С чем носить сапоги чулки без каблука


с чем носить ботфорты и высокие женские длинные модели на шнуровке, открытые сапоги на высокой подошве

Любовь женщин к высоким сапогам объяснима. Они подчеркивают красоту и стройность ног, добавляют образу элегантности, женственности и сексуальности, которая завораживает мужчин. А обладательница модной обуви чувствует себя привлекательной и обожаемой.

Как называются?

Ботфорты – сапоги чуть выше колена, они в тренде не первый год. В сезон-2017 стилисты советуют пойти дальше, точнее – выше, обратив внимание на модели, которые называются сапоги-чулки. В начале 2000-х они впервые приобрели популярность, и вот через столько лет забвения тренд снова на пике.

Высота сапог-чулок обычно до середины бедра.

Главная особенность этой обуви – ткань-стрейч. Она плотно облегает, однако, позволяет свободно двигаться без ощущения дискомфорта. Зрительно ноги становятся стройнее и длиннее, а какая девушка не мечтает о таком сочетании!

Изначально сапоги-чулки считались демисезонной обувью. Они не только добавляли шарма своей хозяйке, но и защищали ее в прохладную погоду от дождя и ветра. Однако к весенне-осенним вариантам добавились зимние и летние.

Зимние сапожки утеплены, их могут украшать отделка из меха, камушки, бахрома. Летние сапожки шьют из тонкой перфорированной кожи, текстиля, есть оригинальные кружевные модели. Обувь с открытыми носком и пяткой смотрится очень броско, к тому же в ней комфортно в летний зной. Но позаботьтесь, чтобы педикюр был на высоте. Эффектно будут смотреться яркие рисунки на ноготках.

Модные модели 2020

В этом сезоне дизайнеры не ограничиваются классическими вариантами, выразительный декор дополняет модели кутюрье. Бахрома, цепи, заклепки, замки, кружева, вышивка, вставки другой фактуры, тиснение по коже украшают модные сапоги.

Популярностью пользуются высокие модели на шнуровке. Их плюс в эффектности и возможности подтянуть сапоги до комфортной ширины. Хотя часто шнуровка исключительно декоративная.

Известные дизайнеры в сезоне-2017 предлагают модницам довольно-таки смелые варианты. Яркие и дерзкие модели с блестящей поверхностью от модного дома Dior. В ассортименте сочные цвета – синий, зеленый, красный. Привлекает внимание каблук: прямоугольный и прозрачный. Такой хит эффектен не только на подиумах.

Сапоги из лакированной кожи представлены в коллекции Balenciaga. В них вы привлечете внимание на любой вечеринке.

Модели из замши без каблука есть в новой коллекции Ralph Lauren. В замшевой элегантной обуви тепло, уютно. Большое преимущество, что привычный повседневный гардероб будет отлично сочетаться с ней.

Свои модели также представили другие известные бренды: Marc Jacobs, Rick Owens и другие.

Практичная кожа и капризная замша

Из чего изготавливают сапоги-чулки – поговорим об этом. Разумеется, наиболее практичный вариант – кожаная обувь. Она универсальна, способна выдержать ливни в межсезонье, мороз и слякоть в зимний период.

Сапоги-чулки шьют не из обычной, а мягкой кожи-стрейч. Она прекрасно тянется и полностью облегает голенище. Модели из кожи с тиснением, имитация под змею или крокодила также актуальны.

Лакированные сапоги тоже не требует много хлопот, но, в отличие от «кожаной классики», они не предназначены для ежедневной носки, это вечерний вариант. Тем более что лаковые модели должны быть исключительно на высоком каблуке. Они будут отлично сидеть на стройных ножках. Их хорошо комбинировать вечерними платьями, облегающими джинсами. Выглядеть вы будете стильно и сексуально, и, поверьте, не останетесь незамеченной.

Сапоги-чулки из замши выглядят благородно и элегантно. Визуально они делают ножки стройнее, поэтому пышным модницам лучше остановить свой выбор на них. Но натуральная замша требует большего ухода, чем за кожей, чтобы обувь всегда выглядела на все сто. А дожди, грязь, лужи не дадут носить сапожки так часто, как хотелось бы.

