Вес при росте 160 у женщин


какой должен быть вес у девушке при росте 160?

сорок пять - пятьдесят

От 50 до 57 нормально.

Я считаю, если живот плоский вес нормальный :)

у меня тот же рост более 52 кг не превышаю обычно 50-52

Приблизительно 55-56 кг. Если девушке - до 30, а больше - можно до 60 кг.

Для каждого человека индивидуально. Строение костей никто в расчет не берет. А зря...

50-60, подробнее в зависимости от типа телосложения.

на ответах Ученик (104)5 минут назад (ссылка) сорок пять - пятьдесят ха! ) У меня рост 163) и мне говрили что 50 это мало) 53-55 норма) ну у тебя значит тоже так же))

45-50 вот это реально худенькая девушка) ) на мой взгляд. . ч я сама 162 и для меня нормально 48..но пока я к ним только стремлюсь))

У меня 164,если я меньше 60 вешу то реально кости торчат! Зависит от ващей конституции-хрупкая вы или широкостная-фигура будет выглядеть по разному при одном и том же весе. Мне кажется что 50 это уже маловато-мужики на кости не кидаются! Главное что б вам было комфортно и не в ущерб здоровью.

да. вот у меня 159 а вес 65. между тем 8 лет назад я весила 60 кг. меньше просто не получалось. диетолог так и сказала скорее всего тяжелые кости. была худая, узкие плечи, тонкая талия, широкие бедра. После рождения ребенка три года боролась с весом. разнесло аж до 90 кг! в прошлом году перестала есть и остервенело бегала по утрам. сбросила 27 кг за 4 месяца. Короче я к тому веду что все индивидуально. ваше строение, ваши физические параметры, ваша наследственность, состояние эндокринной системы, женское здоровье -это все очень и очень индивидуально. из этих факторов проистекает ваша внешность. Вес у вас такой какой есть. если можете с этим вести борьбу и удерживать результат -вперед! но если при всех ваших попытках ничего не происходит -лучше принять себя такой какая вы есть!

в идеале рост-120 для вас 40

Вес должен быть 50 кг. У меня рост 160, но сейчас мой вес 57 кг, на аве я как раз с таким весом. Ну конечно чувствую себя пышкой и думаю к лету похудеть.

у меня 165 см, я вешу сейчас 62, хочу 52,а в идеале 49 !

160-110=50 кг, но мне кажется что 55 вполне достаточно

При равновесии, масы роста. Вес должен быть меньше минимум на 2 кг чем рост. Хотя, мнений много. если вес привышает рост, это еще ни чего не значит. Просто у каждого организма свои особености. Все еще от скелета сависит.

touch.otvet.mail.ru

какой идеальный вес для девушки ростом 160-161 см?

Идеальный вес 55 кг. Удачи и здоровья.

Идеала не существует.. Это во первых. . А во-вторых вес очень сильно зависит от типа и строения скелета. .

<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/c8e46d048706137a965040e080e82ee4_i-4.jpg" >

на пишите в поисковике индекс массы тела и там можно всё рассчитать

Я считаю что хороший вес около 50 килограммов. но надо понимать, что лучше гнаться не за стереотипом, а тонко прочуствовать какой вес будет наиболее подходящим для комплекции конкретной девушки. Советую с этим вопросом обратиться к специалистам. Знаю хороший форум <a rel="nofollow" href="http://www.panacea.ru/forum/" target="_blank">http://www.panacea.ru/forum/</a>

Идеальный вес тот при котором вам комфортно, а эталоны и таблицы - позабудьте.

мой рост 162 см, мой вес сейчас 54-55кг, и по всем показателям - это очень хороший вес, норма, но я в нем себя чувствую совсем не комфортно!!!! я поправилась с лета на 5 кг, и теперь никак не могу вернуть свой стабильный вес, в котором жила много лет! все дело не в том насколько идеальными твои формы должны быть в таблице, а как классно тебе жить с твоим грузом! ! и при росте 160см можно весить 70кг, но преподносить себя так, что люди будут смотреть на тебя и думать, что ты худая! ! удачи тебе! я верю, что ты найдешь золотую середину!!!!

у человека может быть кость тяжелая, а это тоже вес!

