Ямочки венеры у женщин


Ямочки Венеры у женщин. Откуда берутся и можно ли их развивать. что означают

Вы являетесь владелицей двух небольших ямочек Венеры внизу спины чуть выше ягодиц? Это так называемые » ямочки Венеры, которая сводит некоторых мужчин с ума. Откуда берутся ямочки Венеры? Почему одни женщины их имеют, а другие не имеют такого счастья? Можно ли их развивать? Получите ответы на эти вопросы.

Ямочки Венеры — откуда берутся?

Ямочки Венеры находятся в месте, в котором нет мышц. Кожу с позвоночником соединяют связки. Такие ямочки возникают в первую очередь у людей, очень худых, у которых наблюдается хорошая циркуляция крови. Исследования показали, что их наличие влияет на качество сексуальной жизни. Правильное кровообращение связано с длинными оргазмом у обоих. К сожалению, ямочки Венеры не являются наследственными. За их присутствие отвечает только небольшое количество жировой ткани сразу сильные мышцы поясничного отдела спины.

Ямочки Венеры — можно ли их развивать?

Ямочки Венеры можно создать. С этой целью следует усилить нижняя часть спины. Упражнения, которые Вам в этом помогут, не трудные, и не утомительны. Вам не нужен тренажерный зал, а также специальных приборов. Их можно спокойно выполнять дома одной. Ваша задача не только укрепление поясничного участка позвоночника. Познакомьтесь с упражнения для ямочки Венеры у женщины.

Упражнения с роликами
Выполните так называемый кошачий хребет. Держись, ок. 10 секунд. Затем выполните упражнение в противоположных – выдвиньте грудь сильно вперед.

Отжимания мужские

Мужская отжимания укрепляют не только грудь и живот, но и мышцы спины, в том числе их нижняя часть.

Подтягивание бедра вверх

Лягте на спину и раздвинуть ноги на ширину плеч. Затем поднимите эпизод поясничного отдела позвоночника вверх (лопатки должны оставаться на полу). Выполните 30 повторений.

 

Лягте на живот, согните руки в локтях руки и положите их под подбородок. Не отрывая ног от пола, поднимите грудную клетку. Помните, чтобы бедра оставались на полу. Это важно, чтобы верхняя часть туловища поднимается силой мышц поясничного отдела. Упражнение повторите 15 раз.

Ямочки Венеры может сделать каждый, просто упражнения сочетать с соответствующей диетой.

Диета для ямочки Венеры у женщин

Ямочки Венеры, если вы хотите их получить, вам нужно позаботиться о надлежащем уровне жировой ткани. Поможет Вам в этом ограничение сладостей, диета без продуктов, жареных и сильно обработанных. Сделайте ставку на овощи и фрукты и продукты, богатые омега кислотами (рыба, орехи, авокадо). Не забывайте и о питье достаточного количества воды.

 

2020-god.su

Ямочки Венеры - новый тренд в пластике

Многие люди слышали о ямочках на пояснице, встречающихся у женщин и мужчин. Некоторые специалисты утверждают, что данное физиологическое явление – признак здорового телосложения, поэтому у людей с ожирением или анорексией их точно не встретишь. В настоящий момент ямочки на пояснице (ямочки Венеры) – модное направление в пластике, поэтому многие девушки обращаются к хирургам для создания этих самых ямочек.

У каких звезд есть ямочки Венеры

Майли Сайрз

Ямочки Венеры на пояснице, так привлекающие множество людей в последние годы, от природы имеются у многих людей, в том числе и у знаменитостей. Особенно хороши ямочки на пояснице у таких звездных девушек, как Эмили Ратаковски, Бэлла Хадид, Кендалл Дженнер, Миранда Керр, Пэрис Хилтон.

Адриана Лима

К слову, все они имеют прекрасную фигуру и гармоничное телосложение. Кроме того, ямочки Венеры часто можно встретить на телах спортсменок и моделей, что делает их более утонченными, сексуальными и привлекательными.

Операция по созданию ямочек

По словам Аманды Вонг-Пауэлл, которая владеет собственной клиникой пластической хирургии, расположенной в Лондоне, в топ-3 наиболее востребованных манипуляций по изменению внешности попала операция, цель которой – формирование сексуальных углублений на пояснице, или ямочек Венеры. Первые два места занимают процедуры по увеличению объема губ и ягодиц. Операция по созданию ямочек Венеры похожа на липосакцию, она длится 2-3 часа. Период реабилитации короткий и длится пару дней. Цена на операцию составляет 6 тысяч долларов.

