Уровень сахара в крови норма у женщин после 50 лет


после 50 лет, 60 лет таблица

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин

zdorrov.com

Норма сахара в крови у женщин после 50 лет

Изменения в организме женщины после 50 лет

С возрастом уровень глюкозы в крови у женщины может существенно меняться. После 50 лет наступает климактерический период. Он приводит к возникновению гормонального сбоя. В результате возникает нарушение сна, наблюдается снижение функции яичников, а также начинают возникать патологические процессы в органах репродуктивной системы.

Скорость выведения жидкости из организма снижается. Это приводит к появлению отечности бёдер, коленей или лица. Если у женщины имеются проблемы с сердцем, опухают голени. В результате возрастных изменений может наблюдаться снижение уровня гемоглобина, упадок сил, общая слабость и снижение работоспособности.

После 45-50 лет повышается риск возникновения эндокринных патологий. Иногда может возникать злокачественное поражение матки, яичников, груди и щитовидной железы. Наблюдается ухудшение состояния кожных покровов, волос, ногтей, зубов и слизистых. Нередко результаты говорят о начавшемся остеопорозе.

Нередко развивается гипергликемия. Количество сахара в крови повышается. Именно поэтому так важно знать норму глюкозы и уметь вовремя распознать преддиабетное состояние. Своевременно начатое лечение позволит предотвратить дальнейшее развитие патологии или минимизировать вред, который она способна нанести организму. Замедлить старение способно движение, отказ от курения, правильное питание и положительный настрой.

Глюкоза (декстроза) представляет собой сахар, который образуется при распаде полисахаридов и принимает участие в метаболических процессах человеческого организма.

Глюкоза выполняет следующие задачи в организме человека:

  • превращается в энергию, необходимую для нормального функционирования всех органов и систем;
  • восстанавливает силы организма после физической нагрузки;
  • стимулирует дезинтоксикационную функцию гепатоцитов;
  • активизирует выработку эндорфинов, чем способствует улучшению настроения;
  • поддерживает работу сосудов;
  • устраняет голод;
  • активизирует мозговую деятельность.

Глюкоза (иначе «виноградный сахар», «декстроза») – относится к простой группе углеводов – моносахаридам, и входит в состав наиболее важных полисахаридов, таких как гликоген и крахмал. В чистом виде пред

yanwen.ru

таблица по возрасту, уровень глюкозы в крови норма после 50 лет

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30

zdorrov.com

Норма сахара в крови у женщин после 50 лет (из вены и из пальца натощак)

Причину 2 типа диабета нужно искать в неправильном образе жизни за десятилетия до появления заболевания. Уровень сахара в крови у женщин после 50 должен быть таким же, как и в 15, и в 30 лет. Незначительные изменения допускаются только с шестидесяти лет.

 

При обследовании углеводные нарушения можно обнаружить у каждой десятой пациентки, находящейся в зрелом возрасте. Их причиной являются высокоуглеводное питание, лишний вес, низкая физическая активность. У половины этих женщин патологические изменения в метаболизме веществ приводят к сахарному диабету. Увеличивают риск болезни гормональные изменения, сопровождающие наступление менопаузы.

Причины отклонения сахара от нормы

Во времена Гиппократа возраст 50 лет считался преклонным для женщин. Сейчас старость официально начинается в 75 лет, продолжительность жизни постоянно растет. Душой мы моложе своих биологических лет, а вот здоровье, к сожалению, иногда подводит. В среднем возрасте высока опасность гипертонии, сахарного диабета, проблем с сердцем. Все эти болезни – следствие нарушенного обмена веществ. Патологические изменения можно выявить на первом этапе, для этого достаточно сдать анализы и сравнить полученные результаты с возрастной нормой сахара в крови.

Чаще у женщин встречается отклонение от нормы в большую сторону — гипергликемия. Ее причиной могут быть:

  1. Сахарный диабет. После 50 лет особо высок риск 2 типа болезни. Нарушение является хроническим, требует пожизненной терапии препаратами, снижающими сахар в крови.
  2. Преддиабет. Это начальные изменения метаболизма, если вовремя их обнаружить и начать лечить, сахарного диабета можно избежать — показатели сахара при преддиабете.
  3. Неправильное питание. Сахар крови может превышать норму, когда в пище слишком много углеводов. Обычно это нарушения пищевого поведения, непреодолимая тяга к сладостям. В конечном итоге женщины с такими проблемами «зарабатывают» себе ожирение и диабет.
  4. Стресс. Это состояние сопровождается выбросом гормонов, которые подавляют работу инсулина. Гипергликемия по этой причине обычно бывает временной, но может спровоцировать и постоянные нарушения. Под понятием стресс имеют в виду не только нервные, но и физические перегрузки, например, сильные ожоги и травмы, инфаркт.
  5. Побочное действие лекарств. Сахар в крови может повышаться при приеме средств от давления и гормональных препаратов.

Сахар ниже нормы, или гипогликемия, встречается гораздо реже. Причиной могут быть голодание, болезни пищеварительной и эндокринной систем, гормоносекретирующие опухоли.

Изменения сахара в крови сопровождаются следующими признаками:

Гипергликемия Гипогликемия

жажда, сухость слизистых и кожи, частые мочеиспускания, плохо поддающиеся лечению грибковые болезни,

постоянная усталость, снижение работоспособности.

сильный голод, усиление аппетита, потливость, тремор пальцев рук, внутренняя дрожь, возбудимость, учащенное сердцебиение, слабость.

Норма сахара в 50 лет

Сахар в крови неоднократно меняется под влиянием физиологии. У новорожденных показатель выше 2,8 ммоль/л — норма, хотя во взрослом возрасте мы бы ощущали его как гипогликемию со всеми характерными симптомами. Постепенно сахар немного увеличивается, к 14 годам сравниваясь с нормами для взрослых: 4,1 – 5,9. С наступлением пожилого и старческого возраста допускаются более высокие значения гликемии: в 60 лет максимум равен 6,4, в следующие тридцать лет жизни сахар может вырасти до 6,7 ммоль/л.

Норма сахара в крови у женщин после 50 лет — 4,1-5,9. Условия достоверности данных:

  • анализ должен быть взят натощак;
  • необходимо исключить факторы, временно влияющие на гликемию: лекарства, нагрузки, волнение;
  • кровь забирают из вены, а не из пальца.

Если сахар определяют домашним глюкометром, допустимая норма немного ниже, после 50 лет верхняя граница примерно 5,5. Связано это с тем, что капиллярная кровь, выступающая из пальца, может быть разбавлена межклеточной жидкостью.

Разница между сахарным диабетом и нормой невелика. При сахаре в вене 5,8 женщина еще здорова, при показателе 7,1 уже говорят о диабете. Погрешность глюкометра может составлять до 20%, его сфера применения – не диагностика диабета, а контроль сахара в крови при уже имеющемся заболевании. Если прибор обнаружил превышение нормы, не стоит слепо верить его показаниям. Для постановки диагноза необходимо сдать анализ из вены натощак в лаборатории.

Влияние менопаузы на сахар

У женщин средний возраст менопаузы составляет 50 лет. С ее наступлением меняется гормональный фон, а вместе с ним и особенности распределения жира в организме. У большинства девушек излишки жира откладываются в ягодицы и бедра. Когда яичники перестают работать, постепенно берет верх абдоминальный тип ожирения. Женщины замечают, что у них начал увеличиваться живот, причем жир находится не сразу под кожей, а вокруг внутренних органов.

Абдоминальное ожирение — причина сосудистых заболеваний, диабета, гипертонии. У женщин с лишним весом практически всегда присутствует инсулинорезистентность. Самый простой анализ крови из пальца натощак выявить ее не может, для диагностики нужен специальный лабораторный тест.

Жир провоцирует инсулинорезистентность, она в свою очередь вызывает избыточную секрецию инсулина, который мешает процессам похудения. Чтобы не попасть в этот круг, вес нужно контролировать всю жизнь или хотя бы несколько лет до наступления менопаузы.

Гликемия у женщин напрямую зависит от работы гормонов, поэтому после 50 лет при смене гормонального фона норма сахара в крови может кратковременно превышаться. При оптимальном весе, хорошей наследственности, активном образе жизни сахар нормализуется самостоятельно, у остальных женщин в это время высок риск диабета.

