Повышен свободный тестостерон у женщин


Свободный тестостерон: норма у женщин, причины отклонения уровня андрогенов

Уровень тестостерона у женщин влияет на состояние организма. Недостаточное и повышенное продуцирование мужского гормона приводит к гиперандрогении, проблемам с менструальным циклом и зачатием, излишнему оволосению, колебаниям настроения, другим негативным проявлениям.

Какая норма свободного тестостерона у женщин? Почему возникают отклонения в уровне андрогена? Какие признаки указывают на усиленную и недостаточную выработку тестостерона? Как скорректировать показатели мужского гормона? Ответы в статье.

Функции и роль мужского гормона для женщин

Андрогены в женском организме так же важны, как и для представителей сильного пола. Дефицит и избыток тестостерона влияет на внешность, состояние нервной, репродуктивной системы, кожные покровы, уровень фертильности.

Правильное развитие фолликулов напрямую зависит от достаточной выработки андрогенов. В период овуляции и при беременности анализы показывают высокие значения андрогена.

Концентрация тестостерона колеблется на протяжении суток. Показатели изменяются в зависимости от возраста, дня цикла, при высоких физических нагрузках.

Для уточнения значений свободного (активного) тестостерона, не связанного с белками, проводят анализ венозной крови. При значительных отклонениях требуется коррекция рациона, образа жизни, уровня физической активности. Если не нормализовать уровень полового гормона, то могут появиться необратимые изменения, отрицательно влияющие на фертильность и общее состояние женского организма.

В тяжелых случаях, при низкой эффективности немедикаментозной терапии, эндокринолог назначает гормональные препараты для повышения или снижения уровня андрогенов. Прием таблеток часто провоцирует побочные действия, заместительную терапию проводят только при отсутствии результата от применения комплекса других методов.

Что такое фиброаденоматоз молочной железы и чем опасно образование? Прочтите полезную информацию.

Побочный действия Тирозола и правила применения таблеток при недугах щитовидной железы описаны на этой странице.

Основные функции мужского гормона:

  • отвечает за достаточный набор мышечной массы,
  • активно регулирует фертильность,
  • стимулирует рост и развитие костной ткани,
  • поддерживает либидо на высоком уровне,
  • участвует в процессе созревания фолликулов,
  • гормон тестостерон незаменим для хорошего состояния кожи и волос, сохранения массы тела на оптимальном уровне.

Норма показателей

В утренние часы концентрация андрогена у женщин достигает максимума, к вечеру значения снижаются. При активных тренировках показатели тестостерона повышаются. С наступлением климакса уровень мужского гормона падает, но этот процесс медики определяют, как физиологический, коррекция показателей не требуется.

Оптимальный уровень свободного тестостерона у женщин не менее 0,45 и не более 3,75 нмоль/л. Оптимальные значения общего тестостерона находятся в пределах от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Нередко в разных лабораториях значения отличаются. На результат влияют единицы, в которых измеряется концентрация андрогена.

Когда и как сдавать анализ

При появлении симптомов, указывающих на развитие гиперандрогении либо дефицит тестостерона, нужно обратиться к профильному специалисту. Направление на анализ крови для уточнения значения тестостерона дает репродуктолог, гинеколог, эндокринолог. Вначале нужен тест на общий тестостерон, при отклонениях врач назначает анализ на ГСПГ.

Показания:

  • невынашивание беременности,
  • появление признаков недостаточной выработки или избытка тестостерона,
  • эндометриоз,
  • опухолевый процесс в яичниках,
  • маточные кровотечения в середине цикла,
  • отсутствие или нерегулярность менструаций,
  • хронические патологии,
  • нарушение функций коры надпочечников,
  • андрогенитальный синдром,
  • поликистоз яичников.

На заметку! Для получения правильного результата женщина должна прийти в лабораторию утром, когда значения тестостерона находится на максимальном уровне. Биоматериал для уточнения концентрации андрогенов важно сдать с 6 по 7 день менструального цикла. Для анализа понадобится венозная кровь.

