Почему потеет голова и лицо у женщины причины


Сильная потливость головы и лица у женщин, причины повышенного потоотделения

Гипергидроз (некорректная работа системы потоотделения) – распространенное явление. В норме чрезмерное выделение пота наблюдается при высокой температуре воздуха или в процессе высокой физической активности. Чаще всего встречается локальный гипергидроз. Сильная потливость головы и лица у женщин может сигнализировать о развитии патологического процесса.

Почему развивается сильная потливость?

Некоторые представительницы слабого пола еще с детства страдают от чрезмерной работы потовых желез головы и лица. При этом повышенная потливость является вариантом нормы, но добавляет ряд проблем. Девушкам приходится чаще мыть голову, подбирать влагостойкую косметику. Но повода для паники нет. Заподозрить неладное можно, если склонность к повышенной потливости появляется внезапно. Нелишним будет обратиться к терапевту, сдать ряд анализом, чтобы исключить серьезные патологии.

Гипергидроз лица характеризуется чрезмерной потливостью в области лба и волосяной части головы. Кроме того в моменты физической активности или при стрессовых ситуациях капли пота могут выступать над верхней губой. Вместе с потливостью лица и головы может развиваться гипергидроз ладоней и стоп. Распространенным явлением считается также эритрофобия – боязнь человека покраснеть в обществе. Вместе с чрезмерным выделением пота на лице выступают красные пятна, которые порождают еще больше комплексов у представительниц слабого пола.

Нельзя говорить, что сильная потливость у женщин – это патология, угрожающая жизни. Но заболевание порождает психологический дискомфорт. Недовольство собственной внешностью приводит к развитию неврозов. А это одна из причин снижения защитных сил организма. В результате женщина в большей степени подвержена различным инфекциям. Кроме того, сам гипергидроз уже может свидетельствовать о развитии другого заболевания.


Гипергидроз может быть следствием нарушения обмена веществ

Причины потливости головы и лица у женщин могут быть самые разные.

К наиболее вероятным можно отнести следующие:

  • Эмоциональное перенапряжение. Часто бывает так, что женщина имеет генетическую склонность к повышенному потоотделению при эмоциональных перегрузках (выступлениях на публике, общении с руководителем и т. д.). Но гипергидроз может стать также и следствием продолжительной депрессии или частого нахождения в стрессовых ситуациях.
  • Нарушение обмена веществ. Медицинское название такой патологии – «краниальный гипергидроз». Проблема может быть связана с заболеваниями эндокринной системы. Чрезмерно потеет голова у людей с избыточным весом. Гипергидроз головы и лица – один из первых признаков сахарного диабета.
  • Инфекционные заболевания. Чрезмерное выделение пота всегда наблюдается при недугах в остром периоде. Это связано с повышенной температурой тела. Пот выполняет функцию терморегуляции. Но гипергидроз может свидетельствовать и о скрытых инфекциях грибковой, вирусной и бактериальной природы. Нередко повышенное потоотделение наблюдается у людей, страдающих туберкулезом.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Аллергические реакции. Организм по-разному может реагировать на вредное вещество. Чаще всего наблюдаются кожные реакции в виде покраснения и зуда. На аллерген организм может реагировать также и повышенным потоотделением. Ведь еще одна важная функция потовых желез – выведение наружу токсинов.
  • Онкологические заболевания. Повышенная потливость может быть первым свидетельством появления злокачественного новообразования в организме.
  • Гормональные изменения в организме. Особенно часто повышенная потливость наблюдается в период беременности и менопаузы.

Потливость лица часто развивается у людей, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Любые вредные привычки могут приводить к нарушению обмена веществ. Результатом станет гипергидроз.


Увлечение декоративной косметикой низкого качества часто приводит к развитию повышенной потливости лица

В погоне за красотой женщины могут подвергать риску здоровье. Сильное потение лица будет развиваться из-за некачественной декоративной косметики. Особенно часто такая проблема появляется у любительниц пудры и тонального крема. Нарушение работы потовых желез на волосяной области часто наблюдается у девушек, которые в зимний период отказываются от головного убора. Повышенным потоотделением организм реагирует на полученный стресс (переохлаждение).

Консервативное лечение гипергидроза головы

Выяснить причины потливости головы и лица может только квалифицированный специалист после проведения ряда исследований. Врач берет кровь на анализ, уточняет, когда у пациента появились первые симптомы, что этому предшествовало. В соответствии с полученными сведениями врач назначает лечение.

При излишней нервной возбудимости женщине могут быть назначены седативные средства. Хороших результатов удается добиться благодаря препаратам Персен, Ново-Пассит. Кроме того, могут применяться настойки пустырника или валерианы. Стоит учитывать, что седативные препараты приводят к повышенной сонливости, замедлению реакции. Поэтому в период терапии желательно отказаться от управления автомобилем. Использовать лекарства из этой группы без рекомендации специалиста ни в коем случае нельзя!


