вторая фаза более продолжительны, третья может включать несколько пиков, четвертая также дольше, чем у мужчин.

Одновременный оргазм обоих партнеров возможен, если мужчина, добравшись до вершины, задерживается там, помогая женщине догнать его. То есть с помощью различных методик удерживает себя на уровне плато.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-v.ru

Как происходит оргазм у женщин? Что происходит в организме женщины после оргазма?

О женском оргазме сказано многое. Достижение мужчинами «пика» представляет не такой интерес, поскольку этот случай более понятен и прост в физиологическом плане. У девушек все чуть сложнее. Как происходит оргазм у женщин? Что в этот момент творится с их организмом? Какие испытываются ощущения, с чем они сравнимы? На эти и многие другие вопросы сейчас и будут даны ответы.

Клиторальный оргазм

То, что происходит с женщиной во время оргазма, активно обсуждается сексологами и психологами. И у всех отличающиеся точки зрения. Согласно самой распространенной версии, девушки испытывают несколько видов оргазмов. И, как уже можно было понять, сейчас речь пойдет о клиторальном.

Он происходит вследствие воздействия на одноименную эрогенную зону, которая у большинства женщин является главной. Стимуляция не обязательно должна быть непосредственной. Она происходит и во время полового акта (воздействие на внутреннюю часть, трение снаружи).

Возбуждение эрогенной зоны наступает из-за испытываемого девушкой сильного желания или же после начала акта. Разрядка может произойти как через 2-3 минуты, так и через час – тут все очень индивидуально. Как и в плане ощущений.

Обычно перед наступлением оргазма девушка чувствует интенсивный прилив тепла к передней брюшной стенке, который мгновенно сменяется острыми приятными ощущениями в области главной эрогенной зоны и сильной пульсацией. И это все как будто на поверхности. Чувствительность увеличивается в разы. Поэтому после оргазма даже легкое прикосновение к клитору может вызвать боль.

Вагинальный

Рассказывая о том, как происходит оргазм у женщины, нельзя не упомянуть и о самом распространенном его виде. Точнее о том, который способно испытать большинство девушек.

Хотя, конечно, по поводу вагинального оргазма есть споры. Имеется даже статистика, по которой (якобы) лишь 14% девушек способны его испытать. И вновь - тут все индивидуально.

Получит ли женщина истинное наслаждение, зависит от ее физиологических особенностей и партнера. К первому фактору, как бы это ни звучало, относится форма ее влагалища. Глубина и ширина, если быть точнее. Да, оно отличается гибкостью и эластичностью, но ведь упругость и возможность сокращаться ему свойственны не в той же мере. Чем оно меньше – тем ярче ощущения.

Второй фактор – партнер. Очень многое зависит от его умений в этом деле, а еще от «достоинства», которое, так сказать, должно быть соразмерным. Многие могут возразить, сказав, что данный фактор не важен. Однако это не так. Чем больше размер – тем плотнее мужской орган прилегает к стенкам и интенсивнее воздействует на чувствительные окончания.

Что происходит с женщиной во время оргазма данного типа? Приятные ощущения словно наполняют изнутри, вызывают желание испытывать их дальше – именно поэтому девушки во время акта стремятся ближе прижаться к своему партнеру бедрами и животом.

Маточный

Он отличается своей длительностью. Что происходит, когда женщина испытывает оргазм матки? Орган начинает очень сильно сокращаться, переходит на нижний сегмент, шейкой будто «присасывается» к верхней части влагалища.

В этот момент девушка испытывает напряженное наслаждение, которое ее не отпускает. Что происходит после оргазма женщины? Ощущения продолжаются! Даже если партнеры завершили процесс. Этим и особенный маточный оргазм – девушка продолжает находиться в состоянии блаженства, фактически находясь в покое.

Мужчина такое может легко распознать. Если девушка в расслабленной позе, с закрытыми глазами, не говорит ни слова и глубоко ровно дышит – у нее был маточный оргазм.

Как же его достичь? Не очень легко. Потому что до шейки матки надо достать. И вот тут отсылка к предыдущей главе – нужен соответствующий размер мужского достоинства и «узость» влагалища. Но также играет роль и выбранная поза. А если объединены три фактора, то оргазм точно обеспечен.

Так вот, для достижения удовольствия девушке нужно лечь на живот, предварительно подложив под него небольшую подушку. «Уровень» должен повыситься сантиметров на 7-10. Другой вариант: лежа на спине, закинув обе ноги в прямом положении на плечи партнера. Но это подойдет не всем, так как для воплощения данной позы в действительность необходимо отличаться гибкостью.

Точка G

Так называется небольшая зона на передней стенке влагалища, находящаяся на глубине примерно 3-6 см. Именно в этой области находятся парауретральные железы. Они секретируют особую жидкость, выброс которой происходит в кульминационный момент наслаждения, испытываемого от стимуляции точки G. Да, речь сейчас идет именно про струйный оргазм.

Как происходит у женщин этот процесс, именуемый также эякуляцией и сквиртом? С физиологической точки зрения все выглядит так: при стимуляции точки G железы набухают, так как в них начинает вырабатываться жидкость, которая интенсивной пульсирующей струей высвобождается наружу при достижении максимального уровня возбуждения. Происходит это через уретру.

Здесь возникает некий этический нюанс. Многие девушки не знают, что происходит в организме женщины при оргазме данного типа. Они сдерживают себя, так как возникает ощущение, схожее с желанием сходить в туалет. Естественно, кто бы не боялся такого казуса. Но опасения излишни. Такое ощущение возникает из-за наполнения парауретральных желез. И выбрасываемая жидкость – это секрет, а не урина, что было доказано экспериментально. Да и отсутствие характерного цвета и запаха позволяет в том убедиться.

Сквирт: описание ощущений

Нельзя обойти вниманием эту тему, рассказывая о том, как происходит оргазм у женщин. Действительно, сквирт может испытать далеко не каждая девушка. Для этого нужно:

  • Быть раскрепощенной, не зажатой.
  • Знать особенности своего тела и то, как организм "ведет себя" во время интима.
  • Иметь отзывчивого и умелого партнера.
  • Уметь давать волю своим эмоциям и чувствам.
  • Концентрироваться на ощущениях и не думать ни о чем другом.

Многие очень расстраиваются из-за того, что у них не получается достичь этого удовольствия. Но здесь нужна практика и терпение. У некоторых точка G и вовсе «спит». Постепенной стимуляцией и познанием собственных ощущений удастся прийти к пониманию того, что нужно делать для достижения желаемого результата.

А что происходит, когда женщина получает оргазм? Сложно описать словами. Это не сравнимые ни с чем ощущения. Они обостренные, яркие, очень мощные и долгожданные. Это самая настоящая разрядка. Девушка, приближающаяся к сквирту, это чувствует. До того она проходит через вагинальный, клиторальный, а нередко и маточный оргазм. И такой «финал» вызывает настоящий фейерверк ощущений, которые огромной волной захлестывают все тело в считанное мгновение.

Огромное напряжение, обусловленное высочайшей концентрацией полученного в процессе удовольствия, сменяется релаксом и полной расслабленностью. Наблюдается повышенное сердцебиение, учащенное дыхание, непослушание конечностей, приятные судороги и дрожь. И, конечно же, полное удовлетворение.

Оргазм груди

Об этой известной эрогенной зоне тоже следует поговорить. Почему происходит оргазм у женщин? Потому что они получают удовольствие. И правильная стимуляция груди тоже может дать фантастический эффект.

Интересно, что во время таких ласк в мозге активируются те же области, что и при получении всех ранее упомянутых оргазмов. Более того, данный факт подтвердили ученые из университета Рутгерса, проводившие соответствующие исследования, результаты которых были опубликованы в 2011 году в издании The Journal of Sexual Medicine.

Еще важно отметить, что стимуляция этой эрогенной зоны быстрее приводит к получению других оргазмов. Ведь одно возбуждение усиливается другим. И на яркости ощущений это тоже отражается.

Грудь кажется нечувствительной? Это ошибочно. Тут точно так же, как и в случае со сквиртом – нужна практика и немного терпения для познания своего тела. Развить чувствительность можно при помощи регулярного массажа с использованием кокосового масла. Естественно, это должен делать партнер. Ежедневная практика даст очень быстрый результат. Кроме того, это еще и способ разнообразить сексуальную жизнь.

Множественный оргазм

Без преувеличений можно сказать, что это – настоящий дар свыше для девушки. Ведь он подразумевает способность получать неограниченное количество оргазмов, причем за небольшой временной промежуток. Возможность эта зависит от многих факторов, к которым относится уровень либидо (возбудимости), любви к интиму, симпатии к партнеру, собственной чувствительности и физиологических особенностей.

Почему происходит множественный оргазм у женщины? Потому что ей повезло с физиологией и партнером. Если одни девушки с трудом доходят до пика хотя бы один раз, то такие счастливицы просто могут не выходить из состояния кульминации.

Важно оговориться, что множественный оргазм бывает двух видов.

Первый – поточный. Отличается продолжительностью. Девушка начинает его в один момент ощущать, это продолжается в течение определенного времени. Момент окончания не определен. Имеются как минимумы, так и максимум интенсивности, однако его характерная особенность – непрерывность. И сопровождается это постоянными приливами сладострастной дрожи. Для самой девушки ее ощущения могут стать сюрпризом, так как даже она не знает, насколько сильным будет следующий «пик».

Второй вид – волнообразный. Проявляется в целой череде последовательных оргазмов, следующих один за другим. Интервалы могут составлять как доли секунд, так и несколько минут. Правда, во втором случае это уже последовательные оргазмы, а не множественные.

После разрядки

Многим также интересно знать, что происходит в организме женщины после оргазма.

Это можно назвать процессом спускания «с небес на землю». Девушка медленно приходит в себя. Нормализуется сердцебиение, пульс и дыхание, наступает состояние расслабленности, успокоения, релакса. В голове нет никаких мыслей. Потом, конечно, они появляются, и, как правило, касаются они того, что было бы неплохо попить или перекусить. Ничего не поделать, ведь близость – процесс энергозатратный.

Но это еще не все, что происходит после оргазма женщины. У многих возникает непреодолимое желание заснуть. Ведь одновременно с оргазмом происходит выброс огромного количества пролактина, а это вещество будит чувство как удовольствия, так и сонливости. Если верить заключениям ученых, то во время секса вырабатывается его в 400 раз больше, чем в процессе самоудовлетворения.

