С чем носить ботфорты на шпильке


модные правила, самые стильные и самые неудачные образы с ботфортами, советы и ошибки

Автор: Ольга Сацин Категория: Мода

Сапоги ботфорты снова на пике популярности. На этот раз в более кежуальном варианте: на низком ходу или грубом каблуке (не шпилька!), без лишних деталей и в матовых (замш) тонах. Покоряет подиумы и провокационная реинкарнация высоких сапог-заколенок от «Dior» – латексные ботфорты на прозрачном каблуке.

Высокие сапоги-чулки из велюра, классические кожаные ботфорты на грубом каблуке или замшевые ботфорты на тракторной подошве – какую бы модель ботфортов вы не выбрали, при неправильном сочетании с одеждой тренд сезона грозит опошлить и удешевить ваш образ.

С чем носить ботфорты, чтобы выглядеть стильно? Стоит ли носить ботфорты с джинсами? А с шортами? С чем носить замшевые ботфорты? С чем носить ботфорты на низком каблуке? Ответы на эти и многие другие вопросы – в нашем материале.

А еще примеры самых актуальных/самых неудачных и самых смелых луков с ботфортами! И много-много фото!

Ношу ботфорты, как богиня: правила и табу

Ботфорты – модный тренд на грани между стильным смелым образом и безвкусной сексуальностью. По этой причине многие женщины предпочитают не рисковать и вовсе отказаться от провокационной обувки, другие наоборот – считают ботфорты универсальным вариантом «и под джинсы и под вечернее платье».

Золотую и стильную середину будем искать вместе с модными селебритис, блогерами и стилистами.

Итак, на ближайшие года три (до вступления в силу новых модных веяний) запомните

Золотые правила стиля для хозяйки ботфортов

Нужно:

  • выбирать модель ботфортов без слишком тонкого или слишком высокого каблука;
  • подбирать плотные колготки в тон сапог;
  • выбирать одежду с минимумом декора;
  • тщательно подбирать аксессуары и расставлять акценты в образе;
  • подбирать свободный (сейчас особенно актуально оверсайзовый) верх, избегая обтягивающей вызывающей одежды;
  • если вы не можете похвастаться длинными стройными ножками «от ушей», очень аккуратно составлять образ с ботфортами, стараясь визуально облегчить силуэт;
  • следить за тем, чтобы в деловом образе с ботфортами юбка или платье не оголяли ноги;
  • сочетая ботфорты с короткой юбкой, шортами или платьем, руководствоваться правилом;
  • расстояние между краем одежды и началом сапог не должно превышать 15 сантиметров – иначе рискуете создать образ «девушка в активном поиске».

Нельзя:

  • носить ботфорты с кожаными леггинсами, джинсами скинни – это уже не модно;
  • сочетать ботфорты с телесными, прозрачными, ажурными или колготками с принтами;
  • сочетать ботфорты с вызывающим верхом: декольте, открытые плечи, спина; даже руки лучше не открывать;
  • выбирать ботфорты без каблука, если вы невысокого роста и телосложения аппетитнее среднего ;) При росте ниже 165 см лучше отказаться от ботфортов в пользу сапогов чуть ниже колена.

Что носить с ботфортами

Ботфорты – довольно капризный элемент гардероба. С чем носить ботфорты, чтобы образ не напоминал ни «Кота в сапогах», ни «шальную императрицу»?

На самом деле, создать гармоничный лук с сапогами выше колена не сложно. Для этого понадобятся стандартные вещи из гардероба современной девушки, но с учетом некоторых правил.

Ботфорты + платье

Выбирайте короткое платье свободного или сложного кроя. Никаких глубоких вырезов, открытых плеч, страз и блесток! Также будьте осторожны с пестрыми принтами. Стиль и лаконичность – главные требования.

Хорошо смотрится также сочетание ботфортов и удлиненных свитеров-платьев.

Если это вязаное платье, можно надевать колготки, если просто удлиненный свитер – плотные легинсы или короткую юбку.

Лично мне очень нравится сочетание ботфорты + удлиненный свитер грубой вязки, из-под которого буквально на несколько сантиметров выглядывает подол шифонового платья или юбки. И не забываем про «правило 15 сантиметров»!

В теплый демисезон дополните образ с коротким платьем и ботфортами пальто или плащом нараспашку.