Важные моменты:

  • за 1014 дней до исследования нужно отказаться от любых гормональных составов,
  • лечащий врач должен знать обо всех препаратах, которые пациентка принимает, в том числе, сердечных, гипотензивных, мочегонных, противодиабетических составах,
  • с момента проведения рентгенографии, флюорографии, ректального обследования, УЗИ, физиотерапевтических процедур до забора крови должно пройти 24 часа, не менее,
  • в день перед тестированием на уровень андрогена нельзя заниматься в спортзале, принимать алкоголь и жирные виды пищи. Нужно меньше нервничать, желательно не курить,
  • прием пищи и употребление напитков в день анализа только после сдачи крови на гормоны.

Причины и симптомы отклонений

При физиологических процессах (овуляции, беременности), на фоне интенсивных тренировок значения тестостерона выше среднего, но это считается нормой. Физические нагрузки также влияют на значения андрогена, в состоянии покоя значения гормона падают.

Нередко нарушение гормонального фона развивается под влиянием негативных факторов, при эндокринных патологиях, гинекологических заболеваниях. Негативное влияние оказывает несбалансированный рацион с дефицитом витаминов, преобладанием жирной, пересоленной, острой, углеводистой пищи либо увлечение голодными диетами. Дефицит сна и отдыха, нервные перегрузки также негативно отражаются на гормональном фоне.

Свободный тестостерон повышен

Причины повышенного тестостерона у женщин:

  • неправильный рацион,
  • прием анаболических стероидов,
  • дисфункция коры надпочечников,
  • доброкачественные или злокачественные опухоли в тканях яичников,
  • длительный прием гормональных средств,
  • овуляция или беременность,
  • самолечение либо нарушение инструкции во время приема оральных контрацептивов.

Признаки:

  • увеличение интервалов между ежемесячными кровотечениями либо отсутствие менструаций,
  • уменьшение объема грудных желез,
  • проявления гиперсексуальности,
  • бесплодие,
  • повышение жирности либо сухости эпидермиса, появление угревой сыпи,
  • уменьшение жировой прослойки на бедрах, ягодицах, животе: фигура женщины изменяется по мужскому типу,
  • активный рост волос, особенно, на лице и груди,
  • голос грубеет, нередко, становится хриплым,
  • изменяется характер: возникает немотивированная агрессия, развивается депрессивное состояние, женщина часто раздражается,
  • повышается выносливость, двигательная активность, усиливается рост мышечной массы на фоне регулярных тренировок.

Как понизить тестостерон у женщин:

  • пересмотреть рацион, сбалансировать количество жиров, углеводов и белков, получать больше витаминов. Полезны овощи, мясо птицы, нежирная телятина, морепродукты,
  • хороший эффект дают умеренные занятия в спортзале,
  • при выявлении нарушений в работе надпочечников проводят лечение для восстановления функций важного органа эндокринной системы,
  • прием фитопрепаратов с растительными экстрактами. Полезные растения: клопогон, корень солодки, витекс,
  • важно в кратчайшие сроки прекратить применение анаболиков,
  • при опухолевом процессе нужно удалить новообразование, провести гормональную терапию.

Узнайте о характерных симптомах кисты щитовидной железы у женщин, а также о лечении патологии.

Об особенностях питания и правилах соблюдения диеты при панкреатите поджелудочной железы написано в этой статье.

На странице https://fr-dc.ru/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/rak.html прочтите о первых признаках рака щитовидной железы у женщин и о способах лечения онкозаболевания.

Пониженный уровень гормона

Причины пониженного тестостерона:

  • аутоиммунные заболевания,
  • длительный прием антимикотических, противосудорожных лекарств, оральных контрацептивов,
  • дефицит ультрафиолета,
  • в яичниках выявлена опухоль,
  • частое употребление легких и крепких спиртных напитков,
  • генетическая предрасположенность,
  • дефицит цинка и магния в рационе,
  • низкая сексуальная активность,
  • резкий набор массы тела,
  • повышенное содержание углеводов в рационе.