Кроме пролактина, вырабатывается еще и окситоцин. Он также вызывает сонливость, которая длится около получаса. Но наиболее заметной она является в первые пять минут. Интересно, что интенсивность сонливости зависит от силы и яркости полученного наслаждения.

Неосознанное удовольствие

В рамках рассматриваемой темы хотелось бы также рассказать о том, почему у женщин происходит оргазм во сне. Обычно причиной являются эротические видения. Они возникают из-за того, что в жизни женщина не испытывает удовлетворения или его ей недостаточно.

Еще более интересным явлением считается сексуальный лунатизм. Это нарушение, которое характеризуется тем, что человек во время сна проявляет активность интимного характера. Он может заняться сексом с партнером или начать себя удовлетворять. Особенность в том, что это все происходит неосознанно, т.е. на утро нет никаких воспоминаний. Но тело ощущения помнит.

Что происходит, когда женщина испытывает оргазм во сне? Говорят, ощущения еще ярче, чем в действительности. Все потому, что сознание в такие моменты абсолютно расслаблено.

Экстаз

Нельзя не затронуть вниманием и такое понятие, как психоэмоциональный оргазм. Происходит как у женщин, так и у мужчин. Но у девушек чаще.

Это – настоящий экстаз. Сложное переживание, раскрывающееся на основе физиологического оргазма у людей, которым свойственна эмоциональность и психологическая чувствительность. Возникает он лишь если между партнерами есть не только желание, но еще и страсть, искренние чувства, привязанность, симпатия, любовь.

Кстати, на женский экстаз сильно влияет эмоциональное состояние ее партнера. Если мужчина показывает чувства, демонстрирует испытываемое им удовольствие, сопровождает это звуковыми проявлениями и ласковыми словами, то возбуждение девушки лишь усиливается. Она начинает чувствовать себя любимой, единственной и самой желанной, замечает свое значение для него, понимает, в каком образе он ее воспринимает.

Это нечто большее, чем секс. Психоэмоциональный оргазм настолько сильный, что его эффект можно сравнить с наркотическим. Возникает ощущение невесомости и полета, появляются ранее не испытываемые телесные ощущения, причудливые ассоциации. Это самое настоящее экстатическое состояние, нередко сопровождающееся нарушением восприятия. Многие называют это чувством освобождения, радости и истинного счастья. И поспорить сложно. Если говорить об отношениях между людьми, то что может быть лучше получения фейерверка физических наслаждений от человека, который от тебя без ума, и это взаимно?

fb.ru

4 фазы полового акта и одно обязательное условие. Как довести женщину до оргазма

Содержание:

Что нужно женщине, чтобы достичь оргазма? У каждой пары есть свой ответ на этот вопрос — как есть множество женщин, для которых это пока невыполнимая задача. Гинеколог Дмитрий Лубнин рассказывает, какой именно половой акт способен принести высшее удовольствие партнерам и где находятся «секретные» точки, запускающие вагинальный оргазм.

Фаза возбуждения

После подготовки к половому акту наступает фаза возбуждения. Во время фазы возбуждения усиливается приток крови к половым органам. Малые половые губы набухают, увеличиваются в размере, становятся ярко- или даже темно-красными. У половины женщин увеличивается в размере клитор, и его головка становится видна. Наружные половые органы становятся влажными, покрываются смазкой, которая вырабатывается большими железами преддверья (бартолиновые железы), малыми железами преддверья и за счет пропотевания жидкости из венозных сплетений, окружающих влагалище.

Сейчас появились препараты, которые якобы способствуют усилению приятных ощущений у женщин во время полового акта. У всех этих препаратов один и тот же механизм действия: они увеличивают кровенаполнение половых органов. Именно так работает и виагра у мужчин. Но надо помнить, что виагра не вызывает полового возбуждения и не повышает желания. Виагра и похожие препараты облегчают приток крови к половым органам в ответ на стимуляцию и половое влечение.

Простое кровенаполнение половых органов без эмоционального компонента никак не влияет на качество ощущений, но при наличии желания может ускорить и усилить фазу возбуждения. Поэтому правильно воспринимайте рекламу различных средств. Такие препараты, а также вакуумные приборы (для клитора и промежности — продаются в секс-шопах) могут помочь тем женщинам, у которых, несмотря на возбуждение, вследствие некоторых особенностей плохо приливает кровь к половым органам.

Далее влагалище и наружные половые органы становятся «сочными», влагалище удлиняется, матка разгибается и подтягивается вверх, внутренние 2/3 влагалища начинают расширяться. У партнера может возникнуть ощущение, что член «потерялся» во влагалище.

Фаза плато

В процессе дальнейших движений члена происходит ритмичное раздражение нервных окончаний, что приводит к суммации нервных импульсов и все большему нарастанию полового возбуждения. Фаза плато — очень важный этап полового акта. Именно в это время происходит зарождение оргазма, и именно только этой фазы чаще всего достигают женщины, не испытывающие оргазма. Важно понимать, что происходит в этот момент, почувствовать эти признаки, и тогда все должно получиться.

В фазе плато происходит приспособление влагалища к мужскому половому органу, партнеры начинают особенно хорошо ощущать друг друга. В наружной трети влагалища, то есть практически у входа, начинает формироваться так называемая оргастическая манжетка. Оргастическая манжетка возникает за счет сильного притока крови к венозному сплетению влагалища в этой области и к луковице преддверия. Это приводит к тому, что вход во влагалище и наружная треть набухают и сильно сужаются, плотно охватывая член.

Именно во время женской фазы плато у мужчины чаще всего случается эякуляция (оргазм) — это связано с тем, что сильный обхват члена оргастической манжеткой существенно усиливает приятные ощущения, и мужчина не выдерживает. При этом женщине, как всегда, не хватает «этих нескольких секунд», то есть она остается в фазе плато и не успевает получить оргазм.

Формирование оргастической манжетки — очень важный этап. К одной стороны, это необходимо для того, чтобы предотвратить вытекание спермы после эякуляции, с другой — в этот момент половые органы женщины настраиваются на формирование оргазма.

Точка G

Точка G — это зона во влагалище, где располагаются ткани, стимуляция которых усиливает приятные ощущения. Найти эту зону очень просто: вы вводите палец во влагалище, скользя строго по передней стенке. Скользите вдоль задней поверхности лобковой кости вверх, и кончик вашего пальца фактически окажется в зоне, где располагается эта точка. По ощущениям эта зона имеет более шероховатую поверхность, чем остальная слизистая оболочка влагалища.

В этой небольшой зоне надо поймать искомую точку, ее расположение очень индивидуально — у кого-то левее, у кого-то правее. Найти ее просто: надо с умеренным усилием (слабые надавливания неэффективны) надавливать пальцем в этой области, пока вы не почувствуете, что давление приносит необычные ощущения (они чаще всего бывают больше странными, чем приятными, и могут просто характеризоваться как ощущение, что вы сейчас «описаетесь»). Все — точка найдена.

Характер движений при стимуляции этой точки особенный — как будто вы указательным пальцем подзываете кого-то к себе, при этом стимуляция должна осуществляться не постоянно, а сериями, с перерывами.

Теперь о нюансах.

Непосредственно за стенкой влагалища в этой области располагается уретра (мочеиспускательный канал) и далее тело клитора (место сочленения его ножек). В этой точке сходятся веточки нервов, иннервирующих клитор, — эти ветки подходят справа и слева и соединяются в месте объединения ножек клитора в тело.

Вокруг уретры в этой зоне, видимо, имеется скопление нервных окончаний, которые в мужском организме иннервируют семенной бугорок в простате (а он, как вы помните, является основным местом формирования оргазма у мужчины).

Таким образом, в проекции точки G находятся очень чувствительные ткани: тело клитора, основной нерв, иннервирующий клитор, и зона вокруг уретры, которую еще называют «женской простатой» (соответствующая по локализации предстательной железе мужчины и имеющая массивную иннервацию).

Стимуляция точки G в отсутствие возбуждения чаще всего приводит лишь к болевым ощущением и желанию «писать», так как вы фактически давите на мочеиспускательный канал. Остальные ткани в этот момент не готовы к стимуляции.

Для того чтобы точка G «заиграла», необходимо, чтобы женщина уже находилась в состоянии возбуждения — произошел прилив крови к половым органам. Необходимо, чтобы клитор получил уже некоторую стимуляцию и находился бы в состоянии эрекции.

Вернемся к оргастической манжетке. Теперь становится понятно, какое значение в формировании оргазма она играет. Оргастическая манжетка формируется там же, где располагается точка G. За счет венозного кровенаполнения этой области происходит сужение влагалища, передняя стенка (область точки G) входит в тесный контакт с членом (чего не происходило до этого). Полнокровие всех тканей, находящихся в проекции этой точки, усиливает передачу ощущений из влагалища на богато иннервированные ткани и в частности — на тело клитора.

В разгар фазы плато клитор втягивается внутрь (его даже становится тяжело найти). В этот момент он подтягивается именно к своему телу и фактически к месту, где концентрируются все основные ощущения, — проекции точки G. Суммируясь, все эти ощущения разрешаются оргазмом.

Знаменитые упражнения по тренировке мышц влагалища помимо обеспечения удовольствия для мужчины фактически направлены на то, чтобы во время полового акта приближать зону точки G к половому члену и усиливать ее стимуляцию, то есть усиливать эффект оргастической манжетки или имитировать ее в начале.

Оргазм: клиторальный или вагинальный?

Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища (точки G). Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите.

Клитор находится на поверхности, и его стимуляция не представляет особых сложностей. Точка G находится внутри, требует определенной подготовки и не всегда успевает быть задействована во время полового акта, так как у женщины не формируется полноценная фаза плато — как вследствие скоротечности полового акта, так и в результате отвлекающих моментов (болевые ощущения, эмоциональный дискомфорт и др.).

Доступность клитора сделала клиторальный оргазм самым распространенным методом вызывания оргазма, хотя, как я уже сказал, оргазм один. Если женщина во время полового акта стимулирует клитор и получает оргазм от этого — она говорит, что это был только клиторальный оргазм, а ей хотелось бы научиться испытывать вагинальный. На самом же деле ей надо развивать полноценную фазу плато, чтобы усиливать ощущения от стимуляции клитора: это приведет к такому оргазму, который она будет считать вагинальным, хотя это будет просто полноценный оргазм.