Как распознать диабет

Углеводные нарушения – прямое следствие наших привычек. Ожирение, быстрые углеводы, низкая активность постепенно приводят к тому, что сахар в нашей крови начинает превышать норму. На первом этапе речь о диабете еще не идет. Поджелудочная железа в это время успешно компенсирует инсулинорезистентность, сахар натощак остается прежним, а вот гликемия после еды возвращается в норму все позже и позже. Симптомы отсутствуют, нарушение можно выявить только анализами.

Сахарный диабет диагностируют, когда глюкоза натощак становится выше 7. С этого момента болезнь нельзя излечить, можно лишь ввести в состояние ремиссии при помощи постоянной диеты и регулярной физкультуры. Симптомов зачастую так и нет. Они появляются, когда сахар в крови начинает серьезно превышать норму, часто при 9, а то и 12 ммоль/л.

Специфические для женщин признаки диабета:

  • учащение циститов, бактериальных вагинитов, кандидоза;
  • ускоренное старение кожи;
  • сухость влагалища;
  • уменьшение сексуального возбуждения.

Анализы на сахар

В связи с тем, что диагностировать диабет исключительно по симптомам невозможно, женщинам рекомендуют каждые 3 года делать анализы на сахар. При лишнем весе, гестационном диабете в анамнезе, плохой наследственности кровь нужно сдавать ежегодно.

Варианты исследований:

  1. Тест на инсулинорезистентность позволяет выявить нарушения в самом начале, когда сахар натощак еще в норме. Его проводят после употребления 75 г глюкозы, за последующие 120 минут сахар крови должен снизиться до 7,8 – подробно про глюкозотолерантный тест.
  2. Гликированный гемоглобин показывает все скачки сахара крови. Показатели > 6% свидетельствуют о преддиабете; > 6,5 – о сахарном диабете.
  3. Глюкоза натощак. Самый дешевый и самый распространенный анализ на сахар. С его помощью можно диагностировать диабет, но начало углеводных нарушений он не покажет – подробно про анализ на сахар.

Снижение сахара

При любых нарушениях метаболизма назначается диета. Достичь нормы сахара в крови можно, снизив объем углеводов в пище. Сильнее всего гликемию повышают быстрые углеводы: сладости, мучное и крахмальные овощи. Чем ниже гликемический индекс пищи, тем меньше она наращивает сахар в крови. Рацион строится на овощах с большим количеством пищевых волокон, высокобелковых продуктах, ненасыщенных жирах. В меню добавляют зелень, некоторые ягоды и фрукты, отвар шиповника, травяные настои – присмотритесь к диете стол номер 9.

Справиться с инсулинорезистентностью можно при помощи спорта. Установлено, что у женщин час интенсивных нагрузок снижает сахар в крови на следующие 2 суток.

Лекарственные средства нужны, когда диеты и спорта недостаточно для того, чтобы углеводные показатели у женщин пришли в норму. На первом этапе всегда назначают метформин, он помогает преодолеть инсулинорезистентность, а значит, и снизить гликемию.

Если вы думаете, что небольшое повышение сахара в крови не опасно, то прочитайте — к каким осложнениям приводит сахарный диабет.

>> Норма сахара в крови у женщин после 60 лет <<

Оцените статью

&nbsp Загрузка...

Рейтинг автора

Автор статьи

Практикующий врач-эндокринолог, с общим рабочим стажем более 7 лет

Написано статей

diabetiya.ru

Сахар у женщин после 50 лет

Сахар у женщины после 50 лет не должен отличаться от цифр в 30 — 40 лет и быть не больше 5,5 ммоль/литр.

Так устроена работа эндокринной системы, лишнего сахара ей не надо.

Заболевание сахарным диабетом приобретает угрожающие размеры в наши дни и женщине в 50 лет уровень сахара в крови нужно знать наизусть.

Сахар  у женщин после 50 лет, норма натощак:

Содержание статьи:

Время анализаНормы показаний
Утром натощак глюкоза плазмы и сыворотки3,05 – 5,55 ммоль/литр.
Цельная кровь3,1 – 5,21 ммоль/литр.

Такие цифры должны быть, когда вы сдаете кровь из пальца на содержание глюкозы. Все, что выше данных цифр называют пред диабетом.

Если вы сдали кровь на анализ, и он показал цифры меньше 6,7 ммоль/литр, при этом вы не чувствуете ниже перечисленных симптомов начало диабета, вам нужно пройти тест на глюкозотолерантность.

Что это значит, что за анализ? Чтобы выявить работу поджелудочной железы, выработки инсулина, т. е подтверждение или сомнение в диагнозе – диабет.

Для этого – однократно натощак принимают 75 грамм глюкозы. После двух, прошедших часов у вас возьмут из пальца кровь на глюкозу.

Сахар у женщин после 50 лет, его уровень:

 

Уровень глюкозыПоказатели крови
Цельная кровь (венозная, капиллярная)Меньше 6,7 ммоль/литр (менее 120 мг%)

 

Плазма крови (венозная, капиллярная)Меньше 7,8 ммоль/литр (менее 140%)
Через два прошедших часа после выпитой 75 грамм глюкозы (капиллярная кровь)7,8 – 11,1 ммоль/литр (140 – 200 мг%)
Через два прошедших часа после выпитой 75 грамм глюкозы (капиллярная плазма)8,9 – 12,2 ммоль/литр (160 – 220 мг%)

Не допускайте таких цифр в анализах, изо всех сил старайтесь не переходить границу в анализах выше 5,5 ммоль/литр. За них нужно бороться.

Запомните, человек, который понимает, что такое диабет, никогда его не допустит, если можно побороться. Диета и спорт и немедленно.

Сахар у женщин после 50 лет, когда ставится диагноз диабет:

Когда два раза подряд у вас будут цифры:

Время сдачи анализаПоказания
Утром натощак капиллярная кровь из пальчика7,8 ммоль/литр и больше.

При уровне глюкозы (сахара), содержащегося в крови выше 8, 88 ммоль/литр ставится диагноз – почечный диабет.

Чтобы его подтвердить исследуют гликолизированный гемоглобин. Что же это такое?

Уже у больных диабетом в эритроцитах содержится большой процент особого гемоглобина (минорный), в нем имеется глюкоза.

В процессе образования его не должно быть 4-6% от общего гемоглобина крови.

Больные диабетом имеют его в 1,5 или три раза больше. Цифры зависят от компенсации в организме углеводного обмена.

С целью диагностики диабета определяют и фруктозоамин:

У здоровых норма: 2-2,8 ммоль/литр.

Больные сахарным диабетом: 2,8-3,7 ммоль/литр.

А теперь давайте соберем воедино все цифры, которые могут подтвердить или наоборот опровергнуть диагноз – диабет:

Биохимические  показателиУровень глюкозы (хорошие цифры)Уровень глюкозы (оценка 3)Уровень глюкозы (оценка 2)
Глюкоза натощак, ммоль/л4,4-6,16,2-7,8Больше 7,8
Глюкоза через 2 часа после приема пищи, ммоль/литр5,5-8,08,1-10,0Больше 10,0
Гликозилированный гемоглобин-HbA,%Меньше 8,08,0-9,5Больше 10,0
Общий холестерин сыворотки крови, ммоль/лМеньше 5,55,2-6,5Больше 6,5
Триглицериды сыворотки, ммоль/лМеньше 1,71,7-2,2Больше 2,2

А что такое диабет?

Как простой женщине в 50 лет понять без анализов, есть у нее риски его развития, а возможно он уже есть?

Первые признаки болезни не замечает практически никто, выявляют только случайно на обследовании при сдаче крови.

Сахар у женщин после 50 лет, обращаем внимание на симптомы:

 

    • Стали внезапно хуже слышать? На начальных стадиях развития диабета такое наблюдается из — за того, что повреждаются сосуды и нервы в ушах. Женщины слышат хуже на целую треть.

    • У вас внезапно стало лучше зрение, вы для его улучшения ничего не предпринимали.

    • Вы никак не можете напиться, у вас жажда такая, будто вы находитесь в пустыне и 3 суток ничего не пили. Пьете, а напиться не получается.
    • Откуда данный симптом? Ваш организм таким способом старается избавиться от излишков глюкозы, накопленной в крови, ему нужна вода, много воды.
    • Проверьте уровень глюкозы в это время обязательно!
    • Кожа становится сухой, появился откуда – то зуд кожи. Данные симптомы сопровождают диабет всегда, это вы должны знать. Изводите кучу кремов разного направления, но они не помогают.
    • Ваша кожа становится грубее, образуются темные пятна на коже, суставах ваших пальцев рук.
    • Вовлекается шея, вернее ее задняя часть, локти. Опять данные симптомы не должны вами игнорироваться, проверьте сахар!