Упражнения для формирования ямочек

Ямочки Венеры

Если вы не готовы на операцию для создания ямочек Венеры, можно попробовать получить их в домашних условиях при помощи специальных упражнений, но нет гарантий, что они эффективны:

  • Становимся на четвереньки, колени и ладони перпендикулярны полу, смотрим вперед, глаза не опускаем. По очереди поднимаем сначала правую руку и левую ногу, затем левую руку и правую ногу. Они должны быть на одной высоте и составлять ровную линию. Нужно задержаться в таком положении на несколько секунд, затем вернуться в изначальное положение. Повтор – от 7 до 10 раз;
  • Ложимся на живот, руки – вдоль туловища вниз ладонями. Не спеша поднимаем плечи и область груди максимально высоко. Нужно следить, чтобы не было боли. Задерживаемся в таком положении на 10 секунд и медленно возвращаемся в изначальное положение;
  • Принимаем упор лежа лицом на скамейке, кровати, столе. Перемещаем тело по поверхности, пока таз не окажется на краю, туловище при этом параллельно полу. Руки сводим в замок сзади, затем поднимаем плечи и грудь на максимальную высоту. Задерживаемся ненадолго в этом положении и возвращаемся в изначальное положение. Упражнение сложное, может потребоваться помощь другого человека;
  • Садимся на край стола, кровати, скамейки, разводим согнутые в коленях ноги в стороны. Берем гантели в руки и вытягиваем их вперед, держа спину ровно. Начинаем прогибаться вперед, насколько это возможно. Ненадолго задерживаемся в таком положении и возвращаемся в изначальное положение;
  • Ложимся на живот, руки – вдоль тела ладонями вниз. Поднимаем колени к груди, не размыкая ног. Сохраняем положение в течение 5 секунд, затем медленно поднимаем колени в одну и в другую сторону (плечи не поднимаем). При повороте колена направо голову поворачиваем налево, и наоборот.

krasota-medicina.ru

Значение, которое имеют ямочки на спине, под названием Венеры

Ямочки, которые располагаются на поясничном отделе позвоночника, симметрично друг к другу, и несколько выше задней верхней подвздошной кости. Данные ямочки получили название Венеры, имеют одинаковую форму и размеры. Ямочки Венеры имеют генетическую предрасположенность. Иногда у некоторых проявляются данные ямочки после увеличения массы тела. Если этих ямочек нет, то нет ничего страшного, это просто генетика.

Расположение ямочек Венеры

Женщины и мужчины имеют уникальное образование, такое как ямочки, располагающиеся над задней верхней осью, и ягодичной расщелиной, и симметрично между собой. Данные впадины имеют название ямочки Венеры. Это название они взяли свое имя у женщин в честь Римской богини красоты, а у мужчин  — ямочки Аполлона, в честь Древнеримского Бога солнца.

Ямочки Венеры или Аполлоны не имеют, никакой биологической функции, однако несет в себе генетическую предрасположенность. Данные ямочки образовываются короткими связями, которые потягивают кожу к позвоночнику. Не все люди имеют ямочки Венеры.

В медицине данные ямочки, являются ориентиром в некоторых нейрохирургических операциях, для определения места установки штифтов. Кроме того ямочки Венеры достаточно сексуальны и привлекательны.

Не у всех женщин и мужчин имеются ямочки Венеры, и это зависит от длины связок, которая генетически предусмотрена. И только из-за этого проявление данных ямочек более или менее выражены.

Многие женщины имеют более выразительное проявление данных ямочек стараются на них обратить внимание с помощью пирсинга. Однако данная процедура достаточно болезненна, поэтому стоит носить более открытую одежду, чтобы не раздражать рану и способствовать быстрейшему заживлению.

Многие женщин и мужчины стараются подчеркнуть ямочки на спине. Самый лучший способ это снизить свою массу тела, так как эти ямочки не имеют мышц, а там только связка. Фитнес тренеры стараются направить все усилия, чтобы ямочки Венеры были достаточно выражены. Поэтому применяют особую методику для поддержания тонуса некоторых групп мышц.