Актуальны также луки с платьями-рубашками: из грубого джинса или шелка + пальто нараспашку.

Особым шиком будет надеть свободное струящееся платье ниже колена с облегающими ботфортами.

Ботфорты + юбка

Если мини, то не слишком короткая (между юбкой и сапогами не больше 15 сантиметров!) и не в обтяжку, а расклешенная или сложного силуэта.

Обратите внимание на модели с завышенной талией – вместе с высокими сапогами-заколенками они визуально стройнят.

Чтобы приглушить вызывающий эффект мини-юбки, наденьте оверсайзовый свитер или свитшот, накиньте на плечи длинный кардиган или пиджак.

Для деловой встречи или на работу наденьте платье или юбку миди, немного прикрывающие верх ботфортов.

Голенище, конечно же, в таком случае должно идеально облегать ножку, сапоги с расширенным верхом, топорщащимися «манжетами» для этого лука не подойдут. Следует учитывать, что в сочетании с длинной юбкой ботфорты зрительно укорачивают ноги.

Ботфорты + брюки

Брюки должны быть облегающими, а ботфорты – с более свободным голенищем. Яркие – красные или желтые – штаны отложите для других луков.

Под ботфорты лучше выбрать пару в темных тонах. Не стоит выбирать штаны телесного цвета. Верх – свободный, многослойный.

Самый актуальный и свежий вариант брюк для ботфортов – кюлоты. Это сочетание мы более детально рассмотрим ниже.

У модных блогеров часто встречаю комбинации темных ботфортов и светлых (белых) брюк в обтяжку. Лично у меня такой образ ассоциируется с конным спортом или королевской охотой. А как вам?

Ботфорты + леггинсы

Это сочетание уже не актуально, но если вам уж очень сильно хочется, то: леггинсы выбираем в тон к ботфортам, без принтов! Верх – удлиненный свободный свитер крупной вязки или облегающий свитер + шарф; легкая туника или блуза + вязаный кардиган, пончо или вязаный палантин.

Можете рискнуть и надеть леггинсы «под кожу», но тогда и верх и сами ботфорты должны быть мегалаконичными. Хорошо будет также смотреться многослойный верх.

Ботфорты + джинсы

Тут я опять Баба Яга – против. :)

Мне кажется, такое сочетание упрощает и удешевляет весь лук.

Если уж очень сильно хочется, выбирайте джинсы черного, серого, грязно-синего цвета, не голубые и не ярко-синие. Конечно же, это должна быть облегающая модель – скинни, джеггинсы.

Джинсы не должны выделяться на фоне остальной одежды, быть центром образа. В принципе, это правило актуально всегда.

Правильное сочетание джинсов и ботфортов: удлиненный верх, прикрывающий бедра. От модных нынче коротких топов, свитшотов и свитеров лучше отказаться.

Ботфорты + шорты

Отличный вариант для тех, кому хочется все-таки показать ножки, а вариант с мини-юбкой уже приелся.

Обратите внимание на модные сейчас свободные шорты с завышенной талией. В сочетании с ботфортами такая модель будет выглядеть очень стильно.

Не стоит надевать облегающие или слишком короткие шорты – в тандеме с высокими сапогами это выглядит пошло. Актуальными будут варианты с комбинезоном-шортами, пончо-накидкой, шортами интересного кроя.

С чем носить ботфорты на каблуке (фото лучших луков)

Ботфорты на высоком каблуке очень капризны в подборе компании, если, конечно, вы не хотите создать вызывающий образ. Никаких облегающих силуэтов, верх под ботфорты на высоком каблуке должен быть грубым, оверсайзовым, многослойным.

Кстати, сейчас на пике популярности ботфорты на низком ходу. Но если вы жить не можете без каблуков или же носить модели на плоской подошве не позволяет рост и длина ног, выбирайте модели на широком устойчивом каблуке, не шпильку!

Табу для ботфортов на каблуке:
  • сочетание с короткими юбками и шортами;
  • облегающие короткие платья;
  • прозрачные колготки, колготки в сетку;
  • платья и юбки с ассиметричным кроем;
  • анималистические принты, мех, стразы.
С чем носить ботфорты на каблуке:
  • с платьями свободного, прямого кроя;
  • с юбками и платьями миди, слегка прикрывающими верх голенища;
  • из верхней одежды: плащи, тренчи, пальто за колено;
  • с простыми облегающими брюками.