 

Сахар у женщин после 50 лет, узнаем по анализам свой вердикт:

  • Натощак уровень глюкозы крови два раза подряд: выше 7,8 ммоль/литр. И у вас повышенный гликозилированный гемоглобин.
  • Натощак уровень сахара крови 7,8 ммоль/литр или меньше, носпустя два часа после вашего употребления чистой глюкозы он больше 11,1 ммоль/литр. Но, если глюкоза натощак выше цифр 7,8 ммоль/литр у вас, глюкозотолерантный тест проходить нельзя.
  • Уровень глюкозы в крови больше 11,1 при наличии у вас выраженных клинических симптомов диабета.

Все станет понятно, если вы присмотритесь, что едите ежедневно? В основном углеводы, не так ли?

Это картошка, хлеб, крупы, изделия из муки, конфеты, печенье, пирожки.

Добавляем сюда мертвую пищу, напичканную солью, консервантами, чтобы нас задушило давление и вес.

Колбаса, обязательно соленая или копченая рыба (свежую мало кто любит), если и едят ее, то только жареную, различные сардельки, сосиски, вареники, пельмени.

И так далее, можно перечислять бесконечно. Скажу вам «по секрету», это мертвая, страшная пища.

Употреблять ее в 50 лет женщинам – заработать не только диабет, познакомиться с раком запросто.

В ней нет ничего живого. Нашему любимому организму для здоровья нужна зелень, различные овощи, можно фрукты по сезону (исключаем виноград).

Добавляем мясо цыпленка без кожи, кролика, индюшка. Рыба свежая, но только приготовленная на пару. Можно каши на воде (исключаем манку).

Немного в нее добавляем масла. В пище должны присутствовать растительные масла (оливковое, если дорого, подсолнечное, льняное).

Не жарить ничего. Никаких пирожков, блинов, пельменей. Мы ведь все хотим жить, разве это не правда?

Одновременно вспоминаем сколько нашему организму лет, что он пережил за это время.

Нам ведь хочется жить здоровыми? Тогда не ищите чуда, берите себя в руки, правильно готовьте пищу, занимайтесь спортом, пейте достаточно воды.

По утрам, если позволяет кошелек, обязательно выпивайте натощак (если болит желудок, то после еды) сок лимона через соломинку. Можно начинать с сока половинки лимона.

Зачем, спросите вы? Стиральную машинку, когда -нибудь очищали лимонной кислотой? Понимаете, что происходит?

Чуда не будет, просто постепенно очиститесь от всякой дряни внутри себя. Будут чистыми сосудики, исчезнет повышенный холестерин, упадет давление.

Если любите тонизирующие напитки, пейте некрепкий зеленый час, его можно спокойно пить гипертоникам.

Его действие начинается с тонуса сосудов, затем они расслабляются.

Сахар у женщин после 50 лет, узнаем еще много интересного:

Если хочется кофе, только 1 чашечку, не больше.

Очень хорошо удаляет из кишечника излишки холестерина и глюкозы семя льна. Можно принимать измельченный в сухом виде по 1 -2 столовых ложки.

Можно заваривать в закрытой посуде, через час можно употреблять, прием в тех же дозах.

В климактерическом периоде нужно опасаться его развития, как огня. Мы уязвимы в период гормональной перестройки.

Если аппетит немереный, ешьте с каждым приемом пищи больше овощей. Не любите? Потребляйте как лекарство.

Организму нужно до 400 грамм овощей ежедневно. Это огромный кусок капусты. Откусывайте от него целый день, меньше съедите ненужной, мусорной еды.

Что поделаешь, так нужно организму, чтобы не болеть.

Обязательно двигаться, считайте это наказанием, приказом, чем угодно, но, если будете сидеть и ждать здоровья, вы точно заболеете.

Сбрасывайте вес срочно.

Два самых страшных симптома из- за которых мы теряем здоровье в эти годы:

  • Наш лишний вес, ведущий к подъему давления, повышению холестерина крови, повышается уровень сахара в крови. Совсем не далеко и рак.
  • Когда поставят диагноз – диабет, похудеть будет невозможно.
  • Малая подвижность и наша лень. Не нужны тонны лекарств, если вы похудеете и будете подвижны.
  • Пейте хоть коробками их, вы продлеваете этим просто снятие симптомов.
  • Все оправдано, если вы инвалид.

Не хотите болеть? Вставайте и начинайте делать хоть что – ни будь для своего здоровья.

Один час ходьбы заменит все таблетки для понижения сахара. Обязательно знайте цифры сахара крови, сдавайте ее не реже раза в год.

Сахар у женщин после 50 лет должен быть под постоянным контролем, иначе никак.

Задумайтесь? Желаю вам здоровья, выздоравливайте если заболели, и не болейте никогда.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Посмотрите видео, симптомы сахарного диабета:

 

radavam60.ru

Нормы сахара после 50 лет у женщин в крови: таблица

В 50 лет желательно контролировать отклонения уровня сахара от нормы, т. к. после 50 лет в крови и в организме у женщины происходят изменения, способные спровоцировать формирование сахарного диабета (СД).

50-летних считают принадлежащими к средней возрастной группе, в которой увеличивается частота повышенной глюкозы натощак, снижается чувствительность к инсулину.

Нормы гликемии

С 50 лет у женщин возрастает вероятность повышения сахара в кровотоке (гликемии). Чтобы контролировать данный процесс, несколько раз за год сдают кровь на сахар.

Величина исследования крови натощак не всегда полностью отражает картину изменений, происходящих в организме. В среднем возрасте доктор может назначить глюкозотолерантный тест (ГТТ).

Нормы глюкозы после еды

ГТТ позволяет установить, насколько повысится уровень глюкозы в результате анализа крови после съеденных углеводов, и как быстро он возвращается к норме у женщин в 50 лет.

В качестве критерия для сравнительной оценки повышения сахара испытуемому предлагают выпить раствор глюкозы. Результаты ГТТ у женщин нередко оказываются выше положенных даже при нормальных величинах сахара натощак.

Сахар после различный перекусов, завтраков и обедов поднимается в крови выше и нормализуется у женщин после 50 — 60 лет продолжительнее, чем у молодых.

Однако подобные изменения не являются нормой, а указывают на нарушение, поначалу незначительное, но способное в дальнейшем спровоцировать СД.

Нормы ГТТ в 50 лет и несколько лет после достижения возраста не отличаются от нормы у молодых. Для глюкозотолерантного теста величины гликемии из вены и из пальца совпадают.

Нормы показателей сахара ГТТ в крови из пальца и вены, при заборе ч/з 2 ч. после тестирования глюкозой, у женщин 50 лет сведены в таблице.

Годы Величина гликемии
50 по 59  7,8
60 по 69 8,3
70 по 79  8,8
с 80 по 89 9,3
90 — 99 9,8
100 10,3

Как следует из данных, каждые 10 лет от достижения 50 лет гликемия увеличивается на 0,5 моль/л.

Если величины выше, то до 11,1 ммоль/л диагностируется преддиабет, при больших значениях ГТТ — диабет.

Нормы натощак

Исследование на содержание сахара, когда кровь у женщин забирается после сна, также соответствует в 50 лет обычным нормам для взрослых. Незначительное увеличение отмечается только после 60 лет.

Норма сахара у женщин 50 лет после сдачи теста лежит в пределах от 3,5 до 5,5 ммоль/л.

С возрастом нормы гликемии повышаются очень незначительно. Из таблицы, размещенной ниже, ясно, что какая норма сахара в крови определялась у женщин в 50 лет или 64 года, практически такая же остается и после 100-летнего юбилея.

Дальше размещены возрастные нормы сахара натощак в капиллярной крови

Годы жизни Гликемия
50 по 59 лет 5,6
60 по 79 < 5,7
80 до 99 5,8
100 < 5.9

Нормы гликемии в венозной крови у женщин средних лет и пожилых, таблица

Годы жизни Гликемия, моль/л
50 по 59 < 6.1
60 по 69 6.2
70 до 89 < 6.3
90 — 100 6.4

Рост нормы сахара в крови (из вены и пальца) — на каждые 10 лет жизни после 50 лет приходится очень малое увеличение, равное 0,055 моль/л.

Это означает, что если сахар более нормы, указанной в таблице, то не стоит списывать отклонение на возрастные патологии, климакс или переутомление на работе.