Еще один вариант – плотный текстиль-стрейч. В нем комфортно и свободно. Но такая обувь годится только на сухую погоду.

Цветовая гамма

У большинства производителей преобладают практичные тона. Сапоги черного, темно-синего, коричневого, серого оттенков прекрасно сочетаются с любыми цветами одежды. Любительницам эпатажа предложат необычные расцветки: белые, нежно-розовые, бежевые, красные, кремовые, оливковые, бордовые, рыжие.

Настоящие модницы предпочитают универсальный цвет не черный, а серый. Любой образ становится элегантным, изысканным и непринужденным. Независимо от материала – кожа, замша, велюр, текстиль – сапоги-чулки будут уместны и на работе, и на торжествах.

С ними прекрасно будет сочетаться классическое маленькое черное платье при соответствующих серых аксессуарах. Бело-молочные, бежевые платья, блузы, кардиганы также будут уместны. Бирюзовые юбки и платья придадут образу и сдержанности, элегантности, добавив ему яркости.

Экспериментируйте с оттенками серого, вы не будете выглядеть серой мышкой, а скорее девушкой с обложки. Сапоги цвета мокрого асфальта, светло-серое пальто классического фасона. Белый пуловер и шарф. Юбка или платье на тон темнее пальто; шапка, сумочка и перчатки на тон темнее обуви. Супермодный look готов!

На каблуке или тракторной подошве?

В сапогах на шпильке ноги выглядят потрясающе – красивыми и стройными, поэтому модницы предпочитают именно эти модели, однако, нужно подумать об удобстве и безопасности. Тем более что есть интересные альтернативные варианты.

Для повседневной носки подойдут сапоги и невысоким устойчивым каблуком или вовсе без каблука. В них комфортно даже в гололед, что важно зимой. Посмотрите модели из черной или коричневой неблестящей кожи на плоской подошве, они шикарно будут смотреться на ногах. К этим моделям стоит присмотреться любительницам долгих прогулок и вечеринок, на которых так много времени приходится проводить на ногах.

При выборе обуви также необходимо учитывать свою комплекцию. Сапоги без каблука лучше носить высоким и среднего роста девушкам. На каблуке и танкетке – полным или миниатюрным.

Сапоги-чулки на танкетке также удобны и выглядят женственно. Кроме того, высокая подошва визуально делает фигуру более стройной и высокой. Тот же эффект и на шпильках.

На что обращать внимание при выборе сапог?

При покупке обуви необходимо обратить внимание на важные вещи:

  • Начнем с материала. Если сапоги кожаные, удостоверьтесь, что они не «линяют». Посмотрите на ладошки: не осталось ли следов.
  • Высокие сапоги из замши должны быть такого же высокого качества, иначе чулки поползут вниз. Если обувь из искусственной замши, она должна быть продублирована.

Выверните сапоги. Подкладка, как правило, синтетическая, однако, задняя часть должна быть кожаной.

  • На качество обуви укажут жесткие пятки и носки, благодаря этому обувь удобно носить. Убедитесь, что каблук устойчив, не «шатается», иначе ноги будут быстро уставать.
  • На голенищах не должны собираться складки, недопустимо, если они будут съезжать. Если сапоги не сели идеально, лучше примерьте другие.
  • Молния должна легко застегиваться. Недопустимо, если верхний край будет перетягивать голень. Это не только неудобно, но и некрасиво: над сапогом нависнет противный «валик».

Еще один совет – уже практичный. Красные, белые, розовые и другие яркие оттенки хороши. Но они могут быть вторыми и последующими. Первые в списке – черные либо коричневые классические сапоги.

Кому подходят и кому не стоит их носить?

Сапоги-чулки универсальны, однако, есть исключения. Девушек с неровными ногами лучше избегать такой обуви, поскольку она подчеркнет ваш маленький недостаток. Также не рекомендуется выбирать ботфорты и сапоги-чулки пухленьким девушкам маленького роста. Им лучше присмотреть варианты ниже колен.