С чем носить ботфорты без каблука (фото примеры)

Бофорты на низком ходу – на абсолютно плоской подошве, минимальном каблуке или грубой тракторной подошве – маст хев этого сезона.

Особенно хорошо ботфорты на низком ходу смотрятся на высоких, стройных девушках.

С чем носить модные ботфорты? Удобной обуви – удобную одежду! Подойдет одежда в стиле кежуал: узкие брюки, рубашки и жакеты, кардиганы.

С ботфортами на низком ходу можно сочетать короткие платья, свитеры-платья, шорты и юбки, для девушек невысокого роста это – прямая рекомендация в ношении ботфортов без каблука.

Ботфорты без каблука + шифоновое платье, повязка-тюрбан, интересный кулон или массивный браслетом – богемный лук в стиле бохо готов!

Правила для ботфортов без каблука:
  • Создавайте «цветовую вертикаль»: колготки, леггинсы, юбка или брюки должны быть в тон с ботфортами – это визуально стройнит и добавляет роста.
  • Подберите удлиненную (до или немного ниже колена) верхнюю одежду: кардиган, пальто, модные сейчас пальто без рукавов. Если позволяет погода, носите верх нараспашку. Добавьте к образу длинный свисающий шарф.
  • Следите (за редкими исключениями), чтобы подол юбки или платья не прикрывал верх ботфортов – это утяжеляет силуэт.

Ботфорты на низком каблуке/Ботфорты без каблука: с чем носить (фото)

Модные сапоги ботфорты: с чем носить (фото)

Если хотите составить самый актуальный лук с ботфортами, выберите им в напарники один из этих элементов гардероба:

Шляпа

Широкополая, федора или канотье – какая вам больше к лицу. В сочетании с платьем/джинсами/пальто.

Кейп, пончо

+ длинные перчатки, шляпа

Кимоно

Теплое, вязаное, можно ассиметричное.

Кюлоты

Брюки-кюлоты на пике популярности! Важно, чтобы ботфорты были узкими, облегали ножку и не топорщились под брюками.

С чем носить черные ботфорты?

Черные ботфорты наиболее универсальны – цветовая гамма для сочетания практически не ограничена!

Трудно испортить лук в серо-черных, пастельных тонах.

Смело разбавляйте образ и яркими цветами – в компании черных ботфортов они заиграют еще больше!

С чем носить серые ботфорты?

Серые ботфорты из натурального или искусственного замша продолжают завоевывать сердца модниц во всем мире.

В каких тонах подобрать одежду к серым ботфортам? В серых, пастельных светлых (голубой, розовый), коричневых. Отлично сочетается серый также с зеленым, синим, красным, цветом марсала.

Не нужно думать, что серые бархатистые ботфорты созданы исключительно для серых и розовых платьиц: экспериментируйте с цветом и фактурами.

С чем носить коричневые ботфорты?

Рыжий коричневый хорошо сочетается с ярко-синим, красным, желтым, шоколадный – с бордо, черным, серым, темно-синим.

Замшевые ботфорты: с чем носить (фото)

Как мы уже говорили, замшевые ботфорты – на пике популярности.

Сочетайте замшевые ботфорты с лаконичными шерстяными или вязаными платьями, создавайте многослойные разнофактурные луки с шелковыми или шифоновыми и вязаными вещами.

Посмотрите, какие интересные образы выходят при сочетании замшевых ботфортов с джинсом, шифоном, меховыми аксессуарами (не переборщить!).

Сейчас очень модно носить юбки, шорты, платья из замши или «под замш» – вместе с правильными замшевыми ботфортами будет смотреться очень круто!

Лично мне очень понравился и образ с шляпой, и с клетчатым верхом в тон сапог.

С чем носить ботфорты зимой (фото)

Шуба, кейп, короткое пальто отлично будут сочетаться с теплыми ботфортами в зимнем луке. Курткам, паркам и пуховикам лучше подыскать другую компанию.

Шубы лучше сочетать с замшевыми, а не кожаными ботфортами.

Рекомендации по многослойности и оверсайзовости верха остаются в силе.

Под пальто ниже колена выбирайте приталенную модель ботфортов.

Шляпа, шарф-палантин освежат зимний лук с ботфортами.

Не надо так: неудачные луки с ботфортами

Рассмотрим примеры неудачных образов с ботфортами.

