Признаки овуляции у женщины ощущения и выделения


Овуляция – признаки, симптомы, ощущения и выделения у женщин

Овуляция очень важный этап, составляющий процесс оплодотворения яйцеклетки. В то же самое время его очень сложно уловить. В настоящей статье рассмотрим все аспекты, касающиеся овуляции, перечислим способы ее инструментального обнаружения, а также признаки, симптомы, ощущения и выделения, которые нередко наблюдаются в такой период.


Зачатие может быть осуществлено далеко не в любой день. Для этого пригоден лишь один день в рамках женского цикла, причем если беременность не наступает, то примерно спустя две недели менструальный цикл уходит на новый виток.

Всем известно, что для оплодотворения важно чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки. Однако для успешного процесса важно, чтобы яйцеклетка дошла до нужной кондиции. Подготовка таких условий не происходит одномоментно, так как процесс включает в себя созревание в одном из фолликулов и последующий выход наружу. Последний этап, когда капсула фолликула разрывается и яйцеклетка выходит из него, и называется овуляцией. Временной отрезок, когда это происходит, достаточно скоротечен, успеть оплодотворить подготовленную яйцеклетку необходимо в течение одних суток.

Один из факторов того, что овуляция не происходит это отсутствие должного гормонального фона, обеспечивающего созревание в фолликуле. В других ситуациях возможна ситуация, когда не происходит прорыва, из-за чего по мере роста образуется фолликулярная киста. Для того, чтобы овуляция у женщины наступила, требуется, чтобы в ее организме был выдержан нормальный уровень следующих гормонов:

  • Эстрадиола, отвечающего за фолликулярное развитие и эндометрий. При его недостатке не происходит выделение доминантного фолликула – основного признака необходимого для овуляции.
  • Лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого нарастает по мере фолликулярного созревания и достигает пива в момент разрыва, когда яйцеклетка должна осуществить выход.
  • Фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который наряду с эстрадиолом ответственен за процесс подготовки фолликула. Данный фермент дополняет действие ЛГ, исходя из этого, при оценке концентрации необходимо учитывать оба параметра.
  • Тестостерона, который характерен для мужчин, поэтому его наличие тормозит овуляцию.

Довольно часто из-за неправильной работы щитовидной железы, у женщины никак не получается забеременеть, так как никогда не достигается нужное количество перечисленных выше гормональных веществ. Выходом в данной ситуации будет временное приведение гормонального фона к норме, способствующей овуляции, с помощью лекарственных препаратов.

День овуляции

Основная проблема у женщин и мужчин, которые пытаются завести ребенка, это нехватка точного понимания, когда же наступила овуляция – когда начались те заветные сутки в течение которых женский организм имеет возможность к зачатию. Ответ на этот вопрос и сложен и легок одновременно. С одной стороны известно, что этот день соответствует середине цикла, с другой стороны сказывается индивидуальность каждого организма, воздействие окружающих факторов и так далее, которые вносят коррективы по датам.

Таким образом, в медицине выделяется ранняя и поздняя овуляции, которые случаются по причине гормонального дисбаланса:

  • Когда повышен эстрадиол и ФСГ, а тестостерон очень низок, наблюдается раннее созревание яйцеклетки
  • При обратной ситуации срок подготовки женщины к зачатию будет дольше
В результате любая будущая мама очень хочет понять, когда конкретно наступает тот самый день. Сделать это можно анализируя различные симптомы, признаки, выделения и ощущения, о которых подробнее пойдет речь ниже.

Как происходит овуляция?

По мере роста доминантного фолликула до размера около 20 мм яйцеклетка в нем достигает созревания и может выходить. При овуляции наблюдается следующая последовательность действий:

  • Передняя доля гипофиза получает сигнализирующую информацию, что заставляет ее увеличить синтез ЛГ. Процесс выработки длится несколько часов, после чего наблюдается пик присутствия гормона.
  • Происходит образование бугорка на яичнике с одновременным дополнительным увеличением диаметра фолликула.
  • Усиленная секреция лютеинизирующего гормона ведет к активации маточной трубы, которая находится поблизости от овулирующего яичника, благодаря чему расположение воронки над яичником является максимально удобным для захвата яйцеклетки.
  • Насыщенность гормоном ЛГ ведет к истончению и прорыву фолликулярной стенки со стороны брюха.
  • При выходе яйцеклетки вместе с ней высвобождается фолликулярная жидкость, питающая ее в процессе ожидания возможного оплодотворения.
  • На завершающем этапе яйцеклетка перемещается в полость фаллопиевой трубы, где она и будет ожидать сперматозоиды.
Описанная последовательность процессов, образующих процесс овуляции, длится примерно сутки, иногда немного больше. Как правило, признаки и симптомы, изменения в ощущениях и появление выделений в этот момент отсутствует, однако не всегда, о чем речь пойдет в ниже.

Какими способами можно определить овуляцию?

Знание женщиной наиболее благоприятного промежутка цикла, когда она получает возможность забеременеть, можно использовать как для зачатия, так и для защиты от нежелательной беременности.

Для конкретизации времени нередко следует внимательно наблюдать за собственным самочувствием, различными симптомами и признаками, а также отслеживать выделения из влагалища и общие ощущения.

Однако вначале разберем более точные методы выявления овуляции, основанные на инструментальном исследовании.

Базальная температура (БТ)

Это температурный показать, который является самым низким для человеческого тела. Его замер нужно проводить, в момент, когда человек только что проснулся, еще до того, как будет предпринята любая даже очень малая физическая активность, которая сразу искажает показания. Вторая сложность определения состоит в высокой точности, так как улавливается изменение всего лишь на несколько десятых долей градуса.

При каждодневных замерах овуляцию будет означать однодневное падение на 0,3-0,4 гр., спустя сутки будет наблюдаться рост показателя на две десятых примерно в течение двух дней, после чего произойдет повышение выше 37 гр.

Если построить график показателей, то на нем будет заметно присутствие характерной ступеньки, образованной наиболее низким значением, после которого наблюдается повышение. Данная ступенька и говорит о том, что наступила овуляция

Кроме сложностей с точным замером существует и другой недостаток метода, когда информация женщиной получается всего за 24 часа до нужного времени, чего, например, может не хватить для нормальной подготовки мужчины.

Тестирование

По аналогии с тестом на беременность важен момент, когда обе полоски станут яркими. Это значит, что прорыв фолликула в течение последующих полутора суток и с этого момент будут 24 часа для осуществления зачатия. Как правило, такой тест проводится многократно, поэтому в одной упаковке содержится набор одинаковых тестов. Благодаря каждодневному тестированию можно отслеживать нарастание яркости тестовой полоски, благодаря чему овуляция достаточно точно отслеживается по срокам.

Частый вопрос – каково назначение второй полоски в тесте и что если она бледная? Слабость проявления второй полоски говорит о низкой концентрации ЛГ и неготовности фолликула или свидетельствует о том, что овуляция уже миновала.

Важным минусом такой проверки является ее реакция на лютеинизирующий гормон, которые и определяет реакцию тестовых полосок. Однако часто так бывает, что созревание доминантного фолликула еще не случилось, но пик показателя лютеинизирующего гормона уже закончился. В таких условиях результат будет ложноположительным.

Ультразвуковое исследование

Проведение фолликулометрии посредствам УЗИ это очень точный метод, которым может быть обнаружена овуляция. Когда женщина находится на первой фазе цикла, то с помощью данного обследования врач отслеживает доминантный фолликул и его развитие. На основании этих данных делается вывод о сроках прорыва капсулы.

Для подтверждения, что начался процесс овуляции, женщине нужно еще раз провести данную процедуру. Если физиологический процесс произошел, то в течение первых пары дней УЗИ покажет присутствие желтоватого тела, локализованной позади матки.

Признаки, ощущения и симптомы овуляции

У некоторых женщин могут ощущаться признаки, говорящие о благоприятном для беременности моменте. Перечислим вероятные симптомы и выделения, которые могут наблюдаться непосредственно в день, когда случилась овуляция:

  • Первый признак это присутствие покалывания, которое по ощущениям находится в нижней части брюха на левой или правой стороне. Обычно такой симптом говорит о максимизации фолликулярного диаметра, за чем должен следовать его прорыв.
  • Усиленный аппетит. Ощущение голода свидетельствует о гормональных преобразованиях.
  • Выделения кровянистого оттенка. Их будет небольшое количество, это говорит о том, что яйцеклетка вышла из фолликула за несколько часов до этого. Такие симптомы очень информативны, но встречаются лишь у единиц представительниц прекрасного пола. Кроме этого, появление кровянистых следов нередко имеет совсем другую природу.
  • Повышенное либидо – также выступает реакцией на гормональные изменения.
  • Тянущиеся прозрачные выделения, похожие на белок сырого яйца. Они могут растягиваться на 4-6 сантиметров.


Фото 1. Возможные выделения

 

Основной недостаток перечисленных признаков это их запаздывание, другими словами после того как симптомы и выделения возникли, как правило, время для оплодотворения уже упущено. Кроме этого, нужно помнить, что сперматозоиды не мгновенно проникают к яйцеклетке, им требуется на это некоторое время.

Когда делать тест на беременность?

Причин выяснить произошло ли зачатие может быть несколько, от любопытства до медицинских показаний, заключающихся в приеме лекарств, поддерживающих существование эмбриона. Если вопрос стоит ребром и надо обязательно выяснить была ли оплодотворена яйцеклетка и удалась ли овуляция, надо учитывать, что показания тестирования будут определяться временем имплантации яйцеклетки в полости матки. При этом различают:

  • Раннюю имплантацию, случившуюся спустя три-пять дней как закончилась овуляция. В этом случае беременность можно обнаружить на девятый день.
  • Имплантация на 6-7-й день даст положительный результат теста спустя одиннадцать дней.
  • При поздней имплантации, которая проходит спустя 9-11 дней окрашивание второй полоски будет заметно спустя примерно 2 недели с момента овуляции.

День, когда случилась имплантация практически не поддается идентификации, его можно выявить лишь заметив проседание базальной температуры, что сделать очень сложно, других признаков и симптомов этого чаще всего не бывает. Поэтому просто нужно понимать, что тест делается не ранее 9-го дня с момента предполагаемого зачатия или позже.

Отсутствие овуляции

По нормативам допускается наличие одного-двух циклов без овуляции в год. Если наблюдается превышение данного показателя, то, скорее всего, дело в нарушении гормональной секреции и нужно обратиться к гинекологу, который определит патологию и назначит лечение. Нередко при диагностике приходится проверять матку при помощи УЗИ.

Перечислим основные причины, ведущие к патологическому отсутствию овуляции и ее признаков:

  • Проблемы эндокринного характера, не позволяющие вызреть или вовремя разорваться доминантному фолликулу. Данная причина встречается довольно часто, к сожалению, ее коррекция очень непростая задача, так как нехватка касается сразу нескольких гормональных ферментов.
  • Лишняя масса тела или ее нехватка. Любая их описанных ситуаций ведет к износу организма, мобилизации его компенсаторных резервов, что в негативную сторону отражается на репродуктивной функции, так как организм понимает, что в данных условиях женщина не готова к продолжению рода.
  • Сильный стресс. Тут задействован тот же механизм, что и в предыдущем пункте.
  • Повышенные физические нагрузки нередко ведут не только к отсутствию овуляции, но и выделений месячных, с характерными симптомами и признаками. Способность к репродукции возвращается если в течение нескольких месяцев вернуться к нормальной жизни без перегрузок.

Для проведения точной диагностики и лечения указанных отклонений нередко требуется консультация эндокринолога с подробным исследованием функционала и возможностей щитовидной железы.

103med.ru

Признаки овуляции у женщины: ощущения и выделения

Такие известные симптомы, как спазмы желудка, повышение выделения из влагалища и небольшое повышение температуры может помочь в прогнозировании плодородных дней. Это первые признаки периода овуляции у женщин, природные сигналы, посылаемые их организмом. Давайте вместе разберем подробнее, как определить, что пришло время для зачатия. Какие ощущения испытывают девушки в этот период.