Ново-Пассит поможет снять излишнюю эмоциональную возбудимость

Если причина повышенной потливости лица и головы – нарушения работы щитовидной железы, женщина будет направлена к эндокринологу. Не исключено, что полностью вылечить заболевание, вызывающее гипергидроз, не удастся. Однако рекомендации специалиста позволят уменьшить проявления патологии. К примеру, больной женщине может быть показана специальная диета. Особенно это касается представительниц слабого пола с излишним весом. Если нормализуется масса тела, проявления патологической потливости уменьшатся, если не исчезнут полностью.
Одним из методов консервативной терапии гипергидроза является лечение хронических инфекций. Терапевт может назначить иммуностимулирующие препараты. Действенной считается также витаминная терапия.


Внезапное появление гипергидроза – повод записаться на консультацию к врачу

Если гипергидроз кожи головы и лица является индивидуальной особенностью организма и женщина является абсолютно здоровой, стоит обратить внимание на методики терапии с помощью препаратов Ботокс или Диспорт. Эти средства блокируют нервы, которые отвечают за выделение пота. Процедура считается эффективной, но дорогостоящей и недолговечной. Повторять инъекции придется каждые полгода.

Тем, кто не согласен на кардинальные меры, стоит обратить внимание на специальные косметические средства против потливости. Немало хороших отзывов можно услышать о препарате Формагель. Перед началом его применения также стоит проконсультироваться с врачом.

Хирургические методики

Избавиться от повышенного потоотделения навсегда поможет радикальная методика – симпатэктомия. Существует несколько вариантов проведения хирургического вмешательства. При эндоскопической симпатэктомии специалист делается небольшой прокол, с помощью маленького инструмента (эндоскопа) пережимает нерв, отвечающий за повышенное потоотделение. Торакоскопическая симпатэктомия – более травматическая операция. При этом также пережимается нерв. Но доступ к нему открывается с помощью разреза эпидермиса.

Хирургическое вмешательство - крайняя мера. Всегда можно найти более безопасный способ решения проблемы. Кроме того, при неверном движении специалист может пережать не тот нерв. В результате женщине придется столкнуться с осложнениями. Часто после симпатэктомии наблюдается локализация гипергидроза на других участках тела (на стопах, в области подмышечных впадин). То есть работа заблокированных желез компенсируется.

Народная медицина против гипергидроза головы

Когда традиционная медицина не была настолько развита, как сегодня, на помощь приходили рецепты на основе лекарственных растений. Многие из них с успехом используются и сегодня. Прекрасно восстановить работу потовых желез можно с помощью березового дегтя. Для лица подойдет дегтярное мыло, приобретенное в аптеке. С его помощью можно мыть голову, умывать лицо. Единственный минус – деготь сушит кожу. Поэтому дополнительно для волос придется использовать специальный бальзам, а для лица – подходящий по типу увлажняющий крем.


Дегтярное мыло – эффективное средство против гипергидроза

Полезно будет умываться и мыть голову отваром дубовой коры. Столовую ложку сухого сырья необходимо залить литром кипятка. Когда средство остынет до комнатной температуры, его можно применять.

Прекрасно борется с проблемой потливости лица и других частей тела обычная пищевая сода. Хороший эффект показывают скрабы с этим продутом. Таким образом, удастся еще и решить вопрос с воспалениями на коже. Сразу после умывания на влажное лицо стоит втирающими движениями наносить порошок, избегая области вокруг глаз.

Воздействовать необходимо мягко, иначе можно травмировать кожу. Через 5 минут соду нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру стоит проводить не чаще одного раза в неделю.

Профилактика гипергидроза

В первую очередь, если имеется склонность к повышенной потливости лица, стоит научиться контролировать свое эмоциональное состояние, постараться избегать стрессовых ситуаций. Если гипергидроз наблюдается на волосяной области головы, необходимо подбирать прически, которые не приводят к застою крови. Отказаться желательно от «конского» хвоста и тугого колоска. Идеальный вариант – распущенные волосы. В том случае, когда проблема становится ярко выраженной, стоит как можно быстрее записаться на прием к терапевту.

Сильная потливость головы и лица у женщин: причины и лечение

Хотя генетически мужчины более предрасположены к гиперпродукции потовых желез из-за большей массы тела и повышенных физических нагрузок, женщины составляют более половины количества больных гипергидрозом из-за склонности к эмоциональным проявлениям и гормональным колебаниям в разные периоды жизни. Сильная потливость головы и лица у женщин не только приносит им неприятные ощущения и дискомфорт, но может и является симптомом заболевания.

Причины патологии

По этиологии различают первичный гипергидроз (эссенциальный, физиологический) и вторичный, который является симптомом заболеваний кожи, нервной системы или внутренних органов.

Физиологическое потоотделение

Выделение пота – это нормальная реакция организма, с помощью которой происходит регуляция водно-солевого баланса, выведение токсических продуктов обмена, поддержание оптимальной температуры тела.

Пот образуется постоянно. В покое даже в условиях прохлады в сутки выделяется 500-700 мл жидкости через потовые железы. Терморецепторы, расположенные на коже, во внутренних органах и мышцах, быстро возбуждаются при:

  • высокой температуре воздуха,
  • физической нагрузке,
  • приеме острой и горячей пищи,
  • лихорадке,
  • эмоциональных переживаниях.


Пищевое потоотделение происходит из-за нейронных связей между слюноотделительными ядрами и симпатическими путями. Потовые железы расположены на всей поверхности кожного покрова. Особенно их много на лице, ладонях, подошвах, в подмышечных и паховых складках.