На фоне дефицита андрогенов развиваются тяжелые патологии: сахарный диабет, опухолевый процесс в молочных железах, остеопороз, происходит поражение элементов сердечно-сосудистой системы, воспаляется внутренний слой матки.

Негативные проявления при дефиците андрогенов:

  • тахикардия,
  • депрессивные состояния,
  • появление жировой прослойки на шее, руках, в области живота,
  • нарушение плотности костей, ломкость ногтей,
  • плаксивость, тревожность, раздражительность,
  • нарушение сна,
  • резкое снижение либидо,
  • попытки забеременеть не дают положительного результата,
  • сухость эпидермиса,
  • истончение, выпадение волос,
  • избыточная потливость,
  • слабый голос,
  • нарушение памяти и концентрации внимания.

Как поднять тестостерон:

  • нормализация массы тела,
  • отказ от быстрых углеводов,
  • употребление пищи, богатой магнием и цинком. Полезные наименования: морепродукты, зелень, орехи, индюшатина, красная рыба, оливковое масло,
  • умеренные физические нагрузки, физкультура, утренняя гимнастика,
  • выделение времени на отдых, снижение частоты стрессов,
  • удаление опухоли при выявлении новообразования в яичниках,
  • в тяжелых случаях назначают прием гормональных препаратов под руководством опытного эндокринолога. Важно правильно рассчитать дозировку, чтобы избежать превышения нормы андрогенов.

Крайне низкие показатели мужского гормона мешают процессу созревания яйцеклетки, развивается бесплодие. Дефицит жиров в рационе в сочетании с повышенными физическими нагрузками и частыми стрессами мешает нормализации фертильности. При хронической усталости, недостатке витаминов сложно добиться положительного результата при лечении женского бесплодия.

При низком уровне тестостерона и развитии гиперандрогении нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу, уточнить причины отклонений. Для коррекции гормонального фона понадобится отказ от вредных привычек и бесконтрольного употребления лекарств, нормализация рациона, повышение двигательной активности, восстановление психоэмоционального равновесия. Только комплексный подход позволяет вернуть оптимальные значения андрогенов.

В следующем ролике полезные советы специалиста о том, как повысить тестостерон у женщин при пониженных показателях:

fr-dc.ru

Свободный тестостерон у женщин

Мужчины и женщины достаточно сильно различаются по наличию тех или иных гормонов. Но есть и такие, которые присутствуют одновременно и в женском и в мужском организме. Другое дело, что количество их может существенно отличаться. Среди таких гормонов можно назвать тестостерон.

Различают два вида тестостерона: общий уровень и свободный. Свободный тестостерон это активная форма данного вида гормона, который циркулирует в крови в свободном состоянии, он активно влияет на образование белков, ответственных за образование скелета и мускулатуры. Если у мужчин он обеспечивает полноценную половую жизнь, то, у прекрасной половины человечества он отвечает равномерное распределение подкожной жировой ткани, а также за здоровье женщины в сексуальном аспекте.

Яичники женщины производят тестостерон в небольшом, но достаточном количестве. Повышение уровня тестостерона говорит, о каком-либо сбое в работе женских половых органов. Уровень тестостерона колеблется в течении всей жизни особы женского пола. Самый маленький индекс будет у молодых девушек, после полового созревания он будет вырастать. Скачок роста этого гормона может наблюдаться в менопаузе или в период беременности.

Определить, повышен ли индекс тестостерона у женщины, можно и при наличии некоторых признаков, таких как

  • сильная угревая сыпь,
  • сложение тела по мужскому пропорциональному признаку,
  • наличию излишнего волосяного покрова в непривычных для женщин местах и выпадение их на голове.

Но точный ответ, несомненно, сможет дать столько специалист, проведя необходимые анализы. И не всегда повышенный индекс говорит о том, что присутствует некое заболевание, которое требует лечения. Причины повышенного уровня тестостерона могут возникать и при неправильном питании, при генетической предрасположенности, как наследственный фактор или как национальная особенность.