Факты пирсинга на спине:

  • сложность выполнения процедуры и ухода за ним;
  • огромная опасность, так как это дискомфорт, риск воспаления;
  • лучше выбирать микродермалы;
  • выполнять правила ухода за процедуры.

Значение ямочек Венеры

Физиологическое явление такое, как ямочки на спине имеет различное значение. В большинстве случаях их можно увидеть у женщин, и только у трети мужчин они тоже есть. Медицинские работники не пришли к единому мнению по поводу ямочек Венеры, одни считают их как сексуальный контекст, и рассматриваются как признак здоровой фигуры, и нормального формирования тела. А вот вторые утверждают, что данные ямочки – это генетическая аномалия, и возникают в связи с недостаточностью объема сухожилий и клетчатки.

В организме человека существует только одно где соединяется спина с тазом, и это место очень уязвимо. В этом месте сочетаются  и пересекаются некоторые группы мышц. Ткани являются защитой для данного места, и если возникают ямочки Венеры, то можно расценить как нехватку данного слоя.

Ямочки Венеры имеют особое диагностическое значение, они говорят о том, на сколько адекватно произошло физиологическое соединение подвздошно-крестцовых и крестцово-поясничныых сочленений. Кроме того по расположению ямочек можно делать вывод о физиологическом развитии позвоночника, а так же отсутствие патологии.

Интересные приметы связанные с ямочками Венеры:

  • впервые ямочки Венеры были описаны Микеланджело Буонаротти, и в то время они носили название «треугольник Микеланджело»;
  • чем выражений ямочки, тем женщина привлекательней;
  • если ямочки есть у женщины, это означает, что она имеет повышенную чувственность, а так же плодовитость;
  • роды у обладательниц ямочек Венеры проходят достаточно легко, и без осложнений;
  • ямочки Венеры исчезают при лишнем весе.

Отношение мужчин и женщин к ямочкам Венеры

Мужчины с древних времен отмечают тот факт, что женщины, которые имеют ямочки Венеры более сексуальны, и могут быть в меру развращенными, что очень нравится противоположному полу.

Мужчины достаточно часто обращают внимание на фигуру противоположного пола и их различные углубление, в особенности ямочки Венеры. Именно они позволяют мужчинам представить свою избранницу необыкновенной и выразительной.

В искусстве принято название ромбоидом Микеланджело, который ограничен мышцами спины и ямочками Венеры. А в акушерстве используют ромб Михаэлиса. Данной особенностью стали особо интересоваться 19 веке, именно скульптор Ренессанс стал отражать данную особенность в своих работах.

Ямочки Венеры являются представлением здоровья, красоты и гармонии. Данные ямочки могут быть как у худых, так и у тучных женщин.

Факты красоты по поводу ямочек Венеры:

  • основной признак красоты;
  • встречается чаще у женщин, чем у мужчин;
  • генетическая предрасположенность;
  • располагается в осевых плоскостях тела;
  • медицинское значение;
  • ямочки Венеры не является дефектом развития;
  • признак крепкого здоровья;
  • признак сексуального удовлетворения;
  • признак хорошего кровообращения.

rsute.ru

"Ямочки Венеры" мифы и медицина

Считается, что небольшие впадины на пояснице, или как их еще называют «ямочки Венеры», прибавляют привлекательности своим обладательницам. Эту особенность женского тела воспевали художники, скульпторы и поэты.

Какое-то время держался стереотип, что обладательницам ямочек в области соединения тазовых костей проще рожать, у них лучше кровообращение и крепче здоровье. Но оказывается «ямочки» — не всегда показатель.

.

Во-первых, они присутствуют у всех. Это анатомическая особенность связана с областью, где они расположены.  «Область срастания таза с крестцом отличается недостаточной развитостью соединительных тканей (сухожилия) и малым слоем подкожной жировой клетчатки, которые в совокупности служат своего рода естественным амортизатором для всего нашего организма. Соответственно, резкие перепады объема и толщины прослойки в сравнении с теми участками тела, где их показатель находится в норме, и образуют такой интересный эффект в промежутке между продольными мышцами спины и большими ягодичными мышцами.» (zhenskievoprosy.ru)

Разница лишь в том, что не у всех эти ямочки ярко выражены. Например, у мужчин они заметны гораздо реже (в случаях, когда мужчина интенсивно занимается спортом, у них так же проявляются ямочки)

Во-вторых, их можно развить посредством простых упражнений. Но для начала, во избежании травм, стоит провести разминку, после чего можно приступать

  • Лёжа на животе сделать лодочку: подъём верхней части туловища и ног сначала по отдельности, а потом одновременно. Довести до 20-25 раз, выполнять с задержкой до 30 секунд;
  • Стоя на коленях с упором на вытянутые руки попеременно поднимать и горизонтально вытягивать с напряжением противоположную руку и ногу. Повторять до 20 раз.