Первичный гипергидроз проявляется днем, а ночью потоотделение не выходит за рамки нормы.

Не являясь патологией, эссенциальный гипергидроз наблюдается:

  • у беременных женщин,
  • при ожирении,
  • перед менструацией и во время нее,
  • при климаксе,
  • в подростковом возрасте.

Первичный гипергидроз часто носит наследственный характер.

Патологическое потоотделение

Потоотделение – рефлекторный процесс, который реализуется при участии вегетативной и центральной нервной системы.

Чтобы потоотделение было адекватным и соответствовало физиологическим нормам, важно поддерживать здоровое состояние кожи, сосудов и эндокринных органов.

Сильная потливость как симптом появляется при:

  • заболеваниях, протекающих с высокой температурой,
  • поражениях нервной системы,
  • эндокринных патологиях,
  • дерматозах.

Симптомы и диагностика

Гипергидроз, локализующийся в области головы и лица (краниофациальный), чаще проявляется:

  • на лбу,
  • на волосистой части головы,
  • в зоне носогубного треугольника.

Повышенным потоотделением сопровождается ряд нарушений работы нервной системы:

  • болезнь ЦНС – паркинсонизм,
  • травматическое повреждение мозговых структур,
  • поражение симпатических ядер периферической нервной системы вызывает гипергидроз половины лица.

Среди болезней эндокринных органов, сопровождающихся теми же симптомами, отмечают:
  • патологию щитовидной железы: тиреотоксикоз и узловой токсический зоб,
  • повышенный уровень тиреоидных гормонов при лекарственной заместительной терапии (L-Тироксин, Эутирокс).

При опухолях гипофиза наряду с гипергидрозом наблюдаются:

  • тахикардия,
  • одышка,
  • диспепсия,
  • падение веса.

Часто присоединяется психопатический синдром: нервозность, плаксивость, неустойчивое настроение.

Поражение передней доли гипофиза (акромегалия) сопровождается повышенной потливостью в сочетании с разрастанием костей лицевого отдела черепа из-за увеличения синтеза соматотропного гормона.


При сахарном диабете повышенное потоотделение связано с поражением отростков нервных клеток — при этом нарушается передача нервных импульсов в ЦНС. Кроме того, пот появляется при резком падении сахара в крови.

Возникновение обильного пота ночью может свидетельствовать о заражении организма туберкулезом.

При онкопатологии кишечника одним из первых симптомов является повышенная потливость лица и ладоней.

О нарушениях в работе сердца и сосудов вместе с образованием избытка пота свидетельствует изменение цвета кожи лица – она приобретает синеватый оттенок, особенно в области носогубного треугольника.

У взрослых людей постоянные стрессовые ситуации провоцируют гипергидроз как реакцию вегетативной нервной системы. Больной находится в состоянии постоянного напряжения, при малейшем волнении лицо покрывается каплями пота. Способствует заболеванию и развитие различных фобий.

Чтобы выяснить причину сильного потоотделения, приходится обращаться к целому ряду специалистов:

  • эндокринологу,
  • невропатологу,
  • дерматологу,
  • терапевту.

Женщинам обязательна консультация гинеколога.

В зависимости от предполагаемого заболевания проводятся инструментальные (УЗИ, рентген, МРТ, компьютерная томография) и лабораторные исследования:

  • анализ крови на гормоны,
  • биохимия крови на функциональную активность почек и печени,
  • анализ мочи.

Потоотделение на различных участках тела определяют электрометрическим методом, основанном на изменении сопротивления кожи в зависимости от интенсивности процесса.

Лечение

Если повышенное потоотделение – это синдром заболевания, то терапия направлена как на борьбу с выявленной патологией, так и на снижение выработки пота.

Медикаментозная терапия

Средства общего действия назначают при генерализованной форме первичного гипергидроза:

  • транквилизаторы Нозепам, Седуксен — при повышенной нервозности и панических атаках,
  • для лечения вегетативных реакций, таких как скачки артериального давления, сочетают антидепрессанты и средства, понижающие АД: Анаприлин, Амитриптилин,
  • ганглиоблокаторы и антихолинергетики (Атропин, Беллоид) сейчас применяют редко из-за их побочных эффектов: сухости во рту, нарушения остроты зрения, расстройства мочеиспускания.

При локализованных гипергидрозах, чтобы избавиться от повышенной потливости, применяют местные средства: антиперспиранты и дезодоранты:

  • антиперспиранты частично подавляют деятельность потовых желез за счет закупорки протоков нерастворимыми соединениями,
  • дезодоранты тормозят разложение пота и маскируют неприятный запах. В них входят парфюмерные отдушки и антимикробные компоненты.

Современные методы лечения гипергидроза

Коррекцию повышенной потливости осуществляют с помощью препаратов, которые вызывают паралич нервов. К ним относят Ботокс, содержащий ботулотоксин, вырабатываемой анаэробной бактерией Clostridium botulinum, и его аналог Диспорт.

Ботулотоксин блокирует кожные нервные окончания, которые контролируют деятельность потовых желез, в результате чего проведение нервного импульса нарушается, и потоотделение прекращается. Эффект сохраняется 6-8 месяцев. Инъекции чаще всего используется при гипергидрозе лица и подмышечных впадин.