В целом задача клитора — начать возбуждение, затем он стимулируется во время полового акта касанием члена (в определенных позах), а также к нему передаются стимулы от малых половых губ, которые находятся в постоянном трении во время движений члена. Как описано выше, перед оргазмом клитор втягивается внутрь, как бы обозначая, что его внешняя стимуляция уже менее значима для формирования полного оргазма. Он приближается к точке G с внутренней стороны, к той зоне в оргастической манжетке, где зарождается полный оргазм.

Фаза оргазма

Во время этой фазы происходит ритмичное сокращение мускулатуры влагалища и матки, ощущение сильных толчков в области влагалища и клитора. Некоторые женщины впадают в состояние оцепенения, провала, могут потерять сознание, у них перехватывает дыхание. Потом появляется ощущение разливающегося тепла по всему телу, сменяющееся непроизвольными ритмичными сокращениями в области половых органов. Эти ощущения сопровождаются чувством необычайного сладострастия, экстаза, не поддающегося контролю, глубокими вздохами, стонами, судорожными движениями.

Женщины, способные испытывать множественный оргазм, обычно после первого оргазма возвращаются в фазу плато и вновь выходят на оргазм. Это может повторяться достаточно много раз. То есть у таких женщин половое возбуждение после оргазма падает только до фазы плато, и фаза обратного развития наступает позже.

Фаза обратного развития, или разрешения

В эту фазу происходит быстрое уменьшение кровенаполнения половых органов. Этот процесс обычно длится 10–20 минут.

Если женщина не испытала оргазма, то полнокровие органов сохраняется намного дольше (около 1 часа), что не очень полезно для организма.

Период невосприимчивости к новым ласкам (рефрактерный период) у женщин длится по-разному. У некоторых несколько минут, а у других он может быть более суток.

Продолжение следует.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

www.7ya.ru

Что происходит в вашем организме во время оргазма?

Что происходит в вашем организме во время оргазма? Почему женский оргазм отличается от мужского? Которая физиология оргазма с точки зрения науки? Ответы на эти вопросы читайте в нашей статье.

Как можно описать оргазм
​​​​​​
Оргазм - самая короткая и приятная фаза полового цикла, которая длится всего несколько секунд. Но эти несколько секунд для человека является высшим удовольствием, которое она получит при половом контакте.

Описать оргазм достаточно сложно. Это и достаточно общие, и в то же время - специфические индивидуальные ощущения. В зависимости от физического состояния, конституции, возраста оргазм может отличаться. Также важно и психологическое отношение к партнеру. Чем сильнее чувство, тем сильнее и ярче оргазм.

Вагинального оргазма НЕ существует. Это выдуманные идеи, возникшие в начале прошлого века по вине одной богатой пациентки Фрейда.

Оргазм у женщин

Примечательно, что еще 100 лет назад многими врачами высказывалось мнение, что женского оргазма не существует. Естественно, сегодня специалистов, поддерживающих эту точку зрения, вы вряд ли найдете. Многие утверждения о женском оргазме были опровергнуты. В том числе и распространенное мнение о различных типах женского оргазма. Так, не существует отдельно вагинального оргазма, клиторного или маточного оргазма. Оргазм представляет собой единую реакцию, которая возникает в ответ на стимуляцию различных эрогенных зон.

Во время оргазма женщины получают примерно одно и то же: приятные ощущения в области клитора, которые распространяются на всю область таза, а также волнообразное тепло, которое расходится от половых органов по всему телу. При этом отмечаются ритмические сокращения мышц влагалища и тазового дна. У многих женщин во время оргазма «затуманивается» сознание, что позволяет чувствовать себя в невесомости.

Правда, многие девушки склонны обманывать себя и партнера. Многие женщины вынуждены имитировать удовольствие во время секса. Причиной может быть внутренняя скованность, неуверенность в себе или невнимательность полового партнера.

Виды женского оргазма

Разобраться в женском оргазме оказалось гораздо сложнее, чем в мужском. Об оргазме представителей сильного пола речь пойдет ниже, а что касается женского оргазма, то, как выяснилось, их существует очень много, а именно - аж 17! Расскажем о некоторых из них.

клиторальный оргазм

Это наиболее популярный и обсуждаемый вид оргазма у женщин. Достичь его можно стимуляцией клитора при мастурбации или во время полноценного полового акта. Как правило, во время полового акта стимулируется клитор неактивно. Если анатомически у женщины клитор располагается близко к входу во влагалище, то его стимуляция происходит активнее. В других случаях паре следует подбирать соответствующую позу или дополнительно стимулировать клитор рукой. Наиболее быстрый способ испытать клиторальный оргазм - куннилингус и массаж клитора. В практике сексопатологов часто встречаются пары, где женщина не способна испытывать оргазм за того, что во время секса не происходит стимуляции клитора. Бывают случаи, когда партнеры даже не знают, где находится клитор.

вагинальный оргазм

Этот вид оргазма достигается благодаря стимуляции влагалища и некоторых эрогенных точек. Интересно, но до начала половой жизни многие девушки не испытывают этого вида оргазма, а получают удовольствие только при стимуляции клитора. Однако со временем женщина начинает испытывать вагинальный оргазм через пробуждение некоторых эрогенных зон влагалища. Некоторые женщины начинают испытывать вагинальный оргазм после рождения ребенка. Считается, что это связано с тем, что при прохождении головы ребенка по каналу происходит изменения иннервации, и женщина в дальнейшем начинает испытывать вагинальный оргазм. Отметим, что так происходит не со всеми.

Эрогенные точки у женщин

  • Лоб, мочки ушей, веки, губы, язык;
  • Шея, ямка над ключицей, центр плеча
  • Область вокруг соска и сам сосок, над грудью, под грудью, вокруг солнечного сплетения, вокруг пупка;
  • На внутренней стороне запястья;
  • Область талии и гениталий;
  • Внутренняя поверхность бедер и внешняя верхняя треть бедра;
  • Часть живота у лобка, клитор, влагалище;
  • Внутренняя область лодыжек;
  • Область под и между лопатками, подреберье, позвоночник;
  • Середина ягодиц и под ягодицами;
  • Область под коленом.
Оргазм при стимуляции точки G

Точка G располагается на передней стенке влагалища в 2-3 сантиметрах от входа. Здесь есть специфические железы, которые еще называют женской простатой. При стимуляции этой области женщина может достичь очень сильного оргазма. У большинства девушек область точки G неактивна, и для того чтобы женщина начала получать удовольствие от ее стимуляции эту область нужно «разбудить». Достигается это регулярной стимуляции точки G, после чего женщина начинает чувствовать яркий оргазм. Это может произойти после одного или нескольких половых контактов, при которых стимулировалась точка G. Поскольку клиторальный оргазм активизирует другие эрогенные зоны, то искать точку G лучше, когда девушка уже достаточно возбуждена или почувствовала клиторальный оргазм.

струйный оргазм

Это очень яркий и глубокий вид женского оргазма. Что происходит при таком оргазм? Во время возбуждения параутретральни железы, расположенные в области точки G, набухают, а затем начинают сокращаться и выдавливать жидкость. Таким образом, во время оргазма у женщины из влагалища фонтанирует жидкость. Многие считают, что это жидкость выходит из уретры. Однако это не так. Во время струйного оргазма выделяется большое количество влагалищной жидкости.

Женский оргазм точки А

На передней стенке влагалища точкой G находится точка А, при стимуляции которой можно достичь оргазма. Эта точка располагается дальше точки G. Другими словами, если для стимуляции точки G достаточно ввести палец на 1-2 фаланги, то точка А стимулируется при погружении среднего пальца на всю длину. При этом следует держаться передней стенки влагалища (ладонь должна быть развернута к себе). При введении пальца вы достигнете точки его подушечкой. Для того, чтобы стимулировать ее прижмите к ней слегка палец и помассируйте легкими скользящими движениями. Эта точка, как и точка G у большинства женщин спит. Стимулируйте его каждый раз, когда занимаетесь сексом. Так, со временем эта точка станет откликаться на стимуляцию и дарить оргазм.

Глубокий вагинальный оргазм

Глубоко во влагалище располагается еще одна точка, часто стимулируется при анальном сексе. Расположена она напротив точки А. Чтобы ее достичь, нужно пройти точку G, и ввести половой член во влагалище, достигнув точки А или глубокой точки во влагалище. При стимуляции этих точек половым членом у женщины наступает глубокий вагинальный оргазм. Однако, опять-таки, здесь нужно проявить терпение, поскольку достичь такого с первого раза не удастся.

Развитые мышцы малого таза помогут женщине достичь глубокого вагинального оргазма. Для этого нужны тренировки - упражнения Кегеля для укрепления мышц влагалища. При глубоком вагинальном оргазме происходит глубокое сокращение мышц, а при оргазме от точек G и А сокращаются более мелкие мышцы. Продолжительность глубокого вагинального оргазма может составлять до 20 минут. То есть, при его достижении женщина испытает оргазм в течение всего полового акта.

оргазм матки

Матка также мышцей, и если ее сокращать определенным образом, то можно достичь оргазма. Правда, он будет не ярким, а легким и нежным. Для этого женщине нужно лечь на спину, ее половой партнер ладонью слегка прижимает область матки на животе, в то время как мышцы малого таза партнерши будут сокращаться (с помощью упражнений Кегеля).

множественный оргазм

В отличие от мужчины, женщина способна получать множественный оргазм. Как уже упоминалось выше, вагинальные оргазмы усиливают друг друга, увеличивая приток возбуждения. Чем сильнее волна возбуждения, тем быстрее и легче девушке получить очередную порцию оргазма. При этом мужчине нужно прилагать меньше усилий, чем в начале процесса. Это и отличает женский оргазм от мужского. Мужчина после эякуляции теряет возбуждения и не хочет секса, а женщина после получения оргазма желает секса еще сильнее. Получить множественный оргазм удается не более 30% женщин. Здесь многое зависит от партнера, прелюдий, психологии и ряда других обстоятельств.