Возраст 50 лет у женщин

У10% женщин обнаруживается нарушение углеводного и липидного обмена и связанные с этим:

  • абдоминальное ожирение;
  • высокое артериальное давление;
  • гормональные нарушения.

Причины нарушения углеводного обмена очевидны и состоят в снижении физической активности, высокоуглеводном питании.

Виновниками абдоминального ожирения, при котором жир скапливается в области талии, служат также изменения гормонального фона и отложение жира не в области ягодиц и бедер, а во внутренние органы брюшной полости и под кожу вокруг талии.

Нарушение метаболизма в конечном итоге приводит к развитию состояния преддиабета, а затем и диабета, если не обратить на проблему самого пристального внимания.

Статистика диабета

Чтобы понять, почему важно стараться предотвратить развитие СД, контролировать сахар в крови и питание, нужно обратиться к медицинской статистике.

По данным ВОЗ, в 2014 году от диабета страдали 387 млн. людей в мире. К 2035 году, предположительно, нарушение углеводного обмена и диабет будет обнаружено у 592 млн. человек.

В России численность больных мужчин и женщин в 2015 году достигала:

  • СД 1 – 340 000 человек;
  • СД 2 – 3,7 млн.

Предполагается, что в действительности больных СД значительно больше, чем показывают цифры официальной статистики. Для России реальной цифрой больных называют 9 – 10 млн. человек по разным оценкам.

СД 1 диагностируется чаще в молодом возрасте, отчего он называется юв

flebos.ru

Признаки сахарного диабета у женщин после 30-50-60 лет

Человеческий организм способен предупредить нас о надвигающийся опасности, особенно это относится к такому коварному заболеванию как сахарный диабет. К сожалению не все мы обращаем внимание на тревожные сигналы, которые подает наш организм.

Большинство привыкло «переносить болезнь на ногах» и думает что так и нужно, но в том и главная опасность диабета в том, что первые признаки диабета могут протекать почти не заметно. Особенно нужно обратить на это внимание женщинам в возрасте после 40 лет. Последние исследования показали, что количество заболевших женского пола выше, чем мужского.    

Вот какие симптомы при сахарном диабете у женщин:

  • Постоянная и непрекращающаяся жажда, называемая в медицине подидипсией. Проявляется  этот  симптом не только при диабете, но и при других заболеваниях. Если у вас беспричинная жажда, сухость во рту, после выпитого стакана воды жажда через некоторое время появляется снова,  срочно сходите в больницу, и сдайте анализ крови на сахар. Норма сахара в крови у женщин зависит от возраста и должна составлять  не более 3,5 до 6,5 ммоль на литр. У кого из родственников или знакомых есть  глюкометр может проверить уровень глюкозы в крови самостоятельно в домашних условиях.
  • Второй по значимости симптом это полиурия, частое мочеиспускание.  Люди с явными признаками сахарного диабета буквально находятся возле источника воды и туалета.
  • Очень часто мучает постоянный голод, из-за того что организм не получает необходимых калорий приводит к тому, что  потребление сытной калорийной пищи не приводит чувству сытости и женщина больная сахарным диабетом всегда тянет на мучное и сладкое. У женщин не склонных к полноте с повышенным обменом веществ может наблюдаться обратное явление – быстрое похудание. 
  • У людей с поздней стадией может наблюдаться запах ацетона из-за рта.
  • Частые головные боли.

Симптомы диабета 2 типа (инсулиннезависимый)  

 

Женщины часто узнают о сахарном диабете 2 типа совершено случайно, во время прохождения медицинского осмотра, при прохождения анализов перед операцией.

Как говорит статистика, признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет встречаются чаще.

Заболевание протекает скрытно. 

В последние годы наблюдается плохая тенденция, когда «болезнь молодеет» и можно встретить женщин с таким диагнозом уже после 30 и даже маленьких девочек страдающих избыточным весом.  Выявляется в 90% случаев всех типов диабета.

При сахарном диабете второго типа нарушается выработка углеводов в организме, снижается чувствительность тканей к инсулину.  Инсулин – это гормон поджелудочной железы, отвечающий за переработку глюкозы поступающей в наш организм. При не инсулиннезависимом диабете инсулин может поступать в повышенной дозе, но не усваиваться, в результате чего сахар в крови растет, приводя у гипергликемии, признак диабета по 2 типа.  

К характерным симптомам кроме выше перечисленных, можно отнести:

  • Зуд кожи
  • Сухость кожи и слизистых
  • Снижение работоспособности, утомляемость
  • Дермапатии, липомалоз, акне и др. кожные проявления
  • Снижение остроты зрения
  • Сбой менструального цикла

Признаки диабета 1 типа

Диабет 1 типа называют инсулинозависимый. В результате воспалительных процессов или перегрузки поджелудочной железы нарушается выработка и полностью прекращается выработка инсулина.
К основным признакам диабета первого типа (инсулинозависимого) относят:
Дискомфорт в области половых органов женщин.  Частые проявления кандидоза (молочницы), вызванные размножением по причине дрожжеподобного грибка рода candida. 

Поражение кожных покровов в частности больше всего поражаются кожа голени. Появляются красно-коричневые пузырьки, как на фото, которые вызывают зуд и со временем могут стать пигментирующими пятнами.


Частое появление гнойничков и незаживающих ран. Любое повреждение кожных покровов превращается в проблему.

Ухудшение зрения, может появиться пелена перед глазами.

Снижение работоспособности, упадок сил, быстрая утомляемость, сонливость.

Появление судорог в икрах ног, онемение рук, чувство покалывания вследствие ухудшения кровоснабжения.

Температура тела держится в пределах до 35 градусов.
Появление пигментных пятен.

Частые заболевания ОРЗ и вирусными инфекциями, постоянные рецидивы.

Появление металлического привкуса во рту.

Появление депрессивных состояний, нервоз, бессонница.

Запах ацетона в моче.

Скрытый диабет

Ранее считалось, что повышение глюкозы в крови является явным признаком диагностики сахарного диабета, что это приводит к осложнениям и проблемам для здоровья, но это утверждение ошибочно.

Проблемы со здоровьем начинаются гораздо раньше и это состояние принято называть преддиабет или нарушения толерантности глюкозы. В это время симптомы скрытого сахарного диабета у женщин никак не проявляются, а анализ крови на сахар показывает норму.
В это время у женщин на стадии нарушения толерантности глюкозы, начинают страдать сердце и сосуды. Риск получить инфаркт миокарда возрастает в два раза, если сахарный диабет развился, то риск вырастает в три раза. Развивается постепенно хроническая сердечная недостаточность, нарушается зрение и повышается нервозность.

Как можно выявить скрытый диабет

Обычным анализом крови выявить скрытый диабет нельзя. Для этого делают тест на толерантность к глюкозе. Анализ прост и не дорог. Для человека определяют «глюкозную нагрузку» делают анализ крови и сразу же дают выпить 75 г растворенной в воде  глюкозы. Затем снова берут кровь. В норме у здоровых людей показатели возвращаются в норму, у больных они остаются высоким.

Могут назначить биопсию кожи стопы. Берут небольшой участок кожи и проверяют состояние нервных волокон.

Очень ценным для диагностики скрытого диабета может быть методика конфокального микроскопа.  В современных условиях делают лазерная томография сетчатки глаза. Это позволяет на ранних стадиях увидеть изменение в сосудах глаз.
Когда болезнь выявлена нужно начинать лечение, не дожидаясь развития обычного сахарного диабета.

Особенности у беременных

Не которое время назад при диагнозе сахарный диабет, у женщин беременность и рождение ребенка было осложнено многими опасностями. Приблизительно 5% процентов проходил процесс зачатия ребенку, а у 60 процентов, ребенок умирал в утробе матери.

Открытие инсулина принесло женщинам надежду и радость материнства. Как правило, гестационный диабет у женщин выявляется примерно у 50% и после родов исчезает.

Предгестационный диабет как первого так и второго типов симптомы выявляют до беременности женщины. Именно это вид заболевания должен вызывать тревогу, планирующей беременность и рождение ребенка. Женщина должна пройти обследование и консультацию у врача эндокринолога и потом наблюдаться в течении всей беременности.