По ИМТ самая низкая норма - 51 кг, ниже 51- истощение. Сама себе так выщитывала

Если имеется в виду молоденькая, нерожавшая девушка ростом 160 - 161, то до 52-х кг. она худенькая, от 52-х до 58-ми стройная, от 58 до 61-го плотненькая, от 61 до 64-х очень плотная, полноватая, от 65 и выше - полная.

Я при росте 160 вешу 40 кг

У меня при росте 160 вес 40 и это после родов))

touch.otvet.mail.ru

при росте 160 сколько должен быть вес?

Так, для тех, чей рост не превышает 165 см, действует формула 1: вес = рост (см) — 100. Для людей, имеющих рост от 166 до 175 см, должна действовать формула 2: вес = рост (см) — 105. Те, у кого рост превышает 175 см, должны рассчитывать свой вес по формуле 3: вес = рост (см) — 110. При этом необходимо обязательно учитывать тип телосложения, так как при широкой и при узкой кости требования тоже окажутся разными. Сегодня выделяют 3 типа телосложения: астенический (узкая кость) , нормостенический (нормальная, средняя кость) и гиперстенический (широкая кость) . Самый верный способ определить свой тип телосложения — это измерить диаметр запястья обычным портновским сантиметром: * астенический тип — диаметр запястья менее 14 см; * нормостенический тип — диаметр запястья от 14 до 18 см; * гиперстенический тип — диаметр запястья более 18 см. Предложенный выше вариант расчёта веса подходит людям с нормостеническим типом телосложения. Если же кость узкая, то полученное значение нужно уменьшить на 10%. Например: 1. Рассчитываем вес с учётом особенностей роста по обычной формуле. Допустим, рост равен 175 см. Значит, идеальный вес определяется по формуле 2: 175 — 105 = 70 кг. Получилась величина идеального веса при росте 175 см для человека с нормостеническим типом телосложения. 2. Если кость узкая, необходимо проделать ещё одно вычисление — уменьшить значение на 10%. 10% от 70–ти находим следующим образом: 70 : 10 = 7. Эту величину вычитаем из 70–ти, чтобы получить идеальный вес для человека с узкой костью: 70 — 7 = 63 кг. Получаем идеальный вес человека при росте 175 см с астеническим типом телосложения.

50 килограмм, но это не точный вес, поскольку многое зависит от ваших костей!

до 60 кг норма, больше 60 эт уже плохо

от роста вычитаешь -110 получается 50 кг но это тоже зависит от фигуры, от телосложения

сейчас уже норма кажись 45) раньше было 50, я вешу 44 и мне нравится

55-60..не больше и не меньше.

Для детей от 1 года и до 10 -12 подходит таблица роста веса то есть на 1 метр с хвостиком хвостик является весом то есть при росте 160 ( у ребёнка ) 60 килограмм норма больше хуже меньше 40 дистрофия . Но обычно нормальный показатель свыше 60 килограммов . Это зависит от статуры есть два варианта ( как бы три угольник в нутри . Если 2 конца триугольника в верх то это широко плечий чиловек и его кости с массой будут весить больше килограмм на 6. 8 больше от этой нормы ) второй вариант если этот ( воображаемый триугольник двумя вершинами в низ - это с большими бёдрами и попай на этот вариант действуют те же прицепы что и на первый ) Для этих людей схема не ( детской таблицы ) не действует после 13-14 лет. Но если человек худощавый то у него торс абсолютно ровный. ( доска ) схема действует до старости. И набор лишнего веса идёт просто как огромный портфель в переди ( как на рисованный) . И не переходит на другие зоны тела. в остальных случаях . Лишняя маса ( прям расплывается по телу) им труднее себя перевести в форму. ( по себе знаю )

вес зависит не только от жира, но еще и от веса костей. Есть кости легкие, а есть тяжелые, так что у кого тяжелые кости (у меня, например), жря будет пытаться худеть, все равно это не поможет. Вообще надо любить себя какая ты есть

У меня тоже рост 160 см. Когда я весила 60 кг, я выглядела явно полной, а вот когда похудела до 52 - просто слегка пухленькой )) Думаю, если считать, что 60 кг норма, то это должны быть мышцы, а не желе, как у меня. Если цели накачать мышцы нет, то тогда около 50 кг при росте 160 будет нормально. П. С. (Инна=))"жря, будет пытаться худеть" - очень колоритно получилось!