10 фактов о женском оргазме

  1. Более 70% женщинам приходится регулярно симулировать оргазм.
  2. Врачами было зарегистрировано наибольшее количество оргазмов у женщины, составляет 134 раза за один час!
  3. Для достижения оргазма женщине нужно 15-20 минут, в то время как мужчине - около 7 минут. Из-за разницы в фазах возбуждения и кульминации у мужчин и женщин достичь одновременного разрядки бывает сложно.
  4. Оргазм - эффективное болеутоляющее. Если у женщины болит голова, то это не повод отказываться от секса. Оргазм способен снизить болевые ощущения в суставах, мышцах и снять головные боли.
  5. Женщина может испытать оргазм от сексуальных стимулов. Например, некоторые женщины могут испытать оргазмические волны при занятиях спортом, стрессах и других занятиях.
  6. На клиторе содержится более 8000 нервных окончаний, что почти в два раза больше, чем на головке полового члена у мужчин.
  7. Во время женского оргазма у женщины в мозгу выключаются зоны, ответственные за волнения и страхи. Поэтому секс является прекрасным способом снять стресс, тревогу и волнение.
  8. Оргазм раньше считался одним из методов лечения истерии. При таких ситуациях достигался оргазм с помощью вибратора или даже руки врача.
  9. Длительное отсутствие оргазма после секса может привести к развитию варикозного расширения вен, геморроя, лейомиоме матки и других заболеваний. Кроме того, отсутствие оргазма может стать причиной наступления ранней менопаузы.
  10. За несколько минут до наступления оргазма женская грудь набухает и на несколько миллиметров увеличивается в размерах.

Мужской оргазм: все просто

Что касается мужского оргазма, то он гораздо проще женского. Он характеризуется наличием двух фаз: так называемого «передоргазму» и собственно оргазма.

Стадия передоргазму характеризуется невозможностью сдержать семяизвержение. У женщин такой стадии нет. Она в любой момент может прервать половой акт.

Уже через несколько секунд после стадии передоргазму наступает вторая фаза - семяизвержение. Благодаря ритмичным сокращением предстательной железы и мышц промежности происходит выброс семени. Время после первого мышечного сокращения и перед выбросом спермы всегда составляет 0,8 секунды. Объяснить наличие такого четкого интервала ученые пока не могут.

Что касается ощущений при мужском оргазма, то их также достаточно сложно описать. Сначала в гениталиях возникает некоторое тепло и давление. Это сопровождается ритмичными сокращениями мышц в области промежности и заднего прохода, и обеспечивает мужчине достижения высшей точки наслаждения.

Эрогенные точки у мужчин

  • Мочки ушей, веки, губы, ямочка под нижней губой, язык;
  • Грудь, соски, вокруг солнечного сплетения, вокруг пупка;
  • Внутренняя поверхность бедер;
  • Узкий переход между яичками и анусом, уздечка;
  • Крестец и копчик;
  • Область под и между лопатками, подреберье, позвоночник.

10 фактов о мужском оргазме
  1. Мужской оргазм - слаженная работа органов. Достигается мужской оргазм при слаженной работе различных органов, а именно - полового члена, предстательной железы, семенных пузырьков и семенных бугорков.
  2. Длительное отсутствие оргазма провоцирует развития рака. Ученые из Греции пришли к выводу, что отсутствие оргазма у мужчин провоцирует развитие рака молочной железы. Да, это вид рака у мужчин встречается в 100 раз реже, чем у женщин, но мужчины, которые не испытывают оргазм, имеют увеличенный шанс заболеть таким видом рака. Как выяснилось, отсутствие оргазма у мужчин не такое уж редкое явление. Например, канадские социологи установили, что более 40% мужчин время от времени имитируют оргазм, даже если у них была эякуляция.
  3. О быстром семяизвержении. Это проблема носит психологический характер. У каждого мужчины в головке полового члена содержится одинаковое количество нервных окончаний, и в сексологии такого понятия как «быстрая эякуляция» просто не существует. Однако такая проблема может возникать при дисгармонии в сексе и в отношениях. Интересно, но всего несколько слов грамотного психотерапевта способны исправить эту проблему.
  4. После оргазма мужчины становятся нечувствительными. Мужчинам после секса нужен временный «передышку» перед следующим половым актом. Такой перерыв может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Почему так происходит? Все дело в том, что после наступления оргазма у мужчин наступает так называемый рефракционной период - временная потеря интереса к продолжению интимной близости. Поэтому даже самые страстные любовники раздражаются, когда женщины сразу же после эякуляции стимулируют их к дальнейшему секса.
  5. Яркость оргазма зависит от позы. Как известно, мужчины любят глазами, поэтому им важно смотреть на свою партнершу по правильному ракурса во время секса. У каждого мужчины свои любимые позы, которые доставляют ему удовольствие.
  6. О внезапной эякуляцию. У мужчин может возникнуть спонтанная эякуляция, например, после просмотра эротического фильма или журналов. Если это происходит несколько раз, то может свидетельствовать о таком заболевании, как сперматорея. Эта патология обусловлена ​​вялостью мышц предстательной железы. В таком случае нужно обратиться к врачу.
  7. Почему мужчины имитируют оргазм. Причиной, почему мужчины имитируют оргазм, может быть стресс. При сильном нервном волнении, как правило, выделяется меньше смазки, и головка становится сухой и очень чувствительной. В такой ситуации оргазм получить сложно.
  8. Быстрый секс. Иногда мужчинам просто необходим быстрый секс, который длится всего 2-3 минуты. Например, это нужно после длительного застоя в отношениях. Если же человек ведет активную половую жизнь, но в то же время часто желает быстрого секса, то причина, возможно, в психологических особенностях.
  9. Мужчины тоже стонут. Почти половина мужчин при достижении оргазма склонны к бурным эмоциональным проявлениям. Во время оргазма они стонут, по телу могут пройти судороги, а иногда они даже плачут.
  10. Мужской эгоизм. Даже если ваш партнер замечательный любовник, который всячески пытается доставить вам удовольствие, перед оргазмом он будет сосредоточен только на себе. В этот момент мужчины сосредотачиваются только на себе, задают нужный ритм и контролируют темп движений. Эти явления возникают инстинктивно, поэтому обижаться на своего партнера не стоит.

Оргазм и эякуляция

Поскольку оргазм у мужчин по времени совпадает с семяизвержением, то многие воспринимают эти понятия как синонимы. Однако это не совсем так.

Дело в том, что при традиционном сексе мужчина очень быстро теряет энергию через эякуляцию. Но не все мужчины знают, что оргазм и эякуляция это 2 разных процесса в теле человека и за них отвечают две различные зоны мозга. И если человек научится разделять эти процессы и контролировать их, он сможет накапливать сексуальную энергию при половом акте и двигать ее по совершенно другим каналам и она перестанет заканчиваться вместе с эякуляцией. Этот навык позволит мужчине получать многократные длительные оргазмы без эякуляции. То есть человек может получить оргазм, когда вдоволь удовлетворит партнершу и удовлетворится сам. В то же время такие техники официальной медициной не приветствуются, так как считаются вредными для здоровья человека.

Оргазм представляет собой ритмичное сокращение мышц в области половых органов, что приводит к так называемой «разрядки» и чувству наслаждения. Эякуляция - это процесс выброса семени, который иногда может сопровождаться и без оргазма. Существует ряд как физиологических, так и патологических состояний, когда семяизвержение не сопровождается оргазмом.

sovetok.com

Что чувствует женщина во время секса: физиология и ощущения

Если бы мужчины задавались вопросом, что чувствует девушка во время секса, межличностных проблем значительно бы убавилось. А если бы вслед за этим сильная половина человечества решила воплотить женские сексуальные желания в жизнь, наступило бы счастливое будущее. Сегодня 30% дам жалуются, что секс их удовлетворяет редко, а 17% он не радует совсем. Ученые уделяют этой проблеме пристальное внимание, но до конца смысл всех процессов так и не стал понятен.

Содержание статьи:

Физиология полового акта у женщин

Зачем природой придуман оргазм, сексологи до сих пор не могут точно ответить. Однако им удалось определить основные фазы полового акта.

1 фаза: желание

Здесь главную роль играет душевная близость. Добавляются многочисленные внешние факторы — музыка, атмосфера, запах, ассоциации. Последние могут выглядеть нелогично. С женской позиции эта фаза особенно важна для дальнейших сексуальных ощущений.

2 фаза: возбуждение

Физиологический процесс, в котором действуют мозг и другие органы. Гипоталамус посылает сигналы надпочечникам и яичникам, чтобы те вырабатывали тестостерон.  Набухают соски и клитор, за счет прилива крови увеличиваются половые губы.

3 фаза: плато

Характеризуется сильным длительным возбуждением. Снижается активность мозга, бартолиновые железы выделяют внутреннюю секрецию во влагалище. Кожа, клитор и соски становятся наиболее чувствительными.

4 фаза: оргазм

Самая краткосрочная фаза. Женщина испытывает множественный оргазм, предельное количество не выявлено.

5 фаза: отдых

За счет выделения пролактина и окситоцина девушка чувствует удовольствие, приятную усталость и расслабленность.

Четкое разделение полового акта на фазы характеризует удачный секс, когда партнеры расположены друг к другу, опытны и настроены на близость.

Почему во время секса у женщины нет возбуждения

Есть леди, которые не испытывают возбуждения. По утверждению практикующих врачей и сексологов, фригидностью страдает менее 1% пациенток.

У всех остальных женщин, что ничего не чувствуют во время секса, существуют психологические или физические причины, поддающиеся исправлению:

  1. Недоверие к партнеру. Если мужчина грубит и оскорбляет, ждать от него нежности в постели не приходится. В этом случае дама заранее настраивается на неприятные ощущения.
  2. Некачественная прелюдия. Мужчинам свойственно недооценивать важность этого этапа постельных игр. Однако без прелюдии женщина не только не достигает пика, но и не возбуждается.
  3. Стрессы, заниженная самооценка, тревожность.
  4. Недостаточный уровень выработки эстрогенов или тестостерона.
  5. Инфекции, менопауза.
  6. Повреждение нервов в результате заболеваний.

Если не помогают отдых и особый настрой, нужно посетить специалиста.

Как происходит оргазм у женщин

Хоть в последнее время появилось мнение, что при любом сексе можно чувствовать удовольствие, 99% барышень ждут его наступления. Он приходит благодаря физиологическим процессам, происходящим в разных отделах головного мозга — миндалине, гипоталамусе, поясной коре, прилежащем ядре. Эстрогены вырабатываются наиболее интенсивно, что ведет к усиленной смазке влагалища.

В результате фрикций возбуждаются нервные окончания в клиторе, у входа во влагалище и в нем самом. Интенсивность зависит от женского темперамента, силы возбуждения, конституции.

Ученые добавляют, что электрические мозговые процессы похожи на эпилептический припадок.

Что женщина чувствует во время оргазма

По утверждению специалистов, эти чувства уникальны и ни одним другим действием не достигаются.