Метод эндоскопической симпатэктомии основан на прекращении передачи нервных импульсов по симпатическому волокну, и соответствующий участок тела перестает выделять пот. В клиниках оперативное вмешательство проводится двумя способами:

  1. Разрушением нервного волокна высокочастотным током. Процедура быстро снимает симптомы гипергидроза, но в случае развития осложнений восстановление нервной проводимости невозможно.
  2. Клипированием, при котором нервные волокна не травмируются, а зажимаются титановыми клеммами. Если возникают нежелательные постоперационные последствия, скобы снимают, и проводимость восстанавливается.

Коррекция режима

Проявления гипергидроза можно ослабить, соблюдая следующие условия:

  • правильная организация режима труда и отдыха, здоровый сон,
  • регулярные прогулки на свежем воздухе,
  • нормализация веса,
  • избегание психотравмирующих ситуаций,
  • исключение из применяемых косметических средств тональных и жирных кремов для лица,
  • регулярное мытье головы гипоаллергенными шампунями,
  • ограничение посещения бань, саун,
  • отказ от поездок в страны с жарким климатом.

Диета

Людям, страдающим от избыточного потоотделения, рекомендуется полностью исключить из рациона следующие продукты:

  • овощи, содержащие эфирные масла (лук, чеснок) — они раздражают рецепторы, усиливают синтез пота и придают ему неприятный запах,
  • кетчупы, соусы,
  • стимуляторы — крепкий кофе, какао, шоколад, кока-кола,
  • копченые блюда с острыми приправами,
  • спиртные напитки.

Необходимо избегать употребления слишком горячей пищи.

В ограниченных количествах допускается включать в программу питания:

  • красное мясо,
  • клубнику,
  • цельное молоко.

Рекомендованы к регулярному употреблению:

  • овощи — капуста, зелень, морковь,
  • крупы — гречневая, овсяная,
  • яйца,
  • постное мясо,
  • бобовые,
  • обезжиренные кисломолочные продукты,
  • цельнозерновой хлеб.

Народные средства

В народной медицине, чтобы избавиться от потливости, для наружного применения используют отвары и настои растений с дубильным эффектом:

  • коры дуба,
  • лаврового листа,
  • череды.

Механизм их действия основан на том, что они сужают выводной проток потовых желез, при этом уменьшается их секреция.

Рецепты средств для кожи головы:

  1. 10 г зеленого чая (можно в пакетиках) залить 1 л кипятка. Остывшим настоем полоскать голову после мытья.
  2. Смешать по большой ложке измельченной коры дуба, плодов рябины, травы шалфея. Залить ½ л кипящей воды. После отстаивания раствор процедить, использовать для полоскания головы.


Рецепты для лица:
  1. Во взбитый белок одного яйца всыпать ложку крахмала, добавить 10 капель лимонного сока. Перемешать, полученной смесью смазать лицо на 10 минут. Смыть маску прохладной водой.
  2. Соединить по большой ложке коры дуба, шалфея, ромашки. Заварить 2 стаканами кипятка. После отстаивания процедить, влить 100 мл водки. Протирать лицо дважды в день.

Для приема внутрь используют отвары мелиссы, пустырника, мяты, корней валерианы – чайная ложка на стакан кипятка.

Гипергидроз на лице и голове, особенно у женщин, ведет к развитию невротических состояний, неудовлетворенности в личной жизни, ограничению выбора в сфере профессиональной деятельности. Поэтому, если возникла проблема избыточной потливости, необходимо обратиться ко врачу, и с помощью современных средств избавиться от этой неприятной болезни.

Почему потеет голова, лицо и шея? Причины гипергидроза этих зон у взрослых мужчин, женщин и детей

Чрезмерная потливость головы всегда вызывает много раздражения у женщин с длинными волосами (хотя у мужчин она встречается не реже). Из-за нее волосы быстро становятся грязными, портится прическа, появляется зуд и неприятный запах.

грязные волосыЧто делать? Сначала выяснить, почему это происходит. К избыточному потоотделению волосистой части головы способны привести как банальная жара или ношение слишком теплых головных уборов, так и наследственность и даже такие серьезные заболевания, как туберкулез и ВИЧ.

Причины, не связанные с заболеваниями

Пребывание в бане или любом другом жарком помещении

Потоотделение – естественная реакция организма на жару, благодаря выделению пота происходит терморегуляция. В обычных условиях пот обычно выделяется только под мышками, но когда человек попадает в очень жаркие условия, начать потеть могут голова и лицо, а также другие участки тела: спина, живот и ноги.

Таким образом организм старается быстрее «сбросить» температуру тела и избежать перегревания.

Жаркий климат

Если жаркий климат непривычен для человека, организм будет реагировать на него так же, как и в предыдущем случае. Усугубить ситуацию способно сочетание жаркого климата с высокой влажностью воздуха, из-за чего потливость будет только усиливаться.

Физические нагрузки

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом – выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Густые волосы

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Наследственность

Наследственной особенностью некоторых людей является увеличенное количество мерокриновых желез, посредством которых и происходит потоотделение. Но поскольку таких желез много, потоотделение будет интенсивнее. Ситуация может усугубляться врожденной повышенной чувствительностью к внешним факторам, провоцирующим потливость – еде, стрессам, физической активности.