я вешу 40 кг и норм

Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

touch.otvet.mail.ru

Сколько должна весить девушка при росте 160см???

где-то 50 или около того, может чуть больше, все от конституции зависит, и опять же может кость тяжелая - маленькая худенькая а весит много Вот формулы расчета: Расчёты веса с учётом типа сложения, возраста и роста. 1. Определение типа сложения (конституции) Индекс Пинье. Формула: ИП = L – (P+T) где L – длина тела (см) , P – масса тела (кг) , T – окружность грудной клетки (см) - гипостеники (астенический тип, "худощавые") – индекс больше 30 - нормостеники (атлетический тип, "норма") – от 10 до 30 - гиперстеники (пикнический тип, лишний вес) – меньше 10 2. Формулы и таблицы: Фopмулa веса для "худощавых": Р=50+(рост-150)*0,32+(возраст-21)/5 Возраст / Рост 150 155 160 165 170 175 180 1549505254555758 2050515355565859 2551525456575960 3052535557586061 3553545658596162 4054555759606263 "Идеальная" формула веса для нормостеников ("норма"): Р=50+(рост-150)*0,75+(возраст-20)/4 Возраст / Рост 150155 160 165 170 175 180 1549535660756871 2050545861656973 2551555963667074 3053566064687176 3554586165697376 4055596366707478 Упрощённые расчёты оптимального веса без учёта типа сложения и возраста: 1. Формула Брокка: Р (килограмм) = рост (см. ) – 100 2. Более точная формула — росто-весовой индекс Кетле (ИК) : ИК = РМТ (кг. ) / [L(м.)] 2 где РМТ – реальная масса тела в килограммах, L – длина тела в метрах. : от 19 до 26 - нормальная масса тела; от 26 до 31 - избыточная; от 32 до 39 - oжирeниe, следует задуматься о лечении; от 40 до 44 - крайняя степень oжирeния. Кстати Рост-110- это формула для высокорослых, если я правильно помню, то для тех, кто выше 175, для более изящных персонажей используется формула Рост-100. И даже при такой формуле отклонения в весе на 10 процентов являются нормой

рост минус 100 и минус 10% 160-100=60 60 -10% =54

от50до55кг я думаю ...

В среднем 48-55 кг

Чем больше-тем лкчше!! ! а если серьёзно то около 60+- 3кг

вапшета с тем весом с которым удобна ...а так 50-55

44-50, но не больше. Это мое субъективное мнение.

мой вес 46 кг при росте 158, чувствую себя комфортно

ни кто ни че не должен... смотри сама с каким весом тебе комфортно...

Идеальный вес Для того чтобы тебе было легче следить за своим весом, и чтобы ты была уверена, что у тебя все в порядке, посмотри, соответствует ли твой вес росту по таблице: Рост (без обуви) Вес (без одежды) (см) (кг) 147 42-51 150 43-53 152 44-54 155 45-55 157 47-57 160 48-59 162 50-62 165 51-63 167 53-65 170 56-67 172 57-69 175 58-71 177 60-73 180 62-74 182 63-75 Если ты стремишься похудеть, не пытайся сразу достичь идеального веса. Подумай, какой результат тебя бы устроил, и сколько примерно килограмм ты хочешь сбросить. Исходя из этого, ты сможешь подобрать специальную систему спортивных упражнений и сократить количество калорий в пище. А вообще, это большой вопрос - зависит ли престиж, любовь, счастье от красоты… И надо ли стремиться быть похожей на любимую актрису, певицу или известную манекенщицу? Ты, наверное, замечала, что когда ты листаешь журнал и видишь фотографию какой-нибудь модели, то ты начинаешь относиться намного критичнее к своей внешности. Знаешь ли ты, что очень часто погоня за совершенством форм и подражание своему идеалу может нанести колоссальный ущерб здоровью? Старайся полюбить свое тело таким, какое оно есть. Попробуй найти в себе то, что вызвало бы твое восхищение. И ты увидишь, что это придаст тебе уверенности в себе. Уважение к самой себе вызовет и уважение со стороны окружающих. А

Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

touch.otvet.mail.ru

Какой вес должен быть при росте 160 у женщин?

Какой должен быть вес при росте 160 см у женщин?

  • Идеальный вес женщины при таком росте должен быть 55 килограмм. Это мой идеал. Может у кого и 40 килограмм. Есть мужчины, которые любят кости. Я к ним не отношусь.