Группа риска

Здесь перечислены факторы, которые могут провоцировать болезнь, когда требуется сдать анализ на уровень сахара в крови и пройти консультацию у эндокринолога:

  • Папа и мама будущей мамы поставлен диагноз - сахарный диабет, (наследственный фактор)
  • Есть брат или сестра близнец у которых выявлен сахарный диабет
  • Когда у вас перебор с массой тела
  • Был когда либо зафиксирован сахар в анализе мочи  

Каждый родитель должен знать и о том, что существуют некоторые противопоказания к сохранению беременности:

  1. Уже прогрессирующая ретинопатия;
  2. Повышенное артериальное давление, то есть нефроангиопатия с артериальной гипертензией. Важно отметить, что данное заболевание опасно вдвойне, если присутствует и начинающая почечная недостаточность;
  3. Неуправляемое, лабильное протекание сахарного диабета;
  4. Инсулинрезистентный диабет;
  5. Присутствуют симптомы заболевания - у мужчины, то есть мужа;
  6. Сочетание резус – конфликта и сахарного диабета;
  7. Наличие в прошлом детей с различными аномалиями в развитии и мертворождения.

Частое наблюдение у врача в период протекания всей беременности

Абсолютно каждой женщине, страдающей недугом сахарный диабет, необходимо обратиться в гинекологическую женскую консультацию сразу при обнаружении задержки в менструальном цикле, и в последующем с регулярной точностью посещать специалиста для контроля беременности.

Диета для каждого человека подбирается индивидуально. В основном в питание приветствуется три основных приема пищи и три сопутствующих, то есть дополнительных. Питание должно быть стабильным, в строго определенное время. Дозировка инсулина и тип непосредственно инсулина подбирается также индивидуально. В тех случаях, когда женщина страдает ожирением, инъекции назначаются перед каждым приемом пищи.

Содержание в крови сахара определяется в момент посещения врача, каждую неделю. Кровь проверяется через два часа после окончания завтрака.

Глюкозный уровень в капиллярной крови не должен быть выше 7, 2 ммоль/литр. Анализ на гликозилированный гемоглобин делается каждые 4, 5, 6 недель.

Стоит помнить, что контролировать повышение сахара у беременных, необходимо строго по анализу крови, не зависимо какие симптомы заболевания.

Ошибочным мнением считается, что определение сахара в моче служит достоверным указанием на наличие сахарного диабета. У беременных женщин понижается порог почечной проницаемости для такого элемента, как глюкоза. Именно поэтому сахар в моче не указывает на сахарный диабет.

Примерно с 35 недели в обязательном порядке проводится мониторинг, указывающий на состояние плода внутри матери.

Разрешение на роды

В тех ситуациях, когда беременность у женщин протекает достаточно благополучно, а симптомы сахарного диабета в полной мере компенсированы, роды случаются в положенный срок и плод выходит естественным путем. При наличии осложнений, недостаточной компенсации диабета и не нахождении женщины в период всей беременности под присмотром врача, применяется операция по проведению кесарево сечения.

В процессе родов в организм вводится низкая доза лекарства инсулин с регулярной постоянной скоростью.

Причины

Главную роль в развитии диабета играет генетический фактор – в большинстве случаев это заболевание передается по наследству.
Основным фактором, провоцирующим развитие диабета по 1 типу – это вирусные инфекции краснуха, паротит, коксаки, энтеровирус, цитомегаловирус.

К другим факторам можно отнести:

  • Имеются родственники, у которых диагностировали заболевание, хотя риск диабета не сто процентный;
  • Люди европейской расы болеют по статистике больше чем представители Азии и Африки.
  • В крови обнаружены антитела к β -клеткам

Причин провоцирующим сахарный диабет у женщин больше по 2 типу. Присутствие одного из фактов повышает риск, но не является основополагающим. Для развития болезни нужно, как правило, несколько причин.

  • Избыточный вес и ожирение, плохо влияют на выработку инсулина
  • Прогрессирующий атеросклероз, увеличивает риск развития болезни при уровне ЛПВП «хорошего» холестерина  венозной крови меньше 35 мг/дг. Уровень триглицеридов  выше 250 мг/дл.
  • При артериальной гипертензии и сердечнососудистых заболеваниях
  • Диабет, диагностируемый во время беременности или рождение малыша с весом свыше три с половиной килограмм.
  • Синдром поликистозных яичников
  • Возраст женщины после 60 лет
  • Постоянные стрессы
  • Сидячий образ жизни, гиподинамия
  • Хроническое воспаление поджелудочной железы, почек, печени
  • Без контрольный прием медикаментов содержащих стероидные гормоны, тиазидные диуретики).

   Может ли сахарный диабет влиять на месячные

При сахарном диабете возможна задержка месячных. Это выражено нарушением гормонального фона, снижение уровня прогестерона при нормальном уровне эстрогенов. Применение инсулинотерапия приводит к тому, что уровень мужского гормона тестостерона, вырабатываемого яичниками растет.

Увеличение мужского гормона влияет на облик женщины, начинают появляться волосы на лице, грубеет волос, снижается детородная функция. У молодых женщин заболевших еще в детстве эти признаки могут появляться уже в двадцать пять лет.

Хотя нарушение менструальный цикл может нарушаться при беременности, но возможность оплодотворения яйцеклетки у такой женщины меньше. В любом случае окончательный диагноз может поставить только врач.

Во время месячных при диабете, организм женщины запрашивает больше инсулина, чем обычно, но это должно быть в пределах нормы иначе это приводит к снижению репродуктивной функции женщины.
Обильные выделения могут быть по причине:

  •  гиперплазия или эндометриоз
  • повышение секреции влагалища и шейки матки
  • Ломкость сосудов при диабете, как следствие кровь останавливается медленней.
  • Месячные длятся более длительней
  • Усиление болей при неправильной инсулинотерапии
  • Появление зуда и вагиноз

Скудная менструация:

  • Снижение прогестерона и увеличение эстрогена. Ухудшение работы яичников. Эндометрий не будет утолщаться. Месячные проходят короткий период и минимальное выделение крови.

   Менопауза

Женщина, который констатировали диабет, должна быть в курсе как вести себя при наступлении климакса. Сам климакс и диабет не очень хорошее сочетание. Это приводит к осложнениям и проблемам, которые нужно знать. Лечащий врач в таких случаях всегда корректирует лечение.
В это время наблюдается изменение снижение выработки прогестерона и эстрогена. Это приводит к трудности контроля сахара, количество проверок уровня глюкозы увеличивают.

  • Менопауза снижает обмен веществ что ведет к появлению лишнего веса что усугубляет течение сахарного диабета. В состоянии предклимакса нужно придерживаться диеты, вести здоровый образ жизни, больше двигаться.
  • Нарушение сна и частые стрессы дополнительная нагрузка на женский организм. Для того что бы не вызывать рост глюкозы в крови нужно придерживаться режима дня, избегать дневного сна. Ложиться спать и вставать нужно в одно и тоже время. Спать лучше при открытой форточке.
  • У женщин чаще всего сахарный диабет  по 2 типу появляется после сорока лет. Климакс длиться в среднем  3 - 5лет. Все это сказывается на общем гормональном фоне.
  • Обострение чаще всего наблюдается в осеннее весенний период.
  • 80% женщин жалуются на воспаление слизистых влагалища, появления эрозий. Появление молочницы и зуда.
  • 30% женщин жалуются на недержание мочи
  • В 46% случаев появляются симптомы цитологии
  • Снижение иммунитета и частые простудные заболевания.

Как можно предотвратить сахарный диабет 12 способов

10 способов предотвратить развитие диабета

 Урегулируйте свой вес

Современный исследования подтверждают тот факт, что снижение веса на 5 кг снижает риск заболеть сахарным диабетом на 70%. Начните следить за своим весом и если нужно снижайте свой вес немедленно.

Что Вы едите

Если у вас преддиабет или есть родственники, болевшие этим недугом то правильное и полезное питание это ваш путь. Вырабатайте себе привычку кушать полезные продукты из овощей и фруктов, заменяя ими сахар. Салаты лучше заправлять оливковым маслом. Прием салатов помогает понизить уровень глюкозы в крови перед главным приемом пищи. 

Снижает резкий скачек глюкозы уксус. Специалисты рекомендуют пред едой употреблять не более 2 ст. ложек уксуса разбавленные с водой. Уксус содержит вещества которые тормозят усвоение углеводов. Обычный уксус заменяйте лучше на яблочный.

Больше двигайтесь

Чаще гуляйте на свежем воздухе, работайте на улице, на даче ухаживая за цветами или овощными культурами, что снижает не только вес, но и успокаивает нервную систему, позволяет на время забыть проблемы и неприятности, помогает расслабиться.
Умеренная физическая активность очень полезна, хватит 30 минут в день, что бы снизить риск заболеть диабетом на 80%! Физкультура и диабет это антагонисты.