 

Источник: vashpozvonochnik.ru

Понравилось? Расскажи друзьям:

interesnoznat.com

Секрет ямочек на пояснице | bomba.co

Если у вас на пояснице есть две ямочки, то вас ждут хорошие новости о вашей интимной жизни!

Наше тело таит в себе множество сюрпризов. Например, знаете ли вы, что за маленькие впадинки находятся у некоторых из нас в области поясницы? Их еще называют “ямочками Венеры”. Эти углубления стали символом красоты еще со времен Микеланджело.

Так что же эти ямочки могут рассказать о вас?

Две впадинки на пояснице

Эти впадинки располагаются в нижней части спины и видны невооруженным глазом. Они похожи на две круглых ямочки.

Эти ямочки встречаются и у женщин, и у мужчин

pinterest.com

У женщин впадинки называются ямочками Венеры, а у мужчин — ямочками Аполлона.

Где они расположены?

yandex.ru

Эти углубления располагаются в месте соединения тазовых костей с крестцовым отделом позвоночника, где отсутствует прослойка в виде мышц и подкожной клетчатки. Впервые на данную анатомическую особенность обратил внимание Микеланджело Буонаротти, акцентировав на ней внимание в своей “Пьете”. Поэтому ямочки известны еще и под названием “треугольник Микеланджело”.

Всего лишь результат генетики!

insight.co.kr

Нельзя сделать так, чтобы ямочки Венеры появились на спине. Они либо есть, либо их нет. Так распорядились природа и наследственность.

Хорошее кровообращение — легкий оргазм

medigo.com

Ямочки Венеры — показатель хорошего кровообращения в организме, а это помогает лечге достигать сексуального наслаждения.

Признак здорового тела

aalamoki.com

Бывает, что ямочки не видны из-за лишнего веса. Поэтому если у вас есть ямочки на пояснице и они хорошо видны, то, скорее всего, вы ведете здоровый образ жизни.

Снижение веса поможет

sovets.net

Если от рождения ямочек Венеры у вас нет, то и взяться им будет неоткуда, сколько бы вы ни старались. Однако имеющиеся жировые отложения могут скрывать эту физиологическую особенность. Так что, избавившись от лишнего веса, вы сможете увидеть свои ямочки.

Вас также могут заинтересовать статьи:

Прости меня, мама, за грубое слово, за глупость, за дерзость, за хамство прости.
Желания созданы для того, чтобы сбываться…
Сила природы

bomba.co

Ямочки Венери — Вікіпедія

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.

Ямочки Венери (показані стрілками)

Я́мочки Вене́ри, Вене́рині я́мочки або просто «ямочки на попереку» (лат. fossae lumbales laterales[1] — «бічні поперекові ямки») — дві западини, які можна спостерегти на попереку деяких людей. Вони розташовані симетрично над сідницями, трошки вище вершини міжсідничної щілини. «Ямочки Венери» — неофіційний, історично узвичаєний термін, вживаний медиками для поверхневої топографії крижово-клубових суглобів.

Ямочки зв'язані своїми виникненням з крижово-клубовими суглобами — місцями зчленування крижів і клубових кісток таза. Їх утворює коротка зв'язка, що тягнеться між задньою верхньою клубовою остю і шкірою (в організми людини існують інші аналогічні утворення — «Куперові зв'язки», які підтримують молочні залози). Вважають, що наявність ямок у людини обумовлена генетично.

Лінії, які з'єднують «ямочки Венери» з нижнім кінцем спинної борозни і вершиною міжсідничної щілини, утворюють ділянку на поверхні шкіри — так званий «ромб Міхаеліса» (названий на честь німецького акушера Г. А. Міхаеліса[en]). З часів Стародавньої Греції скульптори і художники виділяли цю ділянку; цей ромб можна помітити на багатьох статуях і картинах[2].