Не надо так №1: ботфорты + джинсы

Еще раз советуем отказаться от этого сочетания! Давно не модно и очень редко удачно!

Дырки на джинсах, меха и золотые украшения только усугубляют ситуацию. Очень плохо, когда джинсы – самое яркое пятно во всем луке.

Не надо так №2: кожаные ботфорты + кожаная одежда

На пике популярности замшевые ботфорты, если же вы счастливая обладательница актуальной модели кожаных ботфортов, позаботьтесь о том, чтобы в вашем образе не было других элементов из кожи, максимум – сумка. Иначе получится слишком вызывающе или образ а-ля девушка байкера.

Не надо так №3: ботфорты + открытые плечи, руки, декольте, слишком открытые ноги

Слишком вызывающе, иногда безвкусно, а иногда – получается ненужный акцент (как в луке с пальто-безрукавкой: в целом, образ удачный, вот только оголенные руки притягивают к себе все внимание). Запомните: есть ботфорты – нет никаких декольте, открытых плечей, слишком открытых ног («правило 15 сантиметров»!).

Не надо так №4: ботфорты + пышная короткая юбка

Если ботфорты слишком высокие (почти впритык в юбке), а юбка короткая и пышная, топорщащаяся, это портит силуэт, укорачивает ноги, да и выглядит нелепо.

Не надо так №5, 6, 7: ботфорты + короткие облегающие шорты/прозрачные колготки/леопардовые принты/масивные золотые украшения...

Во-первых, это все уже давно не актуально. Во-вторых, too mach и все вместе выглядит безвкусно и дешево.

Оправданный риск: самые смелые луки с ботфортами

Мои любимчики! Смотрим, вдохновляемся!

Кто сказал, что ботфорты и спортивный стиль не совместимы?!

Много не бывает: стильная многослойность в сочетании с ботфортами.

Джинсам – нет, но джинсу – да!

Ассиметричный низ – играем с длиной и формой юбки.

Экспериментируйте, пробуйте разные варианты – и вы удивитесь сколько новых стильных образов можно получить с ботфортами!


Как оригинально переделать старую куртку Добавить комментарий

Как носить носки с каблуками - в уличном стиле

Как с любовью напомнила мне мама, когда я рос, красота - это боль. И хотя я в значительной степени отказался от этого избитого и устаревшего понятия, одна область, в которой оно по-прежнему актуально, - это обувь, в частности, высокие каблуки. Мне удалось найти удобную версию любой обуви, которую только можно вообразить, за исключением вышеупомянутого исключения; Я никогда не встречал туфли-лодочки с острым носком или туфли на шпильке с ремешками, которые мне действительно нравились бы.

Я почти отказался от своих поисков туфли на каблуках, которые не заставляли бы мои ноги умирать, когда я наткнулся на новаторское, интригующее и совершенно своеобразное движение в уличном стиле: носки на каблуках.

А теперь давайте будем реальными: носить носки с чем-либо, кроме кроссовок или ботинок, кажется модным выбором, предназначенным исключительно для пап. Это решение было принято исходя из практичности и комфорта, а не из соображений стиля. Носки уменьшают боль или дискомфорт, испытываемые при ношении любой пары обуви, но они редко улучшают одежду.

По крайней мере, я так думал. Но мириады звезд уличного стиля - и наряды, которые они носили в последние месяцы - доказали, что я ошибался. Эти модные кудесники нашли способ превратить тренд «носки со всем», от папы до блеска, и результаты действительно восхитительны. Теперь мы все можем съесть пирог и тоже его съесть. (Эээ - носите высокие каблуки и держите удобные ноги.)

Здесь представлены некоторые из наиболее интересных способов сочетания носков с высокими каблуками. Эта тенденция особенно хорошо работает осенью и зимой, но сочетайте повседневный сарафан, сандалии с открытой пяткой и любимые носки, и вы получите образ, который будет работать и в теплую погоду.

Прикрепите!

Извините, пока мы до конца года носим носки на шпильках | @stylecaster

Модный блогер Лиза Ханбюк уравновешивает свою плотную джинсовую куртку и большой шейный шарф, набрасывая носки из смесового хлопка под свои кружевные лабутены.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Считайте это уроком для экспертов по подтягиванию спортивных штанов. Хотя туфли на шпильке с ремешками редко сочетаются с чем-либо спортивным, блогер и стилист Джильда Амбросио использовала белые носки, чтобы одеть свои. Результат: обувь для вечеринок, которая действительно выглядит хорошо в спортивном стиле.