Но разные описания наслаждения разнятся так, как отличаются друг от друга люди. Говорят, что оргазм — это:

  • эйфория: головокружение, отсутствие мыслей, нежелание двигаться;
  • особое чувство единения с любимым мужчиной;
  • чихание: сходное ощущение освобождения и радости, только на порядок сильнее;
  • массаж воротниковой зоны: удовольствие, расслабленность и восторг;
  • чувство гармоничности и защищенности;
  • приятное тепло внизу живота;
  • сразу за взрывом эмоций наступает спокойствие, улучшается настроение.

Существует еще множество самых неожиданных сравнений, не позволяющих описать наивысшее удовольствие как нечто универсальное.

Каждая ли женщина может это испытывать

Ученые отвечают на этот вопрос утвердительно — каждая дама способна чувствовать блаженство. Но на практике не все так радужно.

Физические дефекты мешают лишь немногим. Все остальные опираются на приобретенный негативный опыт. Если человек испытала боль и страх в сексуальных отношениях не один, а несколько раз, тогда у него складывается четкое представление о том, что секс — мучение, а не удовольствие. Это убеждение ставит такие сильные психологические блоки, что женщина не испытывает наслаждения во время интимной близости.

Другие исследователи выдвигают гипотезу, что оргазм — явление социальное. Девушки, не переживающие сексуального пика, беременеют так же успешно, как и те, кто проходит через наслаждение. Из этого делается вывод, что достижение апогея в процессе полового акта не имеет той важности и обязательности, на которую указывают сексологи.

Как определить

Как бы громко ни кричала девушка, изображая наслаждение, по-настоящему определить возбуждение можно только по реакциям тела:

  • груди набухают, соски становятся твердыми;
  • влагалище сильно увлажняется;
  • более сильная чувствительность к ласкам и прикосновениям;
  • сердцебиение усиливается;
  • ритмически сокращаются мышцы малого таза;
  • половые губы наливаются кровью, набухают, образуя валики.
  • увеличивается в размере клитор;
  • непроизвольно сокращаются стенки влагалища;
  • пульсирует матка;
  • лицо и грудь краснеют от прилива крови;
  • в заключение наступает конвульсивный спазм мышц таза, живота, матки, влагалища, анальной области.

Возможно, не все эти признаки будут замечены мужчиной, но даже по некоторым он с легкостью определит наступление оргазма у партнерши.

Сколько длится половой акт у женщины

Длительность полового акта зависит от темперамента, степени возбудимости и длительности воздержания.

Сексологи уверены — на то, чтобы разгорячить партнершу, уходит 10—20 минут. Это время работает на пользу интенсивному оргазму.

Последние же исследования, в которых участвовало более 500 пар, выявили, что разбежка во времени огромна. Самый быстрый акт — 33 секунды, самый длительный — 44 минуты. Средняя продолжительность – 5 минут 24 секунды.

Что приводит к отсутствию полноценного оргазма

Испытает барышня наслаждение или нет, зависит от множества причин. Например, важен тот факт, что мужчины загораются быстрее. Если партнер не учитывает эту особенность, торопится завершить, женского удовольствия не будет. Мешают:

  • усталость;
  • неподходящий настрой;
  • проблемы и стрессы;
  • мужской эгоизм;
  • отсутствие любви.

В этом случае, несмотря на возбуждение, оргазм не наступает.

Влияет ли возбуждение на силу оргазма

Многочисленные опросы показывают влияние возбуждения на силу удовольствия. Если его недостаточно, оргазм не приносит того наслаждения, на которое рассчитывала женщина. Чтобы достичь необходимого уровня возбуждения, нужно:

  • быть откровенной, говорить о своих желаниях и предпочтениях;
  • вспоминать прошлый опыт;
  • не думать о посторонних вещах, сосредоточиться на том, что происходит;
  • прислушиваться к своему телу, а не пытаться приблизить пик наслаждения усилием воли;
  • подбадривать и настраивать партнера;
  • не имитировать наслаждение;
  • быть инициатором сексуального импульса.

Важно относится к сексу как к радости, удовольствию общения и единения с мужчиной.

Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого

Чаще всего мужчина рассматривает интимную близость как подтверждение своей мужественности, поэтому ему хочется доказательств. Вот тогда-то девушка начинает демонстрировать, что она чувствует во время секса, криком.

Опросы показали, что женщины делают это, чтобы подбодрить партнера, продемонстрировать, насколько с ним хорошо. Выяснилось, что возможность достичь пика удовольствия у таких пар выше, чем у тех, кто занимается сексом молча.

Однако именно таким образом дама и симулирует. Как понять?

Совершенно определенно, что она не может долго испытывать сильные ощущения. Если кричит, не переставая и не меняя тональности, это означает, что она подталкивает партнера к скорейшему завершению процесса, поэтому вокальные женские выступления в постели — не показатель прихода оргазма.

Переживая пик наслаждения, женский организм ведет себя определенным образом. Физические проявления невозможно сымитировать, именно это и отличает мнимый оргазм от настоящего.

Причины отсутствия оргазма

Сексологи говорят о том, что в самом начале отношений девушка во время секса практически ничего не чувствует. А если ощущения есть, но до оргазма не доходит. Повышается сексуальная активность после родов или с возрастом.

Помимо физиологических возрастных особенностей есть две основные причины проблемы:

  1. Психологическая незрелость. Редко можно встретить девушку, способную похвастаться откровенными отношениями с матерью или старшей сестрой. Наслушавшись рассказов подруг, начитавшись комментариев на форумах, она относится к сексу как к страшному и трудному действу, где должна показать себя на высоте или получить болезненный опыт. Подобный настрой приводит к зажатости, стеснительности, страху забеременеть, что мешает наступлению оргазма.
  2. Отсутствие душевной близости. Практикующие врачи и сексологи убеждают в том, что любовь и душевная близость партнеров повышают качество секса и дают более сильные ощущения. К сожалению, подобная составляющая близости учитывается не всегда. Если партнеры относятся друг к другу без заботы, внимания и осторожности, тогда мужчина достигнуть оргазма может, а девушка — нет. Такая ситуация складывается с молодыми парами, которым не хватает практики межличностного общения.

С возрастом и приобретением опыта проблемы уходят, и девушка начинает чувствовать во время секса удовольствие и ликование.

Контролирует ли себя женщина во время оргазма

При наступлении настоящего оргазма женщина не может управлять своим телом. Покраснение лица и груди, учащенное дыхание и сердцебиение, сокращение мышц таза и влагалища не поддаются контролю. К этому добавляется судорожное подергивание рук и ног, запрокидывание головы и выгибание спины. В таком состоянии женщина даже не в силах «убавить» громкость своего крика, тогда как в сымитированном она делает это легко.

Возможно ли испытать это чувство партнерам одновременно

Во второй половине XX века было проведено исследование, в котором приняли участие специалисты разных областей науки и медицины. Анализировались оргастические ощущения. Выяснилось, что ответы представителей обоих полов были настолько идентичны, что различить их не смог ни один специалист. Значит ли это, что мужской и женский оргазм — одинаковые процессы, которые можно достичь одновременно?

Да, испытать это чувство вместе может любая пара. В момент пика мужской член наиболее напряжен, а мышцы влагалища сильнее сокращаются. Это дает дополнительное наслаждение.

Однако психологи предостерегают от стремления к синхронному оргазму. Это ведет к завышению ожиданий, развитию комплексов, стрессовым ситуациям. Гораздо разумнее сконцентрироваться на эмоциональном и физическом удовольствии и естественности процесса.

На вопрос о том, что на самом деле чувствует девушка во время секса, каждая представительница прекрасной половины человечества ответит по-своему. Но лишь одно остается неизменным — она получает удовольствие, достигая оргазма в постели с любимым и любящим человеком. Это то, что возбуждает и радует больше, чем все остальные составляющие хорошего секса.

love-is.org

Что чувствует женщина во время оргазма

1. Александра сравнивает оргазм с приятным теплом, которое разливается по всему телу до кончиков пальцев. Удовольствие настолько концентрированное, что даже немного больно. Одновременно хочется как можно быстрее подойти к финалу и продлить переживания надолго. Такое чувство полностью поглощает и заставляет забывать обо всем.


2. Ольга говорит о том, что ее оргазм можно сравнить с извержением вулкана, когда все тело пульсирует, а голова начинает совершать непроизвольные движения. После такого интенсивного переживания хочется просто спокойно лежать и наслаждаться прострацией.


3. Нина рассказывает, что для нее оргазм – ощущение теплого внутреннего света, сопровождающееся внутренними сокращениями. После окончания хочется утолить жажду и лежать в обнимку с любимым человеком.


4. Энергия секса заполняет все тело, особенно сильно концентрируясь в солнечном сплетении – так рассказывает о своем опыте Оксана. Когда все заканчивается, девушка предпочитает расслабляться и ничего не делать.


5. У Даши во время оргазма сбивается дыхание, а тело как будто впадает в оцепенение. Внутри накапливается столько энергии, что появляется желание поскорее выплеснуть ее наружу. После завершения оргазма не хочется продолжать заниматься сексом, поэтому героиня просит мужа остановиться и полежать с ней рядом.


6. Алина утверждает, что ее оргазм наполняет теплом все тело – восприятие концентрируется на этом, не оставляя больше никаких мыслей или ощущений.


7. Ульяна использует интересную аллегорию, что тело в этот момент можно сравнить с переполненным сосудом, из которого вот-вот польется вода.


8. Анна отмечает, что наряду с учащением дыхания тело ощущает волны тепла. Чувства настолько обострены, что хочется прекратить сокращение мышц.


9. Елизавета с восторгом описывает свои ощущения оргазма – в теле как будто бы все смешивается и затем взрывается. Невозможно обдумывать происходящее, остается лишь наслаждаться.


10. Забавное описание получилось у Натальи – девушка сравнивает оргазм с танцем на скейте, но только с полной уверенностью в отсутствии возможности падения.

У каждой женщины свои ощущения, но то, что оргазм нужен абсолютно каждой - с этим не поспоришь. Вот лишь часть списка, за что отвечает женский оргазм:

  1. Молодость, красота, здоровье кожи, волос и ногтей. В момент разрядки женщина получает такой гормональный коктейль, который помогает ей намного дольше оставаться молодой и привлекательной.
  2. Облегчение ПМС. Кто не сталкивался с раздражительностью и перееданием в «эти» дни, так вот вместо лишней булочки лучше пойти и заняться сексом со своим любимым. Эффекта будет намного больше.
  3. Неудовлетворённость или удовлетворённость партнёра. Мужчинам очень нужно видеть, что вам нравится процесс, если это не так, со временем у них может появиться чувство вины, что они не доводят вас до разрядки, или даже желание найти ту, которая способна получать удовольствие.
  4. Общее нервное и психологическое состояние, подверженность стрессам и депрессиям. Тут всё понятно, если женщина не получает разрядки, то и организм решает выплеснуть это в чём-то другом, часто негативном. Или снова булочки:).
  5. Повышенный риск различных женских заболеваний. Кровь приливает к половым органам, а дальше…дальше ничего. Со временем могут развиться застойные процессы в малом тазу женщины.