Ямочки на попереку, особливо у жінок, деякими вважалися ознакою краси, завдяки чому отримали ім'я богині кохання Венери.

  Словники та енциклопедії

uk.wikipedia.org

Интересные факты о "ямочках Венеры"

Вы, наверное, обращали внимание на ямочки внизу спины. Они называются «ямочки Венеры». Венера это римская богиня любви и красоты.

В медицинском сообществе они также называются крестцовые впадины, вследствие их анатомического положения, где расположены крестцово-подвздошные сочленения . Они лежат на каждой стороне позвоночника и соединяют таз подвздошной кости до крестца спинного хребта. Там нет известных рисков для здоровья , связанных с задними бугорками, хотя эта часть спины склонна к физической нагрузке. Люди , которые имеют более низкую боль в спине часто испытывают ее здесь , где встречаются бедра поясничного отдела позвоночника. Не у всех есть эти «ямочки Венеры». Обследовав мужчин и женщин всех возрастов, ученые пришли к выводу, что эти ямочки генетические.

Так как нет мышц  там, где расположены ямочки, физические упражнения не могут способствовать их форме. Разминки, сфокусированные на спине и позвоночнике хороши, как и позиции йоги, которые делают позвоночник тонированным и эластичным. Потеря жира в нижней части области спины могут также сделать их более заметными, но они также могут быть видны у людей с большой массой, чья структура тела не позволяет их появлению.

Иметь ямочки Венеры считается особенным для довольно многих причин. Обладание ими, как говорится, приносит благословение и удачу. Самое интересное и пикантное является то, что эти крошечные вмятины, как известно, эрогенная зона! Если это не прямая ссылка на саму Венеру, то что тогда? Наличие задних углублений внизу спины является причиной повышенного удовольствия во время интимной близости. Это происходит из-за их сласкововязи с здорового кровообращения в тазовой области. Любители любят нажимать их и  называют их «Большой палец ручки».

С точки зрения красоты, вы можете заметить, что некоторые люди имеют свои ямочки для пирсинга, чтобы добавить наслаждений для прикосновений. Это стало модным практикой среди женщин , чтобы они могли подчеркнуть свою внешность с низким ростом для джинсов, коротких топов, или бикини. Производители корсетов используют ямочки в качестве измерительного маркера вокруг бедер для правильной установки. Хотя и мужчины и женщины могут иметь их, впадины Венеры все же привлекательней у женщин. Если вы никогда не обращали на них внимания у себя или на ком-то, возможно, Венера вдохновила вас, чтобы проверить их.

kakhacker.ru

Ямочки на пояснице. Откуда они, и что означают?

При детальном рассмотрении спины человека можно увидеть, что на пояснице у многих расположены две ямочки. Причем подобное чаще всего встречается у женского пола и лишь в 25% случаев – у мужчин. Ямочки на пояснице у девушек очень часто называют «ямочками Венеры» . Очень много существует мифов о том, как влияет наличие их на чувственность девушки, количество будущих детей и многое другое. Откроем небольшую тайну: ямочки на пояснице есть у каждого человека, только у кого-то они ярко выражены, а у других просто менее заметны. Не нужно думать, что в какой-то степени это зависит от массы тела. Вообще, закономерность возникновения ямочек в любом месте – это то, что они появляются там, где «тонко» . Слой мышц и подкожной клетчатки небольшой, рядом находятся сухожилия и кости, а так как объема в данном месте маловато, то могут проступать ямочки на пояснице, например. Парадоксально, но в этом же случае могут проявляться ямочки и у полных людей, и у детей, где с объемом как раз все в порядке, к примеру, над костяшками пальцев. Многие задаются вопросом – что же означают ямочки на пояснице. Значение с медицинской точки зрения – нормальное функционирование и здоровье суставов, формирующих столь интересный признак. Если человек здоров, то крестец при движении (а двигаться сопутствующие суставы могут по четырем осям) не пережимает сосуды и нервы. В случае же неправильного функционирования этих суставов при движении изгибы могут появляться в непредназначенном для этого месте позвоночника, вследствие чего возникает грыжа. Так что если вы не обнаружили у себя подобной «изюминки» , то желательно обратиться к специалистам! С анатомической точки зрения. место появления ямочек находится там, где срастается таз с крестцом, так что появление их вполне обосновано. Еще Микеланджело в произведении «Мраморная Пьета» ярко выделил этот треугольник. Недаром данную область женского тела называют также «треугольником Микеланджело» и признают ярким выражением сексуальности и чувственности девушки-обладательницы. После того как ямочки на пояснице стали считаться признаком совершенства женского тела и истинным проявлением хорошей наследственности, девушки стали задумываться о том, как можно повлиять на их появление. Сделать их более выраженными можно, даже несложно! Нужно всего лишь чаще заниматься спортом и достичь совершенства в области талии и бедер, в этом случае то, что дано было от природы, станет более выраженным и заметным. <img src="//content.foto.my.mail.ru/mail/illusiya83/_answers/i-1851.jpg" >