Злоупотребление средствами для укладки волос

Остатки стайлинговых средств могут оставаться на голове даже после мытья, тем самым закупоривая потовыделительные железы и не позволяя коже осуществлять терморегуляцию. Особенно часто такая проблема возникает у мужчин с короткими волосами, которые использую гели для укладки и наносят их практически на кожу головы.

Неправильный уход за кожей головы и волосами

Очень редкое мытье головы также может усиливать выделение пота, поскольку грязь и жир, скапливающиеся на поверхности кожи, способны «закупоривать» потовые железы. Но учтите, что слишком частое мытье волос тоже вредно: есть риск пересушить кожу головы и сделать ее болезненной.

Ношение теплых и/или слишком плотных шапок

Теплая шапка не по погоде способна создавать тот же эффект, что и густые волосы. Препятствуя циркуляции воздуха и охлаждению, головной убор может заставлять кожу сильно потеть. Часто такую проблему можно наблюдать у грудничка, собственное тело которого еще не научилось регулировать температуру (а мама по неопытности может не угадывать, какую шапочку надеть крохе).

Отказ от головных уборов зимой

Когда человек в мороз постоянно ходит без шапки, кожа его головы постепенно адаптируется к воздействию холода. Если же после прогулки на морозе человек зайдет в теплое помещение, ему станет жарко и голова может вспотеть.

Подушка с синтетическим наполнителем

Если потливость наблюдается ночью во сне, проблема может заключаться в подушке. Сон на синтетическом изделии, которое не пропускает воздух, может провоцировать повышенную потливость кожи головы и лица, в результате чего человек каждое утро будет замечать, что его волосы и подушка мокрая.

Прием большого количества алкоголя

Алкоголь имеет стимулирующий эффект, под воздействием которого активируется работа сердечно-сосудистой системы. В результате тело переживает то же состояние, что и после интенсивной тренировки, поэтому после приема спиртных напитков могут не только голова и шея, но и другие части тела.

Употребление горячего чая, еды и острых специй

Попадая в организм, горячие напитки и пища могут повышать его температуру. Ответной реакцией организма становится потоотделение. Чаще всего еда вызывает потливость у детей, поскольку их температура тела напрямую зависит от внешних факторов.

чай с имбиремЕсли сильно потеет голова, человеку стоит уменьшить объем употребляемых специй и приправ. Острая и пряная пища способна дополнительно повышать температуру тела и вызывать интенсивное выделение пота, в том числе на лице, коже головы и шее.

Прием наркотиков

Существуют 2 причины, по которым потеют наркоманы:

  • некоторые виды наркотических средств заставляют человека много двигаться, тем самым разогревая организм и провоцируя интенсивное потоотделение;
  • под длительным воздействием приема наркотиков суживаются сосуды, из-за чего возникают проблемы с потоотдачей и для обеспечения терморегуляции организму приходится активировать даже кожу на голове.

Избыточный вес

Чрезмерная потливость – обычное состояние для людей с ожирением, поскольку наличие большого количества жировых отложений заставляет потовыделительные железы интенсивнее охлаждать организм.

Гормональные перестройки (климакс, менопауза)

Снижение уровня прогестерона нарушает у женщин процессы терморегуляции организма, в результате чего женщина периодически будет то мерзнуть, то чрезмерно потеть, даже в прохладном помещении. У мужчин подобное состояние возникает при снижении уровня тестостерона.

Прием лекарств

Некоторые медикаментозные препараты, которые не полностью усваиваются организмом или относятся к числу гормональных, также могут провоцировать гипергидроз головы.

Заболевания, травмы и патологии

ОРЗ и ОРВИ

Усиление потоотделения – один из симптомов простудных и вирусных заболеваний, спровоцированный повышением температуры тела.

Среди других симптомов может наблюдаться:

  • насморк,
  • кашель,
  • слабость,
  • болезненность мышц и глаз (особенно под воздействием яркого света).

ОРВИ

Гормональные нарушения

Чаще всего подобные сбои возникают при нарушениях в работе эндокринной системы, в особенности щитовидной железы. Так, например, потливость часто возникает при гипертериозе, когда в крови увеличивается количество гормонов и йода.

К аналогичным последствиям приводит и диабет, когда из-за высокого уровня сахара в крови поражается симпатический отдел нервной системы, отвечающий за потоотделение.

Туберкулез

Один из главных симптомов туберкулеза – это постоянная лихорадка, которая вызывает потливость всего тела.

Кроме того, при туберкулезе часто наблюдается:

  • сильный кашель с отделением серо-зеленых мокрот (иногда они могут быть с кровью),
  • боли в области грудной клетки.

Перепады внутричерепного давления и гипертония

Скачки давления заставляют органы и системы организма работать то быстрее, то медленнее, тем самым вызывая чувство жара и потливость. При наличии подобной проблемы у пациентов обычно наблюдаются: головные боли, головокружения, чувство усталости, тошнота и рвота.

Черепно-мозговая травма

При травмах головы у человека может повышаться или понижаться давление, и если происходит повышение – голова и шея могут сильно потеть.