Продукты из неочищенных культур

Употребление продуктов из цельных злаков помогает успешно бороться  с заболеванием. Эти продукты меньше подвергаются обработке и содержат больше полезных веществ для сбалансированного питания.   Сейчас можно приобрести продукты и цельнозерновой муки из овса, пшеницы, ячменя и т.д. Это помогает также сбросить лишние килограммы.
Нужно только иметь в виду, что не каждый продукт вам подходит. Прочитайте состав и ознакомьтесь, какие продукты нельзя при диабете.

Кофе

Длительное исследование учеными выявило, казалось бы, странную закономерность, те кто пьют кофе редко страдают от диабета. Принято считать, что кофе вредный напиток, но при употреблении более пяти чашечек кофе снижает риск диабета на 50%, а до пяти на 30%. Если вы выпиваете одну чашку в день, то это не как не влияет на уровень глюкозы в крови.
Некоторые рекомендуют употреблять кофе с кофеином, это ускоряет обмен веществ и снижает вес, помогает лучше усваивать углеводы. В любом случае перед применением кофе посоветуйтесь с врачом, кофе имеет много противопоказаний. 

Забудьте про быстрые перекусы на ходу

Не пытайтесь снизить чувство голода, быстро прикусив сосиской в тесте или хот догом. Многие кто заболел этим заболеванием перекусывали высоко калорийной жирной едой обильно все, запивая кока колой. Если вам нужно перекусить и нет возможности поесть то съешьте, но это не должно войти в привычку.

Мясо

Статистика показывает что люди которые употребляют много мяса часто страдают от диабета. Основная причина это холестерин, который присутствует в мясе, жиры. Если вы обожаете жареный стейк или бекон то вы повышаете шанс заболеть на 30%. 
Если едите мяса, то старайтесь не жирных сортов и с овощными легкими салатами.

Корица

Если приправлять блюда корицей то снижается вероятность диабета на 10%. Корица содержит энзимам, благодаря им лучше усваивается инсулин клетками.

Отдых и полноценный сон

Стрессы и нервозы изматывают наш организм, снижают наш иммунитет, все это не может сказаться на общем состоянии нашего организма и на состоянии нашей поджелудочной железы. Устраивайте хотя бы раз в неделю  дни отдыха, отключайте телефон, выезжайте на природу, побудьте с друзьями, забывая о повседневных делах.
Особенно важен полноценный сон. Средняя продолжительность сна должна быть 6-8 часов в сутки. Если вы спите менее 6 час то риск возрастает в два раза, если более 8 часов, то в три раза.

Купите глюкометр

Если у вас диагностировали сахарный диабет или вы находитесь в группе риска, купите прибор для определения уровня сахара у крови в домашних условиях. Диабет очень коварен и может проходить бессимптомно, поэтому контроль глюкозы в крови очень важен. Особенно это существенно для женщин после 60. Для постоянного контроля сахара в крови используют современные глюкометры с CGMS системой.  Прибор устанавливается на 3-5 суток и проводит измерения 228 раз в сутки. Информация храниться в памяти прибора и используется врачом эндокринологом.

doktora-info.ru

изменяется ли показатель с возрастом, таблица уровня глюкозы, сколько должен быть у беременных, в 30, 40, 50, после 60 лет

Лабораторное обследование на сахар определяет наличие различных патологий. На их развитие указывает понижение или повышение концентрации вещества. Диагностика совершается несколькими методиками:

  • общий анализ: выявляет уровень вещества, применяется в профилактических целях, при возникновении симптоматики, свидетельствующей, что норма сахара в крови у женщин отклонена в сторону;
  • определение количества фруктозамина: выявляет концентрацию сахара, которая была за одну–три недели до лабораторной диагностики, оценивает результативность терапии при гипергликемии;
  • глюкозотолерантное тестирование: определяет уровень сахара в плазме, скрытые проблемы в углеводном обмене;
  • глюкозотолерантное тестирование с определением С-пептида: подсчитываются клетки, синтезирующие белково-пептидный гормон в поджелудочной, так выявляется тип диабета;
  • количественный показатель лактата: показывает объем гидроксипропановой кислоты, обнаруживает лакцитоз особого вида;
  • глюкозотолерантное тестирование при беременности: используется для профилактики патологического возрастания массы эмбриона, спровоцированного высоким содержанием сахара у матери.

Норма сахара в крови: 3,3-5,5 ммоль/л.


Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Изменяется ли уровень с возрастом?

Норма уровня сахара в крови у женщин не меняется с возрастом (если со здоровьем все хорошо). При биологическом старении показатели несколько возрастают, но это нехороший знак: указывает на патологические процессы. Если уровень сахара превышен, принимаются меры по его нормализации.

Таблица

Возрастные изменения колебания уровня глюкозы в сторону его увеличения могут иметь место, однако превышение отметки в 6,2 ммоль/л, если мы говорим о здоровой женщине, быть не должно.

Таблица норм сахара в крови у женщин по возрасту

Возраст (лет)Сколько сахара в крови должно быть, норма у женщин (ммоль/л)
До сорока3,3-5,5
От сорока до шестидесяти3,3-5,9
За шестьдесят3,3-6,2

Когда показатель сахара в крови «не перепрыгивает» отметки 6,2 ммоль/л, это указывает на отсутствие диабета, а не на то, что со здоровьем все нормально.

Что такое глюкоза в анализе?

Увеличение или уменьшение глюкозы говорит о патологических процессах. Значит, имеются проблемы с обменным процессом, гормональным фоном. Нормы сахара имеют верхнюю границу 6,2 ммоль/л (за шестьдесят лет). Однако для хорошего состояния здоровья женщины это нежелательно.

Глюкоза — прозрачное кристаллическое вещество. Оно является важнейшим моносахаридом кровяной жидкости. Заряжает энергией, необходимой для деятельности клеток. Синтезируется при метаболизме гликогена печени и усвоении углеводов. Уровень глюкозы контролируют инсулин и глюкагон. Второй гормон помогает перерождению гликогена в моносахарид, увеличивая его концентрацию.

Метаболизм глюкозы под воздействием инсулина

Инсулин транспортирует глюкозу в ткани, улучшает проницаемость клеточных мембран для лучшего проникновения кристаллического вещества. Гормон понижает полисахарид в кровяной жидкости и активирует производство гликогена. Объем глюкозы повышается и понижается из-за проблем с метаболизмом:

  • уменьшение рецепторов инсулина;
  • потеря функции производить белково-пептидный гормон;
  • изменения в объеме гормонов, участвующих в синтезе глюкозы;
  • проблемы с пищеварительным трактом, мешающие абсорбции сахара.

Перечисленное приводит к возникновению серьезных заболеваний. Поэтому нужно знать, какая норма сахара, и при малейшем ее изменении обратиться в поликлинику для прохождения диагностики.

Сколько должен быть у беременных?

Норма сахара в крови у беременных иногда превышает допустимые показатели. Предродовой период является предрасполагающим фактором к возникновению гестационного диабета. После родовой деятельности он способен перейти в заболевание II типа. Вероятность этого возрастает у пациенток:

  • с генетической предрасположенностью к гипергликемии;
  • при беременности после тридцати лет;
  • с ожирением;
  • у кого предыдущая беременность протекала неправильно;
  • у которых ранее младенец появился на свет больше 4,5 кг с ростом 55-60 см.

Норма сахара в крови у беременных женщин увеличивается, т.к. количество аминокарбоновых кислот уменьшается, а концентрация кетонов возрастает. Уровень белково-пептидного гормона меняется к окончанию 2-го, 3-го триместра.

Под конец II триместра назначается часовое пероральное тестирование на сахар. Нормальное значение: 7,8 ммоль/л. Если после принятия 50 г глюкозы, ее количество превысило эту отметку, совершают 3-х часовое тестирование со 100 г вещества. На формирование сахарного диабета указывают результаты:

  • по истечении часа показатель глюкозы более 10,5 ммоль/л;
  • спустя пару часов больше 9,2;
  • через три часа выше 8.

Женщина, ожидающая ребенка, должна внимательно следить за своим здоровьем и контролировать количество глюкозы в крови.

Расшифровка допустимых значений

Обычный тест на сахар предоставляет данные моментально, но не показывает динамику изменения концентрации вещества. Существует метод определения HbA1c. Он дает возможность быстро получить эти сведения.