Что это такое

Овуляция это процесс, при котором организм женщин вырабатывает одну или несколько зрелых яйцеклеток из яичников в фаллопиевы трубы, где может произойти оплодотворение спермой.

Если вы хотите забеременеть, то лучшее время для полового акта за день до овуляции и три дня после неё, потому что тогда наибольшая вероятность зачатия. 

Если вы забеременеете сейчас, то это будет считаться конец второй недели беременности , потому что беременность начинают считать от первого дня последней менструации.

Менструальный цикл для большинства женщин составляет 28-32 дней, а некоторые женщины могут иметь более короткие или более длительные циклы в 24-35 дней, что считается нормальным.

У женщины, которые имеют 28-дневный цикл, овуляция происходит через 14 дней с первого дня менструального кровотечения. Это день может варьироваться от 12 до 16 дней, в зависимости от длины цикла. Чтобы рассчитать плодородные дни женщины,  вы должны знать длительность вашего цикла.

Изменения в организме

Ваше тело подает вам знаки, которые указывают, что у вас происходит овуляция, а у вас сейчас наибольшие шансы забеременеть. Физические первые признаки, которые могут указывать на время зачатия, включают

  • набухание груди
  • спастические боли в животе
  • повышенные выделения из влагалища
  • и изменения положения и плотности шейки матки.

В этот период, шейка матки становится мягче и более открытой. Поговорить с вашим доктором, вы можете узнать, как определять признаки изменений на вашем собственном теле.

Базальная температура тела

Российская ассоциация акушеров и гинекологов говорит, что в список первых признаков у большинства женщин входит небольшое повышение температуры. Как вы знаете, для определения овуляция, вы должны измерять базальную температуру тела каждое утро в течение нескольких месяцев и записывать ее в таблицу.

Измерение базальной температуры тела покажет вам температуру непосредственно перед и во время овуляции. Однако точность этих измерений могут нарушить условия, такие как

  • температура окружающей среды
  • беспокойный сон
  • и некоторых другие.

Используйте термометр, специально предназначенные для измерения базальной температуры тела. Измерьте температуру в начале каждого дня сразу после пробуждения и пытаются делать это каждый день в то же время. После того как вы измерить температуру, запишите ее в специально приготовленный блокнот. Учитывайте, что температура может колебаться из-за

  • потребления алкоголя
  • табака
  • или простуды и гриппа.

Повышение температуры на 4-10 делений в течение нескольких дней подряд указывает на на наступление благоприятного периода. 

Измеряйте и записывайте данные измерений создавая таблицу для зачатия. Изучая записи измерений некоторое время, вы заметите регулярность и точно сможете определить время для зачатия.

Небольшие боли — признаки овуляции

Первые признаки включают небольшие боли, которые сосредоточены в нижней части живота и могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Хотя боль является признаком, все же не следует делать вывод о времени овуляции основываясь исключительно на нем. Боль должна выступать в качестве дополнительного подтверждения.

Появление вагинальных выделений в течение менструального цикла

Еще одним признаком у женщин являются влагалищные выделения или цервикальная слизь при овуляции у входа во влагалище. В конце менструального цикла влагалище производит наименьшее количество влагалищных выделений, а количество и последовательность разряда зависит от менструального цикла.

Сразу же после цикла влагалище липкое. Подойдя к овуляции большинство женщин замечают повышенные выделения из влагалища, которые являются вязкими и растягиваются, наиболее похожи на яичный белок. В благоприятный для зачатия день, организм вырабатывает наибольшее количество этих типов выделения из влагалища, и оно становится плотнее.

Тем не менее, внешний вид и количество выделений из влагалища во время овуляции может зависеть от таких факторов, как

  • вагинальные инфекций, передаваемых половым путем заболеваний
  • сексуального возбуждения
  • и использование смазок во время полового акта.

На выделения из влагалища женщин может повлиять такие факторы, как промывка влагалища, грудное вскармливание, перименопаузы и функционирование шейки матки.

Как определить лучший день для зачатия ребенка расскажут в видео ниже.

Вот и все основные физические признаки, которые должны знать женщины для определения плодородных дней. Удачи Вам в попытках забеременеть!


С этой статьей также читают

life-child.com

можно ли почувствовать день выхода яйцеклетки из фолликула и как именно, в частности, какими бывают выделения?

Женщина интуитивно чувствует, когда ее малыш болен, когда ребенок хочет о чем-то поговорить, когда расстроен. Связь мать-дитя возникает еще до того, как на свет появляется младенец, а иногда даже до оплодотворения.

Поэтому для женщин характерно вычислить наступление овуляции по ощущениям — физическим и психологическим. Что чувствуют представительницы прекрасного пола в это время, какие бывают внешние проявления — читайте далее.

Зачем отслеживать день выхода яйцеклетки из фолликула?

Овуляцией в гинекологии называют выход созревшей яйцеклетки из фолликула. За несколько дней до этого и в течение нескольких дней после овуляции женщина фертильна, т.е. ее способность к зачатию находится на максимальном уровне. О наступлении овуляции необходимо знать, чтобы легко забеременеть или, наоборот, избежать нежелательной беременности.

Большинство женщин могут почувствовать приближение или начало благоприятного для зачатия периода. Как это чувствуется? Изменяется самочувствие и состояние, возникают некоторые физиологические симптомы, меняется настроение и эмоциональный фон. Но не все женщины так явно ощущают какие-то изменения в организме, поэтому эти признаки не являются объективными и точными.

Физически овуляцию почувствовать невозможно, ведь фолликул, в котором формируются яйцеклетки, совершенно лишен нервных окончаний.

к оглавлению ↑

Можно ли его увидеть и почувствовать физически, как именно?

Какие бывают выделения?

Выделения до и после выхода яйцеклетки из фолликула внешне отличаются друг от друга.

Появление выделений незадолго до овуляции связано с изменением гормонального фона. Сразу же после месячных, за 12-17 дней до овуляции, появляются незначительные прозрачные (иногда белесые) средней густоты выделения, которые в норме не имеют неприятного запаха и не сопровождаются неприятными ощущениями. Их называют бели.

За 1-3 дня до овуляции выделения становятся более жидкими и прозрачными и продолжают появляться до тех пор, пока овуляция не произойдет. Нормальными считаются слегка розоватые, белые и бесцветные выделения, имеющие консистенцию слизи.

После овуляции, если зачатие не произошло, можно обнаружить насыщенные белые густые, однородные желтоватые, прозрачные с белыми вкраплениями выделения. Все они относятся к нормальным. На 17-19 день цикла (индивидуальный показатель) выделения исчезают либо становятся едва заметными.

к оглавлению ↑

Болевые ощущения

Одним из распространенных симптомов овуляции являются болевые ощущения, сосредоточенные в области живота, чаще всего сбоку. У некоторых женщин они длятся пару минут, а у других — несколько дней. У части женщин, особенно у молодых, они отсутствуют вовсе.

Обычно боли имеют тянущий характер. Часто болит только с одной стороны. Это связано с активностью одного из яичников. Дело в том, что по мере созревания яйцеклетки стенки фолликула натягиваются. Именно фолликул становится источником болевых ощущений внизу живота или в одном из боков во время овуляции или незадолго до нее.

Чрезмерная боль, которая мешает нормальной жизнедеятельности или не прекращается долгое время может сигнализировать о инфекциях, воспалениях репродуктивной системы или более серьезных проблемах, поэтому требует незамедлительного обращения к врачу.

к оглавлению ↑

Внешние приметы

Прыщи и жирная кожа

Все признаки, которые проявляются на разных этапах менструального цикла, связаны с всплеском гормонов. В период после месячных до наступления овуляции в женском организме господствует эстроген. Он способствует тому, что кожа имеет приятный здоровый вид.

А вот накануне овуляции активизируются гестагены. Они и являются причиной появления высыпаний на лице. Кроме того, перед выходом яйцеклетки начинает вырабатываться прогестерон, который еще больше усугубляет и без того не самое лучшее состояние кожи. Работа гормонов приводит к активной выработке кожного сала, закупоривающего поры, и в результате на лице «плодятся» прыщи. По этой же причине кожа становится жирной, постоянно блестит.

к оглавлению ↑

Прочие особенности

Овуляция не обходит стороной и молочные железы. В этот период грудь набухает, становится более округлой, увеличивается в размерах. Иногда женщина может заметить потемнение и увеличение сосков и ареол.

Часто женщина замечает отечность рук, ног, лица или всего тела. Нередко стрелка на весах в период овуляции показывает печальную картину. Однако прибавка в весе 1-2 кг считается нормой. Как правило, после месячных вес возвращается к прежней отметке.

Отеки связаны со следующими причинами:

  • Повышение уровня эстрогена.
  • Дефицит прогестерона.
  • Повышение уровня гормона пролактина.

Внимание! Скопление жидкости может быть вызвано стрессовыми ситуациями и нехваткой витаминов.

к оглавлению ↑

Другие характерные черты

Кроме того, что грудь увеличивается в размерах, она может стать источником болевых ощущений. Иногда случайное прикосновение может доставить неприятные ощущения.

У многих женщин грудь становится более чувствительной. Больше везет тем, кто вместо болевых ощущений испытывает повышенно возбуждение при ласках этой области.

Усиленное половое влечение часто сопровождает женщину в период овуляции. Организм женщины готовится к возможной беременности, а потому возникает желание активно заниматься любовью.

к оглавлению ↑

Как еще можно понять, что происходит выход яйцеклетки?

Есть категория девушек, которые не испытывают никаких изменений ни в поведении, ни в организме в момент созревания и выхода яйцеклетки. Поэтому существуют другие, более достоверные и объективные способы вычисления момента овуляции. К ним относят:

  • измерение базальной температуры;
  • тест на овуляцию;
  • УЗИ.

Измерение базальной температуры проводится электронным или ртутным градусником. Его вводят ректально, вагинально или орально и записывают температуру ежедневно в предполагаемые дни скорого начала овуляции.

В норме она достигает 36,4 градусов, а в период овуляции резко поднимается до 37,3. Важно делать измерения одним и тем же способом и в одно и то же время.

Тест на овуляцию имеет сходства с тестом на беременность. Его так же желательно проводить в утреннее время, и для «тестирования» понадобится моча. Результатом теста на овуляцию может стать едва заметная полоска, яркая полоска или две полоски. Что означает каждый из этих вариантов, указывается на упаковке или в инструкции по применению.

Самым точным методом диагностики овуляции является ультразвуковое исследование. В определенный день цикла врач приглашает на первое тестирование. УЗИ делается минимум 4 дня подряд и фиксирует все изменения, происходящие в яичниках и полости женских половых органов.

УЗИ никогда не ошибается, в отличие от градусника или теста:

  • Тест может быть некачественным или с истекшим сроком годности, поэтому следует купить сразу несколько упаковок разных производителей и делать их в одно время. Недостаток этого метода — финансовые затраты.
  • Базальная температура повышается не у всех женщин. Например, при малом количестве прогестерона она может оставаться на одном уровне на протяжении всего цикла.

Семь раз отмерь, один раз отрежь. Эта поговорка как нельзя лучше описывает процесс определения овуляции. Пытаться рассмотреть выделения, изменения размеров груди и сосков, проводить несколько тестов не всегда лучше, чем единожды посетить врача. Тем не менее, если вы обнаружили у себя все эти симптомы задолго до месячных, не волнуйтесь: просто ваша яйцеклетка готовится покинуть фолликул, и вы без труда сможете стать матерью.

puziko.online

какие выделения должны быть во время овуляции – как они выглядят и сколько длятся, как по выделениям определить период овуляции

Самостоятельное наблюдение за характером влагалищных выделений поможет женщине лучше ориентироваться в фазах своего цикла, определять день овуляции и следить за своим репродуктивным здоровьем. Секреция шейки матки и влагалища — важный маркер состояния здоровья, нужно лишь знать, как меняются выделения в течение цикла, и в каком случае нужно обязательно обращаться к врачу.

Что представляет собой половая секреция?

Определение характера выделений является неотъемлемой частью симптотермального метода определения плодности, показывающего высокую эффективность как в вопросах планирования беременности, так и в вопросах планирования контрацепции. Метод заключается в ежедневном измерении базальной температуры, фиксации положения шейки матки, а также самодиагностике качества и количества выделений.