Лечение

Посетив специалиста, и выяснив, что индекс тестостерона всё-таки повышен, лечение необходимо начинать незамедлительно. Почему нужна такая срочная помощь организму? Все дело в том, что при наличии повышенного индекса тестостерона возникает нарушение функции яичников, и если не делать ничего, чтобы его понизить, можно оказаться в плачевной ситуации.

Проблемы могут начаться с возникновения сахарного диабета, а закончиться сбоем работы женского организма. Это могут быть и нарушения менструального цикла и частичное прекращение овуляции, и проблемы с вынашиванием потомства с последующим риском осложнения родов.

Лечение в каждом случае назначается индивидуально. Врач-гинеколог посоветует одновременно с прописанным препаратом принимать биологические добавки, и соблюдать диету. Этот же специалист разъяснит, что самостоятельно понизить уровень тестостерона с помощью гормональных препаратов нельзя. Это может привести к необратимым последствиям. Даже под наблюдением специалиста в ходе лечения у женщин наблюдается аритмия, повышенное потоотделение и бессонница.

Одним из самых негативных последствий гормональной терапии может служить эффект пониженной сопротивляемости организма к онкологическим заболеваниям.

Народные средства

Как и всякое другое заболевание, попробовать снизить уровень тестостерона в крови, причем как общего, так и свободного, можно принимая отвар трав. Обратившись к соответствующей литературе, легко найти названия трав, которые будут способствовать уменьшению «мужского» гормона. Среди самых популярных и легкодоступных можно назвать корень солодки, энотеру и марьин корень.

Есть и несколько нетрадиционные виды лечения этого заболевания. Среди них занятия йогой. Сведущие люди утверждают, что в ходе этих занятий достигается полная гармония души и тела, в результате чего наш организм сам может найти причины, почему уровень свободного тестостерона повышен, а затем и очистить себя. А значит, достигнув уровня определенного мастерства можно рассчитывать, что организм избавит себя от шлаков и восстановит необходимый ему гормональный баланс.

Официальных исследований по подтверждению этого факта не проводилось. Поэтому дело каждого, лечиться традиционно или попробовать найти причины возникновения и излечения с помощью других методов. Также полезно взять на вооружение и привычку высыпаться.

Ограничение в питании

Суть диеты состоит в ограничении приема пищи, которая содержит цинк и магний. Именно эти микроэлементы способствуют повышению свободного тестостерона в организме женщин. Пересмотрев употребление яиц, чеснока, миндаля, бобов, можно самостоятельно держать уровень тестостерона в нужных цифрах после прохождения курса лечения. Еще одним немаловажным элементом риска являются такие продукты как кофе и алкоголь, особенно красное сухое вино. Оградив себя, таким образом, от риска увеличения индекса тестостерона, стоит пересмотреть рацион в пользу понижения этого самого гормона. Тут на помощь придут такие продукты, как сахар, мед, натуральные соки. Очень хорошо снижают уровень свободного тестостерона жареные овощи, картофель и мясо. В одной линейке с ними стоят соевые продукты, жирное молоко и сливки, а так же белый хлеб. Если Вы хотите снизить уровень необходимого гормона и при этом не прибавить в весе, то просто соблюдайте правила правильного питания и ограничивайте свои порции.

Следить за своим здоровьем необходимо, ведь от того насколько рано обнаружится причина того или иного заболевания, тем эффективнее будет проходить дальнейшее лечение. Самый эффективный способ – проводить профилактические меры во избежание причин появления различных недугов и заболеваний. Главное не забывать, что консультация специалиста здесь будет иметь первоочередное значение.

formulapotencii.ru

норма у женщин, причины отклонения уровня андрогенов

Уровень тестостерона у женщин влияет на состояние организма. Недостаточное и повышенное продуцирование мужского гормона приводит к гиперандрогении, проблемам с менструальным циклом и зачатием, излишнему оволосению, колебаниям настроения, другим негативным проявлениям.