Таблица уровня глюкозы в форме гликированного гемоглобина (HbA1c)

ДанныеРасшифровка
менее 5,5%вероятность формирования диабета отсутствует
5,5-6%гипергликемии нет, но велик риск ее развития (требуется пересмотреть рацион)
6,1-6,4%заболевания нет, но вероятность возникновения высокая (необходим контроль специалиста)
6,5% и вышедиагноз — предварительный диабет (необходима повторная лабораторная диагностика)

В 30 лет

Уровень гликозилированного гемоглобина может несколько отличаться в зависимости от возраста. Нормальное значение в 30 по HbA1c варьируется в пределах 4-5%. После 30 лет она может немного возрасти.

После 40

Нормальные показания HbA1c в 40 лет 5-7%. Превышение результатов будет говорить о патологических состояниях.

В 50 лет

В зрелом возрасте у женщин концентрация гликозилированного гемоглобина в крови – от 7%, но не должна превышать 7,5%.

После 60

Норма сахара в крови в 60 лет у женщин по HbA1c не более 7,5%. Если показатель превышен после 60 лет, эндокринолог может установить предварительные диагнозы:

  • сахарный диабет;
  • железодефицитная анемия.

Дополнительно назначаются вспомогательные диагностические мероприятия. Они подтверждают или опровергают диагноз.

Основные провоцирующие факторы, полезные и вредные продукты

Что влияет на повышение?

На возрастание количества глюкозы влияет в первую очередь сахарный диабет. Однако это не единственная причина, по которой уровень вещества выходит за пределы нормы. Такое наблюдается при:

  • эпилепсии;
  • потреблении высококалорийной продукции перед сдачей анализа;
  • проблемах с щитовидкой;
  • физической усталости;
  • патологиях надпочечников;
  • сильном эмоциональном потрясении;
  • курсе лечения индометацином, тироксином, эстрогенами, никотиновой кислотой;
  • волнении перед или во время сдачи анализа;
  • нарушениях в гипофизе.

Помимо этого, повышенный показатель может наблюдаться при ожирении, злоупотреблении сладким и жирным при недостатке двигательной активности.

Положительный гликемический показатель у пациентов мужского пола при обычном анализе на сахар в крови, такой же как у женщин: 3,3-5,5 ммоль/л. Значения анализа на гликогемоглобин приведены ниже.

Таблица показателей сахара в форме гликированного гемоглобина (HbA1c)

Возраст (лет)Значение (%)
До тридцати4,5–5,5
Тридцать–пятьдесят5,5–6,5
За пятьдесят7,0

Проходить лабораторную диагностику на сахар мужчинам нужно регулярно. Особенно после 40 лет. Повышенный холестерин у мужчин и рекомендации по его снижению.

Заключение

  1. Проходить обследование на концентрацию сахара рекомендуется периодически. Такой метод диагностики способствует своевременному выявлению патологических процессов и началу эффективной терапии.
  2. Уровень вещества в норме у всех одинаковый: вне зависимости от половой принадлежности или возраста.
  3. Небольшие отклонения указывают на различные заболевания.
  4. Если концентрация вещества выше 6,2 ммоль/л, это говорит о формировании сахарного диабета. Анализ помогает своевременно обнаружить болезнь и начать лечение.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

bvk.news

Норма глюкозы в крови у женщин после 40: признаки

Хорошее здоровье и высокий жизненный тонус возможны только при бесперебойной работе всего организма. С возрастом функции органов и систем начинают давать сбой, приводя к опасным заболеваниям. Одной из наиболее распространенных патологий у взрослых женщин является сахарный диабет. О наличии болезни можно говорить тогда, когда уровень сахара в крови выходит за установленные границы. Норма глюкозы в крови у женщин после 40 составляет 3,3-5,5 ммоль/л.

Норма глюкозы у женщин после 40 лет

Показатели уровня сахара отличаются в зависимости от того, венозная это кровь или капиллярная. Во втором случае количество глюкозы будет меньше на 0,3-0,7 ммоль/л.

Нормы сахара у женщин меняются в зависимости от возраста. Точные показатели для капиллярной крови представлены в таблице:

Возраст (лет) Объем глюкозы (ммоль/л)
40-45 3,3-5,5
45-50 4-6
После 50 4,6-6,4

У здоровой женщины количество сахара начинает повышаться после приема пищи до 5-8 ммоль/л и опускается до нормального уровня примерно через 2-3 часа.

В ситуации когда показатели глюкозы в крови выше или ниже нормы длительное время, можно подозревать наличие сахарного диабета.

Какие отклонения от нормы

Уровень глюкозы в организме женщины колеблется в течение дня. Наибольшие значения данный показатель имеет рано утром — связано это с тем, что в такое время происходит максимальная выработка гормона роста, влекущая за собой повышение сахара.

На значения влияют стрессовые ситуации, физические нагрузки, количество и состав дневного меню. Поэтому для подтверждения диагноза используют повторные пробы в течении 2-3 дней.

О наличии низкого уровня сахара в крови (гипогликемии) свидетельствует показатель сахара менее 3,2 ммоль/л. Об опасности развития гипергликемии говорит уровень глюкозы выше 7 ммоль/л.

Почему происходит повышение и понижение показателей

Основная причина отклонений от нормы — нарушение функции поджелудочной железы. После каждого приема пищи в ответ на поступление в кровь глюкозы организм начинает вырабатывать инсулин. Мощный анаболический гормон быстро разносит «лишний» сахар по клеткам и органам, опуская его значение до нормы. Если поджелудочная не способна вырабатывать необходимое количество инсулина, диагностируют сахарный диабет 1 типа.

Повышение показателей может происходить также в результате снижения восприимчивости клетками и тканями к инсулину. При этом поджелудочная железа функционирует нормально и количество гормона вырабатывается достаточно. Патология, обусловленная сбоем в работе рецепторного механизма, развивается при сахарном диабете второго типа.

Гипогликемия развивается в результате бесконтрольного приема инсулина, длительного голодания, высоких физических нагрузок, употребления большого количества пищи, богатой быстроусвояемыми углеводами (соки, мучное, кондитерские изделия).

Основные признаки повышения сахара в крови

У женщин в сорок лет о повышении показателей свидетельствует бледность кожного покрова. Этот признак связан с ухудшением работы сердечно-сосудистой системы, в результате чего происходит недостаточное поступление кислорода и питательных веществ к кожным покровам. О наличии патологии может говорить и нехватка воздуха (одышка) во время физических нагрузок или даже в состоянии покоя.

К внешним признакам повышенного уровня глюкозы относят резкое изменение массы тела. Недостаточная выработка инсулина или его плохая восприимчивость клетками и тканями способствуют быстрому набору веса даже при ограничении калорийности питания. Избыточная масса тела усугубляет течение диабета.

Основные признаки недостатка глюкозы

При понижении сахара у женщин после 40 наблюдаются такие симптомы, как:

  • нарушение стабильности психоэмоционального состояния — возникают депрессии, бессонница, чувство тревоги;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы — судороги, головная боль, головокружение;
  • дезориентация — проявляется в неадекватной оценке расстояний, что может приводить к падению и травмированию.

Низкий уровень сахара в тяжелых случаях способен вызвать помутнение и потерю сознания.

Последствия отклонений от нормы

Уменьшение количества сахара в крови ниже 3,3 ммоль/л приводит к структурным изменениям (в т. ч. и необратимым) тканей в головном мозге. При отсутствии своевременной помощи низкий уровень глюкозы может привести к коме и даже летальному исходу.

Повышение показателей способствует развитию таким последствий, как:

  1. Закупорка сосудов.
  2. Ухудшение зрения.
  3. Снижение собственного иммунитета.
  4. Повреждение сосудов и нарушение работы сердца.
  5. Проблемы в опорно-двигательном аппарате.
  6. Ухудшение состояния кожных покровов.
  7. Ожирение (в т. ч. скопление висцерального жира на внутренних органах).
  8. Аллергические реакции.

При наличии диабета у беременной женщины возрастает риск осложнений для эмбриона, поэтому будущие матери должны контролировать свой уровень глюкозы особенно тщательно.

Показания к сдаче анализа

Решение о необходимости сдачи анализа на сахар принимает врач. Показания к прохождению процедуры:

  • постоянная жажда;
  • сухость во рту;
  • повышенная потливость;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • снижение жизненного тонуса;
  • постоянная сонливость;
  • тошнота.