Выделения из половых путей представляют собой смесь секреции влагалища и цервикального канала. Расположение влагалища всем известно, а вот цервикальный канал расположен внутри шейки матки. Это тонкий канал, который соединяет влагалище и маточную полость. Постоянно и непрерывно цервикальный канал секретирует особую жидкость, которая во многом и определяет состояние женских выделений в разные дни менструального цикла.

У выделений есть очень важная функция — защищать полость матки и органы репродуктивной системы, расположенные в малом тазу, от проникновения бактерий, вирусов, грибков. Если возбудители болезни представлены в небольшом количестве, то цервикальный секрет и кислотная влагалищная среда с ними вполне могут расправиться до того, как они доберутся до полости матки. Понятно, что большое количество возбудителей болезней слизи цервикального канала не под силу — развивается инфекция.

Химический состав выделений очень сложный. В нем присутствуют гликопротеины, есть широкий спектр минеральных веществ, вода, многочисленные и разнообразные ферменты, углеводы. Цервикальная слизь имеет щелочную среду, а влагалищная секреция — кислую. Поэтому шеечная слизь способна нейтрализовать кислотность влагалища тогда, когда это требуется для зачатия малыша, чтобы сперматозоиды получили шанс на выживание.

Кислотность влагалища может быть причиной отсутствия беременности, ведь в ней большая часть сперматозоидов погибает, именно поэтому секреция шейки матки перед овуляцией становится более интенсивной. Щелочная слизь делает условия половых путей женщины более благоприятными для выживания мужских половых клеток.

Шейка матки и влагалище очень чувствительны к изменениям гормонального фона, именно поэтому разные дни цикла сопровождаются разными выделениями. Обычно выделения прозрачные, но в норме вполне могут менять цвет до молочно-белых, лимонных. Все зависит от того, какой гормон оказывает влияние, от состояния здоровья женщины и плотности выделений.

В любой день менструального цикла количество выделений может стать обильным, если у женщины развивается воспалительный процесс. При любом воспалении органов репродуктивной системы и при инфекции шейка матки реагирует удвоенной выработкой секрета — это предусмотренный природой защитный механизм.

Изменения в разные периоды цикла

Женский менструальный цикл — заслуга гормонов. Именно они обеспечивают цикличность функционирования женского организма, способствуют овуляции, наступлению менструации. Изменение выделений считается аргументированным и веским признаком приближения плодного периода. Если научиться определять характер выделений, и знать закономерности их изменений, установить лучший период для зачатия малыша (овуляцию) большого труда не составит.

Согласно своей природной функциональной программе по защите женского организма, выделения вырабатываются на протяжении всего цикла. Но потребность в них у организма различна. В первой половине цикла на поверхности яичников начинает созревать несколько фолликулов. В это время в организме женщины повышено содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), а также эстрогена. Под действием этих гормонов шейка матки и влагалище не производят много выделений, их количество ровно такое, какое нужно для обеспечения чистоты влагалища и поддержания его микрофлоры.

К середине менструального цикла, по мере приближения овуляции, в организме женщины повышается уровень эстрогена, и это дает толчок для выработки лютеинизирующего гормона. Доминантный фолликул с почти созревшей к этому времени внутри него яйцеклеткой уже достигает больших размеров. Гормон ЛГ истончает оболочку фолликула, на нем образуется стигма. В этом месте в период овуляции произойдет разрыв фолликула.

В качестве реакции на повышение концентрации эстрогена и ЛГ в крови шейка матки размягчается, приоткрывается, цервикальный канал освобождается, и может пропустить внутрь сперматозоиды. Шеечная слизь становится обильной, ее производится в 2-3 раза больше, чем обычно, выделения усиливаются. Меняется и их консистенция.

Это задумано не только для того, чтобы женщина обратила внимание на наступление периода, в который зачатие максимально вероятно, но и для облегчения самого зачатия. Дело в том, что из 30-35 миллионов сперматозоидов две трети погибают по влагалище, где среда кислая, большая часть остальных клеток не добирается до маточных труб, поскольку им нужно преодолеть цервикальный канал и полость матки.

Слизь помогает им — снижает кислотность влагалищных выделений и облегчает скольжение спермиев по пути к ампулярной части правой или левой маточной трубы, в которой после разрыва фолликула и находится яйцеклетка. Цервикальная слизь во время овуляции продолжает выполнять и свои защитные функции, но на первое место все-таки выходят вопросы продолжения рода.

Доказано, что шеечная слизь здоровой женщины несколько ускоряет темпы движения сперматозоидов.

Есть информация, которая пока находится на уровне научной гипотезы, и еще нуждается в доказательствах, о том, что выделения женщины во время овуляции берут на себя и роль своеобразного фильтра, который отбраковывает слабые, морфологически неполноценные, дефектные мужские половые клетки. Это делается с целью обеспечения здоровья будущему потомству, и дальше пропускаются только более крепкие и подвижные клетки, в большей мере способные к слиянию с женской половой клеткой.

Уже через сутки после овуляции (в среднем) яйцеклетка погибает, если зачатия не произошло, либо образуется зигота, если зачатие состоялось. Вне зависимости от того, наступила беременность или нет, на месте разрыва фолликула на поверхности яичника образуется желтое тело — временная железа, производящая прогестерон.

Под действием этого гормона обильные выделения прекращаются, слизь цервикального канала густеет, канал закрывается. Выделения становятся скудными и могут изменить окрас — часто прогестерон окрашивает женские выделения в желтоватый цвет. Небольшое увеличение влагалищных выделений отмечается за несколько дней до менструации, когда погибает желтое тело, а уровень прогестерона резко снижается. За дело снова берется эстроген.

Если же беременность наступила, уровень прогестерона не падает. Он поддерживается ворсинками хориона, которые при имплантации эмбриона начали вырабатывать гормон ХГЧ. Хорионический гонадотропин поддерживает стабильно высокий уровень прогестерона и не дает менструации наступить.

Как определить овуляцию?

Овуляция длится около часа, а яйцеклетка остается живой и способной к оплодотворению от 24 до 36 часов. Но сперматозоиды могут дождаться и выхода ооцита в половых путях, если половой акт был произведен за 3-4 дня до овуляции. Этот период (за 4 дня до овуляции, овуляция, и 3 дня после нее) называет окном фертильности. Точно определить начало и окончание плодного периода при помощи только наблюдения за характером выделений не получится, но с довольно высокой точностью можно определить непосредственно день приближения овуляции. Именно это важно и для планирующих зачатие, и для тех, кто предохраняется от незапланированной беременности.

Мы помним, что уровень эстрогена резко поднимается примерно за 3 дня до овуляции, а ЛГ начинает вырабатываться и достигает пиковых значений за 1-2 дня до разрыва фолликула. Именно за 2-3 дня до овуляции у женщин начинает меняться характер влагалищных выделений. «Овуляционные» выделения обильные, количество их заметно увеличивается.

В некоторых случаях приходится пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы поддерживать интимную гигиену, поскольку почти все женщины указывают на постоянное ощущение влажной промежности.

Слизь разжижается, меняет характеристики, становится очень вязкой. Если растянуть ее между двумя пальцами, то она может тянуться на несколько сантиметров. По консистенции выделения напоминают прозрачный или мутный сырой яичный белок. Такие выделения не только помогают сперматозоидам, но и облегчают сам процесс полового акта без применения смазок.

Начинаются вязкие и тягучие обильные выделения обычно за 1-2 дня до овуляции, и уже на следующий день после нее вязкость как главный признак плодности пропадает, поскольку сразу с выходом яйцеклетки начинает постепенно расти уровень прогестерона.

Среди дополнительных симптомов и ощущений периода овуляции женщины часто указывают на переменчивость настроения, головные боли, повышенное сексуальное желание. Груди несколько увеличиваются под действием гормонального предовуляционного перепада, соски напряжены и чувствительны, выглядят твердыми.

Длятся такие выделения непосредственно столько, сколько живет ооцит. Если зачатие состоялось, в цервикальном канале начинает формироваться густая слизистая пробка. Ее задача — оградить плод от негативного воздействия извне, не допустить в полость матки микробы, вирусы. Пробка отходит лишь незадолго до начала родов, являясь своеобразным признаком начала родовой деятельности.

Если в период овуляции (по календарю, калькулятору, личным наблюдениям) слизь остается густой, причин на то может быть много: консистенция, количество и цвет выделения меняются в меньшую сторону, если женщина употребляет мало жидкости и есть определенное обезвоживание. Также ненормальное состояние выделений в период овуляции может говорить о наличии половой инфекции, воспалительных и не воспалительных гинекологических заболеваниях, о нарушении баланса важных гормонов.

Сроки появления симптома

За характером влагалищных выделений женщины, которые заботятся о своем репродуктивном здоровье, обычно наблюдают в течение всего цикла. Но особое внимание следует уделять именно в период предполагаемых границ фертильного окна. Чтобы их определить, можно из длительности цикла вычесть 17 — это будет начало фертильного окна. С этого момента стоит более внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Наиболее часто, по статистике, выделения становятся обильными и тягучими за 2 дня до выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. О завершении этого процесса также подскажут выделения. Прогестерон, продуцируемый желтым телом даже в незначительных количествах, делает выделения белыми, непрозрачными. Как только выделения побелели, можно с уверенностью утверждать, что благоприятное время для зачатия закончилось, овуляторный процесс считается завершенным.

Использование для контрацепции

Метод естественной контрацепции без применения контрацептивов используют многие женщины. Он, конечно, надежным считаться не может, но в сочетании с другими возможностями симптотермального метода успешно применяется для предотвращения нежеланной беременности. Наблюдение за выделениями и ведение дневника поможет женщине изучить свой цикл, узнать его особенности, а также ориентироваться в фазах. Существует деление на несколько этапов по вероятности зачатия.

Таблица соответствия характера слизи фазам плодности

Для эффективной естественной контрацепции одного только определения выделений мало, важно подтверждать свои наблюдения графиком базальной температуры (перед овуляцией она снижается, а потом резко поднимается), а также положением шейки матки — исследование женщина проводит самостоятельно, вводя два чистых пальца во влагалище.

Существуют курсы, на которых обучают расшифровке и правильному использованию симптотермального метода. Но и самостоятельно женщины вполне могут освоить его и пользоваться для контрацепции или для планирования беременности, когда наступит подходящее для этого время.

Причины снижения выделений

Женский организм очень чувствителен к самым разнообразным факторам, а потому могут быть вполне естественные причины для снижения или прекращения выделений даже в период, который женский календарь определяет как благоприятный для зачатия. О полном прекращении выделений, конечно, речь не идет, но количество и концентрация может существенно отличаться от описанных выше среднестатистических норм. Рассмотрим, какие причины могут привести к уменьшению количества выделений.

  • Дегидратация. Это обезвоживание, изменения не считаются стойкими. Если женщина начинает принимать достаточное количество воды, секреция влагалища и шейки матки восстанавливается почти сразу до нормальных показателей.
  • Стресс, эмоциональные переживания, психологическое потрясение — если женщина нервничает, то выработка половых гормонов частично блокируется гормонами стресса. При устранении стрессовой ситуации, баланс быстро восстанавливается, и секреция тоже.

Остальные причины малого количество выделений в период овуляции относятся к разряду патологических.

  • Нарушение баланса гормонов. Такой сбой может возникнуть как при недостаточности эстрогена, ЛГ, так и при нестабильной их выработке. В последнем случае женщина может столкнуться с «ложными» выделениями: слизистые и обильные выделения начинаются раньше, чем наступает овуляционный период, а сама овуляция потом не сопровождается обильными выделениями.
  • Нарушение микрофлоры влагалища. В нем живут лактобациллы и условно-патогенные организмы, названные так за способность быть безобидными лишь до того момента, как не начнут стремительно размножаться. Изменить баланс сил в микрофлоре может резкая перемена диеты, например, полный отказ от мяса и переход на растительную пищу. Также микрофлора может нарушиться под действием отклонений в концентрации необходимых гормонов, на фоне приема антибиотиков. Организмы, бывшие условно-патогенными, начинают размножаться и становятся просто патогенными. Чтобы они не попали в матку, влагалище перестает секретировать жидкость, а шеечная слизь сгущается.
  • Чрезмерное использование косметических интимных уходовых средств и смазок-лубрикантов во время полового контакта. Такие увлечения приводят к временному нарушению работы бартолиновых желез, поэтому выделения становятся скудными даже в период овуляции. Отмена использования приводит к быстрому восстановлению нормальной работы женского организма. Выделения нормализуются.