Какая норма свободного тестостерона у женщин? Почему возникают отклонения в уровне андрогена? Какие признаки указывают на усиленную и недостаточную выработку тестостерона? Как скорректировать показатели мужского гормона? Ответы в статье.

Функции и роль мужского гормона для женщин

Андрогены в женском организме так же важны, как и для представителей сильного пола. Дефицит и избыток тестостерона влияет на внешность, состояние нервной, репродуктивной системы, кожные покровы, уровень фертильности.

Правильное развитие фолликулов напрямую зависит от достаточной выработки андрогенов. В период овуляции и при беременности анализы показывают высокие значения андрогена.

Концентрация тестостерона колеблется на протяжении суток. Показатели изменяются в зависимости от возраста, дня цикла, при высоких физических нагрузках.

Для уточнения значений свободного (активного) тестостерона, не связанного с белками, проводят анализ венозной крови. При значительных отклонениях требуется коррекция рациона, образа жизни, уровня физической активности. Если не нормализовать уровень полового гормона, то могут появиться необратимые изменения, отрицательно влияющие на фертильность и общее состояние женского организма.

В тяжелых случаях, при низкой эффективности немедикаментозной терапии, эндокринолог назначает гормональные препараты для повышения или снижения уровня андрогенов. Прием таблеток часто провоцирует побочные действия, заместительную терапию проводят только при отсутствии результата от применения комплекса других методов.

Что такое фиброаденоматоз молочной железы и чем опасно образование? Прочтите полезную информацию.

Побочный действия Тирозола и правила применения таблеток при недугах щитовидной железы описаны на этой странице.

Основные функции мужского гормона:

  • отвечает за достаточный набор мышечной массы;
  • активно регулирует фертильность;
  • стимулирует рост и развитие костной ткани;
  • поддерживает либидо на высоком уровне;
  • участвует в процессе созревания фолликулов;
  • гормон тестостерон незаменим для хорошего состояния кожи и волос, сохранения массы тела на оптимальном уровне.

Норма показателей

В утренние часы концентрация андрогена у женщин достигает максимума, к вечеру значения снижаются. При активных тренировках показатели тестостерона повышаются. С наступлением климакса уровень мужского гормона падает, но этот процесс медики определяют, как физиологический, коррекция показателей не требуется.

Оптимальный уровень свободного тестостерона у женщин – не менее 0,45 и не более 3,75 нмоль/л. Оптимальные значения общего тестостерона находятся в пределах от 0,24 до 2,7 нмоль/л.

Нередко в разных лабораториях значения отличаются. На результат влияют единицы, в которых измеряется концентрация андрогена.

Когда и как сдавать анализ

При появлении симптомов, указывающих на развитие гиперандрогении либо дефицит тестостерона, нужно обратиться к профильному специалисту. Направление на анализ крови для уточнения значения тестостерона дает репродуктолог, гинеколог, эндокринолог. Вначале нужен тест на общий тестостерон, при отклонениях врач назначает анализ на ГСПГ.

Показания:

  • невынашивание беременности;
  • появление признаков недостаточной выработки или избытка тестостерона;
  • эндометриоз;
  • опухолевый процесс в яичниках;
  • маточные кровотечения в середине цикла;
  • отсутствие или нерегулярность менструаций;
  • хронические патологии;
  • нарушение функций коры надпочечников;
  • андрогенитальный синдром;
  • поликистоз яичников.

На заметку! Для получения правильного результата женщина должна прийти в лабораторию утром, когда значения тестостерона находится на максимальном уровне. Биоматериал для уточнения концентрации андрогенов важно сдать с 6 по 7 день менструального цикла. Для анализа понадобится венозная кровь.