Однако полные ноги – это не приговор. Главное – рост (средний и высокий) и «ровность» ног. К слову, пышные дамы очень любят сапоги-чулки, потому что стрейч принимает форму ножки, и нет проблем с застегиванием молнии.

Обладательницам широкой ноги и полных ножек стоит прислушаться к советам стилистов. Черные и темно-синие сапожки зрительно будут удлинять ноги. У сапог-чулок из эластичной кожи есть специальные резинки, и на них также следует обратить внимание. От яркого декора – цепочек, металлических деталей, шнуровки, бахромы и других украшений лучше отказаться: они еще больше «утяжелят» образ. Также откажитесь от лаковых сапог.

С данной обувью полненьким лучше подобрать платья и юбки, которые прикроют край сапог. Если они короче, то рекомендованы черные колготки.

Если девушки очень худенькие, то им рекомендованы сапоги до середины голени, так как визуально добавят объема. Можно приобрести обувь средней высоты со шнуровкой, она «утяжелит», и идеально «подтянет» сапоги по ноге. Худеньким подойдут светлые оттенки, в том числе белый или светло-бежевый. Правда, носить такую обувь следует в солнечную погоду. Будут нелепо смотреться и белые изысканные сапожки среди грязи, и грязь на них.

Если у вас средний и высокий рост, стройные ноги, то вам подойдет практически любая модель. Однако избегайте большого количества горизонтальных деталей на голенище, это зрительно укоротит ноги. Чтобы их удлинить, подберите колготки такого же оттенка, что и сапоги-чулки.

С чем носить сапоги-чулки?

В высоких сапогах можно смело идти на тусовку, в кино, на встречу с друзьями, прогулки. Но они не рекомендуются для делового образа, официальных торжеств.

Есть свои нюансы и для неформальной обстановки, здесь главное – не переборщить. С высоких сапог сняли клеймо вульгарности, и не нужно переходить эту черту. В ином случае ваш образ будет не притягивать общее внимание, а, наоборот, отталкивать.

Запомните золотое правило: акцент будет сделан на высоких сапогах, одежда должна быть максимально скромная и закрытая.

Следовательно, никаких глубоких декольте и вырезов, не стоит надевать полупрозрачные и лакированные вещи. Избегайте большого количества украшений, вычурных аксессуаров и колготок в сеточку.

А теперь о том, что можно и нужно надевать с высокими сапогами. Юбки и платья откроют всю красоту ног и сапог. Идеально, если подол будет чуть ниже либо чуть выше (буквально на пару сантиметров) сапог.

Чтобы продемонстрировать стройность фигуры, наденьте короткую юбку-трапецию. Клеш и пышные юбки подойдут молоденьким худеньким девушкам. Создать женственный, но в то же время кокетливый образ помогут юбки и платья с асимметричным низом.

Если говорить о платьях, то подойдут все фасоны, цвета и ткани. Можно экспериментировать: струящиеся и трикотажные ткани, шелковые и вязаные, свободные и приталенные (не обтягивающие – будет выглядеть вульгарно), однотонные и с рисунком.

С сапогами (высокими либо средней длины) интересно будут смотреться шорты. Но не нужно выбирать короткие модели. Сапоги-чулки – уже провокация, а с обтягивающими мини-шортиками они будут выглядеть вульгарно.

Обтягивающие брюки, леггинсы либо джинсы подойдут, если у ног идеальная форма, а обувь правильно подобрана. Конечно, можно надеть короткие бриджи или свободные брюки. Но тогда вся красота сапог будет спрятана. Если вы решите скомбинировать чулки и галифе (справедливости ради отметим, что далеко не все стилисты рекомендуют галифе с сапогами-чулками), то брюки следует заправить, а сапоги не должны быть слишком высокими.

Если вы предпочтете скинни, то верх должен быть не обтягивающим. Подойдет свободная однотонная рубашка с удлиненным пиджаком, вязаный свитер, кардиган. Смелым и достойным дополнением к сапогам-чулкам станут пиджаки-платья.