Овуляция возможна при перечисленных состояниях даже без выделений, характерных для этого периода. Но вот вероятность зачатия заметно снижается. Малое количество шеечной слизи не обеспечивает защиты сперматозоидам, не облегчает их путешествие к маточным трубам, поэтому возможность зачатия оценивается как сниженная.

Если же беременность все-таки наступает, то есть вероятность выкидыша, прерывания на ранних сроках, если причина снижения выделений кроется в инфекции, дисбактериозе влагалища, нарушении гормонального фона. Поэтому в любом случае стоит проконсультироваться с врачом, если вы заметили, что последние три цикла подряд ваши выделения в середине цикла остаются скудными.

Еще одна возможная причина скудных выделений — отсутствие овуляции. Если текущий цикл ановуляторный, то и гормонального скачка, который происходит перед разрывом фолликула, может не быть, что обязательно скажется на отсутствии характерных для овуляторного периода обильных слизистых выделений.

Обращаем внимание на цвет

Цвет выделений в период овуляции и в течение пары дней после нее также является довольно информативным. Обязательно обращайте на него внимание, поскольку он может подать сигнал тревоги, когда обращение к врачу поможет женщине сохранить свое здоровье в будущем.

У каждой конкретной женщины характер выделений обычно стабильный, из цикла в цикл он существенно не изменяется. А потому появление новых характеристик должно насторожить женщину. В норме, выделения в период овуляции прозрачные. Допустимым для некоторых считается и появление розовых выделений, небольших коричневатых прожилок крови в выделениях на 1-2 день после овуляции, без боли и повышения температуры тела.

Примесь крови появляется в результате травмирования кровеносных сосудов, которые также присутствуют на оболочке фолликула. При разрыве он нарушаются и некоторое количество крови и жидкости из фолликула, в котором росла и развивалась яйцеклетка, попадают в брюшную полость.

Овуляционные выделения длятся недолго, и даже у тех, у кого они в норме имеют примеси крови, они должны стать белыми уже через 2 дня. Если же у женщины всегда были прозрачные выделения, и вдруг появились примеси крови, обязательно стоит посетить врача-гинеколога. Не исключено, что у женщины есть воспалительный процесс органов малого таза. Так часто проявляются полипы эндометрия.

Мажущие темные кровяные выделения во время середины цикла (так называемые прорывные кровотечения) нередко происходят при поликистозе яичников. Кровянистые жидкие выделения могут быть признаком миомы матки — любое из этих состояний требует обязательной диагностики и лечения.

Красные и коричневые выделения, а также розовые, оранжевые и другие — все это разновидности кровяных выделений. Просто цвет может частично указывать на время попадания эритроцитов в слизь — при коричневых выделениях можно говорить о том, что кровоизлияние случилось несколько дней назад, кровь уже свернулась. Чем ярче цвет крови, тем выше вероятность, что кровотечение свежее, и, возможно, оно происходит и сейчас.

Кровяные выделения в середине цикла, если они повторяются регулярно, должны стать поводом для обращения к доктору. Причина может быть очень серьезной и опасной — от недостаточности функционирования щитовидной железы до рака шейки матки.

Желтые и желтоватые выделения, которые появляются в середине цикла, не стоит списывать на действие прогестерона — для этого слишком рано. Ими может проявляться бактериальный вагиноз, гонорея или хламидиоз. Если выделения сильные, жидкие, не вязкие, а водянистые, возможно с примесями, напоминающими светлые хлопья, стоит обследоваться на половые инфекции. Обратите внимание на сопутствующие симптомы: неприятный запах, зуд и жжение во влагалище, неприятные ощущения при половом акте, а также боли в нижней части живота любого характера.

Белые и густые творожистые выделения в период овуляции — признак молочницы. Размножение грибков кандида напрямую с овуляционным процессом не связано, и можно считать, что овуляция просто совпала по времени с этим неприятным заболеванием половых органов. Кремообразные однородные выделения зеленоватого, сероватого или бурого цвета могут говорить о наличии бактериальной инфекции. При этом обычно поднимается температура и болит низ живота.

Слишком обильные выделения, когда женщине приходится часто менять гигиенические прокладки в середине цикла, тоже становятся поводом для визита к гинекологу. Обычно их появление говорит о начале некоего воспалительного процесса на начальной стадии.

Как проводить самодиагностику?

Распознать характер своих выделений в домашних условиях можно методом растягивания слизи между большим и указательным пальцем руки. Если она тянется, период, предположительно, плодный, можно приступать к планированию беременности либо уделить особое внимание вопросам контрацепции.

Врачи только применяют такой метод в качестве вспомогательного, но для растяжения используют специальный пинцет, фиксируют расстояние расхождения его браншей, растяжение цервикальной слизи. Более точным является микроскопическое исследование выделений. Под действием эстрогена в организме женщины происходит задержка калия и натрия, из-за этого в ее слюне и выделениях при высыхании этих жидкостей на стекле образуется специфический рисунок, очень похожий на листья папоротника или морозные узоры на стекле.

Чтобы сделать такое исследование, необязательно идти к врачу, в распоряжении которого имеется лабораторное оборудование. Сегодня выпускаются тесты — мини-микроскопы, которые легко носить с собой в сумочке и использовать в любое время (они многоразовые). Большинство из них предназначено для определения овуляции, но некоторые тестовые системы предназначены и для анализа слюны, и для анализа выделений.

Точность таких тестов довольно высока, и определить день овуляции с их помощью большого труда не составит.

Рекомендации

В период овуляции женщина может нуждаться в особом интимном уходе, учитывая характер изменений выделений.

  • Если слизь обильна, пользуйтесь прокладками, но избегайте тампонов. Они не дадут секрету спокойно покидать влагалище, что повысит вероятность нарушения соотношения микрофлоры и развития вагиноза.
  • В период овуляции проводите гигиенические процедуры для чистоты наружных половых органов несколько раз в день. Но избегайте использования мыла, спринцеваний, если планируете зачатие. Во время полового акта не пользуйтесь смазками-лубрикантами.
  • Попытки избавиться от обильной слизи могут привести к развитию воспалительного процесса, если женщина будет стараться максимально подсушивать ее.
  • В течение фертильного периода, когда секреция усиливается, женщине нужно носить только белье из натуральных тканей, избегая тесных, давящих синтетических трусиков. Хлопчатобумажные трусы, конечно, смотря не так сексуально, но они не нарушают кровообращения органов малого таза, способствуют «вентиляции», что повышает вероятность зачатия для планирующих беременность, и просто полезна для всех остальных.
  • Обильные влагалищные выделения — благоприятная среда для развития бактерий, а потому не стоит проводить самодиагностику характера выделения грязными руками, а также в этот период не стоит менять полового партнера.
  • В день овуляции врачи не рекомендуют женщинам принимать горячую ванну, купаться в открытых природных водоемах — цервикальный канал приоткрыт и легко может пропустить в полость матки инфекцию. Гигиенические процедуры лучше проводить под душем, а к ваннам можно вернуться по окончании овуляционного периода.

О том, как определить овуляцию по выделениям цервикальной слизи, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

Какие должны быть выделения при овуляции

Незадолго до овуляции выделения (цервикальная жидкость) становятся обильными и похожими на сырой белок куриного яйца. Прозрачными и скользкими (тянутся более 4 см). Женщина чувствует повышенную влажность. В такой среде сперматозоидам намного легче преодолеть шейку матки. Это самое благоприятное время для планирования ребёнка.

В этой статье мы подробно остановимся на такой деликатной теме, как влагалищные выделения, опишем, как по фазам месячного цикла меняется характер, цвет и количество вагинальной секреции. Это ещё один метод расчёта благоприятных дней для зачатия.

Выделения как признак овуляции у женщины

Вид, консистенция и количество выделений дают дополнительную возможность молодой женщине определить лучшее время для зачатия малыша. По качеству слизи, выделяемой из цервикального канала в любой стадии месячного цикла, можно выявить проблемы гормонального плана.

Важно знать: анализировать выделения не самый надёжный и показательный метод для новичка. Лучше работает в совокупности с другими признаками и способами расчёта овуляции. Лучше приобрести тесты на ЛГ – они определяют фертильность с высокой точностью 99%, или не менее трёх циклов подряд измерять колебания базальной температуры для выявления дня выхода яйцеклетки.

Выделения при овуляции, до и после неё

Влагалищная секреция в первую половину цикла

До наступления овуляторного периода в организме растёт уровень эстрогена, пик его примерно за две недели до конца цикла (обнаружить пик можно по характеру выделений – они жидкие слизистые и хорошо тянутся).

 

Примерно за 3-7 дней до выхода яйцеклетки прозрачная или прозрачно-белая шеечная слизь вязкая и клейкая, с кремообразной структурой и выделяется в небольшом количестве. Такая консистенция затрудняет передвижение сперматозоидов (нефертильный период цикла).

За сколько дней до выхода яйцеклетки начинается секреция (яичный белок)?

В предовуляторный период некоторые женщины вообще не замечают изменений в цервикальной слизи. В основном же, влагалищные выделения консистенции сырого белка явный сигнал о скорой овуляции (за сутки-двое). Оба варианта нормальны, кому-то метод подходит, кому-то нет.

Любые кровянистые или коричневатые выделения после окончания менструации и до наступления овуляторного периода должны насторожить и требуют консультации врача.

Выделения до и после овуляции по дням при 28-дневном цикле*

*Данные усреднённые, и привязаны к длине цикла 28 дней. ЦЖ – оценивается субъективно, поэтому возможно индивидуальное отклонение.

Выделения как яичный белок при овуляции

По цвету и консистенции выделения напоминают яичный белок за день до овуляции или в день овуляции. Они тягучие, слизистые, прозрачные, без резкого запаха. Иногда возможны прожилки крови, несколько капель, если при разрыве фолликула лопнул сосудик (в норме не более 1-2 дней).

Благодаря слизистой структуре выделений, сперматозоидам очень легко передвигаться. Самые активно-подвижные примерно через час после полового акта попадают в шейку матки. А через 6 часов уже могут достигнуть яйцеклетки.

Перед овуляцией, примерно за день-полтора выделения напоминают сырой куриный белок и тянуться более 4 см

За сколько дней до овуляции появляется слизь?

Рост уровня эстрогена в середине цикла разжижает цервикальную слизь, чтобы облегчить перемещение мужских сперматозоидов в матке и трубах, тем самым облегчая процесс зачатия. По количеству в среднем выделяется около чайной ложки слизи примерно за сутки-двое до выхода яйцеклетки, запах слегка кисловатый или его нет совсем. Эти показатели могут немного различаться у разных женщин. К примеру, слизистые выделения появляются только в день овуляции.

Выделения с кровью при овуляции

Незначительные кровянистые или коричневые выделения в день овуляции и на следующий день после неё – абсолютно нормальны. Поскольку в результате разрыва фолликула и повреждения сосуда, может выделиться немного крови.

В период когда идёт овуляция выделения с кровью не должны пугать. Но они должны прекратиться не позднее следующего дня.

Главное условие нормальных выделений(!) Не должно быть дискомфорта, зуда, рези, жжения или красноты в области промежности.

Сколько дней длятся выделения при овуляции?

Яйцеклетка способна к оплодотворению около 24 часов. Ещё до 24-х часов  до полного её разрушения. Поэтому характерная для этого периода секреция уже через двое суток начинает густеть из-за усиления выработки прогестерона.

Выделения после овуляции, если зачатие произошло на графике базальной температуры

Отсутствие выделений в этот период может указывать на недостаточную выработку эстрогена (опять-таки каждая оценка субъективна). Если слизь во время овуляции не выделяется вообще – маловероятно, что произойдёт и выход яйцеклетки. Однако полностью исключать возможность зачатия не стоит. Лучше выбрать другой способ определения овуляции, по тестам, базальной температуре или УЗИ.