Важные моменты:

  • за 10–14 дней до исследования нужно отказаться от любых гормональных составов;
  • лечащий врач должен знать обо всех препаратах, которые пациентка принимает, в том числе, сердечных, гипотензивных, мочегонных, противодиабетических составах;
  • с момента проведения рентгенографии, флюорографии, ректального обследования, УЗИ, физиотерапевтических процедур до забора крови должно пройти 24 часа, не менее;
  • в день перед тестированием на уровень андрогена нельзя заниматься в спортзале, принимать алкоголь и жирные виды пищи. Нужно меньше нервничать, желательно не курить;
  • прием пищи и употребление напитков в день анализа – только после сдачи крови на гормоны.

Причины и симптомы отклонений

При физиологических процессах (овуляции, беременности), на фоне интенсивных тренировок значения тестостерона выше среднего, но это считается нормой. Физические нагрузки также влияют на значения андрогена, в состоянии покоя значения гормона падают.

Нередко нарушение гормонального фона развивается под влиянием негативных факторов, при эндокринных патологиях, гинекологических заболеваниях. Негативное влияние оказывает несбалансированный рацион с дефицитом витаминов, преобладанием жирной, пересоленной, острой, углеводистой пищи либо увлечение «голодными» диетами. Дефицит сна и отдыха, нервные перегрузки также негативно отражаются на гормональном фоне.

Свободный тестостерон повышен

Причины повышенного тестостерона у женщин:

  • неправильный рацион;
  • прием анаболических стероидов;
  • дисфункция коры надпочечников;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли в тканях яичников;
  • длительный прием гормональных средств;
  • овуляция или беременность;
  • самолечение либо нарушение инструкции во время приема оральных контрацептивов.

Признаки:

  • увеличение интервалов между ежемесячными кровотечениями либо отсутствие менструаций;
  • уменьшение объема грудных желез;
  • проявления гиперсексуальности;
  • бесплодие;
  • повышение жирности либо сухости эпидермиса, появление угревой сыпи;
  • уменьшение жировой прослойки на бедрах, ягодицах, животе: фигура женщины изменяется по мужскому типу;
  • активный рост волос, особенно, на лице и груди;
  • голос грубеет, нередко, становится хриплым;
  • изменяется характер: возникает немотивированная агрессия, развивается депрессивное состояние, женщина часто раздражается;
  • повышается выносливость, двигательная активность, усиливается рост мышечной массы на фоне регулярных тренировок.

Как понизить тестостерон у женщин:

  • пересмотреть рацион, сбалансировать количество жиров, углеводов и белков, получать больше витаминов. Полезны овощи, мясо птицы, нежирная телятина, морепродукты;
  • хороший эффект дают умеренные занятия в спортзале;
  • при выявлении нарушений в работе надпочечников проводят лечение для восстановления функций важного органа эндокринной системы;
  • прием фитопрепаратов с растительными экстрактами. Полезные растения: клопогон, корень солодки, витекс;
  • важно в кратчайшие сроки прекратить применение анаболиков;
  • при опухолевом процессе нужно удалить новообразование, провести гормональную терапию.

Узнайте о характерных симптомах кисты щитовидной железы у женщин, а также о лечении патологии.

Об особенностях питания и правилах соблюдения диеты при панкреатите поджелудочной железы написано в этой статье.

На странице http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/rak.html прочтите о первых признаках рака щитовидной железы у женщин и о способах лечения онкозаболевания.

Пониженный уровень гормона

Причины пониженного тестостерона:

  • аутоиммунные заболевания;
  • длительный прием антимикотических, противосудорожных лекарств, оральных контрацептивов;
  • дефицит ультрафиолета;
  • в яичниках выявлена опухоль;
  • частое употребление легких и крепких спиртных напитков;
  • генетическая предрасположенность;
  • дефицит цинка и магния в рационе;
  • низкая сексуальная активность;
  • резкий набор массы тела;
  • повышенное содержание углеводов в рационе.

На фоне дефицита андрогенов развиваются тяжелые патологии: сахарный диабет, опухолевый процесс в молочных железах, остеопороз, происходит поражение элементов сердечно-сосудистой системы, воспаляется внутренний слой матки.