Высокая облегающая обувь отлично будет смотреться с вещами оверсайз, то есть свободного покроя. Подойдут удлиненные свитера, а также туники из легкой либо плотной ткани. Образ можно дополнить шарфом или поясом.

Из верхней одежды хорошо подойдут не слишком толстые куртки, шубки, пальто или плащи. Последние могут быть с укороченными рукавами, но длинными перчатками. Уместны классические модели и с асимметричным подолом.

Образы, в которых вы будете смотреться шикарно

В чулках-сапогах тепло и уютно, высокие голенища защитят от ветра и дождя. С пальто классических моделей подойдут шапки разных фасонов.

В серых сапогах всегда выглядишь одновременно строго и привлекательно. Юбка чуть выше края голенища с прямым или асимметричным низом, белый свободный пуловер, бежевое пальто и сумочка на тон светлее. Получился образ в стиле smart sexy.

Какая повседневная жизнь без джинсов! С обтягивающими брюками хорошо будут смотреться черные сапоги, образ дополнит рубашка, блузка, кофта. Классическое серое пальто придаст образу элегантности.

Черно-белая классика! Образ получается интересным, ярким и модным. С длинными сапогами отлично смотрится свитер или туника с укороченными рукавами в комплекте с водолазкой либо блузкой.

Белая туника чуть выше мини-юбки в сочетании с черным коротким плащом создаст образ модной горожанки.

А скромное белое платьишко с черными сапогами сделает образ изысканным и сексуальным.

Любительницы шорт могут комбинировать их с классическими черными блузками и водолазками. Сверху надеть кардиган, удлинённый пиджак или легкое пальто.

Блестящие сапоги лучше приберечь для выхода с вечерними платьями. Пышный подол чуть ниже края сапог придаст образу загадочности. Окружающие не только оценят красоту ваших ног, но и будут заинтригованы: где заканчиваются сапоги?

Для вечернего выхода также подойдет приталенное платье из плиссированной ткани с асимметричным подолом.

И, конечно, всегда уместно маленькое черное платье, которое делает любой образ изысканным.

Соблазнится ли возвращение чулок?

Они могут быть скрыты из виду, но, конечно же, нельзя ошибиться в том, какой тип женщины выбирает чулки вместо колготок?

Действительно, в модном журнале Vogue недавно было написано: «Отношение женщины к колготкам - это окончательная лакмусовая бумажка».

В магазинах больше выбора, чем когда-либо прежде, но действительно ли так легко сказать, кто что носит? ? Хелен Кэрролл попросила пять женщин раскрыть свои секреты.

Они - мое оружие против старения

Линди Галлахер, 54 года, управляет агентством недвижимости со своим партнером Саймоном, 36 лет, в Сайренчестере, Глос.

Линди Галлахер, 54 года, управляет агентством недвижимости со своим партнером Саймоном, 36, в Cirencester, Glos.Линди говорит:

Я много выступаю на публике, и есть кое-что, что вдохновляет в том, чтобы стоять перед залом, полным людей, и быть единственным, кто знает, что я ношу чулки.

Они напоминают мне, что я женщина в мире, где все еще преобладают мужчины. Это, безусловно, большое повышение уверенности. Примерно три раза в год я трачу 220 фунтов на комплект подходящего бюстгальтера, трусиков и подтяжек.

Они чувствуют себя тайным удовольствием - другие женщины в возрасте от 50 могут выбрать ботокс, но мое оружие против старения - красивое нижнее белье и сексуальные чулки.

Я ношу их с 16 лет, скрытые под моей уродливой зеленой школьной формой. Это было похоже на тайный акт восстания.

Мой партнер не особо разбирается в чулках, хотя и хвалит меня за то, как я выгляжу.

У меня размер от 8 до 10, и, если честно, я бы, наверное, не носил чулки, если бы у меня был лишний вес.

Это секрет для моего мужа

Сунита Андреа, 33 года, работает в сфере финансовых услуг и замужем за 49-летним Дэнни, который управляет сетью кофеен.У пары есть десятимесячный сын Хари, они живут в графстве Суррей.