Белые или кремовые выделения в дни овуляции могут указывать и на то, что неверно определена дата выхода яйцеклетки и нужно ещё ждать, или, наоборот, уже произошёл выход ЯК. Кроме того, возможен ановуляторный цикл.

Какие выделения после овуляции до месячных

Под влиянием прогестерона влагалищная секреция начинает густеть до консистенции крема, приобретая беловатый оттенок. Белые густые выделения после овуляции в небольшом количестве считаются абсолютно нормальными, если они не имеют запаха, и нет дискомфорта в области промежности.

Водянистые обильные выделения после овуляции являются нормой день, максимум два, после открытого ПА. Так микрофлора отчищается от чужеродной мужской секреции. В других случаях требуется консультация специалиста.

Розовые выделения после овуляции

Когда возможная имплантация исключается, розовато-кровянистые выделения не считаются нормой. Они могут быть вызваны:

  • микроповреждением тканей во время осмотра;
  • приёмом гормонов;
  • слишком активной интимной близостью;
  • проблемами по гинекологии.

Какие бывают выделения после овуляции, если зачатие произошло

Один из основных признаков успешного оплодотворения – особая слизь, выходящая из цервикального канала через 7–10 дней после выхода яйцеклетки из фолликула. Такая слизь в небольшом количестве, и по консистенции она напоминает желе.

Есть ещё кровянистые выделения или кровяные сгустки в слизи через неделю после овуляции. Они появляются из-за внедрения плодного яйца в матку и повреждения мелких сосудиков. Подробнее об имплантационном кровотечении читайте тут.

Выделения после овуляции на 7-10 день могут быть с кровью, если произошло зачатие и зигота имплантировалась в матку

Важно знать(!) При активном планировании, мажущие выделения красно-коричневого оттенка (вне периода возможной имплантации) могут являться признаками внематочной беременности или возникшей угрозы выкидыша. При появлении этих симптомов, особенно на фоне болей внизу живота нужна консультация врача.

Согласно статистике, про треть женщин во время беременности сталкивается с молочницей (кандидоз). Это случается из-за изменения гормонального фона после зачатия, а также естественному снижению иммунитета (чтобы дать возможность эмбриону закрепиться в матке).

При возникновении зуда или дискомфорта, покраснения и отёчности в промежности – рекомендуется посетить врача и использование ТОЛЬКО местных противогрибковых препаратов (если подтвердится молочница). Например, Пимафуцин.

 

ovuliaciya.ru

Признаки овуляции: ощущения, выделения

Желая забеременеть, вы ловите каждый момент. Зная, что возможностей для беременности в месяце не так уж и много, вам нужно знать, какие существуют признаки овуляции у женщины. Ощущения, выделения, симптомы – обо всем этом и поговорим.

У вас обязательно должен быть календарь, где вы отмечаете циклы менструации. Именно по ним и будем определять овуляцию. Обычно стандартный цикл длится от 28 до 30 дней. При таком цикле овуляция наступает на 14й или 15й день. В ряде случаев могут проявиться только первые симптомы, а сама овуляция произойдет на пару дней позже.

Не переживайте, если в вашем случае нет ярко выраженных признаков или ощущений. Это нормально и у многих женщин бывает именно так. Но если уже были роды, то симптомы овуляции в дальнейшем могут проявляться довольно четко.

Как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось

Попробуйте прислушаться к организму. Когда яйцеклетка выходит из яичника, для вашего тела этот процесс достаточно заметный. Особенно на физиологическом уровне. Изменится гормональный фон, повысится базальная температура. Что вы можете заметить сами, не обращаясь за помощью к специалисту:

  • Обильные выделения. По консистенции эти выделения станут тягучими и похожими на сырой яичный белок.
  • Небольшое вздутие живота или боли. Внизу (сбоку) живота может появиться небольшая ноющая боль. Это так выходит яйцеклетка. Необязательно, но вас в этот момент возможно будет беспокоить газообразование. Также обратите внимание, что боли – это индивидуальное явление и если вы никаких болей у себя не отмечаете, то это не говорит о том, что с вами что-то не так. Все вполне естественно.
  • Небольшие кровяные выделения. Скудные сукровичные выделения – тоже норма. Они могут наступать вместо прозрачных выделений и тоже указывают на начало овуляции.
  • Чувствительная грудь. Чрезмерная болезненность груди – верный признак изменения гормонального фона.
  • Легкая возбудимость. Возросшее в эти дни желание – логичное желание природы женского организма.
  • Изменение обонятельных и вкусовых предпочтений. Нередкое явление на фоне наступающей овуляции.
  • Плаксивость. Эмоции напрямую связаны с нашими гормонами, так что, любые изменения в теле тут же проявляются на настроении – отсюда повышенная раздражительность или плаксивость.

Перечисленные признаки необязательно должны появиться сразу вместе. В вашем случае проявится и что-то одно, но чем больше вы знаете о своем организме, тем легче вам сориентироваться и понять – это оно.

Признаки, которые можно проверить с помощью тестов:

  • Изменение базальной температуры. Обычно она меняется всего на полградуса, но это уже указывает на овуляцию.
  • Наличие лютеинизирующего гормона в моче связано с изменением гормонального фона. Указывает на то, что овуляция уже приближается или уже началась.

Тесты можно сделать с помощью тестеров в домашних условиях. Речь об анализаторах овуляции. По виду они похожи на тесты на беременность – с полосками. Действуют они, кстати, также: на полоску должна попасть моча, а потом тестер нужно положить в горизонтальное положение и через 10 минут вы узнаете уровень гормона.

2 полоски на тестере означают высокий уровень лютеинизирующего гормона. Если полосочки при этом ровно одинакового цвета, то сейчас наступил наилучший момент для зачатия.

Существует такое понятие как ранняя, или наоборот, поздняя овуляция. Обычно это связано с тем, что овуляция наступает позже или раньше положенного времени. Мало ли что может произойти с организмом. Такое бывает. Проблема в том, что можно упустить овуляцию как раз по этой причине – вы ждете симптомов в середине цикла, а они или уже прошли, или еще не наступили. Если нет сил терпеть, просто сходите на УЗИ.

Кстати, УЗИ полезно сделать в тех случаях, когда базальная температура не меняется или в моче не повышается лютеинизирующий гормон. А еще когда вы не можете поймать признаки овуляции – их просто нет или вы их пропускаете. В этом случае УЗИ покажет точно.

Гинеколог легко определит овуляцию по изменению шейки матки. Последняя меняет положение во время готовности зачать, раскрываясь и размягчаясь. Это заметно и гинеколог это увидит.

Вернемся к поздней овуляции. Почему так происходит? Это могут быть и стрессы, и переутомление. То есть, все, что тем или иным образом сбивает ваш цикл, однозначно подвинет и появление овуляции. В ряде случаев, конечно, нужно говорить и о гормональном сбое, но об этом вам подробнее расскажет только врач. Индивидуальные особенности еще не говорят о патологии, но и не исключают ее.

Через сколько дней после овуляции начинаются месячные

Отслеживание овуляции требует внимания, что в итоге приводит к переутомлению. Чтобы зря не тратить силы и время, действуйте следующим образом:

  1. Сначала возьмите календарик со своими циклами и вычислите середину цикла. Об этом мы говорили раньше – при 28-дневном цикле овуляция приходится на 14й день. Если месячные приходят день в день, — отлично, ориентируйтесь только на календарь.
  2. Далее, сверяясь с календарем, отмечайте любые физиологические изменения – в болях, вздутиях, чувствительности груди, в настроении. Наверняка вы их и раньше замечали, но не придавали этому значения. Если пришел нужный день цикла и есть любые из признаков, — действуйте.
  3. В том случае, когда у вас нет никаких ярко выраженных признаков, а цикл нерегулярный, то воспользуйтесь домашними тестерами. Их можно использовать, чтобы знать наверняка.
  4. И в крайнем случае, когда вы уже долго пытаетесь забеременеть (от полугода), у вас не наблюдается признаков овуляции, а тестеры не дают полной информации, идите к гинекологу. Там вам уже точно скажут значительно больше.

Вот такой порядок действий можно предложить. Вы можете действовать так, как считаете нужным. Не забывайте, что, будучи женщиной, у вас есть сильная интуиция и вы можете просто «знать» о своем состоянии зачать. Слушайте организм. На фоне понимания физиологии подключайте чувствование. Оно тоже пригодится.

Итак, это все, что вам нужно знать про признаки овуляции у женщины. Ощущения, выделения и какие симптомы – вы теперь все это знаете. Осталось начать действовать. Берегите себя.

izida-women.ru

Признаки овуляции

Если вы стараетесь зачать ребенка, вероятнее всего, наблюдаете за циклом, чтобы определить период овуляции. Как только вы вычислили правильный день (в этом вам поможет наш онлайн календарь овуляции), то шансы, что половой акт принесет свои плоды, стремительно увеличиваются. Как определить овуляцию по ощущениям? Читайте о главных симптомах овуляции.

Помните, что когда у вас овуляция, период жизни яйцеклетки (то есть период для зачатия) очень кратковременный. Поэтому, чтобы повысить шансы забеременеть, важно понимать все тонкости, касающиеся цикла. А начать нужно с того, что научиться «понимать» свой цикл, и уметь распознавть признаки овуляции перед ее началом.

Читай также: 5 очень странных симптомов овуляции

«Понимание» цикла

Менструальный цикл подскажет, когда наступает овуляция

Менструальный цикл покажется намного проще, если знать, как к нему подойти. Не нужно для этого быть экспертом. Важно обзавестись базовыми знаниями, чтобы научиться вычислять период овуляции на базе существующего цикла, и приблизиться к долгожданной беременности.

Период с 1 дня месячных и до начала овуляции называется фолликулярной фазой. Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой и длится она от 12 до 16 дней. День овуляции, а не первый день месячных, является точкой отсчета для определения длины цикла. Таблица вашего цикла поможет вам определить длину фолликулярной и лютеиновой фазы, что полезно знать каждой женщине.

Как происходит овуляция

Яичники — невероятные миндалевидные органы. Перед овуляцией они вырабатывают фолликулы, в которых находятся сами яйцеклетки. Каждый цикл фолликулостимулирующий гормон(ФСГ) производит от 5 до 12 фолликул. Доминантная фолликула высвобождается во время овуляции. Созревающие фолликулы выделяют эстроген, а вследствие высокого уровня эстрогена в крови, лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию.

Овуляция происходит спустя 12–24 часа после выброса ЛГ, когда дозревшая фолликула прорывается через стенку яичника. Если сперма уже готова и ожидает появление яйцеклетки, или если в этот момент происходит половой акт, шансы на то, что вы забеременеете, самые высокие.

У 90% женщин длина цикла составляет 23–35 дней, а овуляция случается как раз посередине. Посторонние факторы (стресс, например) могут оттягивать наступление овуляции вплоть до 3-й или 4-й недели.

Большинство врачей подсчитывают благоприятные для зачатия дни, опираясь на предположительную овуляцию на 14 день в цикле из 28 дней. Теперь вы и сами понимаете, насколько это неточно! Абсолютно не у каждой женщины цикл составляет 28 дней, а овуляция наступает на 14-й. Нормальный, здоровый менструальный цикл может насчитывать от 26-ти до 32-х дней.

Читай также: Как происходит овуляция (ВИДЕО)

Овуляция происходит каждый месяц?

Не у всех женщин овуляция наступает ежемесячно. Если яичник не произвел созревшую фолликулу, то овуляция не состоится. Это называется ановуляторный менструальный цикл. Эндометрий (слизистая матки, которая накапливается в процессе подготовки к беременности) развивается, как обычно, но яйцеклетка не производится. Небольшой процент женщин способны производить 2 и больше яйцеклеток в течение суток, после чего выход еще нескольких невозможен из-за гормональных изменений в организме. Как только яйцеклетка оплодотворена, гормоны предотвращают появление последующих яйцеклеток, чтобы беречь и поддерживать беременность.