Фото: Тимур Эмек / Getty Images.

Влиятельная личность Юлия Кучинская не дает своим укороченным штанам выглядеть слишком неровно, засовывая носки в сеточку под каблуки.Обратите также внимание на то, как она играет с текстурой в ахроматической цветовой гамме.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Актриса Ребекка Пэн завершает свой свободный ансамбль слегка мандариновым носком до щиколотки. Превосходный цветовой акцент - и совсем не властный.

Фото: Ванни Бассетти / Getty Images.

Модный блогер и стилист Мария Бартечко перенесла свои металлические каблуки с вечеринки на элегантные, надев их поверх носков, подходящих к ее блузке.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Покупательница модной одежды Тиффани Сю (Tiffany Hsu) - ходячая розовая мечта тысячелетия в своем ансамбле «бизнес сверху / вечеринка снизу». Хотя ее туфли сочетаются с ее свободным белым свитером, носки она сочетает с эффектной юбкой.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Хотя ансамбль блоггера Александры Лапп из кожи и кожи со спины, несомненно, выглядит круто, спереди он выглядит еще лучше, где отчетливо видны ее носки «мать-ублюдок».(Можете ли вы представить лучший способ вставить в образ утонченный образ?)

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Писательница Венеция Кронстен создает ахроматическую палитру, за исключением одного аккуратного акцента цвета - ее ярко-розовых носков.

Фото: Кирстин Синклер / Getty Images.

Без ее ярких аксессуаров наряд влиятельной Эмили Синдлев выглядит просто квадратным, элегантным и забавным.Но с дополнительными смелыми деталями она выглядит как настоящая модная магия.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Influencer Huong Le хочет, чтобы вы знали, что носки поверх колготок определенно не слишком много.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Идеальное дополнение к смелому зеленому костюму Джованны Энгельберт? Массивные туфли на каблуке с леопардовым принтом в сочетании с яркими черными носками.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Эта комбинация ботинок и носков от студентки моды Инес Эссоума была достаточно инновационной, чтобы занять место в нашем списке.

Фото: Кирстин Синклер / Getty Images.

Не знаете, как носить угловатые каблуки? Теперь ты знаешь.

Фото: Даниэль Зучник / Getty Images.

Наденьте металлическую обувь поверх металлических носков того же цвета, чтобы создать эффект ботинок, как у влиятельной женщины Эстер Квек.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

В следующий раз, когда вы не сможете решить, подобрать ли обувь к юбке или куртке, возьмите страницу из сборника пьес актрисы Кристины Марино: подберите обувь к одному, а носки к другому.

Фото: Ванни Бассетти / Getty Images.

Для особенно смелого подхода к тренду сделайте то же, что и модель Дойна Чобану, надев пару сверхнасыщенных носков.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Носки

Heather Grey - это легкий путь к тренду «носки со всем»: они достаточно универсальны, чтобы носить с чем угодно, и достаточно изящны, чтобы не отвлекать от остальной части вашего наряда.

Фото: Эдвард Бертело / Getty Images.

Если ваш образ прост, выберите эффектные носки, такие как сетчатые сеточки и спортивные красотки, которые носит здесь Чобану.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Потому что вы не ошибетесь, выбрав комбинацию из белого носка и лакированной туфли.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Хотите носить свою любимую летнюю обувь осенью? Некоторые носки должны держать ваши ноги в тепле и комфорте, а ваш ансамбль будет выглядеть таким же элегантным, как у модного блогера Амилуса Чоу.

Фото: Кирстин Синклер / Getty Images.

В следующий раз, когда кто-то попытается сказать, что нельзя носить толстовку, легкую юбку, солнцезащитные очки с металлическими очками, носки и туфли с острым носком одновременно, покажите им эту фотографию влиятельной женщины Натали Османн.

Фото: Эрнесто С. Рушио / Getty Images.

В носках редактора

Мишель Эли светлые части ее ансамбля выглядят совершенно бесшовно, так что более темные тона на ее туфлях и в верхней части свитера действительно выделяются.

Фото: Кирстин Синклер / Getty Images.

Чувствуете, как выглядят носки и каблуки, но не в настроении для чего-то непрозрачного? Сделайте то же, что и Ханбюк, и вместо этого выберите рыболовную сеть (или что-нибудь подобное прозрачное).