Негативные проявления при дефиците андрогенов:

  • тахикардия;
  • депрессивные состояния;
  • появление жировой прослойки на шее, руках, в области живота;
  • нарушение плотности костей, ломкость ногтей;
  • плаксивость, тревожность, раздражительность;
  • нарушение сна;
  • резкое снижение либидо;
  • попытки забеременеть не дают положительного результата;
  • сухость эпидермиса;
  • истончение, выпадение волос;
  • избыточная потливость;
  • слабый голос;
  • нарушение памяти и концентрации внимания.

Как поднять тестостерон:

  • нормализация массы тела;
  • отказ от быстрых углеводов;
  • употребление пищи, богатой магнием и цинком. Полезные наименования: морепродукты, зелень, орехи, индюшатина, красная рыба, оливковое масло;
  • умеренные физические нагрузки, физкультура, утренняя гимнастика;
  • выделение времени на отдых, снижение частоты стрессов;
  • удаление опухоли при выявлении новообразования в яичниках;
  • в тяжелых случаях назначают прием гормональных препаратов под руководством опытного эндокринолога. Важно правильно рассчитать дозировку, чтобы избежать превышения нормы андрогенов.

Крайне низкие показатели мужского гормона мешают процессу созревания яйцеклетки, развивается бесплодие. Дефицит жиров в рационе в сочетании с повышенными физическими нагрузками и частыми стрессами мешает нормализации фертильности. При хронической усталости, недостатке витаминов сложно добиться положительного результата при лечении женского бесплодия.

При низком уровне тестостерона и развитии гиперандрогении нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу, уточнить причины отклонений. Для коррекции гормонального фона понадобится отказ от вредных привычек и бесконтрольного употребления лекарств, нормализация рациона, повышение двигательной активности, восстановление психоэмоционального равновесия. Только комплексный подход позволяет вернуть оптимальные значения андрогенов.

В следующем ролике полезные советы специалиста о том, как повысить тестостерон у женщин при пониженных показателях:

vse-o-gormonah.com

Повышен свободный тестостерон у женщин

Тестостерон – это мужской половой гормон, который обеспечивает плодовитость и полноценность мужчины. Этот гормон в малых дозах производится и яичниками женщины. Превышение его нормы говорит о дефекте деятельности половых органов женщины.

Высокий тестостерон

Когда повышен свободный тестостерон у женщин, то это легко определить невооруженным глазом. У таких девушек:

  • сильная угревая сыпь;
  • пропорции тела скорее мужские, нежели женские;
  • излишний волосяной покров тела;
  • иногда даже залысины и выпадение волос на голове;
  • бывают также неприятные внутренние изменения, например, клитор делается больше обычного в разы.

Но, все же, установить то, что свободный тестостерон повышен, без анализа крови не берётся ни один врач. Для разных весовых категорий существуют свои нормы тестостерона. Для женщин репродуктивного возраста его количество составляет 0,29-3,18 нг/л.

Свободный тестостерон выше нормы бывает также из-за генетической предрасположенности женщины, наследственности и национальности.

Лечение

Если у женщины свободный тестостерон повышен, то лечение должно быть незамедлительным. В первую очередь нужно сходить к гинекологу и сдать анализ крови на уровень тестостерона. Врач выписывает лекарства индивидуально. Можно также пропить биологические добавки, которые снижают уровень тестостерона, их можно купить без назначения врача. Нужно ограничить приём пищи, которая содержит магний и цинк, так как они содействуют увеличению свободного тестостерона.

Высокий свободный тестостерон у женщин лечится не очень сложно. Прежде всего, следует пересмотреть свой ежедневный рацион, исключив из него кофе и алкоголь. Другими по вредности продуктами, которые вызывают повышение свободного тестостерона у женщин, являются яйца, устрицы, чеснок, миндаль, бобы, красное сухое вино.

Когда у женщины свободный тестостерон высокий – то это вовсе не приговор, а сигнал организма о нарушенном гормональном балансе.

 

womanadvice.ru


Смотрите также