Читай также: Овуляция у женщины может происходить более одного раза в месяц

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Теперь разберемся с тем, как определить овуляцию по ощущениям. Есть признаки овуляции, которые вы можете заметить у себя. Давайте рассмотрим основные  и вторичные симптомы овуляции.

Признак овуляции 1: Боли при овуляции или овуляторный синдром

Как определить овуляцию по ощущениям: боли при овуляции не должны быть сильными

Один из самых неприятных симптомов овуляции это боли при овуляции или овуляторный синдром. Овуляция вызывает внезапную, постоянную боль внизу живота. Важно понимать, что легкий дискомфорт — это нормально, а вот боли — нет. Они могут быть признаком кисты, приращений после операции или других проблем со здоровьем. Такой «симптом» нужно срочно рассмотреть в медицинском учреждении, особенно, если вы собираетесь зачать ребенка, так как боль может свидетельствовать о проблеме, угрожающей фертильности.

Признак овуляции 2: Снижение базальной температуры

Чтобы заметить колебание температуры, ее нужно, прежде всего, начать измерять, каждое утро, приблизительно в одно и то же время, занося все данные в таблицу цикла. Ведение таблицы или календаря очень важно для понимания цикла и определения процессов, происходящих в организме. Если вы не заносили данные в таблицу, то измерение базальной температуры вам ничего не скажет, но станет отличным началом в процессе познания особенностей своего организма.

Для измерения температуры вам понадобится базальный термометр, который специально разработан для определения менее заметных колебаний температуры в сравнении с обыкновенным термометром. Такой термометр имеет погрешность в ±, и способны определять температуру до двух знаков после запятой.

На сегодняшний день рынок полон различных термометров, но вам достаточно иметь обычный базальный термометр. После овуляции вы заметите небольшое поднятие температуры и ее сохранение на этом уровне до следующей менструации. Если вы забеременели, температура продолжает оставаться повышенной. Вот как женщины могут предугадывать начало месячных, замечая небольшое снижение в температуре в предменструальный период.

Читай также: Почему меняется базальная температура

Признак овуляции 3: Цервикальные выделения при овуляции

Выделения являются одним из наиболее точных признаков, по которым можно вычислить наступление овуляции. Изменение выделений зависит от фертильности или нефертильности стадии цикла. Кроме того, по ним можно определить, когда вы снова фертильны после рождения ребенка.

Цервикальные выделения меняются под действием гормона эстрогена. После месячных, обычно, выделения незначительные, затем они становятся слизистыми, затем кремообразными, затем водянистыми и, достигая состояния наивысшей фертильности, становятся слизистыми, тянущимися и прозрачными. Выделения в период наивысшей фертильности выглядят как сырой яичный белок, таким образом, обеспечивая быстрое попадание спермы к яйцеклетке и щелочную защиту от кислой среды влагалища.

По мере старения количество дней с абсолютно прозрачными, белковыми выделениями уменьшается. Например, у 20-летней девушки такие выделения могут продолжаться до 5 дней, а у женщины около 40 лет — 1–2 дня максимум.

Признак овуляции 4: Положение шейки матки

Шейка матки — отличный подсказчик того, когда наступает овуляция. Конечно, для понимания всех изменений в позиции шейки матки нужно тщательно следить за циклом достаточно долгое время.

Проверять позицию шейки матки нужно приблизительно в одно и то же время каждый день, поскольку она может меняться в течение дня. Не забывайте мыть руки перед проверкой.

Так же, как и выделения при овуляции, позиция шейки матки приспосабливается, чтобы дать наилучший результат для оплодотворения. До приближения овуляции шейка матки сухая, твердая, закрытая и опущена во влагалище. Такие признаки характерны для неплодных дней. По мере приближения овуляции, шейка матки становится мягкой, мокрой (из-за обилия слизи), канал шейки матки раскрывается, а сама шейка поднимается и занимает положение в верхней части влагалища.

Признаки овуляции 5–10: Второстепенные симптомы наступления овуляции

Признак овуляции 5: Болезненность и чувствительность груди

Признак овуляции 6: Повышенное либидо

Признак овуляции 7: Прилив сил и энергии

Признако овуляции 8: Обострение нюха, зрения и вкуса

Признак овуляции 9: Задержка воды в организме

Признак овуляции 10: Кровянистые выделения

В середине цикла выделения, как полагается, является результатом внезапного падения эстрогена до овуляции. Из-за недостатка прогестерона, в слизистой могут присутствовать небольшие кровянистые выделения.

Читай также: Как определить лучшее время для зачатия?

Тест на овуляцию

Но не стоит полагаться только на признаки овуляции и свои ощущения. Используйте тест на овуляцию. На сегодняшний день на рынке существует множество тестов на овуляцию, способных помочь в определении подходящего периода для зачатия.

Тест-полоска работает так же, как и тест-полоска на беременность, определяя уровень лютеинизирующего гормона. Приблизительно за 12–24 часа до овуляции концентрация лютеинизирующего гормона достигает своего максимума. То есть, время зачатия совсем близко!

Тест-микроскоп — это многоразовый оптический прибор для определения предстоящей овуляции по капельке слюны. После полного высыxания (10–15 минут), при просмотре анализа слюны в нём заметны узоры, напоминающие папоротниковые листья. Чем больше насыщенность рисунка, тем ближе овуляция. Действие овуляционного микроскопа основано на влиянии гормонов эстрогена и прогестерона на изменение рисунка в слизистой оболочке, заметное только под микроскопом. (эффект папоротника)

Калькулятор овуляции позволяет определить дни овуляции по своему циклу. Нужно просто ввести 1-й день последней менструации и длительность цикла. Калькулятор определит дни овуляции, а вооружившись знаниями и про другие симптомы, вы сможете приблизить желанную беременность.

Помните, что сперма остается в организме женщины от 3 до 5 дней, то есть, если у вас была близость накануне овуляции, шансы на беременность очень велики. Если вы планируете беременность, не нужно создавать специальное расписание для секса, которое сделает его долгом, а не удовольствием.

Ведя календарь или таблицу вашего цикла, вы можете наслаждаться страстными ночами с партнером, зная, какая именно ночь сможет дать вам наивысший шанс увеличить численность вашей семьи.

Источник: www.bellybelly.com

Читай также: 7 мифов о зачатии, в которые до сих пор верят женщины

Читай также: 6 фактов о замораживании яйцеклеток, которые должна знать женщина

Читай также: Как зачать мальчика или девочку: наука и фольклор – все методы хороши

www.uaua.info

причины боли и общие ощущения, изменения в организме

Когда организм женщины полностью готов к тому, чтобы зачать малыша, то она сталкивается с особым состоянием — овуляцией. Признаки и симптомы овуляции — это своеобразные сигналы, которые сообщают о готовности представительницы прекрасного пола к оплодотворению. Но они могут быть различными: одни из них говорят о готовности, другие — о том, что яичник полностью созрел, а третьи пытаются сообщить о тех или иных проблемах.

Основные симптомы

Овуляция представляет собой процесс, который наблюдается после месячных и до их прихода. К самым характерным признакам этого состояния относятся:

  1. Выделения. По мере созревания женского яичника слизь, выделяемая маточной шейкой, изменяет свой состав. Овуляторные выделения становятся водянистыми и весьма обильными. Их консистенция напоминает сырое куриное яйцо, а выход сопровождается неприятными ощущениями.
  2. Повышенное сексуальное влечение. Организм женщины становится сильно возбужден, так как он подготовлен к зачатию.
  3. Матка слегка открывается, подымается и становится более мягкой. Кроме того, она может слегка болеть.
  4. Локальное увеличение температуры.
  5. Болезненность. У большей части женщин дискомфорт возникает в области молочных желез. Высокая чувствительность связана с усилением выработки гормонов. Боли при овуляции внизу живота могут появляться и слева, и справа. Их продолжительность может достигать нескольких суток. Зачастую может тянуть правый бок, что связано с анатомическими особенностями.

Эти симптомы говорят о том, что женский организм подготовлен к оплодотворению. Их характер и интенсивность зависят от индивидуальных особенностей.

Ощущения женщины

У женщин нередко возникают тянущие и колющие ощущения в нижней части брюшной полости, а также часто появляется рвота. Дискомфорт длится от 2 часов до 3−4 суток. Главная причина — выход созревшего яичника из полости фолликула и его разрыв. Если появились боли в середине живота и постоянная тошнота, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

При острых болях в течение всего цикла врач назначает препараты обезболивающего действия. Более серьезные случаи предполагают прием средств гормональной контрацепции, которые позволяют снизить проявления овуляции. В этот период женщине нужно обеспечить спокойную обстановку, сбалансированный рацион и достаточное питье.

Причины болезненной овуляции могут проявляться и в результате сокращения маточных трубок и самой матки. Сильные и постоянные неприятные ощущения могут свидетельствовать о наличии гинекологической болезни. Они появляются из-за воспалительного процесса в яичниках и иных органах репродуктивной системы.

У женщины часто меняется настроение, поэтому плаксивость сменяется раздражительностью, усиливается физическая сила и активность. Но через некоторое время настает усталость и абсолютная апатия. Это лишь основные признаки и ощущения овуляции.

Полезная информация

Различают три разновидности овуляции: позднюю, своевременную и раннюю. Последний тип может провоцироваться стрессами, строгими диетами, стрессами, гормональными нарушениями или слишком интенсивным сексуальным контактом. Поздняя разновидность в основном развивается из-за сбоев в работе гормональной системы. Для определения вида овуляции врач назначает пациентке УЗИ.

Срок жизнедеятельности зрелой яйцеклетки не превышает 24 часов. Именно в это время и происходит беременность. Этот процесс очень чувствителен к климату, стрессам, болезням и образу жизни.

Признаки зачатия

Примечательно, что женщина способна забеременеть лишь в течение небольшого количества времени. После окончания овуляции могут возникать симптомы зачатия:

  • повышенная реакция на звуки и ароматы;
  • значительное увеличение аппетита;
  • увеличение размера груди;
  • изменение характера и консистенции выделений из влагалища;
  • чрезмерная раздражительность, усталость, апатия.

У беременности в это время есть характерные признаки. К ним можно отнести:

  1. Самый характерный признак зачатия — отсутствие менструальных выделений. Но это применимо лишь для тех ситуаций, если месячные идут регулярно.
  2. Необычные вкусовые предпочтения. Это обусловлено нехваткой полезных элементов и витаминов в женском организме.
  3. Увеличение молочных желез. Почти сразу после зачатия женская грудь начинает подготавливаться к лактации.

Кроме того, у женщины может наблюдаться быстрое утомление.

Почти с самого первого дня беременности представительница прекрасного пола может ощущать сонливость. Происходит ухудшение концентрации и памяти.

Определить, готова ли женщина к оплодотворению, можно даже без специальных анализов и тестов. Для этой цели нужно просто тщательно проанализировать общее самочувствие. К доктору нужно обращаться лишь в серьезных ситуациях. Специалист может увидеть изменения маточной шейки при визуальном осмотре. Орган становится очень мягким, рыхлым и изменяет свое изначальное расположение.

При появлении каких-либо нарушений или подозрений на заболевание нужно обратиться к врачу. Любое промедление может привести к очень непредсказуемым последствиям.

krasotka.guru

Признаки что овуляция прошла

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

Овуляцией называется важнейший этап женского менструального цикла, когда происходит разрыв фолликула и из яичника в маточную трубу попадает яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Лишь выход яйцеклетки — здоровой и зрелой — делает беременность возможной, а потому период овуляции так важен для планирования зачатия.

Когда происходит овуляция?

Выход яйцеклетки — это своеобразный пик менструального цикла. Овуляция находится примерно в середине цикла. Если он стандартный и колеблется где-то в пределах 27-29 дней, то выхода яйцеклетки происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации. Как правило, при чётком 28-дневном цикле, который наблюдается у большинства женщин, это 14-й день.

Поскольку показатели у всех индивидуальны, а сбой цикла из-за множества внешних факторов происходит достаточно часто, то понять, что наступила овуляции можно только по незначительным изменениям самочувствия.

Зачатие возможно не только непосредственно в сам день овуляции. Срок жизни яйцеклетки — около 24 часов, а срок активности сперматозоида молодого здорового мужчины — от 72 часов и больше. Совершенно неважно, когда произойдёт их слияние, а потому любой из половых актов за 3-4 дня до овуляции и сутки после неё может окончиться зачатием.