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Когда вы не носили носки на каблуках, вы могли согласовать только такое количество аксессуаров. Теперь вы можете подобрать сумку к перчаткам, солнцезащитным очкам и носкам .

Фото: Эдвард Бертело / Getty Images.

Фотограф и блогер Кэндис Лейк носила носки и каблуки Fendi, так что теперь я хочу носить носки и каблуки Fendi. Дрянные девчонки ссылки в сторону, сочетание полосатых носков с каблуками с леопардовым принтом - это мощный шаг.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Актриса Арая Харгейт воспользовалась всеми доступными ей аксессуарами в этом ансамбле из 50 оттенков розового.

Фото: Эдвард Бертело / Getty Images.

Черно-белые наряды станут намного интереснее, если к ним добавить носки.Не верите мне? Уверена, наряд дизайнера Хиллы Толедано тому подтверждение.

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Яркие белые носки дизайнера Йойо Цао привлекают еще больше внимания к ее эффектным металлическим туфлям. (И я уверен, что они тоже делают их более удобными.)

Фото: Кристиан Вьериг / Getty Images.

Стильная блогерша Анджелина Леппер знает, как собрать летний наряд.Помните, как я говорил, что носки и каблуки отлично подходят и в теплую погоду? Я так сказал.

Фото: Клаудио Лавения / Getty Images.

Следующее слайд-шоу начнется через 10 секунд

10 Грубых красот знаменитостей Привычки, которые мы можем связать

Experts» раскрывают 7 вещей, которые должен знать каждый любитель стилетов

Почему высокие каблуки могут быть для вас ХОРОШО: эксперт раскрывает 7 вещей, которые должен знать каждый любитель стилетов

  • Физиотерапевт Джолин Шер говорит, что некоторые каблуки лучше, чем балетки
  • Двухдюймовый каблук поддерживает ступни в отличие от балетных туфель , Угги или шлепанцы
  • Она советует выбрать толстый каблук с широкой передней частью для дополнительной поддержки
  • Тренировка на каблуках в течение 30 минут перед выходом на улицу помогает уменьшить боль

Автор Анна Маги For Healthista

Опубликовано: | Обновлено:

Нет лучшего средства повышения уверенности, чем пара заоблачных туфель с леопардовым принтом.

Но после предупреждения о болях в ногах, вывихе лодыжек и плохой осанке многие женщины пугаются, выбирая вместо этого более удобную обувь.

Теперь любители стилетов могут радоваться, поскольку Джолин Шер, физиотерапевт из Boost, говорит, что высокие каблуки не обязательно вредны для вашей спины или ног.

На самом деле, некоторые виды высоких туфель лучше подходят для вас, чем балетки, сообщает Healthista.

Ношение высоких каблуков не обязательно вредно для вашей спины или ног, по словам Джолин Шер, физиотерапевта в Boost (фото из архива).

Она сказала: «Ношение обуви с каблуком может защитить вашу спину и ступни, насколько это естественно. некоторая поддержка через свод стопы.

«Для сравнения: обувь на плоской подошве, такая как угги, шлепанцы и балетные туфли, хуже для ног и осанки».

И есть способы носить каблуки, которые могут сделать их более удобными и защитить лодыжки, ноги и спину, сказала она.

От выбора короткой пары до двухдюймовых каблуков - здесь она делится своими главными советами, как носить каблук без чувства вины.

1. WIDER IS WISER

Для повседневной носки попробуйте подобрать обувь с более широким каблуком и более широкой передней частью стопы, чтобы пальцы ног не стеснялись, а ваш вес был более сбалансированным.

Оптимальная высота каблука составляет 2 дюйма (около 5 см), так как это означает, что наклон обуви не слишком крутой, что позволяет снизить давление на пальцы ног и спину (фото из файла).

2. КОРОТКО ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ

Ниже каблук означает, что наклон обуви не слишком крутой, не давите на пальцы ног и спину.

Лучшая высота каблука 2 дюйма (около 5 см), это должно быть примерно правильно.

Выбирайте толстые каблуки, а не туфли на шпильке, поскольку они давят на пальцы ног и ступни, вызывая повреждения (фото из архива)

3.ПОДУШКА ДЛЯ КОМФОРТА

У многих обуви есть амортизирующая основа, которая действительно может помочь снять нагрузку с подушечек стопы, в противном случае используйте гелевые стельки, чтобы сделать их более удобными.