Сунита Андреа, 33 года, работает в сфере финансовых услуг и замужем за 49-летним Дэнни, который управляет сетью кофеен. У пары есть десятимесячный сын Хари, они живут в Суррее. Сунита говорит:

Я ношу чулки на все случаи жизни за последние пять лет с тех пор, как обнаружила, насколько они удобнее, чем колготки, и насколько сексуальнее я себя чувствую в них.

Многие мои друзья живут в брюках и джинсах, но я люблю юбки, платья и каблуки, и мои ноги - моя лучшая особенность.

Мой муж - единственный человек, который видит мои чулки, и мне это нравится: они - наш маленький секрет. И, конечно же, он любит чулки и подтяжки - а что мужчинам не нравится?

Я также считаю, что они намного гигиеничнее.

Отдел нижнего белья - одно из моих любимых мест в любом универмаге, и я трачу до 20 фунтов стерлингов на каждую пару чулок - около 160 фунтов стерлингов в год.

Я родила сына в апреле прошлого года и знала, что наконец-то вернулась к своему прежнему «я», когда всего несколько недель спустя я надела свое любимое платье Jane Norman, туфли на каблуках Курта Гейгера и, конечно же, чулки Wolford.

Я пошла в ресторан, чувствуя себя сексуальной женщиной, которой была до беременности.

Подтяжки - это боль

Тесса Бродхед, 48 лет, живет в Хэмпшире со своим партнером и их четырьмя детьми в возрасте от 23 до 12 лет. Она регулярно носит колготки, но может сосчитать, сколько раз она носила подтяжки.

48-летняя Тесса Бродхед живет в Хэмпшире со своим партнером и их четырьмя детьми в возрасте от 23 до 12 лет. Тесса говорит:

Я бросаю вызов любому, кто видит меня в паре колготок и сексуальном нижнем белье, чтобы сказать мне, что я не делаю этого. не выглядит привлекательно.Спандекс в них также сглаживает мой живот и ягодицы, тогда как чулки и чулки не выдерживают этого.

Еще хуже, потому что чулки не доходят до талии, и если вы не будете тонкими, ваши бедра будут выплескиваться сверху.

Falke и Aristoc - мои любимые бренды, и я считаю, что блестящие глянцевые колготки плотностью 15 или 20 денье выглядят просто красиво. В разгар зимы я выбираю непрозрачные пленки плотностью 60 ден - чулки просто не защищают от холода.

У меня есть три ящика, заполненных колготками - с рисунком, в рубчик, шерстяные - почти всех цветов под солнцем.Они стоят около 20 фунтов за пару, и я должен тратить на них сотни каждый год. Я всегда ношу с собой в сумке запчасти на случай, если те, что на мне, будут по лестнице.

Я всегда ношу колготки - в школе-интернате мы носили трусики поверх них, чтобы они не отставали, - и могу сосчитать на пальцах одной руки, сколько раз я надевал чулки. Меня раздражало ощущение подтяжек.

К счастью, мой партнер никогда не просит меня носить их - он говорит мне, что я хорошо выгляжу, что бы на мне ни было.

Колготки держат во всех нужных местах

46-летняя Мишель Джексон - регистратор из юго-западного Лондона.У нее есть 16-летняя дочь и давний бойфренд Джон, менеджер по международному банковскому делу

Мишель Джексон, 46 лет, регистратор из юго-западного Лондона. У нее есть 16-летняя дочь и давний бойфренд Джон, менеджер международного банка. Мишель говорит:

Я люблю колготки и носила чулки только один раз в жизни, десять лет назад, когда мы с Джоном жили в Перте, Австралия.

Мы выбрали их, плюс пояс для чулок, вместе ходя по магазинам, и я был счастлив улыбнуться ему на лице.

Но пояс казался мне таким громоздким на талии, и во время короткой прогулки до ресторана той ночью один из чулок расстегнулся и провисел на всю оставшуюся часть вечера.

Наша еда была испорчена, потому что я чувствовал себя очень неуютно.