К слову, именно из-за такой нестабильности и относительности сроков не стоит использовать расчёт овуляции как метод контрацепции — вероятность ошибки здесь очень велика. К тому же, бывает и много исключений: у некоторых женщин за цикл овуляция происходит дважды, часто цикл сдвигается, и весьма неожиданно, на несколько дней, а узнать о таких сбоях достаточно сложно. Зачем же тогда нужно знать срок, когда происходит овуляция?

Зачем определять овуляцию

Есть также мнение, что с помощью расчёта дня овуляции можно планировать пол ребёнка.

Как определить овуляцию

Симптомы овуляции всегда достаточно субъективны, у некоторых женщин они наблюдаются все и одновременно, некоторые не распознают ни одного. Впрочем, в большинстве случаев, если цикл в норме и нет заболеваний, можно определить приближение выхода яйцеклетки по следующим симптомам.

1. Изменение характера выделений

Даже между месячными из матки выделяется небольшое количество цервикальной слизи — характерной жидкости без запаха, прозрачной или белого цвета. Если овуляция не наступает, слизь изменяет свой характер: становится густо-белой, плотной, густой. В случае сбоя выделения могут полностью отсутствовать — это такая же проблема, как и их нетипичный вид или запах. Если же всё нормально, выделяющаяся жидкость имеет нейтральный запах, прозрачна. Обильные выделения подобного характера могут означать приближение овуляции или её начало.

Этот метод определения может использоваться как вспомогательный, он не слишком надёжен, так как изменение характера выделений наблюдается также при

Метод имеет свои плюсы и минусы.

  • Не требует финансовых затрат.
  • Позволяет определить выход яйцеклетки быстро и своевременно.
  • Достаточно точен, так как при овуляции выделения присутствуют всегда.
  • Обильные выделения, которые можно ошибочно принять за сигнал начала овуляции, сопровождают ещё массу других процессов.
  • Выделения уменьшаются при лечении кломидом или антигистаминами, а овуляция при этом проходит в обычном режиме. В таком случае цервикальная жидкость не может служить индикатором.

2. Заметное усиление сексуального влечения

Как ни странно, природа самостоятельно позаботилась о продолжении рода.

  • Не требуется никаких специальных устройств, анализов или тестов — достаточно просто прислушиваться к своим ощущениям.
  • Общий эмоциональный подъём хорошо сказывается на организме.
  • Неточность метода: сексуальное влечение у многих женщин, особенно молодых, связано не только с физиологическими, но и с эмоциональными факторами, а потому может испытываться и в другое время.
  • Помешать определению срока может стресс, подавленное состояние, напряжение. Сексуальное желание априори снижено, если уже выставлялся диагноз «бесплодие», оно может отсутствовать и из-за более тривиальных причин: простуда, насморк, переутомление.

3. Изменения в графике базальной температуры

Данный метод — один из самых достоверных, так как учитывает безусловный фактор овуляции, который присутствует всегда, а именно повышение базальной температуры. Её следует измерять в течение трёх полных циклов, после чего анализ информации покажет норму температуры и то, как она изменяется во время овуляции. Сами измерения проводить несложно, а вот создать для них подходящие условия — гораздо сложнее.

Показатель базальной температуры будет верен лишь при условии, что его измеряют после 6-часового сна (можно больше, меньше — нельзя) ещё находясь в постели. Измерения нужно проводить каждый день цикла, 1-2 пропущенных дня могут существенно повлиять на составленный график.

Когда происходит овуляция, температура повышается на несколько десятых градуса, и всё время, пока она держится, есть шанс предпринять успешную попытку зачать ребёнка. Обычно весь цикл она держится в пределах 36,7 — 36,9 градусов, а при овуляции повышается до 37,2 — 37,3. Базальная температура даёт более чёткие сведения, чем наблюдение за выделениями или эмоциональным состоянием.

  • Высокая информативность.
  • Чёткое определение времени процесса выхода яйцеклетки.


Единственной тратой, которую нужно осуществить для составления графика, является покупка специального электронного термометра — он недорог и прослужит долго.

  • Алкогольное опьянение.
  • Сексуальный контакт менее, чем за 3-4 часа до измерения температуры.
  • Инфекционные заболевания с общим повышением температуры тела.
  • Воспалительный процесс в мочеполовой системе.
  • Сбой в режиме дня, из-за которого происходит уменьшение или сильное увеличение продолжительности сна.
  • Перепады температуры в помещении — как сильный холод, так и жара.
  • Начало или прекращение приёма гормональных препаратов.

Узнав о любом из этих факторов, следует отметить сомнительный результат в графике (например, другим цветом) и не принимать в расчёт эти данные.

4. Изменение положения и плотности шейки матки

При повышенной фертильности шейка матки повышается, становится более мягкой, открытой; происходят и другие, незаметные без специального осмотра изменения. В домашних условиях распознать начавшиеся изменения можно по набухшим и ставшим более упругими внутренним половым губам.

Достоинство метода в том, что шейка матки изменяется в любом случае, и потому даже отсутствие цервикальной жидкости не сможет ввести вас в заблуждение.

Недостаток заключается в том, что на положение шейки матки могут влиять различный заболевания, к тому же, чтобы распознать изменения, нужна некоторая практика и способность чувствовать своё тело.

5. Болезненность и огрубение молочных желез

Подготовка к выходу яйцеклетки автоматически означает подготовку к потенциальной беременности, а потому организм вырабатывает необходимые в данном случае гормоны, которые обеспечат слияние сперматозоида и яйцеклетки и образование зиготы. Выброс гормонов, который происходит перед началом овуляции, влияет и на состояние груди — прикосновения к ней становятся болезненными, соски немного грубеют. Если вы хорошо умеете прислушиваться к собственному телу, это состояние точно не пройдёт незамеченным.

Достоинство метода — определяется быстро, без дополнительных затрат времени и денег.

Недостаток — в неточности, так как болезненность груди и огрубение сосков наблюдаются также при месячных, во время сбоя цикла, нарушений гормонального фона.

6. Тест на овуляцию

Его принцип аналогичен тесту на беременность, только определяет он не ХГЧ, а другой набор гормонов, показывая, когда именно наступит овуляция. Высчитав, на какой неделе у вас предположительно должна начаться овуляция, вам потребуется раз в день в течение этого срока делать тест — просто капнуть мочой на полоску.

  • Тест показывает начало овуляции независимо от наличия или отсутствия цервикальных выделений, набухания половых губ и так далее.
  • Не требует длительных неудобных измерений и составления графиков, как в случае базальной температуры — он от силы занимает 5 минут в день, и то неделю, а не несколько циклов подряд.
  • Набор для теста достаточно дорогой, для одного цикла понадобится таких тестовых полосок на 15-20 долларов, а то и больше. Если подсчитать затраты за год, выйдет немаленькая сумма.
  • Нерегулярная овуляция требует большого количества наборов для теста.
  • Тест, несмотря на точность, можно обмануть — есть ряд причин, по которым показатель гормона лютеина меняется независимо от овуляции (например, поликистоз яичников). Но в таком случае тест даст выявить болезнь.

Иногда овуляция определяется также по болезненным тянущим ощущениям внизу живота — они похожи на те, что появляются при месячных, но проявляются слабее. Наблюдение за собственным телом и применение хотя бы одного из перечисленных выше методов позволят определить, когда начинается овуляция, и спланировать беременность.

Зная признаки приближения и наступления овуляции, женщина может предугадать, какие дни будут благоприятными для желанного зачатия или, наоборот, узнать, когда ей требуется особенно тщательно предохраняться. Таких симптомов несколько. Среди них есть более точные, учитывающие изменение физиологических показателей в организме. Есть и такие, которые основаны на изучении житейского опыта, они позволяют узнать о наступлении овуляции лишь приблизительно. Но ознакомиться с ними полезно каждой женщине. Это поможет узнать, насколько правильно функционирует ее репродуктивная система.

Содержание:

  • Что такое овуляция
  • Календарный метод определения
  • Признаки приближающейся овуляции
  • Первые проявления
  • Домашние способы отслеживания овуляции
  • Медицинские методы
  • Признаки окончания овуляции
  • Признаки ановуляторного цикла
  • Что такое овуляция

    С первого дня менструации у женщины начинается очередной менструальный цикл. В зависимости от физиологических особенностей организма (наследственных или приобретенных после рождения) его продолжительность индивидуальна. У одних женщин цикл короткий (21-23 дня), у других длинный (может состоять из 35 дней и даже больше). Окончанием цикла считается последний день перед следующей менструацией. Если месячные приходят примерно через равное количество дней, то говорят, что у женщины регулярный менструальный цикл, а если количество дней между месячными непостоянно, то – нерегулярный.

    Овуляцией называют момент выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – капсулы, окружающей ее и расположенной в яичнике. Здесь еще до рождения формируется индивидуальный запас яйцеклеток, которые на протяжении жизни женщины могут созревать в ходе цикла. В первой (фолликулярной) фазе формируется так называемый доминантный фолликул с яйцеклеткой.

    Если никаких отклонений в работе репродуктивной системы не имеется, то происходит овуляция, после чего начинается вторая (лютеиновая) фаза. В этот период зрелая яйцеклетка перемещается в маточную трубу, куда во время полового акта попадают сперматозоиды. При этом возможно оплодотворение и наступление беременности.

    Если зачатие не происходит, яйцеклетка примерно через 12-24 часа гибнет и выводится из матки вместе с функциональным слоем эндометрия. Появляется очередное менструальное кровотечение.

    Календарный метод определения

    Время выхода яйцеклетки из фолликула можно определить только приблизительно, так как оно зависит от длительности всего цикла и многих других факторов (функционирования репродуктивных органов, изменения гормонального фона, общего состояния здоровья).

    В норме длительность лютеиновой фазы составляет примерно 14 дней. Это означает, что продолжительность фолликулярной фазы равна разнице между общей продолжительностью цикла и числом 14. Поэтому теоретически днем начала овуляции является:

    • 7 – при 21-дневном цикле;
    • 11 – при 25-дневном;
    • 14 – при 28-дневном;
    • 21 – при 35-дневном.

    Такой метод расчета называют календарным. Регулярно отмечая в календаре дни начала и окончания месячных, полностью здоровая женщина с регулярным менструальным циклом может предугадать, в какие дни месяца она с наибольшей вероятностью способна к зачатию. Учитывая, что циклы довольно часто бывают нерегулярными, а идеальным здоровьем может похвастаться далеко не каждая женщина, отклонения в сроках могут быть значительными. Кроме того, возможно появление ановуляторных циклов, когда зачатие вообще не может произойти. При этом женщина, планирующая беременность, будет напрасно надеяться на ее наступление. Поэтому назвать такой метод определения начала овуляции эффективным нельзя.

    Видео: По каким признакам можно узнать о приближении овуляции

    Признаки приближающейся овуляции

    Существует несколько признаков, по которым можно с большей или меньшей точностью узнать, как скоро произойдет выход яйцеклетки. Их можно подразделить на домашние и медицинские.

    Первые проявления

    Характер влагалищных выделений. На протяжении цикла он меняется неоднократно, так как работа желез, вырабатывающих слизь, непосредственно связана с колебаниями соотношения гормонов в организме. Можно заметить, что сразу после менструации выделения почти отсутствуют (они настолько густые, что образуют пробку в шейке матки). К моменту овуляции они становятся обильными, тянущимися, по цвету и виду напоминают яичный белок.

    После того, как она проходит, количество слизи уменьшается. Если изменений в ее консистенции не происходит, это говорит о том, что овуляции не было.

    Заметить такой признак не всегда легко, так как на состояние слизи влияет наличие инфекционных заболеваний, использование смазки при половом сношении, сексуальная возбудимость женщины.

    Овуляторное кровотечение. О том, что произошла овуляция, можно судить по незначительным кровянистым выделениям в определенный день цикла. Они появляются в виде мазни и быстро исчезают. Если «кровотечения» продолжительны и сопровождаются другими симптомами нарушения цикла, это говорит о заболеваниях половых органов.