Нарушения работы нервной системы, психические расстройства

Нервная система – это регулятор процесса потоотделения, поэтому при ее физическом поражении или наличии нарушений в работе, человек начинает усиленно потеть. Подобное может возникать из-за травм, защемления нервных волокон между позвонками шейного отдела или их воспаления.

Стрессовые ситуации и нервное напряжение также могут вызывать скачок давления и температуры, провоцируя интенсивное отделение пота. Если же у человека имеются стойкие психические расстройства (маниакально-депрессивный психоз, невроз), у него также будут происходить изменения на физиологическом уровне и одним из последствий может стать гипертония и потливость.

Гипергидроз волосистой части головы

Повышенная потливость способна являться не только следствием или симптомом какого-то заболевания, но и отдельным диагнозом. Связывают его исключительно с повышенной активностью, которую имеют потовые железы головы.

жирные волосы

ВИЧ

Вирус иммунодефицита проявляет себя не сразу, но в периоды обострения становится причиной лихорадки и повышенной потливости (особенно ночью, во сне). Поэтому, если раньше человек не наблюдал у себя гипергидроза, при появлении его признаков стоит не только сдать анализы, но и посетить иммунолога.

Онкологические заболевания

Потливость не всегда является симптомом рака. Подобное возникает лишь в тех случаях, когда опухоли поражают жизненно важные органы, отражаясь на их функционировании (например, при раке лимфатической системы, легких, сердца, поджелудочной или щитовидной железы, репродуктивных органов).

Что делать, если постоянно потеет голова?

В первую очередь посетите врача–терапевта (или педиатра, если симптом наблюдается у ребенка). Специалист назначит вам обследование и поможет определить, есть ли у вашей проблемы физиологические причины. Если таковые будут выявлены – врач назначит лечение, которому вы должны будете следовать.

Если же проблем со здоровьем не обнаружится, для решения проблемы попробуйте:

  1. Изменить привычки. Чтобы голова меньше потела, старайтесь больше отдыхать и полноценно высыпаться – это поможет снять напряжение и предотвратить гипертонию. Откажитесь от острой пищи, которая стимулирует потливость. Если у ребенка потеет затылок, постарайтесь укладывать его на бок, а не на спину.
  2. Взять на контроль микроклимат в спальне (особенно если ваша голова становится мокрой во время сна). Температура для сна не должна превышать 20˚С, иначе вы будете потеть. Аналогично следует поступать когда в доме есть ребенок. Если он мерзнет – одевайте на него больше одежды.
  3. Сменить постельные принадлежности. Если каждое утро вы замечаете, что ваша подушка мокрая, попробуйте спать без нее или использовать подушку с натуральным наполнителем. Аналогично поступите с одеялом, особенно если любите забираться под него с головой.
  4. Изменить уход за волосами и кожей. Если у вас интенсивно жирнятся волосы, попробуйте чаще мыть голову, используя для этого специальный шампунь для жирных волос. При наличии такой проблемы у детей, вовсе откажитесь от использования шампуней (особенно если речь идет о потливости у грудничка).
  5. Закаляться. Ежедневно принимать контрастный душ.
  6. Подбирать одежду в соответствии с погодой. Также старайтесь покупать себе и детям одежду из натуральных тканей, которые позволяют телу дышать. Это также касается шапок и пижам, которые вы используете во время сна.

А вот народными средствами гипергидроз лечить не стоит, особенно если вы не знаете его истинную причину.

Сильно потеет голова и лицо у мужчин: что делать, почему, причины

Капли пота, внезапно выступающие на лбу в то время, когда человек не занимается физическими нагрузками, заставляют насторожиться. Возникают вопросы: сильно потеет голова и лицо, что делать у мужчин и как на это реагировать? Повышенная выработка пота говорит о гипергидрозе, причиной которого могут быть многие факторы. Знание их поможет подобрать эффективное лечение.

Обильное потоотделение является проблемой не только эстетической, но и медицинской. Постоянное засаливание волос ведет к их выпадению и перхоти. Из-за раздражающего действия пота на коже могут появиться язвочки. Чтобы избежать этих осложнений, стоит выяснить этиологию гиперфункции потовых желез и подобрать правильное лечение.

Причины пота у мужчин могут быть множество

Распространенные причины гипергидроза головы

Потливость головы у мужчин — актуальная проблема, причины которой выяснены не до конца. Существует несколько распространенных причин:

  1. Одним из главных факторов повышенной потливости является избыточный вес. У людей с лишними килограммами пот вырабатывается не только днем, но и ночью, ухудшая качество сна.
  2. Расстройства работы эндокринной системы. Любая гормональная перестройка — стресс для организма. Сахарный диабет, болезни щитовидной железы приведут к повышенной выработке секрета потовых желез.
  3. Нервные расстройства, к которым относятся паника, психические заболевания, стрессы, страхи человека.
  4. Температурный режим. Перепады температуры в помещении, сильная жара повлекут за собой выделение пота.
  5. Питание. Сбитый режим питания и частое потребление вредных для организма продуктов, обилие специй и острой еды являются факторами риска гипергидроза.

Каждый из этих пунктов повышает потливость взрослого человека, причиняя массу неудобств. Важно уделить особое внимание данной проблеме. Если не начать своевременное лечение, могут возникнуть дополнительные нарушения в работе организма, что может вызвать хронические заболевания. Определить первопричину гипергидроза можно самостоятельно, но в отдельных случаях потребуется помощь врача.