ромб Михаэлиса, а не ямочки Венеры

Горб Михельсона

touch.otvet.mail.ru

Новый тренд. Женщины тратят тысячи долларов на искусственные «ямочки Венеры»

«Ямочками Венеры» их часто называют в честь древнеримской богини любви, красоты и плодородия. Считается, что эти пикантные углубления придают женской фигуре особую выразительность.

Есть счастливицы, которых сама природа одарила этими сексуальными впадинами: говорят, к ним относятся модели Кендалл Дженнер и Миранда Керр. А что же делать остальным?

Добиться появления «ямочек» с помощью фитнеса довольно сложно — они располагаются на месте соединения двух тазовых костей. Сделать из женщины Венеру предлагают пластические хирурги: стоимость такой операции начинается от 4900 британских фунтов (около 6 тысяч долларов США). Правда, видимыми они будут всего лишь три месяца.

«Это разновидность липосакции. Процедура совершенно не болезненная, хотя в первые дни после операции женщины возможны неприятные ощущения», — говорит пластический хирург Аманда Вонг-Пауэлл.

Операция займет от силы час или два, и проводится под местной анестезией. Через небольшой разрез в пояснице хирург разрушает внутренний жир, а затем «лепит» необходимые ямочки. Десять дней после этого пациентки должны носить компрессионное белье, зато потом — три месяца с сексуальной спиной.

Результат не вечный, зато эффектный. Только стоит ли он таких денег?

Источник: dailymail.co.uk

www.goodhouse.ru

Если у вас на пояснице есть две ямочки — Time Go!

Наше тело таит в себе множество сюрпризов. Например, знаете ли вы, что за маленькие впадинки находятся у некоторых из нас в области поясницы? Их еще называют “ямочками Венеры”. Эти углубления стали символом красоты еще со времен Микеланджело.

Так что же эти ямочки могут рассказать о вас?

Две впадинки на пояснице

Эти впадинки располагаются в нижней части спины и видны невооруженным глазом. Они похожи на две круглых ямочки.

Эти ямочки встречаются и у женщин, и у мужчин

У женщин впадинки называются ямочками Венеры, а у мужчин — ямочками Аполлона.

Где они расположены?

Эти углубления располагаются в месте соединения тазовых костей с крестцовым отделом позвоночника, где отсутствует прослойка в виде мышц и подкожной клетчатки. Впервые на данную анатомическую особенность обратил внимание Микеланджело Буонаротти, акцентировав на ней внимание в своей “Пьете”. Поэтому ямочки известны еще и под названием “треугольник Микеланджело”.

Всего лишь результат генетики!

Нельзя сделать так, чтобы ямочки Венеры появились на спине. Они либо есть, либо их нет. Так распорядились природа и наследственность.

Хорошее кровообращение — легкий оргазм

Ямочки Венеры — показатель хорошего кровообращения в организме, а это помогает лечге достигать сексуального наслаждения.

Признак здорового тела

Бывает, что ямочки не видны из-за лишнего веса. Поэтому если у вас есть ямочки на пояснице и они хорошо видны, то, скорее всего, вы ведете здоровый образ жизни.

Снижение веса поможет

Если от рождения ямочек Венеры у вас нет, то и взяться им будет неоткуда, сколько бы вы ни старались. Однако имеющиеся жировые отложения могут скрывать эту физиологическую особенность. Так что, избавившись от лишнего веса, вы сможете увидеть свои ямочки.

По материалам: WittyFeed


www.time-go.ru


Смотрите также