Необходимость к проведению анализа может возникнуть также во время приема лекарственных препаратов, вызывающих снижение или увеличение сахара в крови.

Подготовка к сдаче анализа

Чтобы результаты анализов были максимально корректными, процедуре должен предшествовать ряд мероприятий. Важнейшими из них являются:

  1. Кратковременное голодание. Сдавать анализы необходимо натощак, поэтому за 8-12 до процедуры необходимо воздержаться от еды.
  2. Минимизация стрессов. Уровень глюкозы понижается или повышается при нервном перенапряжении, поэтому перед анализом следует избегать конфликтных ситуаций и тяжелой умственной работы.
  3. Отсутствие больших физических нагрузок. Изнурительная работа мышечной системы приводит к изменению химического состава крови, что сказывается на точности результата анализа.

Накануне проведения процедуры нужно выспаться и отдохнуть.

Как часто можно сдавать анализ крови

Регулярность проведения процедуры зависит от состояния здоровья женщины и устанавливается лечащим врачом. В качестве мониторинга преддиабетического состояния анализ крови на сахар сдают 1 раз в месяц.

Периодичность процедуры меняется при появлении таких симптомов диабета, как кожный зуд, необоснованное потоотделение, частое мочеиспускание, снижение общего жизненного тонуса и слабость, головокружение, бессонница.

Беременные женщины после сорока лет, страдающие ожирением, должны обследоваться чаще.

Профилактические меры

Вероятность развития сахарного диабета у женщин после 40 выше, чем в раннем возрасте. Однако, если придерживаться правильного режима и питания, можно поддерживать уровень сахара в пределах нормы на протяжении всей жизни.

В первую очередь следует сбалансировать свой рацион. Меню должно состоять из рыбы, творога, яиц, нежирных сортов мяса и птицы, круп, макарон, свежих овощей, орехов и растительных масел. Следует отказаться от животных жиров, колбасных, хлебобулочных и кондитерских изделий, острых приправ, консервов, соков и сладких газировок. Полезно выпивать в день не менее 1500 мл воды.

Нормализации уровня глюкозы в крови способствуют регулярные физические нагрузки. Каждый день по 60-90 минут следует посвящать низкоинтенсивным аэробным упражнениям: ходьбе, плаванию, бегу трусцой, езде на велосипеде или роликовых коньках. Зимой с задачей повышения уровня двигательной активности отлично справятся коньки и лыжи.

Поддерживать сахар в норме при диабете помогут йога, массаж, обливание, обертывания и другие процедуры, увеличивающие скорость обмена веществ в организме.

alisfeya.ru

Норма сахара у женщин после 60 лет в крови (+таблица)

С 60 лет в организме необратимо изменяется работа всех органов. Из-за возрастных особенностей, нормы сахара в крови при заборе из пальца у женщин, достигших 60 лет, и после данного возраста, отличаются от уровня нормы у молодых.

Нормы сахара у пожилых

60 лет относят к пожилому возрасту, за исключением некоторых экономически развитых стран, где пожилыми людьми называют 65-летних.

За несколько лет до наступления официальной даты пенсионного возраста начинают развиваться нарушения метаболизма, в том числе и углеводного обмена. Начиная примерно с 60 лет в организме:

  • возрастает концентрация сахара натощак;
  • снижается глюкозотолерантность.

Показатели глюкозы (гликемии) натощак определяются при помощи анализа «тощей», т. е. «голодной» крови после периода ночного голодания во время сна.

Норма гликемии в исследовании «тощака» — крови, отобранной из пальца спустя 8 часов голодания, мало отличается после 60 лет от норм теста на сахар у молодых женщин.

Толерантность к глюкозе определяют после еды. Исследовать уровень сахара нужно не сразу после того, как человек только что поел, а через время.

Обычно измеряют через 60 минут или же спустя 2 часа. Такая гликемия, измеренная после того, как была съедена пища, называется постпрандиальной.

Чтобы определить, до какой отметки выше нормы поднимается в крови у взрослого после 60 лет сахар после еды, необязательно проводить глюкозотолерантный тест в поликлинике. Достаточно воспользоваться глюкометром самостоятельно спустя 2 часа после обычного своего завтрака или обеда.

Сахар натощак

Норма у взрослых до 50 лет — 3,5 – 5,6 ммоль/л. При заборе крови натощак нормы сахара у пожилых людей мало изменяются по мере старения.

Прирост показателей составляет на 10 лет 0,055 ммоль/л. Учитывая, что показатели прибора глюкометра при измерении уровня глюкозы в образце капиллярной крови, выдают значения с точностью до десятых, величину 0,055 округляют.

Таблица: нормы сахара при заборе из пальца натощак у женщин в крови после 60 лет

Возрастные диапазоны, лет норма, ммоль/л
 60 3,6 – 5,7
с 60 — 70 3,61 – 5,71
70 — 80 3,7 – 5,8
80 — 90 3,72 – 5,82
90 — 100 3,8 – 5,9

Как видно из показателей, приведенных в таблице, уровень сахара у женщин за 60 в крови практически не отличается от нормы у молодых. А, учитывая погрешность глюкометра, доходящую до 10 – 20%, различиями вполне можно пренебречь.

Нормой сахара в кровяной плазме натощак при заборе образца из вены служит 6,1 и для женщин, и для мужчин. За 10 лет норма возрастает, как и в случае капиллярной крови, на 0,055.

Для венозной плазмы в крови у женщин при заборе натощак из вены, после 60 лет норма сахара:

  • с 60 до 70 лет – 6,21 ммоль/л;
  • с 70 – 80 лет – 6,3;
  • с 80 – 90 лет – 6,32;
  • 90 – 100 лет – 6,4.

Нормы сахара в крови из пальца и вены не имеют половых различий. Нормальные показатели крови, отобранной натощак, при старении практически не меняются.

Увеличение сахара после еды

Особенность старения — снижение толерантности к глюкозе, под которой понимается неадекватное повышение сахара после еды и замедленное ее снижение.

До 60 лет нормы сахара в крови после еды из пальца и из кровяной плазмы из вены < 7,8 ммоль/л. После данного возраста показатели довольно существенно увеличиваются.

Норма глюкозы в крови спустя 2 часа, прошедшие от приема последнего обеда, возрастает у женщин после 60 лет на величину 0,5 ммоль/л каждые следующие 10 лет.

Таблица: норма уровня сахара в крови после употребления блюд обычного рациона у женщин с 60 лет

Возраст, лет Значение нормы, ммоль/л
 60 8,3
60 — 70 8,8
70 – 80 л. 9,3
80 – 90 л. 9,8
90 — 100 10,3

Показатели постпрандиальной гликемии увеличиваются с возрастом довольно значительно. Разница, какая наблюдается между нормой сахара в крови после приема еды у женщин в 60 лет от показателей в 80 лет, составляет 1 ммоль/л.

Причины возрастных изменений

К причинам возрастных изменений метаболизма глюкозы относятся:

  1. Уменьшение образования инсулина в поджелудочной железе
  2. Пониженная чувствительность к инсулину
  3. Снижение продукции инкретинов – гормонов кишечника, стимулирующих продукцию инсулина в ответ на поступление пищи

Сахар натощак почти не меняется с возрастом, так как его уровень зависит, преимущественно, от синтеза глюкозы печенью ночью. Нередко у пожилых людей после 60 лет с выявленным сахарным диабетом сахар натощак не превышает нормы в крови.

Какие нормы гликемии у взрослых, детей при заборе из пальца или вены, подробно рассматривается на отдельных страницах сайта.

Уменьшение чувствительности тканей

Инсулинонезависимый диабет 2 чаще всего диагностируется в возрасте 40 – 65 лет, болеют преимущественно женщины.

Это связано в пожилом возрасте с множеством причин и, в первую очередь, с потерей мышечной массы. Мышечные клетки – это основная периферическая ткань, потребляющая глюкозу, и снижающая тем самым уровень сахара.

При снижении общей физической активности усиливается скорость физиологической потери мышечной ткани. Мышцы замещаются жировыми клетками, в результате чего потребление глюкозы из крови снижается, и концентрация ее в кровотоке нарастает.

На метаболизм глюкозы влияет прием лекарственных препаратов. Особенно сильное влияние на обмен углеводов в организме оказывает:

  1. Лечение тиазидными диуретиками, гормональными средствами, психотропными препаратами, лекарствами, снижающими артериальное давление
  2. Абдоминальное (в области талии) ожирение и свя

flebos.ru


Смотрите также