    Изменения в состоянии молочных желез. Перед тем, как происходит овуляция, в груди обычно появляется чувство набухания и болезненности, повышается чувствительность сосков. Такое состояние может сохраняться до наступления месячных, поэтому определить момент окончания овуляции практически невозможно.

    Болевые ощущения внизу живота. В момент разрыва оболочки фолликула и выхода из нее яйцеклетки особо чувствительные женщины ощущают слабую колющую боль в паху. Характерно то, что кратковременные болевые ощущения появляются со стороны того яичника, где вырастает доминантный фолликул.

    Повышение сексуальности. Организм инстинктивно реагирует на гормональный сдвиг, происходящий в момент завершения созревания яйцеклетки и появления максимальной возможности ее оплодотворения.

    Кристаллизация слюны (эффект арборизации). Повышение уровня эстрогенов в первой половине цикла приводит к увеличению содержания солей в слюне. Это можно заметить уже за несколько дней до наступления овуляции. Если нанести слюну на стекло, то под микроскопом заметно, что в ней происходит кристаллизация, при этом появляется узор в виде листьев папоротника. После завершения овуляторного процесса плотность слюны уменьшается.

    Дополнение: Если женщина в течение нескольких месяцев обращает внимание на свои ощущения в разные периоды цикла, она может заметить, что в связи с приближением овуляции у нее усиливается чувствительность к запахам. Некоторые ощущают вздутие живота.

    Все эти признаки недостаточно точны, так как субъективные ощущения могут быть ошибочными.

    Изменение состояния шейки матки. К моменту наступления овуляции шейка матки становится более мягкой, в ней усиливается выработка цервикальной слизи. К тому же меняется положение шейки, она смещается выше. Это создает условия для проникновения сперматозоидов в матку. Некоторые женщины способны распознать происходящие изменения в состоянии шейки на ощупь.

    Гинеколог при осмотре обнаруживает их по возникновению «эффекта зрачка». Примерно за неделю до овуляции диаметр канала шейки начинает увеличиваться, поэтому выходное отверстие становится похожим на зрачок.

    Домашние способы отслеживания овуляции

    Существуют способы, с помощью которых можно более достоверно в домашних условиях убедиться в приближении овуляции.

    Построение графика базальной температуры. Признаком, указывающим на приближение и наступление овуляции, является повышение базальной температуры. Ее обычно измеряют ректально. Это позволяет исключить влияние на температуру тела внешних факторов. Для построения графика ее измеряют каждый день в одно и то же время на протяжении всего цикла. Перед овуляцией значение температуры примерно на 0.4°-0.6° выше, чем в начале цикла. После достижения пика в момент овуляции она начинает снижаться.

    Если произошло оплодотворение, снижения температуры не наблюдается.

    Для получения более точного результата измерение температуры необходимо проводить в течение нескольких месяцев. Следует отказаться от приема алкоголя. Измерения не производятся во время болезни.

    Использование тестов. Принцип действия аптечных тестов на овуляцию основан на том, что перед ее наступлением в моче у женщины резко увеличивается концентрация лютеинизирующего гормона гипофиза (ЛГ), регулирующего протекание 2 фазы цикла. Признаком приближения овуляции является изменение интенсивности окраски полосок, пропитанных веществом, реагирующим на ЛГ. Первая полоска – контрольная. Если вторая полоска окрашена слабо, значит, до овуляции осталось 1-1.5 дня. Интенсивное окрашивание говорит о том, что овуляция произойдет в ближайшие часы.

    Тестирование производится на протяжении нескольких дней, чтобы не пропустить интересующий момент. Для того чтобы узнать, с какого дня цикла необходимо начинать проверку, надо от длительности цикла отнять 17 (14+3=17, где 14 – это длительность 2 фазы цикла, а 3 – возможная погрешность). Таким образом определяют, что начинать измерения необходимо, например, на 7 день, если цикл продолжается 24 дня или на 11 день, если в цикле 28 дней.

    Медицинские методы

    Они являются наиболее точными. Сюда относятся анализ крови на гормон ЛГ, проводимый в лаборатории, а также трансвагинальное УЗИ.

    С помощью датчика наблюдают за развитием фолликулов в яичнике. Измерения размеров начинают примерно на 6-7 день цикла и проводят через каждые 2-3 дня.

    Видео: Как определить, происходит ли овуляция. Тесты

    Признаки окончания овуляции

    Зная, в какой день овуляция закончилась, можно предполагать, что уже через 2 дня вероятность наступления беременности значительно снизится.

    Предупреждение: Считать последующие дни полностью «безопасными» нельзя, так как иногда появляются отклонения (например, происходит спонтанное созревание еще одной яйцеклетки), благодаря которым зачатие, в принципе, возможно в любой день цикла.

    Признаками того, что овуляция состоялась, являются снижение интенсивности и тягучести выделений, ослабление полового влечения, исчезновения односторонней колющей боли в яичниках. Измерение базальной температуры показывает ее снижение.

    Признаки ановуляторного цикла

    Ановуляторные циклы нередко появляются у девушек в начале полового созревания, а также у женщин в преддверии менопаузы. Причиной является нестабильность гормонального фона. В первом случае она вызвана незрелостью яичников, а во втором – их старением.

    Нередко циклы без овуляции появляются у женщин в период кормления грудью из-за повышенной выработки пролактина и снижения содержания в организме гормонов ФСГ и ЛГ.

    Дисбаланс гормонов может возникнуть при длительном лечении гормональными препаратами. Искусственного подавления овуляции с целью контрацепции добиваются путем приема оральных противозачаточных средств. Циклы без овуляции могут появляться у женщины после стрессов, физического переутомления, резкого снижения или увеличения массы тела, смены климатических условий.

    Об отсутствии овуляций говорит то, что на протяжении цикла никаких признаков изменений в консистенции выделений, состоянии молочных желез не наблюдается. Отсутствуют также овуляторные кровотечения и болезненность яичников.

    Если у молодой женщины овуляций не бывает в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину такого состояния.

    gemoglobin.top

    Овуляция. как определить овуляцию по ощущениям


    Физиологические показатели Статья. КОЕЧТО ОБ ОВУЛЯЦИИ!!!: Боль, характерная для середины цикла. Эти явления связаны с овуляцией: боль может быть острой, тупой, спастической. Причиной болевых ощущений может быть разрыв фолликула, раздражение брюшной полости вышедшей яйцеклеткой.
    Чувство тяжести внизу живота
    Кровянистые выделения из влагалища
    Усиление сексуальности
    Повышение работоспособности
    Повышение уровня зрения, обоняния и вкусовых ощущений
    Повышение чувствительности молочных желез и кожи.
    Методы определения овуляции.
    Метод Статья. КОЕЧТО ОБ ОВУЛЯЦИИ!!!
    Сразу после менструации слизи совсем нет или очень мало. Во влагалище ощущается сухость или ощущение небольшой влаги. В эти дни способности к зачатию нет. Эти дни называются сухими.
    Через несколько дней характер слизи меняется: она становится консистенции, напоминающей клей. В такой слизи сперматозоиды не могут существовать, но вероятность повышается, особенно тогда, если такая слизь наблюдается совсем незадолго перед овуляцией.
    Далее слизь продолжает разжижаться, и становится похожей на густой крем. Такая слизь может быть мутная, белая или желтоватая. В этот период во влагалище появляется ощущение влажности, появляются следы на нижнем белье. Такая слизь уже пригодна для жизни сперматозоидов и их продвижения. В эти дни следует воздерживаться от половой жизни.
    Перед овуляцией, во время нее и некоторое время спустя слизь становится очень сильно водянистой, похожей на яичный белок, тягучей. Обычно она прозрачная и сильно тягучая (может растягиваться на несколько сантиметров). Во влагалище при такой слизи появляется ощущение очень сильной влаги, «скользкие» ощущения, на нижнем белье остаются сильно заметные мокрые пятна. Этот вид слизи наиболее благоприятен для жизни сперматозоидов, их передвижения и, следовательно, для оплодотворения. В эти дни следует воздерживаться от половой жизни.
    После овуляции количество эстрогена резко снижается и Статья. КОЕЧТО ОБ ОВУЛЯЦИИ!!! начинает изменяться: она становится гуще и довольно быстро становится «сухой».
    Внимание!!! Следует насторожиться если цервикальная жидкость будет иметь один и тот же характер, будь то сухость, клейкость или комбинация того и другого день за днем. Основная причина отсутствия плодородной Статья. Цервикальная жидкость – низкий уровень эстрогена, вызываемый присутствием пролактина.
    Метод исследования шейки маткиПоложение шейки матки изменяется из-за уровня половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Чем ближе к овуляции – тем выше поднимается шейка. После овуляции шейка вновь опускается. Так же при приближении овуляции шейка открывается и становится мягче, чем ранее.
    Исследование шейки матки следует проводить по следующим правилам:
    Не проводите исследования при воспалительных и инфекционных заболеваниях половых органов!
    Проводите исследование ежедневно, один раз в день в течение всего цикла за исключением дней, когда у Вас менструация
    Не забывайте тщательно вымыть руки с мылом
    Исследование проводите в одной и той же позе (самый простой вариант – на корточках) и старайтесь в одно и то же время
    Введите средний палец во влагалище и исследуйте шейку матки. Шейка рожавшей женщины всегда немного открыта.
    Обратите внимание на цервикальную слизь, какая она
    Обращайте внимание на ее положение (высоко, низко, средне)
    Определите, открыта ли шейка, и если да, то насколько
    Определите твердость шейки (твердая, мягкая, средняя)
    Если Вы заметили уплотнения на шейке – не пугайтесь, это нормальное явление. Эти уплотнения называются кистами наботова яйца и не требуют лечения. Отметьте отдельно, есть ли кисты.
    Обязательно записывайте все показатели.
    Метод измерения базальной температуры (БТ)Измерение базальной температуры производят одним и тем же медицинским термометром, утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Ее можно измерять в полости рта, во влагалище, но чаще всего температуру измеряют в прямой кишке. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр на глубину 4-5 см.
    Данные измерения температуры наносят на график, по вертикальной оси которого откладывается температура, а по горизонтальной – день менструального цикла. На графике отмечаются также дни половой близости. У многих женщин при тщательном ведении графика базальной температуры можно выявить, что перед подъемом температуры наблюдается короткий ее спад. По этому методу, моментом овуляции считается за 1/2 суток до повышения базальной температуры или между спадом и началом ее подъема. Для использования данного метода необходимо заранее, в течение нескольких месяцев строить графики базальной температуры, анализ которых даст возможность в следующих циклах точнее предсказывать день овуляции.
    Самый достоверный метод определения дня овуляции это
    ультразвуковой мониторинг

    Ультразвуковой мониторинг- это наблюдение с помощью УЗИ (ультразвуковое исследование) за изменениями, происходящими в яичниках и матке в течении менструального цикла. УЗИ в настоящее время получило широкое распространение в гинекологической практике.
    Ценность этого метода исследования состоит в том, что наряду с большой информативностью он совершенно безвреден и безболезненен. В гинекологии практикуются два способа ультразвуковых исследований через переднюю брюшную стенку (абдоминальный ультразвук) и через влагалище (вагинальный ультразвук). Если первый способ требует наполнение мочевого пузыря, то второй проводится без какой либо подготовки.
    Какие изменения в яичниках и матке в течение менструального цикла позволяет выявить ультразвуковой мониторинг?
    Ультразвуковой мониторинг позволяет наблюдать за ростом фолликула в яичнике, овуляцией и развитием жёлтого тела. Перед овуляцией диаметр фолликула достигает 19-24 мм. После овуляции его размеры уменьшаются. Через 2-3 дня на месте лопнувшего фолликула образуется жёлтое тело.
    Кроме наблюдения за изменениями в яичниках, УЗ- мониторинг даёт возможность оценить циклические изменения в эндометрии. Толщина эндометрия в течении менструального цикла колеблется от 3 мм. сразу после месячных до 12-15 мм. перед началом нового цикла (менструацией). Кроме толщины эндометрия в течение менструального цикла меняется и структура эндометрия.
    _________________

    www.baby.ru


    Смотрите также