4. ДАЖНАЯ ПЛОСКАЯ ОБУВЬ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ БЛИСТЕРЫ

Независимо от высоты, жесткое давление на заднюю часть лодыжки может в конечном итоге привести к образованию неровностей.

Это может привести к образованию волдырей, отека и даже бурсита - воспаления области над суставом.

Какой бы красивой ни была обувь, она не стоит того, чтобы действительно травмировать ноги.

5. КОРОТКОЕ ЗНАЧИТ ВЕСЕЛЫЕ

Если вы собираетесь носить очень высокие каблуки, попробуйте выбрать туфли на массивных каблуках.

Туфли на шпильке могут выглядеть великолепно, но они давят на пальцы ног и ступни и могут вызвать повреждение, не говоря уже о том, что высокие и тонкие каблуки означают нарушение равновесия.

В конце концов, вы же не хотите упасть, гуляя по комнате а-ля Наоми Кэмпбелл по подиуму.

Сверхвысокие каблуки означают, что вы фактически весь день ходите на цыпочках.

Эти пяти- и шестидюймовые каблуки могут выглядеть фантастически, но они могут настолько сильно нагружать подушечки стопы, что давление на стопу может воспламенить кости и окружающие их нервы.

Длительная нагрузка на кости стопы может даже привести к переломам по линии роста волос.

Даже балетные туфли могут вызвать волдыри. Жесткое нажатие на заднюю часть щиколотки может в конечном итоге привести к образованию шишки (фото из файла).

6. СОХРАНИТЕ НЕКОТОРЫЕ ПЛОСКИХ КЛАПАНАМИ В ПОДДЕРЖКЕ

Если на мероприятии вы носите великолепную пару очень высоких каблуков, возьмите с собой пару плоских туфель обувь, можно даже получить складывающиеся балетки для вечеринок, которые можно положить в сумку.

7. ЛЕЧИТЕ СВОИ НОГИ

Практикуйтесь в ношении каблуков по 15-30 минут, прежде чем надевать их на мероприятие, дайте ногам и телу привыкнуть к пяткам.

Эта статья впервые появилась и воспроизводится с разрешения Healthista.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

История высокого каблука: это не всегда была женская обувь

Это дилемма, с которой сталкиваются многие женщины, выходя на улицу: хотят ли они удлинить ноги, надев туфли на высоком каблуке для мероприятия, или все еще могут чувствовать их ноги в конце ночи?

После таких событий, как Весенний карнавал гонок, часто можно увидеть, как многие женщины бросают обувь и хромают домой босиком.

И хотя считается, что мужчины хорошо выглядят на любом мероприятии в обуви на плоской подошве, мода на высокие каблуки, хотите верьте, хотите нет, началась с них.

«Истоки каблука связаны с верховой ездой, воинами и способностью крепко держаться в седле», - сказал ортопед и историк обуви Кэмерон Киппен ABC Radio Perth.

«Впоследствии у вас были эти мачо, хвастающиеся в сапогах на каблуках. , но они очень быстро стали модными для богатых придворных и, в частности, королей ».

Когда мужчины еще носили каблуки: пара мужских туфлей из Англии c 1690-1715 гг. (Прилагается: Музей обуви Bata)

Извините, срок годности этой аудиозаписи истек

Как стало лучше в истории обуви?

Первый зарегистрированный случай, когда женщина носила туфли на высоком каблуке, была Екатерина Медичи в 16 веке.

Ее рост составлял около 150 сантиметров, и говорят, что на свадьбе она хотела казаться выше.

До этого времени в Европе 16 века женщины носили туфли на платформе, некоторые высотой до 60 сантиметров.

«Платформы предшествовали туфлям на каблуках, но, поскольку многие женщины упадут со своих платформ, и у беременных случится выкидыш, они должны быть запрещены законом», - сказал г-н Киппен.

«Сапожники поняли, что могут дать женщинам рост, но им нужно было сделать их более безопасными, поэтому они вырезали переднюю часть платформы и создали высокий каблук, который был биомеханически более прочным, чем платформы."

Во время правления короля Франции Людовика XIV, примерно 200 лет спустя, ношение каблуков действительно стало популярным - но опять же среди мужчин.