Источник гипергидроза, кроющийся в еде

Чеснок, лук и острые приправы могут быть источниками гипергидроза

Факт, что одной из причин нарушенного потоотделения является неправильно составленный рацион питания, вредная еда, известен давно. В большинстве случаев потливость устранить можно исключив из рациона продукты, которые его вызывают.

Сильно потеет голова и лицо у взрослого человека от жирной пищи. Мясо, картофель, другие овощи, приготовленные на сковороде с маслом, накапливают холестерин, который имеет свойство закупоривать сосуды. Чтобы снизить риск тромбов и умерить потливость, надо свести употребление такой пищи к минимуму, используя при жарке оливковое масло.

Более полезные способы приготовления пищи — на пару или в духовке. Стоит обратить внимание: если потеет голова у мужчины, причины могут заключаться и в следующих продуктах:

  • Чеснок, лук, перец и острые приправы.
  • Энергетики, какао и горячий шоколад. Полезнее заменить их на соки и минеральную воду. Дополнительным источником бодрости станет зеленый чай без сахара.
  • Алкогольные напитки. Они оказывают неблагоприятное действие на сосуды, что приводит к повышению температуры тела.

Убрав из рациона перечисленные продукты, страдающий гипергидрозом человек заметит, что пот больше не выделяется в таком количестве, не стекает на плечи и общее состояние организма улучшилось.

Лечение потливости

Сужать поры и смывать пот поможет лимонный сок

Решать проблему гиперфункции потовых желез стоит комплексно, используя традиционную и народную медицину. В первую очередь нужна консультация эндокринолога и терапевта. Специалисты проведут обследование и назначат подходящее лечение.

Когда медикаментозное лечение не требуется, помогает народная медицина:

  • Отвары ромашки, чабреца, семян череды и тысячелистника, добавленные в ванну или в воду для умывания, очистят кожу и снизят потоотделение.
  • Компресс из эфирных масел с прохладной водой поспособствуют нормализации функции потовых желез.
  • Свежий чай с мятой или мелиссой успокаивает нервы и помогает избавиться от гипергидроза. Важно пить его не горячим, чтобы избежать противоположного эффекта.
  • Сок лимона прекрасно сужает поры и смывает пот. Главное правило — не протирать им лицо и голову, если на них есть открытые раны, царапины и порезы, чтобы не получить раздражение.

Обычно применение данных рецептов оказывается достаточным для устранения потливости у мужчин. Если эти методы не помогли, возможно, проблема кроется глубоко внутри и стоит обращаться за дополнительной помощью к специалистам.

Профилактика гипергидроза

Зимой лучше надеть шапкам из натуральных материалов

Чтобы не искать методы лечения гипергидроза, избежать связанных с ним проблем, стоит придерживаться правил профилактики. Голова — довольно уязвимая часть тела, улучшить состояние ее кожи и всего организма помогут следующие советы:

  • Правильная гигиена. Бактерии, которые размножаются на коже, могут закупорить поры. В результате этого организм будет усиливать выработку пота.
  • Избегать физических нагрузок в жару. Сильное перенапряжение в жаркое время года не только приводит к тому, что человек потеет сильнее, но и негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Особенно это будет выражено у людей с повышенной массой тела.
  • Зимой отдавайте предпочтение шапкам из натуральных материалов. Они обеспечат приток воздуха, вследствие чего причины потливости головы устранятся.
  • Избегать стрессов на работе и дома. Нервное перенапряжение вызывает обильное потоотделение, пагубно влияет на сердце и общее здоровье человека.
  • Не допускайте чрезмерного повышения веса, чтобы способствовать нормальному функционированию организма.

Использование этих простых правил поможет не допускать гипергидроза головы, избежать неприятных последствий и укрепить здоровье. Помните, что постоянная испарина на лбу может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Потому найдите время посетить врача, который установит точную причину данной патологии и назначит верное лечение.

у мужчин во время сна, мокрая подушка

На первом году жизни малыш может быть мокрым во время сна из-за обильного потоотделения, и это обычный физиологический процесс. Однако возникает вопрос, почему потеет голова во время сна у взрослого мужчины. Проснувшись утром, можно обнаружить что футболка, подушка и постель мокрые. Это могут быть симптомы такого заболевания, как гипергидроз. Для него не важен пол человека, он поражает как мужчин, так и женщин.

Гипергидроз головы может быть вызван как патологическими причинами, так и бытовыми

Виды и причины гипергидроза

Гипергидроз — это заболевание, характерное чрезмерным выделением пота из потовых желез. Гипергидроз может носить как локальный, так и генерализованный характер. Данное явление может быть следствием какого-либо заболевания, поэтому если вы не знаете, почему ночью сильно потеет голова и лицо, необходимо обратиться к врачу.

По ночам, особенно во время фазы быстрого сна, у мужчин и женщин часто возникает повышенная потливость, отчего человек спит некомфортно. Страдает эффективность сна и снижается трудоспособность днем.

Когда потеет голова во время сна у взрослого мужчины, это доставляет множество неудобств не только ему самому, но и его окружению.