С тех пор Джон ни разу не просил меня носить чулки, хотя он покупает мне прекрасное нижнее белье на Бук-авеню и Victoria’s Secret.

Я обычно ношу на работе колготки телесного цвета от Tesco или Sainsbury’s и черные или почти черные колготки от Boots или M&S, когда выхожу на улицу, поэтому я не трачу целое состояние на чулочно-носочные изделия.

Если честно, я удивлен, что любая женщина предпочитает чулки - я не могу вспомнить, когда в последний раз их носила подруга.

Но колготки не имеют такой сексуальной привлекательности для мужчин, и я понимаю, почему они находят чулки более привлекательными.

Под одеждой, однако, крепкие колготки будут тянуть вас во всех нужных местах - а какая женщина этого не оценит?

Колготки гораздо привлекательнее

Шэрон Гейдж, 48 лет, работает не по найму, организатор конференций.Она живет со своим партнером, Полом, 47 лет, производителем мебели, в Уолтоне-на-Темзе, графство Суррей

Шэрон Гейдж, 48 лет, работает самостоятельно, организатор конференций. Она живет со своим партнером, Полом, 47 лет, производителем мебели, в Уолтоне-на-Темзе, Суррей. Шэрон говорит:

Мне нравится носить облегающие платья, которые настолько липкие, что единственное, что можно с ними надеть, - это пару разглаживающих колготок.

Голенища чулок и подтяжек были бы видны сквозь плотно прилегающую ткань, что выглядело бы ужасно.

Я покупаю свои колготки в M&S по 10 фунтов за пару, и они идут с усиленной секцией вокруг талии, ягодиц и бедер и действительно удерживают меня.

Я размер от 8 до 10, но даже в этом случае , без этой дополнительной поддержки я бы стеснялся своего животика.

Вместо того, чтобы находить их отталкивающими, моя вторая половина любит мои колготки и видит, насколько они лестны. Кроме того, я беспокоюсь, что чулки упадут.

Некоторые из моих друзей носят только чулки - они считают, что они «более дышащие», - но колготки формирователя не похожи на контрольные штаны, которые мне однажды пришлось прижать к туалету, чтобы снять в середине новогоднего ужина, потому что они так мучительно копались.

Мне нравится почти черный, потому что он прозрачен и сексуален, но у меня также есть толстые непрозрачные колготки, когда на улице очень холодно. А колготки могут служить годами - в отличие от тонких чулок.

Они делают мою униформу женственной

Дженни Райт, 45 лет, медсестра, живет со своим женихом, Леннардом, 54 года, на юго-востоке Лондона

Дженни Райт, 45 лет, медсестра, живет со своим женихом, Леннардом, 54, в юго-восточном Лондоне. Дженни говорит:

Мне нужно носить униформу на работе, и это не самый лестный наряд, поэтому я компенсирую это, надевая пару красивых чулок под ней.Они заставляют меня чувствовать себя сексуальной и женственной.

Мысль о том, что никто не догадается, что я ношу их, когда я занимаюсь повседневной работой, беря кровь у десятков пациентов, также заставляет меня хихикать.

В больницах также может быть очень жарко, и носить чулки намного прохладнее, чем колготки.

Мой жених в восторге от того, что я выбираю чулки. Я покупаю их в Ann Summers и TK Maxx и плачу около 20 фунтов за пару.

Я люблю все виды красивого нижнего белья - чего нет у женщин - и у меня есть два ящика с бюстгальтерами и трусиками.

Был случай, около трех лет назад, когда я брал кровь у пациента мужского пола, я почувствовал, как мой правый чулок медленно катится по ноге.

Я скрестил ноги, чтобы попытаться удержать его на месте, незаметно для него, но потом мне пришлось сидеть, пока он не встал, чтобы уйти. Затем я бросился в туалет, чтобы вернуть его на место.

К счастью, с тех пор со мной никогда не происходило ничего более неприятного.

.

Как носить высокие каблуки БЕЗ ПОРАЖЕНИЯ стопы

Ношение неправильной обуви страдает не только ступни, эффект от удара ощущается по всему телу.