Достаточно вас напугали :)?

Дорогие девушки, развивайте свою сексуальность и чувствительность, способность испытывать оргазм, чтобы навсегда остаться молодой, красивой и счастливой. Приходите к нам на тренинги "Развитие женского оргазма" (здесь вы получите 7-дневную систему пробуждения вагинального оргазма) и "Рефлекс оргазма. Техника пробуждения оргазма"(а здесь вы выполняете физическое упражнение, основанное на телесно-ориентированной терапии для раскрытия чувственности и освобождения блоков в органах таза). Мужчины, помогайте своим дамам, приходите на тренинг "Сексуальное мастерство мужчин", здесь мы научим вас методикам доведения женщины до 7 видов оргазма + поможем освободить её голову от лишних мыслей и расскажем, как определить, что она имитирует.

Ждём вас на тренингах и ярких вам оргазмов!

www.secrets-center.ru

7 признаков женского оргазма - Valhala.com.ua

1. Ритмическое сокращение мышц влагалища, матки и даже брюшного пресса (у кого он есть) с интервалом 0,8 сек. 

При симуляции трудно добиться такой скорости и ритмичности. 

2. Энергичные телодвижения , чтобы контакт эрогенной зоны с раздражителем был наиболее тесным. До окончания оргазма женщина не будет разрывать этот контакт. 

3. Кожа на лице и груди краснеет. Происходит эрекция сосков. 

Имитировать такое не сможет даже опытная женщина. 

4. На лице непроизвольная гримаса, глаза закрыты. 

Оргазм — одна из форм нарушения сознания, и контролировать свои действия и свою мимику в этом состоянии человек не способен. 

5. Половые органы возбужденной женщины увлажняются смазкой , а после оргазма небольшое количество жидкости может вытечь из влагалища. 

Но если половы органы женщины сухие, как и до сношения, то как бы она не стонала, оргазма она не испытывала. 

6. После оргазма женщина медленно приходит в себя. И даже законченные чистюли не побегут сразу принимать душ, и не заведут разговор на тему о побелке потолка. 

Очень хочется пить. 

7. Повышение артериального давлении и учащение пульса. 

Последний признак, но вряд ли мужчина станет в такой момент проверять у своей партнерши пульс и измерять давление.

Два основных правила симуляции оргазма

1.Лучше недобрать, чем перебрать. Не стоит играть, если вы никогда не испытывали оргазма и не знаете, как бурно при этом можете реагировать на это ощущение.

2.Не симулируйте оргазм слишком рано, иначе вы с партнером и в будущем лишитесь шанса достичь истинного экстаза. Кроме того, ваш преждевременный финал может оказать негативное воздействие на его последующее прилежание и усердие.

Каждая ли женщина может испытывать оргазм?

С точки зрения физиологии — да. Теоретически — нет, так как даже в учебниках по сексологии 95% показатель является максимальной планкой, к взятию которой должен стремиться каждый мужчина. Что же касается практического положения вещей, то по понятным причинам, точной цифры здесь никто назвать не может, но по данным разных исследований, оргазм в состоянии испытать от 40 до 70% женщин.

Что женщина чувствует во время оргазма?

Считается, что женщины во время оргазма испытывают более яркие и разнообразные ощущения, чем мужчины. Так, например, при проведении одного широкомасштабного социологического исследования американскими врачами было получено более 600 не похожих друг на друга «переживаний», которыми женщины описывали свой оргазм.

Кто-то ощущает нарастающее тепло в половых органах, которое затем разливается по всему телу. Кто-то определяет оргазм как непроизвольные сокращения влагалищных мышц (оно бывает всегда, но не все его ощущают). А кто-то как волну судорожных сокращений, которая пробегает по всему телу от макушки до пяток. В общем, ощущения самые разнообразные. Более того, у одной и той же женщины они могут меняться как со временем, так и в зависимости от условий.

Как определить, наступил ли у женщины оргазм?

Оргазм — это качественно новое состояние, которое отличается от обычного сильного возбуждения. Поэтому легче всего уловить наступление оргазма именно по изменению поведения конкретной женщины, а не путем улавливания у нее общепринятых симптомов.

Косвенными признаками наступления оргазма являются: учащенное дыхание (или, наоборот, его кратковременная задержка), судорожные движения (или, наоборот, замирания), сжатие мышц влагалища ( что довольно легко определить, введя туда палец), разнообразное звуковое сопровождение ( или, наоборот, судорожное сжатие челюстей и закусывание разных посторонних предметов) и др. Иногда проявления оргазма настолько слабы, что определить их на глаз практически невозможно.

Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого?

Исходя из тех же особенностей женской физиологии, отличить истинный оргазм от ложного можно при помощи достаточно громоздкого и дорогостоящего оборудования. Что касается обычных условий, то нет ни одного достоверного признака, отсутствие которого или, наоборот, наличие позволило бы мужчине определить истинность женского оргазма абсолютно точно.

Да, существует ряд сопутствующих оргазму проявлений, которые женщина не в состоянии подделать. Например, сморщившаяся кожа вокруг сосков, покраснение верхней части груди, сжатие влагалищных мышц. Но даже их отсутствие не может быть убедительным доказательством истинных чувств вашей партнерши.

Влияет ли продолжительность полового акта на силу оргазма?

Да. Сексологи выделяют такую закономерность — чем дольше длиться фаза «плато» (половой акт подразделяется на четыре фазы — возбуждение, «плато», оргазм, рефракция), тем ярче оргазм.

Влияет ли возбуждение на силу оргазма?

Да. Чем ярче переживания женщины в первой фазе, тем более сильные ощущения она будет испытывать во время оргазма.

Как долго длится женский оргазм?

В среднем, столько же, сколько и у мужчин: 4-6 секунд. Однако возможны варианты. Помимо обычного (пикообразного), оргазм может быть затяжным (от нескольких десятков секунд до нескольких минут) и волнообразным (в течении длительного времени).

Контролирует ли себя женщина во время оргазма?

Женщины, как правило, переживают оргазм более бурно, чем мужчины. Они могут плакать, кричать, ругаться, кусаться и даже терять сознание. И все это абсолютно нормально. Электрофизиологические исследования (ЭЭГ) головного мозга женщин во время оргазма выявили у них изменения, подобные тем, что наблюдаются при эпилептическом припадке. Поэтому очень многие женщины действительно не способны контролировать свое поведение во время оргазма.

Более того, сдерживая свои эмоции, женщина не в состоянии получить полноценный оргазм. А постоянное сдерживание может привести к развитию различных неврозов и ложной фригидности.

Можно ли остановить начинающийся оргазм?

Сексологи выделяют в третьей фазе два периода: первый — приближение оргазма, второй — непосредственно оргазм. При этом в первом периоде при необходимости процесс еще возможно » повернуть вспять «, во втором — нет.

Чем множественный оргазм отличается от повторного?

В отличие от мужчин, женщины могут испытывать множественный оргазм. От повторного он отличается тем, что между первым и последующим оргазмом женщина все время находится во второй фазе «плато», не покидая ее.

При повторном же оргазме, даже если он происходит через непродолжительный промежуток времени, все начинается снова — сначала возбуждение, потом короткое «плато » и только потом оргазм.

Все ли женщины способны испытывать множественный оргазм?

Нет. Склонность к множественному оргазму является врожденной и встречается примерно у 30 % жен

valhala.com.ua

как испытать прославленное удовольствие — Рамблер/женский

Принято считать, что каждая нормальная женщина во время секса испытывает вагинальный оргазм. О невероятных ощущениях во время оргазма написано немало книг, в эротических фильмах постоянно мелькают сцены, в которых героини испытывают настоящую эйфорию от сексуальной разрядки. К сожалению, в реальной жизни далеко не каждая из нас способна получить этот самый оргазм.

Кто-то смело заявляет партеру о том, что у нее не получается испытать это удовольствие, а кто-то довольствуется имитированием оргазмов, до смерти боясь показаться несексуальной партнершей. Однако и у тех, и у других в глубине души теплится надежда, что когда-нибудь наступит счастливый миг, и они испытают неведомые доселе ощущения. Как испытать настоящий вагинальный оргазм и почувствовать себя настоящей женщиной?

Способны ли вы испытать вагинальный оргазм?

Статистика утверждает, что целых 10% женщин не способны испытывать вагинальный оргазм по причинам, связанным со здоровьем, а 30% не могут сделать это со своим сексуальным партнером. На свете полным-полно женщин, которые вполне счастливы тем, что получают от интимной близости приятные ощущения и отсутствие сумасшедших оргазмов их вовсе не беспокоит. Но если вы чувствуете неудовлетворенность и самое настоящее отчаяние от того факта, что ни разу не испытали вагинальный оргазм, то вам стоит заняться собою всерьез.

В первую очередь, отбросьте мысли о своей фригидности или никчемности. Проверить, способны ли вы испытать вагинальный оргазм, очень просто. Любой грамотный сексолог скажет вам, что женщина, способная испытать клиторальный оргазм, может получить и оргазм вагинальный. А потому, если по какой-то невероятной причине вы еще ни разу не мастурбировали, то стоит попробовать. Мастурбация — это не просто приятный и легкий способ самоудовлетворения, но и прекрасная возможность получше узнать реакции собственного тела.

Считается, что испытать клиторальный оргазм может любая женщина, исключения составляют разве что дамы с некоторыми патологиями в физиологическом строении организма. Даже в некоторых странах Африки, где девушкам до сих пор делают обрезание клитора, женщины научились получать псевдоклиторальный оргазм — от стимуляции шрама на месте удаленного клитора. Так что вам и подавно положено получать восхитительный оргазм от стимуляции волшебной точки и готовить себя к оргазму совсем другого рода — вагинальному.

Посмотрите правде в глаза

Большинство женщин, не получающих вагинального оргазма во время интимной близости, не решаются сказать об этом своему партнеру. Если еще несколько десятилетий назад среди мужской части населения было как-то не принято задумываться о том, какое удовольствие женщина получает в постели, сейчас же ситуация в корне изменилась. Партнерша, получающая яркие, множественные вагинальные оргазмы, стала показателем сексуальности и мужественности самого мужчины. Поэтому страх разочаровать партнера и показаться ему скучной и несексуальной в постели заставляет женщин практиковаться в имитации оргазмов.