Гипергидроз делят на:

  1. Первичный, когда причиной является нарушение секреции потовых желез.
  2. Вторичный, когда причины того, что сильно потеет голова во время сна, могут быть связаны с нарушениями в работе других органов и систем организма.

Использование большого количества средств для укладки волос закупоривает поры и усиливает потоотделение

В случае вторичного гипергидроза мокрая подушка в ночное время у взрослого мужчины из-за сильной потливости может быть вызвана:

  1. Нарушениями в работе щитовидной железы. Для диагностики используют лабораторные анализы для определения уровней гормонов щитовидной железы в крови и инструментальный метод УЗИ.
  2. Вегетососудистой дистонией, болезнью Паркинсона, полинейропатией.
  3. Резкими изменениями внутричерепного давления, приводящими к тому, что потеет голова ночью у взрослого. Для диагностики необходим суточный мониторинг внутричерепного давления.
  4. Беременностью или менопаузой. Оба эти процесса в организме женщины вызывают в организме гормональный взрыв и влияют на терморегуляционный обмен.
  5. Излишним весом. При ожирении или проблемами с гормонами.
  6. Инфекционными заболеваниями,такими как СПИД, туберкулез, гельминтоз и др.
  7. Генетическими заболеваниями.
  8. Ишемической болезнью сердца, хроническими болезнями почек.

Непатологические причины сильной потливости головы

Не всегда, когда сильно потеет голова ночью у взрослого человека, это является признаком какого-либо заболевания. На это могут быть и безобидные причины.

Например, средства для ухода за волосами: гель, лак, различные кремы, бальзамы, эмульсии или воск. Все эти средства при нанесении на волосы создают очень тонкую пленку, которая своим механизмом похожа на непроницаемый барьер и не дает воздуху проходить к порам на коже.

По этой причине в области головы ночью часто образуется парниковый эффект, из-за которого во время сна проявляются симптомы, похожие на гипергидроз, и сильно потеет голова во сне.

Если человек не соблюдает правила личной гигиены и не моет волосы, то со временем разные пылинки, кусочки грязи и др. микровещества забивают протоки потовых желез и приводят к тому, что потеет голова ночью у взрослого.

Если подушка, простынь или одеяло изготовлены из синтетических тканей, то во сне у человека может начаться гипергидроз.

Рекомендуется изменить рацион питания, добавить больше витаминов и клетчатки

Также клещи, которые живут в постельном белье, могут стать причиной того, почему потеет голова ночью у мужчин во время сна.

Причиной сильной ночной потливости может стать слишком высокая влажность и особенно температура в комнате. Человек комфортно спит при температуре не более 24 °С и влажности не более 60%.

Если в вечернее время мужчина или женщина употребляют алкогольные напитки, то просыпаясь ночью, они могут заметить, что их тело сильно потеет.

Это связано с тем, что алкоголь действует расширяюще на периферические сосуды, вызывая этим усиленное потовыделение. 

Апноэ как причина

Если потливость вызвана стрессами, можно принимать успокаивающий чай с ромашкой и мелиссой

Апноэ может быть еще одной причиной, почему во время сна сильно потеет голова у взрослого.

Апноэ в ночное время — это остановка дыхания, которая проявляется во сне. Обычно это связано с физиологической слабостью носоглоточной ткани.

Причины апноэ могут быть разнообразны, часто это случается из-за плохой резистентности дыхательной щели. Она патологически сужается либо перекрывается, из-за чего человек на секунды перестает дышать.

Всё это приводит к тому что учащается сердцебиение, надпочечники выбрасывают огромное количество адреналина, который возбуждающе действует на весь организм. Сужает сосуды, увеличивает активность симпатической нервной системы, и как эффект — сильно потеет голова ночью у взрослого.

Что может помочь справиться с сильной ночной потливостью

Существует советы, благодаря которым можно уменьшить выделение пота во время сна. И даже полностью избавиться от гипергидроза.

  • Необходимо закаливать свой организм. Благодаря этому улучшается работа иммунной системы, а также уменьшается чувствительность рецепторов к возможным климатическим раздражителям. Если закаливаться каждый день под контрастным душем, то можно существенно улучшить терморегуляцию своего организма.
  • Нужно исключить из своего рациона продукты, богатые острыми специями, а также следует употреблять много клетчатки.
  • Полезно будет изменить образ жизни. Убрать все причины, которые могут быть причиной сильной потливости.
  • Попробуйте заменить постельное белье и засыпать в удобной для вас позе, использовать антиперспирант.
  • Если ваша ежедневная активность связана с постоянными стрессами, то вам нужно использовать успокоительные средства. Для начала попробуйте народные способы (чай с ромашкой, мятой или мелиссой), больше проводите времени на прогулках по парку. Если не помогло, то стоит обратиться к врачу, он может назначить успокоительные препараты.
  • Просыпаясь, заняться легкой разминкой, а перед сном — йогой.

Причиной сильной потливости головы во сне у мужчин могут быть как патологические процессы в организме, так и физиологические особенности, синтетическое белье или душный воздух в спальне. Для устранения этого неприятного явления нужно пересмотреть свой образ жизни, привести в порядок нервы и здоровье и обеспечить комфортный климат в комнате.


Смотрите также