Неудобные каблуки не только вызывают натоптыши и мозоли на ступнях, но также могут создавать проблемы в коленях, бедрах и пояснице.

Здесь FEMAIL рассказывает эксперту о том, какие проблемы могут возникнуть при ношении неправильного типа каблука, и о том, какую обувь вам следует носить этим летом.

Прокрутите вниз для просмотра видео

Эффект удара высоких каблуков ощущается по всему телу: неудобная обувь не только вызывает натоптыши и мозоли на ступнях, но и может вызвать проблемы в коленях, бедрах и ниже назад тоже

По словам ортопеда Джеммы Кляйн-Бессер, 37 лет, из Лондона, основательницы Jem Footcare: «Когда ваш вес проходит через неправильную часть ваших суставов, ваше тело выходит из строя.'

Красивые каблуки также могут вызывать другие неприятные побочные эффекты, включая перекрут большеберцовой кости, артрит, удары по коленям, раскол голени и тендинит ахиллова сухожилия, а также бурситы и когтистые пальцы ног.

В каблуках наш вес переносится на переднюю часть стопы, что заставляет большеберцовую или большеберцовую кость вращаться внутрь, чтобы оставаться в вертикальном положении.

«Это может вызвать перекрут большеберцовой кости и, в свою очередь, стук в коленях, что, в свою очередь, вызывает износ хряща коленного сустава», - говорит Джемма.

Даже когда вы сбрасываете каблуки, вы все равно в опасности.

«В высоких ботинках икроножные мышцы могут укорачиваться, поэтому, когда вы надеваете нормальную обувь, вы получаете чрезмерное растяжение, которое может вызвать тендинит ахиллова сухожилия», - говорит она.

«Стопа должна работать так тяжело, что также может быть растянута из-за чрезмерного растяжения, что может привести к расколу голени и ушибу сухожилий стопы».

Выбор правильных каблуков и уход за ногами до и после ношения могут иметь решающее значение.Клиновидный или широкий каблук, мягкая кожа, закругленный носок и толстая подошва - все это ключ к комфорту.

Когда вы не шатаетесь на каблуках, ваша ступня совершает раскачивающее движение от пятки до носка.

Но, как объясняет Джемма, «когда ваша ступня находится на пятке, она движется прямо от задней части к передней, пропуская обычный цикл походки».

'Последняя часть движения называется отталкиванием, и если вы не можете получить достаточно большой угол, чтобы оттолкнуться, он воздействует на зацепной сустав. Это может вызвать отек, артрит и бурсит, а также может повлиять на другие суставы.«

» В каждой ступне 26 костей, и все они важны для поддержания тела прямо.

ЧТО ДЕЛАЕТ ЗДОРОВЬЮ?

  • Клиновидный или широкий каблук
  • Мягкая кожа
  • Закругленный носок
  • Толстая подошва

Хорошие новости? Выбор правильных каблуков и уход за ногами до и после надевания на них может иметь решающее значение.

Если вы хотите разумно выбрать летний каблук, остановите свой выбор на танкетке, - советует Джемма.

'Клинья дают вам рост, но гораздо более равномерное распределение веса, поэтому давление оказывается не только на подушечку стопы.

'В традиционной пятке вся ступня давит на мяч, что может вызвать деформации пальцев ног.'

Джемма также советует, что мягкая кожа - более здоровый вариант.

«Мягкая кожа не натирает пальцы ног, и более толстый каблук всегда лучше, чем шпильки», - говорит она.

'В идеале вы хотите, чтобы пятка была максимальной высотой два дюйма, а не четыре, чтобы у вас был меньший вес на передней части стопы.'

Даже когда вы сбрасываете каблуки, вы все равно в опасности. «В высоких ботинках ваши икроножные мышцы могут укорачиваться, поэтому, когда вы надеваете нормальную обувь, вы получаете чрезмерное растяжение», - говорит ортопед Джемма

. Обувь с более толстой подошвой также является хорошим выбором и помогает предотвратить натоптыши и мозоли, что часто приводит к от высоких каблуков.