  • Чтобы расчистать идеальный вес нам необходимо учитывать: рост, возраст, а также телосложение. К примеру, если вы женщина хрупкого телосложения, возрастом до 35 лет, вес должен составлять 48 кг. Далее в табличке, можно ознакомиться со всеми примерами.

    Минус 110-ь, то есть 50-т кг, это нормально.

    Но опять же очень сложно принять слово quot;долженquot;, если женщину с весом в 50-т кг, мучают сильные порывы ветра, или она голодает что бы удерживать такой вес, то не надо этого делать, есть прекрасно выглядящее женщины чуть с лишним весом.

  • 160 минус 109, это будет идеальный вес для такого роста.

    От любого роста минус 109.

  • Я люблю свои кости, ))) у меня 42 кг и я тщательно поддерживаю свой вес, мне в нем комфортно очень — легко бегать, легко работать и вообще все легко в жизни складывается ))) Я думаю, для такого роста вес хорош в пределах 50 кг.

    Согласно французской формуле соотношения роста и веса женщин, от цифры веса нужно отнять 111 и это будет идеальным весом при любом росте. В данном случае: 160-111=49 кг.

    Однако, нужно учитывать, что данная формула была выведена французами и, следовательно, учитывает строение средней француженки, а они в большинстве тонкокостные. Поэтому при расчете идеального веса нужно руководствоваться еще и другими характеристиками человека. Если у женщины, по конституции, широкая кость, то и идеальный вес для нее будет несколько больше и при этом она будет выглядеть отлично. Как говориться ни добавить, ни убавить.

  • Существует очень много различных способов расчета идеального веса, а так же понятие идеального веса понятие растяжимое, это дело вкуса.

    Свой идеальный вес можно расчищать по формуле Брока, которая выглядит так:

    • при росте до 165 см идеальный вес будет

    m = h — 100

    • при росте 165-175

    m = h — 105

    • при росте от 175 см

    m = h — 110

    То есть при росте 160 см идеальным вес будет 60 кг (160-100 = 60)

    При использовании данной формулу нужно учитывать тип телосложения, так эта формула рассчитана для нормостетиков. Для женщин-астеников нужно отнять 10%, для женщин-гииперстеников прибавить 10%. Так женщина-астеник с ростом 160 см должна весить (160-100)-10% = 54 кг, женщина-гиперстеник должна весить (160-100)+10% = 66 кг, женщина-нормос

  • pohudenie-kak.ru

    Ответы Mail.ru: Если рост 160 см, вес

    да. Гербалайф - продаю дешево. Есть пищевые добавки и кремы от целлюлитов.

    нет все и так ок

    Нет, по соотношению роста и веса не надо!

    da..poidei 4elovek katorij vesit 160 dolzhen vesitj 50...

    я при росте 167 вешу 50... и при этом я в идеальной форме... а вот весила 53 - с ума сходила...

    Если толстая, то худей, если не толстая то не худей...

    Если у тебя нигде ничего не весит,то ненадо!

    нет никогда не стесняйся того что имеешь просто следи чтоб больше они не набирались!

    все индивидуально ...не ВЕС определяет привлекательность или сексуальность ...а то как вы выглядите ...и даже не соотношение роста и веса ...а ХУДЕТЬ специально вообще не надо .. надо вести такой правильный образ жизни чтобы ваш организм сам определил ваш идеальный вес .. и тогда в независимости от этого вы будете выглядеть отлично .. при любом весе

    Я сама точно такая же и думаю надо, во всяком случае я худею, и не слушай если тебе скажут не надо

    Конечно!На 8-9 кг.

    стоит-потому как процент жира в организме выше нормы

    стоит, кг 3 скинуть не помешает. -))

    при таком же росте как у тебя я вешу 50 кг, мне очень комфортно..можно немного сбросить;)

    по моему совсем не стоит.<br>я сам при росте 176 см. вешу 95 кг. и меня вполне устраивает, да и самочувствие вполне в норме.<br>зачем терзать себя диетами? потом больше наберется.

    идеальный вес при росте 160-55кг

    а ты сама как думаешь?если ты чувствуешь себя комфортно, в этом весе то зачем что-то менять????

    touch.otvet.mail.ru


    Смотрите также