Фрагмент портрета Людовика XIV 1700-х годов, демонстрирующий красный каблук обувь, которую он ограничивал избранным. (Wikimedia Commons)

«После смерти де Медичи это был конец женской обуви на каблуках с точки зрения моды», - сказал Киппен.

«Женщины начали носить туфли на более низких каблуках, но мужчинам нравилась эта идея возвышаться над всеми остальными - и никому больше, чем Людовику XIV, который, конечно, дал свое имя настоящей каблуке.

«Он выставлялся напоказ в очень обтягивающих туфлях на высоком каблуке, очень украшенных.

« Его важнейшим знаком почета была красная пятка, и он не позволял никому другому при французском дворе носить их ».

Желтый шелковый каблук из Англии, около 1760-1765 годов, с каблуком «Луи», названный в честь стиля, который носили при дворе Людовика XIV. (Wikimedia Commons)

Каблуки во французском дворе в Версале были важным статусом символ и ограничивается знати.

«Носить каблуки без разрешения - буквально потерять голову», - сказал Киппен.

«В те дни было меньше людей, желающих быть модными.

» Обычные люди занимались своими делами без каких-либо проблем, в то время как придворные и те, у кого были привилегии и деньги, хотели бы превзойти каждого Другие.

"Следовательно, попытки подражать королевской семье в любой стране, в которой вы были, были чем-то, против чего правили."

Туфли на шпильке были разработаны после Второй мировой войны и остаются в моде с тех пор. (Unsplash: Kris Atomic)

Право ношения каблуков в конечном итоге распространилось на население в целом, но они оставались короткими до конца Вторая мировая война.

«Нам пришлось вести две мировые войны, чтобы иметь технологию, позволяющую изготавливать каблуки-шпильки», - сказал г-н Киппен.

«Секрет каблука-шпильки заключался в небольшом куске металла, который соединили внутреннюю часть обуви в достаточной степени, чтобы пятка и ступня обуви могли работать отдельно.Он действительно мог гнуться и скручиваться.

«Это называется голенищем.

» Как только дизайнеру обуви удалось это решить, каблуки стали больше похожи на те, что мы видим сегодня.

«Раньше каблуки были больше похожи на упоры для свода стопы. Они располагались гораздо ближе к середине стопы, а теперь они могут сидеть прямо на конце обуви».

Изначально создание каблука-шпильки вызвало большой переполох.

«Во всех бальных залах в то время владельцы были очень обеспокоены», - сказал г-н Киппен.

«Эти новые туфли на шпильке могли проделать дыру в полу.

« Было много предупреждений и предчувствий для здоровья по поводу того, что произойдет, если вы наденете туфли на шпильке ».

Часто долгий день на высоких каблуках заканчивается босиком и болезненными пальцами ног, как обнаружил этот игрок на Кубке Мельбурна в прошлом году. (ABC News: Margaret Burin)

Не считая волдырей, г-н Киппен сказал, что мало доказательств того, что обувь на высоком каблуке вызывает долгосрочные проблемы со здоровьем для владельцы.

«Мы прожили полвека с того времени, и нет никаких доказательств того, что люди, которые носят их в течение длительного периода, вообще будут иметь проблемы со стопами или спиной», - сказал он.

.

Самая безумная тенденция в обуви? Стилеты из стали толщиной всего 2 мм

Вот это убийственная пятка! Это самая безумная тенденция в обуви знаменитостей - шатание на шпильках-небоскребах из стали толщиной всего в миллиметры

Антония Хойл для Daily Mail

Опубликовано: | Обновлено:

Сначала это была талия с размахом рук. Затем возник разрыв бедра.Теперь, похоже, женщины-знаменитости расширили свое конкурентное преимущество, чтобы увидеть, кто может балансировать на самых узких каблуках, чтобы продемонстрировать самую истощенную фигуру.

Шаг вперед Виктория Бекхэм, которая вчера появилась в Нью-Йорке в четырех с половиной дюймовом каблуке-шпильке толщиной всего несколько миллиметров, что даже по меркам их обладательницы поразительно мало.

Каблуки обуви Posh за 585 фунтов стерлингов от итальянского дизайнера Casadei настолько тонкие, что дизайнер называет их «лезвиями».

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Каблуки обуви Posh за 585 фунтов стерлингов от дизайнера Casadei настолько тонкие, что дизайнер назвал их «лезвиями»

.

Смотрите также