Но если у ваших любимых туфель тонкая подошва, у Джеммы есть трюк: «Отнесите их в мастерскую, чтобы добавить кусок резины внизу подошвы под подушечку стопы.

'Дополнительная амортизация предотвращает появление натоптышей и мозолей, равно как и дополнительное сцепление с дорогой. Если вы поскользнулись на полу, вы сморщите пальцы ног, что может привести к молотку пальцев ног и вывиху сустава пальца ноги ».

Сдавливание слишком маленькими пятками также может привести к появлению когтей на пальцах ног, когда кончики пальцев становятся обнаженными из-за трения об обувь, особенно если кожа слишком твердая или обувь недостаточно глубокая.

'Найдите что-нибудь более округлое - чем больше места для шевеления пальцами ног, тем лучше.Пальцы нужны для устойчивости, поэтому, если они будут сдавлены, суставы тоже не смогут двигаться ».

Что, если вам просто нужно носить эти убийственные каблуки с заостренным носком?

«Носите гелевые вкладыши для облегчения и амортизации, а гелевые пластыри на пальце ноги также могут предотвратить трение и образование пузырей», - говорит Джемма, которая также советует натирать мяч для гольфа.

'Когда вы выходите из обуви, возьмите мяч для гольфа и катите его под ногой, оказывая давление там, где он нежный. Попробуйте схватить его пальцами ног », - говорит она.

Упражнение успокаивает, предотвращает скованность и судороги, а также помогает вернуть стопу в нормальное положение за счет растяжения сустава.

Вы также можете размяться перед тем, как поскользнуться. Растяжка икры, вставание на цыпочки и вращение лодыжек - все это хорошие способы подготовить пятку или дать ногам восстановиться после долгого дня в убийственной обуви.

.

Высокие каблуки и чулки - Free Porn Tube

Высокие каблуки и чулки - Free Porn Tube - Xvidzz.com Emily Addison is a sexy bodied stunner with long legs and big melons. Sexy lady in black stockings and high heels shows it all as she fingers her snatch with big desire. Watch lonely Emily Addison have fun 05:00 Эмили Аддисон (Emily Addison) красотка с сексуальным телом, длинными ногами и большими дынями. Сексуальная дама в черных чулках и на высоких каблуках показывает все это, с большим желанием перебирая пальцами свою киску. Наблюдайте, как одинокая Эмили Аддисон развлекается Теги: Киски, Большие сиськи, Соло, Черные, Сиськи, Чулки, Высокие каблуки. 6 лет назад Pornsharing Teen With Amazing Big Tits Adorable hot ass brunette secretary with pretty face and firm hooters in black stockings and high heels gives head to her asian boss Keni Styles and rides on his cock on desk in his office 8:01 Очаровательная жопастая брюнетка секретарша с красивым личиком и упругими сиськами в черных чулках и на высоких каблуках делает минет своему азиатскому боссу Кени Стайлз и скачет на его члене на столе в его офисе Tags: сиськи, хардкор, задница, член, брюнетка, азиатка, черный.7 лет назад Pornsharing Cock hungry lady boss Rachel Starr is going to make her best employee happy. Elegant lady in black stockings and shoes takes his hard dick in her mouth before she removes her white blouse to show her perfect boobs 8:06 Голодная до петуха босс Рэйчел Старр собирается осчастливить своего лучшего сотрудника. Элегантная дама в черных чулках и туфлях берет его твердый член в рот, прежде чем снять свою белую блузку, чтобы показать свои идеальные сиськи Tags: сиськи, минет, член, большие сиськи, брюнетка, черный, сиськи. 6 лет назад Pornsharing Adorable young looking secretary Bridgette B with big bouncing ass and huge firm gazongas in stockings and high heels gives head to pale boss Mark Wood and gets banged on desk Private com - Exclusive Anal Session With Katy Caro Suzies body is nothing short but perfect. Shes an all natural brunette and here shes wearing black stockings and high heels. Shes about to spooned and doggied.

Смотрите также