Вместо того чтобы открыто признаться мужчине в своих проблемах, женщины доводят до совершенства свое актерское мастерство, пытаясь красочно и томно изобразить пик сексуального наслаждения. Кое-кто из мужчин так и не догадывается о коварстве своих партнерш, а некоторых не так-то просто провести. Вы можете сколько угодно изгибаться, трястись в экстазе и кричать, но сокращение вагинальных мышц и учащенное сердцебиение, так характерное для настоящего оргазма, имитировать не так-то просто.

Да и потом, подумайте: ваш мужчина на все 100% уверен, что в вашей сексуальной жизни все в полном порядке, ведь вы так достоверно изображаете оргазмы! К чему ему что-то менять и стараться, если вы и так довольны? А вот если вы ему намекнете, что кое-что в интимной близости вас не устраивает, то это даст ему повод по-новому взглянуть на весь процесс и попытаться что-то изменить. Есть одна хорошая шутка, которая в полной мере отражает решение с имитациями оргазмов: «Девочки, хватит баловать мужчин и имитировать оргазмы. Пусть стараются!»

Если вы боитесь честно признаться, что ни разу в жизни не испытывали оргазма (кстати, для некоторых мужчин это может стать настоящим вызовом!), то можете сказать партнеру, что желаете испытать что-то новенькое в постели — пока этого будет достаточно. Любой мужчина всегда обрадуется предложению поэкспериментировать в сексе, а в ходе этих экспериментов вы запросто сможете добиться такой долгожданной цели — испытать вагинальный оргазм.

Научитесь расслабляться

Вы никогда не испытаете настоящего вагинального оргазма, если не научитесь полностью расслабляться во время секса. Оргазм зависит не от мышц и движения тела, он — в вашей голове! Если во время близости к вам в голову лезут всякие посторонние мысли, то получить вожделенную разрядку, увы, не получится. Не стоит беспокоиться о том, как выглядит ваше обнаженное тело и видны ли на животике лишние складки: мужчины ждут от вас раскованности и страсти, а не «киношной» идеальности форм. Забудьте о проблемах, детях, родителях — просто будьте собой и радуйтесь моменту близости. Вы должны научиться получать наслаждение от секса, отключив свой интеллект на 100%.

Начните секс с прелюдии — это поможет вам возбудиться и дополнительно расслабиться. Благодаря возбуждению в вашем влагалище появится естественная смазка, которая сделает процесс близости более приятной и комфортной для вас обоих. Вы можете испытать несколько клиторальных оргазмов перед тем, как перейти к вагинальному сексу — это позволит вам подготовиться к тому, чтобы получить-таки долгожданный вагинальный оргазм.

Также старайтесь не концентрироваться на самом процессе и не зацикливаться на мыслях об оргазме. Если каждый раз, занимаясь сексом, вы будете мучительно переживать о том, сможете ли достичь оргазма, то вряд ли у вас что-нибудь получится. И уж конечно, не стоит отчаиваться и винить себя в случае неудачи: не вышло в этот раз — получится в другой. Вместо того чтобы тягостно размышлять во время секса о причинах и следствиях, включитесь в процесс — используйте руки, губы и все свое тело для того, чтобы помочь партнеру возвести вас на пик удовольствия.

Упражняйтесь!

Наверняка многие из вас слышали волшебное слово «вумбилдинг». Если нет, то сейчас вкратце объясним, что это за зверь. Известно, что мужчинам нравится, когда мышцы влагалища тесно обхватывают член — это доставляет им огромное удовольствие. Девушки и женщины, занимающиеся спортом, неплохо тренируют различные группы мышц, и им могут не понадобиться наши советы — все и так неплохо работает. Однако даже у самой тренированной дамы может наступить момент, когда мышцы интимного места ослабевают — после родов, болезней, резкого похудения и т.п. А потому, неплохо бы опытным путем узнать, насколько хорошо работают ваши мышцы.

Сделать это просто. Тщательно вымойте руки и смажьте их лубрикантом или обычным маслом. Введите два пальца во влагалище и разведите их в стороны. Если усилием одних только влагалищных мышц вы сможете свести пальцы вместе, то вы — в идеальной форме (хотя совершенствование никому еще не вредило). Если же нет, то пора заняться собой и приступить к упражнениям. Дело в том, что эти тренировки нужны не только для того, чтобы одарить своего мужчину неземным блаженством. Упругие, эластичные мышцы влагалища помогут вам научиться испытывать яркие, мощные оргазмы.

Сведения о технике вумбилдинга пришли к нам из Китая. Доподлинно известно, что любая уважающая себя китайская наложница могла доставить своему господину следующее удовольствие: захватить неэрегированный член влагалищем и довести мужчину до оргазма без каких-либо телодвижений, одними только мышцами влагалища! Наверняка и сами они получали невероятное удовольствие от таких игр, и все это благодаря длительным занятиям и тренировкам. Не обещаем, что и вы быстро достигнете такого мастерства (хотя, кто его знает?), но о некоторых упражнениях расскажем поподробнее.

Мышца, которую мы будем тренировать, называется лонно-копчиковой (далее — ЛК-мышца). Самый легкий способ начать обучение — это попытаться прервать мочеиспускание. Сожмите ЛК-мышцу во время «мокрого процесса», если получилось — у вас есть все шансы достичь неплохих результатов. Повторяйте такие прерывания по пару раз за каждое мочеиспускание.

Для следующего упражнения нам понадобятся 3 нефритовых яйца разных размеров. Приобрести их можно как в секс-шопе, так и в различных изотерических магазинчиках (внимание, не путайте настоящий камень нефрит с жадеитом, последний наносит вред слизистой влагалища!). Перед использованием убедитесь, что яички чистые и теплые — они должны быть близки к температуре тела.

1 На первом этапе достаточно поместить нефритовое яйцо во влагалище и походить с ним. Начинать нужно с самого маленького размера, постепенно переходя к среднему и самому большому.

2 Как только вы начнете чувствовать себя комфортно с этим предметом внутри вашего лона, можно начинать яичко двигать. Для этого лягте на спину, ноги согните в коленях и сделайте упор на ступни. Теперь как можно сильнее напрягите ЛК-мышцу и попытайтесь продвинуть яичко вверх, после чего расслабьтесь и опустите его вниз. Повторите упражнение 5-6 раз.

3 Попробуйте повторить то же упражнение, только стоя. Сядьте на корточки и медленно введите нефритовое яйцо. Выпрямьтесь, согните ноги в коленях и сделайте упор на ступни. В этом положении передвигайте яйцо вверх-вниз. Потом выпрямите колени и поставьте ноги на ширину плеч. Повторите упражнение.

4 Используя предыдущие позы, используйте сразу 2 яичка. Научитесь двигать их в разные стороны.

5 Следующее упражнение с яйцом — выстрел. Попытайтесь с силой вытолкнуть яйцо из влагалища — сделать «выстрел». Выполняйте это упражнение в разных позах.

6 Как только вы освоите предыдущие техники, можно усложнить задачу. У яйца среднего размера есть специальное колечко, к которому можно привязать нитку. Повесьте на эту нитку груз — например, пластмассовую бутылку с водой. Для начала будет достаточно 150-200 граммов воды. Попробуйте сжать ЛК-мышцу и приподнять бутылку в положении стоя. Пройдитесь с бутылкой, попытайтесь ее раскачать.

Постепенно добавляйте воды (но не более 1,5 литров!). Эти упражнения можно делать не чаще 2 раз в неделю.

Еще одно полезное упражнение — «чудесный фонтан». Обычно мужчины приходят в восторг, видя его исполнение искусной женщиной. Заберитесь в ванную или иную большую емкость с водой. На хорошем вздохе постарайтесь набрать воду во влагалище, до конца расслабив интимные мышцы. После это сожмите мышцы, приподнимите таз над водой и вытолкните воду. Получится «чудесный фонтан»!

Благодаря этим упражнениям вы довольно быстро не только прослывете лучшей любовницей в мире, но и сами научитесь испытывать потрясающие ощущения во время секса. Единственное предостережение: такие тренировки противопоказаны женщинам с воспалительными заболеваниями половых органов.

Еще несколько добрых советов

Физиологическое строение каждой женщины индивидуально, а потому вам и только вам решать, в какой позе лучше всего заниматься сексом. Кто-то испытывает бурные вагинальные оргазмы только в позе наездницы, кто-то — в положении «сбоку». Путем проб и ошибок вы обязательно найдете для себя лучшие позы, которые помогут получить сумасшедшие ощущения от секса.

Как мы помним, для того, чтобы получить полноценный вагинальный оргазм, нужно расслабиться. А для этого сексом лучше заниматься в спокойной, знакомой обстановке. Если вы уверены, что до сих пор ни разу не испытывали оргазма, то, решившись на секс на крыше дома или людном пляже, вряд ли испытаете удовольствие. Мысль о том, что все это время на вас глазеют любопытные зеваки, не поможет вам расслабиться и испытать первый в жизни оргазм.

Для того чтобы оргазмы стали постоянной частью вашей жизни, секс должен быть регулярным. Если у вас слишком длительные перерывы между актами, то тело «забывает» о нужных реакциях, и достичь желаемого результат становится сложнее.

Шансы получать регулярные оргазмы увеличиваются, если вы занимаетесь сексом с постоянным партнером. Оргазм — он в голове, помните? А на притирку с новым мужчиной уходит довольно много времени, поэтому очень часто девушки, только начинающие отношения с партнером жалуются на отсутствие оргазмов. Если данная ситуация касается и вас, то не переживайте: как только вы установите со своим мужчиной доверительные отношения в сексе, все получится!

Многие женщины чувствуют себя неполноценными только потому, что ни разу в жизни не испытали вагинального оргазма. Насмотревшись фильмов и начитавшись любовных романов, нам кажется, что вагинальный оргазм — это настоящее сумасшествие, с судорожными движениями тела и мощнейшей разрядкой. Тем не менее, у разных женщин вагинальный оргазм происходит по-разному. Кто-то может падать с кровати и совершать непроизвольное мочеиспускание, а кто-то испытывает легкие приятные волны, расходящиеся по всему телу. И, что самое ужасное, вторые даже не подозревают о том, что всю свою сознательную половую жизнь, раз за разом испытывают оргазмы, просто они не похожи на кадры из фильмов и сюжеты из книг.

Милые девушки и женщины, вагинальный оргазм — это не самоцель, а всего лишь приятное дополнение к сексуальной жизни. И если кому-то придет в голову вас упрекнуть или назвать недостаточно сексуальной женщиной, то просто вычеркните этого человека из ряда лиц, считающихся близкими и доверительными. Есть целый список разных оргазмов, которые способна испытать женщина: клиторальный, вагинальный, анальный, эякуляторный, цервикальный, внегенитальный…. И если по какой-то странной причине вы пока не научились получать один из них — это значит, что все самое интересное и волнующее в сексуальной жизни у вас впереди!

woman.rambler.ru

Как понять, что девушка кончила по-настоящему: признаки и советы

Чтобы совершенствовать интимную жизнь и отношения, мужчине важно знать, удовлетворяет ли он партнершу в постели. Женщины могут имитировать удовольствие, чтобы польстить возлюбленному, но на пользу роману это не пойдет. Вот почему мужчинам интересно, как же понять, что девушка кончила. Сделать это не так легко, поскольку нужно хорошо разбираться в женской физиологии.

Содержание статьи:

Виды оргазма у женщин

Прежде всего нужно знать, что есть несколько видов оргазма, которые могут испытывать девушки:

  1. Клиторальный. Считается самым распространенным. Его можно добиться, воздействуя на клитор партнерши и без самого проникновения. По ощущениям он довольно яркий и напоминает тот, что испытывают мужчины, но менее продолжительный. Девушка доходит до пика возбуждения, а после оргазма наступает чувство полной разрядки.
  2. Вагинальный. Девушка испытывает этот вид оргазма в результате стимуляции влагалища. За один половой акт она может почувствовать удовольствие многократно. Если мужчина умел в ласках, его партнерша может постоянно находиться на пике.
  3. Маточный. Этот вид оргазма проявляется в самой матке в результате глубокого проникновения. Девушка чувствует сокращения матки, продолжающиеся и после разрядки.

Бывают случаи, когда партнерша испытывает несколько видов наслаждения и пребывает «на седьмом небе». Это возможно благодаря стараниям партнера, психологической подготовленности его возлюбленной и качественным отношениям в паре.

Признаки оргазма

Настоящий оргазм можно распознать по нескольким признакам. Изобразить их, по уверениям сексологов, невозможно. Вот как понять, что у девушки был оргазм:

  1. Ритмичное сокращение мышц. Девушка чувствует непроизвольные сокращения мышц матки, влагалища, пресса, ануса. Мужчина может ощущать это, находясь внутри нее.
  2. Прилив крови к коже и жар. Часто у девушек краснеют щеки, лоб, молочные железы. Она чувствует жар и приятную испарину. У партнерши твердеют соски, половые губы набухают и наливаются цветом.
  3. Выделения из влагалища. В результате сильного возбуждения из влагалища активно выделяется смазка. Настолько, что во время полового акта жидкость в вагине может «хлюпать», а после — оказывается снаружи.
  4. Инстинктивная гримаса — в эротическом фильме на лице девушки может отражаться блаженная улыбка, а в реальности все не так красиво. Женщина не в состоянии контролировать мимику, когда кончает, поэтому ее лицо может искажать малопривлекательная гримаса.

Дойдя до оргазма, девушки часто находятся в пограничном состоянии сознания и теряют связь с реальностью. Постепенно тело расслабляется, будто волны откатывают назад либо медленно гаснет пламя костра.

Как понять, что девушка скоро кончит

Наблюдая за партнершей, можно понять, что она вот-вот достигнет пика наслаждения. Об этом расскажут следующие признаки:

  1. У девушки учащается дыхание, она стонет. Последний фактор может быть обманчив, поскольку многие постанывают по инерции.
  2. Энергичные телодвижения. Чтобы сделать контакт с возлюбленным более плотным, девушка инстинктивно совершает поступательные движения. Так она хочет предотвратить снижение темпа и наступление пауз, чтобы скорее достигнуть пика удовольствия.

Девушка во время подлинного наслаждения практически не контролирует себя. Она начинает инстинктивно смеяться или плакать. Иногда у неё начинает сводить ступни ног и другие части тела.

Как мужчине понять, что девушка кончила

Девушки по-разному испытывают оргазм. Не всегда мужчина может разобраться, действительно ли партнерша испытывает удовольствие или просто пытается его изобразить. Тем более это сложно понять, если роман длится недолго.

Важно разбираться, как можно понять, что женщина кончила. Не стоит пытаться откровенно разговаривать с ней. Вряд ли партнерша признается в этом — она не хочет показаться фригидной или задеть самооценку партнера.

Один из признаков оргазма — стоны и даже вскрикивания. Иногда девушки начинают стонать нарочно, поэтому стоит насторожиться, когда звуки весьма однообразны. Важно прислушаться к дыханию партнерши. Если оно остается спокойным и ровным, значит, женщина симулирует удовольствие.

Девушки, когда они кончают, нередко запрокидывают голову и закрывают глаза. После оргазма они испытывают прилив усталости. Вот почему, если возлюбленная сразу встает с постели и возвращается к повседневным заботам, можно быть уверенным — наслаждения она не испытала.

Как понять, что вы не удовлетворяете ее в постели

То, что девушка не испытывает удовольствия в постели, может негативно сказаться на ее жизни в целом. Пропадает работоспособность, не ладится в семье и с друзьями. Да и эмоциональная близость с партнером страдает. По этой причине важно знать признаки того, что возлюбленная после сексуального контакта остается неудовлетворенной. Их наличие должно стать поводом для совершенствования отношений.

Она выбирает только одну позу

Необязательно в постели каждый раз пытаться воспроизвести Камасутру от корки до корки. Но когда секс происходит постоянно в одной и той же позиции, становится очень грустно. Это может быть не только классическая миссионерская поза. Дама предпочитает ограничиваться одной вариацией? Процесс ее не интересует, удовольствия она не испытывает.

Она не проявляет инициативу

Физическая близость предполагает желание обеих сторон. Даже если партнерша быстро соглашается на интим, но сама инициативу не проявляет, можно говорить о том, что она не ждет секса с вами. Вы не смогли чем-то ее «зацепить», удивить в постели и, скорее всего, просто не удовлетворяете.

Она предпочитает минет сексу

Есть девушки, любящие удовлетворять партнера орально, но практически невозможно встретить барышню, которая любила бы этот процесс больше полового акта. Партнерша отказывается от полового контакта и ограничивается минетом? Значит, хочет «отстреляться», а изображать оргазм в постели с вами ей надоело.

Она не раздевается полностью

Иногда секс происходит спонтанно, и партнеры не снимают с себя в процессе одежду. Но бывают ситуации, когда женщина вовсе не желает обнажаться. Если в помещении комфортный климат, нет сквозняков, насекомых, а возлюбленная упорно не хочет раздеваться, возможно, ей неприятны прикосновения. Это серьезный повод задуматься, почему девушка не может раскрепоститься и отдаться вам полностью. Скорее всего, это тоже происходит из-за отсутствия интереса и удовольствия от интимной близости.

Она визжит

Актрисы кино для взрослых часто реагируют бурно. Их стоны буквально переходят в визг. Некоторые девушки, посмотрев порно, пытаются потом убедить партнера, что они не менее эмоциональные и страстные. В реальной жизни этот процесс не такой громкий. Если партнерша начинает заламывать руки и переходить на ультразвук, тогда не радуйтесь — она симулирует.

Она искусственно ускоряет процесс

Девушка торопится? Возможно, она пытается скорее все закончить. Об этом скажут монотонные действия, отсутствие эмоций и даже поглядывание на часы. Если вы обнаружили хотя бы один из вышеперечисленных признаков, партнерша жаждет скорейшего завершения процесса и на оргазм ей наплевать.

Она хватается за телефон сразу после секса

С оргазмом в кровь выделяется большое количество гормонов, поэтому женщина не может сразу прийти в себя. Она хочет провести какое-то время с любовником, полежать рядом и пошептать ему ласковые слова. Если возлюбленная сразу хватается за телефон и листает новостную ленту, значит, она точно не кончила.

Она мастурбирует

Как понять, что возлюбленная предпочитает сама себя удовлетворять? Можно догадаться об этом, если она много времени проводит в душе, а ее клитор потерял чувствительность к ласкам. Если для его возбуждения и набухания требуются усилия, значит, она не получает удовольствия с вами и обычно одна доводит себя до оргазма.

Она намекает на эксперименты

Прислушиваясь к любимой, можно узнать о ее потребностях. Проблема с тем, как понять, что ваша девушка получила оргазм, решится сама собой. Если возлюбленная любит обсудить анальный секс и шутит на эту тему, вероятно, она и жаждет его получить. Возможно, она хочет заглянуть в интим-магазин, чтобы приобрести несколько игрушек. Стоит удовлетворить ее желания, чтобы девушка осталась довольной, либо лучше стараться.

Она ложится спать раньше либо позже вас

Женщина предпочитает спать в разное время с вами и не встречаться в постели ради плотских утех? Насторожитесь. Это верный признак мужской несостоятельности. Вероятно, девушка не кончает, а близость не вызывает у нее энтузиазма. Для нее это обязанность, которую не хочется выполнять.

Советы врачей

Если возлюбленная постоянно остается неудовлетворенной в постели, займитесь решением этой проблемы. Сексологи советуют определить, из-за чего девушка во время близости не кончает. Возможно, проблема не в умениях партнера, а в ее комплексах и переживаниях, мешающих раскрыться. Каждый случай требует индивидуального подхода.

Как правило, женщина и сама не понимает, из-за чего она не может достичь оргазма, но эту тему обсуждать с партнером не намерена. Бывают случаи, когда встает проблема — как понять самой девушке, что она кончила. Стоит ненавязчиво посоветовать ей обратиться к психологу, если кажется, что дело в комплексах. Но высмеивать ее страхи и поведение нельзя.

Когда мужчина сам переживает, что не может удовлетворить партнершу в постели, ему тоже требуется поддержка специалиста. Возможно, проблема возникает из-за неуверенности парня в себе, его сомнений и тревог.

Конечно, можно попробовать решить проблему самостоятельно — более внимательно и чутко относиться к возлюбленной, прислушиваться к ее интимным желаниям и удовлетворять их. Когда девушка будет чувствовать себя счастливой, ее благодарность не заставит себя ждать.

love-is.org


Смотрите также